心理健康工作計劃（通用14篇）

時間過得太快，讓人猝不及防，成績已屬於過去，新一輪的工作即將來臨，是時候開始寫工作計劃了。但是要怎麼樣才能避免自嗨型工作計劃呢？以下是小編整理的心理健康工作計劃（通用14篇），僅供參考，大家一起來看看吧。

心理健康工作計劃1

本學期我承擔初中一年級心理健康課的教學工作，爲努力完成好本職工作，圍繞學校本學期工作計劃，特制定如下工作計劃：

一、教學工作方面

1、 根據學校的工作要求，結合學生的實際，安排好本學期以下教學內容：

第一章 融入新環境，適應新生活

第一課 一切從“新”開始；第二課 結識新夥伴；第三課 走近新老師

第二章 學並快樂着

第一課 記憶攻略；第二課 專心必勝技；第三課 學習永動機

第三章 與自我對話

第一課 這就是我；第二課 做個最好的自己；第三課 學會整治自己的草地

2、 針對學生的實際情況，備好每一次課、上好每一節課。

在教學過程當中，學生是主體，讓學生學好知識是老師的職責。因此，在每節課充分了解學生的實際情況和心理需求，保證學生在學習時保持的學習興趣。

在教學中要尊重學生的感受，有意識地以學生爲主體，教師爲主導，通過各種遊戲、測試、問卷等教學形式，吸引學生的注意力，充分調動學生的學習興趣和學習積極性，保證課堂教學的有序進行和和諧氣氛，讓學生在融洽的師生關係中、和諧的教學氣氛中學習心理健康知識，促進自身心理的健康發展。

3、繼續做好心理健康知識的宣傳工作。

編輯心理小報，不定期向師生髮放，做好心

理健康知識的宣傳工作，提供一個師生互動交流的平臺，實現資源共享，爲建設和諧校園貢獻一份力量。初步擬定將心理小報分爲教師專刊、學生專刊及家長專刊三部分。學生專刊主要介紹一些心理健康知識、學生中存在的常見心理問題及解決方法、學生在學習生活中的心理體會、心理信箱中有共性問題的解答等。教師專刊主要針對教師自身容易出現的心理問題及在處理學生問題中常出現的情況提供一些簡單的測試、應對辦法，從而更好地服務學生、健康自我。家長專刊主要針對家長在子女教育方面存在的問題提供一些建議，促進家庭教育的良性發展。

4。、開設心理健康專題講座。

利用月末或考前時間，有針對性地進行心理健康專題講座，讓儘量多的學生接受心理健康教育的大課資源，對心理健康小課形成補充和充分發揮師生互動性，解決學生目前面臨的心理困惑與問題。

5、 進一步建立健全學生心理檔案。

建立完整的學生心理檔案，無論對於學校的管理還是對於學生自身的發展來說，意義都十分重大。檔案主要包括學生基本情況，平時心理課的測試問卷以及學生心理素質發展綜合報告單等內容。

6、 進一步完善心理諮詢和輔導工作。

做好日常的心理諮詢工作，接待好來訪的每一位學生，努力解決其心理問題，促進學生心理的健康成長。

二、其他方面

努力做好各種迎檢工作，輔助楊彤完成好各項工作，使我校的健康工作有長足進展。

以上只是對本學期工作的初步設想，還很不完善。在今後的工作中，我會努力完善，使自己的工作取得令領導滿意、同事認可的成績。

心理健康工作計劃2

在我校的德育部門的大力支支持下，在區德育部的領導下，本學期的工作如下：

一、教學方面

1、認真上好每一堂課，起到心理健康課的作用

2、做好心理健康檔案的建立

3、積極參加省市區的賽課、說課比賽活動

二、心理諮詢室方面

1、嚴格按照輔導原則要求自己，做好學生的心理輔導工作，並整理好諮詢記錄。

2、積極參加省市對心理教師的培訓，提升自己的業務能力。

三、其他方面

1、配合班主任做好學生的心理工作

2、組織學生建立心理社團，編排心理劇。

四、教學計劃

1、學會適應新環境

2、心理健康檔案的建立

3、換個角度看問題（情緒理論）

4、記憶揭祕

5、悅納自我

6、溝通

7、生存選擇

8、如何克服考試焦慮

心理健康工作計劃3

湖北理工學院學生會心理健康部心理健康部9月份工作計劃天氣漸寒，暑假已經結束，伴隨着新生陸續到來，告別了2個月的暑假生活之後，本部門的工作也即將進入緊張忙碌的狀態。下面我就將就本部門9月份的工作安排做一個簡單介紹。

一、 迎新工作的開展

9月份初，新生報到時間，我們將積極配合心教中心和團委安排給我們的工作，在司機休息處負責各學院車輛的有序、安全運行。新生秩序報道這段期間的正常秩序離不開每個崗位的辛勤工作，而我們也必定會堅守崗位，做好自己分內的工作。

二、 招新工作的開展

衆所周知，9月份的一個重點工作就是各部門的招新工作，一個部門的持續健康發展離不開新鮮血液的注入，故迎新工作也成了每年工作的重中之重。在團委的安排下，本部門也會在軍訓期間有條不紊的開展新生報名、面試等工作，爭取爲部門招納更多的人才。以上就是本部門9月份的主要工作，在開學的第一個月裏，我們也定會一如既往的投入熱情，爭取把工作做得更好。

三、做好心理危機干預工作

秋季開學初是大學生心理危機的高發期，各教學院要高度重視學生的心理健康，重點做好12類人羣的排查及心理危機干預工作，同時積極關注新生的心理健康動態，做好防禦和疏導，並根據工作需要及時與心理健康教育中心聯繫。

