開展冬季長跑活動總結（通用17篇）

總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料，通過它可以全面地、系統地瞭解以往的學習和工作情況，不如靜下心來好好寫寫總結吧。總結怎麼寫纔不會千篇一律呢？以下是小編收集整理的開展冬季長跑活動總結，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

開展冬季長跑活動總結 篇1

在本次活動中，我校很好的貫徹了上級的要求，繼續每年冬季開展學生陽光體育冬季長跑活動，並且認真制定了我校活動方案、安全預案、活動要求等，在實施跑步過程中，我校體育組制定跑動路線、規範要求，讓學生在跑步中領會長跑要領、鍛鍊意志品質以及增強班級榮譽感。活動的開展對於提高學生的體質健康水平、培養學生的耐力素質、增進學生身心健康、保持學生良好體魄、磨練學生的意志品質、培養學生的團隊精神和集體榮譽感，起到了一定的積極作用。全校師生將積極響應國家陽光體育冬季長跑運動的號召，堅持每天長跑鍛鍊，以自己的實際行動實踐“每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子”的生活理念。

本次活動達到了預期的目的，同學們都能積極主動的參與到體育活動中，效果也很顯著，七年二班、八年一班、九年一班獲得了冬季長跑班級集體榮譽獎，我想獎勵是一種激勵，師生們在運動中鍛鍊了身體，學會了互相幫助的集體主義感，懂得了在運動中只有大家同心協力才能獲得最快的成功與進步。養成了良好的體育鍛煉習慣，弘揚了體育精神，創建了我們校園的體育文化氛圍，這就是目的。

長跑只是起步，讓我們一本次活動爲契機以我校大課間爲平臺，積極參與到活，把我校的“大課間”特色發展下去，爲創造良好的教學氛圍，打下堅實的基礎，希望全校師生積極投入到陽光體育活動中去，爲了我們的健康，爲了學生的發展，讓我們共同去努力，共同去參與，共同去創造良好的教學環境吧!

今天的長跑只是階段性的，它不是是終點而是起點，運動的真諦就在於貴在堅持。

開展冬季長跑活動總結 篇2

爲了落實“陽光體育冬季長跑”計劃的實施，使學生樹立“健康第一”的指導思想，促進學生健康快樂成長，柏楊渡小學根據學校實際開展了“陽光體育冬季長跑”活動，現將活動開展的情況總結如下：

1、高度重視，提高認識，加強領導柏楊渡小學成立了“陽光體育冬季長跑”活動領導小組，學校的陽光體育活動由校長親自主持，教導處承擔陽光體育活動計劃的制訂和活動的落實，體育組進行技術指導，做到專項管理，專人負責，保證了“陽光體育冬季長跑”活動順利實施。

2、結合實際，科學安排，合理定位柏楊渡小學在校學生306人，爲了開展好“陽光體育冬季長跑”活動，我門要求根據場地小、學生多的特點來進行科學安排，充分利用早操時間、陽光體育活動時間及學生放學回家體育活動時間科學安排。早操集中跑步時間，同時要求班主任，教師必須跟班，確保學生跑步安全。學生在校時集中長跑，學生在家時自行長跑，通過長跑競賽來檢驗學生的訓練。

3、積極宣傳，製造氛圍學校充公利用校園廣播、校內櫥窗、班級黑板等宣傳媒介，大力宣傳陽光體育活動，讓學生認識到體育鍛煉對身體發展起到的意義，瞭解冬季長跑對提高身體抵抗力的作用，鼓勵學生自覺、自發的進行適當的體育鍛煉。

開展冬季長跑活動總結 篇3

爲全面貫徹落實《關於開展全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》精神，學校組織高年級的全體學生參加了“陽光體育冬季長跑”健身活動。今年是我校開展冬季長跑活動的第二年，“陽光體育冬季長跑”已成爲了我校的常規性體育活動。總得來看，活動開展得比去年更有聲色，具體表現在：

一、活動時效

教務處參照去年開展冬季長跑活動的時間節點，在11月份就一邊着手準備一邊等教育局相關活動通知，在教育局的發令槍遲遲不響的情況下，我們果斷“搶跑”，在12月份啓動長跑活動，早於上級文件通知近一個月的時間，趕上了全國長跑活動的節奏，使長跑活動在時間上和效果上得到保證。

二、精心組織

本次冬季長跑活動從形式上切實把冬季長跑運動與保證學生每天鍛鍊一小時活動結合起來，利用體育課、大課間活動組織學生在校園開展長跑；創建班級“陽光體育公益林”以跑步里程換“樹苗”激勵學生在課外、在節假日和寒假期間自覺堅持長跑鍛鍊。在大課間長跑組織上，做到了“師資”、“場地”、“安全”三到位，“人員”、“里程”、“時間”三落實，由體育老師、各班主任及配班老師帶領本班同學伴隨着摧人奮進的跑步曲、羣情激昂地奔跑着，讓原本枯燥的。長跑平添了幾份樂趣和激勵。

