心理健康活動總結通用15篇
總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料，它能使我們及時找出錯誤並改正，不如我們來制定一份總結吧。你所見過的總結應該是什麼樣的？下面是小編收集整理的心理健康活動總結，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理健康活動總結1
11月28日來到四川師範大學，開始了爲期十天的“國培計劃”——中西部骨幹教師心理健康教育培訓學習。學習雖然有點辛苦，但我們是快樂的，我們的收穫是豐盈的。感覺自己又彷彿回到了學生時代，坐在教室裏，如飢似渴地聆聽着老師的教誨。
川師大對於這次培訓尤爲重視，還特別在每個小組中安排了心理健康教育系的研究生作爲帶隊組長。整個培訓學習，從知名教授的講座到一線名師的經驗，從高深專業的理論到精典個案的解析，從學習場地的策劃到學員論壇的交流，都是那麼認真，那麼細心。我們收穫着、感動着、反思着……這次培訓讓我們感覺到：這不僅僅是一次心理健康教育的專業培訓，也是一次心靈的洗禮，洗刷掉我們心靈深處的點點塵埃，更是一次精神的盛宴，每個講座都蘊含着豐富的人生哲理。
一直在農村小學一線工作，面臨的最大的發展瓶頸就是工作視野狹窄，這次培訓，各路專家彙集一堂，從多種角度極大地擴寬了我們的視野。成都七中的陳豔萍老師的《在教育中擁有心理輔導的眼光》，從發展心理學的角度分析了各個年段學生的心理特點，並用貼近學生的生活實例，向我們教授瞭如何幫助學生調整心理狀態及情緒，用心理輔導的方法來處理孩子們在學習生活中發生的矛盾。清華大學樊富珉教授的《學校班級團體輔導方案的設計與實施》，結合大量活動實例分析團體輔導具有培養與人相處能力，強調教師是專業的助人工作者，要有責任感和使命感，並對教師應該掌握的團體心理輔導技術，如何成爲一個有效的團體領導者和如何進行團體輔導提出了一些意見和建議。尤其是晚上的《感恩工作坊》團體輔導活動，充滿着無限感恩的氛圍貫穿於整個活動之中，深深地打動着每位學員的心靈，有的甚至聲淚俱下，協助的研究生們奔跑其間，溫情地送上潔白的餐巾紙。川大附中的何平老師的《心理健康課設計》，其個人素質發揮得淋漓盡致。教師心理學專業知識在教學過程設計、課堂氣氛營造、師生問答方式、解決個例問題、專業知識滲透等方面都得以體現。華南師範大學的鄭希付教授讓我們瞭解了中小學生常見心理問題及其教育，張皓教授給我們講了教師心理健康的自我維護，在輕鬆愉快之中受到了心理的疏導，讓我們感受到教師——陽光下最美麗的職業，端正了教師的心態，卸掉了職業的倦怠。南京大學的桑志芹教授一開始帶領大家做快樂鼓掌遊戲，在輕鬆愉快的氛圍中，桑教授現場與我們進行互動，通過風趣幽默的語言、富有趣味的互動遊戲，博得了我們陣陣掌聲和歡笑，大家都覺得受益匪淺。還有夏英、高小濤、楊雪梅、曹璇、藍玲蓉等等知名的`教授和名師們，講座中，時不時被我們潮水般的掌聲打斷，他們淵博的學識、精湛的業務、詼諧的語言、精彩的解讀給我們留下深刻印象。
這次培訓班，我們都是來自四川地震災區的學員。川師大爲我們提供了良好的食宿條件，讓我們得以安心學習。學員之間坦誠相見，熱情交流，共享學習收穫。爭先恐後的講，一絲不苟的記，都像是初學的小學生，懷着對心理健康教育事業的敬畏，認真的學習。帶組的研究生們盡職盡責，盡心盡力，更是贏得了我們的尊重。友誼不只是發生在學員之間，來講課的老師，傾情奉獻，無私傳授，毫不吝惜自己的財富，課上課下耐心解答學員的問題，是老師，也是朋友。
這一次培訓雖然結束了，但思考沒有結束，行動更是沒有結束。專家教授們用他們的智慧爲我們點燃了一盞明燈，激勵我們樂觀向上、積極進取，指引我們將所學所感用於今後的教育教學實踐之中，我們將帶着收穫、帶着感悟、在自己的教學崗位上銳意創新，創造出屬於自己的一片天地，讓自己這顆種子能在教育教學的沃土中生根發芽，茁壯成長！
心理健康活動總結2
本學期我擔任五年級心理學科的教學工作。心理健康教育也稱爲心理教育，其課程目標主要是受教育者通過教學活動心理素質得到培養，心理機能得到提高，心理潛能得到充分發揮，個性得到較好的發展。作爲面向青少年的一種有效的教育途徑和教育手段，我校開設了心理健康教育課程，加大了對小學生開展心理教育的力度。在工作中老師注重向學生滲透各種心理學知識，並幫助學生解決一些常見的心理問題。
這是一門很有挑戰性的工作。心理教育與其他學科都不同，既沒有經驗又沒有可以學習借鑑的資料。我在本學期的教學過程中一邊教學一邊摸索，真正是一個教學相長過程中。(面試技巧》片段，針對同學感興趣的問題，使同學感受到心靈的啓迪，鼓勵大家寫出自己的觀後感。
（4）、驛動的心：組織心理小遊戲，背景播放音樂
1）小雞變鳳凰：互相猜拳，從雞蛋變成小雞再變爲鳳凰，讓最後的雞蛋講自己的感受。
2）路在何方：每組10人，第一個人睜着眼睛帶領身後的“瞎子”穿越重重障礙，到達目的地，最後請大家談談自己在遊戲中的感悟及認識。
（5）、祝福方舟：以小紙條形式寫一些激勵或關心同學的語句，及祝福老師的話語或悄悄話，達到傳遞快樂、祝福，團結同學，溝通老師的目的。
總結：
（一）好的.方面：活動形式和內容想得還可以，各個環節也某種程度上按預想的進行，參與的同學熱情都很高。
（二）不足之處：
1、到場的同學人數不太多，可能之前調動同學工作不太到位，或時間安排不大合理。
2、準備不夠充分，沒提前安排主持人主持前的溝通，使主持中出現點小問題。
3、時間控制有些不準，導致一些活動環節沒按預定時間進行。