四、學院展板的評比

以教學院爲單位，利用板報、海報、橫幅、標語、院報等形式對新生進行心理健康知識宣傳；校心理部將對各教學院迎新專題板報進行評比，並記入年度考覈。心理健康教育中心將印製專業宣傳資料對新生進行宣傳。

五、做好前期準備工作

各教學院積極配合心理健康教育中心做好在14級新生中開設心理健康教育必修課程的各項前期準備工作。

心理健康工作計劃4

健康是人人應當享有的基本權利，是社會進步的重要標誌和潛在的動力。爲了不斷加強我街道的疾病預防控制工作，逐步提高全體健康教育工作者的綜合素質和社區全民的健康意識，進一步搞好我街道健康教育工作，特制定健康教育工作制度：

一、工作目標

在XX街道所轄社區廣泛開展健康教育和健康促進行動，大力傳播健康知識，倡導文明、健康的生活方式，有針對性地開展防病健康教育活動，普及健康知識，增強人們的健康意識和自我保健能力，促進全民健康素質的提高。

二、教育內容

1、常見傳染病的預防與控制；性病、艾滋病、地方病、職業病危害及防治措施。

2、針對易病羣體（老年人、婦女、兒童）的日常生活健康知識以及注意事項。

三、組織實施

1、在各社區成立健康教育領導小組，設有網絡人員名單，配備專（兼）職人員，定期召開工作例會。切實發揮三級網絡的作用，確保健康教育工作落到實處。

2、制定各項工作計劃、制度，做到有工作記錄、有檢查、有評比、年終有總結。

3、組織健康教育培訓、結合各個衛生宣傳日開展健康教育活動（培訓每年不少於12次）。用多種形式完成健康教育工作。

4、定期更換健康知識宣傳欄，針對老年人、婦女、兒童等重點人羣開展健康諮詢工作（要求定期更換宣傳內容，宣傳內容要求有本底資料，或圖片）。

5、要堅持貼近實際、貼近羣衆、貼近生活，善於用羣衆語言和羣衆容易接受的形式組織開展健康教育活動，增強健康教育工作的針對性、指導性和實效性。努力提高社區全民健康知識和行爲的知曉率。

6、積極組織開展“控制吸菸”活動。（活動要求有方案、活動記錄及總結並且配備負責控煙工作專（兼）職負責人）。

7、年終由街道健康教育辦公室對本年度各社區健康教育工作進行綜合考覈評估、檢查健康教育檔案。

心理健康工作計劃5

爲了更好地促進學生的心身健康成長，推進素質教育，貫徹教育部頒發的《中小學心理健康教育指導綱要》，本學期我校心理健康教育工作計劃如下：

一、指導思想：

提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作爲中小學德育的重要組成部分。因此要通過各種方式方法並有針對性的對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的應變能力。

二、主要工作目標

1、堅持以人爲本，根據學生的心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發展。

2、立足於教育，重則在於指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生、幫助學生走出心理困境。

3、提高學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀、向上、進取的心理品質，促進學生人格的健康發展。

4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

三、具體做法：

1、學校心理健康教育隊伍建設

我校有應用心理學專業畢業的教師數名，專門負責學校的心理健康教育工作，但是學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校應成立以心理健康中心爲主導，班主任教師爲輔，其他教師爲基礎的學生心理健康教育戰線，這樣才能夠更好、更全方位的爲全體學生的心理健康保駕護航。

2、學校心理健康教育的開展

（1）心理課輔導。本學期由心理健康教師定期爲各年段學生進行以班級爲團體的輔導對象。每個團體每週固定安排三個課時（星期一、星期三、星期五），同時，各班在班內進行心理健康主題的班隊會，爲學生提供全面的幫助，主要爲塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行爲，激發羣體向上的精神。

（2）心理諮詢室。開設“知心工作室”，接受以學生個體或小組爲對象的諮詢。心理諮詢室每天安排一位專職教師負責，固定的開放時間，固定的場所。心理諮詢室建設的環境佈置除了符合心理輔導的要求，還考慮到學生的審美特點。

（3）辦好“知心信箱”和固定的諮詢專線，以便個別學生羞於啓齒，可以利用寫信的方式和電話的方式跟學校的心理老師進行溝通、預約諮詢。

（4）以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地開展了以心理健康爲主題手抄報設計和漫畫、黑板報等各式各樣的活動，在學生中大力宣傳心理健康的重要性。

（5）指導家庭進行心理健康教育

學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在學生的立場上講，學生心理健康教育更主要依靠的是家庭教育，因爲家庭纔是學生的來源與歸屬，學生心理健康最後要歸結於此。因此，學校、家長應該合力重視學生的心理健康教育，我們的教師堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展學生家庭心理健康教育。

（6）指導學生進行自我心理健康教育

指導學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：

A、學會放鬆。要使學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放鬆的。

B、與人談心。要使學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心；在家裏可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理諮詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。

C、學習寫日記或週記。學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。學生也不用過分擔心自己的內心祕密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。

本着“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視學生自我心理健康教育，利用一切資源開展學生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，爲孩子的心理健康保駕護航是我們爲之努力的目標。