三、師生積極參與

今年的大課間長跑爲做到安全有序增加了領跑老師的人數，整個活動期間安排到各班的人員不管是體育老師、還是班主任老師，還是配班老師都有極強的紀律性和責任心，出勤到崗率接近100%，此外不少沒有任務的老師也主動參與到長跑中來，給孩子們做出了榜樣。在此向組織和參與活動的老師們表示感謝。在老師的帶動和激勵下各班同學的參與熱情很高，跑步的隊伍整齊了許多，中途掉隊的同學少了許多，校外堅持自覺長跑的同學也增加了許多。

活動中涌現出了一批組織有序、紀律嚴明、精神風貌良好的班級以及表現積極的同學。教務處根據每次長跑時學生值周幹部的打分+各班“陽光體育公益林”得分+學生長跑活動記錄及上交情況進行了總評。

開展冬季長跑活動總結 篇4

爲將“陽光體育冬季長跑活動”真正落到實處，學校將其落實情況納入值周領導“每日巡查”，從時間、班級，參與人數等方面進行檢查，針對檢查時發現的問及時進行反饋，很好的敦促每一個學生活動目標的達成。把檢查結果與評選優秀班級掛鉤，激發班級學生的參與度。

1、利用體育課堂抓實踐做指導學校充分利用體育課的活動優勢，檢測學生進行了“陽光體育冬季長跑活動”的效果，並讓體育教師對學生體育活動的進行指導，根據不同學生的身體條件和特點，體育教師爲其提出適合其自身的冬季長跑運動處方，使學生有針對性的進行體育鍛煉，切實提高學生的綜合身體素質。教學點加強了面對面的個別針對輔導，指導學生強化訓練。

2、利用值日學生抓學生規範學校充分發揮值日學生的作用，放手學生自我管理。在陽光體育長跑進行時，組織值日學生進行檢查評比，對錶現好的班級進行適當獎勵(獎勵班級量化分)，並報值周領導通報表揚，很好的激勵了學生的集體意識，提高了他們的班級榮譽感。

3、加強家校聯繫，確保活動持續性學校加強與家長聯繫，讓家長了解學校開展“陽光體育冬季長跑活動”的計劃與內容，對家長提出具體要求，要求他們監督或陪同孩子在假期進行長跑活動，保證孩子在家的體育活動時間，讓家庭與學校共同完成督促管理，確保活動持續性，提高學生的體質。

4、利用升旗集會，及時進行總結。利用第一週的升旗集會時間，對上週“陽光體育冬季長跑活動”的典型進行表揚，以此來調動學生參與陽光體育冬季長跑活動的熱情。

自“陽光體育冬季長跑”活動開展以來，同學的體育活動熱情大大提高，帶動了其他陽光體育活動，學生的體育活動內容豐富多彩，每天在操場進行跳繩、打乒乓球、玩籃球、丟沙包、跳皮筋等體育活動層出不窮。形成了全體師生共同參與體育鍛煉的氛圍，每天體育鍛煉成了學校一道美麗的風景線。

開展冬季長跑活動總結 篇5

我班開展了冬季長跑活動，我班還成立了活動領導小組，形成了強有力的領導機構，保證活動的順利進行。根據活動內容，領導小組按職責進行了分工，使活動的各項工作做到了有人負責組織、有人抓落實，並落實層層責任制。現將活動開展情況總結如下：

一、制定活動方案

爲確保活動順利開展，既切合學生的實際，又能充分激發廣大學生參與的積極性，根據要求，我班討論確定開展活動的內容和形式，制定了冬季長跑活動的實施方案建立長效的活動機制。

二、活動有聲有色

自冬季長跑活動啓動以來，得到了全體學生生的積極響應和廣泛參與。學校發放《20xx年寒假致家長一封信》，對冬季長跑活動提出了明確要求，倡導家人與學生一起長跑鍛鍊身體，營造健康和諧的家庭氛圍，使“每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子”的理念轉化爲良好的生活習慣。

三、活動持續有效

冬季長跑活動已先後持續了數月，取得了一定的成效。但是，還存在一些問題和不足。我門將嚴格按照有關要求，進一步採取切實有效措施，以新的思路、新的觀念和新的舉措，堅持開展好此項活動，確保活動持續有效。

開展冬季長跑活動總結 篇6

爲全面貫徹《關於開展陽光體育“綠色公益”長跑活動的通知》精神和市教育局有關文件精神，提高我校學生的綜合素質，通過豐富多彩的校園體育活動，激發學生的運動興趣，營造濃厚的體育文化氛圍，培養學生的協作能力，健身意識、集體主義精神，樹立良好的道德風尚，引導和促進學生健康的、全面發展，我校開展了“陽光體育與祖國同行”冬季長跑活動，現將活動總結如下：

一、領導重視，周密部署

學校領導高度重視陽光體育活動，成立了以校長爲組長的領導小組，負責組織協調全校學生陽光體育冬季長跑活動的開展。引導各班級組織成立相應的組織協調機構，按照全校的統一部署，制定具體措施，組織本班學生陽光體育冬季長跑的實施，同時把推動全校的陽光體育冬季長跑活動列入了議事日程，根據學校特點，分類實施，形成合力，強力推進此項工作，並將責任具體落實到人，紮實有效的開展工作。

