【熱】大學生社會實踐心得體會

我們得到了一些心得體會以後，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這麼做可以讓我們不斷思考不斷進步。一起來學習心得體會是如何寫的吧，下面是小編收集整理的大學生社會實踐心得體會，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

大學生社會實踐心得體會1

實踐企業：喜來登長城

實踐地點：北京

看似漫長的實踐轉瞬及至，從培訓到上崗工作，每一天都在有條不紊的進行着，半月之餘感受頗深。

一開始的時候排班，超早4點上班，早班，晚班12點下班，晚連超，各種班次都感覺像是要了命一樣，身爲班長的我也覺着累想過放棄真不願意再繼續了，雖然以前也上過班但是沒有現在這樣的條條框框來約束，更沒現在這樣來回的倒班次，但是每次覺得累的扛不住的時候就想起臨行前導員跟我的話每當你想放棄的時候多給自己一個堅持的理由，達哥北京的同學都要交給你了一想到這裏彷彿我就充滿了力量，這時候我就在想，好多人還是第一次離家這麼遠第一次工作第一次熬夜你在矯情什麼吶?你還是班長難道你不更應該多負起一份責任一份擔當嗎?你要保證的不光是你自己完成這次社會實踐，你還要保證跟你同行來的所有人家人們都完成這次實踐，這是你的責任你的義務更是你的家事，每每想到這些我就更心裏就更加堅定了，哪怕我身心疲憊之時都不忘鼓勵我身邊的人，前進的道路難免遇風雨，風雨中前行難免遇泥濘!何況還有你的家人們和老師們雖然她們不在你身邊但是她們無時無刻不掛念着你們吶!所以就這樣不知不覺已經半個月了，我們都已經慢慢習慣現在的生活，我們所有人的班次基本都不一樣，雖然同在一個寢室但是每天醒了不是少他就是少了他，有時候休息可能寢室就自己一個人，我們每個人都在實踐的路上各自成長，在各自的崗位上體驗人生不一樣的風采!

在上班的時候接觸最多就是我們的經理也是我的師傅，爲人和藹可親我們都親切喊她萍姐，在我剛上崗的呢短時間她細心的給我講解一些平時需要注意的細節，讓店裏負責各個方面老員工依次帶我，剛開始的時候也沒有讓我幹看太多活我怕一時不適應累壞了身體，一到吃飯的時間總是讓我們小夥子先下去吃她自己就在上面看臺，還有我們呢些可愛的學哥學姐們，他們對我們剛來的都特別照顧，只把一些閒活分給我，有一個學姐她還有半個月就要完成是自己，有一次我幫她收奶杯子，一個大托盤裏放了大大小小几十個杯子，我剛要上手去拿她說輕一點太沉了，拿不動就我來拿當時我就噗嗤樂了，這位來自海南島的姐姐不僅熱情能幹也太不瞭解我們東北爺們了，我們就是拿不動呢也得拿哈哈，不過說實話我心裏還是頗爲感動的，有這樣一位學姐帶是真幸福吶!咖啡廳裏每一個人都很隨和沒有人跟你隨意發脾氣或者是刻意的使喚你怎樣，能在這樣的環境裏工作也是我的福氣，所以我就更要加油啦，不能說爲咖啡廳爲酒店做出多麼大貢獻，但是在我上班的每一天裏我都會用我十二分的熱情對待每一位客人，不求有功但求無過!

轉眼工作的第三週都已經開始了，隨着臨近過年腳步咖啡廳的工作也是越來越忙，寫完這篇感悟是11點整，我還有五個小時休息時間就要開始工作了，生命永不停息腳步一刻都不要停下，跟所有同在實習崗位的同學們道一聲晚安就睡啦，加油!

大學生社會實踐心得體會2

20xx年的暑假，是我上大學以來的第一個暑假，這個暑假，是一個不平凡的暑假，因爲我參與了一次爲期11天、主題爲“關愛留守兒童，建設最美鄉村”的暑期社會實踐活動，而這次暑期“三下鄉”社會實踐，讓我獲益匪淺。

還記得，第一天我們大老早起來集合，然後在西區門口拍完合照後就趕緊上車，開啓了前往茂名電白之旅。這次旅程經歷了大概了6個小時，不過對於第一次出遠門的我卻不覺得很漫長，反而很享受一路上的粵西美景，讓我對廣東的景色有了新的見識。到了xx鎮後，我們就分批坐學校主任的車直接到了我們的實踐點——xx小學。

古派的校門，舊式的樓宇，是我走進學校首先看到的風景。接着，隊長帶領我們參觀了宿舍，飯堂和洗澡房。當我們把學校大致看了一遍之後，那時直接就有隊友發出如此的感慨：師兄，你到底是有多大的勇氣纔敢來第二次啊？我環視衆人，發現大多數隊友的眼神裏也十分默許。就在埋怨聲四處響起的時候，我在樓上俯視這個校園，意外地發現原來我剛纔錯過了許多風景。

校道兩旁樹木繁盛，綠草如茵，校園一角竟出落着一棵天然的龍眼樹，似乎完全沒有受到人爲的破壞，因此很是美觀，似乎能看到我們和孩子們互動的動人美景。走到樓下，樓梯角有一個手搖式水池，那便是我們衆多男生們的天然洗澡房，看着那光滑的水泥地，我能想象到之前他們在此處嬉戲的歡樂場面。這一切一切，我盡收眼底，也增強了我堅持下去的決心。

當天晚上，我們剛剛打掃好宿舍衛生，隊長耀均就過來跟我們說待會就要開會。於是，我們七八個人迅速拋棄了剛纔的諸多顧慮，提起水桶圍着水池輪流打水，濺起的水花和我們的談笑聲似乎融匯成一首動人小曲，充斥着整個校園，確實和我所想象地那般歡樂！簡單地洗漱過後，大家又齊集在狹窄的會議室裏商討實踐活動的事宜。或許大家心裏都存在着許多不確定的憂慮，因此在會議上並沒有表現出昔日般活躍，不過基本的招生計劃還是確定了下來。

