《誰動了我的奶酪》讀有感大綱

《誰動了我的奶酪》讀有感

品味完一本名著後，大家一定都收穫不少，此時需要認真思考讀後感如何寫了哦。想必許多人都在爲如何寫好讀後感而煩惱吧，下面是小編精心整理的《誰動了我的奶酪》讀有感，希望對大家有所幫助。

《誰動了我的奶酪》讀有感1

如果說現在安定的生活是你的“奶酪”，但是突然有一天，“奶酪”不見了，一切都變了，你會怎麼樣？

抱怨？傷心？咒罵？空想？

如果是這樣的話，那請你去看一本書——《誰動了我的奶酪》。它會給急得團團轉不知道該怎麼辦的你一個完美的答案。

故事的大意很簡單，簡單的就像一個寓言：

從前在一個巨大的迷宮裏，住着兩隻小老鼠——匆匆、嗅嗅，還有兩個小矮人——哼哼、唧唧。他們在尋找他們鍾愛並賴以生存的東西——奶酪。他們共同度過了許多困難，如：飢餓、痛苦終於在奶酪C站找到了許多新鮮、美味、營養豐富的奶酪。他們快樂的吃着。然而，安穩的日子沒過多久。突然有一天，他們發現奶酪不見了。匆匆和嗅嗅早就想到奶酪會有吃完的一天，於是它們很快就投生到尋找新奶酪的計劃中去。而哼哼和唧唧卻無法忍受這突如其來的打擊，呆呆地做在地上。這時，匆匆和嗅嗅在奶酪N站又找到了許多更新鮮、更美味、營養更加豐富的奶酪。再來看看哼哼和唧唧。經過了一番激烈的思想鬥爭之後，唧唧毅然離開了奶酪C站和他頑固的同伴，踏上了尋找新奶酪的路上。他經過了千辛萬苦，終於在奶酪N站找到了久違的匆匆和嗅嗅

我覺的我非常像唧唧，當事情到來的時候，不能快速的做出反應，更不能像匆匆和嗅嗅那樣居安思危。 今後我要向匆匆和嗅嗅學習， 學習它們遇事冷靜、不慌張，能居安思危的態度。

《誰動了我的奶酪》讀有感2

正文內容簡介：學會應變——讀《誰動了我的奶酪》有感暑假裏，我坐在自己的“天地”裏，讀着《誰動了我的奶酪》這一本書，從書中，..

學會應變

——讀《誰動了我的奶酪》有感

暑假裏，我坐在自己的“天地”裏，讀着《誰動了我的奶酪》這一本書，從書中，我學會了應變，隨着事情的變化而變化……

《誰動了我的奶酪》講了兩個小老鼠和兩個小矮人在一座迷宮裏尋找奶酪，因爲其中第一個小矮人不會應變，所以，當其他小矮人和老鼠朋友們，正在吃香噴噴的奶酪時，他，卻在捱餓……

讀了這本書，我想，在生活中，不也是這樣嗎？如果你去買飲料，假如一家商店關門了，我們還等着開門嗎？不，我們可以換一家；假如有一條路正在施工，我們也應該換一條路。不過，有時，我們也會像第一個小矮人一樣不會應變，如：在工作方面，如果領導給你分配了你不擅長的任務，你就可能放棄；在學習方面遇到不懂的問題，你也可能放棄……

讀了這本書，我覺得自己真像第一個小矮人，一次，在英語學校的運動會上，老師沒讓我參加跳遠比賽，而是讓我去參加乒乓球比賽，因爲我不擅長乒乓球，所以就放棄了。其實，只要我在下面努力練習，也有機會取得名次……

在生活中，我們要不斷改變自己，學會應變，根據事情的變化而變化。不斷學會尋找新的奶酪，這樣才能獲得成功！

2.以應變爲話題的作文

某位先賢老人家說過：運動是永恆的，靜止是相對的。由此在下推出：變化是永恆的，不變是不可能的。一日偶染風寒，深知與時而易是多麼重要，冥思數日總結出了些個對付易變的方法，於此來探討探討。

第一招：未變先有見。

心訣：天際八荒藏風雨，識雲萬里解陰晴。不是有詩云嗎：山雨欲來風滿樓。變化這東西用咱老祖宗的觀點來說就是陰陽二氣打破了原先的平衡，一強一弱進而核相爭相鬥，真到新的平衡建立爲止。咱普通人就成了這斗的犧牲。但在其爭鬥之前有個“實力對比期”，在這當口，要有誰識得，就能逃離戰場，避禍求安。好了，說了這麼多，就是要讓你明白，任何變化都是有先兆的，老天爺是留是時間叫你準備的，就看你領不領這個情了！

