大學畢業生實習心得

心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。到底應如何寫心得體會呢？下面是小編收集整理的大學畢業生實習心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

大學畢業生實習心得1

白駒過隙，轉眼間大學四年的生涯即將結束。在象牙塔下生活的的我們，更多感受到的是運動場下揮灑汗水，在圖書館的專心學習，享受夕陽無限美好。但是外面的世界卻是充滿了誘惑和挑戰。在畢業季就要面臨找工作的現實問題，從現在開始就要將自己展現給社會了將自己大學四年的實踐經歷，語言表達等等來體現出自己的競爭力。

我所實習的單位是順豐速運公司，在大一經歷過順豐實習之後，大四的我就比曾經更加成熟。現在考慮的不僅僅是收派快遞的問題，更多的是能從這份工作中能學到什麼。自己孤身一人來到陌生的環境如何快速去適應；主管與基層員工的關係去處理；順豐點部選址與旁邊門店衝突問題如何解決等。在此就體現出咱們三牛學院的優勢了，四年的準軍事化管理；大量的通識書籍的學習；資深的專業課老師。培養出了一個迎難而上，出苦耐勞的我。與收派員打成一片，協助主管記錄筆記，打印等日常事務。學會適應環境纔是王道。

在下班時間也要充分利用起來如跑步，學習來充實自己的生活，正如在實習期間我的座右銘：打工人也要有學習魂！

有句話是這麼說的：學歷代表你的過去，財力代表現在的努力，學習的能力代表將來的成績。大多數人都想改造這個世界，但是卻很少有人想改變自己。無論你是在好的單位還是一時不得志。還都請你保持學習這是立足之本。

感謝三牛學院給我此次實習的機會，也更加感激這四年來對我的教育培養。

在下班時間也要充分利用起來如跑步，學習來充實自己的生活，正如在實習期間我的座右銘：打工人也要有學習魂！

有句話是這麼說的：學歷代表你的過去，財力代表現在的努力，學習的能力代表將來的成績。大多數人都想改造這個世界，但是卻很少有人想改變自己。無論你是在好的單位還是一時不得志。還都請你保持學習這是立足之本。

大學畢業生實習心得2

這個工作是直接在校招上找到的，經過一系列的程序之後，我成功的踏進了這家企業。原本以爲自己能力很差，但是通過這次面試，我對自己有了很大的信心，因爲和我一同的幾個同學都沒有被選上，而我卻成功的進入了這家公司，我想這也是對我能力的一種鼓勵吧！我就帶着這一點點自信，開啓了我的事業之旅。當一個人逐漸對自己有信心了，有嚮往了，她就會變得越來越好。

我就是這樣一個例子，剛開始我以爲自己無法勝任這一份工作，抱着拼一拼的心態去嘗試一下，結果卻給我這樣一個驚喜。因爲這家公司一向對員工有很大的一個要求，所以我們成長非常迅速。在第一個月，我取得了非常好的成績，完成了其他實習生都不能完成的任務。當時我們每個實習生是要一個月簽訂兩個客戶，剛進入工作，我還不太清楚正確的工作流程，所以前半個月都是在學習中完善自己。到後面半個月的時候我纔開始和客戶接觸，還記得第一次和客戶接觸的時候，我畏畏縮縮的不太講話，什麼都是點點頭，笑一笑。說來也許也是投緣，那個客戶很相信我，認爲我這樣老實的人是一個值得合作的人，所以就和我成交了。我當時真的很驚訝，緊緊握住客戶的手都捨不得鬆開。那個客戶在走之前對我說了一句讓我一生難忘的話，他說“你欣賞你的品質所以和你成交，你的未來我也很期待！”我當時眼眶都有一些熱了，我第一次從陌生人的身上感受到了這麼大的能量。

自從那以後我就每天鍛鍊自己的交際能力，我也知道我永遠都不能把我身上的這一份“真誠”拋棄，因爲這件東西是我們人身上最閃亮、最迷人的。通過這次實習，我找到了一個新的自己，一個自信，一個溫和，一個努力，一個在慢慢發光的自己，願我帶着這一份堅持，勇敢的走下去！

大學畢業生實習心得3

在學校領導的安排下，我到一家小型企業實習，在公司裏進行了工商管理實習工作。在公司領導和指導老師的指導下，我積極參加與公司有關的日常管理工作，每天工作做事都相當勤快，工作時也是認真負責。工作時是吧在書本中學到的理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證所學的工商管理理論，探求日常管理工作的本質與規律。實習中，我採用了看、問等方式，對公司的日常管理工作的開展有了進一步的瞭解，分析了公司業務開展的特點、方式、運作規律。在工作時，實事求是的工作，有什麼不懂的就虛心向指導老師請教，對於指導老師的批評教導，我也是虛心接受，儘量將自己的工作做好。

通過實習我發現了本公司出現的一些問題;公司領導人員對公司的成本意識不夠強，成本的控制問題，水平不夠高，有個別項目不存在管理粗放、施工大手大腳的現象，向管理要效益、向科技創新要效益的意識還沒有牢固樹立起來，以至於我們的成本控制與先進的施工企業還存在較大的差距，對市場競爭力不強。市場觀念和經營體制不適應公司快速發展的要求，市場開拓的步伐與企業快速發展的要求有差距;經營體制還不完善，經營隊伍、經營人員的責權利還有待於進一步提高。公司應該依法治企、依法維權和自我保護意識不強，不能夠充分運用法律手段維護企業利益，特別是領導幹部的法律知識和依法治企的意識還不適應市場經濟的要求。這些就是我發現的一些問題和現象，而作爲公司領導應該依法改進，對公司進行一下改革，使公司的管理水平提高，增強領導幹部的依法經營，按章辦事的能力，完善管理體制，明確責任分工，加強業務培訓，提高公司法律事務整體管理水平，提高公司的整體效益。

通過短暫的實習，既有收穫的喜悅，也有一些遺憾。那就是對企業管理有些工作的認識，僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作。但是在工作實踐實習過程中，我的收穫也是頗豐，讓我加深了我對工商管理基本知識的理解，使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性認識。這爲我以後的工作打下了一些基礎，在以後的工作中會更得心應手。

實習總結是對該份工作的認識和分析，能理論聯繫實踐，在紮實的理論知識而且要有很強的實踐能力，這纔算是完成了實習，爲以後的工作奠定好基礎。另外也要學會如何與人相處與溝通，這些需是自己掌握的技能，即溝通技能，與人爲善，有很好的涵養，禮貌，這些在課本里沒有，只有在社會上歷練提高。這些都是要總結，認識自己的不足，纔會有進步。

