關於大學生暑期社會實踐心得

有了一些收穫以後，可以將其記錄在心得體會中，這樣有利於培養我們思考的習慣。那麼好的心得體會是什麼樣的呢？以下是小編幫大家整理的關於大學生暑期社會實踐心得，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

關於大學生暑期社會實踐心得1

暑期實踐心得體會時光飛逝，大學的第二個暑假到來了，應學校的提議和社會對大學生的要求，我參加了暑期社會實踐活動。在這個火熱的七月，我們暫別舒適的生活，帶着青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，瞭解社會，深入社會。

實踐工作是很重要的，從一個學生的成長過程來說，我經歷了無事可做的孩童時代，到學校裏忙碌的學生時代，再到以後的社會工作階段。而實習就像一個鏈子連着學習和工作。實踐是學生把所學知識運用到實踐中去的過程。實踐的目的就是運用，就是去指導工作。實踐是一個鍛鍊的平臺，是展示自己能力的平臺。

想要有一份自己心儀的工作，又談何容易啊！

“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。這次實踐後才能深刻體會這句話的含義。課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣。儘管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

暑期社會實踐給我們提供可一個走出校園，踏上社會，展現自我。

的絢麗舞臺。通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們爲社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，爲今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。

暑假的社會實踐活動已經結束了，然而活動的每個場面卻深深的印在我的老海里，雖然是有苦有累的十五天，但我覺得這是一次不錯的經歷，我又結識了幾位新的朋友，開闊了眼界，從中學到了不少東西也增長了不少才幹。使我懂得了在將來不管做什麼要有堅持不懈的精神。要勤勞，要虛心學習，不恥下問。要明確目標，端正態度。我覺得不論做什麼工作，都要學會微笑。這樣別人纔會對你真誠，總是一些看似細微的東西可實際上卻是至關重要的。比如一句簡單的問候，但卻能表現出你對別人的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。溝通也是一種技巧和能力，要巧妙運用。在社會上要善於與別人溝通需要長期的練習。社會是殘酷的，光是有文憑沒有社會經驗，在社會中生存會有一定的阻礙。在這次實踐中，通過親身體驗實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，找出自己的差距與不足。

社會實踐給我們帶來的巨大影響，它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿着希望，苦澀中流露出甘甜。

這次的社會實踐，讓我有着很大的感觸：人的一生中，學校並不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，彷彿自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什麼事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的工作的有了一個新的開始，更好地爲我們今後的工作積累經驗。

我知道工作是一項熱情的事業，並且要持之以恆的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間裏，我第一次真正的融入了社會，在實踐中瞭解社會掌握了一些與人交往的技能，並且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關係。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，爲我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。

實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學。謙虛謹慎，認真聽取老員工的指導，對於別人提出的工作建議虛心聽取。並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，並努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我執着的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責，責任心強，能保質保量完成工作任務。並始終堅持一條原則：要麼不做，要做就要做最好。

在今後的學習和生活中，我將擺正心態，正確定位，發奮學習，不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。我還要參加更多的實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，這次實踐，讓我對社會有了基本瞭解，也對自己的能力有了基本評估。社會隨着時間成長，但社會的進步是全體人類的共同努力成果。實踐讓我們成長，做事要注意細節，即使很小也會改變很多。實踐讓我進步。讓我懂得如何在社會上立足。以後我會更加努力，跟隨時代的步伐，迎接美好的明天！

關於大學生暑期社會實踐心得2

爲方便畢業後能真正走入社會，能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我聯繫到民生公司進行假期社會實踐。

青年大學生是社會主義建設的後備軍，他們身處文化教育戰線，是改革開放和社會主義建設的後備軍和衝鋒隊。如果把這些大學生的熱情調動起來，創新的潛能挖掘出來，就會匯聚成一股無形的建設戰鬥力量。所以要讓每一個大學生走進實踐工作中去，成爲先進形象的代表，讓廣大大學生成爲理論知識豐富、實踐能力強、建設祖國事業的合格標兵。