第二招：九變壓三變。

心訣：三變起興無變驚，九變一現再無雲。《孫子兵法》有云：千變萬化爲將之道。孫老師早就告訴我們要打勝仗，就得比敵人多一竅，多一變。就像諸葛亮比曹操多了一層變化，才把咱阿瞞截在了華容道。其實我這招挑明瞭就是：拿孫猴子的72變去唬豬八戒的的36變，這才唬得住。好吧，下面的事就交給你了，看見前面那穿白色長衫，蓬頭獠牙的傢伙了沒有，裝一鍾魁嚇嚇他，看他還敢不敢扮鬼？！

第三招（最厲害的一招）：無變應億變。

心訣：無變非無變，億變實一變。一般人教人功夫都要留一手，本來我不打算教這招的，可見你剛纔扮鍾魁怪辛苦的，就全給了吧！先說個通俗點的，想必你應該知道我們人身上這個千差萬別的性狀各異的細胞都是由一個受精卵發育而來的吧，這就對了，要明白這就好辦了。舉個例子人缺了胳膊少了腿就再沒了，可壁虎斷了尾巴照樣長，就是因爲其自身能製造出幹細胞來長成尾而人沒這本事。啊，幹細胞是啥玩藝？幹細胞就是生命最初生長時的那幾個原始的古董的細胞，可別小瞧了它，它雖說古老，卻有全能性，也就是說，他可以根據各種不同的需要發育成任何時候一種具體功能的細胞，可謂因勢而變與時俱進，卻又不盲從瞎趨。

說到這我想你多少明白了吧，其實要真正解決好這變化給你帶來的不便或是災禍，就一條：守好自己的信條，把好自己的秉性，那你就是那了不起的幹細胞了。

這三招你都會了吧，差點忘了總結一下：變其實來自於不變！

《誰動了我的奶酪》讀有感3

書猶藥也，善讀之可以醫愚。讀書可以增長見識，開闊視野。

高爾基曾經說過：“書籍是人類進步的階梯。”畢竟書山有路勤爲徑，學海無崖苦作舟嘛。暑假放假在家，我除了做作業之外，其它的一些時間就是閱讀書籍，這樣能增長我的見識，開闊我的視野，提高我的寫作的能力。在我閱讀的書籍中，有一本書使我明白了許多道理，從中受益很深。這本書就是全球暢銷的《誰動了我的奶酪》。當我讀完這本書時，覺得自己好像也置身於這個迷宮裏一樣，有一種身臨其境的感覺。這個故事中有四個“人物”：兩隻小老鼠和兩個小矮人。故事講敘了他們在一個迷宮裏尋找奶酪站，當他們尋找到了第一個奶酪C站後，小矮人就在這裏坐享其成，再也不願意去尋找新的奶酪站，而小老鼠們卻一天天在觀察奶酪站變化，直到有一天，奶酪C站已經沒有奶酪了，兩隻小老鼠便又去尋找新的奶酪站，最終找到了另一個更大的奶酪N站，而小矮人卻始終不肯接受所發生的變化，後來小矮人唧唧在經過不斷的思想鬥爭之後終開走出了奶酪C站，開始尋找新的奶酪站，並最終來到了奶酪N站，哼哼卻不聽勸告，不肯接受現實，而不願意離開C站。

讀完了這本書，書中所描繪的四個活靈活現的角色時常在我的腦海裏浮現。嗅嗅和匆匆能夠及早地嗅出變化的氣息，並迅速開始行動；哼哼則是因爲害怕變化而否認和拒絕變化；而唧唧則是看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化，它讓我記住了一句話：做好迅速變化的準備，不斷地去享受變化。這樣你會不斷進取，從而邁向成功！如果你只是一味地去依賴你原先的“奶酪”，不去尋找新的“奶酪”，那你終究會一無所有，因爲有一天“奶酪”是會被你享受完的，到那時，你就會產生疑惑：“奶酪”爲何會消失了呢？誰動了我的“奶酪”？生活的大海並不總是風平浪靜的，此起彼伏的波浪會一層一層地不斷地向你涌來。倘若只是因爲尋得一塊小小的“奶酪”就自鳴得意，認爲可以享受一輩子，而不向新的目標前進，那麼你就會有葬身大海的危險，因爲他們總是會悄悄地奪走你的“奶酪”，而你也必須做好“奶酪”被奪走的準備。不要當“奶酪”沒有時，還不知所措，只是呆在原先的地方，期待新的“奶酪”從天而降，這只是無意義的舉動。只有越早放棄舊的“奶酪”，勇敢地闖入生活的迷宮中，嘗試冒險，享受尋找新“奶酪”的過程，這樣你纔會越早享用到新的“奶酪”。

世間的一切都處在變化之中。靜止是相對的，變化纔是永恆的。即使是至親好友，總有一天也會分手；無論太陽多麼明媚，總有日落西山的時候；雪無千日在，花無百日紅，這些都告訴我們一個道理，變化總是在發生。而我們應該做到的是：感知變化，預見變化，追蹤變化，適應變化，做好迅速變化的準備，並不斷地享受變化。

