大學生實習心得體會彙總10篇

當我們備受啓迪時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記於心，這樣有利於我們不斷提升自我。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編爲大家收集的大學生實習心得體會10篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　大學生實習心得體會 篇1

本學期所開的電裝實習課程，是我第一次焊如此多元器件，各種元器件的焊接方法都在老師的教導下成功並漂亮的焊接好，讓我匱乏的焊接知識得到補充。

一、元器件特性的認識

1、電阻器

電阻器的分類有很多種，如果依工作特性、結構、用途、功率消耗與誤差百分比約着眼，可分爲固定電阻器、可變電阻器、半可變電阻器與特殊用途電阻器

等四種。無論是何種電阻器，皆是以導電材質製成的電子組件，運用最廣的有固定與可調兩種。常見的“固定電阻器”經組合包裝後，其兩端露出金屬端子，以便焊接於線路板上，其主體上並以色環標示電阻值與誤差值。“可變電阻器”則是於固定電阻器上加上一個可變動的部分，以調整其電阻值。

2、電容器

電容（或稱電容量）是表徵電容器容納電荷本領的物理量。我們把電容器的兩極板間的電勢差增加1伏所需的電量，叫做電容器的電容。電容器從物理學上講，它是一種靜態電荷存儲介質。它的用途較廣，它是電子、電力領域中不可缺少的電子元件。主要用於電源濾波、信號濾波、信號耦合、諧振、隔直流等電路中。本次電裝實習，我們所用到的有瓷片電容和電解電容，瓷片電容與電解電容並聯，瓷片電容消除高頻干擾電解電容消除低頻干擾整個電路組合是個濾波電路是個較典型的抗干擾電路。

3、二極管

二極管是一種具有單向導電的二端器件，有電子二極管和晶體二極管之分，電子二極管現以很少見到，比較常見和常用的多是晶體二極管。二極管的單向導電特性，幾乎在所有的電子電路中，都要用到半導體二極管。其中包括髮光二極管，發光二極管的反向擊穿電壓約5伏。它的正向伏安特性曲線很陡，使用時必須串聯限流電阻以控制通過管子的電流。

4、數碼管

數碼管是一種半導體發光器件，其基本單元是發光二極管。數碼管按段數分爲七段數碼管和八段數碼管，八段數碼管比七段數碼管多一個發光二極管單元（多一個小數點顯示）。

5、三極管

三極管是一種控制元件，主要用來控制電流的大小，以共發射極接法爲例（信號從基極輸入，從集電極輸出，發射極接地），當基極電壓UB有一個微小的變化時，基極電流IB也會隨之有一小的變化，受基極電流IB的控制，集電極電流IC會有一個很大的變化，基極電流IB越大，集電極電流IC也越大，反之，基極電流越小，集電極電流也越小，即基極電流控制集電極電流的變化。但是集電極電流的變化比基極電流的變化大得多，這就是三極管的放大作用。

6、晶振

晶振全稱爲晶體振盪器，其作用在於產生原始的時鐘頻率，這個頻率。晶振經過頻率發生器的放大或縮小後就成了電腦中各種不同的總線頻率。

二、焊板的技巧

1、烙鐵、烙鐵架

30-35W的烙鐵便足夠了。瓦數（W）越大代表烙鐵的溫度越高。

一般30-35W烙鐵的焊咀約有300C的溫度。開啓烙鐵後要等待約5分鐘，焊咀纔有足夠溫度。

放置烙鐵的金屬架，已附有清潔焊咀的海棉，使用時，要注水在海棉上。烙鐵預熱後，請習慣在焊接前，焊咀要在海棉上清潔一下。

（1）電烙鐵使用前要上錫，具體方法是：將電烙鐵燒熱，待剛剛能熔化焊錫時，塗上助焊劑，再用焊錫均勻地塗在烙鐵頭上，使烙鐵頭均勻的吃上一層錫。

（2）焊接時間不宜過長，否則容易燙壞元件，必要時可用鑷子夾住管腳幫助散熱。

（3）焊接完成後，要用酒精把線路板上殘餘的助焊劑清洗乾淨，以防炭化後的助焊劑影響電路正常工作。

（4）電烙鐵應放在烙鐵架上。

2：手工焊接貼片元件方法經驗

首先在乾淨的焊盤上塗上一層助焊劑，再用乾淨的恆溫電烙鐵往焊盤上薄薄一層焊錫（一般電路板製作的時候都已上好錫，不過有時手工上錫還是非常必要的），把元件放置上去對準，上錫固定好對角，然後隨意挑一邊用烙鐵垂直引腳出線方向較緩滑過，同時稍用力下壓元件這條邊；然後就同樣方法焊對邊；然後就另外兩邊。最後檢查，不好的地方重新焊過。焊接時電烙鐵溫度要適中，一般400度左右爲好。

檢查方法：首先目測，然後用尖細的東西檢查每個引腳是否鬆動，最後可用萬用表測量。

3、焊接方法

右手持烙鐵，左手持錫線一起放在焊接點上。烙鐵咀一定要接觸底板焊點及零件腳，目的是把兩者一起加熱至超過180度。估計不需2秒，兩者溫度已達180度，錫線便馬上溶化成液態，完全包圍焊點。錫量多少，完全憑經驗。太多，容易形成圓珠狀；太少，焊接不牢，最完美的是呈"金字塔"狀。焊接的時間一定要在5秒內完成。因爲所有電子元件都非常怕熱，尤其晶體管，二極管等隨時因過熱而損壞的，務必留意。