二、加大宣傳，營造氛圍

我校充分利用體育課、課外活動、宣傳欄等宣傳陣地，大力宣傳“陽光體育冬季長跑”活動，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運動;我健康;我快樂”、“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心，使陽光體育運動人人皆知、提高了同學們參與活動的積極性，擴大了陽光體育運動在學生中的影響力和感召力。

三、精心謀劃、狠抓落實

我校統一部署，結合實際，制定出活動的具體方案，並認真組織、策劃、實施，做到師資、時間、場地器材三落實，師生共同參與。在活動的安排上做到了“兩結合”。

1、與“新課程標準”相結合，參照“關於開展陽光體育冬季長跑活動的通知”要求將每天長跑路程分爲三個組：1—2年級200米—400米;3—4年級600米—800米;5—6年級800—1000米;體育課和大課間完成。節假日期間要求家長督促孩子自覺堅持長跑並有記錄。

2、把開展陽光體育冬季長跑運動和提高體育教學質量相結合，積極推進體育教學改革，不斷提高教學質量，通過教學使學生基本掌握科學鍛鍊身體的基礎知識和基本技能，養成良好的體育鍛煉習慣，並保證每天每個學生要達到規定長跑距離。

我校陽光體育冬季長跑活動要求一二年級學生繪畫，三四年級手抄報，五六年級日記和作文，開展的有聲有色，真正展現了體育活動的羣衆性，體育鍛煉的普及性，營造了人人蔘與，個個爭先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍，讓學生在各種各樣的體育活動中釋放青春與朝氣，感受體育的永恆與魅力，體會體育的美麗與快樂。

開展冬季長跑活動總結 篇7

通過開展冬季長跑活動，可以磨練青少年學生的意志品質，培養良好的鍛鍊習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高點。

20年10月26日，在北京舉行第屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式，各省(區、市)在同一天舉行省級起跑儀式，各學校在10月27日利用課外體育活動時間舉行校級起跑儀式。

每天長跑距離(參考)基數爲：小學生1000米，初中生1500米，高中生、高校學生20米。中小學校在法定工作日每天以班級爲單位組織學生完成跑步里程，節假日和寒假期間學校應要求學生自覺堅持長跑並做好記錄。學校各單位、班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。

冬季長跑總里程以60公里爲基數，小學生爲120公里，初中生爲180公里，高中生、高校學生爲240公里。

開展冬季長跑活動總結 篇8

爲貫徹落實中央國務院關於開展陽光體育文件精神，切實提升我校學生的體育文化素養和身體健康水平，我校在陽光體育冬季長跑活動中開展了紮實有效的工作，成效顯著，具體做法如下：

一、成立領導小組，有專人負責

我校成立了陽光體育冬季長跑領導小組，由校長任組長，副組長，各班主任和體育教師爲成員。組長、副組長負責組織協調全校學生陽光體育運動的開展，共同協商規劃適合我校學生冬季長跑的時間、地點，並把此項工作具體落實到每天負責的領導和個人，做到了學生每天參加長跑活動時，有校領導在場協調統一指揮，有班主任、任課教師、體育教師參與組織活動，讓孩子們能愉快安全地參與活動，感受活動的快樂！

二、加大宣傳，營造氛圍

我校充分利用宣傳欄、校會、班報宣傳等陣地，加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，在以“陽光體育綠色公益長跑”爲主題，使得“健康第一”、“我運動、我健康、我快樂”“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心，使陽光體育運動人人皆知、提高了同學們參與活動的積極性，擴大了陽光體育運動在學生中的影響力和感召力。

三、精心謀劃、狠抓落實

我校根據文件統一部署，結合實際，制定出活動的具體方案，並認真組織、策劃、實施，做到師資、時間、器材設備三落實，師生共同參與。

1、把開展陽光體育冬季長跑運動與《學生體質健康達準》測試相結合。結合陽光體育冬季長跑運動，把每一天的體育課和課外活動合理組織和安排鍛鍊內容。由此一來，我校每年的《學生體質健康達準》測試都落實的很好，優秀率和及格率不斷提高，達到了國家規定的學生體質健康標準。

2、把開展陽光體育冬季長跑運動和提高體育教學質量相結合，積極推進體育教學改革，不斷提高教學質量，通過教學使學生基本掌握科學鍛鍊身體的基礎知識和基本技能，養成良好的體育鍛煉習慣，並開展陽光體育冬季長跑“優勝班級”的評選活動。

3、把開展陽光體育冬季長跑運動與課外體育活動相結合，廣泛組織學生體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進活動的深入開展。在每天課外活動學生長跑過程中由體育教師具體技術指揮，合理安排跑的線路和方法，五到六年級全體參與，利用上午和下午大課間時間，圍着教室和操場，每天由各班班主任親自領跑帶隊，控制好學生跑的秩序和速度，做到每天學生長跑活動安全有序。每天堅持跑步不少於800米。而且做好班級日誌，由各班班長組成檢查小組組織檢查，並每天做好統計。

