個人實習心得13篇

從某件事情上得到收穫以後，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記於心，這樣能夠給人努力向前的動力。那麼如何寫心得體會才能更有感染力呢？以下是小編爲大家整理的個人實習心得，希望能夠幫助到大家。

個人實習心得 篇1

一聲嬰兒稚嫩的啼哭，我來到了這個世界。你們用慈愛的目光，溫暖的雙手，伴我成長。每一次說話，每一次走路，你們都會投給我讚許的眼神，給予我一份鼓勵，在你們的攙扶下，我20歲了。

20歲的我，已經享受了太多太多你們給的關愛。風雨中，母親你爲我撐起一把大傘;迷茫中，父親你爲我照亮成功的道路;燈光下，母親你爲我端來一杯暖心的水;書架下，父親你爲我講述啓智的故事……

回眸20年，我已經從幼稚天真的小孩變成了一個勇敢，有責任心的男子漢了，是你們把我從小養到大，還是在經濟不好的情況下，把我一步步的送上了大學的大門，你們爲了讓我穿上好衣，好鞋，不顧自己的安危，冒着夏天的炎熱，爲我而工作，頂着冬天的嚴寒爲我而掙錢……這一切的一切都是爲了我，我只想說聲：“謝謝”!

現在的我已經大三實習了，已經屬於半個腳踏入了社會，一個人漂泊在天津，每次早出晚歸，感覺自己除了睡覺，就是上班，不然就是在上班的路上，但是這還僅僅是實習期間，自己身上的壓力和負擔接近於沒有，這都感覺自己工作的很壓抑，每天一到單位，坐到你的電腦旁邊，就開始了一天的工作，工作的好，領導過來誇誇你，工作出現問題呢，領導過來就對你一頓批評。

我還記得前幾天，自己的工作狀態很不好，天天出現問題，那幾天每天領導都會過來批評我。當時的第一反應竟然不是認識到自己的不足，而是在想這個公司是個破公司，一個公司那麼多人，我站在那裏挨批的感覺就像是讓我在一堆人眼前脫衣服一樣，羞愧難當。所以我撂下攤子就走了，我不幹了。後來實在忍不住了，就給父親打了個視頻通話，跟他說我不想幹了，心態炸了，想回家。本來以爲父親會給自己做雞湯輔導，結果當時父親只和我說了一句話：“不開心就回來吧。”聽了這句話我的眼淚奪眶而出。第二天，我父親打來電話問我，“車票買好了嗎，幾點到家。”當時是真的在手機上點開了購買車票的頁面，不過自己還是沒有點擊購買，不是因爲窮的沒錢買車票了，而是腦子裏突然蹦出一個念頭，我連實習期做最基礎的工作都堅持不住，我以後能幹成啥，自己當初的`創業夢呢，老闆夢呢?雖然現在說這個可能真的只是夢，不過起碼得有夢啊，有了夢鹹魚也能翻身嘛!這點小小的挫折都經受不住，還談什麼夢想呢?後來我選擇了拿起手機回撥了父親的電話，我不回去了，我要加油，我要工作，我要追夢!

經過這一次的實習，我第一次被深深震撼到，第一次覺得無論到任何時候，父母都是你堅強的後盾，會無條件的包容你的一切。再看看父母，這麼多年來對父母的“關心”太少了，沒有想過他們的生活是否順心是否有難過的時候。與父母的付出相比，我們給予他們的實在太少了。原來我已經忽略了父母這麼多年。或許這就是不親身體驗就不會真正感受到吧。

時間不斷的在流逝，我們不斷的在成長，父母卻在不斷的衰老，他們鬢間的白髮和額頭上的皺紋，就是我們成長的最有力的證明。長大後的我們，有了新世界，新動力，爲了理想不斷努力，有時會迷失那最原始，最初衷的感動。只是一味的向前奔跑，要求最想要的，可是有誰有想過停下來，回頭看看努力想要離你最近的父母，他們是否還能跟上你的腳步。你是否注意了，他們的腳步越來越慢，有時焦急，無奈，有是激動萬分，又欣慰的眼神是多麼心酸。

經過這次的一個小事件，其實還感覺自己還挺偉大，不過我更深刻的感受到了父母的愛，反省到自己的不足。我以後一定要認真學習、工作，多陪父母，用自己的努力回報他們的愛。爸媽永遠是一世爲我們操心的人，永遠是世上最愛我們的人。

“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己，感恩的心，感謝有你，花開花落，我一樣會珍惜”這首《感恩的心》唱出了多少兒女的心聲，有多少父母聽到後淚如雨下。感謝一路有你讓我茁壯成長。

個人實習心得 篇2

一、我實習的主要內容：

1、瞭解餐飲部公共設施、營業場所的分佈及其功能。

2、瞭解餐飲部所能提供的主要服務項目、特色服務及各服務項目的分佈。餐飲部服務項目的具體服務內容、服務時限、服務部門及聯繫方式。

3、瞭解各個營業廳各個崗位的工作流程。

4、瞭解員工的思想動態。

用餐方式可以是圍桌式也可以是自助餐形式。早上一般都是自助餐，午餐和晚餐一般都是自助和圍桌相結合。

工作流程：接單——廳房整理——擺臺——迎賓——餐中服務——結賬服務——送客服務——餐後整理。

服務員的崗位職責是：熟悉本崗位的業務知識，注重儀容儀表，按規定着裝，保持乾淨整潔。做好餐廳的衛生工作，完成領班交給的各項工作。做好餐前準備工作，檢查備用餐具是否齊全，餐檯器皿是否整潔齊全，瞭解當餐餐菜餚品種。開餐前10分鐘站立，準備迎接賓客。餐中服務周到、禮貌，有耐心，工作時做到三輕(操作輕、說話輕、走路輕)，四勤(口勤、眼勤、手勤、腳勤)，瞭解賓客心態、需求。及時準確地爲客人結賬，主動拉椅子，道別：“歡迎再次光臨”。及時檢查有無客人遺留物品。遇有賓客提出不滿，耐心傾聽，虛心聽取，不與客人頂撞，在自己無法解決的情況下逐級彙報。

二、實習收穫

通過這次實習，我對餐飲部有了更深層次的認識。在待人接物，與人交往方面學到了不少東西。

1、服務技能的提高

在這次實習中，我學會了各項服務技能，如：迎賓、擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺等等，深入熟悉服務工作，對服務有了更加深入的瞭解，服務技能有了進一步的提高。服務更加熟練，可以熟練地完成服務工作。

2、語言能力的提高

在爲客人服務過程中，駕馭自如的語言能力是每個員工與客人建立良好關係、留下深刻印象的重要工具和途徑。語言不僅是交際、表達的.工具，它本身還能折射出我們的企業文化和員工的精神狀態。我們要做到語氣自然流暢、和藹可親，任何時候都要心平氣和，禮貌有加。