經過了無數次輾轉反側，我表示終於熬到了天亮。簡單吃過阿姨給我們做的愛心早餐，就帶好招生宣傳單分批深入當地鄉村，一家一戶地去宣傳我們的實踐隊伍，並進行招生。在招生途中，面對家長們的憂慮，我們一次次耐心地向他們闡明我們的來意，並開始我們的活動宣傳。在那天早上，伴着滂沱大雨，雖然途中曾被無數家長懷疑，也被無數的狼狗所敵視，但是經過了重重困難，有11名小朋友向我所在的那個隊伍報了名，甚是欣慰。大概中午時刻，大家就穿着溼漉漉的衣服、拖着疲憊的身體回到學校進行了彙總，發現在天氣如此惡劣的情況下，依舊能招到這麼多學生，這一下使大家瞬間歡樂起來，完全忘記了剛纔招生時辛苦和委屈。

招生結束後，猶如日前會議上所安排那樣，有序地進行分班，併合理地安排各班臨時班主任。小朋友們看到我們一張張陌生的面孔，大多數不是害怕，而是很激動，他們之中很多臉上都流露出那種天真燦漫的笑容，這讓我很是動容，更有幾個小朋友過來纏住我們幾個大哥哥、大姐姐，要求我們和他們玩遊戲，這就是快樂無憂、天真無邪的童年，我們再也回不去的童年。由於是第一天，所以我們並沒有安排太多的課程，只是簡單地分配了教室，確定了各班的班主任，還有讓小朋友們初步認識我們的隊友，就這樣充滿歡聲笑語的小集體、大家庭就從此建立起來了！

從次，我們的教學活動正式打響，伴隨而來的有搞笑的兔子舞和手語教學，充滿智慧樂趣的摺紙教學，更有趣味實驗、醫療知識教學等等。在兔子舞和手語教學中，孩子們舞手舞腳地模仿我們在臺上展示的動作，並互相學習嬉笑，教室裏充斥着一片和諧的笑聲。

在學校，我們除了教他們一些知識，還經常找一些小朋友來談心，瞭解他們的家庭情況，更多地和他們分享快樂，然後分擔他們的不開心。另外，在我們之前的共同商討下，已決定了實行護送行動，即是每天放學後，幾個隊員一起護送同一個村的小朋友回到家中或村口，確保他們每天在我們這上完課後都能安全回到家。正是在那一段路上，我們一起嬉笑，一起追逐，一起談天說地，因此彼此的關係更爲融洽，感情與日俱增。我覺得每天送他們回家那50分鐘是我在實踐隊裏最開心的時光。只有在那個時候，我才能放下在學校時的約束，放下板起的那張嚴肅的臉孔，用和藹的方式嘗試走進小朋友們的內心世界，瞭解他們的心中所想所憂，很自然，很美好。

在最後一天，當和我們相處了七八天的這羣孩子們知道我們即將離開的時候，他們都十分不捨，紛紛索要我們的聯繫方式，更有一小部分小朋友哭了，無論我們怎麼哄也無法使他們釋然。他們說和我們在一起很開心，害怕以後都見不着我們了，還有一些直接就問我下一年還來不來，這一下我竟然猶豫了，畢竟一年之後不知道會發生什麼事情，誰也說不準，我不敢輕言許諾，只好敷衍過去，因爲我不想讓這些孩子這麼早了解現實，畢竟童年本來就應該充滿着幻想，這樣他們才能更好地成長。那一天，我們帶着未完的夢想，踏上了回校的旅途……

大學生社會實踐心得體會3

在暑假八月下旬，學校爲我提供了一個展示自我的平臺——農行實習。實習這段期間自認爲我是幸福的，因爲和我一起實習的同學們，形成了非常友好的團隊，大家都能互幫互助，共同學習。

在學校的時候，一直聽說社會是“黑暗”的，社會上的人都很現實，都是隻忙着做自己的事，都會擺出一副“各人自掃門前雪，休管他人瓦上霜”的情態，可是來銀行實習，我根本沒有感覺到這樣的事情發生。銀行徐主任在我接受集訓期間，雖有些嚴厲，但更多的是和藹的態度，“慢慢來，不要急”，這短短的六個字，聲音是那麼的溫和，流露出的笑容是那麼的甜，試問這樣的上司你還能說她的不是嗎？還有教我們用pos機的老師，對我們這些什麼都不懂的實習生，她會細心教我們，每個細節都會重複幾遍，爲了不讓我們在正式上崗出錯，她還實施現場演練的方法，提前告知我們實習時會出的錯誤，還有應該注重的禮貌用語，“請”字當先，對於不熟悉我們工作流程的要給予提醒，顧客臨走時應提醒“請帶好你的隨身物品”，這種情況也確確實實運用到了，再說，我們也代表了農行的形象，這些細節也能讓人體會到你的工作態度，也能讓人體會到銀行的正面形象。到湖北工業大學收學費，注意一下幾點就能做好，我深受體會：

1、按時到崗；

2、有團隊精神；

3、注重細節；

4、細心對單。

大學生社會實踐心得體會4

今年暑假我參加了自己組織的暑期社會實踐活動，雖然xx的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一天的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。

炎炎夏日列日當頭。正是因爲有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更爲重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的中學生們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣衆中來，到羣衆中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，纔是青年成長成才的正確之路。

“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。作爲一名xx學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。

再次，使我的理論知識與實踐緊密結合起來。課本的知識是沒有生命的，但如果將它很好的應用到實際生活中，它就會揮發出無窮的力量，散發出生命的光彩，因此我意識到了學以致用的重要性，發揮自己的長處，在最需要我們的地方發光發熱。

最後，在身心和身體上得到了鍛鍊。在炎炎的烈日下，我們沒有懼怕，還是按日程安排將各項活動繼續向前推進。很明顯，我們已經適應艱苦的環境，我們敢挑戰自己，向着萬里無雲的天空，我們大聲喊“讓暴風雨來的更猛烈些吧！”

大學生社會實踐心得體會5

暑假，我決定親自去嘗試一下打工，看看自己能不能賺到錢。賺錢是其次，首先是看我有沒有這個能力。其次是如果我賺到了，也是對我能力的一種肯定啊，還有這是一次寶貴的社會實踐啊，以後再也沒有這樣的機會了，那時我就正式的參加工作了啊。