四、積累經驗、鞏固實效

我校將“陽光體育”與相關校園體育文化結合，使冬季長跑活動真正成爲重要的教育活動形式，實現以體育爲手段，磨鍊學生意志品質，培養集體主義情感，提升學生耐力素質，促進學生全面發展的活動目標。

五、活動存在的問題

1、部分班級跑步距離不夠，影響最終健身效果。

2、班主任老師必須時時提醒學生，長跑活動結束後必須及時返回室內消汗，防止着涼，部分教師做的不夠。

3、跑步本身是一個枯燥的鍛鍊方式，需要體育教師不斷改進學生的鍛鍊方式和更換鍛鍊路線。

開展冬季長跑活動總結 篇9

爲貫徹落實中央7號文件和國務院關於加強青少年體育增強青少年體質電視電話會議精神，結合校情，我校於10月28日正式啓動“陽光體育”冬季長跑活動。

本次活動我校還是5～6年級的學生參與活動，利用大課間時間進行長跑，安排的里程爲每天1000米。通過連續的長跑活動的開展，磨練學生堅強的意志品質，培養學生集體主義情感，提升青少年的耐力素質，全面推進素質教育，促進學生德智體美全面發展。爲了此次活動的開展，我們還制定了活動記錄表，把每天各班出勤情況及表現情況都記錄在冊，爲評比工作打下良好的基礎。

這次活動，學生也在長跑中磨練了意志，提高了集體凝聚力，增強了身體素質。通過此項活動使學生走向操場，走進大自然，走到陽光下，熱愛運動，增強體質，豐富知識，成爲一個全面發展的陽光少年。此次活動，積極營造學校運動氣氛，再次在全校範圍內掀起陽光體育運動的新熱潮。

本次長跑活動表現突出的班級有五年一班、五年五班、六年二班、六年三班。

總之，通過本次“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠使學生們深刻地認識到提高本身體質是一項“長久之計”，對每一名學生來講，參加陽光體育活動，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內心，併成爲自覺的習慣，爲自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎，爲祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄！同時，我們還要進一步動員全社會關心支持青少年體育運動，形成鼓勵青少年積極參加體育鍛煉的宣傳聲勢。讓學生在各種各樣的體育活動中釋放青春與朝氣，感受體育的永恆與魅力，體會體育的美麗與快樂。

開展冬季長跑活動總結 篇10

爲切實提升學生的體育文化素養和身體健康水平，以此促進學校校風、學風更加健康地發展，我校在陽光體育冬季長跑活動中開展了紮實有效的工作，取得了初步成效，現將相關工作總結如下。

一．領導重視、周密部署

學校成立了以餘雅澤校長爲組長的領導小組，負責組織協調全校學生陽光體育運動的開展。按照統一部署，制定具體措施，組織本校學生陽光體育運動的實施。同時把推動全校的陽光體育冬季長跑運動列入了議事日程，並將責任具體落實到人。

二．加大宣傳、營造氛圍

我校充分利用宣傳欄、校報宣傳等陣地，在校園內懸掛宣傳標語，加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運動我健康我快樂”“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心，在課間和課餘時間播放《陽光體育之歌》，使陽光體育運動人人皆知、提高了同學們參與活動的積極性。

二．精心策劃、狠抓落實

我校根據文件的統一部署，結合實際，制定出活動的具體方案，並認真組織、策劃、實施，做到師資、時間、器材設備三落實，師生共同參與。

一是把開展陽光體育冬季長跑運動與《學生體質健康達準》測試相結合，按照有關要求建立《學生體質健康標準》測試報告書制度，並把測試報告書作爲學生成長記錄或學生素質報告書的重要內容。同時將其作爲學生畢業、升學的重要依據。

二是把開展陽光體育冬季長跑運動和提高體育教學質量相結合，積極推進體育教學改革，不斷提高教學質量，通過教學使學生基本掌握科學鍛鍊身體的基礎知識和基本技能，養成良好的體育鍛煉習慣。

三是把開展陽光體育冬季長跑運動與課外體育活動相結合，結合實施學生素質拓展計劃，廣泛組織學生體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進活動的深入開展。目前，我校陽光體育冬季長跑運動真正做到有聲勢、有影響、有內容，展現了體育活動的羣衆性，體育鍛煉的普及性。

營造了人人蔘與，個個爭先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍，讓學生在各種各樣的體育活動中釋放青春與朝氣，感受體育的永恆與魅力。

四．積累經驗、鞏固實效

我校將“陽光體育”與相關校園體育文化結合，開展形式多樣、內容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動開展中我們還注重挖掘特色，樹立典型，推廣經驗，引導學生在開展活動的同時，注意活動的後續宣傳，引導學生寫長跑日記，與其他班級或學校學生分享長跑體驗。使冬季長跑活動真正成爲重要的教育活動形式，實現以體育爲手段，磨鍊青少年意志品質，培養集體主義情感，提升青少年耐力素質，促進青少年全面發展的活動目標。

總之，通過本次“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓我校學生深刻地認識到提高體質是一項“長久之計”，對每一名學生來講,參加陽光體育活動,不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內心，併成爲自覺的習慣，爲自己健康幸福的生活打下堅實的基礎，爲祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄!