3、交際能力的提高

在人際交往中，第一印象對人際交往的建立和維持是非常重要的，給人記憶最深的常常是第一次接觸所留下的印象。因此儀表、儀態的優美，真誠的微笑，無微不至的禮貌則是給客人留下美好第一印象的關鍵。

4、觀察能力的提高

觀察能力的實質就是想客人所想，將自己置身於客人的處境中，在客人開口言明之前將服務及時、妥帖地送到。既要使客人感到我們的服務無處不在，又要使客人感到輕鬆自如，還要注意通過客人的行爲、動作、儀態等無聲的語言來揣度客人細微的心理。這就是觀察能力。

三、下面是我在餐飲部實習中發現的一些不足之處：

1、沒有凝聚力造成人員的流失，員工工作態度不積極。工作比較累，比較繁重，很多新入職的員工感覺到比較累，沒有發展的機會，就沒有動力堅持下來。我個人覺得，主要應該樹立一個具有凝聚力的精神拉住人心，一心向上。激勵員工，多勞多得，或者效率高的可以提前休息等等。來減少流失率，提高工作效率。

2、主管、領班和員工之間缺乏有效的溝通和交流。員工在工作當中有些不滿，主管和員工溝通的不夠徹底。領導應該儘量決絕員工的困難，真正的關心員工，有些員工心理不平衡的事情，領導應該做好思想工作。

以上這些就是我對餐飲部的認識和一些個人的見解，在這些日子裏自己的確學到了不少的東西：除了瞭解到餐飲的服務程序和技巧，也學會了如何調整自己的心態，如何處理好同事之間的人際關係，如何與顧客打交道;同時，更讓我認識到作爲一個服務員應該具有強烈的服務意識;更爲重要的是，在兩個星期的工作中，我深刻地體會到了餐飲部門員工的艱辛。員工對我的友好，還有那些認真負責的領導和員工。都深深讓我感動，在我以後的工作中，我要以他們作爲目標，更加努力。

個人實習心得 篇3

從2017年3月1日到2017年5月31日，我在xx旅行社民主門市部實習，總共實習了三個月。首先，我要在這裏感謝呂總和17樓門市部的所有成員，感謝她們在這三個月中所給與我的指導與幫助。是你們使我真正意義上的全面接觸旅行社及旅遊行業，使我擺脫了學生時代幼稚的想法，瞭解了作爲一個合格的旅遊人應該具備什麼樣的素質。雖然只有短短的三個月，但是我已經較爲系統的瞭解了旅行社操作的流程，也基本熟悉了導遊帶團的步驟和方法，也使我所學的理論得到了與實際結合的機會。下面總結一下這次實習的內容。

一：如何當好一名實習生。

回想當初剛進來的時候，好多人來應聘，但是堅持下來的就只剩下五個。而在這五個當中，我算是比較好的一個。如果要問我有什麼技巧可以告訴大家，我想我有幾招可以和你分享。

首先，你一定要養成做筆記的好習慣，無論你的記憶力多麼的好，也要隨時拿着一本小冊子和一支筆，走到哪記到哪。記些什麼東西呢?老總說的話要記，計調接電話說的話要記，導遊來拿單和計調說的話要記，每天的實習心得要記，每天干了什麼事要記等等很多。只要你養成記事的好習慣，就不怕沒有東西記。可能開始的時候要記很多東西，你一時消化不了，但是你每天都整理的話，過不了多久，你就會發現你要記的東西會越來越少，直至最後根本不用記都可以跟上旅行社其它人的節奏了。

其次，做事要積極，在辦公室，看見傳真機發來傳真，要過去查看，該拿給誰拿給誰。看見水沒有了，去打滿回來。看到計調正在接電話，而正好有一個電話打進來，我們應該上去接聽。看到有客人來了，我們要站起來迎客人進到裏面入座，倒茶等等之類的事。還有，態度要積極，辦事要認真，細心。無論是幹什麼行業，都離不開細心和耐心，旅行社更是如此。面對客人不厭其煩的詢價，提要求，我們應該耐心的給予解答，並且細心的把每項工作做好。具體到我們實習生，我們應該對旅行社正式員工交代的每件事都用心去做，認真負責的去做，去送份資料，籤份合同，收個錢，買張火車票，送個包帽等等，雖然看似小事，但是如果我們沒有做好，就是大事，就會影響到旅行社的整體運作，也容易使我們滋生出壞習慣。

最後一點，就是多留心計調，經理她們是怎麼處理事情的。比如遇到客人投訴怎麼辦，我們應該本着什麼樣的態度去處理投訴;碰到客人打電話來詢問價格，我們應該怎麼樣巧妙的報價;客人要訂機票，我們應該怎麼向航空公司詢價;遇到客人想參加專列，我們應該要向組團社落實什麼問題等。當然了，我們出來實習的，如果能碰到有機會跟團，我們更應該打起12分的精神，努力做好筆記，把老導遊處理問題的方式方法和講解結構記下來，爲我們以後帶團做準備。

二：我所學到的東西。

剛纔說了我認爲應該怎麼樣做好一名實習生，下面我就來說說我在這三個月中學到什麼東西。

首先，主要的就是學到了如何帶團。帶團是個很複雜也很簡單的事情，說它複雜，因爲你不知道客人是怎麼樣的，這世界那麼大，你什麼樣的客人都有可能碰到，好色的，吹毛求疵的，粗心的，開心的，挑剔的，不厭其煩的，善良的，總之形形色色的人都有，所以爲了滿足絕大多數人的需求，導遊就得變得很八面玲瓏。但是說帶團簡單也沒有錯，它簡單到只需要讓客人上車睡覺，下車尿尿，一到景區拍拍照，回家一問啥都不知道。但是，我追求的不是那麼膚淺的境界，我希望我的講解能讓參加我旅遊團的遊客都能不虛此行。以現在我的功力來說，做到這一點非常的困難，但是我每次跟團都在思考如何做得更好。我在跟團中，當老導遊在車上講解，我就拿出本子記下導遊說些什麼內容，有時候不可能把每個字都記下來，我就記下大概關鍵的詞語，回家再查資料充實。一定要先把老導遊在帶團講解中的講解結構寫下來，然後再根據這個結構去找資料充實自己，在以後的講解中伸張出其它的分支。在吃飯的時候，要和老導遊一起，看客人的菜上了沒有，有多少個菜，分量怎麼樣，客人是否都在開始吃了，只有客人開始吃了，我們纔去吃飯。而且動作要快，要比客人先吃完。然後去看客人的桌上是不是菜都吃完了，問客人吃飽沒有，如果客人說吃不飽，那下頓就要注意做好點。在入住的時候，讓全陪或領隊發房卡，然後最好去到客人房間查看設施設備是否齊全，是否有破損，要及時處理客人房間的問題。所有的這些，都是我以前在學校所沒有接觸到的，所以通過幾次的跟團，我更加深入的瞭解瞭如何做好一名導遊員。