大學畢業生實習心得4

時光匆匆流逝，我已經畢業了一段時間了，也已經加入XX酒店成爲一名實習生X個月了，現在我的寶貴的實習也將要過去，在這一段時間裏，雖說日子不算很長，但卻是我這一生裏面最寶貴的一段時間，這段時間，我自己就連明顯的感覺到自己的變化，而且這短短的幾個月的時間裏，我也有了很多的體會和感受到了很多寶貴的道理。

　一、工作上

在工作上，我本身就是學習酒店管理這個專業出身的，所以對於酒店這一方面我的壓力並不是很大，但是我畢竟是一個剛初入職場不久的職場小白，所以我多多少還是會有些許的擔心，我也知道這次實習的工作對我來說有多重要，這意味着我能不能合格的離開學校正式進入到職場中去，這也是對我大學校園的學習的一種檢測的方法，但是因爲之前我們很少會有這種實踐的機會，所以在我剛到公司的時候，我滿腦子都只有理論上的知識，所以我很珍惜這個機會，我每天跟着自己的前輩後面，虛心的學習關於酒店的各種知識，也會聽他耐心的幫我講解關於酒店的企業文化，以及遇到突發事件的處理，和酒店日常工作的分配等各種問題，我也會協助酒店的其他同事，一起完成酒店的工作。在這幾個月的實習裏面，我慢慢的熟悉了整個酒店的工作流程，已經將自己的理論知識發展到現實實際當中來，我感覺在這裏的收穫是我在學校學習再多的知識也不可能學到的。所以我很感謝酒店能夠給我這次難能可貴的機會。

二、生活上

在生活上，我因爲起初的剛加入酒店不敢和旁邊的人說話，到現在能夠和他們打成一片，因爲酒店的同事都基本上和我們差不多大小，所以我們平時的相處也是非常的簡單，但是就是在酒店裏面和同事的相處也讓我懂得了很多，工作上的同事不向是在學校的同學，雖說我們都是友好相處，但是每個人都有各自的事情需要做，所以對於自己在工作上的一些問題，如果自己能夠盡力解決就絕對不要去麻煩別人，也是因爲這樣，我感覺自己在這段時間裏，變得更加的獨立自主了，再也不是那個拿不定注意的小孩子了，所以我也很感謝酒店的所有同事的幫忙和照顧。

總之，在這裏實習將是我這輩子最大的財富，我也會將這段時間的經歷作爲自己最珍貴的記憶，以後不管遇到什麼樣的難題，我都會以這些經歷來提醒自己，來鼓勵自己。我也相信，自己的未來會通過自己的努力變得更好，更美。

大學畢業生實習心得5

做淘寶客服印象最深的就是這個崗位不簡單，怎麼形容呢，很多人印象中的淘寶客服都是那種在淘寶軟件裏面回答問題，順便處理投訴的一個簡單崗位，實際上這份工作也是有一定難度的。其中最重要的一點是要記熟所在公司的所有產品，實際上第一天我整個人都懵了。老闆遞給我一份文件，大概有十幾頁的樣子，上面密密麻麻的都是字，除了第一頁是對公司的簡介，其餘的全是產品的型號以及特點，因爲作爲淘寶客服，必須要記得這些，不然如果回答不出客戶的問題，那豈不是毫無用處，那老闆還養着你做什麼？因此這份工作我覺得要有很強的記憶力。

雖然僅僅是客服而已，但也要兼任一部分銷售和推廣的職責，畢竟產品賣出的多少和我的提成是直接掛鉤的，因此對待這件事情我格外上心，每當有客戶詢問商鋪產品的時候，我都會熱情地回答，解決他的疑惑，總之態度一定要好，如果可以的話還能留下聯繫方式，畢竟客戶詢問肯定是對產品有着需求，只不過因爲價格或者不放心質量等因素一直猶豫着。這個時候就要想辦法進行“逼單”，這個是要憑藉一定的交流手段的，每個人得際遇都不同，在不同的情況下要多隨機應變，這樣才能夠從容解決問題。

在這次實習中，我最大的感慨就是學校學的很多東西都用不上。很多人一提到電子商務就將其和淘寶進行掛鉤，實際上電子商務不等於淘寶，因爲電子商務專業學得很雜，基本上什麼都會一點，可以做前端設計，可以做後臺管理，還可以做營銷策劃和美工等等，但是什麼都不精通，因爲現在很多公司缺的都是那種可以直接進行工作的技術人才，而不是剛走出校園什麼都不懂還眼高手低的大學生。所幸我的老闆是個特別好的人，和他交談一點壓力都沒有，有時候我會和他一起去進貨，有時候也會跟着他學一點東西。因此，比起大多數人來說，我是十分幸運的。

以上就是我實習期間的心得體會，其實實習就是爲了正式工作積累經驗，因此必須要放低姿態，好好學習，畢竟職場上不會有人包容你。實習的時候，選擇工作不一定要和自己專業對口，因爲即便對口，就憑大學裏學的這點知識，是幾乎一點用處都沒有的，這點我的體會是最深的，因爲電子商務發展的特別快，我們在學校用到的教材最新也只能是去年出的，裏面很多知識還是三到五年前的過時知識，根本就用不上，因此所以一些真正願意教你知識的老師根本就不用書的，因此我的建議是這樣的，電子商務的知識體系太雜了，最好選一個分支去鑽研，不要跟着書和課堂走，不然很可能最終會成爲一個很平庸的普通人。

大學畢業生實習心得6

作爲一名大學生，專業需求的建築認識實訓開始了，我在這即將畢業之際，我到了000建設工程有限公司工地上實習，對於我當初選擇土木工程這樣的專業，說真的我並不知道什麼是土木工程。現在通過兩年多的專業知識學習我對土木工程有了基本的感性認識了，我想任何事的認識都是通過感性認識上升到理性認識的，這次認識實習是一個鍛鍊的好機會!是爲以後正式進入社會工作打好基礎。

通過這次實際的工地實習，我不但掌握了一些不懂的具體環節，而且也鞏固了我在學校期間所學習到的理論知識。在學校學習，理論與實際相差較大，一些知識雖然能在短期內被掌握、被運用，但一些知識則不能掌握，也不便於記憶，更談不上掌握運用了，因此，老師所傳授的內容雖然多、廣、博，但是我們學習到的只是其一部分，或者是一些皮毛的東西，要想真真正正的掌握所有理論知識，只有通過實際的學習和參觀，才能達到這個目的。

但是通過這次實習，才覺得原來建築行業是一個非常具有挑戰性的職業，如果將來能在這個行業工作，對自己來說將是很大的挑戰。爲了以後能夠勝任這項工作，現在就必須踏踏實實的學好每一門功課。因此給了自己壓力，讓自己不再覺得無事可作，讓自己安心去學習，爲將來工作打下堅實的基礎。 增強了自己的交際能力。建築行業是一個涉及人非常多的行業，你將會接觸到各種各樣的人。面對一個這

樣複雜的交際圈，你可以從他們身上學習到很多優秀的多西，去除自身的一些不好行爲，同時也可以通過不同的接觸對象，增強自己的交際能力，讓自己在以後的生活中更加自信，更加堅強!