開展冬季長跑活動總結 篇11

根據國家、省、市教育主管部門相關文件要求，我校於12月至3月開展了學生陽光體育冬季長跑活動，用強身健體的實際行動磨練我校學生的意志品質，培養良好的鍛鍊習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，落實學校提出的“品格教育”理念，進一步掀起陽光體育運動的'新高潮。

我校在陽光體育冬季長跑活動中開展了紮實有效的工作，取得了初步成效，現將我校活動開展的情況總結如下：

一、高度重視，加強組織領導

爲保證“熱愛祖國從體育鍛煉開始”冬季長跑活動安全、有序的開展，我校成立了以校長爲組長，相關處室負責人爲副組長，班主任爲成員的活動領導小組。領導小組按照職責進行了明確合理的分工，確立了活動辦公室，安排專人負責長跑活動的落實事宜，使此活動的各項工作能落到實處。

二、加大宣傳，營造氛圍

我校充分利用橫幅、櫥窗、板報、班級園地、廣播等宣傳陣地，加大宣傳力度，在校園內營造濃郁的長跑、健康、快樂宣傳氛圍，廣泛地傳播健康理念，使“鍛鍊、健康、幸福”、“我運動、我健康、我快樂”、“跑出健康、跑出美麗、跑出聰明”、“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心，使陽光體育運動人人皆知、提高了同學們參與活動的積極性，擴大了陽光體育運動在學生中的影響力和感召力。

三、結合實際，制定活動方案

爲了使陽光體育冬季長跑活動順利開展，又能激發廣大學生參與的積極性，依據上級通知要求，我校及時召開了校長辦公會、行政會進行研究，結合我校的實際，制定了《華石中學校第六屆陽光體育冬季長跑活動方案》，並召開了全體班主任，佈置長跑活動相關事宜並提出具體要求，要求班主任摸清學生的身體情況，確保活動效果，確保此項活動安全開展。

四、狠抓落實，活動有聲有色

1、舉行啓動儀式。我校於12月17日上午8：45在校田徑場舉行了“陽光體育冬季長跑活動”啓動儀式，全校400多名學生和全體教師進行了1500米長跑，拉開了活動的序幕。

2、撰寫《致家長的一封信》、《致全校教職員工的一封信》。爲了更清楚的瞭解學生、老師的身體情況和讓家長、教師支持並參與長跑活動，學生處分別在活動開始前撰寫了《致家長的一封信》及《致全校教職員工的一封信》，在信中重點進行了對學生、教師的體質調查，完成《教職員工、學生特異體質登記表》，杜絕因身體健康的原因在活動中產生安全隱患。同時對家長提出了具體的要求，並將此項活動的計劃、時間及意義告知家長，要求他們督促或陪同孩子認真完成每天的跑步里程，尤其是週末和假期的跑步的里程並做好記錄。

3、制訂長跑鍛鍊計劃表，印發《陽光體育冬季長跑活動記錄卡》。爲了讓學生有計劃、有針對性的參加長跑活動，特制訂了長跑鍛鍊計劃表，從個人基本情況、體能情況、預期目標、跑前準備等幾個方面讓學生填寫和制定。同時爲了讓各班級和全體學生能清楚的記錄每天完成的跑步里程，學生處印發了足量的《陽光體育冬季長跑活動記錄卡》，並撰寫了填表說明張貼在各班級，看着記錄卡上每天累加的里程，收穫成功和快樂，激發同學們參與運動的熱情，爲“健康生活一輩子”而付出自己辛勤的汗水。

4、註冊網站，宣傳我校冬季長跑活動。爲了更好的宣傳我校的冬季長跑活動，學生處在陽光體育冬季長跑活動專題網站上註冊了學校的論壇域名，供同學們發表自己的收穫和感想。

5、體育組認真組織，堅持每天到場監督指導。體育老師每天到場指導，讓學生在快樂中完成每天的跑步里程，跑完後指導他們放鬆，並隨機抽測一些同學的脈搏，鼓勵那些肥胖的同學，堅持就是勝利。如遇雨雪天無法進行長跑活動，鼓勵學生自行回家進行跳繩或跳臺階運動，效果很好。

本屆長跑活動已經落下帷幕，但我校的陽光體育運動不會停止，我們將利用體育課、大課間、課外活動等形式帶領同學們積極參加體育運動，真正落實“每天鍛鍊一小時”這一政策，將冬季長跑活動作爲我校常規工作來開展。

