體驗傳統文化端午節心得體會（通用10篇）

當我們受到啓發，對學習和工作生活有了新的看法時，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以記錄我們的思想活動。應該怎麼寫才合適呢？以下是小編收集整理的體驗傳統文化端午節心得體會，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

體驗傳統文化端午節心得體會 篇1

在我的家鄉，人們喜歡春節。大人喜歡春節的熱鬧。孩子喜歡吃餃子，喜歡收紅包，我覺得不是。印象中，中秋節、元宵節、清明節都不是特別的節日，印象最深的是端午節。

端午節最有趣。吃糉子是端午節的習俗。說到糉子，我很激動。在我的家鄉，糉子是用浸泡過的糯米包裹在竹葉裏，然後在鍋裏蒸。這樣，米飯就有了竹子的味道

不一會兒，就割了一小捆。回到家，爸爸把艾蒿插到房檐上，密密麻麻的的一排，像一隊士兵在爲我們家站崗。我問爸爸爲什麼要插艾蒿，爸爸說這裏還有一個美麗的故事呢。傳說古時候，有一個村子的人都特別壞，上天派一個神仙來調查，決定要懲罰他們。神仙駕着祥雲來到村子的上空，突然看到一個婦女帶着倆個孩子往村裏走，她懷裏抱着一個大孩子，地上卻領着一個小的孩子。神仙感到非常奇怪，就落下雲頭，來到婦女面前，問她爲什麼。

婦女回答說，因爲小的孩子是自己的，大的孩子是鄰居託她照管的，所以她要把大孩子照管好。神仙聽完，覺得這個婦女是個特別善良的的人，決定要救她，就對她說：“大姐你好，您是個善良的人，請您把這些艾蒿在五月初五那天早晨天亮前插到你家的房檐上，就會保佑你家平安無事了。”說完，神仙就化作一股青煙回上天去彙報去了。

婦女回到家，按照神仙的指示插好艾蒿，想到插艾蒿能保平安，就把事情的經過告訴了全村人，全村人都在五月初五那天早晨插好了艾蒿。端午的早晨，神仙再次來到這個村子的上空，決定放火燒掉這個村子，可定睛一看，村子裏家家戶戶都插着艾蒿，不知哪一家是那位善良的婦女的家。神仙知道是善良的婦女想救全村人，於是成全了她的美意。從那以後，人們就在端午這天起早插艾蒿，以此保佑全家幸福平安。

端午不但有糉子這種美食，還有“插艾蒿保平安”這麼美好的傳說，讓人們在享受美食的同時，還要傳承與人爲善的傳統美德。我愛端午！

體驗傳統文化端午節心得體會 篇2

賽龍舟是中國的傳統文化，每年端午節都會舉行一次。端午節去了民族文化村，看了龍舟賽。

每艘龍舟上都有很多跑者，也有很多龍舟。龍舟停在起跑線上，選手們坐在龍舟上休息。

過了一會兒，只有一個人吹口哨，所有的龍舟迅速向前移動。每艘龍舟上，都有一名隊員在前面打鼓，爲後面的隊員加油，其他隊員在後面舉起槳，拼命地划着龍舟前進。

我看到每條龍舟都有自己的顏色。龍舟就像一條龍，有一個龍頭和一個龍尾。真的很漂亮！一艘龍舟是深紅色的，上面刻着精美的圖案。龍舟是天藍色的，上面有許多美麗的圖案。每一隻美麗的白天鵝都刻在龍舟上，閃閃發光。有一艘棕色的龍舟。這條龍舟真的不一樣。其他所有的龍舟都有圖案來裝扮自己，但是這條龍舟根本沒有圖案，只是一條普通的龍舟。這艘龍舟是木頭做的。還有一種是橘黃色的龍舟。這條龍舟用小圓點裝飾，非常精緻漂亮！

一開始緋紅龍船很遠。第二位是橙色的龍舟。但是後來棕色的龍船，不知怎麼的，似乎有一股強大的力量伴隨着它。棕色龍舟上的隊員用力划着龍舟，獲得了第一名。雖然他們的龍舟已經獲得了第一名，但他們仍然不驕傲，很快就劃好了龍舟。沒有別的龍舟能趕上褐色的龍舟。