4、焊接常識

焊接的原理是被焊金屬需被加熱至超過180度（錫線的溶點）後，點上錫線，錫便馬上溶化成液態完全附在被焊金環保演講稿屬表面上。如被焊金屬溫度不足，錫便成半液半固狀，便不能完全附在被焊物上，形成"假焊""虛焊"的情況。所以說，不良的焊接主因是：被焊金屬的溫度未達錫線的溶點（180度）。

三、焊板過程中遇到的問題和解決方案

1、焊盤被焊錫堵住。在焊接過程中，焊錫意外掉落到某個焊盤上並進入焊孔，導致元件引腳無法插入焊孔。解決方案：運用烙鐵和吸錫器，用烙鐵點在焊盤上，約兩秒，再用吸錫器對準焊孔另外一端，按下按鈕，焊錫即可被吸出。

2、一些有方向性元件的方向焊反。如電解電容，二極管等因爲疏忽而導致焊接方向弄反。解決方案：用烙鐵結合吸錫器，將焊點焊錫吸出，再用烙

鐵輕點焊盤，將參與焊錫溶解，隨之拔出元件。

3、烙鐵頭不平。烙鐵在使用一段時間之後，烙鐵頭會出現空洞，阻礙焊接順暢進行。解決方案：用撮刀將烙鐵頭磨平，同時即使加上焊錫防止氧化。

四、焊板體會

通過這次電子工藝實習，我掌握了常用元器件及材料的類別、型號、規格、符號、性能及一般選用知識，熟悉了常用儀器儀表的作用及其測量方法；掌握了電子產品安裝焊接的基本工藝知識，掌握了手工焊接技術，能夠獨立的焊接電子產品，掌握了電子產品的一般調試原理，瞭解了電子產品工業製造的工藝流程和新技術、新工藝。通過實習講述本上的知識運用到實際的生活工作中，自己的動手能力得到了很大的鍛鍊，培養了面對困難解決困難的勇氣，提高了解決問題的能力，而且團隊意識和集體主義精神也得到了提高。最終在老師的指導下成功地完成了。

本次電裝實習課讓我學到很多焊板知識，如排阻的固定，貼片器件的焊接等等，各種元器件在焊接過程中也遇到許多問題，像焊錫過多，焊歪了…這些問題在老師的指導下都順利解決，同時我也能熟練使用平口烙鐵，發現平口烙鐵很多優勢，如焊貼片和對於一些焊得不好看的地方修復。這也是我第一次焊如此多的元器件，涵蓋各種類型。

通過實習講述本上的知識運用到實際的生活工作中，自己的動手能力得到了很大的鍛鍊，培養了面對困難解決困難的勇氣，提高了解決問題的能力，而且團隊意識和集體主義精神也得到了提高。最終在老師的指導下成功地完成了。

　　大學生實習心得體會 篇2

爲了豐富暑期生活，提高大學生社會實踐能力，我校要求我們進行暑期實踐活動。作爲一名當代大學生的我，積極響應學校號召，利用暑假時間在國家幹細胞產品產業基地間充質幹細胞庫開展了爲期一個月的實踐活動。在這一個月中，我瞭解了許多，學會了許多，受益匪淺，對我今後的工作、學習、生活都會有很多幫助，下面我就淡淡我的工作及感想。

臍帶血造血幹細胞及臍帶兼充植幹細胞的功用在國外早已被應用於臨牀移植，並且已有異體配型成功移植成功的個案，而在國內是近幾年才被國人所瞭解的。因此國家大力支持臍帶血造血幹細胞的發展，由天津市血研所、天津市血液病醫院着手研究。到前幾年，使用造血幹細胞分裂、分化、定向培養各種細胞的技術已經比較成熟，但並未走出實驗室，應用於臨牀治療更是不可能，不能讓普通老百姓享受到這種新技術帶來的福音。因此國家投資創辦了協和幹細胞基因工程有限公司，爲新生兒儲存臍帶血，當需要使用時提取造血幹細胞，從而保存了這一生只有一次取得機會的寶貴資源，爲治療以前的一些不治之症提供了可能。

造血幹細胞是人體的“祖宗”細胞，分化、分裂程度很低，細胞全能性高，因此可以分化成紅細胞、白細胞等任何血液細胞，這就爲治療敗血症等疾病提供了可能。同時幹細胞技術也在日新月異的飛速發展，到目前已經可以完成人體組織器官克隆，可以治療敗血症，治療下肢靜脈脈管炎，甚至可以輔助治療糖尿病等。

該公司是面向光大產婦及新生兒的，它爲新生兒儲存臍帶血並收取一定費用，因此需要辦理相應手續，下面我來介紹一下具體工作流程：先由外勤人員在特定綜合性醫院的婦產科及某些產院、婦幼保健院發放宣傳冊，並在病房進行宣傳，使產婦進一步瞭解，待產婦決定留存臍帶血後，由外勤人員與產婦簽署《臍帶血自體儲存協議書》，並留下相關信息，由外勤人員將合同帶回辦公室。下面就是我的工作了，由我將合同整合、編號，登記在檔案上，並且輸機，之後將合同按編號、月份分類排好。在產婦生產進入手術室之前由產婦家屬提醒接生醫生留臍帶血，由醫生採集，在這之後由公司的工作人員將血拿到庫裏進行檢測，由庫裏出一份細菌病毒內幹細胞含量等項目的報告，檢測合格血入庫，在—197°液氮環境下低溫貯存，由我和我的同事們電話通知儲戶取合同和報告以及繳費發票等，之後就由儲戶按年產納保管費就完成了一個儲戶的儲存臍帶血的過程。