我認爲自己就特別像哼哼那樣否認和拒絕變化，永遠都在原地踏步，這樣是很難改變現狀的。此時此刻的我更要經常聞一聞自己的“奶酪”，看它何時變質。因爲我已經長大了，不可以像從前那樣把自己困在舊“奶酪站”中，我必須踏出這個圈，去飽覽羣書，“山窮水盡”與“柳暗花明”僅僅是一步之遙。

生活在不斷地尋覓中開始，卻始終沒有結局。也許最終我們要得到的已不是那份“奶酪”，而是尋求的快樂，在尋求中體現生命的價值。讓我們記住奶酪牆上的那句話吧：變化總是在發生，儘快適應變化吧！

《誰動了我的奶酪》讀有感4

最近，我讀了一本有趣的書，叫《誰動了我的奶酪？》。看到了這個題目，聰明的讀者一定立即就想到了愛吃奶酪的老鼠。沒錯，這本書裏的主人公就是可愛的小老鼠。故事雖然簡單卻富含哲理。書中有4個“人物”———兩隻小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”、“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。

有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在倉庫的周圍構築起了自己的幸福生活。但是，這樣的生活沒有維持多久，不久之後的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧卻猶豫不決，煩惱叢生，一直都固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，也穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡……。。其實，奶酪只是一個比喻。在生活中，它代表我們在生命中任何最想得到的東西。

它可能是我們每次考試的好成績，也可能是金錢、成就， 幸福、健康等等。“迷宮”則代表着你實現理想的地方，之所以叫“迷宮”那是因爲你要實現自己的理想，是需要克服種種困難與挫折的。如何尋找屬於我們自己的“奶酪”，首先我們要擁有一定的資本，也就是書中所說的跑鞋。要想擁有這雙跑鞋，我們只有不斷學習新的知識，不斷地創新，善於用豐富的知識與生活經驗來充實自己，還要有不屈不撓的精神，這樣我們才能找到值得細細品味的“奶酪”。在尋求奶酪的過程中，並非一帆風順，總會有這樣或那樣的困難與挫折，只要我們採取積極的態度去面對，相信那些絆腳石終會被我們甩在身後，經歷了不尋常的尋求過程，我們纔會覺得“奶酪”意義非同尋常。

尋求奶酪的過程本身就是一種資本的積累，這些都是我讀了這本書後才悟出的道理，以往的每一次考試失利，我不是急着總結經驗積極尋找對策，而是疑惑別人到底是怎麼學的，爲什麼每次都得高分？自己爲什麼每次都考不好呢？我就是在這種無休止的追問中，浪費了寶貴的時間。這本書，讓我懂得了在以後的學習中，要及時發現和解決問題，找到一套適合自己的學習方法，先擁有一雙屬於自己的跑鞋，才能走好人生的每一步。人生不可能一帆風順，總會遇到這樣那樣的挫折，只有不斷調整自己，適應生活中的變化，才能取得真正的成功。

生活在這樣一個瞬息萬變的時代， 大家時常會感到自己的“奶酪”在變化。使人們在各種變化中茫然無措，先是追問自己———到底是誰動了“我的奶酪”？然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對各種突如其來的變化並陷入困惑之中。耽於“失去”的痛苦，“決定”的兩難，“失望”的無奈……這對生活形成了一種障礙。

生活本身就是一個變化多端的大迷宮，就算你滯留在其中的一角，卻一樣擋不住它的瞬息萬變，與其消極的等待，不如積極尋找屬於自己的“奶酪”。之所以我喜歡這本書，是因爲它是一個可愛的故事，不但闡明瞭生活的真理，又教會了我們怎樣應對生活中突如其來的變化。當一個因“改變”而困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前時，總是希望看清自己的真面目，而卻又無論如何也看不清時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

《誰動了我的奶酪》讀有感5

誰動了我的奶酪這本書是我上小學時在家中無意翻找出的，當時我很好奇，就在當天晚上把它讀完了，感觸很深刻。

這本書大體講，有四個小生靈在迷宮般的奶酪裏尋找屬於自己的奶酪，隨着奶酪的銳減和消失，有的辭舊迎新，或依依不捨，或亡羊補牢。這個故事耐人回味，其實“奶酪”只是個比喻，它可是健康、金錢、名譽、工作……無論多麼大的“奶酪”遲早會有一天消失。這個故事告訴我們：給你一個好處或許給你帶來的是一個致命的打擊，就如俗話所說：“讚美和痛苦是一對孿生姐妹”一樣。所以當你發覺“奶酪”已經“變質”或者不復存在，就不要再迷戀了，越早放棄就會越早發現更新更美味的奶酪。這本書對我的心靈的震動很大，讀後不禁讓我想起一件事。