其次，我學到了如何處理客人投訴。去旅遊總免不了遇到不開心，不痛快的事情。現在旅行社的利潤都很薄，而且現在人們出遊的`次數比較多，對一些旅行社以前常用的賺錢手法，如剋扣餐標、降低住宿標準、進購物點、加點自費項目等都防備心理比較重，所以一個旅遊團回來，多多少少都有點問題。有些問題在導遊的解釋下客人能夠理解，但是對於有些問題，客人就不依不饒，甚至上門鬧到辦公室。這時，就需要我們耐心的去和客人解釋了。解釋得好，客人怒氣消去，可能會介紹其它客人來參加這個旅行社的團;如果解釋不好，客人鬧到旅遊局，那這個旅行社的麻煩就大了，賠錢是小事，傳出去，估計以後很難做團了。所以，對於客人投訴的處理，一直是旅行社一件很頭疼的事情。我在實習中遇到幾次客人投訴，旅行社的老總總是能比較穩妥的處理這些事情。現在我就和大家一起分享老總對於這些問題是怎麼處理的。首先，我們要本着顧客總是對的原則去處理問題。客人回來投訴，肯定有他的道理，我們不能一聽客人投訴就馬上反駁他，這樣，讓客人覺得你蠻不講理。我們應該耐心聽取客人的情況描述，在心理一條一條的記錄下來，等客人投訴完了再和他慢慢解釋。接着要聽取全陪和地陪對於這些事情的敘述，看客人說的是否是事實，有沒有我們不知道的，客人刻意隱瞞的事實。然後詢問地接社和組團社的解釋，看他們對客人投訴的事情有什麼看法。最後綜合所有情況，分析出問題出在哪裏，責任在哪裏，如何跟客人解釋，如何處理。該是地接錯就讓地接賠錢，該是我們錯就我們賠錢，該是組團錯就組團賠錢。總之要靈活處理，一定要全面聽取所有人的意見，綜合給出自己的處理意見。

最後，我還學到了如何操作計調。我雖然不是跟隨哪一位計調學習，但是我不出團的時候每天都在辦公室看着計調處理事情。所以耳薰目染下，也多多少少知道計調的操作流程。做計調是個心細活，對於每件事情，都要心非常細的去做，而且要有耐心，比如覈對機票和出保險單。客人的名字和身份證號不能錯，要一個字一個字，一個數字一個數字的對。這就要求計調要遊耐心和細心。同時對於客人詢價，報價，和車隊詢價，和同行搶團等，都是計調必須要熟練掌握和運用的技巧。沒有幾個月甚至一年的工作經驗，是當不好一名優秀的計調的、因此，雖然我沒有練就當一名計調的本領，但是我掌握瞭如果做好計調的一些方法，我就拿出來和大家分享。

要隨時在桌面上準備一支筆和一張草稿紙，隨時記錄客人信息，車隊信息，酒店信息等。

要做一本客人來電登記表，把客人打的電話記下來，把名字和號碼記下來，把客人的要求記下來。處理完後，及時打電話回去。

平時做好一些常規行程，最好能把線路分類報價，並且熟悉價格浮動範圍，當客人或同行要詢價時，快速把分類報價加起來，加上浮動價格和利潤，快速把價格報出去。

利用空閒時間，把車隊信息，同行信息，酒店信息分類好，把它們歸類後，做成一個通訊錄，用起來時方便。

掌握說話技巧。如何巧妙的拒絕客人一些無理要求，如何壓低車隊車價，如何壓低酒店住房價格等。這些都是一名合格計調人員必須掌握和熟練運用的技能。

三：我對旅行社的思考。我之所以選擇現在這家旅行社，很大一部分是想把我說學到的理論知識用於對旅行社進行考察和日常的管理。但是由於我閱歷有限，不敢說本人對旅行社的進行整理和改革。下面我將列出我認爲需要改進的地方。

1.旅行社產品線較爲單一，散亂。拳頭產品雲南線是比較成熟的產品線，是公司主要盈利點。地接和組團遊太鬆散，都是幫別人拉客賺差價。沒有自己的核心競爭力。

2.缺乏專業人員。廣西地接順帶兼財務，出國組團隨帶兼機票和車票，旅行社戰略制定、產品促銷、銷售、宣傳等都是總經理一人承擔。這樣雖然說是受限於客觀條件限制，但是如果不把這些職務分出來，或者重新進行整改，我覺得公司的業務會比較混亂。

3.人員薪資水平不高，留不住人才。在我實習的三個月，很多實習生都是來面試，不上班。有些是來上班一兩天就走了。我想，這或許和薪資普遍比較低有關。當然，旅行社必須考慮培養成本和人才成本。但是，如果一個旅行社連留住人的吸引力都沒有，那還談何發展?

4.旅行社上下級缺乏日常溝通。在我感覺，旅行社上下級除了日常公事外，還沒有談論過其它話題。我覺得，在辦公室緊張的辦公環境中，有時候上下級或同級間聊一點私事，扯一些八卦，不無成爲一種調節氣氛，增進溝通的好辦法。

5.對實習生的培養方式有待改進。剛出學校的學生，社會經驗不足，而且想工作的願望比較強烈，工作熱情和激情比較高。我們旅行社可以利用這段時間，讓這些實習生接觸旅行社行業，通過跑業務，在辦公室聽、看計調做事，旅行社集中培訓等方式，儘快讓實習生基本熟悉業務流程。但是過了幾個月後，如果薪資水平和福利不跟上，很容易造成人才流失，很多人都走了，另謀高就。當然，每個人對一件事情的看法和期望目標不同，得出的結果也是不同的。我希望旅行社能考慮一下擴充隊伍，對於比較優秀的實習生做出適當的措施挽留，爲我所用。

以上就是我的總結。謝謝

個人實習心得 篇4

實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學到的理論知識有用武之地，只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與時間相結合。另一方面，實踐可以爲以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在理論中學不到的東西。因爲環境不同，接觸的人與事不同，從中學到的東西自然就不一樣。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

短短兩週的實習工作過程使我受益很多。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的做好花卉種植工作。

第一，使我深刻地體會到，無論我們在學校所學到的書面知識多麼深厚，理論掌握的多麼牢固，最重要的還是要聯繫操作聯繫生產實際，需要有一定的實踐動手能力，操作能力，同時還需要有發現問題、分析和解決實際問題的能力，這樣才能適應生產發展的需要；第二，使我積累了一定的花卉生產的工作經驗，認清了今後工作的方向及工作重點；第三，通過這次生產實習，使自己認識到我自身的不足，爭取在未來通過努力實踐，使自己各方面的能力得到提高，進一步完善自己提高自身素質；第四，通過這次生產實習，使我眼界得到了拓寬，學會了很多課本外的知識。希望以後還能有更多的生產實習機會，讓我們更好地鍛鍊自己，在實踐中提高自己的能力。

作爲一名教師，我想學習的目的不在於通過結業考試，而是爲了獲取知識，獲取工作技能，進而在今後更好的進行教學工作。換句話說，在學校學習是爲了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，爲社會作出貢獻。