本學期心理健康教育工作計劃具體工作安排如下：

9月：

1、制定心理健康教育工作計劃，明確本學期工作思路。

2、諮詢室佈置工作完成後心理老師開始正常值班。

3、正常開展心理健康教育的常規工作。

10月：

1、組織班主任學習有關心理輔導的知識、方法等。

2、做好校刊《心韻》的編輯工作。

3、利用學校文化活動中心進行心理健康知識專題講座。

4、組織學生觀看心理健康知識相關的專題。

5、組織學生開展以心理健康爲主題的手抄報設計比賽活動。

11月：

1、利用家長學校向學生家長宣傳心理健康知識。

2、對學生進行常規心理健康測查。

3、組織學生觀看心理健康知識相關的專題。

4、組織學生開展以心理健康爲主題的我愛漫畫的專題活動。

12月：

1、利用學校文化活動中心進行心理健康知識專題講座。

2、做好校刊《心韻》的編輯工作。

3、組織學生開展以心理健康爲主題的專題黑板報的評比活動。

1月：

1、組織學生進行“今年我該要壓歲錢嗎？”的活動動員。

2、心理健康教育學期工作總結。

3、心理健康教育檔案資料彙總整理。

4、本學期相關教學工作結束。

心理健康工作計劃6

一、指導思想及教育內容

中學心理健康教育是中學教育的重要組成部分，是根據中學學生生理、心理髮展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面發展、和諧發展及素質全面提高的教育活動。

1、教育對象：以全體學生爲主，重點任務是發展性任務和預防性任務。

2、心理健康教育列入德育規劃，與德育工作保持密切聯繫，二者相輔相成互相促進，不可互相替代。

3、關於心理測試，嚴格遵循學生自願原則和保密原則。

4、本計劃的制訂，依據教育部《關於加強中小學心理健康教育的若干意見》。

二、實施途徑

(一)主要途徑：學校教育

1、建立心理諮詢室，定期向全體師生開放。

2、設“心理諮詢信箱”，由心健教師專人管理，定期開箱，本着尊重、信任、保密的原則，及時回信，並可由經驗豐富的班主任幫助回信。

3、物色、培養一批有能力、有熱情的學生骨幹，每個班級2名(男女生各一名)，幫助本班學生進行心理自我保健，及時發現個別心理問題，彙報給心健教師或班主任，並幫助解決。

4、定期進行班主任和各科教師心健知識的培訓，使全體教師都能夠重視心健教育，在班主任工作和各科教育教學的全過程中有機結合心健教育。

5、利用學校的電視機和影碟機，不定期向全體學生開展專題講座，播放心理健康教育的影視資料。

6、圖書室、閱覽室增購有關心健教育的書籍，向全體師生開放。

7、每學期組織一次心健主題班會活動，或團隊開展一次專題活動。

8、鼓勵學生養成記日記或週記的習慣，及時找到引起自己不良反映的當前事件，冷靜分析自己的態度並及時調整負面情緒，保持心理平衡和良好情緒。

9、鼓勵學生至少有一項正當、有益的興趣愛好，學校開展豐富多彩的興趣小組課外活動，讓學生體味到快樂、成功、滿足，形成心理良性循環，保持良好心態。

(二)次要途徑：社區、家庭教育

1、家長學校：家庭環境是影響學生人格最大的地方，從某種意義上說，甚至超過了學校環境。通過家長學校活動，使家長認識到健康的心理、良好的行爲習慣會影響到孩子一生，保持友好的親子關係，耐心傾聽孩子的訴說，主動詢問、關心孩子的情緒、愛好、交友情況等等，努力營造尊重、民主、親密、信任、和諧的家庭氛圍，促進孩子健康成長。

2、通過德育基地等社區活動，引導學生主動關心社會，儘量避免初中階段即“第二危險期”的負面影響，如自我封閉、青春期逆反等等。

(三)輔助途徑：教師自我教育

已有資料顯示，我國中小學教師較其他行業存在着更多的心理問題，所以，教師本人也應該進行自我保健、自我教育。教師平和開朗的心態，自信自強的人格魅力，會極大的影響到學生的心理狀況，這種影響是“潤物細無聲”式的薰陶，其效果遠勝於空洞的說教。

1、有關資料表明，不少教師的職業病是偏執型人格，教師應學會自我心理調節，警惕不良情緒、性格給學生帶來傷害。

2、轉變觀念，儘量與學生建立起融洽和諧、互相尊重的新型師生關係。

3、身體健康往往是心理健康的前提之一，所以教師應該積極參加各種形式的體育健身活動，學校行政、工會等各部門定期開放籃球場、足球場、乒乓室、舞廳、健身房等，定期到醫院體檢，提高教師的身體素質。

4、學校各級領導密切關心教師的工作和學習，組織各種活動豐富教師生活，幫助教師解決各種實際困難，做廣大教師的貼心人，爲教師營造一個舒心愉快的工作環境。

三、教育主題

(一)初中一年級

1、新生適應：引導學生主動適應學校環境，熟悉新老師新同學新課程，找到自己在新集體中的位置。預防冷漠、厭學情緒。

2、認識學習是自己的權利，中學階段是自己成長的關鍵時期。珍惜大好學習時光，培養認真、勤奮、刻苦的學習品質;強化求知慾，增強自信心。

3、認識中學學習特點，適應中學學習要求，調整自己的學習方案。重視獨立思考，敢於發表自己的見解。

4、認識自己的生理變化，悅納自己，做個好男(女)孩。與異性保持正常、健康交往，學習調節情緒、排除煩惱的方法。

5、關心自我形象，認識和區別理想自我與現實自我。

6、正確認識與等待金錢，在消費方面不攀比。

7、合理安排作息，合理利用課餘時間，遠離，識別美醜、善惡，過文明、健康的課外生活。

8、上網後，學會管好自己，自覺識別、抵制反動、黃色、封建迷信的信息。

(二)初中二年級

1、學會關心自己，包括自己的健康、學業和品德。

2、關心同學、老師、父母;助人我樂，認識和處理好個人與他人與集體的關係。學習與成人交往，預防偏執、孤僻。

3、提高學習自信心，發揮學習潛能，努力獲取成功或取得進步;預防成績下降。

4、學習中培養自己抽象思維能力，學習初步的辨證思考問題的方法;提高思維的獨立性、批判性，勇於置疑，勇於探索。

5、學會主動調節自己的情緒，學習處理和調節自我煩惱和焦慮的方式，初步掌握應對挫折的技能，保持健康的情緒。預防克服各種“學校病”，各種“情感障礙”，如衝動、情緒低落、脆弱等。