總之，通過本次“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓我校學生深刻地認識到提高學生體質是一項“長久之計”，對每一名學生來講，參加陽光體育活動，不僅是每天簡單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內心，併成爲自覺的習慣，在運動中體驗生命的活力與歡暢，感受陽光的溫和與恬美，領略體育運動的藝術和魅力，爲自己健康幸福的生活打下堅實的基礎，爲祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄！

開展冬季長跑活動總結 篇12

船舶工程學院開展的這次健康冬季長跑活動，切實提升我們學生的體育文化素養和身體健康水平，以此促進學校校風、學風更加健康地發展，磨練青少年學生的意志品質，培養良好的鍛鍊習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。我班在“冬季長跑活動”中開展了紮實有效的工作，取得了初步成效，現將相關工作總結如下：

一、認真安排、細緻劃分各班幹職責。做到有組織、有紀律。

活動通知剛下來，我便組織班級開了一次班會，將將活動內容和大家仔細的說了一遍。會後我又開了一次班幹會議。將班內人員劃分給各個班幹負責，做到化難爲易充分協調好班級紀律。和晨跑活動中的整體性、一致性和協調性。

二、安排細緻，領導的支持

學院制定具體的活動措施，組織本院學生“冬季長跑活動”的實施。同時把推動全院的每日晨跑工作當成重中之重的問題。根據學院特點和精神，強力推進此項工作，並將責任具體落實到每個人。要求各班加強溝通，紮實有效的開展工作。整個活動得到了院領導的大力支持和參與以及班主任的大力協助和配合，使該項活動達到了全員參加。在全體學生的積極參與下，在院教導隊的組織下，長跑的還舉辦了啓動儀式，由院長致開幕詞。爲了確保學生的安全，院裏做了大量的措施：規定跑步時的注意事項，場地的安排，教導隊全程記錄跑步的一系列措施，使每位學生明確本次活動的所有細節，使得更好的開展好冬季長跑這項活動。

三、班幹在活動中盡職盡責

長跑活動之前，每位班干將自己負責的一部分同學按時的帶到了活動的集合點，儘管又遲到現象但是最後任然是全體到勤。

過程當中每位班幹盡職盡責組織學生，注意了學生的安全，防範了一些突發事件。學生也有很高的熱情。首先，

在長跑過程中每一位

同學都用最響亮的聲音吼出了我們班的口號，震耳欲聾。其次在長跑過程中每一位同學都用堅持長跑沒有一個掉隊，沒有一個逃跑。每一名同學都很認真。

四、班級團結一致整體跑的項目結束之後進行了，班級的選拔跑。

我們班的運動員更是堅持不懈並取得了很好的成績。在我班運動員的跑步過程中，我們全班都爲他加油。這也充分的體現了我班的團結一致。在所有活動都結束後，我班全體同學在我班的條副前簽了名，並且合影留戀。

五、積累經驗、鞏固實效

我班在這次活動後，將會開展形式多樣、內容新穎的活動，並且做好日常的早操工作。使冬季長跑活動真正成爲重要的教育活動形式，實現以體育爲手段，磨鍊青少年意志品質，強健了我們的體魄、培養了我們堅韌的毅力和拼搏的精神，培養集體主義情感，提升青少年耐力素質，促進青少年全面發展的活動目標。

總之，通過本次“冬季長跑活動”的深入開展，讓我們深刻地認識到學校爲提高我們的體質所做的努力，對每一名學生來講，參加體育活動，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內心，併成爲自覺的習慣，幫助同學們在運動中學會了如何相互幫助、支持、鼓勵和合作，學會了尊重與理解、學會了如何克服困難。

開展冬季長跑活動總結 篇13

爲了貫徹區教委關於冬季長跑活動文件精神，推廣“熱愛運動，享受健康”生活理念，進一步增強學生身體素質，我校從11月5日開始號召全校學生參與到陽光體育冬季長跑活動中來，做到“每天鍛鍊一小時，全程跑完150公里”。同學們成功完成了預定150公里的目標數。學生處楊主任在升旗儀式時予以總結與表彰，同時體育組冀崢老師爲我校第十屆體育節做動員。

在冬季長跑活動過程中，有的年級口號洪亮；有的年級隊伍整齊；有的年級出勤率接近100%。我們看到了團結的集體與同學們的朝氣蓬勃。有的同學在跑步過程中自帶沙袋，增加運動強度；有的同學雖然跑的慢，但是仍然堅持追趕本班的隊伍；有的同學累到就要放棄的時候，紀檢部的同學跑到他的身邊鼓勵他，甚至拉着他向前跑。這樣的感人情景每天都在發生，我們看到了同學們的努力、堅持與互幫互助。150公里僅僅是一個數字，數字的背後是同學們在不知不覺中提高的身體素質和積極向上的班風。

經過統計與測算，榮獲冬季長跑活動優秀的班級是：

初一1班、初一3班、初一2班、初二1班、初三2班，高一1班、高二1班、高三1班。

其中，初一年級全體同學全員參與長跑，在各年級中表現最爲突出，榮獲了特別優秀獎。

通過冬季長跑活動的開展，磨練了同學們的意志和品質，讓健康和運動的理念深入內心，併成爲自覺習慣，爲自己健康幸福的生活打下堅實基礎，也營造出一個生機勃勃、健康向上的和諧校園。