幾天的`實習期很快就過去了，美好的東西總是稍縱即失。在此，我要感謝所有爲我的實習提供幫助和指導的領導老師們，感謝你們這麼多天的照顧和幫助。相信這次珍貴的實習經歷會一直伴隨着我以後的工作生活。千里之行，始於足下，我會通過這次實習，更加懂得知識和實踐的積累，不斷充實自己。

個人實習心得 篇5

教師實習心得匆匆的一個月在手指間輕鬆地滑過，回頭翻看這一個月的每一天，滿滿的全是充實忙碌的身影和沉甸甸的收穫，感悟。很幸運選擇了頂崗實習，不僅鍛鍊了自己，也使生活充滿樂趣，驚喜，有滋有味!這短短的一個多月實習，使我真正體會到做一位老師的樂趣，體會到了一個作爲老師的責任。同時，也使我的教學理論變成爲教學實踐，使虛擬的教學變成爲真正的教學。最開始是聽課。現在的聽課和以前完全不一樣了：以前聽課是爲了學習知識;現在聽課是學習教學方法。目的不一樣，聽課的注意點就不一樣，現在注意的是指導老師的上課方式，上課的思想。

接着，根據在大學所學的教育知識和在中學實習聽課所學到的，再根據具體的教學目的和學生的學習程度備課，試講。經過幾天的準備，終於把我的第一節課備出來了，並且通過了指導老師的審閱，試講還算成功，時間把握還可以，知識點還應該講清楚一點。爲了彌補自己的不足，認真仔細地備好課，寫好教案，積極向其他同學和老師學習，多多向人請教，在老師的指導下，修改自己的課件和教案，終於得到了指導老師的肯定準備第二節網課。

剛開始由於經驗不足和應變能力不強，課堂出現了很多問題。如：由於講課太快，沒有給學生留下作筆記的時間;由於講課不熟練，上課時沒有好好關注學生，針對出現的問題，指導老師要求講到重要內容時候要留下時間給學生作筆記，上課要多關注學生，對於不專心的學生要注意提醒，並且還指出了教學過程中沒有注意的很多細節問題。每一節課指導老師都認真地聽我講課，並且提出了很多作爲一個經驗豐富的老師的寶貴意見。每節課結束，我都根據老師的建議修改課件和教案，不斷地完善。

我意識到，作爲一名教師，要關注學生的思想動態、內心情感世界，這些並不容易做到。對學生要貫注了濃濃的愛心。“愛”是做好教學工作的唯一祕訣，只要用心去做，沒有做不好的。

一是教師的光榮，實習之前我一向認爲做一名老師很簡單，特別是英語老師，但通過這次實習我不僅嚐到了教師的辛苦，更多地感受到了當教師的樂趣和光榮。在我離開實習學校之前，在和學生說我實習工作快結束時，學生都叫我不要走難依難捨。這對於我是一股極大的肯定與安慰。從而我對教師工作有了新的認識，與學生在一起生活更多的是在於充實。

二是做一名老師容易，做一名好老師的確很難。教學工作複雜而又繁瑣，首先要管理好整個班集體，提高整體教學水平。然後又要顧及班中的每一名學生，不能讓任何一名學生落伍。這就要求教師不能只爲了完成教學任務，還要多關心、多留意學生們。經常與學生們進行交流，給予學生們幫助做學生們學習上的良師，生活當中的益友。

我需要多看書積累知識，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、動作神態及與學生交談時的情緒等也都是要有研究的。要想成爲一位知識的傳播者――人民教師，我需要更加努力，將來當一個出色的教師。因爲我喜歡和孩子們在一起，擁有一顆純潔的心，更熱愛教師這個職業！

在實習的.這段日子裏，總體來說，我對自己的這次實習表現還算滿意，畢竟這是我的第一次經歷。短暫的工作時日不僅磨練了我的意志，也使我對今後的人生道路有了真確的方向。經過這段時間的實習，我覺得我更加成熟了，認識到了理論與實踐相結合的重要性。教師是一個很特別的職業，肩負着傳承人類文明的重任，是人類的文化橋樑，隨着思想境界的提升，我也切實體會到了實習的重大意義。

個人實習心得 篇6

一年的實習期轉縱即逝，由剛開始的不知所措、茫然，到後來的按部就班、循序漸進，都體現了指導老師的心血與無私奉獻精神。

實習期間，我對律師及律師職業有了更深刻的認識，具體內容如下：

一、對律師執業的深刻認識

經過一年的實習，對律師職業有了更加深刻的瞭解和體會。律師是維護權利的職業。具體爲：

1、維護當事人的合法權益。這是律師最爲基本的職責;

2、維護社會公平和正義。這是新《律師法》對律師的基本要求;

3、推動社會的和諧與進步。實踐證明，律師參與訴訟、仲裁有利於推動糾紛解決，有利於配合法院依法查明案件事實和正確使用法律，公平解決糾紛;

4、維護社會的公平和正義。律師在維護社會公平與正義方面負有職業上的責任。律師是法律專業人士，而法律的核心是公平和正義。

維護當事人的合法權益，維護社會公平和正義，這不僅僅是《律師法》對律師的基本要求，也是一名合格律師在執業過程中必須始終遵循的基本原則。在今後的法律人生中，我會將思想付諸行動，忠於事實，忠於法律。忠於正義。

二、對律師職業道德瞭解更深入

律師職業道德的'核心在於誠信。律師誠信是律師職業道德重要的基本原則。律師宣傳時，要做到規範宣傳。律師收費時，要做到規範收費。代理案件過程中，應當保守當事人的祕密。辦理案件過程中，要注意處理好和法官、檢察官、警官、仲裁員其他法律執業人員的關係。

三、對律師執業技能感悟更深刻

最爲根本的就是“以事實爲依據，以法律爲準繩”。一切案件都要一案件客觀事實和證據、以現行法律規定爲準。要以一種“心中永遠充滿正義，目光不斷往返於事實與法律之間”的心態去辦理案件。對於案件客觀事實，一定要注意證據的收集與運用，因爲事實是建立在證據基礎上，事實是靠證據來證明的。因此，對證據的收集、提交、運用、質證是很關鍵的。證據越充分、越完整、越客觀，對案件客觀事實的還原就越有力。對於案件適用的實體法律、法規、司法解釋，一定要研究透。對其立法目的、立法背景、立法精神，適用範圍、條件等務必要吃透，對程序法律問題一定要非常的嫺熟。因爲程序公是實體公正的保障。沒有程序，實體公正則無法啓動、無法推進。

四、我對法律職業和法律人的理解更透徹。

在實習中，通過從事具體的律師實務，對法律職業或者說法律人的理解不斷加深，也越來越體會到理論與實踐的差異，理想與現實的衝突，在往後執業過程中應該特別注意和克服這些差異和衝突，學會用社會主義法治理念指導現實的法務工作。學習法律實務，辦理案件，與不同的人打交道，在爲當事人提供法律服務的同時，也豐富了自己的知識。看人生百態，觀社會風雲，這正是律師行業的魅力所在。社會在發展，情勢在變化，新的問題，需要新的思維，只有不斷的努力學習，勇於實踐，才能做與時俱進的合格律師。