最後，棕色的龍舟衝向終點線。第二艘是天藍色的龍舟，第三艘是深紅色的龍舟，第四艘是橙色的龍舟。

這就是精彩的龍舟賽！我非常喜歡我們傳統文化中的賽龍舟！

體驗傳統文化端午節心得體會 篇3

這次學校爲了慶祝端午節這個傳統的節日特地舉辦了一場活動，這場活動是我至今參加的意義比較重大的活動了。老師和同學們都在一起爲着這個節日慶祝，是對傳統節日的傳承。在活動結束之後，我有了一些體會。

端午節是我國傳統節日之一，這個節日是對傳統文化的繼承。這次學校舉行的活動，正好應了“繼承傳統”這一主題。活動一共分爲三個部分，第一部分是學生寫一篇關於端午節的作文，寫得好的用作學校展示牆上展示，也有獎品，我也參加了，雖然沒有得獎，但是還是很開心，畢竟優秀的人真的挺多，我的作文還是有欠缺的地方，在整個展示牆貼出來的作文，都是很優秀的了。第二部分就是朗讀詩詞，每個班都會在學校的操場上進行詩詞朗讀，這場面可是學校裏比較盛大的了，朗讀端午節相關的詩詞，不僅是對端午節的紀念，也是對詩詞文化的傳播。同學們能在那麼多師生的面前進行朗讀，也是需要勇氣的，而我也是其中之一，更是能體會其中的感受，特別的激動和緊張。第三部分，就是在學校禮堂進行的晚會表演了。同學們在一個月前就爲了這場晚會做準備了，可是下了一番功夫的。晚會上，各種形式的表演美輪美奐，格外吸引人的目光，我坐在場下欣賞，不自覺的就帶入到表演中去了，爲這個節日準備的節目，都是很精彩的。

此次的活動，於我是一場很特殊的活動，讓我感受到濃濃的節日氛圍，即使是活動結束了，我依舊還在回憶它。最喜歡的莫過於在這一天裏學校發的糉子了，都是學校的食堂阿姨自己包的，不僅大且量足，真的是很喜歡呢。活動雖然結束了，可帶給我的震撼卻一直在，它的意義還在，活動的結束不是節日的結束，這個節日會一直伴我們成長下去，還有明年的端午節。我在活動中感受最深的就是，很多在節日裏會做的事情，學校竟然都有展示。比如掛艾草、撒雄黃酒等等習俗，我們都有見識到。第一次真切的感受到了端午節這天都會做的事情，有了一個深刻的記憶。

在這次的活動，我覺得是對傳統節日的一個宣傳，更是大家重溫過去快消失了的習俗。進入現代，所有的東西都在發生改變，而這些傳統節日裏的習俗卻漸漸在被人遺忘，只因爲很少有人再去傳承，所以這種活動應該多舉行，纔能有讓更多人去記起，尤其是新一代的人。

體驗傳統文化端午節心得體會 篇4

一年一度的端午節又來了。所謂花年年相似，人年年不同。今年的端午節恰逢上海世博會，高考結束，南非世界盃開始。所以，可以說今年的端午節比往年更精彩，更好玩。

端午節在農曆五月初五。兩千多年來，端午節一直是一個多民族的民間節日，是全民健身、防病治病、避瘟疫和毒藥、祈求健康的節日。

端午節，又稱端陽節、重午節，相傳是中國古代偉大詩人、世界四大文化名人之一屈原投江爲國捐軀的日子。兩千多年來，農曆五月初五已經成爲紀念屈原的傳統節日。據史料記載，公元前278年農曆五月初五，楚國大夫屈原，一位愛國詩人，聽到攻破楚都的消息，心痛如絞。他毅然寫下自己的傑作《懷沙》，投身汨羅江，爲國捐軀。沿河的人們帶領船隻爭奪救助，沿着水喚起靈魂，把糉子扔進河裏以避免魚蝦吃掉他的身體。這種習俗已經持續了兩千多年。