小學五年級時，我的語文成績有次考試在班裏排名第一，於是乎，我開始變得飄飄然了。“你知道嗎，我的語文得了第一耶！”這句話成了我的口頭禪，逢人便說，我一直抱着這塊“奶酪”不肯放手。雖然我明白捨棄的道理，可卻被這第一的誘惑弄得我神魂顛倒，直到有一天這塊“奶酪”真的“變質”了，我後悔了。

在我還在沉浸在啃陳舊的“奶酪”回味幸福的餘香時，有人已然超過了我，重新登上了第一的寶座，看着他手中比我更新更美味的“奶酪”，心裏就像打翻了五味瓶

媽媽好像看出了我的心事，便對我說：“石榴花開放的時候滿林都是，每一朵花都很美麗，不要以爲這些花都會結果，石榴樹知道自己結不出很多果實，但它還是每天讓自己美麗的花落下很多，石榴樹懂得捨棄，秋天到來時才能結出碩大的果實。你懂嗎？”我細細品味媽媽說的這段話，我終於明白了，心中的石頭也落下了。

是啊，曾經獲得的奶酪並不意味着它永遠存在，遲早有一天它會“黴爛”，我們千萬不要依賴它，更不要成爲它的傀儡，要學會捨棄。世上沒有一成不變的“奶酪”，嘗試冒險，你會享受到新“奶酪”的幸福。

《誰動了我的奶酪》讀有感6

“我們呆在原地自封，拒絕改變。我們故意忽略思想的正確，企圖對發生的一切視而不見。這時，我們就將陷入我們歪曲思想製造的麻煩。我們在面對失去的奶酪時，就應該像卿卿那樣看到並承認自己的過錯，坦然面對自己，努力改變自己，這樣才能重新樹立信心，解決問題，並認真地把一切做得更好，這樣才能找到更加可口的奶酪……”

直到現在，我還在回味着我寫在上面的精闢的言論，併爲之備感驕傲。

這是我第七遍讀《誰動了我的奶酪？》這本書了。它妙趣橫生的故事情節和字裏行間蘊含的哲理令我爲之心動。當然，隨着年齡的變化，每次讀這本書自然會有不同的感想。現在的感想已不再停留在表而，我正在嘗試着體會文字背後的文字—開始迫求“深度”了。

其實，在每個人的人生歷程中，都會遭遇變化—有些變化甚至會讓白己叫苦連夭。不過，像課文《桃花心木》中所說的那樣；在多變的環境中生活的人，在經歷多變環境的考驗後，最終會得到思想上的昇華。要知道，變化總在發生，心懷la；測的人會不斷地拿走自己的好奶酪。在這之前，你一定要做好所有奶酪都被拿走的心理準備。而這時，你就要追蹤變化，然後儘快地適應變化。這時，你就會改變，變成一個能享受變化的人。走好這一步，你就有資格去享受變化帶給你的更新更好的奶酪了。

我相信自己所感悟的東西會成爲人生的路標，幫助我把握變化，走向成功！

《誰動了我的奶酪》讀有感7

俗話說得好：“風月爲益友，詩書爲良師。”是啊，博覽羣書能使人智增百倍，生活中如果缺少了書，就變得枯燥乏味了。因此，書是人類的必需品。

最近，我讀了一位醫學博士斯賓塞?約翰寫的一本書——《誰動了我的奶酪》。這本書讓我受到很大的啓發，書中的每一段落，每一篇文章，都深深地印在我的腦海裏，他們引領我我進入了另一個人生領域……

《誰動了我的奶酪》講述的是兩個小矮人哼哼、唧唧與兩隻小老鼠嗅嗅、匆匆在迷宮裏尋找奶酪的故事。一天，四個主人公發現了奶酪C站，並一起分享。當奶酪吃光後，兩隻老鼠能迅速適應變化，馬上去尋找新的奶酪。而兩個小矮人則相反，直至過去了很長時間，唧唧改變了想法，決定克服心中的恐懼，到迷宮中去尋找新的奶酪，而哼哼還在想奶酪爲什麼會消失不見，還在等着奶酪自己回來……

其實，奶酪就像我們的需求——幸福的家庭，穩定的工作，身心的健康，優異的成績;迷宮則像我們的人生，它充滿了神祕和未知;在生活中，我們是唧唧和哼哼的結合。像唧唧一樣打算着未來的一切，準備接受變化，又像哼哼一樣當變化來臨時，又有些恐懼，不能按計劃行事。

每個人又何嘗不是在尋找自己的奶酪呢?唧唧、哼哼、嗅嗅、匆匆個有個的特點，我們都希望像匆匆一樣，看到目標立即行動，誰都不希望像哼哼那樣，失去了以爲他會回來，在哪裏坐以待斃。找到奶酪後，我們不能以爲他會永遠存在，因爲他總有一天被吃光，會變質，會被其他人奪走。所以我們不能獨守奶酪，也不能貪婪地去享用，要像唧唧那樣，朝着新方向前進，朝着另一個新的目標出發，尋找新的奶酪。