說了這麼多該說說我每天的工作了。我每天朝八晚五的工作時間過得很充實。上班前每天打掃一下辦公室，擦擦地擦擦桌子，讓大家都在一個乾淨整潔的環境中工作，以提高大家的工作效率。打掃完辦公室，我便開始更正式的工作——拿出檔案把外勤人員籤的合同逐一登記、編號。現在該基地已有10萬名儲戶，並且每天都能新簽下3000——5000名儲戶，所以每天等級也要將近100本，所以上午時間幾乎都要用在登記合同上。到了下午，就要根據每天登記已生產產婦名字找出相應合同送到庫裏，等報告出來一併返還給儲戶，以及覈對合同，打電話通知儲戶等等。雖然是內勤，每天也有很多儲戶來辦公室取合同，每天也要接待儲戶，這也就鍛鍊了我待人接物能力。現在社會不單單是靠工作能力就可以立足的，很多的時候一個人的交際能力也會在工作中有很大的用處，此次的實踐我在這兩個方面都有所涉及，自然也都有了一定的經驗，我相信對以後我步入社會上所要經歷的一切都會有很大的幫助。

這一個月的時間轉眼間就過去了，在這一個月時間裏我與同事們都結下了深厚的友情，相處的十分融洽。這一個月，每天都要嚴格按照上班時間，不遲到不早退，培養了遵守時間的好習慣，更早的適應了以後工作時候的作息。同時接待客戶不僅提高了個人職業水平，還鍛鍊了反應，給客戶講解也要根據不同的人採用不同的講解方式。對於客戶有時說話的語氣、方式、方法都要注意，方式用對了有時可以達到更好的效果，事情也就能有一個很好的開始，可是算作是事半功倍。

現在的我還是一名大學生，公司的其他員工對我也就十分的照顧，給我解釋工作時都十分耐心，有什麼不懂得的事情請教他們時，無論多麼複雜他們都能不厭其煩的幫我講解，有時還會手把手的教我如何去做。

作爲一名內勤，每天做的工作都很瑣碎，每天做的也都不盡相同，這和我在社聯辦公室的工作也有了共通之處，讓我更好更快的適應一個新的環境。作爲內勤要盡全力爲外勤做好後勤保障工作，這樣才能讓他們更好的工作。我手頭工作做完後也會盡自己所能幫助其他人做一些力所能及的事情，例如幫他們在宣傳冊上蓋上他們的名字和電話再打包幫他們拿走，或許事情並不複雜，但是這樣能讓辛苦了一天的他們得到片刻的休息，我也是非常開心的。

這一個月讓我瞭解了工作的艱辛，內勤每天有做不完的小事，而且要仔細、認真，不能出一點差錯，否則錯誤很難查出來。外勤每天東奔西跑，風吹日曬，有時連水都喝不上，離辦公室遠的地方坐車得兩個小時，還要提很多東西……一直在社聯工作着，曾以爲自己早已能夠適應社會上的節奏，面對工作也能夠比其他人顯得更加的從容些，不過真的實踐了才發現，我還差得很遠。社聯只是讓我們初步適應，它與實際的工作還有很大的區別，這次的實踐讓我更清楚的認識了自己。當然，工作雖然辛苦，可是有時的一句“謝謝”或者“幹得不錯”就能讓我無比快樂，忘了所有煩惱。

最後還要感謝學校讓我們走出校門感悟工作中的辛酸，更要感謝國家幹細胞產品產業化基地間充植幹細胞庫的各位領導給我提供了一個實習的場所，及各位員工對我的關心和照顧，這一個月的經歷將成爲我以後工作時的一筆來之不易的寶貴財富。

　　大學生實習心得體會 篇3

首先，通過這次鄉村實習支教活動，我更加深刻的理解了教師這個職業的神聖和光榮。由於白羊墅小學地理位置比較偏僻，它坐落在陽泉市的一個山坡上，所以無論在生源、信息，還是各種教學設施上與陽泉市的一些其他學校相比有着一些差距。同時，各個教學班級學生數也很少，最多的也就是一個班級三十多個小學生，正是在這樣的條件下，學校的老師任勞任怨，起早貪黑，毫無怨言，在學校一干就是十幾年，數十年。這裏的個代課老師都特別負責任，每次學生放學，老師都會很認真的清點完學生的人數才讓他們有秩序的離開學校。由於學校師資不足，每個老師的工作量都很大，非常辛苦，但在平時的接觸中，雖然比較累，但老師們都有一種樂觀向上的心態，對待工作還是充滿熱情，認認真真教學，沒有表現出任何的不滿或是怨言。從他們身上，我深深地體會到了做一位人民教師的偉大。同時，這裏的學生學習非常認真、刻苦。雖然條件與市裏相比差了很多，但學生們的學習熱情很高，課堂上學生們目不轉睛，自習課上也是踊躍提問。這些都令我十分感動。