一開始，對自己期望很高，經過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。主要有兩個方面。一方面是自己眼高手低，自己自身素質沒有達到一定的水平，另一方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。總結了以前失敗的教訓，擺正好自己的位置，我們的目的在於鍛鍊自己。

於是我找到了一家餐飲酒樓。老闆看我結結實實的，並且身強體壯，就讓我來做傳菜員。第二天，我便開始了我的社會實踐。

剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這麼多的書，家裏花了那麼多的錢把我培養長大成人，可現在只能端端盤子，怎麼着在學校裏也是個學生會幹部，多少也有點社會能力，當傳菜員學徒有點失落再加上傳菜部領班是個小學文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我不想一開始就幹不下去了，我告訴自己一定要堅持下去，要在自己的工作的環境中讓自己的工作做起來很輕鬆。

在長達半個月的實習中，我總結出了以下幾點個人工作的理念來規範自己在工作中的言行舉止：

1、首先行把自己同領導和同事之間的關係搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環境。笑對每一位顧客。

2、我們的一切出發點是爲了顧客，處處要爲了顧客着想。顧客就是我們要服務的上帝。

3、注意我的形象，服裝、言行、舉止大方文明得體，要做到一個服務者應該做到的本質、。

4、在上班之前制定好今日的工作計劃，並熟練酒樓裏的各項規章和章程，保證上班的工作效率。

5、按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。

6、上課時間不能接打電話，做私人事，聊天等。

7、處理突發事件言遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益出發，不魯莽行事。及時彙報。

8、保證上班時間，服從領導安排，處處以大局爲重，維護大局形象。

經過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經過這次實踐，我能真正體會到這一點。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個性。同時，我們需要做到：

1、樂觀，不管遇上什麼樣的困難，都要用樂觀的態度去面對，相信會有所轉機。

2、自信，首先自己要有自信，自信不是自誇，而是對自己的能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己說“我一定能行”那你就一定能行。

3、肯努力，我一直非常信奉一句話，“努力就有希望”不要覺得成功遙不可及，其實只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放棄，說不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了！要勇於面對各種挫折，挫折並不能阻擋有勇氣的人走向成功。

4、謙虛做人，特別對於剛走出校門的畢業生至關重要，我們本來對於社會上的知識知之甚少，我們千萬不能驕傲自大，自以爲是，那是膚淺的表現，我們要謙虛做人融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見，我們要聽取、耐心、虛心地接受。

經過這一次的社會實踐，我真的是長了不少的見識，增長和很多社會經驗，在實踐中我也找到了自身的價值。我早晚都要走出校園，走進社會大染缸去。

大學生社會實踐心得體會6

暑假裏去參加了社會的實踐，這次的實踐也是讓我對於社會，對於自己都是有了一個更好的瞭解，並且也是在實踐裏看到自己所學專業的確是自己所選擇的那樣，並且也是找到自己以後努力的方向，的確此次的實踐收穫挺多的，也是讓我更加的明白，學習好了，就要去做才能轉化爲屬於自己的能力。

實踐的工作，雖然只進行了差不多一個月，而且有一週的時間還是學習培訓，不過也是讓我更加的瞭解，職場講究的就是會不會做事情，學的快不快，對於努力，問題，並不是那麼的重視，最終的結果纔是更爲重要的。而在工作裏頭，我也是認真盡責的去做好自己本職該做的事情，和正式的員工相比，我的任務相對輕鬆一些，但是自己來看，卻是並不容易做好的，畢竟自己之前也是沒有做過這方面的工作，同時也是我清楚自己作爲一名學生，能力也是沒有社會人那麼的強，不過我也是盡力的去做，沒出錯，雖然效率不是那麼的高，但是也是能做好了工作，同時通過和同事們的交流，我也是學到了很多工作的技巧，再去改進做好，一個月下來，自己也是把領導交付的任務完成，同時也是有超出，通過這次的實踐我也是進步很大。

工作中做好，不斷的去學習，去感受職場中的競爭，也是讓我更意識到學習是要持續不斷的，努力做好目前的工作，同時也是要去想以後該如何，又是怎麼樣提升更好一些，而此次實踐裏頭同事們也是教了我好多，讓我更懂得了職場之中不但有競爭，其實也是有相互的幫助和學習，自己也是有些時間會去幫助同事，可能複雜的工作自己做不好，但是基本的一些事情也是可以讓我來鍛鍊，去做到位，特別是在培訓裏面其實也是更加的清楚，做好一份工作也是流程挺重要的，而不是隨便的去做就夠了，而是要清楚明白這份工作究竟應該怎麼樣的去開展。實踐的時間不長，但收穫卻是讓我更加的意識到自己以後該走怎麼樣的路，又是哪些方面要不斷的去提升的。

回到學校之後的學習，自己其實也是更加的有目標了，不再像之前一樣的有些茫然，雖然大學的時間很多，但是之前的學習我更加的寬泛一些，而沒有很好的針對性，此次卻是讓我也是感慨，的確找到一條合適的路，然後堅持的走下去，也是會讓自己更爲順利更好的把自己的能力到職場裏面去展現。

大學生社會實踐心得體會7

在這新春伊始、萬物復甦之際，度過緊張的學習生活，我重返石灣。家鄉的巨大變化令我驚喜!我感激自己是石灣在校大學生的一員。

石灣在校大學生協會是石灣鎮街道團委領導下，由石灣在校大學生組成的非營利團體。從XX年成立至今，協會積極爲會員提供交流學習、就業培訓的機會：如舉辦各樣社會實踐調查、文體競賽活動;建立石灣大學生人才信息庫，爲大學生提供優先推薦就業機會，向各企事業單位提供優秀人才。

這個寒假，在很偶然的情況之下，我加入石灣在校大學生協會，成爲大協這個大家庭的一員。

洽逢大協理事的換屆選舉。爲了獲得更多的實踐學習機會，提高自己的組織領導能力，爲協會的發展出謀獻策。成爲建設富裕和諧新石灣的一份子!我積極參加理事會競選，成爲候選人之一。通過崗前演講，公平競爭，我榮幸當選爲新一屆理事會理事，擔任第三屆理事會實踐部部長。