個人實習心得 篇7

截止到今天爲止，我已經在xx中學實習有20天的時間了，從最開始對這個學校的懵懂無知，到現在對一些事情的遊刃有餘，我覺得我應該是成長樂的，尤其是在當副班主任這一點上，更是增強了我許多教師應該具有的能力。下面我來淺談一下，這20多天來做副班主任的感受。

首先是身份的轉變。一種角色轉變是由在校學生到任課老師的轉變，另一種角色轉變是由任課教師到副班主任的轉變。在這20天的教學實習中，我已經適應了任課教師的身份，也清楚作爲一名任課教師應該做什麼以及應該如何做，但是在副班主任這方面，我覺得自己做得還不是很好，具體表現爲：

第一，我對班主任的工作還不是很清楚，這導致我總是不能及時的佈置和完成一些工作，會耽誤班級裏的工作進度;

第二，我覺得我自己沒有正確處理好與班裏學生的關係，沒有掌握好距離，她們都把我當成朋友，所以在有些時候並沒明確的師生距離，這不利於我管理班級;

第三，我不具備班級管理方面的能力，我覺得一名合格的副班主任應該與班主任的工作配合的默契，同時也要儘自己的能力幫助班主任管理班級，但是在本次的班級建設中我就沒有組織好這次活動，給老師弄出了許多麻煩。但是，我會努力向老師學習管理方面的'事情，爭取可以幫她分擔，能夠體現出自己的價值。

其次是思想的轉變。既然要當副班主任，就要樹立一個正確的思想，即如何把班級建設好，如何把學生照顧好，如何提高學生的成績，如何建立良好的學風和班風。行動的導航就是思想，只有思想確立了，且是正確的、高明的，行動纔會有動力、有執行力，最後成功的可能性纔會更大。

最後，是擔當與責任。作爲一名副班主任，那麼你就是這個班級的第二根支柱，你要支撐起這個班級，這就是我所說的責任與擔當。它是在學生生病時，你陪伴在她身邊給予她的安慰;它是在學生對前途感到迷茫時，你對她的點明與指導;它是在學生考取好成績歡欣雀躍是，你對她的肯定與讚美……總而言之，在這樣的一個身份下，學生就是中心，一切都應以學生爲主，以班級爲主，我相信我終會成長起來，成長到足夠接受這份責任與擔當的。

個人實習心得 篇8

時間一晃而過，轉眼間到xxxx公司快三個月了。這是我人生中彌足珍貴的一段經歷。在這段時間裏各級領導在工作上給予了我極大的幫助，在生活上給予了我極大的關心，讓我充分感受到了領導們“海納百川”的胸襟，感受到了大發人“不經歷風雨，怎能見彩虹”的豪氣。在對xxxx肅然起敬的同時，也爲我有機會成爲xxxx的一份子而自豪。

在這三個月的時間裏，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過自身的努力，各方面均取得了一定的進步，現將這段時間我的實習工作總結如下：

一、通過培訓學習和日常工作積累使我對大發有了一定的認識。

在7月份杭州高級人才交流會上認識了杜總，我拿到的第一份資料就是xxxx介紹新廠畫冊，當時只是覺得企業規模很大，和杜總交談後，感覺老闆很平易近人。對其它方面就不太知道了，特別是對化纖行業幾乎一無所知。通過三個月的親身體會，對化纖行業和xxxx公司有了一定了解。

xx公司的理念被杜總通俗的解釋爲五個發，確實是很恰當，本人對這一理念非常認同。公司發展不忘回報社會的壯舉，令人敬佩。公司以人爲本、尊重人才的思想在實際工作中貫徹，這是大發能發展壯大的重要原因。xxxx在十一年時間實現跨越發展的確很不容易，爭做全球第一是大發的雄心壯志，也是凝聚人才的核心動力。現在xxxx在滌綸短纖行業起到了舉足輕重的.地位，今後還將更加輝煌。

二、遵守各項規章制度，認真工作，做好個人工作總結報告，使自己素養不斷得到提高。

愛崗敬業的職業道德素質是每一項工作順利開展並最終取得成功的保障。在這三個月的時間裏，我能遵守公司的各項規章制度，兢兢業業做好本職業工作，三個月從未遲到早退，用滿腔熱情積極、認真地完成好每一項任務，認真履行崗位職責，平時生活中團結同事、不斷提升自己的團隊合作精神。一本《細節決定成敗》讓我豪情萬丈，一種積極豁達的心態、一種良好的習慣、一份計劃並按時完成竟是如此重要，並最終決定一個的人成敗。這本書讓我對自己的人生有了進一步的認識，渴望有所突破的我，將會在以後的工作和生活中時時提醒自己，以便自己以後的人生道路越走越精彩。

三、認真學習崗位職能，做好個人工作計劃。

根據目前工作分工，我的主要工作任務是：

(1)負責公司培訓工作。

(2)負責工傷保險工作。

(3)辦公室部分寫作和臨時工作。

通過完成上述工作，使我認識到一個稱職的管理人員應當具有良好的語言表達能力、流暢的文字寫作能力、較強的組織領導能力、靈活的處理問題能力、有效的對外聯繫能力、大型活動的策劃及籌備能力。在原來的公司裏，很多工作我只是管，大部分工作是手下人在做，現在親手做，發現很多看似簡單的工作，其實裏面還有很多技巧。

四、不足和需改進方面。

雖然到xxxx來了近三個月，對生產工藝還不太瞭解，到生產現場時間不多，人員熟悉程度也不夠，對分工的工作還沒有形成系統的計劃和長遠規劃。隨着對公司和工作的進一步熟悉，我也希望領導今後多分配一些工作，我覺得多做一些工作更能體現自己的人生價值。“業精於勤而荒於嬉”，在以後的工作中我要不斷學習業務知識，通過多看、多問、多學、多練來不斷的提高自己的各項業務技能。學無止境，時代的發展瞬息萬變，各種學科知識日新月異。我將堅持不懈地努力學習各種知識，並用於指導實踐。在今後工作中，要努力當好領導的參謀助手，把自己的工作創造性做好做紮實，爲xxxx的發展貢獻自己的力量。

五、幾點建議。

xxxx公司正處於企業轉型期，是一個非常關鍵的時期，這一時期應該從管理上下功夫，企業管理的好壞，會決定企業轉型的成敗。首先，要加強思想觀念的轉變，加大培訓力度，特別是管理幹部要改變老觀念，要從實幹型向管理型轉變。領導幹部定期參加外培，這樣可以開闊視野、學習管理理論。