4、會場秩序有些不太好，提前沒說明應注意事項。
三、活動結束：
（一）好的地方：安排人收拾會場；一定程度上達到了活動目的，詢問一些同學的意見，大家對競賽題、遊戲、祝福紙片反映不錯。
（二）不足之處：沒有廣泛徵求下同學的想法和建議，沒有向老師作總結，來做出改進。
總之，本次活動在同學們的笑聲和快樂中結束，活動中解決了同學的實際問題，收到同學的歡迎，引起一定的反響，使“我愛我”深入同學心中！
心理健康活動總結3
按照《關於開展北京聯合大學第十四屆心理健康節活動的通知》的文件精神，進一步做好我院大學生的心理健康教育工作，提高大學生的心理素質，豐富校園文化生活，我院學生處精心策劃了師範學院xxxx年525大學生心理健康節活動。
本屆心理健康節以“關注心理，關愛學生”爲主題，旨在通過形式多樣的宣傳教育活動，在廣大學生中進一步普及心理健康知識，引導學生充分認識心理健康對於個人成長的重要意義，從而關注自身發展，提高自身素質，構築和諧完善的內心世界，開發自我潛能，促進自我健康成長。本屆健康節的活動豐富多彩，效果影響深遠。
一、領導高度重視，周密部署
爲保證本屆心理健康節的順利開展，切實提高學生的心理素質，使全院學生都參與到活動中來，學院早計劃、早安排，多次召開學生工作會議，研究部署本屆心理健康節的工作。學院對心理健康教育的重視保障了我院心理健康教育工作的順利開展，提高了學生對自身心理健康狀況的關注。
二、活動豐富多彩，學生積極參與
（一）參加首都高校大學生心理健康知識競賽
xxxx年5月28日，第三屆首都高校心理學知識競賽在中央財經大學學院南路校區學術會堂舉行。本次首都高校心理學知識競賽是由北京市委教育工委宣教處、北京高教學會心理諮詢研究會主辦，由中央財經大學心理諮詢中心與社會與心理學院共同承辦。
由我院學生組成的代表隊作爲北京聯合大學代表隊參加了最終的決賽。經過四個環節的激烈比賽，我院最終獲得專業組優勝獎的好成績。
高等教育不僅要促進學生的知識完善和專業成長，更重要的是促進學生的人格健全與心智成長，此次首都高校心理學知識競賽既是希望能爲廣大心理學專業學生提供一個展示專業知識的平臺，也是爲了向所有同學宣傳、普及心理學知識，促進首都高校間的心理健康知識交流。
（二）參加首都高校大學生心理漫畫設計大賽
爲豐富我院學生在校大學生的課餘生活，利用漫畫這種喜聞樂見、更易“讀懂你我”的形式，將心理健康知識生動形象地展現出來，讓他們認識到心理健康的重要性，提升大學生心理素質，營造關注心理健康、重視心理健康的氛圍。我院積極組織學生參加了該項比賽。
在組織參賽過程中，結合學院的漫畫社團動漫社和困難學生社團篤學社進行了大力的宣傳和推廣，最終收集心理漫畫xx多幅，並最終挑選了十幅作品參加了北京市的比賽。近期我院將在微信平臺上，結合心理健康相關知識，對所有的作品進行宣傳推廣。
（三）積極參加學校大學生心理健康節系列活動之“最強大腦”挑戰賽
xxxx年5月xx日下午，由北京聯合大學心理素質教育中心主辦、北京聯合大學心理協會協辦的“最強大腦”挑戰賽在校本部心理素質教育中心如期舉行，我院參賽代表隊以優秀成績斬獲大賽第三名的優異成績。
爲了傳播數學文化，展現邏輯魅力，促進學生團隊成員間的交流與協作，我院高度重視本次競賽，學生處老師爲此次活動做了精心的動員準備，同時在院內進行輔導。參賽的師院代表隊有以下幾位“師院大腦”：袁陽夢，劉冉冉，李晨麗，馮浩林。本次競賽內容分爲兩個部分，一是個人項目，一爲團體項目，競賽由記憶力、空間想象力、觀察力、邏輯推理四個環節組成，在保證隊員都能參與到其中的基礎上，各參賽團隊進行了一場智力大比拼。
（四）精心組織精彩紛呈的學院內的校園心理健康教育活動
1、製作形式多樣的海報，加大心理健康節的活動宣傳。
在心理健康節部署期間，我院學生處指導心理健康特色社團心馨社進行了活動前期部署，期間結合心理健康節講座、心理健康節電影展演、心理健康節趣味運動會等活動，設計製作了大量宣傳海報，營造了心理健康知識宣傳的良好氛圍。
2、結合微信公衆號等新媒體，加大心理健康知識宣傳。
利用學生社團、學生會等學生團體精心製作了相關的心理健康相關文章，於心理健康節期間利用微信公衆號進行了推送。內容涉及如何保持一個好的心態、如何克服自卑等內容。同時還利用微信加大宣傳心理健康節相關活動。這些微信內容在廣大同學中產生了積極的影響，收到了預期的教育效果。
3、“525心理健康節”學院簽名活動。爲了增強我院學生的自我心理保健意識，在校園內營造一種人人關注心理健康的良好校園氛圍。學生處心理諮詢中心舉辦了“525心理健康節”簽名活動。活動現場人頭攢動，過往學生踊躍參與簽名活動。同學們紛紛表示要關注自己的心理健康，爲構建和諧社會和和諧校園而努力。本次簽名活動是心理健康教育節的重要活動之一，旨在全院掀起心理健康教育的熱潮，號召廣大同學樹立“關注心理健康”的理念，達到健康成長，快樂生活的目的。
4、邀請心理專家，舉辦學院大型心理健康知識講座。
爲了幫助學生普及心理健康知識，進一步加強我校心理素質教育工作，促進大學生心理健康，提高大學生心理素質，我院邀請了由我院老師組織成立的十二堂生命課中的四位專家。十二堂生命課是由獨立學者柳紅髮起的`，十年來，除了對於病、老、死、醫患關係等有思考，也在身體和健康的認知與實踐上着力。
本次講座開始是陸曉婭老師對大家提問，你到底害不害怕死亡？每位老師都說了自己的看法，自己的經歷。也提出了自己問題。隨着談話的深入，談到了我們對於死亡害怕的是什麼？大家的回答是害怕的是沒有好好活着，怕的是對死後世界的未知，怕的是離開自己的身邊的人。