除了積極參與協會的理事工作，在大協裏，我曾與會員們一起參與了佛山市XX年青春暖流 和諧佛山的新春志願者行動。在活動中，我以自己一片心，宣揚愛心獻血的無上光榮，以言行鼓勵合符資格的市民用行動幫助有需要的人。我們走上街頭、社區爲市民講解獻血必須注意的事項，宣傳血液生理知識、無償獻血的知識。讓廣大市民認識到獻血對於一個國家，一個社會的穩定，和諧發展十分重要，也許一個人的奉獻就足可以挽救一個人的生命。無償獻血是每個公民應盡的義務，更體現了公民對社會的責任感與使命感，更是社會文明進步的標誌之一。無償獻血每一位公民都應責無旁貸。

在宣傳過程中，我碰到各種各樣的人，有些人甚至繃着臉，不予理睬，自己一腔熱情的講解就這樣給某些人潑冷水，這種滋味理所當然是難受。但我知道，每個人的心態、境界、理念、思想都不一樣，就更需要我們的志願者以自己言行激起人們潛在的愛心。我相信，一心比一心，愛心的力量能融化他們那暫時冰封的心田。活動的結束，就證明了這一點無償獻血車上愛心一片，許多不曾獻過血的中青年們都熱情走上獻血車，以實踐行動回報社會。

在志願者服務隊裏，我感受到無償獻血的行爲拉近人與人之間的心靈距離，體現了人與人之間互相幫助、奉獻愛心的新型人際關係，是連接人們友誼的橋樑與紐帶。從小到大，我爲家中的寶貝公主，更多的是接受別人的愛，並沒想過用愛去溫暖別人。就是加入了大協，有幸以大協的名義加入市志願者服務行列，以自己的愛心，自己的真誠奉獻社會回報社羣。

加入到大協裏，我真正感受到自己有着主人翁的身份，覺得自己有着一份責任與義務，那是一種歸屬感，一種爲建設家鄉的使命感。這就是大協的意義所在了，大協的宗旨就是：服務社羣、提升自我。成爲大協的`理事，我確實有責任有義務壯大協會，搞好協會，豎立石灣在校大學生協會的品牌形象。加入大協，讓我體會到大協成員的團結，大協這個家庭的溫暖。我相信，我能以一名合格理事的身份與大協一起進步、一起成長。

大學生社會實踐心得體會8

經歷了將近一週的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海裏迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。

“千里之行，始於足下”，這短暫而又充實的實習，我認爲對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。

這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。

實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。爲認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基矗同時還需我們在以後的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，爲以後服務社會打下更堅固的基礎！

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。對於即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞臺。

第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；

是培養鍛鍊才幹的好渠道；

是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。

通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

不同的時間的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會纔是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，爲將來更加激烈的競爭打下了更爲堅實的基矗

在這裏我們真正的鍛鍊了自己，爲以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

在這次暑期社會實踐中我得到了很多感悟：

一、掙錢的辛苦

整天辛辛苦苦上班，天天面對的都是同一樣事物，真的好無聊啊！好辛苦啊！在那時，我們才真真正正的明白，原來父母在外打工掙錢真的很不容易！

二、人際關係

在這次實踐中，讓我們很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常複雜，但是具體多麼複雜，我們想也很難說清楚，只有經歷了才能瞭解.纔能有深刻的感受，大家爲了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎麼把握了.我們想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學着適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我們在各自的社會實踐活動中掌握了很多東西，最重要的就是使我們在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這些社會實踐中使我們深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

三、管理者的管理

在打工實踐的地方，有很多的管理員，他們就如我們學校裏邊的領導和班級裏面的班幹部.要想成爲一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級裏的同學們！要想讓他們服從你的管理.那麼你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異！但也要用一顆真誠的心去跟他們打交道，這樣大家才能服從，纔能有助於工作的進行。

四、自強自立

俗話說：＂在家千日好，出門半＂招＂難！＂意思就是說：在家裏的時候，我們有自已的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什麼困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月裏，讓我學會了自強自立！凡事都要靠自已！現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立！

五、認識來源於實踐

一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作爲一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式；

我們要抓住培養鍛鍊才幹的好機會；

提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，爲祖國的發展貢獻一份自己的力量！

有一句名人名言這樣說道：“在學校能學到的只是人生知識的5%，而另外的95%則完全依靠我們去在社會中去實踐。”的的確確，我們可以想想，學校的書本上有講到我們應該如何在錯綜複雜的社會洪流中如何處理好人際關係、如何做好接人待物嗎？沒有！是的，我們要想在日後的生活學習和工作中立足於不敗之地，必須去親身努力實踐，感受到在勞動的過程中我們可以感受的到的那種不一樣的崇高。

在冷瑟的寒風中，便開始了我的寒假實踐之一：在我們家鄉，有着一年一度在正月十五鬧紅火過“社火節”的傳統。正直今年是x年，全縣的人們在體育場裏，舉行聲勢浩大的節目表演。主旨在於報告全縣人民，各鎮各鄉在這一年裏的豐碩成果。由於參演人數衆多，所以每鄉鎮都需要較多的勞動力去幫助他們抗旗頭和標語。這看似簡單的工作，做起來並不是那樣的一帆風順。早晨8點準時集合，然後便是在縣城主幹道上擡上旗頭和標語一直到體育場。

由於那天的風比較大，大家都是面紅耳赤的直哆嗦。我們扛的是4人一組的旗頭，但是竹竿較細，在風大的情況下可以把竹竿壓彎，這便需要我們去用外力把它扶正。這樣的天氣，這樣的場面，是我近幾年沒有遇到的。冷風颳的面頰像刀割一般，手則是凍的麻木沒有知覺，眼睛裏基本都是黃色的被風颳起來的塵土，簡直跟挖土窯洞的人差不多了。

在這期間，我們幾個人曾開玩笑說：“再也不幹這事了，掙得這錢真是不容易”。的確是這樣，等這一天的節目表演結束後，我回家洗頭時，用了兩遍洗頭膏都沒有起沫，可想而知這是怎樣的艱苦。雖然這只是小小的一次鍛鍊，但是讓我親身感受到了錢的來之不易，這也只是表面的，物質上的。更深層次的我們可以想到如果我們不去做這些，我們在家裏可以舒舒服服的，那麼肯定會有其他人去做，那我們就比別人幸運嗎？