6、參加一定的力所能及的生產勞動;愛護公共財物，不浪費。

7、預防“早戀”，正確對待同性及異性朋友。

(三)初中三年級

1、增強自我意識，提高自我教育力，包括培養自我教育願望，掌握自我教育方法，提高自我教育能力，養成自我教育的習慣。

2、重視把學到的知識用於日常社會和勞動實踐，培養自己熱愛勞動的品質和動手操作能力。

3、正確認識當前各種社會現象，正確認識和對待其積極方面和消極方面。處理好個人需要、興趣與人生髮展任務的關係。認識自我價值;預防反社會人格或悲觀情緒。

4、認識自己的長處和弱點，做好擇業或升學的心理準備。

5、發展自尊、自愛、自信、自強的心理品質;正確處理好男女學生的友誼;保持積極進取的心態，促進健康、獨立人格的形成。

6、考試焦慮的調整及就業觀的選擇。

心理健康工作計劃7

一、 指導思想：

我校的心理健康教育工作，將以《中共中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中小學心理健康教育指導綱要》爲指導，以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制爲保障，以提高教師的心理健康水平、促進學生健全人格發展爲目標，緊密結合新課程改革精神，不斷加強學校心理健康教育工作，努力提高學校心理健康教育的質量和水平。

二、 工作思路

1、面向全體學生，立足於學生髮展性、預防性的心理健康教育，做到預防、疏導爲主，干預、治療爲輔。加強每月最後一週心理健康班會課的`指導與研究工作。

2、密切與班主任的聯繫，爭取每個班主任每學期能專門開2次心理健康專題班會。

3、認真細緻地做好個別諮詢輔導工作，力求在個案上有所突破。

三、 具體工作

1、積極開展心理諮詢工作心理諮詢是心理諮詢室的主要工作之一，我們積極開展針對學生和老師的個體諮詢和針對學生的團體諮詢。做好學生的個別輔導工作，爲來訪的學生提供諮詢，對學生在成長，學習和生活中出現的心理行爲問題給予指導，幫助他們排解心理困擾。每週一、三、五下午諮詢室有諮詢老師值班。

2、加強每月最後一週的心理班會活動課每月最後一週的心理班會活動課是我校心理健康教育的一大特色，是針對全體學生進行的心理健康教育活動。本學期要讓心理班會成爲培養學生積極心理品質，促進學生健全人格發展的主陣地。根據低、中、高不同年段學生的特點開展系列性、主題性的心理健康教育輔導活動。

3、針對師生心理髮展的需要積極開展心理講座心理講座是有效的心理教育途徑，特殊的空間和環境能起到積極的放大式的教育效果，互動與溝通多種思想的融合是講座的優勢，所以應該加強校園心理講座。本學期從以下幾個方面開展工作：

（1）針對初一高一新生的適應學校生活的心理教育。

（2）針對畢業班學生開展考前心理調適。

（3）開展針對班主任的心理講座。從學生的心理特點、心理髮展規律、心理訴求等進行介紹和講解，促進師生關係的改善，促進和諧班級建設。

（4）利用家長學校授課宣傳家庭心理教育的有關內容。

4、營造積極、健康的心理健康教育環境 積極利用校園廣播，網絡，板報，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養學生的心理健康意識，從而營造積極，健康，向上的校園文化氛圍和心理健康教育環境