1個半月的實習，我從客觀上對自己在學校裏所學的知識有了感性的認識，使自己更加充分地理解了理論與實際的關係。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識運用到客觀實際中去，使自己所學的知識有用武之地，只學不實踐，那麼所學的就等於零，理論應該與實踐相結合，另一方面，實踐可以爲以後找工作打基礎，通過這一段時間的學習，學到了很多在學校學不到的東西，也鍛鍊了自己，提高了自己實際操作的能力。而今的中國發展是飛速的，世界的變化是飛速的，所以，就要求我們不斷的更新我們在課本上學到的知識，不斷擴展自己的知識面，不斷從實踐中學習，不斷完善自己，武裝自己，只有這樣，才能在今後的競爭中不被淘汰，才能在今後的學習工作中表現的更好。

社會總是不同於學校的，學校中的那份純真，學校中那份輕鬆的氣氛，在社會上是不存在的，在學校中，我們所接觸的人和事都是那麼單純、那麼簡單，在學校中，我們除了學習沒有多少事情需要去做，生活的輕鬆而且自在，但在工作單位，就不是那麼簡單了，我們要做的事情是那麼多，那麼繁碎，然而，沒有人會告訴你，你要做什麼，你要怎麼做，只能憑自覺去做，要做好，做的認真漂亮，要把最簡單的事情以最認真的態度去做，也只有這樣，我們才能得到別人不一樣的評價，我們纔能有一個漂亮的開頭，同時，我們也會發現自己的不足，才能向別人學習更豐富的知識，才能學習別人爲人處事的方法，才能高自己的能力。

在工作單位，在實際工作中，會遇到書本中沒有學到的知識，可能工作中要用到的和書上學的一點聯繫都沒有，有時，實際工作是那麼簡單，而書上講的又是那麼複雜，有時，書上一兩句話帶過，而實際操作又那麼複雜，這讓人很迷惑，不過，書本上的知識是死的，在實際工作中卻需要靈活運用，所以大學生的實踐活動是非常重要的，必不可少的，畢竟兩年後，我已經不是一名大學生，而是社會中的一分子，所以，不能紙上談兵，要鍛鍊自己，要成爲一名合格人才。

理論需要與實踐相結合，只有理論沒有實際操作，只是紙上談兵，是不可能立足於這個社會的，所以，一定要走出校門，接觸社會，真正的把理論與實踐結合，真正的成爲一名合格的會計人員。

通過這次的實習，我對自己的專業有了更爲詳盡而深刻的瞭解，也是對這一年大學裏所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，並且需要進一步的再學習。學習不是侷限於書本，而是要對知識有一個比較全面的掌握。俗話說，千里之行始於足下，這些最基本的往往是不能在書本上徹底理解的，所以基礎的掌握尤其顯得重要，特別是目前的就業形勢下所反映的高級技工的工作機會要遠遠大於大學本科生，就是因爲他們的動手能力要比本科生強。從這次實習中，我體會到，如果將我們在大學裏所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識，這纔是我們學習與實習的真正目的。

關於大學生暑期社會實踐心得3

這個假期，我在蘇州大學海外教育學院幫忙招生。蘇州大學海外教育學院，是蘇州大學二級學院，也是蘇州大學對外合作交流的窗口之一。蘇州海外教育學院舉辦了以國內學生爲對象的中外合作辦學項目，包括加拿大拉薩爾國際學院大專課程（三年制）和英國愛德思國家學歷與職業資格考試委員會國家高等教育文憑課程（三年制）。我負責的就是這兩個項目的招生工作，本以爲是個輕鬆的活，可實踐下來發現並非如此。

剛開始我就把招生簡章背得滾瓜爛熟，以免家長問起相關問題回答不上來。但是情況並非我想象得那麼簡單。除了簡章上的問題外，家長經常會提問這兩個項目分別有多少在校生，宿舍的情況如何，出國的保證金該如何處理，畢業後的文憑國家承認不承認等問題，其中很多問題都是我始料不及的。既不能欺騙家長，說不知道又不能使家長信服，影響招生數量，可謂左右爲難。爲了避免這種尷尬的局面，我開始利用下班時間瞭解這兩個項目在蘇州大學各校區的具體教室，學生所住的後莊公寓的情況，不懂的問題向老師請假，但老師一般只會說個大概，很多事情老師不清楚的便含糊其辭，只能靠自己去網上查詢資料，又要確定資料的正確性纔敢拿查詢到的信息來回答家長的問題。基本上每天都會碰到新的問題，只能隨機應變，晚上再回家做好功課，以便以後更好地解答家長的疑惑。我更加深刻地體會到知識就是力量，要想很好地處理好一件事，必須要博學多才，至少術業有專攻，對所負責的項目要了解地一清二楚。