其次，公司要健全管理制度、明確崗位職權、建立激勵機制、完善考覈方式。好的制度可以改變人的行爲，好的制度可以激勵員工，好的制度可以強化管理。

第三，要做好後繼人才的培養工作。xxxx成立十一年了，當年創業的壯年人已經逐漸變成了老年人，這也是客觀規律，從現在起，要做好老同志的傳幫帶工作，把他們的好做法傳下來，永遠留在xxxx。第四，既要引進人才，還要用好人才，特別是要挖掘公司內部現有人才，最大限度發揮各類人才的作用。

個人實習心得 篇9

已經結束了爲期50多天，將近兩個月的國培計劃幼師頂崗實習工作，在這段實習的日子裏面，我感觸頗多，體會到很多在書本上面學習不到的東西，就下面幾點來談談我的實習感觸。

一 責任感

頂崗實習工作開始了幾天後，我深深的體會到幼兒教師身上所肩負的責任之巨大，幼兒教師需要看管好每一位幼兒，現在國家的計劃生育工作抓得特別的緊，現在的家庭都差不多隻有一個孩子，所以每一位孩子都是一家之寶，都絕對不能夠出意外，這短時間國家各個幼兒園頻頻發生意外，都是幼兒園紀律鬆懈，責任感不強所導制的，所以更需要我們幼兒教育者加強自己對幼兒的照顧、責任心……我實習的位置是一所鄉村幼兒園，鄉村幼兒園的幼兒人數一般都非常多，沒有那麼規範，從小在鄉村裏面長大的幼兒由於很少有大人管教，所以幼兒又都非常調皮，幼兒還很小，思想不成熟，你不能拿對大人那樣的要求去要求他，你跟他講道理，他也聽不明白，有些事情你要他不做，他偏要去做，當然，你也更不能去打他，作爲幼兒教師，這是絕對不允許的，所以這都是一些比較傷腦筋的問題，這讓我深刻的`體會到了當一名優秀的幼兒教師是非常不容易的，這是我一直都明白，也一直都在努力做到的目標。

二 幼兒教師的自身素質，文化水平

1---8歲是幼兒學習的黃金時間，從小起打好幼兒學習的底子，養成良好的學習習慣，這可以幫助到幼兒將來長大的學習發展，所以，這就是爲什麼家長都急急的把幼兒送去什麼早教機構，雙語幼兒園。幼師也是一名老師，作爲老師，必須具有過硬的文化水平和道德基準，這是對一名老師最起碼的要求。所以，我作爲一名老師，也就是幼師，我要多積累知識，無論是書本上面的還是書本以外的，幼師是每一位孩子的啓蒙老師，你說的話，他會很相信，很當真，所以你不能亂教，不能把一些沒有科學依據，沒有準確性的知識引導給他，如果這樣，他的錯誤思想就根深蒂固，以至於長大成人都很難改正了，這是作爲一名幼師應該避開的誤區，所以在學校學習的我們應該認真學習，把握每一種幼師都需要掌握的本領。

三 語言能力

我一直覺得作爲幼師應該掌握很好的語言能力，無論是說話能力還是交流能力，幼兒園的幼兒正是語言學習的黃金時期，所以你要教他學會說很多詞語、成語、還有句子，這樣就需要幼師掌握很強的語言能力。還有，幼兒園經常會有家長參觀日，接待日，開家長會，還有家訪之類的活動，而且幼兒聽不懂太深層次、複雜的話語，這就需要幼師有很好的交流能力，說的話淺顯易懂，大方得體，深受幼兒和家長的喜歡。

四 集體紀律感

幼師在一所幼兒園上班，就必須遵守幼兒園的規章制度，不能遲到早退，這是最基本的，我在上班頂崗之前熟讀了該幼兒園的規章制度，爭取在工作中不要犯錯，好好表現。能夠爲自己和學校給別人留下一個好印象。

這次實習我真的學到了很多，成長了很多，我很珍惜這次機會，這次的實習機會讓我打好了

一個基礎，讓我在以後的幼師生涯中能夠更好的向前進，更好的完善自己，我會付出不懈的努力去成爲一名優秀的幼兒教師，去實現我的目標、人生真諦。

個人實習心得 篇10

早就知道我們班要進行鉗工實習，主要任務是製作螺母，充滿好奇和興奮的我早就摩拳擦掌，躍躍欲試。上理論課時，鄭老師對鉗工做了全面詳細的介紹，她一再強調我對鉗工很有用，但要想學的十分出色也非常難，然而我總感覺她有點危言聳聽，不就個鉗工嘛，有那麼難嗎?!

等到真正來到車間，金老師一邊親自現場演示一邊苦口婆心地講解時，一種敬畏之情油然而生，才深感自己的無知。動起手來的時候又不是這兒錯，就是那兒錯，此時才深切的體會到社會對本科生眼高手低的批評是多麼的中肯。還好在金老師的及時耐心地糾正下，工序才得以順利進行。最糟糕的還在後邊，先是用圓規做六邊形做的不是很準確直接導致鑽孔偏離圓心和六邊形邊長太長，後來就不得不用銼修補，不過不一會我竟然發現我親手第一次到車間做的工件——螺母無論從任何角度看一點都不像螺母。於是我就準備重新下料，不想在我下料的時候金老師過來問我怎麼了。他親切地把我的工件拿過去，三下五去二工件就脫胎換骨了。他還一邊修補一邊細緻地指出我的錯誤，我深深地被金老師嚴謹的治學風格所折服。

這次實習，我雖然累的手臂痠疼，但還是認爲這次實習很必要，我的.體會主要有以下幾個方面：

1、體會到了從未有過的成就感和自豪感：

這次鉗工實習是十數年寒窗苦讀的我們第一次近距離接觸車間，親身體驗做個人的感覺。老師對我們要求很嚴格，但是我們呢沒有一個人發牢騷，我們清楚的知道我們來這裏是學習真本領的，所以再苦再累我們堅持了下來。當我們的螺母橫空出世的時候，我們激動、興奮極了，我們真正體會到了工人的勤勞、智慧和創造性，內心充滿了說不出的成就感和自豪感

2、培養了動手能力，改進了思維觀念

此前從新聞上看到了很多有關本科生的負面報道，說現在的本科生空有理論知識，缺乏動手能力和操作經驗，當時我很不服氣。但經過這次鉗工實習，我第一次感到這些報道是如此真實。實際上通過這次實習，我充分認識到了自己操作方面的不足，更爲重要的是我會抓住以後的每一次機會，積極爭取參加工廠實踐，進一步全面提高自己，做一個對社會對國家更有用的人。

3、鍛鍊了意志品質，提高了思想覺悟

如今的社會充滿了浮躁的因子，使人們很難靜下心來，踏踏實實做事。剛畢業的大學生中有很大一部分更是如此。他們本身除了或值得一提或不值一提的學歷之外，沒有任何資本，或挑三揀四、好高騖遠或心浮氣躁、習慣性跳槽，這本身就是缺乏意志品質和思想覺悟的典型表現。而我們這次認識到畢業時最好先學一門實用性的技術，積累到必要的工作經驗，拿到該行業的職稱證書，而這個過程中的工作待遇和工作環境都是次要的，因爲這個時期最大的矛盾是缺乏相應的工作平臺。