7、嘗試開展網絡諮詢，開通心理諮詢專用QQ，由專任教師負責全天候值班，解答不願當面諮詢的學生問題。

四、 每月重點工作

九月份：

1、 制訂並討論學期心理健康教育工作計劃。

2、 爲迎接縣市文明辦檢查作各項材料的整理工作。

3、 心理健康教育班會活動。（重點：初一高一新生學校生活適應性心理教育）

十月份：

1、 初中學生青春期心理健康教育專題講座。

2、 心理健康教育班會活動。

3、 出好心理健康教育專題黑板報

十一月份：

1、 利用家長會向家長宣傳“家庭心理教育”的有關內容

2、 心理健康教育班會活動。

十二月份：

1、 開展針對班主任的心理講座。

2、 心理健康教育班會活動。

元月份：

1、 心理健康教育班會活動。

2、 做好學期總結及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。

3、 各類資料整理、歸檔。

三月份

1、心理諮詢室新學期宣傳（主管校長國旗下的講話）

2、出一期心理健康宣傳板報

四月份

1、 就特殊個案諮詢與班主任交流

2、 利用班會進行團體心理輔導；

3、校第三屆百佳“陽光少年“評選工作開始

五月份

1、 初三中考考前心理輔導

2、 高三高考考前心理調適

六月份、

1、校第三屆百佳“陽光少年”頒獎大會（六一節）

2、 做好學期總結及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。

3、 各類資料整理、歸檔。

心理健康工作計劃8

準備從三個方面着手：

一、心理諮詢師沙龍的建立從本學期開始，我們準備召集全市致力於心理諮詢事業的老師建立心理諮詢師沙龍。

（一）目的：

1、建立一個同輩團體，致力於諮詢師個人的成長和發展。

2、就實際工作中發現的師生心理問題做一個探討。

3、爲以後心理健康的培訓準備基於實踐的素材，讓我們的培訓針對本地師生的現實，解決實踐中面臨的實際困難。

（二）具體工作計劃：

1、讀書會活動。二月推薦一到二本好書。大家都有權利推薦自己看過和聽別人說過的好書。在二個月最後一週，大家一起做讀書會，討論這本書的收穫。由推薦者帶領討論。

2、 做專題講座。每三週一次的專題講座。講座由沙龍成員來做。

3、就沙龍成員提供的案例大家做一探討、就成功案例做一分享，就困惑案例集體找出一個好的學習方法。

（三）需要的支持：

1、 配合讀書會，我想請學校幫助買一些心理學方面的書籍。以便大家交流學習。能更有針對性的推薦對大家最有幫助的讀書內容。

2、 配合參加沙龍的教師和所在學校協調學習、工作間的矛盾。

3、 希望到時能有固定的活動場所。

二、建立心理健康工作基地從本學期開始，我們和三四街小學建立聯合教學基地。

（一）目的：

1、 到教學一線，瞭解小學生現在的心理健康狀況和實際中遇到問題的現有解決方法。

2、 把心理健康課當作一門實實在在的課程堅持下去，提高學生的心理健康水平。

3、 通過講座或活動的形式，提高聯合教學基地的教師自身的心理健康水平。

4、 爲以後培訓奠定實踐基礎。具體工作計劃：

1、 找某個年級，上心理健康課。

2、 每週半天的學生諮詢時間。

3、 一學期兩到三次的教師心理健康活動。

需要的支持：關於建立心理健康工作基地的事情，基本得到三四街領導和我們學校校長和領導班的支持。但沒有前車之鑑，是個探索的過程，在具體實施過程中會遇到各種困難。也許我們在做的過程中可能會遇到精力不足或做錯事情（不做的永遠沒錯），但不能因爲沒有充足的準備就不去做，靜待靈感和他人的指點。但我想盡量去做，就是一種大膽的嘗試，就會探索出一種更適合於我市的心理健康教育路子，爲我市學生素質提高做出一份貢獻。在這個過程中我們希望給自己一點自嘲式幽默。抱一種打趣的心情來對待自己做不好的事情，一旦做起來了儘管樂在其中。也希望領導理解我們工作中的一些失誤並及時給於我們指導和支持。

三、在本學期期末做心理健康課教師的培訓工作

在本學期末，根據以上活動的內容，做個全市小學心理健康課老師的培訓工作，時間大概在一到兩天，具體時間和內容到時候再定，爭取讓老師認識到心理健康在學生全面發展中的重要作用，並給教師一些心理健康課的具體操作方法。

在本學期準備的這三項工作，都是創新和探索性的，沒有以前鋪好的路子給我們走，所以我們會沒有底氣或者說不知道前景如何。比如說：真正學過心理諮詢師的老師，真正出自自己興趣和有熱情想做這項工作的人有多少？如果利用節假日學習，老師在時間上的衝突問題如何解決？當同輩團體枯竭的時候，得需要請更高水平的教師進行督導，費用問題等等，等等。工作中可能會遇到很多問題。還有關於心理健康教育這項工作，涉及到教育局普教科和教研室心理健康教研員。這方面的溝通是比較難的，我們曾經溝通過，讓普教科遇到關於心理健康的講座的時候，能讓我們參加，但他們也比較爲難，因爲有些活動是限制名額的，並且上面可能會指定給一些未成年人心裏維護中心的站點學校，沒有多餘的票給我們。還有心理健康課上學期，有城鄉交流，市區一些老師來鹿泉做課，是教研室組織的，但我們歷來不在他們的管轄範圍內，所以我們也很少知道，這次參加心理健康輔導員的課程聽說這些信息，並且可能這種活動是經常性的。我們也沒機會參與。針對這種情況，我們決定這種協調活動可以暫時放置一下，我們做自己的探索和研究，如果遇到問題的時候，有老師說給我們推薦市區做心理教育比較好的學校，我們想直接取經（因爲有的來我們這做課的老師根本在本校就沒上着心理健康課），爭取做出個樣子，我想經過努力讓教研室和普教主動要求來和我們合作。以上就是我們一個不成熟的意見，希望領導給於修正和指導。謝謝！

心理健康工作計劃9

時光荏苒，一個學期悄悄而逝，我們迎來了大二這個新的學期，一切都有了新的開始，一切都以新的面貌重新開始。

過一年長一歲，我對我的工作有了更深的瞭解,更深的認識，作爲心理健康委員,我知道我的職責除了認真瞭解學生的生活情況外，還要及時解決同學生活中出現的問題，較大的問題不能解決要上報班委，並通過班委討論商討解決辦法以確保每位同學都能安心的生活，爲學習創造良好的基礎條件，此外，還要積極組織和開展活動，宣傳一些積極思想，搞好班集體的團結。

同時，爲解決同學們溝通與交流上的障礙，增進大家的相互理解以促進班級氣氛的和諧融洽，我個人認爲當心理委員最需要將心比心，轉換立場爲對方思考，同時還需要一顆願意開導別人願意分享的耐心與善意。心理委員的工作具有一定的挑戰性，但是很有意義很有價值。