其次，通過這次支教活動，在教學上也獲益良多。支教之前，我對於這次到白羊墅小學還是有些擔心，其中一個重要的原因就是因爲這是我第一次出來實習，來到這兒之後，學校領導將一年級的數學交給了我。還給我們每個實習的學生配了一個師傅！在師傅的耐心幫助下，我逐步的適應了這兒的教學。這在我的人生經歷裏是一次非常難得的體驗，對於今後的教學也是非常有益，雖然第一節課講下來了，但我總擔心自己做得不好。接下來的時間，我準備好後，講課給老師聽。指導老師聽過以後，很認真的爲我指出講課中的缺陷，還有一些要注意的問題及建議，對我的講課給以了很高的評價並鼓勵我，這讓我很欣慰。從那之後，我就開始以平常的心態去備課、上課，不再緊張了。

從九月開始，按照化學化工學院的相關規定，我作爲化學專業的學生，到白羊墅小學進行支教活動。這個學校有六個年級，六個教學班。我執教的是一年級的數學。經過四個多月的努力，比較圓滿的完成了支教任務。同時，通過這次活動，我也學到了很多。我來到白羊墅小學的第一件事是先適應這裏的生活，這一點我認爲暫時沒有問題了。生存下來了，那就該

考慮做點事情了。當然，作爲一個教師，搞好教學工作是我們的天職。對我們來說，這可比生存難多了。

當我第一次走進教室，全體同學都站起來高喊“老師好”，我不由地震動了下。當看見他們那麼可愛，聽到他們響亮的回答聲音及嘹亮的歌聲，自己好像回到從前，回到小學時代。看到他們那充滿着渴望的雙眼，聽着他們那真稚的聲音，自己有一種衝動，恨不得一下子把自己所有的知識傳授給他們。支教四個多月來，經歷了許多事情，點點滴滴，一次又一次地讓我深思;經歷了許多感動，大大小小，一次又一次地影響着我。我走進了農村小學教育，瞭解了農村小學教育的現狀，認識到了農村小學教育教學工作的困難與艱辛，體味到了農村小學老師的酸甜苦辣。

四個多月的支教活動很快就結束了。雖然是“支教”，但實際上通過這次支教活動我卻學到了更多的東西。同時，由於各種原因，通過支教活動也暴露出在教學中存在着一些問題，希望在今後的工作過程中能夠加以改善。十年樹木，百年樹人，教師是在教育人，這是很不容易的事。四個多月的實習讓我明白了很多對道理，感謝實習給了我如此多的心得。

這裏的一切，都使我明白了:條件的好壞，關鍵在於自己怎樣看待，擁有一顆奉獻的心，一顆感恩的心，生活永遠是美好的。在路上，當學生親切地喊到:”老師好！”，我感到孩子是多麼可愛;當把科學的學習方法交給渴望求知的孩子，我覺得我找到了自己的價值同時，我也意識到自己在教學中的許多技巧：

(1)認真備課：在備課中，認真研究教材，力求準確把握重難點，並注重參閱各種資料，制定符合學生認知規律的教學方法。教案編寫詳細具體，從複習提問、新課引入到講授都精心設計，並不斷歸納借鑑優秀老師的經驗。在教學中，做到重點突出。

(2)盡心試講：在每次正式上課之前，我都會先進行試講，讓指導老師聽課並評課，糾正不足之處。然後修改教案再進行試講，主要把握時間的安排，提高教學質量。

(3)注重學生能力的培養：上課時注重與學生爲主，重視發揮學生的積極性以及綜合能力的培養，有意識地培養學生思維的嚴謹性、邏輯性和相互協作的能力。

(4)認真及時批改作業：佈置作業力求做到精練，有針對性，有層次性。同時對學生的作業及時而認真地批改，給以及時的反饋

(5)做好課後輔導工作：課餘時間與學生交流並幫助答疑，有助於他們對當天所學知識的掌握和鞏固，彌補課堂時間倉促等不足。

在臨近實習結束時，很捨不得和學生們分開，半年的時間裏他們已

經成爲了我生活的一部分，每天與他們談話聊天，學生們給了我很多歡笑，我也從他們身上學到了很多，在這裏，學生們給我留下了一段一段美好的回憶。最後課時，我很激動，說了很多自己在中學時的經歷，希望他們可以好好讀書，少走些彎路，將來考上好的大學，還說自己有空會回來看望他們。這一個多月的時間裏，我經常幫他們克服在學習，與同學相處中遇到的困難，還和他們一起分享自己的成長經歷。經常和他們聊天，有時和他們一起打羽毛球，融入了他們的生活，學生也也很願意和我分享他們的心情。他們是我帶的第一批學生，無論以後自己是不是做一名人民教師，我都會記得在自己大學的時候曾經有過這樣一批學生，給我帶來那麼大的觸動，讓我再一次體會到天真爛漫，再一次經歷心靈的沖刷。我真心地希望他們可以快樂成長，學業有成，將來考上自己理想的大學。真心希望他們在人生的旅途中，希望他們可以走得順利一些，我只能陪你們走一程，以後的路，就要靠你們自己把握。真心的祝福你們能在心的學年裏面好好學習！

　　大學生實習心得體會 篇4

一、費用成本、客戶往來方面的管理

1. 規範了低值易耗品的核算管理，全面建立低值易耗品臺帳，從易耗品的購買、領用全面跟蹤，方便企業更全面的瞭解這些價值較低物資的分佈情況，加強管理。

2.規範商業公司財務帳套佈局設置，根據商業公司特點，設置相應帳套，通過輔助帳中客戶、倉庫模塊的核算使博科軟件充分發揮出作用，能夠及時有效的反映財務數據，滿足未來經營管理的需要。