母親說：“幾千年來，屈原的愛國精神和感人肺腑的詩篇，已經深入人心。人都是惜字如金，哀痛不已，世人都在議論他們的話，以此來傳承他們的話。在民間文化領域，中國人把端午節的賽龍舟和吃糉子與紀念屈原緊密聯繫在一起。隨着屈原影響力的日益增強，始於春秋戰國時期的端午節逐漸流傳開來，成爲中華民族的節日。

做糉子也是端午節的保留節目之一。媽媽和阿姨總是買很多糉子葉，少用水泡，洗乾淨，碼好。糉子的餡料通常是糯米，用綠豆和紅棗煮熟。然後，經過媽媽和阿姨靈巧的忙碌，我們的孩子像貓一樣圍着蒸籠轉，等待糉子出來的那一刻…

長大學習後才知道，包糉子的習俗和中國歷史上的愛國詩人屈原有關。據說屈原跳進汨羅江後，羣衆爲了防止水裏的魚咬詩人的身體，就做了許多糉子扔進水裏。這樣，魚吃了，就不會傷害詩人了。所以爲了保護和紀念這位偉大的愛國詩人，就有了更熱鬧的“龍舟賽”。

我們村沒有賽龍舟，但黃石每年都有這樣一個熱鬧的場面：

在木蘭河岸邊，人們早早地聚集在岸邊，鑼鼓喧天，鞭炮齊鳴。水面上，幾隻整齊的龍舟隊，鮮豔的衣服在風中飄揚，男孩們渴望激情地嘗試。隨着一聲鑼響，各隊爭相參賽，大家齊心協力爭第一。這時，鼓聲、鞭炮聲和人們的喊聲……構成了一幅生動的畫面。

體驗傳統文化端午節心得體會 篇5

爲繼承和弘揚我國傳統民族節日——端午節，宣傳社會主義榮辱觀。20xx年x月x日，XX初級中學在全校範圍內開展了“知榮辱明禮儀揚傳統強素質”爲主題的端午節系列活動。

本次活動主題鮮明、內容豐富。早在1個月前，學校紀念屈原的各項活動的宣傳、籌備就已經開始了。如勞技課上的“紙糉子製作”、美術課上的“畫一畫屈原”、語文課上的祭文徵集等。5月31日的系列活動則正是這一階段整體活動的集中展示。整個主題活動分校內、校外兩大板塊。校外，我校10多位學生參加了在x鎮舉辦的x市中學生端午節紀念屈原系列活動。校內，整個活動又分爲三大板塊：遊園會、視頻知識競賽、主題班會。活動還邀請了xx單位的武警戰士一起參加。

中午開始的遊園活動形式多樣，有“書楚辭、畫屈原”的現場比賽、有“猜燈謎”活動、有“趕糉子球”比賽、更有超級吸引人的現場包糉子活動，雖然最後糉子形狀各異，甚至不是很好看，但這些糉子擔負着愛心大使的光榮任務，同學們將把這些糉子親手送給可愛的武警戰士們。

在視頻知識競賽中，代表各個年級參賽的隊員們展開了一場激烈的爭奪。場上同學你追我趕、後援團的老師和同學更是爲他們的隊伍吶喊助威。而在教室裏觀看現場比賽的同學們也都全神貫注，因爲他們不僅關心本年級同學的表現，而且還盼望着有機會進入比賽現場，成爲幸運觀衆呢。最終，年齡最小的七年級代表對奪得了最後的勝利。

各班的主題班會則緊緊圍繞本次互動主題，在環境佈置、班會形式、內容方面下足了功夫，營造出了很好的過節氛圍，增強了對端午節和屈原的瞭解。

本次紀念屈原的系列活動寓教於樂，形式活潑、輕鬆，同學們也樂在其中。通過開展紀念屈原的系列活動，同學們對屈原有了充分的瞭解，對如何繼承和發揚我國傳統文化有了明確的認識。他們在豐富多采的活動中體驗着、感悟着。全校近90%的同學都參加了今天的各項活動，不僅贏得獎品，而且提升了自身的文化禮儀素養。