這個學期，，各種過級考試都慢慢到來了，同學們的學習任務比較重，大多數同學都在積極準備，希望能一舉拿下各種過級考試。所以，這個學期在班級活動方面將沒有多大的動作。

這個學期，我的工作將緊接着前面兩個學期：

1. 積極負責調查瞭解本班學生心理健康狀況，努力和同學們搞好關係，多和他們溝通，傾聽她們的煩惱，併力所能及的幫助他們解決困難。

2. 努力學習心理學的相關知識，用積極樂觀的心態去引導其他同學，並應用相應的心理學知識疏導同學的不適和困惑。

3. 對心理有困惑的同學進行耐心的開導幫助其走出困惑。

4. 及時做好信息反饋，發現有心理障礙的同學，並有可能有偏激行爲的同學要及時迅速地上報，以便做出及時有效的應對措施。

5. 嚴守同學的祕密，保護同學的隱私，儘量避免傷害到同學的心靈。

心理健康工作計劃10

我院以心理健康教育中心爲依託，打造了一支專兼職相結合的心理健康教育隊伍，成立了心理健康協會，根據高職學生身心發展特點，運用心理學理論和方法，有目的、有計劃、有步驟的通過多種形式及途徑，積極開展豐富多采的活動，促進學生人格健康發展。20xx年度，我院心理健康協會將繼續在院團委及其指導老師的帶領下，緊緊圍繞"關注心靈健康，陽光伴隨你我成長"的主要任務，積極開展各項活動，努力完成各項工作。

一、本會性質

心協是由對心理學知識感興趣的學生團體組成，致力於大學生心理素質的提高。本會由安徽中澳科技職業學院心理諮詢中心負責全面的業務和組織指導。

二、本會宗旨

堅持四項基本原則，堅持實事求、與時俱進，堅持理論與實踐相結合，在出色完成學業的同時，積極開展心理健康知識的宣傳和普及工作，幫助廣大同學不斷提高心理素質，更好的面對以後的人生道路。

三、心協三月份日常活動主要有：

1、尋找心靈美文，尋找美妙音樂，我院心理健康協會將於三月份下旬舉辦"尋找最美文筆、找尋最美主播"活動，主要是在衆多大學生中徵集寫的美的散文與播的好音頻，以投稿的方式進行，被選中的美文與音頻將會在心協網站與微博上發佈，並對被選者進行適當獎勵。給大學一個抒發文筆的舞臺，一個放聲最美嗓音的平臺。

2、週五燭光夜話沙龍。週五燭光夜話沙龍每週五晚在心協之家舉行。燭光夜話選擇學生關心的話題，學習更多的東西。精心策劃、組織，燭光夜話沙龍是大家展示自我，鍛鍊能力的舞臺，其中也會做一些遊戲，使大家更加的放鬆。在燭光的氛圍下，在遊戲的精彩過程中，是每個參與者都能放下壓力，擁抱陽光。

3、心理班會。心理班會是心協向系科班級推展心理健康教育活動的重要形式。將於三月中旬開展，經過培訓的心協會員及班級心理委員舉辦心理班會。心理班會使同學們更加健康的成長，將有力推動我校心理諮詢工作的開展。

4、心協網站建設。網站是心協向全校同學和社會宣傳心理學和心理健康知識、促進同學心理素質提高的陣地。通過心協網站，同學不僅可以瞭解心協，學習心理知識，還可以向心理諮詢中心老師諮詢。心協面向全球開通。（將於三月初開展）

四、心協四月份日常活動主要有：

1、心理劇賞析徵文比賽。將於四月中旬舉辦優秀"心理影片"展播及賞析活動，播放2部影片，淨化學生心靈，並進行徵文比賽，以便拓展學生的心理視野，豐富學生的心理健康知識，增強他們的心理問題預防及保健意識。

2、《心理園地報刊》發行。《心理園地》爲心協會刊，每月一期，包括"心理氧吧"、"成功之路"、"感情魔法師"等欄目。心協爲每一期的《心理園地》舉辦發行儀式，藉以擴大心理健康知識的宣傳，鍛鍊心協同學能力。

五、心協五月份開展活動

每年的5.25是學生心理健康日，將舉行了"我愛我——團結互助，共同成長"心理健康月系列活動。將舉辦校園心理情景劇大賽，並於5月初進行，以"我愛我——團結互助，共同成長"爲主題，圍繞"心理健康教育"開展，以鍛鍊大學生的各方面綜合能力。

六、心協六月份開展活動

關注自閉兒童。我院心協會響應學院號召，關注他人，使陽光灑落在每個角落，心協主要會選擇社會上一些需要愛心關注的自閉兒童，每個月舉辦一次外出活動，耐心與自閉兒童交流，使他們感受到社會的美好，打開心裏緊鎖的門窗，擁抱陽光，回到社會的懷抱，同時也使廣大學生感受到傳播愛心的快樂。

心理健康工作計劃11

一、指導思想：

進一步貫徹落實《中小學心理健康教育指導綱要》和《上海市教育委員會關於開展上海市中小學心理健康教育達標校和示範校評估的通知》的文件精神，結合學校發展實際和現有資源，積極推進我校心理健康教育工作再上新的臺階。本學期，學校將開展豐富多彩的心理健康教育活動，進一步完善心理健康教育機制，培養學生良好的心理品質，讓學生快樂學習、健康成長。