這次實習就達到了目的，我們不僅學到一些新的知識，也鞏固了在校期間所學到的理論知識。以前對一些施工技術要點，只是粗略地知道其施工要點，而其具體的施工環節，具體的施工步驟如何，卻是知之甚少，但現在實習結束了，對我們這段時間所看到的那些施工技術，它們的具體環節及詳細步驟，我們應該可以掌握了，這樣就提高了自己的理論水平，也增強了自己的實際操作能力。 通過實習，增強了自己對專業的熱情，讓自己更有興趣將來能在建築行業開創天地。以前聽到就業不樂觀時候就很茫然，學了三年的建築卻找不到好的工作，以致對自己的專業喪失了熱情，沒有足夠的興趣去學習專業知識。

實習結束了，我相信在以後的生活中我將體會到更多的東西，也相信自己在下一次實習中將會更好。我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業後的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。爲實現自我的理想和光明的前程努力!

這樣的認識實習我感受頗多。就比如拿其中的某些工地來說吧，有的建築雜物亂堆亂放，這樣一來會給後期的牆面抹灰等工作帶來麻煩，我個人認爲要及時清理垃圾和雜物。只有注重細節纔會有章序。 我想實習只是實習啊，不可能什麼都知道的，我會通過本次的實習在今後的工作中努力做到步步有工作的依據，爭取把工作做的更好，少犯錯誤。這樣會給工程帶來更大的效益。

大學畢業生實習心得7

時間總是過得飛快，讓人來不及反應就流逝了，現在都還記得自己剛剛來到這裏實習的時候是一個什麼樣的場景。那時剛剛來到這裏的我還不懂作爲一名銷售應該具備哪些特質，應該怎麼樣去完成自己的任務，達成自己的想法。這些對我來說都是一個很大的挑戰，畢竟在這之前我還只是一個每天時間都花在學習上的大學生，然而現在我勉強也能算是一個銷售了。雖然我身上也還是有很多地方有着不足，但我想我也能夠讓自己通過慢慢的學習來讓自己變得更加的優秀。雖然現在實習馬上就要結束了，但是我也不會改變自己謙虛的態度，而是繼續謙虛的向每一位比我強的人去學習，學習別人身上的那些優點，讓自己變成一個更加優秀的人。

在剛剛來到這裏實習的時候，我還有着一絲的不安，但也期待着自己未來的工作會是什麼樣子的。就這樣我開始了我在這裏的工作，在一開始的前兩天或許是領導們害怕我們對於業務不熟悉，對我們進行了爲期兩天的培訓，讓我們能夠更加熟練的掌握業務。而我們也沒有辜負領導對我們的期望，很快的適應了過來，掌握了自己崗位的工作需求。我也在工作的時候學習收穫了很多的東西，這些或許就是我在這次實習最大的收穫。

在一開始的時候我還認爲這項工作並不難，只要把手機賣出去不就行了嗎，客人不買這款還可以買另外一款嗎。但後面在經過幾天工作之後我發現並不像我想的那麼簡單，想要成爲一名優秀的手機銷售需要做到很多，有很多的優點才能夠變成一個好的銷售。比如作爲一名手機銷售肯定要對自己的產品有很深的瞭解吧，你自己都不瞭解怎麼賣給別人呢。但我以前並不關注這些東西，所以我對於產品的詳情是一點也不瞭解，但這我也只是花了幾個晚上就背下來了大部分產品的信息。但有很多東西是段時間內練不成的，比如一個人的口才，膽量和靈活的思維。我距離這些都還有着很遠的差距，這幾個月下來也只是鍛煉出來了還算可以的口才，至於其他真的是差的很遠。而我剛剛工作的時候更是難堪，在面對顧客的時候差點結巴的說不出話來，但經過幾個月的鍛鍊現在好了很多。我想這次的實習對於我來說意義是重大的，讓我初步的瞭解了社會工作是一個什麼樣的情況，也明白了自己還有很多不足的地方需要去學習進步。我也會一直堅持自己的態度，學習下去讓自己變得更好更優秀。

大學畢業生實習心得8

爲期2個月的實習結束了，我在2個月的實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，收益非淺。現在我對這2個月的實習心得做一個彙報。

回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因爲我明白了何謂工作。在接下來的日子裏，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間裏對我的指導和教誨，我從中受益匪淺。

短短2個月的工作過程使我受益匪淺。不僅會計專業知識增長了，最主要是懂得了如何更好的爲人處事。當今社會一直處在加速的發展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。

師傅說作爲一名會計從業者，所受的社會壓力將比其他行業更加沉重，要學會創新求變，以適應社會的需要。如果是在單位，那就更需要掌握全面的計算機知識，因爲小到家庭的理財，大到相關的投資，都需要一個人有很強的理財思路。可以說，近2個月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟。

第一是要真誠：你可以僞裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去服務部實習，心裏不可避免的有些疑惑：不知道師傅怎麼樣，應該去怎麼做啊，要去幹些什麼等等！踏進公司的辦公室，只見幾個陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家多很友善的微笑歡迎我的到來。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“師傅早”，那是我心底真誠的問候。

我總覺得，經常有一些細微的`東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和師傅們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了老師的信任。他們把我當朋友也願意指導我，願意分配給我任務。

第二是溝通：要想在短暫的實習時間內，儘可能多的學一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的瞭解，剛到會計部，主任並不瞭解你的工作學習能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什麼樣的知識，所以跟主任建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。

通過溝通了解，師傅我有了大體的瞭解，一邊有針對性的教我一些會計實際知識，一邊根據我的興趣給予我更多的指導與幫助，在這次的工作中，我真正學到了會計教科書上所沒有的知識，擁有了實踐經驗，這才真正體現了知識的真正價值，學以致用。