弘揚傳統文化、做“知榮辱、明禮儀、揚傳統、強素質”的XX初級中學的青少年，這是同學們必修的一門課程，也是學校工作的重要內容。

體驗傳統文化端午節心得體會 篇6

這次舉辦的端午節活動，也是讓我感覺到做好一個活動並不是那麼的容易，要考慮的事情很多，以前在學校雖然我也是策劃過一些活動，但是來到社會，再來做又是會和在學校是有挺多不同的，考慮的方面和角度也是不一樣一些，不過這次公司的端午節活動，也是做得還順利，而且也是得到了領導的肯定，同事們也是予以了讚揚，對於這次的活動，個人也是有一些體會。

活動的策劃，不但是要考慮到同事們玩的開心，有意義，同時也是要照顧到領導，並且這次的活動，主要目的也是讓大家得到工作上的一個放鬆，更好的融入到公司的一個氛圍裏面來，認同公司的文化，所以在準備的時候，我也是和同事還有領導去溝通，做出了幾個方案來，我清楚，一個人的想法是不夠的，只有多去收集一些意見，大家的想法是怎麼樣的，才能更好的讓活動得到更多人的認可，也是能做得更出色，經過考慮，最後確定了方案，然後再實施之中，我也是感受到壓力其實也是挺大的，同事們既要工作，也是要參與到活動之中來，也是會佔用到大家的時間，而這也是需要我去做好一些溝通，予以鼓勵和支持，最終活動能順利的做好，其實也是和大家都願意幫忙，而且整個公司的氛圍其實都是不錯的，所以才最終有一個好的結果。

控場也是非常重要的一個環節，在活動之中，有時候大家玩的開心了，可能也是會改變活動的一個走向，而作爲策劃者，而且是主持的一員，我也是清楚，必要的時候也是要出面控場，頂住壓力，把活動引導到預定的計劃之中去，當然有些的確是會比計劃做的更好的地方，也是會順勢去改變，我也是感受到，人事的工作並不容易做，一個簡單的策劃和主持活動，也是讓我忙的頭大，但是這次也是鍛鍊到了我，以後的活動，或者一些方案的策劃我也是有了更多的經驗，並且能更加從容的來做好活動了，這次同事們也是給予了很高的評價，當然也是收到了一些批評，我也是虛心的去接受。

在以後去進行的活動之中，我也是要繼續的發揚這次做的好的地方，提升活動的一個質量，來讓同事們更好的融入其中，大家積極的參與，不但是能融洽氛圍，而且對於公司的團結也是很有幫助的，我也是要繼續做得更好才行。

體驗傳統文化端午節心得體會 篇7

清晨的陽光普照着大地，一縷陽光照進我的牀頭。我剛睜開眼，一個人影“飛”到我的身邊，可把我嚇了一大跳，如果不是我“良好”的心理素質，肯定會嚇出心臟病。我定睛一看，哦，原來是老媽呀!還沒反應過來，我的手腕上就多了一個五彩繩。我恍然大悟，又到了一年一度的端午節了!

我懶洋洋地起了牀，媽媽說晚上要吃糉子，現在要去採購包糉子的材料。我聽完立馬打起了精神，正愁沒事幹呢!我馬上自告奮勇要一起去。我們來到商場，商場裏的東西琳琅滿目，我們來到賣糉子材料的分欄，“哇，糉子材料真多呀!”我和媽媽開始挑選材料。我隨手拿了一把糉葉放入購物車，媽媽看了看又拿出來放了回去，說：“這個糉葉太窄了，包不了糉子。”我又拿了一個大的糉葉放進去，媽媽又搖搖頭說：“這個也不行，太大了，包出來的糉子都入不了味道。”“不就包個糉子嗎?幹嘛那麼多窮講究!”我嘟囔着，又把糉葉放了回去。媽媽聽了，從糉葉中挑出來一些葉子，意味深長地說道：“你看這些葉子不寬也不窄，剛剛好，而且光滑整齊，包出來的糉子，色、香、味俱全，媽媽想告訴你無論做什麼事都不能馬馬虎虎，不然就達不到你想要的結果。”嘿!原來糉子選材裏面也有不少學問呢，我不敢再怠慢了，開始細心地挑選起別的材料來。