本次講座學院爲同學們提供了一個與專家面對面接觸的機會，給大家一個對死亡這個沉重話題的開放性探討。同學們深刻領略到了這幾位心理學專家的個人魅力，適度提高了同學們的死亡焦慮。同時對於青春時光的大學生生活更加懂得珍惜。
5、心靈互動——“陽光體育，精彩心理”趣味心理遊戲運動會
趣味運動會意義：爲了進一步宣傳心理健康教育知識，促進和諧校園的建設，更好的活躍校園文化，加強同學之間的瞭解，促進人與人之間的溝通，營造更好的交際環境，提升自己的團隊合作能力，促進同學們成長和發展。
趣味運動會開展主要活動：
（1）比一比——團隊配合與交流；
（2）天女散花——團隊的配合能力和彼此溝通
（3）搭橋過河——團隊協作能力
（4）信任之旅——方向感及團隊協作精神
三、效果顯著，意義深遠
1、改變偏見，增強意識
本屆心理健康節通過豐富多彩的活動使更多的學生認識到關注心理健康是每個人都應該做的，消除了一些之前對於心理諮詢的誤解，瞭解了心理諮詢面向的是正常人這一觀點，取得了一定的效果。目前越來越多的同學開始關注自身和他人的心理健康，開始接受心理諮詢服務，對於心理健康的認識有所提高。
2、推陳出新，不斷提高
本屆心理健康節期間，學生處心理諮詢中心精心組織策劃，不僅開展了心理健康知識宣傳等傳統活動，還結合我院心理健康教育開展的新形勢、新要求，積極開展學院的特色心理健康教育活動。通過心理健康節的系列活動，我院心理健康教育又上了一個新臺階。
5月27日，我院xxxx年大學生心理健康節活動落下了帷幕。此次心理健康節歷時雖然不長，但教育效果源遠流長。通過參與活動，學生自覺關注自己和他人心理健康的意識得到了進一步增強。
心理健康活動總結4
20xx年5月23日，由教育科學學院、學生處、心理諮詢中心聯合承辦第九屆“5.25大學生心理健康周”系列活動正式開始，此活動以“陽光、友善、和諧、健康”爲主題，倡導學生關注心理健康，形成關愛心靈的校園氛圍。本次活動內容豐富，廣大學生踊躍參與，收到了很好的效果。
一、懸掛橫幅，發放心理健康宣傳單
在文科樓與學生漢餐門口分別懸掛了以“我愛我，和諧心靈，健康成才”、“一切的成就，一切的財富，都始於健康的心理”的橫幅。
本次共印製彩色宣傳單5000份，傳單的內容包括：“心理諮詢對大學生的幫助”、“寧夏師範學院學校心理健康教育資源簡介”、“大學生如何提高人際關係能力”。由大學生心理協會的學生以一個宿舍6份的方式發到每個學生的手中，目的是讓更多的學生了解學校的心理健康教育資源，掌握心理健康知識，懂得當遇到心理困惑時到心理諮詢中心進行調節。
二、心理健康講座
（一）“大學生情緒管理與壓力調適”講座
20xx年5月27日晚在文科樓320教室舉辦了“大學生情緒管理與壓力調適”講座。20xx級小學教育專業的全體學習聆聽了本次講座。
心理諮詢中心教師李芳霞以“人非草木，孰能無情”之句展開了本次講座。通過對情緒認識的講解向同學們講述了不良情緒的影響，並教會同學們如何識別情緒，調控情緒，做情緒的主人。李老師的講座風趣幽默，現場笑聲連連，掌聲不斷。
通過此次講座的成功舉辦，學生不僅對情緒有了新的認識，也學會如何調控自身情緒，做情緒的主人，本此講座加強了院系學術交流的氛圍，也促進了學生心理健康教育的發展。
（二）“愛的成長”心理健康講座
20xx年6月5日下午2:30，心理諮詢中心教師劉桂文老師，在逸夫樓312爲化工學院20xx級學生開展關於“愛的成長”的講座。講座共分四部分的內容，第一，如何理解愛情；第二，如何在愛中成長；第三，大學生的戀愛觀；第四，愛的能力的培養。
講座開始，劉老師先播放一段歌曲“最浪漫的事”，在美妙的音樂的映襯下，引出了“愛的成長”的話題，在整個講座的過程中，劉老師用樸實，生動的語言爲大家講解關於對愛情的理解，大學生如何鑑別真正的愛情，如何讓愛情保鮮，如何正確看待分手及怎樣增強心理承受能力等，幫助大家解決了一些在日常生活中遇到的`矛盾與困惑。這次講座使大家對愛情有了全面的瞭解，明白了想要對別人付出愛，自己就應該儲存愛,愛身邊的人，從愛自己開始！本次講座受到了學生一致的好評。
三、開展以“提高人際關係能力訓練營”爲主題的團體輔導
20xx年6月6日下午4:30，心理諮詢中心教師劉桂文老師，在逸夫樓模擬法庭舉行了以“提高人際關係能力訓練營”爲主題的心理健康教育活動。政法學院的同學參與了本次活動。劉桂文通過做遊戲的方法測驗了同學們的心理健康狀況以及同學們之間的團結情況，通過颳大風、滾雪球、棒打薄情郎等遊戲的開展，有效地促進了學生的團隊精神，同時也鍛鍊了同學們的行爲敏捷程度。劉老師細心指導，同學們主動參與、積極配合，活動在一片輕鬆愉快的氛圍中進行着。遊戲結束後，劉桂文對本次活動做了簡要的總結，向同學們指出了加強人際交往能力的重要性。
總之，在教育科學學院、學生處的大力支持下，本屆心理健康活動取得了圓滿成功。通過本次活動，讓更多的學生了解了學校心理諮詢中心的工作職能，掌握了基本的心理健康知識，同時對於提升我校學生心理健康水平，營造健康的校園文化氛圍起到了積極的促進作用。
心理健康活動總結5
爲進一步貫徹落實中小學校學生心理健康教育工作，結合實踐科學發展觀與人爲本的核心理念的要求，宣傳普及心理健康知識，培養學生的健康心理，輔助樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，我們學校以“心理健康活動月”爲契機，結合學校、學生自身的實際情況，舉辦了豐富多彩的心理健康活動月系列活動。現將活動情況總結如下：