第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在中心時，老師就跟我說，想做會計這一塊，激情與耐心必不可少，在整理帳簿這方面，這一行業就像做新聞工作，需要你有耐心去實事求是，而你的耐心就要用到不斷的學習新知識，提高自己的專業水平當中去。在一些具體的工作當中也是這樣的。

後來我又進行了會計帳簿的規範案例，一遍又一遍的研究，自然有些煩，但我用我的熱情與耐心克服這些困難，師傅也幫我用書面的方式整理了不少關於會計記錄的經驗。這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認識，而在這裏真的實踐了，纔算是真正的掌握了，也讓我認識到了自己的不足，告誡自己，不管做什麼，切忌眼高手低，要善於鑽研。師傅說對每臺計算機都要細心負責，具有基本的專業素養，因爲細心負責是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專業素養是做好工作的前提。

第四是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在公司的時候，我會主動的打掃衛生，主動地幫師傅做一些力所能及的事情，並會積極地尋找合適的時間，向老師請教問題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和師傅走的更近，在實習當中，師傅就會更願意更多的指導我，使我獲得更大的收穫。有時我就自高奮勇，獨自去一些地方進行檢修等故障排除。我心裏感覺很高興，因爲我的主動，我鞏固了我所學的知識，並且得到了師傅的認可。

大學畢業生實習心得9

貿貿然進入自己不瞭解領域不是智者所爲，尤其是我們還沒有相當的經驗支持我們生活和工作，因此在我們即將踏入社會之際，學校讓我們通過實習加深自身的學習，慢慢適應工作，而我就在啤酒廠實習，這段時間也充分了解了自己的工作，明白自己的職責，從而在這個崗位上發揮自己的汗水。

製造啤酒的過程總的來說就是將大米粉碎之後經過糖化、糊化，再加入啤酒花，高溫煮沸過後澄清再加入酵母進行發酵，再經過過濾消毒就成爲我們平時所喝的啤酒了。但是說起來簡單，但是在這樣的大的流程中有很多的小的程序需要我們在製作的過程中好好把握，不然釀造出來的就不是啤酒而是廢水了。而伴隨着時間的發展，以前有很多使用人工的地方都被機器所代替，而工廠中也隨着減少了人員的招聘，需要找出熟悉操作這些設備的技術人才，需要我們學習的地方更多，而使用以前的經驗的地方越來越少。

我實習是在最後的程序中做小小一部分，工作量並不是特別的多，但是我不明白的地方卻是多了去了，在最開始我根本不能上手操作設備，只能在下班之後或者是上班之前過過眼癮，摸一摸，也是讓我們對這些器件有足夠的瞭解之後才更加穩妥。我本來自己在學校學的不錯，但是實驗室和真實的工作還是有很大的區別，光是設備的操作就讓我只能靜下心來學習，看到這麼多的設備，我歇下速成的想法，還是以掌握基礎爲主，萬一有一個失誤，後果不是我所能夠承擔的起的。

看到我認真的態度，教導我的前輩就慢慢考驗我掌握的知識，從讓我在旁邊看着，仔細地講解操作過程到讓我也操作一兩次，告訴我還有什麼改進的地方，現在我能脫離前輩的指導獨立的操作兩三樣設備了。雖然進步的速度有點慢，但是同事都告誡我不要操之過急，掌握紮實的基礎纔會將複雜的期間操作好，穩穩當當不出錯。

實習本就一個將理論和實踐結合的過程，也是考驗自己在學校中是否充分了解這些基礎，能不能成功化用在實際中間去，經過這段時間的學習，我對自己充滿了信心，雖然沒有太高的天賦，但是我不驕不躁，一步一個腳印，最終一定會得到令人欣喜的收穫。

大學畢業生實習心得10

自從加入郵儲xx支行以來，讓我感觸頗多。幾個月的實習中，每一天都能感到自己在進步，不僅僅是對業務知識的認知和學習，更重要的是對企業文化、企業精神上的深入瞭解。就曾在xx區xx支行學習儲蓄業務而言，從我最初茫然而不知所措，到我與客戶的對答如流，見證了我在郵儲這段時間的成長。從最初到基層的迷茫，到在辦每筆業務時點點滴滴的快樂，我漸漸喜歡上了這“平凡”工作。

無可厚非的是我們是一支具有強業務操作能力的團隊，熟練的基本功，紮實的業務知識，造就了我們在競爭中得天獨厚的優勢。且不從業績上來講，就看我們每天的顧客流量和日平均業務操作量，就是其他銀行的幾倍。更不用說我們銀行推出的一系列的理財產品，在全員的積極努力下，取得了不俗銷售佳績。這一切都是值得肯定和讚揚的。

隨着xx建設發展步伐的加快，各種資金流涌入xx。尤其是xx的金融業呈現出一派欣欣向榮的景象。20xx年3x月，xx郵儲銀行掛牌成立，這標誌着我們xx銀行正在以積極的姿態向同行業的xx銀行邁進。同時，也不得不看到日趨競爭的激烈。20xx年，一些外資銀行紛紛涌入xx，像我們衆所周知的xx銀行，xx銀行，以及新進xx的xx星展銀行，xx匯豐銀行，xx東亞銀行，都在用他們雄厚的資金和國際知名度，以及他們對某一領域的專注優勢，爭搶着xx的金融市場上的潛在客戶。除此之外，他們也同時爭搶着優秀人才，他們深知改革除了需要資金支持以外，更需要的是技術支持以及人員支持。因此這種競爭是在所難免的。

綜上所述，引發了我在實習中的一些小小的感悟。以下我將從理財產品營銷，團隊意識與個性化團隊，潛在客戶羣，工作日程安排四個方面總結我的感受。

大學畢業生實習心得11

這段時間以來的實習結束，作爲一名大學生我是認爲我有足夠多的提高，畢業之際我去到了xx實習，現在我也是感覺非常的有動力的，幾個月的時間已經過去了，在這個過程當中我是維持了好的狀態，畢業實習之際我也是一直在努力，通過這幾個月來的實習我維做好了自己的本職工作，從中也學習到了很多的東西的，確實這也是我需要去做好的，我也有一些心得體會。