經過一番仔細地挑選，我們終於選好了合適的材料。回到家後媽媽把江米、糉葉、蜜棗等泡在幾個容器裏。我焦急地等待着……

幾個小時後，媽媽叫我：“包糉子了，快來幫忙!”“來了，來了!”我興奮極了，連蹦帶跳地跑進廚房。要知道這可是我第一次學包糉子。我照着媽媽的樣子，將糉葉捲成一個三角形的卷兒，把江米和去了仁的蜜棗放入糉葉內，像模像樣地捲進來，用一根繩捆得緊緊的，生怕有一點疏忽，可是毛手毛腳的我做出來的糉子奇形怪狀，就像戰敗的殘兵——缺胳膊少腿，完全沒有糉子的模樣。過了半天，我終於做出來一個自認爲不錯的'糉子，舉起來正要顯擺一下，捆糉子的繩子突然鬆了，江米粒像逃兵一樣“飛奔而去”。

辛苦了老半天，糉子終於做好了。吃着自己包的糉子，我心裏美滋滋的。端午節這一天雖然很累，但卻過得很充實!

體驗傳統文化端午節心得體會 篇8

“端午臨仲夏，時清日復長。”農曆的五月初五是端午節，端午節的“端”是“開端”的意思。

大家都知道端午節與屈原有關，但是，大家可能不知道，這端午節還和孝順的曹娥有關呢。因爲曹娥的父親被江水淹死了，她到處找也找不到父親的屍體，所以自己在五月初五跳江了，後來曹娥抱着父親的屍體浮了上來。人們爲了紀念曹娥這種孝順父母的精神而設置了端午節。

端午節的習俗，可有趣了，有賽龍舟、掛艾草、畫額、避五毒、包糉子等等。“綵線輕纏紅玉臂，小符斜掛綠雲鬟。”端午節的早上，就給我係上了五彩線。五彩線很漂亮，這個禮物是我最喜歡的，我心裏特別開心。這五彩線可不能隨便丟棄，要在端午節後的第一場雨時摘下來扔進小河中，寓意是將身體中的疾病隨水沖走。這五彩線中也寄託着媽媽對我的濃濃愛意啊！

媽媽給我係五彩線後就要包糉子了。媽媽先把糯米泡好再把糉葉洗乾淨。她拿起一片大的和一片小的糉葉來包。先包棗糉然後包肉糉。我媽媽包的糉子最好吃了。

還有一個習俗，我非常感興趣——避五毒。五毒是指蠍子、蛇、蜈蚣、蟾蜍和壁虎。那麼我們爲什麼要避五毒呢？老話說：“端午節，天氣熱，五毒醒，不安寧。”所以我們要驅趕這些害蟲。我們要在此日午前，在屋角及陰暗處撒石灰或是噴雄黃酒來滅五毒、驅晦氣。同時也可以將室內室外打掃乾淨。原來端午節也是要告訴人們要講究衛生啊。

今天，我帶着媽媽給我係的五彩線，吃着香甜的糉子，過着這美好的傳統節日，真是很開心。我還想過一次這樣的節日。

體驗傳統文化端午節心得體會 篇9

五月初五，是我們中國年曆的一個節日-端午節。

這個節日，是我們裹糉子的日子。每一年的這一天，許多人家都會包裹糉子，許許多多不同味道不同種類的糉子，都會在這個糉香的季節紛紛涌現。根據文獻上的記載，以及歷代相傳流行下來的許多端午習俗，五月被視爲毒月、惡月，五月初五是九毒之首，所以這一天便流傳了許多驅邪、消毒和避疫的特殊習俗如插蒲子艾葉、喝雄黃酒、祭五瘟使者等。可端午節的意義起了變化。