(一)一、二年級各班完成班級“心情樹”的製作並投入使用，各班設立1-2名“心靈小衛士”協助班主任老師和心理輔導員工作。孩子們都很喜歡這種方式，積極的參與進來並寫下了自己的心情。培養和樹立孩子們從小就有關注心理健康的意識。
(二)三、四年級各班完成“心理手抄報”，孩子們表現得很踊躍，交來的作品也非常的不錯，評選出了許多優秀的作品，並在5月20日—31日展出。另外，月末前各班也要完成班級“心情樹”的製作和“心靈小衛士”的設立，主要爲了全校各班級在更換教室後可以循環使用。
(三)五、六年級各班完成以“克服厭學情緒”、“克服考前焦慮從容應考”爲主題的黑板報;針對個別班級進行了“考前焦慮”團輔。月末前仍然完成班級“心情樹”的製作和“心靈小衛士”的設立。
爲配合心理健康活動月的總的工作要求，使全體同學們更加深入的體會、感受自己的重要，我校畢業年級製作了“克服考前焦慮從容應考”心理健康主題黑板報。很多同學邊收集相關資料邊辦板報，辦完主題辦報後孩子們紛紛表示，活動喚起了他們對於自身心理健康的重視，使大家學會了調節心理狀態的方式和方法，對同學們提升心理素質，加強心理修養，培養心理調節能力起到了積極的`作用。
(四)課餘與學校心理輔導員、心理健康課老師、班主任老師一起探討生活或學習中出現的心理問題。
通過本次心理活動月一系列內容豐富、有針對性的活動，廣泛的宣傳了心理健康知識，提高了大家對心理健康問題的重視程度的活動，不僅使學生從中享受到活動帶來的快樂，更重要的是，讓同學們領會到心理健康的重要性，爲今後順利開展心理工作奠定了堅實基礎，並幫助了學生堅定理想信念、端正生活態度、緩解心理壓力，放飛人生理想。一個月以來，在學校領導的高度重視下，在同事們的辛勤努力下，心理健康月活動圓滿結束，取得了一定成效。今後，我們還將再接再厲，爲把十三小打造成學生心靈的港灣及快樂和諧的陽光校園而不懈努力!
心理健康活動總結6
大學生心理健康社團在文化廣場舉辦了主題爲“呵護心靈，健康人生”的系列活動，意在引發大學生關注自身心理健康、珍愛自我、提升心理素質、開發心理潛能的意識，進而追求更高生活質量。
學校副校長、心理諮詢中心主任、心理諮詢中心副主任、各學院領導、大學生心理健康社團教師帶頭簽名，充分體現了各位領導及老師對我校大學生心理健康的`高度重視，表明了他們對做好大學生心理健康工作的決心。隨後，16個學院學生分別組織簽名，數千名同學在簽名幅上留下了心靈深處最美好的痕跡。
心理諮詢中心副主任答會明，心理健康社團教師親臨現場與同學們面對面交流，心與心溝通，爲解答同學們的心理疑惑。在各位老師的專業指導下，使得150多名同學走出心理困境，滿面笑容的離開現場。
心理健康活動總結7
爲了認真落實上級有關文件精神，進一步加強和改進中小學心理健康教育工作，更好地普及心理健康知識，在學校營造關注幸福感受、重視心理健康的良好氛圍，提升學校心理健康教育工作水平，推進心理健康教育規範化、科學化發展，幫助師生用積極心理學、幸福心理學的理念指導工作、學習與生活，促進他們身心和諧、健康可持續發展，20ｘｘ年4月20日至6月1日，靜海實驗小學以“感受幸福·助力成長”爲主題，舉辦了20ｘｘ年度心理健康月暨第二屆心育節活動，現將活動情況簡單總結如下：
一、舉辦教師團輔
5月8日，學校邀請中國心理學會科普委員會委員、天津市學生心理健康教育專家指導委員會委員、天津市中小學心理健康指導中心主任委員張嫦教授到學校指導工作並開展教師心理健康教育團體輔導活動。
張教授以《爭做健康快樂的教師》爲主題，以實驗小學全體教師爲輔導對象，上了一節團體心理健康教育活動課。張教授以深入淺出的語言、生動活潑的風格、引人入勝的形式、妙趣橫生的互動，通過“解壓辦法我最多”、“工作中不能沒有你”、“生命線”等活動，引導教師們理解健康的含義與意義、心理健康的功能、教師心理健康的標準，使他們真切地感受到心身健康的重要性以及團隊成員悅納、寬容、理解、支撐、扶持、合作的重要性，懂得了每個人的人生都是極有意義的，在今後的工作中要踐行積極心理學，找積極優勢、帶積極情緒、處積極關係、促積極成長，使自己的存在給身邊的人帶來快樂、給社會做出貢獻。
張教授的團體輔導不僅傳播了心理健康知識，指導教師們學會了自我調節、放鬆減壓的方法，而且提升了他們的職業幸福感，使他們感悟到：工作着是美麗的，一羣好人每天在一起做愉快的事情是幸福的，要努力身心健康地工作、幸福快樂地生活；更重要的是張教授通過活動爲教師們做了極好的團體輔導示範，幫助他們深刻地體驗到規範的團體輔導的環節、形式與實際操作過程，拓寬了教師們的視野，提升了專兼職心理教師的團體輔導水平；而且熔鍊了教師團隊，促進了教師們之間的。溝通、協作與默契，增強了他們的認同感、歸屬感和信任感以及集體的凝聚力、向心力。活動結束之後，老師們紛紛發微信交流感悟與收穫，表示要爭做健康快樂的教師，用積極陽光的心態引領學生幸福健康地成長。
二、鞏固教育同盟
4月下旬，學校在精心準備的基礎上，以“讓孩子擁有健康快樂的人生”爲主題，利用兩個晚上的時間開展了全校48個班級的家長學校學習活動，向家長普及兒童心理健康教育知識，宣傳科學的家庭教育方法。活動中，潘雲婷副校長結合孩子們的年齡特點和身心發展的規律進行了專題講座，向家長們介紹最新的家庭教育理念和科學的`家庭教育方法，傳授小學生心理健康教育知識，闡述青少年心靈成長的重要性和部分家長忽視孩子心靈成長的危害，針對當前學生常見的生理心理問題列舉事例做了深刻的剖析，指出解決問題的方法，喚醒家長們關注孩子的心靈成長，幫助孩子做身心健康的人，讓孩子擁有健康快樂的人生。班主任和任課教師結合班級的教育教學工作對家長進行家庭教育輔導，家長們也進行了教子經驗交流。通過開展家長學校學習活動，進一步鞏固了家校教育同盟，爭取到家長對學校教育的理解、支持與幫助。