我感激公司對我的培養，在這方面我也是感覺很有意義，未來也會有更多的事情是我應該要去做好的，這段時間以來的實習確實還是有進一步的提高的，在這個過程當中，我也是虛心的學習了很多，真的是深有體會，我也是特別感激周圍同事對我的培養，在這個過程當中，我一直覺得自己有很大的發展空間，無論是從什麼角度來講這都是很有意義的，我感覺自己在實習當中能夠學習到的東西是很多的，和在學校學習到的東西是有很大差距的，我也知道這對我是很有動力的，實習期間經歷的點點滴滴，對我的影響是很大的，我也一定會讓自己堅持做的更好。

雖然掌握的東西是有限的，在一些事情上面，還是稍有欠缺的，現在回想起來還是讓我很充分，現在實習結束了，我深刻的體會到了這一點，在實習的過程當中，我總是能夠對自己有正面的看待，在今後的工作當中我一定會讓自己認真的去做好，這不管是在什麼方面來件都是一件非常有意義的事情，在實習當中，我也是體會到了這些，在未來的學習當中，我深刻的體會到了自身的做出的成績，實習的過程中我覺得這還是很有意義的，我認爲這對我而言還是一件很有意義的事情的，現在回想起來的，確實很充實，現在實習結束了我真的深刻的意識到了這一點，大學期間學習到的東西也是比較多的，但是總的來說，我是感覺自己需要做好的事情有很多。

未來在實習當中，我也一定會用心做好很多方面，畢業之際我深刻的體會到了這一點，掌握我覺得自己掌握的東西還是有限的，在這實習期間所經歷的讓我感觸很大，當然我也在一些事情上面做的是比較好的，通過自己的努力還是可以改變一些東西，在這實習期間確實對我的幫助很大，作爲一名大學生我還是深刻的體會到了這一點，總之幾個月的實習下來我是進步很多的。

大學畢業生實習心得12

這段時間以來的實習結束了，我是真切的體會到了自己的進步，在這一點上面我是很有信心的，現在在實習當中，我是感受到了這一點，在這一點上面我是感覺非常有意義的，感激周圍同事對我個人能力的提高，在學校的時候我還是感覺到了這一點，我的工作能力還是做的不夠好的，學校所學習到的東西還是充分的意識到了這一點的，實習期間我瞭解到了這一點，在學習方面，我也有一番心得體會。

在實習的過程當中我對自己還是要求很高的，在這方面我也是不斷的在提高自己各方面的職責，大學期間所經歷的點點滴滴，我還是深刻的感受到了這一點，這對實習也是一個不錯的調整，作爲一名大學生我也是深刻的體會到了的這一點，在實習期間我也是做的足夠多，在這一點上面我還是對自己各個方面做的更好一點，從畢業到現在，我也是維持了的一個好的態度，在這個過程當中，我是深刻的感受到了自己從實踐當中，獲得的經驗，在這一點上面我還是做的足夠認真的，在這畢業之際，我還是能夠做的認真一點的，在實習期間有些方面還是有更加深刻的體會，這對我個人而言有着非常有意義的體會。

雖然每天在工作方面我還是做的足夠認真的，作爲一名大學生我需要認真的去做好纔是，現在回想起來的時候，我也和周圍的同時學習到了很多，我清晰的瞭解到了這一點，確實是讓我感觸很深刻的，在這實習期間的過程當中，我也想要讓自己做得更好一點，每天都應該堅定好自己的心態，一點點的積累工作經驗，這對我個人能力也是非常不錯的提高，在這個過程當中應該要考慮到這些，在實習期間我應該要去調整好，未來還會有很多我應該要去學習好，出來實習我真切的感受到了這一點，我希望自己以後可以做的更好一點，也應該更加的用心，我非常清楚在這個過程當中還是應該耐心的去體會好這些。

一年來的工作我希望自己可以做的更加細心的一點，也是有了非常多的進步，我認爲自己應該要做出更多的準備，在實習的過程當中我也是調整好了心態，在這一點上面我覺得自己還是做的比較認真的，我一定會在以後的學習當中把自己個人能力提高上去，出了社會更加的有底氣一點。

大學畢業生實習心得13

一轉眼實習的時間飛快的就過去了，在這段時間裏我學習到了很多的東西，讓自己也明白了自己身上那些不足的地方。在過去大學的時候自己還認爲自己很厲害，身邊的同學沒有一個能夠比得上我的，現在想來也之不是矮個子裏挑高個子的。出來實習工作之後才發現原來還有這麼多和我同齡卻比我要優秀這麼多的人，我也是因此才發現過去的自己有些驕傲了。甚至驕傲的認爲自己的能力即便是工作了也能夠做到很好，但是現在工作了才發現自己還有那麼多不足的地方。

從學校出來實習之後才發現工作和學習生活真的差的多了。在學校裏大家都還是比較單純的，很少會有人會怎麼算計，但是出來之後發現這個世界比我想象的要難生活很多。曾經以爲的真的是很單純的想法，想想過去的自己真是無比的幼稚。而在這段實習的時間裏我真正的明白了過去的自己是一個什麼樣，明白了我應該保持一個什麼樣子去工作。其實我的能力並沒有我自己想象的那麼強，在一開始工作的時候我雖然有很多不懂的地方，但是我也認爲之所以會這樣是因爲我還不熟練，等我熟練之後肯定能夠做的比那些老員工還好。但是工作了一段時間之後我才明白有些東西不是短時間之內能夠追上的，我也不是自己以爲的天才，我也只是一個普通人。一個學習一樣東西需要長時間付出心血的人。

雖然我有感到一些挫敗，但是我也並沒有因此而放棄，我反而更加努力的學習，我明白了自己和其他老員工的差距，而想要向他們靠攏甚至超過他們需要的就是我不斷的付出努力，不斷的學習增強自身。而我也要感謝這次實習生活，讓我明白了自己的缺點，如果不是實習的經歷我或許還處於大學時期的那個思想認爲自己就是天才，這個世界上很多人都不如我，我只要隨便學學就行了。如果不是這次實習讓我知道了自己還有這麼多的不足我想我不一定還會膨脹到什麼時候呢。而如果真的一直這樣下去，我想我的未來也會被我自己親手毀掉。但幸好現在回頭還不算玩，而我也在之後的實習生活中迅速的擺正自己的心態，不恥下問學習到了很多在學校裏學習不到的知識。最後感謝學校和公司能夠給予我這麼好的一次學習機會，雖然實習結束了，但是我也不會因此而感到膨脹，我依然會擺正自己的心態好好的學習。