人們爲了紀念愛國詩人屈原的愛國精神及崇高的人格，將這個一直流傳的端午原意給忘了，把一些原先未必是紀念屈原的劃龍船及包糉子等習俗，聯繫到他的身上。公無前229年，秦國攻佔了楚國八座城池，接着又派使臣請楚懷王去秦國議和。屈原看破了秦王的陰謀，冒死進宮陳述利害，楚懷王不但不聽，反而將屈原驅逐。楚懷王如期赴會，一到秦國就被囚禁起來，楚懷王悔恨交加，憂鬱成疾，三年後客死於秦國。楚頃衰王即位不久，秦王又派兵攻打楚國，頃衰王倉惶撤離京城，秦兵攻佔城池。屈原在流放途中，接連聽到楚懷王客死和城池攻破的噩耗後，萬念俱灰，仰天長嘆一聲，投入了滾滾激流的汩(gu)羅江中。

我不禁讚歎起屈原爲國悲嘆的情感，對他有着深深的敬意。爲國悲傷的感情是我們能比的嗎？我順手拿起一個糉子，繼續向下看：

江上的漁夫和岸上的百姓，聽說屈原大夫投江自盡，都紛紛來到江上，奮力打撈屈原的屍體，紛紛拿來了糉子、雞蛋投入江中，有此郎中還把雄黃酒倒入汪中，以便藥昏蛟龍水獸，使屈原大夫屍體免遭傷害。

從此，每年五月初五屈原投江殉難日，楚國人民都到江上划龍舟，投糉子，以此來紀念偉大的愛國詩人，端午節的風俗就這樣流傳下來。

屈原爲國捐軀，將端午節的意義改變，和江上的漁夫和岸上的百姓的行動證明了屈原的愛國。我看了看身旁的糉子，不禁讚歎起屈原的品行，爲了使屈原的屍體免受傷害竟如此行動，可見屈原的品行，我下次也要去划龍舟，投糉子，以此來紀念偉大的愛國詩人屈原！

體驗傳統文化端午節心得體會 篇10

農曆五月初五是我家鄉最有特色的一天，端午節——。雖然端午節在中國人當中是一個非常受歡迎的盛大節日，但是在中國的南方和北方都有端午節的習俗。但是，我感覺南方的端午節比北方更有趣，更濃郁。

端午節是紀念偉大詩人屈原的節日。端午節的每一天，我們每個家庭都會包一種“中山綠豆棕”，像圓棍形狀的手臂一樣粗。鮮竹葉是用來綁棕的，裏面有食材，有鹹糉子和甜糉子兩種味道。甜糉子包括蓮子、紅豆沙、栗子泥、棗泥：鹹的，就是臘肉、燒雞、蛋黃、扇貝、香菇、綠豆、叉燒等材料。包好的糉子放在鍋裏煮。糉子煮好後會聞到淡淡的竹葉味，香味會溢出整個廚房.

這一天，村裏的“龍舟”太幼稚了！對我來說一點都不過癮。看電視直播的龍舟比賽。在廣闊的江面上，20多條“傳統龍”展開了角逐。長長的龍舟上擠滿了肌肉鼓鼓的大個子。鼓手在中間，前面的人在歡呼，響亮，霸氣。威風，震撼.毛毛雨，河水洶涌。在這裏，男人勇敢堅強，這很棒！在北方，“扒龍舟”的習俗並不常見，因爲北方的河流沒有南方多，所以北方的端午節只吃糉子，沒有南方的轟轟烈烈。這就是我家鄉端午節的獨特之處。

家鄉的端午節，你給了我多少歡樂和喜悅！端午節香，龍舟響，是的男人雙！端午節流露出真正的故鄉情懷，是一個古老的傳統，是對詩人屈原愛國精神的敬仰和讚美。吃着正宗的家鄉糉子，看着精彩的家鄉龍舟賽，我的心臟

頭別有一番滋味。

2021年，又一個新的端午節即將到來，我懷着一顆思念，期待，激動的心去迎接你。去歡迎你。