二、工作目標

1、通過心理活動課和豐富的社團活動，提升學生心理知識的學習面和參與面。

2、專兼職心理教師積極參加各種相關培訓，不斷提高專業水平。

3、充分發揮班主任和學生心理同伴輔導員的輔導作用，採取多種形式，使心理健康教育深入人心。

4、通過“心理達標校複驗工作”的開展，梳理近幾年的資料，爲今後更好地開展學校心理工作奠定基石。

三、具體工作

（一）師資隊伍建設

1、全體教師隊伍建設

聘請心理健康教育專家來校做相應的心育培訓，注重教師的快樂教育理念宣講，提高全體教師的心理能力；同時，建立心理教師與任課教師互助的模式；

2、班主任隊伍建設

全校班主任開展一節以心理健康教育爲主題的班團隊會，學生心理同伴輔導員協助班主任收集好相應的隊會活動照片等。

3、專兼職教師專業發展

⑴ 建立專職心理教師值班制度，有效開展個案諮詢工作；

⑵ 專兼職教師積極參加區裏組織的教研活動與個案督導，不斷提升心理教師的專業能力。

⑶ 對於正在參加上海市學校初級心理諮詢師培訓學習的老師，心理教師能給與一定的關心和幫助。

（二）教育教學等工作

1、重點關注的學生建檔：通過班主任及任課教師的反饋表，瞭解這些學生的情況，建立一定的檔案材料。

2、課堂教學：面向六年級學生，開展相應的課程，主要教材是《初中生心理健康自助手冊》、《幸福課程學生指導手冊》、當下熱點等。積極參加校內外的心理活動課教學研討活動，不斷提高心理教師的上課能力。

3、心理諮詢：通過多種宣傳形式、學生主動預約、班主任引薦等方式，讓有需要的學生能來諮詢室，開展相應的諮詢活動，幫助學生髮現問題的存在、尋求解決問題的方法，並認真做好諮詢記錄等工作。

4、“心靈樂苑”心理社團：本學期繼續開展相應的活動，探索小範圍的室內、外團體心理遊戲課程，做好相應的積累與科研工作，這也是本學年的重點。

5、宣傳：認真做好每兩週一次的心理廣播，廣播稿或者其他資料按班級印刷，由心理同伴輔導員負責張貼在各班的宣傳欄內。

6、其它：將學校的心理健康教育工作滲透入相關部門，在學生、家長以及教師羣體中，有針對性地開展多種形式的心理健康活動。

（三）以評促建做好心理健康教育迎檢工作

根據心理健康教育達標校評審指標進行近三年各類材料的梳理和彙總，並以此爲標準做好自查工作，爲上海市心理健康教育達標校抽查做好準備，這是本學期的重點。

心理健康工作計劃12

一、心理健康教育工作目標

以打造陽光校園，創設和諧的人際關係爲總目標。通過心理健康教育工作，使我校每一名師生在日常工作、學習、生活中，苦有地方傾訴、鬱悶有人溝通、壓力有地方宣泄，讓我校的師生心理不斷成長，人格不斷健全，承受挫折、適應環境的能力不斷增強，能勇於面對現實，勇敢挑戰困難，以良好的心態快樂工作、學習、生活，真正做到開心每一天。

二、加強對心理健康教育的領導和管理

我校心理健康工作由校長直接領導，學校教育教學管理中心全面指導、籌劃;並由心育專題輔導員負責各項工作的落實，心育組成員共同協作完成學校心理健康教育工作，具體安排如下：

心育課題研究負責人：唐瑛瑛、高清華。

心理諮詢室(陽光小屋)負責人：李萍、吳曉莉。

陽光信箱負責人：李明媚、胡明花。

心育網站負責人：柳志強、柏春花。

心育活動負責人：戴紅霞、陳梅。

學生心理科學小論文、心育日記負責人：童彩萍。

教師心育論文、個案等負責人：李麗麗。

心育組成員應積極參與學校各項心育活動，如：開設團體輔導、班級團體輔導、班級活動課輔導、親子教育、家長學校、個體諮詢、蒐集各種資料、校園文化氛圍建設等，並充分發揮夥伴效應，繼續選拔"陽光小天使"，讓學生參與，學會自主管理。

三、加強心理健康教育的師資隊伍建設

搞好師資隊伍建設提高教師的自身素質與心理健康教育水平，是保障心理健康教育正常開展的重要條件。

1、組織教師訂閱一些有關心理教育的書籍、報刊，利用課餘時間進行自學，不斷充實自己，提高理論水平;

2、組織心理輔導教師外出考察或培訓學習，提高心理健康輔導老師的專業素質和品性修養;

3、聘請外單位有經驗的教師或專家做專題輔導報告;

4、加強對班主任心理健康教育校本培訓;

5、心理健康教育小組單週例會，開展心理健康教育工作與理論研討;

6、每學期末，結合專題研究組織教師撰寫心理教育論文，學校擇優組織參加省、市、縣各級論文評比;

7、舉辦教師心理成長樂園活動。

四、心理健康教育途徑

(一)學生版塊

1、課程的設置。

(1)積極發揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用二會一課進行心理健康教育。

(2)開設班級心理健康教育課。

(3)心理講座或班級團體輔導;

一二年級：《笑臉相迎》--禮儀教育。

三四年級：《勇於面對》--挫折教育。

五六年級：《尋找你的北極星》--目標教育。

《充滿信心走向成功》--成功教育。

2、心理諮詢。

具體的方式有：

(1)個體諮詢。

心育輔導教師採取輪班的形式在"陽光小屋"負責接待學生個別諮詢。同時爲班主任提供有消極傾向學生的心理髮展動態，密切關注，及時干預，防患於未然。學校心理諮詢室開放時間：每週星期一至週五中午13：00--14：00。