在實習的過程中，我也發現做任何事都要有耐心。有的問題家長會一而再，再而三的問。明明已經回答過了，他們卻裝作沒聽見，希望聽你再解答一遍以確認他們說聽無誤。聽得人省力，講的人就費力了，同時還得擔心回答時有沒有出差錯。因爲一旦出錯家長很有很能抓住這個小失誤，延伸出的新問題，讓你來不及接招，這就應了“麻煩是自找的”這一名言。有的時候一個家長可能會問兩個小時左右的問題，沒有足夠的耐心是絕對應付不來的。

我還體會到要有時刻面對挫折的勇氣。一番脣槍舌戰下來，若是有學生報名了，會覺得自己的辛苦沒有白費，一分耕耘，一分收穫，頗有些成就感。但大部分時間，很多家長只是諮詢一下就轉移陣地去別處諮詢了。 諮詢時間短的心裏還過得去，但有的家長諮詢了一個多小時單純是爲了知道些情況和其他院校做比較，根本無心報名。這樣以來一切努力都白費，心中免不了失落，心情自然也好不了。但經歷多了也就成了習慣，慢慢地我心態也就調整了，心中的不平之氣也就隨之煙消雲散，只要盡力了，享受了奮鬥的過程，成敗也就無足輕重。

在實踐中，我還學到了很多，在此就不細說了，但那一個半月的實習着實讓我受益匪淺。

關於大學生暑期社會實踐心得4

今年暑假，我在做電器促銷，考慮後我就答應下來。因爲這是第一次能較長時間連續上班，即使工資低些我也願意嘗試一下。由於正式促銷員回老家過年，店裏此品牌就由我一人負責銷售。在整整十五天裏，我感覺收穫頗豐。

首先，我更深地體會到"態度決定一切"這句話的含義。曾一度鄙視銷售行業，因爲曾經單純的我第一次做電器促銷時沒能適應當時的工作環境，把在學校裏學的一套理論硬搬到實踐上來，太過誠實而不講技巧，最終得到銷量低的結果。而看到周圍的"老江湖"們將自家產品誇大優點，迴避缺點，忽悠顧客，這種唯利是圖，爾虞我詐卻換來銷售楷模的稱號，頓時對現實社會失望和氣憤。然而再次幹銷售，我似乎成熟了許多，能客觀理性地看這個問題。第一，產品質量問題在於研發及生產部門而非銷售環節，作爲銷售人員，應該提高業務水平，掌握銷售技巧，從企業利益角度出發做好銷售工作。第二，銷售人員應該相信企業，真誠對待顧客，盡全力爲顧客做好服務工作。有了積極的態度，我的工作就變得充實而快樂而不是以前那樣偏激。當小朋友經過我的櫃檯時我會主動提醒他到服務檯領取贈品；當學生來選購時我會給他推薦質優價廉的手機，同時結合手機功能介紹一些學習方法，比如下載學習資料等；當老年人來選手機我則幫他選一款簡單實用的，並耐心地教他操作。總之，我在銷售的過程中儘量讓顧客滿意，把快樂傳遞給他們。

其次，我意識到和諧的工作環境和人際關係是工作順利的保障。剛開始的時候我感到店裏競爭激烈，尤其是在客流量小時，顧客進門就好比羊進了狼羣的勢力範圍。由於我是新人，對環境還不熟悉，不敢冒進行事，只是觀察周圍情況並認真學習。我知道，各品牌都在進行多方面較量，惟有自信自強者才能勝出。我在遵守職業道德規範的同時還儘量幫助同事，每天早上我都提前到崗幫大家擦櫃檯。堅持了幾天，我的努力得到了大家的認可，漸漸地也得到了大家的幫助。我想，我們之間既是競爭對手又是合作伙伴，既是不同品牌的代表又是同一家店的店員，只有互幫互助才能使彼此生意興隆，全店的銷售業績也能更高。