大學畢業生實習心得14

我懷着無比激動與期待的心情開始了我的實習生活。我腳踏着我熟悉而陌生的城市土地，肩扛着父母朋友老師的滿心期許，握緊拳頭，眼神凜冽的望向城市的蒼穹，這一刻我彷佛化身成了一名將要征戰異地他鄉的戰士，我知道我不能退卻，唯有戰才能贏，唯有拼搏才能不負期許。

我所在公司不提供食宿，工作地點周圍租房房價也比較高，無奈之下我只能與人一起合租。我們蝸居在一間小旅館，十尺見方的房間，擺下了一張牀後連過路都顯得擁擠。房間裏一臺電風扇，一臺電視機，陪我們渡過每個燥熱又無聊的夜晚。由於住宿地點離上班地點比較遠，所以每天我們必須六點左右起牀，然後又必須囫圇吞棗的吃完早點奮力趕公交，每每只要公交車上有座位，我們都會不自覺的坐下小憩一會兒。在思想上我已經做好了準備戰鬥的準備，可當戰鬥真的打響的時候卻發現戰鬥的激烈情況與戰爭的殘酷性並不如當初想象的那般盡人意。膽怯，無力，心灰意冷，頓時種種負面情緒如潮水般涌來，我不知道戰鬥什麼時候纔會讓我方成爲主導者，暮然回首卻沒有絲毫的退路，所以在無法選擇退路的情況下我唯有咬牙堅持下來!對，戰鬥，唯有戰鬥才能再有生活的希望。

解決了思想的羈絆，我又重新投入了工作。我充滿熱情，精神飽滿的完成每一項工作任務。是的，開始我只是想盡力的去完成每一項工作任務，只是埋頭苦幹，那時在我的認知裏信奉“少說話，多做事”的原則，覺得沉默是金。我的“沉默”也讓同事領導對我沉默，“他只是一個按部就班，只會做事不會言語的民工。”我好像聽到了領導同事對我這般的評價，漸漸的我覺得我似乎開始缺失了什麼東西，而這種東西卻又是非常重要的不可或缺的。於是我停下了忙碌着的雙手，開始去仔細思考我所丟失的，但當我正陷入了苦苦的思索中時，領導卻指着我說我工作熱情不高說我偷懶。我想反駁他，向他解釋我這一切的原因，卻忽然發現自己百口莫辯了。就在這啞口無言，心中天人交戰的時候，突然心底象是有個屏障打破了，原來感到不理解難思量的東西貌似越來越明朗了。對了，原來是我欠缺了與人交流的能力。我不會與人交流，不會溝通，就算我能做百人之事，可誰又會知道我叫什麼名呢?呵呵，這一下我總算才叫做解放了思想的羈絆。

我所在的公司主要是做寬帶的，相對於電信聯通來說顯得比較弱小，所以爲了更快更好更多的佔領市場份額，我們採取了最簡單最便捷最便宜的營銷模式。我們採取的定點宣傳的營銷方法，也就是在各個小區，市場，街道通過擺下服務站點然後採取發傳單的模式進行宣傳來吸引顧客。我們主要提供售前宣傳諮詢，售後運維的服務，免費諮詢免費運維。說到我的工作，開始的階段就是發傳單，除了發傳單還是發傳單。不過開始我們就講好了，等熟悉了業務，等學會了如何與顧客交流溝通之後就教我們售後運維以及涉及到寬帶整個領域的技術支持知識。於是我老老實實的開始發傳單，偶爾遇到機會了也積極的向運維師請教，不過往往能夠跟着運維師去運維的時間很少，他們有時候忙着處理問題了也對我的請教持敷衍的態度。我的主要任務就是在各大小區街道進行傳單宣傳，其實這也不是一件簡單的事情，因爲首先你必須有良好的心理素質去面對各色人的冷眼與嘲諷，其次你必須去學會如何通過一個人的穿着打扮來分辨這個人你給他發傳單他會接受會反過來向你諮詢的機會大小，最後是要求你有良好的反應能力與口才來吸引顧客對購買我的產品的慾望。這一些都不是簡單的事情，不是表面上的簡簡單單把傳單成功遞送到別人手上，他更是一件見微知著的事情。

我在該公司呆了三個多餘之後實在忍受不了，選擇了辭職。我的理由很簡單，我覺得人生最大的遺憾莫過於，輕易的放棄了不該放棄的，而固執的堅持了不該堅持的。我不想讓這種遺憾打亂我前進的腳步，磨平我奮鬥的激情，所以我選擇了離開。並不是我堅持不下來，是我覺得沒有堅持的必要了。連續發三個月的傳單，不給學習我想要的，說好的轉正一拖再拖，工作收入與生活支出開始呈現反比，我收穫的與我付出的也開始呈現反比，我還有繼續堅持的必要嗎?於是我果斷的離了職，重新去參加另外一場戰鬥。雖然那場仗我殺敵一千自損了八百，但是我最終還是堅持了下來，我以爲只要生命不息戰鬥就應該不止。

之後的時間我又去從事了其它的工作，由於吸取了上次的教訓，這次工作令我非常愉快。不堪的過往往往讓人不忍提及，快樂的經歷往往讓人樂於分享，可我不準備對這次工作做過多的贅述了。因爲我並不知道我所說的就是我所要表達的，因爲生活和工作還在繼續着，你必須全心全意的投入纔會有所收穫，現實要求我的不僅僅是要讓思想得到華麗的昇華更要求我得得到更實際的東西滿足我生活的必需。人不可能永遠活在象牙塔的世界，更應該有一顆嚮往金塔尖赤誠的心;我非聖賢，我也決計做不了那看透人間煙火的活神仙，我非王孫貴族，我得吃着五穀雜糧，擔憂着茶米油鹽，甚至爲五斗米折腰。我在芸芸衆生中平凡的不能再平凡，可我也向往那鐘鳴鼎食，錦衣狐裘。平凡的人有平凡的生活方式，平凡的人渴望不再平凡就得忍受不平凡的事，先學着如何做好一個平凡的人，然後再思考如何去做一些不平凡的事情，這可能就是我將近一年實習生活的最大感悟吧。

最後感謝在這一年裏曾經在我迷惘時刻給我勉勵的人，我的親人我的朋友、同學、老師、同事、領導……感謝那些不厭其煩聽我嘮叨訴苦的人，感謝那些陪我推杯換盞共銷憂愁的人，感謝所有幫助過我的人，願好人一生平安 ……“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。”實習完畢後又是一個新的起點，等待着我的是風浪還是港灣一切還未可知，所以我必須以一往無懼的勇氣走下去，相信“乘風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。”

