讀《一花一世界》有感

最近我在讀陳公老師和雉芮(小非)出的《一花一世界》這本書。陳公老師是安徽省着名心理學及社會倫理學方面的專家，在這一年來作爲嘉賓和雉芮、小強一起主持合肥電臺故事廣播大型情感交流節目《城市在傾聽》。我收聽這個節目很久了，關注心理學也有相當長的一段時間。我很高興能在這本書首批限量發行的第一時間讀到它。

這本書收錄了陳公老師幾年來研究心理學的心得以及對心理、情感、人生的感悟，從心理學、信息量子科學、心靈學方面論述了人生的哲理，教給我們爲人處世的態度和方法，更重要的是，對自身心態的調整以及修養的提升。正如陳公自己所說：“這是一本探訪人性的心靈書籍。”能夠讓我們更好地瞭解自己與他人。它的內容遠比我想象的要充實和震撼人心。

我一直對哲學比較感興趣，這幾年更是對心理學偏愛有加。身邊也曾有些同學朋友向我諮詢心理方面的問題，當然我現在所知的還只能算是些皮毛。心理學是一門邊緣學科，但在現今的生活中越來越重要。我希望將來能在這方面作一些深入的學習和研究，倒不一定要去從事這方面工作，因爲我覺得心理學更多的是能夠幫助我自身去認識事物，認識人生和人心，調整心態，處理問題，這是個很現實的意義。我也曾爲生活中的許多事情困惑煩惱，但是隨着這方面案例的接觸和知識的積累，我自己認識事物的高度在不斷得到提升，最近幾個月尤爲明顯，現在生活中已經沒有什麼事能讓我想不開放不下或爲之生氣，我逐漸地能做到比較正確地調整自己的心態，看待事物。事實上在生活中時有爭執，但我從來不往心裏記，在貼吧上也是一樣，是有爭吵，但該表態看法時表達，該合作該交流時還要去合作交流，我想這個道理大家也都明白。

我也是第一次看這樣一本有體系的心理學方面的書，很有感觸，特別是“性情·人生”和“心靈·感悟”中所傳達的思想以及“心理·靈魂”中對人類思想和靈魂問題的闡述，我過去的一些觀點得到了證實，同時也學到了許多新的內容。我想，任何一本數理化都比不上這樣一本探究人心、探究人性的書，讀它，是一種對心靈的淨化。

以一種輕鬆的心態去面對生活是很重要的，莫爲小事而計較。每個人的觀點、喜好和認識事物的角度都不同，矛盾肯定是普遍存在的，生活中既有矛盾，則儘量去化解矛盾，多一些理解，多一些寬容，多給心，少猜心。人能夠快樂的理由，不是得到的多，而是計較的少。

一花一世界，一笑一如來。莫悔於過去，莫癡迷於未來，“珍惜當下，活在當下，打開心靈的窗，把握住手中的幸福。”