最重要的一點，就是我認識到自己性格上的一大缺點：易於自卑。剛到店裏的前三天都是零銷量，看着周圍沒什麼文化的同事都精明能幹，我很自卑，甚至懷疑多年來爲教育付出的時間，經歷，金錢是否值得。然而朋友的一席話讓我茅塞頓開。我分析了失敗的原因有以下三點：首先，銷售不是我的強項，我也未經過專業培訓，更沒太多實際經驗，而且社會閱歷少，和各類人交流過程中把握不好對方心理。其次，我和那些在社會上打拼的人的差距也許就在於此：他們早經歷了我今天才遇到的挫折和困難，相比之下，我還是不成熟。而且社會角色不同，生活壓力不同，對自己的要求也不同。這份工作對於他們來說也許是一家人生活的保障，也許是還貸的需求，也許是子女教育的來源，而對我來說卻是對社會的初探，當然我沒有那樣大的動力。再次，我對產品不熟悉，無真機演示等這些客觀因素都直接導致銷量低。分析了原因之後，我便下定決心儘自己最大努力去彌補差距。第二天我從公司配了主推機型的演示機，利用午休時間去周圍大型手機賣場學習，以顧客身份親身體驗，到同品牌櫃檯前"取經"。晚上回到家，我便上網查找本品牌企業概況以及營銷技巧。平時在賣場虛心向同事請教，取長補短。而且時刻進行積極心理暗示，及時調整心態不急不躁。在短短兩天裏，我覺得自己像變了個人似的，自信多了，推銷起來也如魚得水一般。在接下來的幾天裏，我不斷積累經驗，銷量穩步上升，甚至超過其他品牌。我這時意識到，要永遠堅定地相信自己，因爲我還是有很多優點的，比如態度端正，做事認真負責。

有一天，一個法國人來到店裏，那些平日裏能說會道的店員都頓時成了啞巴。我則大大方方地用英語和他交談，在我的幫助下他選購了一款稱心的手機。在周圍人羨慕的目光中我感到很自豪，他們能做的事我也能學着做好，而我能做的他們卻做不到，至少短時間內學不會。我想這就足以回答我之前的疑惑了：多年來的教育，尤其大學教育，教給我的是學習的能力，教我學會辯證地思維，而且最重要的是爲我開闢了一條完善自我的道路。

十幾天的實踐很快結束了，雖然掙了不到一千塊錢，卻掙到了用一千塊錢買不到的經驗和生活。

關於大學生暑期社會實踐心得5

社會實踐是每一個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，爲我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。以下是我的假期社會實踐報告。

時光飛逝，走進醫學殿堂已有兩載，在這兩年的學習中，我對醫生這個職業有了更加深刻的認識，然而理論終究侷限於課本，真正走入社會，走進醫院，更多的去了解醫生的工作環境，更多的來到患者身邊，踐行一個醫生的使命。

作爲一名臨牀專業的醫學生，這是我的第一次社會實踐。在經過深思熟慮之後，我決定去醫院裏面提前感受見習的氛圍，真正到醫學領域去實踐，找出自己的不足，爲以後的學習增添動力！

於是我來到了xx市人民醫院，在徵得院方的同意後，在該院泌尿外科進行了爲期一個月的見習實踐工作。由於還未涉及臨牀課程，沒有過硬的專業知識，我的主要任務是在一旁觀看學習，儘管時間不長，但對我來說，仍受益匪淺。

從醫教科老師那裏接過白大褂的那一刻，我就正式成爲了這所醫院的一員。走入外科大樓，那種熟悉的味道撲面而來，而此刻的心情卻與往常截然不同，身份的轉換，讓我格外興奮。很期待，又有少許緊張。

稍作調整，便來到了泌尿外科醫生辦公室。科室的各位老師，對我的到來都格外歡迎。老師們的熱情讓剛纔那種緊張的情緒蕩然無存。科室趙主任爲我指定了李醫生作爲帶教。我的實習生活也就此正式開始了。