也不是這樣的。我們可以享受，但是我們必須要有基礎，有一定的經濟來源讓我們可以奢侈那麼一段時間。而今的我們大家，都是學生，經濟來源也基本是父母，我們都20幾歲了，在上個世紀已經可以獨立了，在外國已經可以獨自過活，但是，這裏還是中國，教育方式和文化的差異讓我們遲一步進入社會，去了解它。所以，在有限的時間裏，我們可以做的事情本來就不多，更需要我們去做，並且去做的好。

而在離開學還有一段時間裏，做了自己在寒假裏的第二次社會實踐：我當了一次售貨員。我們學營銷專業的也就是去做銷售，本來心裏設想的面對顧客要微笑，然後利用所學的那些《消費心理學》、《公共關係學》裏面的知識去應用於實際，但這也只是設想，等自己親身去體驗的時候，我們會發現夢想和現實的差距是多麼的離譜。做的是零售，所以顧客也比較多，可以說是薄利多銷。來來往往的不只是需要我們有冷靜的頭腦，更重要的還有一顆平常心態和熱情心。

記得在一次銷售過程中，由於顧客買的東西比較多，等賣完東西時顧客看了我一眼，我也同樣用疑惑的眼神對視着，等待了兩秒多鍾，他說：“我需要一個塑料袋！”這時的我，突然有一種不適應的感覺，是自己的服務不周到，更是自己想的太少，沒有急顧客之所急。如是在日後也出現這樣的毛病，豈不是失去了一大批的顧客源？

這是我對那件事情後自己的感悟，也是對日後工作時對自己的警示。應該爲顧客多想，因爲顧客就是上帝！還有一次由於顧客比較多，找零時，顧客買了1.5元的物品，給了我5元，我想的找3.5元時，顧客突然給了我5角，當時我便不知所措了，其實也蠻可笑的，只是小小的加了五角，我便不知道找顧客多少錢，我慌張了幾秒。最後總算草草收尾。也許是我的第一次面對零售，也許是我對自己沒有自信，但這也給了我很大的觸動，我們可能在日後面臨更多的複雜的情形，需要我們更加冷靜的去思考，但這些的前提，便是我們的基礎知識很紮實，不要到那時才懂書到用時方恨少的道理。

時間飛逝，在大學的第一個假期很快就結束了，可是我還是沉醉在自己寒假社會實踐的收穫中。

作爲一名大學生，有着重大的歷史責任和使命，而要承擔起這一切，跟上時代的步伐，必須讓我們的每一天都無緣無悔。我不想虛度我的人生。因此在大學的第一個假期，我有了一個充實的、難忘的社會實踐經歷。我度過了一段被人稱爲“老師”的難忘的，陽光的日子。我在一家教育機構課外輔導部做兼職老師，在這次實踐中，我感受到了不一樣的東西，是我之前沒有接觸到的東西，這對我來說，是一項很難得到更好的發揮的前提。

在不斷的發展中，我有了更多的進步，我知道自己需要更多的進步，現在的我已經很好的適應了學校生活，可是社會生活還是不行，我需要繼續不斷的努力。在實踐中使自己不斷地提高。

大學生寒假社會實踐促進大學生素質全面發展，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、瞭解社會、服務社會，培養創新精神、協作精神、實踐能力和社會交往能力的重要途徑。因此我覺得在假期得到這樣的鍛鍊對自己儘快的適應社會生活有很大的作用，這樣的經歷也會成爲自己的一筆寶貴財富。

這次假期我爲什麼選擇做家教作爲自己實踐的內容，原因有兩點，首先我爸是一家課外輔導的負責人這樣就給我提供了一個很好的平臺，還有一個原因就是因爲自己一個小小的夢想。記得小時候就有一個夢想，希望長大後能成爲一名光榮的人民教師。可是後來經歷了人生的種種，我成爲了一名工程管理專業的大學生。可兒時的那個夢想卻一直都沒有消逝。

老師那高大的形象和偉岸的身軀，“好大一棵樹”的優美旋律卻依然在我腦海中縈繞，在身邊迴響。於是就有了這樣一個“一石三鳥”的經歷。可以實現我的兒時夢想；能多一種不同的人生經歷；可以靠自己的雙手完成學業。後來我發現不僅僅讓我學會了這幾種東西。而使自己更加清楚的瞭解了自身的能力和學到了許多課堂以外學不到的東西。

在假期剛結束一週左右我就開始了自己第一次社會實踐。第一天是試講，我給兩位初中生補習數學，爲了能做的更好，我又把初中時代的課本重新翻閱了幾遍，走上了我的人生第一講。儘管有些緊張，但是我還是通過了第一關。當時我心中唯一的感受就是做一名老師真的很不容易呀。

一回生，二回熟，就這樣我便做起了我的“老師”了。可能是第一次給學生做家教吧，我格外認真，每次講課的前一天晚上，我都很努力的備課，生怕講錯了那一道題。可是這樣事情還是發生了，有一次我講錯了一道題，當時要是有一個地縫，我恨不得鑽進去。就這樣我每天早上起得很早睡的也比較晚，很辛苦，很累，但是卻很充實，算是順利的完成了我的當老師任務。學生家長也對我很認可，我帶的學生也對我很尊敬，我們也成爲了好朋友。特別是他們管我叫“仲老師”的時候，我的感覺就好像是飄向了天，很自豪，很光榮。那時我才真正的明白人們爲什麼說老師是太陽低下最高尚的職業。

大學生社會實踐心得體會9

成長，是一種經歷;經歷，是一種人生的體驗。人生的意義不在於我們擁有了什麼，而在於從中我們體悟了什麼。在生命的短暫與存在的永恆之間鍛造了自我，擁有真正的價值和真實的幸福。暑假社會實踐活動給了我們一個鍛鍊自我的平臺，讓我們有所體會、有所啓迪、有所感悟，讓我們更好地成長!