4、深受老師嚴謹治學的薰陶

金老師在指導我們的過程中，始終要求相當嚴格，這使我充分認識到生產中絕對來不得半點馬虎，工藝流程必須精益求精，更爲重要的是我們從他嚴謹的治學中認識到培養認真細緻的習慣絕對會終身受益。

個人實習心得 篇11

本人自煉膠工區，從事電氣管理崗位，於x月x日進入xx公司大家庭。在x月份的入職培訓後，x月、x月、x月份上旬分別在煉膠工區、部件工區和成型工區實習。

在實習期間初步瞭解了密煉機、複合壓出線、大四輥、小四輥、方型鋼圈機、帶束裁斷機及大胎成型機等機械的構造、工作原理，同時也瞭解了各機臺生產的工藝流程。在x月中旬後回到煉膠工區實習至今，在後半段的實習工作中，主要是做好相關日常工作，熟悉現場，深入瞭解密煉機各部位的結構、參數及電氣控制情況，從而進一步加深了對本崗位的瞭解。又恰逢x號、x號、x號密煉機大修，本人在加強學習的同時也積極參與到現場的工作中，做好各種溝通工作，進一步瞭解了密煉機內部結構及密煉機的裝卸工藝。同時在工作中認真學習，現已基本上能夠看懂各種電氣圖紙，並且掌握了應用三菱PLC編程解決一些日常問題，期間參加了對x號密煉機收片功能的試點改造、x號密煉機及x號密煉機的高溫排膠報警功能的完善。

在半年多的實習工作生活中，有收穫也存在一定的不足。主要收穫有：

1、做好了從學生角色向工作角色的改變，融入到公司的文化中。

2、基本掌握了三菱PLC編程，認識各種電氣器件，能夠獨自解決一些遇到的問題。

3、在煉膠工區的實習生活中鍛鍊了自己吃苦耐勞，團結向上的精神。存在的主要問題則有：

1、在處理問題時還未能全面的考慮問題。

2、在工作中溝通能力還有待提高。

3、工作所需要的技能還未完全掌握。

在新的一年裏，既要發揮自己的長處，也要認識到自己的不足。首先在上半年，主要是在做好本職工作的同時要着手做好轉正論文工作，其次是要有意識的去培養自己的溝通能力，再次要養成良好的學習習慣，在兢兢業業做好本職工作的同時要進一步學習更多的'知識，爲迎接未知的挑戰做好準備。最後，在以後的工作中務必要嚴格要求自己，加強學習；務必要秉承嚴謹、求實的工作作風，有計劃有意識的去培養自己發現問題、分析問題和解決問題的能力，同時也要有意識的去學習提高自己的技能，積累經驗，爭取早日勝任自己的工作。

在這裏我要對給予我幫助和指導的各位領導、同事說一聲謝謝，特別是要對我的帶教人電氣工程師呂薦豐同志道一聲忠心的感謝！

個人實習心得 篇12

歲月如梭，轉眼一年的實習期即將結束。在領導的關心支持下，在同事的熱心幫助下，通過自身的不斷努力，我很快適應了環境，適應了新的工作崗位，回首翹望，有優點可待繼承發揚，還有不足需學習改進，將這次實習總結如下。

實習期間，對於任何工作一貫謙虛謹慎、認真負責。如今的我在現任部門多次受到主任的稱讚。我想這除了有較強的適應能力和積極向上的心態以外，更重要的是得益於大學兩年多的學習積累和技能的培養。

在這次實習中，給我收穫最大的是我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇於激流勇進，有的工作雖然單挑又重複，但這是磨練意志最有效的方法，我告誡自己要認真完成，對每項工作都要他看成是公司對自己的一次考覈，做到每一件事的過程中遇到困難，一定要爭取不拋棄，不放棄，堅持“戰鬥”，只要希望還在，勝利一定屬於我們。

在此次專業實習的過程中，我們參觀了公司A，公司B，並參加了兩次講座，從實際到理論，加深了我們對x專業的理解，和對於與社會接軌的深刻感受。

作爲學生，我們更多的是課本的知識的理解，理論的優勢是我們的特色，但是怎樣將理論結合實際卻是擺在我們面前的難題。而參觀公司A和公司B正視給了我們直觀的解讀。公司A建立了一整套符合國際標準的質量、成本和交付體系，軟件開發質量控制和過程改善能力已達到了國際先進水平，秉承“用開拓的意識、創造新的價值”的企業理念，不斷跟蹤國際先進技術與管理思想，研發和提供優質軟件產品和技術服務，爲客戶不斷創造和提升價值。正是因爲秉持這樣的理念其完整的價值鏈和細緻的軟件服務，給了我們以x專業的具體實際的體驗。與此同時，公司B企業的參觀使我們對中國物流企業的現狀有了大概的瞭解，參觀過程中不同倉庫的設施和地面的設置的挑選更是讓我們多了超出理論的認識。通過指導人員的講解我們對中國物流企業的信息化有了大致的瞭解：中國物流企業信息化整體水平不高是其信息化建設的核心問題。這包括：標準不統一，資源浪費嚴重；大型應用軟件系統應用不普遍，應用層次低；現有各軟件系統之間相互孤立，形成“信息孤島”；信息化建設發展不平衡，造成“信息鴻溝”；硬件設備的利用率不高，資源浪費嚴重；綜合信息系統是物流業信息化建設的必然趨勢。

如果說前兩次的參觀實習是給的我們直觀的視覺衝突和心理震撼，那麼後來的信息化講座就揭開了信息化和x專業的神祕面紗。通過經驗豐富的演講者的ppt演示我們瞭解了多個行業的信息化實施過程和具體的商務轉變成x專業活動的流程。現實中簡單的商務活動一旦設計成成功的x專業流程將涉及多個業務流程，整體的實施過程是複雜而艱難的。鑑於中國x專業並不是很成熟，各方面的支持還不夠完備，這使得中國x專業的發展還是受着侷限。

作爲應屆畢業生，在畢業前的這次專業實習，無疑是給了我們對x專業的清晰認識，這也是最爲x專業專業的學生的最大感悟。

當然實習中還有着更多的感觸，包括學習，生活，工作各個方面。

就學習而言，專業實習它更偏重於應用，更加細緻，要求也更加嚴格。作爲應屆畢業生的我們要想適合自己的工作，在實際中實現自己的理想，必需不斷的增加自己的能力，做事情更加專注。

就生活而言，專業學習展示給我們看各個不同的行業的人們的生活，不同行業的人們將自己的行業融入自己的生活，這樣大的人羣的生活展示給我們未來的生活遠景，選擇什麼樣的生活也是我們現在的最重要的抉擇。一旦下定決心，也就要開始爲自己的生活做準備，勝利是屬於有準備的人的。現在的我就要爲自己的生活做準備，不斷的充實自己。