希望同學們在第十屆體育節期間發揚“重在參與、努力拼搏”的精神，在安全、文明、有序的氛圍中真正享受運動帶給大家成功的快樂。

開展冬季長跑活動總結 篇14

通過開展冬季長跑活動，可以磨練青少年學生的意志品質，培養良好的鍛鍊習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高點。

20年10月26日，在北京舉行第屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式，各省(區、市)在同一天舉行省級起跑儀式，各學校在10月27日利用課外體育活動時間舉行校級起跑儀式。

每天長跑距離(參考)基數爲：小學生1000米，初中生1500米，高中生、高校學生20米。中小學校在法定工作日每天以班級爲單位組織學生完成跑步里程，節假日和寒假期間學校應要求學生自覺堅持長跑並做好記錄。學校各單位、班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。

冬季長跑總里程以60公里爲基數，小學生爲120公里，初中生爲180公里，高中生、高校學生爲240公里。

開展冬季長跑活動總結 篇15

爲了深入貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》的文件精神，落實“陽光體育冬季長跑”計劃的實施，使學生樹立“健康第一”的指導思想，促進學生健康快樂成長，我校根據自身實際情況開展了適合我校特點的、便於我校實際開展的“陽光體育冬季長跑”活動，現將我校活動開展的情況總結如下：

一、統一思想、形成共識，全面開展“陽光體育冬季長跑”活動

“發展體育運動，增強人民體質”這是我們學生陽光體育活動的理念，也是一種行動。

1、高度重視，提高認識，加強領導

學校建立起完善的管理體系。由校長親自主持，主任負責具體安排，教導處承擔陽光體育活動計劃的制訂和活動的落實，體育組進行技術指導，認真安排好體育課的陽光體育活動，增強冬季長跑活動內容，組織好兩操一武活動，做到專項管理，專人負責，保證了“陽光體育冬季長跑”活動順利實施

2、結合實際，科學安排，合理定位

我校“陽光體育冬季長跑”活動根據我校場地的特點來進行科學安排，充分利用大課間活動時間、陽光體育活動時間及學生放學回家體育活動時間相結合的方式科學安排，不同年級段的學生根據其自身的特點和興趣愛好，選擇其自己喜歡的活動方式來達到冬季健身計劃。

3、積極宣傳，製造氛圍

學校充公利用校內櫥窗、班級黑板等宣傳媒介，大力宣傳陽光體育活動，讓學生認識到體育鍛煉對身體發展起到的意義，瞭解冬季長跑對提高身體抵抗力的作用，鼓勵學生自覺、自發的進行適當的體育鍛煉。

二、活動豐富、內容充實，“陽光體育冬季長跑”活動做到“三個結合”

我校“陽光體育冬季長跑”活動的兩個結合，即保證學生在校的體育鍛煉時間，又保證學生回家以後的體育鍛煉，全面的促進了學生的健康成長。

1、“陽光體育冬季長跑”與體育活動相結合

我校體育活動已經在學校廣泛開展，並深入到學生的日常活動當中，學生每學期都會掌握不同的體育健身技能，我校充分利用這種優勢，將單一的跑變化成不同的體育活動，使“陽光體育冬季長跑”活動的變的豐富多彩，趣味十足。比如我校五年級開展的體育項目是跳繩，在陽光體育冬季長跑時，就採用跳長繩5分鐘的形式，學生即感到新穎，又與同伴增進了瞭解，提高了同伴之間的合作能力。

2、“陽光體育冬季長跑”與學校大課間活動相結合

大課間是組織學生集體活動的時間，也是學生充分享受陽光的時間，我校學校就充分利用大課間時間，組織全校學生進行不同項目的運動，很好的豐富了“陽光體育冬季長跑”的開展形式，同時養了學生的組織意識和團隊合作精神。

三、齊抓共管，認真落實“陽光體育冬季長跑活動”的開展情況

1、利用幹部巡視檢查抓規範

爲將“陽光體育冬季長跑活動”真正落到實處，學校將其落實情況納入“每日巡查”，設立專項檢查，從時間、班級，項目等進行檢查，針對檢查時發現的問及時進行反饋，很好的敦促每一個學生活動目標的達成。

2、利用體育課堂抓實踐做指導

充分利用體育課的活動優勢，檢測學生進行了“陽光體育冬季長跑活動”的效果，並讓體育教師對學生體育活動的進行指導，根據不同學生的身體條件和特點，體育教師爲其提出適合其自身的冬季長跑運動處方，使學生有針對性的進行體育鍛煉，切實提高學生的綜合身體素質。