暑期社會實踐，使我們大學生充分利用暑期的時間，以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極地參加社會實踐活動，能夠促進我們對社會的瞭解，提高自身對經濟和社會發展現狀的認識，實現書本知識和時間知識的更好結合，幫助我們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀;大學生社會實踐活動是全面推進素質教育的重要環節，是適應新實際社會發展要求，培養全面發展型人才的需要，是加強集體主義，愛國主義，社會主義教育，昇華思想的有效途徑，積極投身社會實踐，瞭解社會，增長才幹，是青年學生成長成才的正確道路，是青年學生運用所學知識技能，發揮聰明才智，積極爲社會作貢獻的重要途徑。

暑期社會實踐則恰恰爲我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現自我的絢麗舞臺。利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經驗，在實踐中提高自己的能力，這將爲我們以後走出社會打下堅實的基礎!

今年暑假我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然一個月的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一個月的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。

年輕，是我們值得驕傲的資本，這個時代註定要我們去開創一片完全屬於自己的天宇，成爲瞬間飛逝的流星，把短暫的生命定格爲永恆。而這一切的一切，需要我們用行動把空想變爲現實，用實際行動證明!

在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作爲促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作爲培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直以來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視爲高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。暑假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。

步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，爲今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的爲社會服務，凸顯大學生的自身價值。今後的工作學習中，不斷的擴展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，爲國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，爲地方經濟的發展貢獻力量，爲社會創造了新的財富。

炎炎夏日列日當頭。正是因爲有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更爲重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣衆中來，到羣衆中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，纔是青年成長成才的正確之路。

“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大一學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧着厚厚的問卷，懷着一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑着。感謝這次暑期實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。

做爲一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。並希望以後能夠經常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、瞭解社會，才能使自己得到鍛鍊，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成爲真正有用於實際，使自己成爲真正有用於社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在於此。

社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了紮根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務於羣衆，服務於社會，真的很有意義，我想以後我還會一如既往地支持大學生的暑期實踐。

　建議

暑期社會實踐活動是大學生從象牙塔邁向社會的橋樑，它有助於大學生認識社會，瞭解社會，適應社會。實踐活動可以提高自己的動手能力，鍛鍊自己的交際能力，加深對社會的全面認識。但是，在實踐中，我們是要真正走進基層，體會基層農民的生活，所以我們要放下學校裏的紙上談兵，放下家裏的嬌生慣養，虛心學習。既要對自己有隻要我幹我能行的信心，又不能自滿自負，要踏踏實實一步一步地進行，急於求成只能是欲速則不達。雖然我們是受過高等教育的大學生，但我們瞭解的都是理論知識並沒有實際經驗，所以或許還不如未受過高等教育的農民，因爲他們在實踐中總結了許多寶貴的經驗。因此，我們要擺正心態，擁有一顆平常心。一顆謙虛求教的心，一顆樂觀的心去面對社會裏的人。在實踐中不如意和挫折是不可避免的，但是我們不能輕言放棄，我們要把它當作是走向成功的經歷，我們應該積極總結經驗，積累寶貴的財富。我們要學會珍惜，珍惜來之不易的機會;學會總結，總結實踐中的經驗;學會節約，節約積累來的財富。懷着一顆感恩的心服務農民，用心體會實踐經歷，那麼我們將不斷走向成熟，走向成功。

大學生社會實踐心得體會10

一個甜美的微笑，在作美麗的彩虹，用七色光芒記大地映出快樂的影響。我們不是造物者，但我們擁有最神奇的力量；我們不是太陽，卻能發出萬丈光芒；我們只是一滴露水，但只要發揮每個人小小的力量，我們將聚成浩瀚的海洋。

撿了半天的垃圾，使我感到恐懼，環境污染越來越嚴重。爲此我們每個人都做點貢獻，作爲一名大學，無能治理污染，但有責任保護環境。保護環境從自己做起，從身邊做起，減少白色污染。

學校把社會作爲實踐的場所，讓我們參與社會，在公益勞動的實踐中有所啓示，在公益活動中有所收穫和感悟。通過以班級爲單位的校園環衛撿垃圾活動，啓發了我們在公益勞動中尋找能使我們受到教育，有所感悟的亮點，引導我們去了解社會、感受社會。在校園裏撿垃圾時，我們班的同學毫不嫌髒。每個人一袋一袋的將地上的紙屑、塑料瓶和雜物全部清理掉。這些都讓我們體會到了環衛工人的勤勞和辛苦，同時也讓我們感受到了自己生活的優越，也使我們懂得了如何去珍惜環衛工人們的辛勤勞動成果，也使我們對自己以後的行爲有了很高的自制力，不隨意去破壞環境和不珍惜他人的工作成果。

我們在撿垃圾之後還進行了足球場的清理勞動。那是個陽光明媚的下午，陽光照在草坪上，雖然有點熱，但我們班的每個人經歷了第一次的勞動之後這次勞動更加認真，努力，當我起身向四周看的時候我發現原來滿地的紙張和酒瓶現在已經被我們一撿而光了，心中充滿了無盡的喜悅之情，雖然看上去是很簡單而且很不起眼的事，但是它讓我們體會到了自己勞動成果的珍貴，在短短几十分鐘的時間裏，每個人都提着幾袋已經撿好的垃圾。但我們把每個人的垃圾都倒在一個大袋子的時候我們發現我們撿的已經有幾大袋了，雖然只是紙屑瓶子，但是這也讓我明白了集體的力量，每個人的成果看起來好像都不是很多，但是當彙總的時候卻發現其實我們已經做出了很大的成果。

大學生社會實踐心得體會11

這是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？爲了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可爲以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

一開始，對自己手工藝期望很高，經過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。主要有兩個方面。一方面是自己眼高手低，自己根本自身素質沒有達到一定的水平，另一方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。總結了以前失敗的教訓，擺正好自己的位置，社會實踐不只是要有工作、能供飯吃，我們的目的是在於鍛鍊自己。於是我找到了一家餐飲酒樓。老闆看我結結實實的，並且身強體壯，就讓我來做傳菜員。每天9點鐘—下午2點再從下午的4點—晚上8：3分上班，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，瞭解了未來。在餐廳裏雖然我是以傳菜爲主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裏也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在爲取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會爲了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！做了幾天之後，剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這麼多的書，家裏花了那麼多的錢把我培養長大成人，可現在只能端端盤子，多少也有點社會能力，當傳菜員學徒有點失落再加上傳菜部領班是個小學文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我不想一開始就幹不下去了，不行，我告訴我自己一定要堅持下去。要在自己的工作的環境中讓自己的工作做起來很輕鬆。