唧唧、哼哼、嗅嗅、匆匆就像我們面臨的四個人生。只有不斷地迎接改變，不斷地調整和更新自己，不段地朝新方向出發，才能在這個偌大的社會中站有一席之地。

《誰動了我的奶酪》讀有感8

書中主要敘述了：兩隻小老鼠和兩個小矮人，生活在迷宮內，每天都去尋找香甜可口的奶酪，當他們在一個倉庫內尋找到豐盛的奶酪後，每天都大口大口的吃。就這樣，倉庫內的奶酪日益減少，他們都毫無察覺。厄運總會光顧他們——奶酪全被他們吃光了，儘管老鼠不捨離開，但還是繼續踏上尋找之路。小矮人卻茫然無措，還在等待着“喜從天降”的那一刻。

當我還是個懵懂的幼童時，每當夜幕降臨，皓月高懸在天空，稀疏的星星快活地眨着眼睛。父親都會反覆地爲我講這個故事，哄我入睡。而每次，我都會探起身，“撲哧”地笑了起來。

故事是那麼的詼諧幽默，可它所引伸的卻是一個令人發省的：可能在清晨睜開惺忪的雙眼，或在睏倦乏力的午後，一瞬間，一個意外是你重要的東西變得一無所有。難道你真的選擇在痛苦邊緣不停地徘徊？難道真的讓它束縛着你的步履？這纔是成爲笑柄的原因所在吧。也許故事中兩隻小老鼠的智力真的不如那兩個小矮人，但他們至少面對了現實，但卻改變了心態，好的心態可以使你變得更堅強，樂觀；反之，你一旦不肯接受現實，那悲觀，失敗足可以征服你，打敗你。我們可以嘗試正確，理智地去分析“塞翁失馬，焉知非福”。我們不能停滯不前，固步自封。

總會想到之後那充滿稚氣的聲音“爸爸，長大我要當小老鼠。”現在回想起，爸爸應該是淚花充盈眼眶：“我們都希望你能健康快樂！”

“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。”；“讀書破萬卷，下筆如有神”；“讀一本好書，就像和許多高尚的人談話”……一切關於書的至理名言，都把書描繪得如此淋漓盡致，他是我們懂得一個又一個顯而易見的人生哲理，一直指向人生最美好的方向。

沒錯！遨遊在書海中，我們能不感覺到身心的充實、精神上的愉悅？

《誰動了我的奶酪》讀有感9

《誰動了我的奶酪》講述的是兩個小矮人哼哼、唧唧與兩隻小老鼠嗅嗅、匆匆在迷宮裏尋找奶酪的故事。一天，四個主人公發現了奶酪C站，並一起分享。當奶酪吃光後，兩隻老鼠能迅速適應變化，馬上去尋找新的奶酪。而兩個小矮人則相反，直至過去了很長時間，唧唧改變了想法，決定克服心中的恐懼，到迷宮中去尋找新的奶酪，而哼哼還在想奶酪爲什麼會消失不見，還在等着奶酪自己回來，最後嗅嗅、匆匆和唧唧找到了奶酪H站裏面有更大更多的奶酪，而哼哼還在奶酪C站自言自語”到底誰動了我的奶酪?“。

其實，奶酪就像我們的需求——幸福的家庭，身心的健康，優異的成績;迷宮則像我們的人生，它充滿了神祕和未知;在生活中，我們是唧唧和哼哼的結合。像唧唧一樣打算着未來的一切，準備接受變化，又像哼哼一樣當變化來臨時，又有些恐懼，不能按計劃行事。

每個人又何嘗不是在尋找自己的奶酪呢?哼哼、唧唧，嗅嗅、匆匆個有個的特點，我們都希望像匆匆一樣，看到目標立即行動，誰都不希望像哼哼那樣，失去了以爲他會回來，在哪裏坐以待斃。找到奶酪後，我們不能以爲他會永遠存在，因爲他總有一天被吃光，會變質，會被其他人奪走。所以我們不能獨守奶酪，也不能貪婪地去享用，要像唧唧那樣，朝着新方向前進，朝着另一個新的目標出發，尋找新的奶酪。

你是想當嗅嗅，匆匆?還是想當唧唧?