三、強化宣傳教育
第十三週，學校以“感受幸福·助力成長”爲主題、以心理健康教育爲內容進行的國旗下講話，教育學生關愛自我、瞭解自我、悅納自我、感受幸福、快樂成長，學會正確與人交往的方法、建立和諧的人際關係。利用廣播會，面向全體師生組織一場心理健康教育專題講座。利用校園內外的電子屏，向師生宣傳心理健康教育知識，指導他們學會自我調節、放鬆減壓的方法，引導學生感受幸福，快樂成長。
各班班主任和學生們提前精心準備，在活動期間開展了以《學習需要意志力》《打開心門的鑰匙——人際交往》《媽媽的手最溫柔》爲主題的三次團體心理輔導，召開了以《感受幸福·助力成長》爲主題的心理健康教育主題班會，辦了一期以《感受幸福·助力成長》爲主題的黑板報。
四、整合雙節活動
第二屆心育節“遭遇”第二十八屆春苗藝術節，造成兩項活動在人力、物力、精力、時間等許多方面的資源配置上出現很大的衝突。由於第二十八屆春苗藝術節是學校上半年重點工作的重中之重，而且活動的效果直接關係到參加市、縣文藝展演比賽以及縣、校慶祝六一表彰會暨文藝彙報演出等重大活動的質量，藝術節的地位是絲毫不能動搖的，爲了確保20ｘｘ年度心理健康月暨第二屆心育節活動實效，使心育節不被擠佔和沖淡，學校巧妙地整合“雙節”活動，結合第二十八屆春苗藝術節的作品徵集以及天津市學校文藝展演比賽和天津市“大田杯”讀書活動，在全校各個班級開展心理健康教育手抄報、心理美文徵文、心理動漫繪畫、心理宣傳貼創作徵集活動，對優秀作品製作展牌展出並頒獎表彰；學校還排練了兩個心理劇，其中，《小手拉大手，共走文明路》獲得天津市“大田杯”靜海賽區第一名，並將代表靜海蔘加天津市決賽；《溫暖你我心，分享南北愛》參加了天津市學校文藝展演比賽電視臺節目製作比賽，期待着創造佳績。
五、舉辦小型心運會
利用第十二、十三週的心理小組活動和學生外體活動的時間，分別以“採摘幸福果實”、“齊撘合力塔”、“幸福千千結”等心理訓練遊戲爲活動內容，分年級、分活動項目舉辦了九期小型心運會。在活動中，指導老師注意淡化孩子們的比賽意識，更多地強調孩子們在參與過程中的內心體驗、心靈感悟與心理成長。通過心運會活動，學生不僅鍛鍊了動手、動腦的能力，感受到勞動創造的幸福與快樂，而且深刻感受到團隊合作的重要性、打牢基礎的重要性，在活動感受幸福，學習合作，促進成長。
心理健康活動總結8
一個月來，我校在“心理健康教育月”中，開展了以“關注心理，快樂生活”爲主題，以“國旗下講話”、“心理健康教育知識講座”、“黑板報宣傳”、“手抄報比賽”等形式的心理健康教育系列活動，收穫頗多。具體活動內容如下：
一、國旗下講話：在星期一升旗儀式上，以《關注心理，快樂生活》爲題進行國旗下講話，讓學生如何養成良好的行爲、學習習慣，怎樣讓孩子們快樂學習；如何調節情緒，快樂每一天，或認識自我，增強自信心。
二、創編黑板報：每班創編一期以“關注心理，快樂生活”爲主題的黑板報，學校進行評比，評選出了一、二、三等獎，優秀作品在學校宣傳欄展示。
三、開展主題班會：各班以“關注心理，快樂生活”爲主題，召開了一次主題班會活動課。通過主題班隊活動課讓學生懂得如何以積極的'心態去面對生活和學習，不要有過多的思想負擔，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。
四、手抄報比賽：全體學生舉行了手抄報比賽。每年段各評選出一、二、三等獎。優秀作品在學校宣傳欄展示。
心理健康活動總結9
當代大學生是祖國未來發展的期望，其心理健康的水平將直接影響到大學生未來的培養素質，對大學生今後的學習、生活和個人發展產生重要影響。隨着年級和年齡的增長大學生心理健康水平發生的變化，大學生的心理特點與性格會產生不一樣的變化，不一樣類型大學生在心理與性格發展方面存在着不一樣，認真分析當前大學生的心理特點與性格，發揮大學生的主體性，進取促進大學生的心理健康，將對大學生的綜合素質培養產生進取的作用。“少年智則國智，少年強則國強”，培養高素質的大學生對我國社會主義發展具有極其重要的意義，所以，大學生的健康成長事關中華民族的未來，我們要努力提升“90後”大學生的學習和生活質量，促進他們的健康、和諧發展。
一、當代大學生的心理特點分析
1、當代大學生心理應激分析
經過對當代大學生在心理應激源的分析我們能夠發現，大學生來自家庭方面的壓力最大，來自社交、發展、學習方面的壓力緊跟其後，來自生活方面的壓力較小。這證明，家庭是大學生重要的社會支持來源，家庭是否和睦，家境是否優越，對大學生會造成較大的心理影響。
首先，性別差異。根據調查數據證明，當代“90後”大學生，女生在社交方面的壓力顯著高於男生，女生的社交焦慮高於男生。其次，專業差異。根據調查數據證明，經管商專業學生的總體壓力水平大於工科、理科學生，由於經管商專業的大學生會更注重實踐本事的培養，他們很早就接觸社會，深受市場化的薰陶，可能會受到市場經濟不良習慣的影響，使大學生感受生活壓力。再次，城鄉差異。根據調查數據證明，隨着我國城鄉一體化建設步伐的加快，城鄉差異均不顯著。城市與農村大學生所感受到的壓力相似。再次，年級差異。根據調查數據證明，大一新生比大二、大三、大四學生壓力大。原因是大一新生對將要開始的大學生活充滿完美憧憬，可是很多憧憬根本無法實現，所以，“新生神話”造成大學新生壓力增大。最終，學習成績差異。根據調查數據證明，學習成績差的學生的學習壓力要比學習成績優異的學生的學習壓力大。