在長達一個月的實習中，我總結出了以下幾點個人工作的理念來規範自己在工作中的言行舉止：

1。首先行把自己同領導和同事之間的關係搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環境，笑對每一位顧客。

2。我們的一切出發點是爲了顧客，處處要爲了顧客着想。顧客就是我們要服務的上帝。

3。注意我的形象，服裝、言行，舉止大方、文明得體，要做到一個服務者應該做到的本質。

4。在上班之前制定好今日的工作計劃，並熟練酒樓裏的各項規章和章程，保證上班的工作效率。

5。按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。

6。上班時間不能接打電話，做私人事，聊天等。

7。處理突發事件言遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益出發，不魯莽行事，及時彙報。

8。保證上班時間，服從領導安排，處處以大局爲重，維護大局形象。

經過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經過這次實踐，我能真正體會到這一點。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個性。

第一：樂觀，不管遇上什麼樣的困難，都要用樂觀的態度去面對，相信會有所轉機。

第二：自信，首先自己要有自信，自信不是自誇，而是對自己的能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己說“我一定能行”那你就一定能行。第三：肯努力，我一直非常信奉一句話，“努力就有希望”不要覺得成功遙不可及，其實只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放棄，說不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了！要勇於面對各種挫折，挫折並不能阻擋有勇氣的人走向成功。

第四：謙虛做人，特別對於剛走出校門的畢業生至關重要，我們本來對於社會上的知識知之甚少，我們千萬不能驕傲自大，自以爲是，那是膚淺的表現，我們要謙虛做人融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見，我們要聽取、耐心、虛心地接受。

經過這一次的寒假打工，社會實踐，我真的是長了不少的見識，增長和很多社會經驗，在實踐中我也找到了自身的價值。我早晚都要走出校園，走進社會大染缸去。

我積極的倡議當代大學生走出校門積極參加社會實踐活動，在社會鍛鍊中尋找自我價值，我我們來到大學的目的就是學到先進的科學文化知識更好的服務社會，所以我們更應該儘早地瞭解社會的需求來提升自我各方面的文化知識和素質，當我們走向社會時更準確地找到自己的位置爲社會服務。

我們只要瞭解了社會的需求和自己所長，就會很快找到自己社會中的位置，現代大學生缺少社會知識和信息，在學校時從不關注社會中的情況，甚至連新聞都懶得看，更不用說社會鍛鍊，所以當他們邁出校門的那一刻就迷失了方向，拿着自己的簡歷不知何去何從，只知道自己學的是什麼專業，卻不知道自己能幹什麼，以至於很多大學生畢業後都找不到工作；因爲大學生缺少社會鍛鍊，空一肚子墨水卻不知如何用，很多用人單位不願招聘應屆畢業生，都願吸取有工作經驗者，因此大學生的就業率也越來越低！有的學生辛辛苦苦學了數十年的專業當走進社會時卻找不到任何與所學專業有關的工作，這是多麼可悲的事情，這就是不瞭解社會的需求所造成的。所以我們要發起倡議，爲了我們今後更好更快地投入到社會當中去，爲了我們早日實現我們的人生價值，爲了能夠更順利的工作用自己的所長服務於社會，讓我們積極投入到社會實踐中去吧！

大學生社會實踐心得體會12

只有流過血的手指才能彈奏出世間的絕唱，只有經過地獄的磨練纔會擁有創造天堂的力量！

經過了10天的社會調研，經過了團隊組織性紀律性的考驗，我覺得自己開始變成熟了。以前那個衣來伸手，飯來張口的我已經一去不復返了。經歷了一個個閉門羹，接受了一次次白眼的“洗禮”，企業負責人冷冰冰的言語讓我剎那驚醒了，原來我一直在扮演“井底之蛙”的角色，呆在學校這個“溫室花圃”裏，根本覺察不到外面的世界已經風雲變化。

社會在進步，經濟在發展。機電類企業更是日新月異。而他們對員工的要求也是日復一日地提高。對於我們這羣在校生，我們所要做的不僅僅只是學好本專業的知識，不斷以企業用人的要求來嚴格對照自己，要求自己，把自己所學的知識與實踐相結合，活學，活用！那纔是真正的出路！

俗話說的好：挫折能使人成長，是多麼的正確啊！四季輪迴，秋去冬來，自然界萬事萬物各自演繹精彩。倘若沒有經過嚴冬的洗禮，又怎能盼來初春的希望？

也許我是一株稚嫩的幼苗，然而只要堅忍不拔。終會成爲參天大樹；也許我是一條涓涓小溪，然而只要鍥而不捨。終會擁抱大海；也許我是一隻雛鷹，然而只要心存高遠，跌幾個跟頭，終會翱翔藍天。

覺醒，就在此刻！行動起來吧！同學們！我們不再是溫室裏的無知嬌弱的花朵，我們將是用豐富的知識和過硬的技術武裝自己，與時代，與企業前線相接軌的新生代大學生！

大學生社會實踐心得體會13

時間地點：上海

來到上海已經一個多月的時間了，這段時間最深的體會就是生活真的不容易。剛開始來到上海有太多太多的不適應，不喜歡，不習慣。

來上海以前對這座城市有很多的期待，到了之後發現跟想象有些不一樣。不喜歡南方城市，永遠都覺得北方城市最溫暖，因爲南方總是陰雨連綿的天氣。

剛做服務生的時候，大大小小的錯誤都會犯，而且不止一次，自己心裏特別過意不去，但是哥哥姐姐永遠都說沒事，下次注意就好了。每天會接觸到各種各樣的人，會遇到一些難處理的事情，自己總是怕處理不好，但是想一想，以後會遇到各種各樣的事情，你總要自己面對，不能總求助別人，所以自己就慢慢的跟客人溝通，試着慢慢處理這樣那樣的事情。

店裏的老員工都對我們特別特別好，會帶着我們出去玩，耐心的教給我們複雜的東西。他們從來沒有嚴厲的批評過我們，從來都是用另一種方式來告訴我們這樣做是不對的。第一筆工資發下來的時候真的特別開心，但是也一分錢都不捨的花，這次來到上海，終於知道掙錢到底有多麼不容易了。也知道父母的辛苦與不易。

很感謝學校這次組織的社會實踐，讓我學會特別多學校裏學不到的東西。我覺得自己在慢慢成長，慢慢向着最好的自己發展。以前的自己總是負面情緒多一些，但是經過了這一個多月，我發現自己身上正能量慢慢多了起來，變得樂觀，不在抱怨生活，而是努力的接受。我相信這次社會實踐我一定會堅持到底不放棄，給自己畫一個完美的句號。也希望所有楓葉人都能堅持下來，圓滿完成這次社會實踐!