3. 在集團財務制度的基礎上規範了華品成本費用的管理，明確了成本費用的分類，重新整理了科目，爲加強了項目管理，分門別類的計算實際消耗的費用項目，真實反映當期的成本。爲績效管理提供參考依據。

二、會計基礎工作

1.認真執行《會計法》，進一步加強財務基礎工作的指導，規範記賬憑證的編制，嚴格對原始憑證的合理性進行審覈，強化會計檔案的管理等。

2.根據集團的指示，對華品公司會計電算化情況進行了備案，使財務工作符合財政部的需要，更加規範化，爲不斷提高財務工作質量而努力。

3.按規定時間編制本公司及集團公司需要的各種類型的財務報表，及時申報各項稅金。

三、財務覈算與管理工作

1.按公司要求對商業公司包租的商業地產進行登記、分析，對各項收入監督、審覈，制定相應的財務制度。統一覈算口徑，日常工作中，及時溝通、密切聯繫並注意對他們的工作提出些指導性的意見，與各分公司、集團財務管理部建立了良好的合作關係。

2.作爲基層管理者，我充分認識到自己既是一個管理者，更是一個執行者，是集團財務管理部對外的一個窗口。要想做好財務工作，除了熟悉業務外，還需要負責具體的工作及業務，首先要以身作則，這樣才能保證在目前的情況下，大家都能夠主動承擔工作。

3.正確計算各項稅款及個人所得稅，及時、足額地繳納稅款，積極配合稅務部門新的稅收申報要求，及時發現違背稅務法規的問題並予以改正，保持與稅務部門的溝通與聯繫，取得他們的支持與指導。

4.在緊張的工作之餘，加強財務部團隊建設，打造一個業務全面，工作熱情高漲的團隊。作爲一個基層財務工作管理者，注意充分發揮財無部其他員工的主觀能動性及工作積極性。提高團隊的整體素質，樹立起開拓創新、務實高效的部門新形象。

新的工作崗位意味着新的起點、新的機遇、新的挑戰，本人決心再接再厲，更上一層樓。在今後的日子裏我們將向財務精細化管理進軍，精細化財務管理需要“確保營運資金流轉順暢”、“確保投資效益”、“優化財務管理手段”等，這樣，就足以對公司的財務管理做精做細。要以“細”爲起點，做到細緻入微，對每一崗位、部門的每一項具體的業務，都建立起一套相應的成本歸集。並將財務管理的觸角延伸到公司的各個經營領域，通過行使財務監督職能，拓展財務管理與服務職能，實現財務管理“零”死角，挖掘財務活動的潛在價值。雖然，精細化財務管理是件極爲複雜的事情，其實正所謂“天下難事始於易，天下大事始於細”。

　　大學生實習心得體會 篇5

認識並融入這個團隊，一向是這兩個月對自己的要求。學習是拉近距離、融入團隊的最好辦法，兩個月的時間裏，在領導和同事的指導下，向行業學習知識，向前輩請教經驗，向同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處和不足，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。

來XX見習期間，心境有時還顯浮躁，做事偶爾還有粗心;這兩點是在日後須牢記心中，並不斷努力改善的地方。相信，透過踏踏實實做事，謙虛低調做人，並在領導和同事的幫忙下，自己會在中糧得到很好的成長，也會爲大中糧的發展貢獻自己的力量！和不足，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。

在學習中做事。任何細節都有它的專業規律，任何人都有其獨特比較優勢;養成個性謙虛才能不斷進步，踏實肯幹才能表現專業。在中糧見習的期間內，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個積累。在人力資源部期間，與同事一齊完成集團軍轉幹招聘、特貼申報、京外調幹、檔案數據完善等工作;在小麥加工事業部期間，負責文件取放，並與同事一齊編寫單元20xx年度戰略規劃。透過踏踏實實的做事，讓自己有了進步的機會，也讓自己感受到自己的價值所在。

　　大學生實習心得體會 篇6

在產科20天的實習生活中，在老師的指導下，我基本掌握了產科一些常見病的診斷與治療以及一些基本操作。使我從一個醫學生逐步向醫生過渡，使我覺得臨牀工作的特殊性與必要性。以前在學校所學都是理論上，現在接觸臨牀才發現實際工作所見並非想象那麼簡單，並非如書上所寫那麼典型，好多時候都是要靠自己平時在工作中的經驗積累。所以只有雜實投入實習，好好體會纔會慢慢積累經驗。另外使我體會到在臨牀工作中如何和不同的病人打交道，使醫患關係達到一個和諧的平臺，雙方在整個過程都是愉悅的，醫生替患者着想，患者理解醫生，營造一個良好的醫療環境。

產科相對來說病種比較單一，看起來比較簡單，可實際也並非那麼簡單。醫生的判斷與決策很重要，比如很常見的自然分娩，醫生必須對患者進行綜合評估，決定可不可以經**娩出，以及在產程中如何觀察如何評估，以及遇到相應問題然後處理，什麼時候有必要終止妊娠…一系列的情況都需要醫生有一個清醒的認識，以及及時而正確的決斷，及相應的解決方案。