2、當代大學生心理彈性分析
根據調查數據分析，當前我國“90後”大學生的心理彈性較強，在家庭凝聚力、自我效能方面的心理彈性比較強，相比之下，在社交本事方面的心理彈性較弱。這說明，大學生學習之餘的課外生活中擁有比較豐富的社會資源，當他們遇到困難時，會得到各種社會資源的鼓勵與支持。可是，當代大學生社交本事上有待提高，不太擅長與人交往，大學生組織計劃性較差，亟需加強。
首先，性別差異。根據調查數據證明，女生心理彈性總體水平上均顯著高於男生。社會主角對男生的`要求更高，所以男生在辦事前更注重行動，所以在安排管理上不如女生思前想後，細緻安排。男生更喜歡特立獨行，女生更喜歡羣體性活動，女生在社交場合表現得更加出衆。此外，女生在情感方面比男生更加細膩、豐富，更容易與家人的溝通，也更重視與他人的關係。所以，女生的心理彈性總體水平上均顯著高於男生。其次，專業差異。根據調查數據分析，經管商專業學生的生活壓力較理科、工科學生來說，要大得多。經管商專業的學生一般都是邊打工邊學習，社會化程度高，理解市場化的洗禮，會使經管商專業的學生感受到較大的生活壓力。再次，城鄉差異。根據調查數據分析，由於城市學生的家庭環境與生活條件優越，城市學生的教養方式良好，社交本事也更加突出，有利於其心理彈性的發展。所以，城市學生的心理彈性總體水平明顯高於農村學生。再次，年級差異。調查結果證明，大一學生的心理彈性大大強於大二、大三和大四的學生。大一學生在社交本事、社會支持及心理彈性總體水平上最高。最終，學習成績差異。根據調查數據分析，學習成績差異對大學生的心理彈性影響十分顯著。學習成績優異的學生在心理彈性方面得分較高，良者次之，差者水平較低。由此可見，智育成績是影響大學生心理彈性的因素，學習成績是衡量學生的重要指標，學習成績優良的學生，擁有進取的心理素質，所以他們深受歡迎，擁有更多的社會支持。
二、當代大學生的性格特點分析
1、追求時尚，求新和創新方面的意識和本事相對強，但容易喜新厭舊、追求和崇拜的對象不穩定。“90後”大學生理解新事物的本事十分強，喜歡追求新鮮感的他們就成了信息時代的優先體驗者。“90後”大學生能夠充分利用信息技術的發展成果，善於從網絡上理解新信息，學習新知識。他們遇到問題就直接到網絡上搜索答案，流行於他們之中的一句話就是“不懂問百度”。“90”後大學生經過飛信、微信、微博來進行溝通。由於“90後”大學生的學習本事很強，思維活躍，所以他們的創造本事很強。此外，“90後”大學生崇拜的對象很不穩定，很容易變化。
2、具有很強的自我意識。“90”後大部分都是獨生子女，他們從小就沒有兄弟姐妹陪伴在身邊，從小獨立成長的他們自我意識比較強烈，親情、友情觀念相對淡薄。“90後”大學生甚至不用與人交流，自我一個人在網絡裏暢遊。另外，很多“90後”大學生都是喜歡並習慣獨處，不喜歡和別人交流。
3、心理脆弱，受挫本事不足。面臨現實中的諸多兩難選擇或具體困難時，往往容易產生彷徨、裹足不前的心態。由於“90後”大學生出生的年代比較特殊，又基本上都是獨生子女，所以被父母照顧、保護得很好。所以，他們在應對挫折和失敗的時，變得十分脆弱。
4、與以往年代的大學生相比，其身上的夢想主義色彩漸漸褪去，而現實主義和實用主義傾向逐步興起，呈現出務實、功利的一面。“90後”大學生主要生活在市場經濟環境下，其思想不能不受到市場經濟和市場運行邏輯的影響。在他們身上，交換、實用等思維表現得比較明顯。“拜金主義”、“功利主義”、“一切向錢看”等嚴重影響了“90後”大學生。他們追求一些事情時，常常帶有必須的功利色彩。
心理健康活動總結10
爲進一步加強和推動疫情期間大學生心理健康教育，普及心理健康知識，營造健康和諧的校園育人環境，引導廣大學生培養理性平和的健康心態，以實際行動積極弘揚正能量，視覺藝術學院於5月15日組織開展大學生心理健康教育線上主題班會。
班會伊始，我院教師提出“大學生心理健康”的話題，並就此話題展開講述：“疫情攻堅戰是一場需要全民參與的戰役，我們無法前往抗疫一線爲國家守門護牆，但是我們可以做到：正確認識逆境與挫折，以理性平和、積極向上的良好心態去面對疫情下的.學習與生活，關愛自我、瞭解自我、接納自我，即時關注自己的心理健康和心靈成長，用自己力所能及的方式爲抗疫助力。”隨後，爲幫助同學們瞭解並重視心理健康問題，教師們不厭其煩地爲同學們講解判定心理健康的基本標準、常見的心理問題等，並針對同學們在疫情期間，因學習與生活不便利而產生焦慮與不安的問題，提出了行之有效的心理調節方法。
聽完教師們的講述後，我院同學表示：在接下來的時間裏，我們將以積極進取的心態繼續關注國家和校園發佈的疫情相關信息，堅決做到重視而不恐慌。另外，我們將合理安排自己的時間，把課餘時間運用在值得的、有意義的事情上，把握自我提升的良好時機，不斷學習，耐心研究，待到疫情結束，成功實現彎道超車。
班會結束前，我院學工辦老師再次強調：戰勝疫情曙光在前，但疫情的考驗尚未結束，堅定信心、同舟共濟，我院同學要充分了解科學的防疫方式、長期保持情緒穩定和良好的心態，以強大的知識儲備和過硬的心理素質投入到這場阻擊戰。
本次班會，宣揚了心理健康知識和理念，幫助了我院同學培養良好的心理素質，提高了我院同學克服困難、承受挫折的能力。身處疫情之中，做好自我調節與適應，勞逸結合放鬆身心，我們相信今天的風浪定會化作明日絢麗的彩虹！