就工作而言，無疑的本次的x專業專業實習，展示給我們了多種職業，而作爲應屆畢業生，擇業的選擇是大多數人所面對的問題。就我們x專業而言，面試時常遇見的問題就是“x專業是幹什麼的？”或許大多數的學生跟我一樣對x專業並沒有清晰的概念，所以也並不能很好的回答這樣的問題。不管怎樣，勤勞的人是讓人欽敬的，但所接觸的朋友說“多年的工作讓我清楚這個社會的運轉不是控制在辛勤勞動的人手上，而是那一班根深帝固的`政治家、資本家手中。工作中的認真負責不是爲了討好表現，而是爲了要冶練自己的品性，是在爲自己，不是爲老闆”。

上面的認識都是正面的，也是自己受益的主要部分，但就個人而言，本次的x專業實習更多的是讓自己認識到自己的不足。作爲一個即將畢業的應屆生，通過此次的實習，更多的是對大學四年的回顧和反省。進入了社會，和學校的感覺是完全不一樣的。只有在剛進入公司的一個月裏，大家還把你當作新人，時間久了公司的領導就把你與其它同事相比較；當你開始跑客戶時，客戶把你與做了很多年的銷售相比較，沒人把再把你當新人看待，而你把你當作一個正式的有能力的人使用。

看着那些員工忙忙碌碌的來來去去，堅定的態度是那麼一點一滴在鑄就起來，一個被人認可的人首先一定是一個認真負責的人，一個認真負責的人無論到哪裏都可以站得正。相對於經驗和技術而言，這些都是可以積累的，可以日久能熟的，但是否能有正確的態度卻是因人而異的，有的人永遠讓人感覺畏鎖。我從來沒有把現在的工作當作實習，我就是認定我是在工作，而不是來學習東西的。我是爲工作而學習，學習是爲了把工作做得更好。

總的來說，我們這一次實習是比較成功的，大家都能學習到了很多在校園、在課堂上、課本上學不到的東西，也瞭解很多和懂得了做人的道理，特別是體會到生活中的艱辛和找工作的不容易。

感謝這次實習，感謝這次實習的教師，感謝爲我們爭取了這實習機會的領導。這次實習，一定會令我的人生走向新一頁！

個人實習心得 篇13

本人於xx年1月4號起至xx年3月4號在惠州xx電子有限公司實習，爲期兩個月，職位爲業務員。

一、應聘工作和公司報到

我是在128人才網看到該司的招聘信息，於是通過寄簡歷得到了回覆，和公司人事部副理在網上面試最後確定我的首份工作並於1月3號到公司報到。1月4號正式進入公司開始工作。

二、公司介紹

正式上班第一天，公司上下所有人我都不認識，身處一個陌生的環境有一種難言的孤獨感，但所幸公司上下的職員都很好相處，在短短的時間裏，我已經和公司同事打成一片，相處融洽。上班第一天，我首先學會公司上下班的打卡，在正規的公司裏都是靠這個來計算員工的出缺勤狀況。剛開始我都很早跑去打卡，後來同事告訴我，只要你不遲到就可以，不一定要提早的，當然你可以提早一個小時打卡上班，但是就不可以提早一分鐘打卡下班，這就是規律。

公司還有個規定在上班之前是要早點到的，點完名主管有時會說一下注意的事項或告誡哪個部分該注意什麼，之後大家就開始一天的工作。我上班的頭三天基本沒有做什麼正式的工作，業助理員帶着我熟悉公司的營運情況。她把公司的一些資料拿給我熟悉，並且還教我如何使用操作公司的打印機和傳真機，以及電話的接聽和總機分機的處理。這些東西我以前在學校都還沒有碰過，所以也是一種新的學習。在xx的業務員，每天的工作完成以後還要寫一份工作日報表，交代你一整天的工作。有時還要開部門會議，彙報各人的工作進展情況，並且會議的最後有個決議事項，可以把自己在工作中遇到的問題提出來和上司、同事相互討論，共同解決。我覺得這是個很好的很有創想的安排，一來可以把工作中遇到的問題，大家衆志成城，共同進退解決問題，提高工作效率。二來也可以增進同事之間的交流和感情，這些都有利於公司日後的工作開展。

三、我的業務員工作內容

看過三天的資料後，業務部的劉副理和張經理都分別給我們業務部的業務員上過培訓課，在此之前我還完全不懂什麼是觸摸屏，通過上培訓課從而使我在這一從來未接觸過的行業有了慢慢的瞭解。

大概一個禮拜後我就算是正式投入我的實際工作當中了。業務員的最終職責就是把公司的產品賣到客戶手中，收到錢。所以尋找客源並且向客戶推銷產品是業務員的首要工作。由於我是剛剛來實習，也沒有客戶資料，業助就給了我一疊公司現有的但未開發和聯繫過的客戶資料，讓我對着上面的電話去打。我所幸的`是，還好不用上門去推銷。在打電話前我還再把公司的產品規格書再看了又看，但心裏還是沒底，緊張的不了了。我打出的第一個電話足足在猶豫了半個小時。

然而實際上的工作完全沒有想象中來的那麼容易。公司的客戶資料上的聯繫方式很多有些不是空號就是沒人接聽，就算電話打通了也不代表你能做成生意。一天打出幾十個上百個電話當中有十來二十家能通已經是很不錯的了，如果能打到有三四家有在需求我司產品那是大收穫了，但是並不代表人家一定會買你的產品。

運氣好的話，還可以碰到脾氣好的有修養的接線員而且樂意幫你轉你要找的採購部、開發部等部分。當然我打通的電話大部分都會客氣的說，謝謝我們不需要，再見！而也有運氣不好的時候，比如，我打過一些電話得到的是這樣的迴應：

1、xx：您好！請問是某某公司嗎？

接線員：哪裏？

xx：您好！我這是惠州xx電子有限公司！我姓黃！

接線員：做什麼的？

xx：我們公司是專業生產觸摸屏的廠家。

接線員：不關我事！

嘟，嘟，嘟……

2、xx：您好！請問是某某公司嗎？

接機人：不是！我告訴你啊，這是我家電話號碼，以前的老闆沒用了。你不要再打了！

嘟，嘟，嘟……

3、xx：您好！我這邊是惠州xx電子有限公司，我姓黃！

接線員：有什麼事？

xx：是這樣的，我們公司是生產觸摸屏的，可以麻煩你轉接一下采購部嗎？

接線員：不可以！

嘟，嘟，嘟……

當找到合適的客戶，就會詢問他公司所需產品的一些基本情況和介紹我公司相應情況及產品的相關介紹，當然覺得對方公司有希望會用到我們需要的產品，就會約個時間去拜訪客戶公司。由於我剛來到，業務上還有很多東西不懂，剛出去出差時，公司的劉副理會帶着，我也會在一旁學習看他是如何和客戶交流的，這絕對是一門大學問。