在這20天時間裏，我經管過的病例有：孕足月待產的，自然分娩的，妊娠期高血壓疾病，妊娠合併甲亢，妊娠合併再障，妊娠合併心臟病，ICP，多胎妊娠，妊娠劇吐的，先兆流產，稽留流產，引產的，宮。外孕的，子宮肌瘤的，前置胎。盤的，胎膜早破的`，胎兒宮內窘迫的，臍帶饒頸的，羊水污染的，胎。盤剝離的…

掌握的操作主要有：拆線，換藥，四步觸診，胎心監護，手術術野消毒，測血壓量宮高腹圍

見識過的手術：剖腹產，子宮肌瘤摘除術，子宮全切術，開宮流產術，清宮術，無痛人流術，診斷性刮宮，化膿傷口切開引流術，會陰側切術，宮腔填塞，宮腔填塞紗條取出術，骨髓穿刺，羊膜腔穿刺…

　　大學生實習心得體會 篇7

我在《襄樊晚報》進行了爲期4周的實習。在實習期間，我受益匪淺，不僅熟悉了報社工作的各個環節，掌握了記者採寫的工作方法，而且在發現自身不足的同時加深了對社會的認識，這些收穫將會使我終身受益。

實習期間，我被安排到機動部跟張偉老師和包東流老師跑突發（社會）新聞。從此，我開始了和大學生活迥異的記者生活：每天早上7點就要擠公交車往報社趕；有時上午在賓館採集會議新聞，但下午已經在農村採訪鬥毆的雙方；加班更是家常便飯，有時候晚上10點鐘還有采訪任務……

由於我們平時在學校只進行理論課的學習，所以初到記者的職位上，很多東西都不很熟悉，對社會知識缺乏一定的瞭解。但是，每次有新聞線索時，我的指導老師都帶我到現場，回來後讓我自己寫稿子，然後耐心給我修改稿件，並且告訴我應該注意的問題。到後來，老師就讓我自己去採寫新聞，自己找新聞點。我的實習指導老師高立也經常幫我分析解決實習中遇到的問題。有付出便有回報，實習期間，我發表各類稿件共計52篇，同時我的新聞敏感性、職業道德都有了很大的提高，具備了一定的專業的素質。

每天早上都是我第一個來到報社，幫老師擦好辦公桌，準備好採訪本、錄音筆等設備；每天晚上，記者都已經回家了，我還在報社反覆比較自己寫的稿子與編輯修改後的稿子，尋找其中的差距；有突發事件時，我立即從租住處出發在第一時間趕至新聞現場……羣衆的眼睛是雪亮的，報社的一位記者對我說過這樣一句話：“小宋，你不是我見過的最聰明的實習生，但你是我見過的最努力的實習生。”我把這句話當作報社對我最大的肯定。

實習的一個月很短暫，卻給我留下了深刻的記憶，我開始親身體會到做一個好記者究竟該需要哪些素質。

第一，做一個好記者必須要有職業道德。

做一個記者不難，難得是做一個好記者。在報社實習期間，常常有羣衆到讀者接待室找我們幫助他們解決問題,他們總是十分熱心卻極其無奈。很多老百姓辦不了的事情，比如說包工頭廠拖欠工資，消費者權益沒有得到保障，記者只要一句話一個電話就能給他們解決。我發現，爲老百姓說話就會得罪很多單位，但是，記者是個需要愛心的工作，只讓小部分人說好不是好，只有讓老百姓說好纔算好。

第二，做好記者需要有很強的時間觀念，尤其是機動記者。

當有緊急事件發生時，如果你的節奏很慢，那麼當你到達現場也許已經人去樓空，一無所獲。這樣，一條重要新聞的現場性就會變得很淡。甚至，報社會在和同城對手的競爭中落在下風。

第三，實習時要給自己定好位。

在實習中，在態度上要把自己當成學生，虛心請教；但是在做新聞時，一定要把自己當成報社一員，愛崗敬業，嚴於律己，爭取多寫新聞，多發新聞，維護新聞的客觀、公正。

第四，在以後的學習中要拓展知識面，使自己的知識系統化。

由於新聞需要接觸社會的方方面面，所以需要的知識也需要十分全面，光有專業的新聞知識是遠遠不夠的。這就要求我們在以後的學習中多想，多讀，多學，爲將來投身新聞業做好準備。

　　大學生實習心得體會 篇8

還記得第一次踏進我即將實習的地方，突然有一種肅穆而有莊嚴的感覺，我所實習的地方是一家醫院，是不能出任何錯的地方，如果出了錯有可能就是一條生命的代價，所以我對自己無比的擔憂自己出錯怎麼辦，自己做不好怎麼辦，自己沒經驗怎麼辦，腦海裏出現的都是對自己的否定，腦子一片空白，不知所措。

第一個輪轉科室是icu，我的帶教老師是xx老師，她是院裏的操作能手，幹活麻利，動作漂亮，操作規範，這無形中給了我很大壓力。實習生活的開始就讓我有種挫敗感，在老師面前感覺自己很渺小，甚至於工作都不帶腦子，只機械的執行任務，每次只想把工作做好，可越想先做好它越出錯，越錯越害怕，越怕越錯，這就形成了一個惡性循環。以至於我都不敢主動要求做操作，可這樣老師又覺得我幹活不主動，有時候覺得委屈了就自己大哭一場。每天面對着老師如魚得水忙碌的身影，我心裏只有怨嘆，怨自己無法將理論應用於實踐，怨自己在以前見習時沒有好好學，願自己笨手笨腳。可能是我適應能力差，又不會與老師溝通，進了ccu還是處在彷徨中，但我也很感激我的帶教老師，對我很耐心，也很關心我。到了手術室xx老師每天都能看到我的進步，即使是一點點她也鼓勵我，即使我很笨犯了錯她也會給我講原理，讓我知道錯誤的根源而不是訓斥。它起到了一個引導的作用，我開始有了自己的思路，又重新有了工作的激情，不管多苦多累只要心裏舒服，我就可以開心度過每一天!