《誰動了我的奶酪》讀有感10

漫畫、卡通、寓言、童話和小人書曾讓我百看不厭，此外，我也喜歡看勵志方面的書，吃過各種版本的“卡耐基”、喝過各種各樣的“雞湯”。眼前這本《誰動了我的奶酪？》似乎綜合了它們所有的口味，着實叫人喜歡。

從表面看，《誰動了我的奶酪？》和其他衆多裝禎精美的書沒大區別，只是薄了些，約4萬字，寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象。可就是這本不起眼的小書，在歐美創造出版業的奇蹟：自1998年9月由美國普特南出版公司出版後，兩年中銷售20xx萬冊，雄踞亞馬遜網上書店第一名約80周，同時迅速躍居《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業週刊》最暢銷圖書排行榜第一名。

書中有4個“人物”———兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的`幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡……

“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。

生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問———到底是誰動了“我的奶酪”？然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那麼生活本身就會成爲一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。

我喜歡這本書，因爲它是一個可愛的故事，輕鬆愉快地便澄明瞭混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大衆心理後，便在該書中製造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和麪對信息時代的變化和危機。

當代的一位詩人說，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內在的勇氣，去直面“軟心理問題”（即醫學病態心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”）這種每個人都肯定存在的心理障礙。

世事變化本無常，《誰動了我的奶酪？》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界裏奔跑追尋。

《誰動了我的奶酪》讀有感11

變化總是在發生，他們只是不斷地拿走你的奶酪。——題記

最近讀了一本《誰動了我的奶酪》，感觸頗多。

書中有四個主人翁，分別是兩隻老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼和唧唧。他們生活在一個迷宮中，奶酪是他們要追尋的東西，小矮人用複雜的腦筋去尋找奶酪，而老鼠則是用簡單的方法去尋找奶酪，經過多次碰壁、挫折和沮喪，有一天他們找到了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍築起了自己的幸福生活。他們絲毫沒有察覺到奶酪正在逐漸減少，很久後的某一天，奶酪突然不見了!這個突如其來的消息讓他們的心態暴露無遺：嗅嗅和匆匆立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始新的尋找，最後的結局是老鼠們找到了另一個豐富奶酪庫;而兩個小矮人仍然不知所措，不相信現實，後來唧唧領悟到了，知道再不行動起來就會被活活餓死，衝破了思想的束縛，也重新穿上鞋子步入漆黑的迷宮中開始了尋找奶酪之旅，最終也找到了很多很好的奶酪，而哼哼則始終認爲上天不會如此殘酷，他相信上天一定會眷戀他的，只要過一會兒，上天會把奶酪還給他的，每天鬱鬱寡歡的等着奶酪回來。

奶酪只是一個代名詞，它是我們現實生活中所想要的東西和追求的目標，例如：金錢、工作、幸福和友情等等。但是當這些東西變化了，被破壞了，如一份好的工作、一個幸福的家庭、一段真摯的友情……這些都沒有了，我們是會向嗅嗅和匆匆一樣站起來繼續尋找還是向哼哼一般等着它們回來。細細品味這"奶酪"使我明白了：在這瞬息萬變的社會和日新月異的信息時代，無時無刻不在影響和改變着我們，在這變化的事實面前，既要坦然接受不能改變的變化，又要勇於改變自己，改變現狀，改變不能接受的改變。

面對生活中的改變，我們能否敢於接受，又能否勇於改變?當我們害怕改變時，而變化又恰恰不可避免的發生在我們身上。就像在工作中，以前申請新安裝戶表，整個流程都是在紙上，現在不但要有紙質資料，還要錄入報裝系統，每個流程大家都能在電腦上看到，也規定了時間。除此之外還有，網上辦公OA系統的使用，這些不斷而來的改變，正在默默的影響和改變着我們，所以要不斷的學習，因爲奶酪總是在不斷被拿走，要想享用美味的奶酪就要勇於隨着變化而變化。

隨着事情的變化而改變做事的方向，不能墨守成規。———後記

《誰動了我的奶酪》讀有感12

我讀完了美國著名作家斯賓塞.約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》一書，真是受益匪淺!

“誰動了我的奶酪”故事令人感動。故事講述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宮中尋找奶酪的事，奶酪不經意的消失，使失去了生存的源泉，繼而各自不同的反應：嗅嗅和匆匆立即行動，;唧唧剛開始，後來一番思想鬥爭，也加入了尋找奶酪的行列中;而哼哼呢?它的思維定格在原來的狀態，至終仍這。故事的結局，除哼哼外的三位都在奶酪N

站找到了所需的奶酪，而哼哼卻不願，拒絕，永遠停留在奶酪C站……

在現實生活中在學習中，我覺得“奶酪”更像要尋找的。要學習新的知識，舊的知識，還要善於用多的知識充實，才能找到值得細細品味的新“奶酪”。我曾害怕學習，希望學習中疑難問題，不需要動腦筋思考，學習顯得機械。讀這本書，我懂得在以後的學習中，要新的環境，和解決問題，才能將學習成績上去。

“奶酪”是人生存的資本，人了“奶酪”將無法生存。舍放棄舊的“奶酪”，也不去追求新的“奶酪”，生活就會失去意義，人生也會失去奮鬥的。

應該“奶酪”的移動而生活和方法，並且能從中新的快樂!