心理健康活動總結11
爲了使大學生意識到校園生活的豐富多彩，由學生工作處和馬克思主義學院主辦、大學生心理健康教育中心具體實施的、XX理工大學心晴驛站社團承辦的“心理健康教育活動月”活動將於近期展開。11月2日至11月6日，心晴驛站社團將於東、西兩個校區展開此次活動的宣傳。
宣傳活動做足了前期準備，社團在做好的活動策劃下充分動員骨幹成員，以確保全體成員熟悉活動相關流程並做好分工。主要利用微信、人人、qq、學校網站、海報、黑板報等在校內進行宣傳，在人員密集場合餐廳等地方發放單頁，宿舍樓下宣傳欄張貼海報，使廣大同學們能深入瞭解此次活動目的.、主題、意義，能積極主動參與到此次活動中來。
11月7日至8日將進行活動第一階段——心理健康講座，將邀請XX市社區志願者聯合會曙光醫院分會專業心理老師對大學生存在的心理問題進行講解，同學們可現場提問心中疑惑，通過專業講解及實例進一步加強我校學生學習心理健康知識。第二階段——心理將康杯挑戰賽，以普及健康知識，是大學生更好的適應大學生活。
此次宣傳活動擴大了社團活動的影響力，增強了大學生對心理知識的重視。
心理健康活動總結12
一、舉辦心理健康專題講座
針對學生中普遍存在的共性問題我們進行了專題講座，着重閘述了“珍愛生命，陽光成長”這一主題教育，聽課的學生感覺獲益匪淺。如：針對學生人際交往的困惑，我們講授人際交往的重要性和技巧；針對中學生談戀愛問題，我們引導學生正確處理學習與愛情，友情與愛情的關係。
二、藉助展窗宣傳心理健康知識
此次展出吸引了大批學生參觀學習，通過閱讀，學生既增加了心理健康知識，又可以對照心理健康標準找差距，利用心理調適技巧解決自身存在的不健康心理，爲擁有一個健康的心理奠定良好的基礎。
三、開展心理諮詢活動
針對個別學生存在的心理問題，進行個別的心理諮詢。通過以上宣傳，學生改變了怕諮詢的觀念，積極主動地將自己內心的矛盾與困惑向諮詢老師傾訴，諮詢老師運用專業的心理知識幫助學生緩解心理壓力，同時，教給他們進行自我調節的方法，通過正常的情感調節、理智調節、注意轉移調節、合理宣泄調節等，使大學生能夠較好地解決自身存在的心理問題。
四、開展心理健康手抄報製作活動
全校學生積極參與，通過這次活動，學生間接學習和掌握心理健康知識，提高學生心理抗挫能力，感受生命的珍貴，和如何陽光快樂的成長。
總之，通過這次心理健康教育活動，學生掌握了一定的`心理衛生知識，增強了心理健康意識，提高了自我調節能力，並認識到在自我調節無效的情況下主動尋求幫助，進行心理諮詢。通過這次活動，學生認識到要用積極樂觀的態度創造豐富充實的人生，不斷髮展自己的健康人格，以適應現代社會的需要，形成了人人關注和重視心理健康的良好氛圍。通過這次活動，我們也深深地感受到良好的心理素質是人才素質的基礎，只有具備良好的心理素質，才能爲社會、爲國家奉獻自己的聰明才智。這就要求學校領導及教師進一步提高對學生進行健康教育的認識，不斷研究學生心理健康教育的工作任務、特點和規律，逐步理順心理健康教育工作的體制和機制，加強心理健康教育工作隊伍，健全各種心理健康制度。文章
心理健康活動總結13
這學期快結束了。在我們這學期的心理健康教育中，我們取得了很多成績，因爲我們不斷探索和創新，提高了有效性，取得了一些成績。
一、關注校園心理安全，首先要特別關注教師的心理健康。
學校充分認識到，心理健康教育應以理解學生爲基礎，以營造和諧氛圍和良好關係爲前提。教師用自己的健康心理影響學生，這本身就是最有說服力的心理健康教育。因此，學校營造了民主、平等、和諧、安全、人性化、人性化的工作氛圍和心理環境，真正能減輕教師的心理壓力和精神負擔。
二、整合學校資源，發揮心理健康教育的合力。
1、充分利用課堂教學，紮實推進心理健康教育。
在我們班的過程中，老師和學生一直在情感和精神上交流。我們注重引導教師挖掘教材中有利於培養學生良好心理素質的因素。教師和學生通過巧妙的設計和組織各種活動，可以達到共鳴與和諧，切實推進心理健康教育。
2、豐富校園文化，通過各種喜愛的'活動促進心理健康教育。
我們學校豐富的文化活動是我們所需要的。我校通過開展豐富多彩的校園文化活動，爲學生搭建了一個施展才華的舞臺，調節了學生的身心，釋放了學生的潛力，並通過各種比賽培養了學生的合作精神和勤奮精神，這些都潛移默化地培養了學生良好的心理素質。
3、利用各種學校設施促進心理健康教育。
開展心理健康教育，注重利用好學校的各種現代化設施，通過宣傳窗口、紅領巾電視臺、校園網、免費宮殿等開展多種形式、豐富多彩的心理健康教育活動。
三、強化措施
爲了實施心理教育工作，學校採取了一系列切實可行的措施。
1、分工明確。
2、保證時間。把心理教育課納入課表，每週一節課，讓心理健康教育有條不紊的進行。
3、及時監管。學校每期監督心理教育工作兩次，發現工作不到位，及時督促。
四、在過去的一年裏，春種秋收，我們努力收穫果實。
1、教師在頭腦中確立了心理教育的概念，爲後續的心理教育工作奠定了思想基礎。
2、班主任積累了一些心理教育經驗，和學生一起成長。
3、學生幼小的心靈被洗滌，靈魂被淨化。學生快樂的學習生活，快樂的成長。
心理健康活動總結14
一個月來，我校開展“心理健康教育月”中，開展了以“陽光心態，和諧自我”爲主題，以“國旗下講話”、“心理健康教育卡片”、“黑板報宣傳”、“徵文”等形式的心理健康教育系列活動，收穫頗多。具體活動內容如下：