大學畢業生實習心得15

實習是每一個大學畢業生不可缺少的一段重要經歷，它使我們在實踐中瞭解社會、在實踐中鞏固知識;實習又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，爲我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。

首先，我向所有爲我的實習提供幫助和指導的XX市中級人民法院的工作人員和我的指導老師致謝，感謝你們爲我的順利實習所作的幫助和努力。

我的實習是由XX文理學院法律系和XX市中級人民法院共同安排的。通過實習，我在我的專業領域獲得了實際的工作經驗，鞏固並檢驗了自己四年本科學習的知識水平。實習期間，我參與了大量民事訴訟的庭審過程，並從事了一些書記員的工作。在此期間，我進一步學習了民商法及民事訴訟法，對民商法和民事訴訟程序問題有了更深的理解，將理論與實踐有機的結合起來。實習結束時，我的工作得到了實習單位充分的肯定和較好的評價。

以下是我的實習的自我鑑定。擬從實習目的、主要實習內容、實習主要過程、實習、學習與生活、實習所感所想，收穫體會六方面進行總結。

一、實習主要目的

把對法學特別是民商法和民事訴訟法書本學習的理論知識應用於實際的民事訴訟實務中去，在我的專業領域獲得了實際的工作經驗，檢驗並鞏固了自己四年本科學習的知識水平。

二、主要實習內容

實習所在的部門爲XX中級人民法院民一庭。實習內容全面，無特定實習崗位。實習期間參與了大量民事訴訟的庭審過程，並從事了一些書記員的工作。具體的實習內容有：聽庭(旁聽)，參與了大量民事訴訟的庭審過程，包括 買賣合同糾紛、一般人身損害賠償糾紛、道路交通事故引起的人身損害賠償糾紛、離婚糾紛、建設工程施工合同糾紛、勞動合同糾紛、撫育、撫養關係糾紛、一般勞動爭議其他勞動爭議、經營合同糾紛、租賃合同糾紛租賃合同糾紛、農業承包合同糾紛、僱員受害賠償糾紛、其他財產損害糾紛、商品房違約造成的財產損害糾紛、土地使用權轉讓合同糾紛、財產權屬糾紛、分家析產糾紛、其它贍養糾紛、撫育費糾紛、不當得利糾紛等案由的案件;閱讀、瞭解熟悉各種民事訴訟裁判文書、司法文書及其他相關文書，包括一審民事判決書、二審民事判決書、民事裁定書，民事起訴狀、民事答辯狀、民事上訴狀、民事調解書、代理人的代理詞、法院的上訴函件、發回重審的函件、庭審筆錄、合議庭筆錄;卷宗整理工作，具體包括，到文印室拿裁判文書，蓋覈對無異章、敲院印，然後摺好卷宗封面，按清單順序整理材料，敲上頁碼，填寫好卷宗的清單，再寫好封面，由各審判員、書記員簽名，蓋上長期或短期的保留期限，最後到檔案室歸檔;其他工作，包括退卷、送快遞、和送達回證、傳票、合議庭通知、排期指定書的院印蓋章、拿送信件報紙和雜誌、調檔案、打字、複印資料、到法院圖書館看法學書籍雜誌等等。

三、實習主要過程

20xx年4月17開始實習。初來乍到，對XX市中級人民法院的建築結構空間分佈很不瞭解，以至於從第五法庭到519辦公室小何師姐都要問“你知道怎麼走回去嗎?”。幸虧我的方向感較強，很快就大致瞭解了各個樓層及重要辦公室的分佈，這使我實習學習進展過程加速不少。實習第一天必要任務肯定是認識熟悉各位老師(按認識順序爲蔣、李、盧、黃、許、許)以及一同實習的師姐小何。她們都還年輕，都很熱情，沒有一點生疏感，我也很快融入了519這個我即將要工作近2個月的地方。就這樣我的實習就開始了。第一天早上我看了好幾份民事判決書，相對於書本上虛擬的範本的縮略、枯燥，我感受了現實的判決書的具體、生動。並留意了民事判決書格式和一些內容的寫法。

下午送了一些法律文書的快件送後，去第五法庭聽一個一審的財產損害賠償糾紛案件，中級法院的一審案子數量是比較少的，所以我算是比較幸運。此案的具體案情是原告租用第二被告的倉庫，因同租用第二被告的倉庫的第一被告改變照明線路引起火災造成了原告鉅額財產損失，原告請求第一被告賠償財產損失，第二被告負連帶責任。經過了法庭調查程序，然後進入激烈的法庭辯論，之後進入雙方的最後陳述，審判長宣佈休庭，此案沒有當庭宣判。退庭後回到辦公室我就看看一些司法文書和隨身帶的法律法規。4月18日，在第十三法庭聽了個建築工程分包合同糾紛的案件，案件的焦點主要是上訴人與被上訴人是建築工程分包合同關係還是內部職務行爲，此案最後調解掉。

其他時間對照着現實的各種法律文書，看法律文書教程，頗有收穫。還學會了蓋各種章。4月19日，通過一個二審的一般人身損害賠償糾紛案件瞭解了“庭詢”這一二審民事案件常用的而教材上並沒提到的開庭事項。庭詢是指二審民事案件，如果當事人均沒有新的證據，一般不開庭審理，往往由主審法官詢問當事人一些不清楚的案情，以及詢問當事人是否接受調解，然後根據一審審理查明的材料和詢問的情況，作出判決。並親歷了一個背靠背的調解過程，背靠背的調解方式是和當面調解相對，是對當事人分別做思想工作的方式。

領略了審判員的民事調解藝術。4月21日，在第三法庭，聽了個不是以“官”的身份的“民告官”的一般人身損害賠償案子，該案認定的主要事實是諸暨市大塘鎮政府設定的垃圾投放點有安全隱患，原告的母親某日晚在倒垃圾時不幸掉進河裏淹死，政府因沒有儘管理的義務負主要責任，原告的母親也存在過錯應承擔部分責任。庭後學習了整理卷宗的一些工作，如折卷宗的封面、打頁碼、寫清單、貼封條、蓋公章等並閱讀了大量法律文書。