《誰動了我的奶酪》讀有感13

這本書主要講了在一個芝加哥的同學聚會上，邁克爾爲同學們講了一個叫“誰動了我的奶酪”的。

這個故事有四個人物“嗅嗅”，“匆匆”是兩隻小老鼠，“哼哼”和“唧唧”是兩個小矮人。每天，他們的大部分時間都在迷宮中奔跑，尋找自己喜歡的奶酪，小老鼠嗅嗅和匆匆的大腦簡單，但直覺敏銳，他們像其他老鼠一樣喜歡用硬的奶酪來磨牙。

而小矮人哼哼和唧唧複雜的大腦中充滿了信念和情感，他們要尋找一種非常特殊的奶酪，他們相信這種奶酪可以給自己帶來幸福和成就感。他們四人在一天找到了一個奶酪C站，裏面有許多奶酪，嗅嗅和匆匆每天都對奶酪的數量進行檢查，最後當奶酪在一天突如其來地消失了，他們已經作好了準備找下一站，而哼哼和唧唧仍待在C站，等待着奶酪自己來，最後唧唧決定自己去找奶酪，但哼哼認爲，這些奶酪一定會回來的，並且迷宮中還有許多困難，唧唧通過努力，找到了N站，這時，他也看到了自己的朋友，嗅嗅和匆匆，但哼哼還是待在C站，等着他的奶酪。

從這個故事中，我們能得到什麼啓示呢？

也許，當我們遇到困難時候，我們應該知道“如果不改變，你就會被淘汰”，但是，你如果改變了，但在改變的過程中，你會感到恐懼，所以“如果不再恐懼，你會做什麼？”每當你喪氣的時候，你就會想想，過去是怎樣的輝煌，最起碼，現在不是等待，就像唧唧說的那句話，“經常嗅一嗅奶酪，這樣你才知道它是否依舊新鮮”，奶酪就好像事業，你應該繼續向前衝，唧唧經他的朋友哼哼說“朝着新的方向前進，你就會發現新的奶酪。”但是前面黑暗深邃的走廊，你地感覺到自己內心的恐懼，前方是什麼？一無所有嗎？若你微笑地跑進那條走廊，你就找到了奮進的動力，也就是“當你克服了恐懼，就會感到輕鬆自在。”你要時常想想自己走在品嚐着奶酪，這樣可以幫助你找到新的奶酪，也許你會發現，變化帶來的也可能是好事，只要在迷宮中搜尋，這樣總比停留在沒有奶酪的地方更有保障。所以，“只要相信自己能夠找到並且享用新的奶酪，你就會改變自己的行爲。”

有時候，我們會像“嗅嗅”及早嗅出變化的端倪，或者像匆匆，立刻採取行動，或者像哼哼，擔心事態變得更加糟糕而否認，抵制變化，或者像唧唧，發現變化可以帶來更好的生活後學會及時地作出調整。

不管怎樣，我們都有一個共同的目標，在迷宮中找到出路，從而在這個變幻莫測的時代品味成功。

《誰動了我的奶酪》讀有感14

今日我在教室電腦上看了一則故事。名字叫《誰動了我的奶酪》

故事講的是兩個小老鼠和兩個小矮人爲尋找自我喜愛吃的奶酪而去奔波的事。

兩隻小老鼠由於頭腦簡單，它們會隨着事情的變化而變化。當它們看到自我喜愛的奶酪突然不見時，不會驚慌失措，而是很快採取措施繼續尋找新的奶酪。沒有思毫的猶豫!突來的改變對它們而言早已成爲習慣，要做的只是繼續、、、、、、

而兩個小矮人則恰恰相反，在那裏我分別叫他們爲A和B。在他們找到一大堆的奶酪時，心境愉悅、爲之喝彩!從此他們覺得這輩子不用再愁了!能夠就這些奶酪而安享晚年了!所以整天沉溺於幸福當中!然而他們卻沒有發現身邊的事每一天都在發生着改變，很多細微的變化在他們的眼裏根本就觀查不到。可當突然一天發覺自我的奶酪被拿走時，心境一下子跌落到了極點、不知所措，甚至都不敢相信眼前所發生的一切，期望只是幻覺或看花了眼、、、、、、這還只是開始!更可憐的是他們竟然想留在原地，說這不是他們的錯!是誰把奶酪給他們拿走了應當還回來。可一天兩天、、、、、、過去了，他們靠着殘留的那一點兒奶酪，身體變得越來越虛弱。