3、利用升旗集會，及時進行總結。

學校充分利用每週一的升旗集會時，對本次“陽光體育冬季長跑活動”的典型進行表揚，充分調動學生參與陽光體育冬季長跑活動的熱情。五、繼續堅持，讓體育活動的熱情在校園內延續“陽光體育冬季長跑”活動將落下帷幕，但我校的陽光體育活動不會就些停止，我校將繼續利用體育課、大課間、課外體育活動等時間，帶領我校廣大學生開展體育活動，真正落實“發展體育運動，增強人民體質”的政策，將冬季長跑活動作爲我校的常規工作認真開展。

開展冬季長跑活動總結 篇16

一、指導思想

全面貫徹落實全國億萬學生陽關體育運動小組辦公室有關文件精神，廣泛開展我校陽光體育運動，通過開展冬季長跑活動，磨練我校學生的意志品質，培養良好的鍛鍊習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、領導重視，部署周密

學校領導高度重視陽光體育運動活動，成立了學校以校長爲組長、以副校長爲副組長、以各年級組長班主任爲成員的領導小組，負責組織協調學生陽光體育運動的開展，按照上級的統一部署，組織本校學生陽光體育運動的實施。三、加大宣傳，營造氛圍

指導學校利用宣傳欄、校園廣播、班級黑板報等陣地，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運動、我健康、我快樂”等口號深入人心，使陽光體育運動人人皆知、提高了同學們參與活動的積極性，擴大了陽光體育運動在學生中的影響力和感召力。

三、精心謀劃、狠抓落實

指導班級統一部署，結合實際，制定活動的具體方案，並認真組織實施，做到師生共同參與。

（一）把開展陽光體育運動和提高體育教學質量相結合，積極推進體育教學改革，不斷提高教學質量，通過教學使學生基本掌握科學鍛鍊身體的基礎知識和基本技能，養成良好的體育鍛煉習慣，並保證每天每個學生有一個小時的鍛鍊時間。

（三）把開展陽光體育運動與課外體育活動相結合，結合實施學生素質拓展計劃，廣泛組織學生體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進活動的深入開展。四、積累經驗、鞏固實效

結合自身工作實際，將陽光體育與相關校園體育文化結合，開展形式多樣、內容新穎的活動，取得了一定成效。通過“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓學生深刻地認識到提高青少年體質是一項“長久之計”。使冬季長跑活動真正成爲重要的教育活動形式，實現以體育爲手段，磨鍊青少年意志品質，培養集體主義情感，提升青少年耐力素質，促進青少年全面發展的活動目標。

開展冬季長跑活動總結 篇17

爲全面落實學校關於冬季長跑活動的要求，提升學生的體育文化素養和身體健康水平，我們校在冬季長跑活動中開展了一系列有效的工作，現將相關工作總結如下：

一、完善監管機制

1、與體育課結合。體育老師負責，充分調動學生的鍛鍊積極性，以各種形式的長跑訓練提高學生的耐力和體質；

2、與陽光體育大課間結合。各班按照冬季大課間活動要求，在規定的場地內組織學生進行長跑活動。各班主任列隊伍前面，隨班教師列隊伍後面，共同保證學生的活動效果。

3、與課外活動結合。課外活動時間，各班自主組織學生進行活動，各班主任做好記錄。

4、學校派遣專門人員負責冬季長跑活動質量的監督，並對各班進行分數評價，並及時反饋。

二、搞好宣傳，營造氛圍。

爲了使“健康第一”、“我運動 我健康 我快樂”“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心，我校各班主任利用班會等時間大力宣傳，使陽光體育運動人人皆知、提高了同學們參與活動的積極性，擴大了陽光體育運動在學生中的影響力和感召力。

三、精心策劃、嚴抓落實。

1．把開展陽光體育冬季長跑運動與鍛鍊身體相結合，努力做到師生共同參與，共同鍛鍊。

2．把開展冬季長跑運動和提高體育教學質量相結合，通過教學使學生基本掌握科學鍛鍊身體的基礎知識和基本技能，養成良好的體育鍛煉習慣。

3．堅持不間斷的原則，寒假期間下發虹橋報，並附帶長跑記錄表，組織寒假親子長跑活動，做好長跑記錄。

4、雙重落實：各班本班長跑做好個人記錄，班級記錄同時做好校級記錄。

四、積累經驗，鞏固實效

我校將“陽光體育”與相關校園文化結合，開展形式多樣，內容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動中挖掘特色，樹立典型，推廣經驗，在開展活動的同時，注意活動的後續宣傳，鼓勵學生之間加以交流。通過活動實現以體育爲手段，磨練學生意志品質，培養集體主義精神。

五、評價表彰

本次活動學校針對學生長跑情況，評選了陽光體育冬季長跑活動優秀班級，以年級爲單位，每個年級評選前2名，評選了“優秀長跑運動員”。

總之，我校的冬季長跑運動，經過了幾個月長的開展真正做到有聲勢、有影響，營造了人人蔘與、個個爭先的體育氛圍，學生深刻的認識到提高體質有重要意義，有了強壯的身體，生活纔會如陽光般的燦爛，在陽光的道路上，鍛煉出強健的體魄，健康地成長，爲自己的幸福健康生活打下堅實的基礎。