一、國旗下講話：在星期一升旗儀式上，以“陽光心態，和諧自我”爲題進行國旗下講話，使學生了解六個字：知足感恩樂觀感受到環境使你快樂時，請你維持環境，延長快樂；感受到環境使你討厭時，就逃避它；注重過程，別看生結果；不要庸人自擾，活在現實中；不要有太多抱怨；正確地去與別人比較，別老是往上看，常向下看看；別人在壓我擠我時，同時我也在擠人壓人。
人生四大目標：活下去，愉快地活下去，我要在一個組織中活下去，我要在一個組織當中升上去。
競爭：要有正常競爭心態，講和心態。體驗生命這一過程；精彩每一天，愉快每一天。一要養成一個好習慣，善於發現美；
二要學會放下，該放下的放下，記住該記住的；
三要學會利用，不是無奈，而是把握現在；
四要活在現實當中，要服務他人，金錢的價值在於實用，人的價值在於有用。
二、推薦閱覽相關書籍：學校廣泛利用圖書室，學生借閱了有關課外書籍，瞭解了有關陽光心態，和諧自我”的健康知識，做好讀書筆記。
三、創編黑板報：每班創編一期以“陽光心態，和諧自我”爲主題的黑板報，學校進行評比，評選出了一、二、三等獎，優秀作品在學校宣傳欄展示。
四、開展主題班會：各班以陽光心態，和諧自我”爲主題，召開了一次主題班會活動課。通過活動課，讓學生懂得了我們要熱愛生命、善待生命，讓生命的音符彈奏出更加雄渾的樂章，譜寫出一曲燦爛的生命之歌。
五、手抄報比賽：高年級舉行了有關“陽光心態，和諧自我”爲主題的徵文比賽，中年級舉行了手抄報比賽，低年級舉行了畫畫比賽。每年段各評選出一、二、三等獎。優秀作品在學校宣傳欄展示。
完善健康心理，塑造健康人格。通過系列活動，取得了良好的效果：學生的心理素質增強了，正確的心理健康觀念逐步形成，他們理解了生命的真正意義，以生命安全爲重。懂得保護自己和別人的身體，珍愛寶貴的生命。學會珍惜今天擁有的.幸福生活。用微笑面對人生，給生命一個堅強、勇敢、自信的笑臉，創造一個獨一無二的精彩人生！立志從我做起，從身邊的一言一行做起，在健康的氛圍中幸福成長！光華小學
心理健康活動總結15
爲了豐富同學們的課餘生活，培養同學之間的合作意識，認識到集體的重要性，提升其處理人際關係的能力，加強團體凝聚力。根據淮海工學院學生處心理中心第2號工作通知：在全校範圍內開展“開展320心理宣傳週、525心理宣傳月活動”主題活動要求，制定《體育教研部20ｘｘ年度“5.25我愛我”心理健康教育月活動方案》，並落實相關工作，以此爲契機普及心理健康知識，促進大學生健康成長，培育奮發進取、快樂健康的學生心理和校園氛圍。現將體育教研部20ｘｘ年“5.25我愛我”心理健康教育活動月工作總結如下：
一、“心靈寄語，傳遞溫馨”心理主題活動
爲了迎接“5.25全國大學生心理健康節”，我校在全校範圍內開展“開展320心理宣傳週，525心理宣傳月活動”的主題活動，爲了做好體育教研部心理健康教育工作，促進學生健康成長，營造奮發進取、快樂健康的校園氛圍，體育教研部響應學校號召，根據《關於開展“3.20咱愛您”心理健康教育周和“5.25我愛我”心理健康教育月活動的通知》（學生處發[20ｘｘ]3號）要求，積極開展各項心理健康教育主題活動。
20ｘｘ年5月22日中午，在校主體育場舉行“心靈寄語，傳遞溫馨”主題活動，全體休閒ｘｘ1班同學參與了此次活動。本次活動讓同學們把平時想對朋友或老師說的真心話表達出來，一聲“感謝語”，一封“祝福信”，用簡單樸素的語句表達最真誠的心裏話，活動中體育部孫書記、輔導員武傳鍾老師親自到活動現場參與了這次活動。活動結束後，統計一共87封信件，我們將同學們的信件進行分類，通過輔導員老師和學生幹部們把信件全部順利送到對方手中。
體育教研部“心靈寄語，傳遞溫馨”心語速遞活動已經順利結束，活動中同學參與熱情很高，並對活動給予了充分的肯定，同學們都說“這樣的活動很有意思，也很有意義”。通過這次活動，通過一封信傳遞溫馨，聯繫感情，增進了同學與同學、同學與老師之間的'友誼，加深了感情，在同學之間、師生之間架起一座友誼橋樑，有利於形成良好的班級風貌，能夠使班級更加團結，友愛，奮鬥，增加了班級的凝聚力。
二、“快樂學習、快樂生活、快樂成長”安全教育主題班會
20ｘｘ年9月12日，體育教研部休閒ｘｘ1班在校主體育場212教室召開安全教育主題班會，本次主題班會以“快樂學習、快樂生活、快樂成長”爲主題，結合學校“安全、文明、法紀”三項教育的內容與大學生切身安全與利益，對學生進行安全教育，學習安全知識，認識到安全的重要性爲目的召開。
通過本次班會，“快樂學習、快樂生活、快樂成長”，讓每一位大學生懂得“關注安全，珍惜生命”，引導大學生進入角色，有責任、敢擔當，勇敢的面對自己面臨的任何困難，同學們之間需要互幫互助，去創造團結、互助、和諧的班集體氛圍。“生命沒有彩排”，我們特別要時刻對自己的人身安全負責，因爲只有我們平平安安的，那些深愛着我們和我們深愛着的人才能真正地幸福。
本次主題班會讓同學們獲得快樂的。同時加強生命安全教育，積極引導同學們共同營造團結和諧互助的班集體氛圍，讓休閒ｘｘ1班每一位同學共同參與到班級活動和管理中來，提高班集體的凝聚力。
體育教研部20ｘｘ年“525我愛我”心理健康活動月已經圓滿結束，各項活動前期的準備工作井然有序，但活動過程中也暴露出許多問題，比如：休閒ｘｘ1班各班委未能做到緊密配合，活動過程未能做到井井有條，活動結束後的總結工作存在很大問題，個別班委有點較散，工作態度不端正，沒有發揮出班級學生幹部應有的積極性和主動性，工作中輔導員老師與班委相互協作配合方面也需要在今後的工作中不斷改進。
