名人哲理小故事及感悟大綱

邱吉爾的長壽祕訣

邱吉爾不僅是第二次世界大戰中的着名人物，而且是英國曆任首相的長壽者，他整整活了90歲，他長壽的祕訣之一就是善於睡眠。

邱吉爾精力充沛，一向是大幹、酣睡。在其任職期間，正處第二次世界大戰，局勢極不穩定，瞬息萬變，國事極其繁忙。他日理萬機，每日睡眠時已精疲力盡，躺下便睡着，從不失眠。他常對記者說：“我每天大約在半夜三點睡眠，上牀時如釋重負，睡得很香。”

早八點左右，邱吉爾醒來後，先是躺在牀上看看報紙、電報和其它急件，然後接見來訪者，向各部和參謀委員會口授命令、指示，直到中午才起牀。邱吉爾在介紹長壽經驗時說：“如果有地方坐着，我絕不站着，如果有可能躺着，我決不坐着。”

邱吉爾每天還保持一個多小時的午睡，以便養精蓄銳，使晚上精神充沛。他常常向周圍的人們宣傳午休的好處，勸他們向自己學習。因而效法他的很多，據說美國總統肯尼迪、里根等就曾模仿過他的午睡方法。

除此之外，邱吉爾還分喜歡運動，常常在午睡前後和晚飯前後騎馬、打棒球、畫畫、觀賞動植物，有時還砌一會牆，做到動靜結合、勞逸結合。

感悟：

能讓內心保持寧靜的人，纔是最有力量的人。“神靜而心和，心和而形全；神躁則心蕩，心蕩則形傷。”一個人心浮氣躁時，方寸已亂，必然會導致舉止失常，進退無據，會失去正確的判斷力。反之，心靜神定，泰然自若，你便聽不到外界的喧囂和嘈雜，爲人處世就不會失於輕率。每臨大事有靜氣，方爲大家風範。

關於牛頓忘我工作的故事

牛頓每天除抽出少量的時間鍛鍊身體外，大部分時間是在書房裏度過的。一次，在書房中，他一邊思考着問題，一邊在煮雞蛋。苦苦地思索，簡直使他癡呆。突然，鍋裏的水沸騰了，趕忙掀鍋一看，“啊！”他驚叫起來，鍋裏煮的卻是一塊懷錶。原來他考慮問題時竟心不在焉地隨手把懷錶當做雞蛋放在鍋裏了。還有一次，牛頓邀請一位朋友到他家吃午飯。他研究科學入了迷，把這件事忘掉了。他的傭人照例只准備了牛頓個人吃的午飯。臨近中午，客人應邀而來。客人看見牛頓正在埋頭計算問題，桌上、牀上擺着稿紙、書籍。看到這種情形，客人沒有打攪牛頓，見桌上擺着飯菜，以爲是給他準備的，便坐下吃了起來。吃完後就悄悄地走了。當牛頓把題計算完了，走到餐桌旁準備吃午飯時，看見盤子裏吃過的雞骨頭，恍然大悟地說：“我以爲我沒有吃飯呢，我還是吃了。”

感悟：這些故事究竟是真是假，並不關重要，不過表明了牛頓是一個怎樣沉思默想，不修邊幅，虛己斂容的人，他對科學極度的專心，總是想着星辰的旋轉，宇宙的變化，而進入了忘我的境界。

李連杰成功的拍戲故事

李連杰初到好萊塢時，幾乎沒有人看好他，好不容易有一家電影公司願意請他出演，但片酬很低，只有100萬美元，而且是演一個反派角色。李連杰猶豫不決，說自己要經過慎重考慮之後，才能答覆。但是，等他答應出演時，對方卻改口了，片酬降爲75萬美元。

錢不是最要緊的，只是在20世紀90年代的東南亞電影市場，“李連杰”三個字早已是金字招牌，從“功夫皇帝”“淪落”到現在的境地，李連杰感到難以接受。但他考慮再三，還是決定出演，可是，沒想到對方卻又“落井下石”：“50萬美元，不演拉倒。”50萬美元，還包括律師、經紀人、宣傳公司等各項費用，再扣完稅，所剩無幾。李連杰答應得很痛快：“我演。”

就這樣，李連杰拍了他的第一部好萊塢影片《致命武器4》，雖然片中巨星雲集，但在影片首映當晚，李連杰就獲得7。5分，成爲演員排行榜中的亞軍。

第二天，電影公司的老闆就親自上門，畢恭畢敬地說：“下一部片子請您演主角，如何？”當實力證明一切的時候，才能輪到李連杰說話，他的第四部好萊塢影片片酬就開到了1700萬美元。

李連杰以退爲進，成功地敲開了好萊塢的大門。他談起往事，感觸頗多，唸了一首大道理詩：“手把青秧插滿田，低頭便見水中天；六根清淨方爲道，退步原來是向前。”

感悟：大丈夫與其怨天尤人，不如尊重現實，迂迴前進。