現在我進入了第四個輪轉科室骨三。本以爲可以很快適應，但現實確潑了我一頭冷水，感覺自己變得更傻了，不知該幹什麼，而老師也覺得我們實習了這麼長時間，又是本科生，做起事來應得心應手纔是，面對老師的無奈我真無地自容!我又一次陷入了低谷，又回到了沒腦子的生活，做事一點條理也沒有。然而xx老師知道了我由於自卑、不主動而沒有得到操作鍛鍊時，她就給我講操作技術的重要性，並幫我尋找鍛鍊機會。是老師又一次激發我的熱情，真的很感謝老師對我的關懷，我也會加倍努力，不辜負老師對我的期望!

現在對於"實習"，我還是又憧憬又惶恐的。憧憬是因爲實習是一次理論聯繫實際的機會，將學了四年的理論去應用於臨牀，實在是非常新鮮而有意思。然後，要在病人身上操作，要想真正地透過症狀看到疾病本質，心中卻沒底，便難免惶恐了起來。也曾問過不少實習同學，各說紛紜。總之是"如人飲水，冷暖自知"。但有一點是明確的使用懂得知識的真正掌握是把它用於實踐，用實踐來驗證及鞏固所學。學會如何與病人、老師交流isveryimportant!不善於與人接觸是我的一大弱點，那種膽怯與不自然會使我失去很多的學習機會，所以我覺得溝通也是一門藝術，學好了將使你受益匪淺。經過這近五個月的實習，我也有了這層體會。在此，我總結了以下幾點：

一、理論知識的問題：以前當的一直是學生，學校是以學生爲中心的。而中國式的教育一向是填鴨式的：被動地接受那麼多的知識，雖然考試考了那麼多次，但現在我的知識在腦海中似乎沒了蹤跡，只好不斷翻書。當在老師的提問下一次次啞口無言時，才認識到自己記的粗淺，沒有時間經過的記憶猶如沙灘上的足跡，當時似乎深刻明顯，卻耐不住時光的清洗。

二、角色轉化問題。實習剛開始，很多東西都不瞭解，雖然以前也曾見習過，但真正的要實際操作了，我仍覺得底氣不足。我會不會弄錯了，萬一弄錯了怎麼辦。幹事情總是縮手縮腳，加上跟我一塊實習的同學表現都很好，我覺得老師都喜歡她們，事情似乎也輪不到我頭上，每天盲目跟着做基礎護理，跟着操作。本想說"讓我也試一下"，但又不敢。因此，我覺得角色轉化是個坎，我一定要努力克服這一點。方法主要是靠主動吧，我發現，只要主動提問，主動提出操作的要求，老師都是很樂意教的。不能再像在學校裏那樣等着老師要求幹什麼了。

三、膽魄的鍛鍊。面對病人，特別是外科的病人，見到血是經常的，看到病人痛苦地呻吟，特別在操作的時候，心總會提到嗓子眼，因此而小心翼翼，束手束腳，反而會給病人造成更大的痛苦。因此，膽魄得鍛鍊得大一點，再大一點。膽大心細是我追求的目標，只有準確迅速才能早點解決病人的痛苦。

四、無菌觀念和規範化操作。 在外科實習這段時間，每個老師都強調無菌觀念，因次，我深刻認識了無菌觀念，操作中便不自覺地去遵守。而規範化操作也實在是個很保守和安全的做法!至於新辦法，創新思維，那也得熟悉情況了再說吧。

五、微笑服務：在這裏，我看到的是笑容可掬的臉孔，也都覺得特別地漂亮與可愛，讓我有種感覺，如果我是一位病人，我會毫不猶豫選擇住在這裏。因此我也要求自己不把情緒帶到工作中，每天保持陽光燦爛的笑容，讓病人感到溫暖!

五個月的實習馬上就業結束了，這裏已經和我產生了很深厚的感情，在這裏我學到了寶貴的經驗，在這裏我體會到了領導對我的關懷，在這裏我有了第一羣同事，很感謝這裏培養了我，雖然今後我還有很長一段路要走，還有更多的挑戰等着我，我一定會繼續努力，把握每一個機遇。

　　大學生實習心得體會 篇9

教育實習是我們師範生即將踏上漫漫人生征途的標誌，是我們師範類學生人生的另一個起點，對我們以後的生涯規劃有着重要的意義。而這次教育實習對我們來說又有着特殊的意義，因爲這次實習被稱爲是支教實習，在我們去新疆學校實習時，我們懷着一半欣喜一半忐忑的心情來到新疆——昌吉州吉木薩爾縣三臺鎮中心學校。短短4個月的實習生活轉瞬即逝，在這收穫的季節裏，我們取得了意想不到的成績，獲得了寶貴的班級管理和教學經驗，還深刻體會到了班級的凝聚力和教學方法的多樣性，教學的博大精深。當然，由於我們經驗不足，實習過程中也存在一些問題。下面我將談談此次實習支教的一些心得和不足：