直到這時其中A才發現這樣做是錯的。他覺得奶酪不見了，在原地守候是沒用的，要相信事實，僅有重新振作起來改變自我，去尋找新的奶酪，這樣纔會有轉機;否則那隻能是坐以待斃!之後他經過實際行動證明了這樣的想法是正確的，重新又找到了新的奶酪。而B開始也還是不贊同他的觀點，堅持認爲自我原有的想法。還好最先邁出困境的A在尋找的過程中有想到他的同伴，在一路上都有做了記號!他說只要B能邁出第一步就能跟着記號沿路找到他!也就找到了新的奶酪!果不其然B在堅持不住的情景下邁出了他沉重的第一步，令他欣喜的是他看到了A做的記號!並沿着這條路一向下去找到了A和他所渴求已久的奶酪、、、、、、

整個故事給了我很大的啓發。讓我明白，在現實生活中當你身邊的環境或某一件事情發生改變時，你也必須得跟着改變，有些東西不是我們很輕易就能控制的，那發生了變化，我們也得隨之而變化，否則我們就得被淘汰。試想一下，全世界的人都在不斷的提高，而你卻停留在原地，不去學習，也不去改變，那到最終被淘汰的必須是你。

當今社會爲什麼會有那麼多的窮人和找不到工作的人，就是因爲他們沒有跟上社會提高的節奏，甚至有些人他根本就不想跟上社會發展的步伐。隨遇而安成了他們的首選，有了一點錢或生活稍稍有些着落，就覺得這已經不錯了。異常是那些做生意賺了點小錢的人們，覺得這已經夠了，老早就想安定享福，停止了前進。可當突然一天發現自我的想法是錯了的時候，這一切又得重新再來，生活的壓力會讓他們再次絕望甚至是窒息!

在這個世上突發的事件太多了!我們不管做任何事都要做好最壞的打算。人的心理是經不起再三的打擊的。爲了避免這樣的情景再次發生、重蹈覆轍，就得時刻觀查自我身邊的一切細微變化，生活在這個世上很現實也很殘酷，沒有誰能料到今日或明天會發生什麼!也沒有誰能控制這一切!我們要做的就是不斷提醒自我，讓自我時刻擁有清醒的頭腦，跟進社會的變化而變化纔會有生存的可能。

就像那兩隻小老鼠一樣，當他們發現自我的奶酪不見的時候，不會想太多，認爲這是很正常的事!繼續再找就必須能夠找到。而那兩個A和B卻把整件事都想得太複雜化了，以致於浪費了太多的時間才獲得重生!

其實人類的生活就像一面鏡子，時刻都在反映着每個人的點點滴滴，很多細微的變化我們是能夠發現的，只要你留心!遇到事情也不要太把它複雜化，跟那兩隻小老鼠學習，想簡單點或許這些事會變得很容易。相信每個人都不甘落後，在這個飛速前進的社會裏也僅有每個人都行動起來，不斷的改變自我，讓自我越來越有文化、越來越有前瞻、越來越有主見，這樣纔不會讓自我被突發的事情而搞得不知所措!相信你也會像那兩隻小老鼠一樣應付自如，即使是天大的事情踏了下來你也不會有多大感覺的。

行動起來吧!可愛的人們!此刻上天爲我們準備了一切，有待去不斷的開掘。這樣纔會有下一頓完美的晚餐等着……

《誰動了我的奶酪》讀有感15

讀完《誰動了我的奶酪》這本書，我掩卷沉思良久，它以一個娓娓道來的故事教給我很多做人做事的原則和道理，讓我受益匪淺。讓我覺得自己慢慢地成長，不再依賴別人，總是想着別人爲自己奉獻，並且認爲是理所當然的。

哼哼對生活的態度是消極的，總是希望貪圖享受不勞而獲。這種觀念使他最終毫無積極進取的精神，停留在自己狹隘的空間裏，整日昏昏沉沉，也沒有去思考人生的意義，更沒有想到要爲將來的生活做一些積極的準備和打算。我覺得這種生活態度很不正確，因爲你一旦陷入這樣的情緒中，就很難有所建樹。害怕改變的唧唧哼哼就在奶酪消失之後整天愁眉苦臉唉聲嘆氣，陷入絕望的情緒中不能自拔。這樣的情緒是極爲有害的，不僅讓我們的生活毫無起色，更是阻礙了我們前進的腳步。

我們生活中的“奶酪”也會被人奪走，但是遇到這種情況的時候，我們要積極地去面對這樣的改變，成功地消除自己的依賴心理。記得有一次我有一篇作文寫不出來，決定上網查查，讓網絡幫我把這篇作文寫出來，可是那時我已經成爲依賴網絡的習慣，作文怎麼可能在網上查出來呢？可想而知我肯定無論怎麼查也查不出來，害得我浪費了很多時間，正在我準備再查下去的時候突然想起了《誰動了我的奶酪》這本書，覺得我的做法很好笑，於是，我明白了，作文必須自己寫要自己想出來自己開動腦筋。《誰動了我的奶酪》這本書讓我大受啓發，明白了不能依靠現實，要動手創造一個更好的環境，“吸取了等於收穫，創造纔是收穫的終結。”