大學生社會實踐心得體會14

大三的這個寒假就要過去了，在這個寒假裏，我進行了一場社會實踐，說實話，這還是我第一次進行實踐工作呢，給了我不一樣的感受，讓我也成長了一些。

這次社會實踐，我主要是做的服務員，這份工作做完之後，我最大的一個體會就是很辛苦。平時在飯店吃飯的時候，一直就以爲服務員就是端個盤子，送個菜，洗個碗，還覺得這些工作應該是分配好了的，應該稍微比較輕鬆，可是當我真正的做了後，我才明白以前同學總是說做服務員是很辛苦的事情。果然看到的與真正經歷過是不一樣的。

寒假一放，我就直接進入到飯點工作了，連家都來不及回，因爲放寒假的這段時間，正是大家都要放假的時候了，所以飯點吃飯的人很多，工作也會比平常要忙一些。我一入職，在稍微熟悉了飯店後，就開始工作了，從最簡單的做起，給顧客送菜單和報菜單，這項工作還好，不需要費很大的勁，就是記憶力要好，要記住顧客吃的菜，不然忘記就不知道送菜到哪桌了，就這工作，在最初的時候，我也是出了一點錯的，顧客報菜太多，導致沒有來得及記清，所以不小心漏上一盤菜，好在顧客比較寬容，沒有計較，不然我會被訓得更狠，經過這次後，後來遇到這種情況，我就直接用筆記下來了，之後就沒有在漏記或者上錯菜了。

等到這工作熟悉後，我又被調到後廚洗碗，看着那幾大盆碗筷，我當時是崩潰的，以往自己就洗那麼幾個碗，就不覺得怎麼樣，做了這份服務員的工作，那真的是體會到洗碗的煩躁了。忽然就特別的心疼母親了，母親爲家裏洗了多少年的碗了，不管春夏秋冬，手都泡在水裏，難怪手上那麼粗糙。洗碗讓我一度崩潰，因爲有時候顧客特別多的時候，我洗碗的速度跟不上用碗的速度，而且還要小心把你打碎。而且洗碗還是個耐心活，要是沒有耐心，就很容易出錯，可能就不小心把碗打了，這也是要賠錢的，真的太難了。後面越靠近年關，就更加的忙了，我是一下子被調去打掃衛生，一下子被調去洗碗，又或者被調去送菜，總是哪裏缺人，我就要去哪裏。

現在服務員的工作已經結束有好幾天了，可是我還是沒有從工作中恢復過來，現在才知道真正的工作是有多麼的艱難，尤其是這種服務型的工作。經過這次大三寒假，我也多少積累了一點社會實踐經驗，明白工作不是看上去簡單，始終都要實踐纔會明白。

大學生社會實踐心得體會15

在老師的教導中不難明白社會實踐的經歷對大學生的學習是多麼重要，畢竟僅僅待在溫室之中而不經歷風雨的洗禮很難綻放出美麗的花朵，而且習慣了舒適生活的我們應該如何做才能夠適應社會上的各類挑戰呢？因此我在這個假期在一家餐廳打工並希望通過這種方式來鍛鍊自己。

由於缺乏經驗的緣故導致我在餐廳工作中只能夠從事服務員崗位，得益於服務員的門檻較低導致我經過簡單的面試以後便開始工作，但通過工作中的表現讓我得知自己的能力是難以被人認可的，主要還是放不下架子導致對待服務工作沒有那麼主動，殊不知與校園生活存在很大不同的職場生活可不會縱容自己的錯誤，所以在我有幾次工作沒能做好而被領導批評以後才認識到自身的不足，直到這時我才明白餐廳領導並不會如同老師那般包容自己的錯誤，這便意味着工作中犯錯以後需要及時進行更改並通過努力獲得領導的認可，因爲工作沒做好而面臨被淘汰的危機明顯是得不償失的。

當時間不斷流逝的時候我在工作中的進步速度還是較爲明顯的，從涉世未深的大學生成長爲半個職場人士也讓我付出了不少努力，但我明白無論是工作中的努力還是實踐經驗的積累都對自身的成長有好處，因爲好逸惡勞導致這次餐廳工作沒做好的話也會讓我看不起自己的表現，所以我在擺正心態以後便積極融入到餐廳的職場環境之中，除了做好日常的服務工作以外還會認真處理與同事間的關係，通過向對方請教來彌補自己在經驗方面存在的不足，事實上這種方式對我儘快融入職場環境之中有着很大的幫助。

讓人感到遺憾的是社會實踐終會有結束的那天，再加上我也不會在餐廳服務員崗位上工作一輩子自然得要有所準備才行，雖然工作結束以後能夠領到這段時間內的報酬，但一想到即將從餐廳離去便對這些天的經歷感到不捨，畢竟我在服務員工作中投入了不少的精力和情感自然不會輕易放棄，所以我能夠始終堅持並通過虛心學習的態度和踏實肯幹的作風得到了領導的接納，但是直到這次社會實踐結束以後我才明白自己距離正式員工還有着很大差距。

雖然這個假期在自己漫長的人生中並沒有佔據太大的份額，但這段時間的經歷對於自身的成長而言無疑提供了很大幫助？，而且我也始終反思自己在服務員工作中的表現並希望能夠取得較大進展，也希望我能夠帶着這份信念到今後的學習之中並希望畢業以後再創佳績。