我於9月3號來到吉木薩爾縣的，對當時剛出校門的我們來說這個地方與我們想像的有着很大的區別，這裏是一座美麗的小縣城。在縣城，教育局爲我們做了一個簡短的歡迎儀式，在那裏我們第一次吃到了新疆的饢餅、西瓜、葡萄及其他的幾種水果，並且讓我們與自己實習學校的領導見了面，之後我們分別被校領導帶到學校去報到，我支教的學校是吉木薩爾縣三臺鎮中心學校，這個鎮離縣城相對較遠，坐在車上，小汽車在飛馳，從窗外看見天山上的雪，那是我從未見過的景象，在9月份新疆烈日炎炎竟然還能看見山上的雪，感覺特別神奇，好美啊！我們不由的爲此感嘆到。由於我們在火車上坐了36個小時，所以領導又帶我們在鎮上吃了新疆的大盤雞和拉條子，結束後我們來到了實習學校，也正式開始了我們的實習生活。

學校對我們支教的四個大學生特別熱情。剛到學校時，校長，主任等領導便親自到大門口來迎接我們，這讓我們每一個人都很感動，這也足以說明學校領導對我們是十分重視的，對我們的生活更是想的很周到，爲我們收拾好了宿舍鋪好了被褥，又買了新被子，大米、麪粉、電飯鍋等一系列廚具。

我的專業是小學教育，主修數學，所以我來就被安排帶三年級兩個班的數學一個是維語班，一個是哈語班，一週10節課，其次還被分到德育處辦公室，那裏爲我提供了一個鍛鍊的機會，不僅在計算機方面，還有人際交往方面。學校會舉行好多活動，大多是德育處安排，所以我經常參與學校活動，比如升國旗儀式，同時，通過那些活動鍛鍊了我的膽量以及口頭表達能力。在計算機方面我學會了好多東西，現在辦公室需要的各種操作能力我幾乎能勝任，感覺特自豪。在這4個月的支教生活中，我雖然是一名實習老師，但是我仍以一名正式教師的標準嚴格要求我自己，以自己高度的責任心、積極的態度投入到這裏的課堂教學以及班級的管理中。認真地備好每一節課，努力上好每一節課，根據當地學生基礎差的實際情況，採取一些適合他們的教學方法，得到本地學生的喜愛。在組織紀律方面，我嚴格遵守了學院和當地學校的紀律，特別是在教育教學和紀律方面得到了當地學校領導和老師們的一致好評。

因爲我到的學校是一所雙語學校加上好多孩子大多是來自山裏、農村，以往他們對漢語的重視程度不夠因此學生的漢語基礎知識是十分的薄弱，就拿他們上學期漢語成績來說，一個班級30多個人，漢語及格才2個人，並且都剛剛考了60幾分，所以我給他們上課是很

吃力的，他們聽課也是一樣的吃力，爲此我儘量的講的最慢以便讓他們每一個人都可以聽明白聽清楚。我記得第一次上講臺時，自我感覺並不緊張，只是課講得有點快，總體感覺還可以。後來的課，越講越熟，同學們對我講授的知識也都能吸收，同學們也非常配合，但很遺憾的是我沒有用上我在學校學到的教學法。現在，有了近幾個月講課的經驗，我認爲自己的課堂駕馭能力有了很大提高，不但可以良好地控制授課時間，也能夠適時地調動起學生的積極性，使課堂氣氛活躍起來。所以我在這四個月的時間裏採取了各種教學方式，採取能達到最佳教學效果的方法。

國家重視教育，給學校都發了相應的多媒體教學設備，但是由於大多老師都是少數民族，他們對漢語的掌握不是很好，更不用說計算機了，有的老師就是一竅不通，所以資源部能得到充分地利用，感到很遺憾，平時在辦公室總有老師找我們幫忙，爲他們製作一個表格或者下載一個東西或者打印材料什麼的。在這過程中我學到了好多東西能夠熟練地操作基本的。在這4個月裏我們還參與整理檔案，每次碰上整理檔案這就變爲最忙碌的時間段了需要大量的資料有的需要在老師跟前找，有的需要下載後修改，這一系列的過程我學會了好多東西，通過和其他老師的互相交流，也加深了我們之間彼此的關係。

總之，經歷了四個月的實習，從一個學生走上講臺當教師這種經歷是讓我終身難忘的。回顧這段日子，真是酸甜苦辣五味俱全啊，這次的支教活動中，我獲得了一些寶貴經驗，也瞭解到新疆教師的睏乏，但是要成爲一名優秀的教師，還需要今後的不懈努力。

　　大學生實習心得體會 篇10

大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。於是我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性;想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

有人這樣形容現在的大學生打工族：中文專業投筆從“融”，外文專業西遊取“金”，歷史專業談“股”論“金”，醫學專業精益求“金”。其實並不是我們有嚴重的拜金主義傾向，只不過我們在這個現實的社會中懂得了該怎樣生存。

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?爲了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營企業，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可爲以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實踐的這段時間內，我幫忙打包裝，計算電子產品出貨數量，整理待出產品等，感受着工作的氛圍，這些都是在學校裏無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裏也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在爲取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會爲了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但爲什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一小部分人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作爲一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。

在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解各方面的知識，有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。