(2)電話諮詢。

(3)信箱諮詢。

辦好"陽光信箱"，引導學生學寫"心理日記"、畫"心理漫畫"，及時收集學生的心理困惑和心理問題，及時反饋答覆，幫助學生有效排除各種心理障礙。

3、心理諮詢室(陽光小屋、心晴驛站)的各項自選活動項目：發泄、書療、聊天、訴說、聽音樂、看電影、唱歌、做放鬆操。

4、學生心理成長班主任負責全面推行：輔導需要幫助的學生，作好輔導記載。

5、做好心理測試、心理檔案的建立、開展心理調查工作。

(二)教師版塊

1、開展校內心理健康活動課賽課活動;

2、開展心理教育論文評比活動;

3、設立"教師心理成長樂園"活動。

4、定期召開班主任、思品課教師及心理輔導員會議，交流輔導心得。

5、心理健康教育工作組談話會。

(三)家長版塊

1、講座。

低年級：《習慣決定命運》;

中年級：《挫折教育》、《讓你的孩子成爲學習的高手》;

高年級：《做個知心家長》;

2、諮詢。

具體的方式有：

(1)個體諮詢。

(2)電話諮詢。

(3)書信諮詢。

(4)家校聯繫本交流。

3、親子教育--與學生家長的交流、溝通。

(四)校園文化版塊

1、辦好心理健康教育小報《陽光之旅》;

2、出好心理健康教育專題板報;

3、完善心理諮詢室的佈置;

4、辦好"心育之聲"廣播;

5、做好校長信箱的信息反饋，教師心語、學生心語徵稿收集活動。

五、心理健康教育教研的開展

做好心理健康輔導方法的探討：脫敏治療方法、意想與對話法、暗示法、音樂治療法等。

六、其他工作

根據市縣級要求做好各項工作的安排落實。

心理健康工作計劃13

一、指導思想：

提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作爲中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。

二、具體目標：

1、注重學生心理輔導，做好學生心理諮詢工作，做好個案輔導、登記工作。

2、重視心理諮詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。

3、重視學生心理團體輔導工作。

4、不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平。

5、做好家長的心理健康知識講座。

6、充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。

三、內容要求：

1、學習心理與智能發展指導。

(1)幫助學生了解自己，認識自己的潛能，激發其學習的信心。

(2)引導學生形成強烈持久的學習動機。

(3)引導學生養成良好的學習習慣。

(4)學習策略的輔導，包括閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監控等策略。

(5)特殊時段的學習心理調適。如競賽前夕、升學考試前夕。

2、情緒、情感、情操教育。

(1)認識情緒的豐富多樣性與易變性。學會認識自己與他人的情緒。

(2)掌握控制、表達、發泄情緒的適當方式與合理途徑。

(3)學會保持積極心境的方法。

3、堅強意志與承受挫折的教育。

(1)培養堅持不懈、堅忍不拔的意志品質。

(2)培養學生形成處事果斷的良好習慣。

(3)培養學生良好的自我控制力。

(4)引導學生正確應對挫折與困難。

心理健康工作計劃14

隨着科學技術的飛躍發展，社會經濟和文化的迅速變革，成長中的兒童和青少年將面臨日益增長的社會心理壓力，他們在學校學習、生活和社會適應等方面必然會遇到種種困難和挫折，難免會出現這樣或那樣的心理問題。如何幫助他們提高心理素質，健全人格，增強承受各種心理壓力和處理心理危機的能力，以迎接明天社會的嚴峻挑戰，這是廣大教育工作者面臨的迫切問題。

本學期，在學校領導的領導下，我們將進一步提高對學校心理健康教育重要性的認識，進一步健全心理健康教育的管理機制，把這項工作放在一個重要位置上，切實加強和重視。

中小學心理健康教育的主要任務是全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，面向全體學生，促進學生形成健康的心理素質；減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養身心健康，具有創新精神和實踐能力的人才。具體計劃如下：

一、心理健康教育的主要目標、內容：

具體目標包括：使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力；培養學生健全的人格和良好的個性心理品質；對少數有心理行爲問題和心理障礙的學生，給予科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，調節自我，形成健康的心理素質，提高心理健康水平。

小學低年級主要包括：

幫助學生適應新的環境、新的集體、新的學習生活與感受學習知識的樂趣；樂於與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。

小學中、高年級主要包括：

幫助學生在學習生活中品嚐解決困難的快樂，調整學習心態，提高學習興趣和自信心，正確對待自己的學習成績，培養面臨畢業升學的進取態度；在班級活動中，善於與更多的同學交往，健全、合羣、樂學、自立的健康人格，培養自主、自動參與活動的能力。

二、心理健康教育工作要點：

1、認真設計上好每一節心理健康活動課，其原則爲：

①重實踐，輕理論，淡化學科體系；

②重專題講座，輕理論知識的系統性；

③普遍指導與因人施教相結合；④教學手段與模式多種多樣。

2、完善學生心理檔案：

（１）可讓老師瞭解掌握所教學生的情況，並因材施教

（２）及時發現個別存在心理問題的學生並加以輔導

3、開展學生座談會（各年級分開進行）；

4、利用學校宣傳欄、廣播站進行心理健康知識宣傳；

5、對有心理困擾的學生進行輔導（個別輔導，團體輔導）；

6、心理健康教師的專業素質培養和提高，心理健康教師要在業餘時間自學，並通過書刊、上網查詢等途徑豐富自身理論水平，加深理解心理學知識，爲心理健康教育與輔導培養能力。走出去學習，請進來指導，擴展視野，與時代掛鉤。積極積累經驗，積極撰寫個案、案例和論文。開展鄉級心理健康教師培訓活動。

7、定期與家長進行溝通，及時瞭解學生在家的思想及行動，並對家長進行心理知識的宣傳。