4月24日早上，參與了在十三庭開庭進行證據交換過程，得知證據交換是審前程序的重心，證據交換的時間在當事人答辯期屆滿後至開庭審理之前，這一制度的設立，有利於證據的充分採集，有利於當庭質證認證，有利於開展調解工作，提高辦案效率和質量。而證據交換的適用範圍爲案情比較複雜、證據材料較多的案件。下午去複印室複印訴訟材料，瞭解複印機的多種操作。4月26日早上，和蔣老師去去開庭了，是個離婚糾紛的案件，離婚案必經調解程序，但沒有調解成功。往後也聽了不少離婚糾紛的案件，這反映了離婚已是應受關注的個社會問題。下午學會退卷工作。往後幾天在法院圖書館看了些好書，比如邱聰智的《新訂民法債編通論(上、下)》、林誠二《民法債編總論-體系化解說》。五一長假後聽了勞動合同糾紛、農業承包合同糾紛等一些案件，進一步瞭解民事審判法庭庭審的各環節，認真觀摩一些律師的整個舉證、辯論過程，並掌握了一些法律的適用及適用範圍。5月14日，目睹了許楓老師如何處理“緊急事情”。

許老師通知一個遠從四川趕來XX打贏官司的中年婦女來拿傳票。那中年婦女由於某些原因急着要回家但拿不到錢沒耐心很氣憤，很固執揚言要剁上訴人(原審被告)的手指。許老師苦口婆心，從她的利益角度入手，分析了不來拿傳票，就需要公告……，最後說服了她。5月25日，去立案大廳處理一些訴訟發票的。5月28日，早上連聽兩個案件，一個是一審的建設工程施工合同糾紛案件，第二被告對該案提出了管轄權疑義。所以沒正式開庭，只進行了談話瞭解一些情況。另一個是屬於“一審就應該調解掉的案子”，因爲有一些案件，訴訟成本過大，並且不能很好的現實的解決矛盾，調解或許是條好途徑。其他時間，還聽了一些其他贍養糾紛、經營合同、租賃合同糾紛等多起案件，學習了一些民商法和民事訴訟程序的知識，在忙時，還幫忙從事一些書記員的工作。

四、實習、學習與生活

實習本身就是一種學習。實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，虛心向法院的老師們求教，認真學習法律、法規以及理論和實踐知識，經常參加了多民事案件的開庭審理，認真學習了豐富的實物的司法文書，真正從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細緻的瞭解了民事起訴的全過程及法庭庭審的各環節，認真觀摩一些律師的整個舉證、辯論過程，並掌握了一些法律的適用及適用範圍，掌握了一些基本的法律技能，從而進一步鞏固自己所學到的知識，爲以後真正走上工作崗位打下基礎。

開始實習後，實習成了生活的一部分。生活需要安排，實習中堅持每天早睡早起，中午午睡，養成了良好的生活習慣，這使我在工作中充滿活力。生活需要態度，工作也有工作的態度和紀律。實習中的很多工作，有興趣就很容易做好。但還有些事難免會比較枯燥的，像一些書記員的工作，如折封面，敲頁碼，寫封面等。其實每次折封面的數量並不需要很大，但一封面要折六個折，且卷宗封面很硬需要重力壓過才能定形，距離較近的摺痕(第三或四折)是很難折的，因此折封面會是比較麻煩的工作。對此我以我的短暫經驗總結了個高效率的方法(全省卷宗是統一樣式的，各個地方都可以借鑑)，就是先折第一，第三或四，第六個折，再折第二、第五個折，用重力壓一下，然後轉過封面以第二、第五個折爲支撐折第三或四折，再用重力壓一下。這個動作很流暢，轉封面只需一次，重力壓只要兩次，能提高效率50%左右。

敲頁碼有時要一連敲幾百個，這是個很沒技術的工作，剛開始有時心裏會有牴觸。我的處理是雙手輪換的敲頁碼，用右手時追求速度，用左手時賦之予激情，“激情”是指多用左手可以開發右腦。有了這個想法，我可以很快完成任務。寫封面時，自己可以設立多加個目的，如練好書寫。這樣可以增強行動力，並做的完美。其他如複印上百頁的訴訟材料時，你可以找出最佳的前後兩個按按鈕的時間間隔，用心這很容易找出，根據這個頻率，機器的啓動複印速度是最快的，並且在複印時你還可以跟着節奏做腹式呼吸，調解一下疲憊的身心。以上就是針對這次實習中不是很喜歡工作的處理或訣竅。處理好這些事情你的工作生活就會很愉快很輕鬆。

五、實習所想、所感

實習是一種經歷，只有親身體驗才知其中滋味。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在這段實習過程中，學到了很多，開闊了我的視野，使我對法律在現實中的運作有所瞭解，同時也發現了自己的許多不足之處。在學校總以爲自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是那麼少，，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。且除了專業的實踐經驗外，生活中工作中還有更多的事情要學習。因此我個人覺得像法學這樣實踐性強的學科，應多組織一些實踐教學活動，採用理論與實踐相結合的教學方式，讓學生們多接觸社會和專業的實踐活動。

“打贏官司不一定就有道理，一點都不退讓，有時候反而輸了日常的理”，這是第五法庭王審判長在一次調解中說的一句話，讓我感受頗深。在實習中參與了大量民事訴訟的庭審過程，我瞭解到現實中很多的民事糾紛案件都是通過調解解決的。因爲在民事糾紛中法律更多的只是一種解決問題的途徑，但不一定是最好的方法。法律不是萬能的，很多時候判決判了，但當事人之間的矛盾還存在着，法律並不能消除矛盾。“打贏官司並不意味着事情就結束了，有時官司打完矛盾還在，這並不是想要的結果。”調解是雙方自願答成可接受的協議，調解可以減少訴訟成本，相比判決也可以一定程度修復當事人雙方的矛盾。一個合格審判人員必須懂得調解的藝術。要具備調解的能力，這要求審判人員要有很好的親和力，又依法辦事不失威嚴，能給人民羣衆信任感，既能言之以理，又能動之以情。

接觸了大量的民事糾紛也讓我瞭解了目前存在的比較突出的社會問題，比如衆多的婚姻家庭糾紛案件，反映了當前人們婚姻家庭觀念正在發生轉變，傳統的婚姻家庭觀念正受到挑戰。不少的相鄰關係糾紛案件，說明了市場經濟下，人們忙着自己的事情，疏忽了和鄰里的溝通交流，關係逐漸淡漠，造成了不和諧的局面。一些人身損害賠償糾紛案件的當事人多住院、多吃藥擴大損失“給醫院打工” 表明當今社會誠信的缺乏。……

實習的經歷，豐富了我的生活，增加了我的閱歷，讓我更加成熟。使我從遵紀守法的好公民轉變爲合格優秀的法律人才大大邁出了 重要一步。

再次感謝XX市中級人民法院的工作人員和特別是民庭的老師。謝謝!