每天的工作，都是從早上的例會開始的，八點整，醫護人員交班，首先由值班護士彙報當晚病區病人情況，接着是由當晚值班醫生彙報晚上急診情況，交接班結束是病案討論，醫生們將你難病人的病情、診斷治療過程中出現的問題及想法，提交全科成員共同討論，提出解決方案，上級醫生也會給出指導性的建議。

在這個環節中，科室裏低年資的醫生們能學到很多東西，從各位老師們分析問題的思路和角度，更加全面的瞭解這種疾病的發生發展及轉歸過程，從而積累經驗。

緊接着，醫生們開始進行每天的查房工作，以瞭解病人情況，聆聽病人的病情敘述，對病人進行必要檢查，在言語方面，須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。查房完畢，各個醫師根據自己病人當天的情況書寫病歷和簽署醫囑。

在這期間，我發現醫護人員真的很辛苦，每天都要微笑面對每一個病人及家屬，給予他們溫暖和信心。這種嚴謹，這種一切爲了病人的心，真的讓人感動。每週二的主任大查房要求全科成員參加，由主管醫生彙報情況，主任耐心的詢問，還會時不時的針對當前病例提出問題，而這中的一些問題是書本上沒有的，需要通過多年的臨牀經驗分析判斷，這對低年資的大夫來說絕對是學習的好機會。

因爲是在校學生，主任並沒有專門向我提出問題。年輕大夫們在這麼多人面前，回答不上來，反而會促進他們下來刻苦鑽研業務，更加努力的工作。查房結束後就是每天正常的工作了。

在醫院的這些天中，帶教李老師詳細的向我介紹了醫院的各項規章制度，科室設置情況。從李老師那我學會了病歷的基本寫法，熟練掌握了心肺復甦的操作要領以及急診病人的處理等醫療活動。並且有幸走進手術室全程觀摩了一臺《前列腺氣化電切》。

雖然專業知識不足導致我並不能完全看懂手術，但看到醫生們注意力高度集中地手術，旁邊的護士也十分專業地爲醫生遞上他們需要的工具，真是讓我有緊張又驚喜。在手術中，團隊合作精神也是十分重要的，主刀，一助，二助，器械護士，麻醉師缺一不可。縱使醫術再高，也需要和同伴默契的配合。

一小時過去了，手術順利結束，沒有動手的我，已經站的腳跟發麻，腰有點酸，可以想到手術的醫生們此時更是疲憊吧，而這只是一天工作的一部分，並沒有結束，不禁感到醫生的辛苦，而這樣的辛苦可以換來病人身體的健康，我想對於每一個醫生來說，在他們的價值觀裏，也是值得的。

李老師常說，與病人談話，看似簡單實則是一門很大的學問，在醫患關係複雜化的今天，醫托，醫鬧，病人不再信任醫生，而醫生上班缺乏安全感，讓本就互相猜疑的醫患之間形成了巨大的鴻溝，而及時和患者及家屬的交流和溝通是解決這些的唯一辦法。

耐心細緻的談話，全面的分析病情的發生發展，耐心的解釋各項檢查的目的，以及術中、術後可能出現風險情況及預防措施等，讓病人享有知情權選擇權。從而建立融洽和諧的醫患關係，才能更好的進行各項醫療活動。

在這些天的學習中，學到了許多課本中所沒有的東西。醫院所有的醫護人員都要嚴格遵守各項規章制度。按時交接班並在8點正式上班前提前15分鐘上崗。沒有人遲到。醫生這個職業需要這種嚴謹負責的態度。想想自己平時從宿舍到教室就3分鐘的路程還常常遲到，和這些醫生相比真是無地自容。

在此期間，我曾多次感到發現自己已經融入這種緊張辛苦，卻淡定從容的工作中，而醒悟之後才發現自己仍是一個專業知識不足，還需要經過很長時間的學習和實踐，才能像我身邊的醫生們一樣，爲病人服務，讓病人恢復健康。

實踐，是一種磨練，是對自己感受醫院環境，瞭解醫院事務、鞏固理論知識的社會實踐活動，更是對自己醫療夢想的前期準備。

一月的時間很快就過去了，除了深切體會到醫生們緊張繁重的工作，更多的是一份收穫和不捨。但我堅信，在未來的努力下，終有一天我會成爲他們中的一員——一名優秀的臨牀醫生。

20xx暑期醫院社會實踐心得體會3

今年暑假我參加了暑期社會實踐活動，雖然20天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過20天的實踐，使我對醫生這個職業有了更深刻的認識。

關於大學生暑期社會實踐心得6

20xx年7月24日，我第二次跟隨浙江中醫藥大學博士團來到文成縣參加社會實踐活動，回想去年文成之行，很多畫面歷歷在目。樸實的民風和基層患者的信任給我了留下深刻的印象，所以沒有猶豫選擇了第二次跟隨博士團進入文成。

文成縣是浙江省溫州市下轄的六個縣之一，以明朝開國元勳劉基（劉伯溫）的諡號“文成”作縣名。文成全境以山地、丘陵爲主，素有“八山一水一分田”之稱。驅車接近6個小時，我們到達了文成縣中醫院。再次抵達時，醫院已經和去年有了很大不同，醫院大廳右側已經新建起名中醫館，院長熱情的介紹了中醫院去年一年的變化，特別是醫院的硬件建設更新，名中醫館特地選擇了博士團義診期間開業，也讓我們感到榮幸和由衷的開心。

中醫在基層醫院有寬闊的空間，許多中草藥切實的解決了諸多疑難疾患。今年的義診沒有像去年安排在大廳，而是在新建的名中醫館。醫院提前安排了掛號諮詢，和往年一樣，我進駐的還是風溼免疫科。風溼免疫科室是新近開設的科室，基層醫院的醫務人員對風溼疾病的瞭解並不是很熟悉，許多化驗的項目都無法開展，因此很多風溼類的疾病只能憑藉經驗進行鑑別診斷。前來諮詢就診的人很多，在掛出去的40多號中，大部分都是皮膚免疫相關疾病。印象頗深的是諮詢慢性溼疹的患者。中醫講究因時因地因人的三因制宜，就地理環境來說，文成縣四面環山，雨水豐富，氣候偏於溼熱，由於溼熱膠結而罹患慢性溼疹的患者不在少數，聯想到葉天士所著述的《溼熱論》，不僅感慨古人在溼熱方面的獨到見解，同時也瞭解到環境的致病因素和人體是如此密切。上午就診的患者中，有幾例都是年齡偏小的兒童伴發溼疹，同時伴有滲水。其中一例是高中生，因爲皮膚散在發作溼疹，瘙癢伴有滲水，病情嚴重到已經影響正常學業的程度，有時夜不能寐。診其舌脈：舌苔水潤，脈滑有力。我依照慢性溼疹臨牀診療思路，按照運脾祛溼的法則治療，開出了平胃散合四妙散加減的中藥方劑，並囑咐患者用黃連打粉外敷溼疹滲水的部位，期望能讓其減輕痛苦。同樣是慢性溼疹，去年在文成期間治療的幾位患者後續都有聯繫，且病患都有不同程度的好轉。

還有一例印象深刻的是文成縣的一位女性患者，常年骨節疼痛，伴有輕度的畸形，晨起手指僵硬明顯。該病症屬於類風溼性關節炎，需要與骨性關節炎相鑑別。由於基層醫院開展風溼免疫的檢查較少，且醫生對於風溼免疫的指標不是非常熟悉，很容易被誤診，最終病情遷延難愈，最終導致掌指關節畸形。瞭解患者的情況後，我讓其在醫院檢查了常規的風溼因子相關指標，在病歷本上寫下了鑑別診斷，並和骨性關節炎作了比較，以防疾病被誤診。

短暫而充實的`一上午不知不覺過去了，我們繼續文成之行。第二站我們來到了文成縣珊溪鎮社區衛生服務中心，由於國家政策在扶持衛生服務中心力度較大，此社區衛生服務中心的人員配備完善，且醫院配備了常用的放射設備，內科診斷輔助器材。國家新頒佈的中醫藥法大力提倡社區衛生服務中心配備中醫相關義務人員，據瞭解，該社區配有一名執業中醫師常年坐診。僅僅一上午的義診，包括外用的軟膏和常用中成藥一共開出了30多箇中藥處方。

爲期兩天的文成義診，使我對基層的醫療工作開展有了新的認識，基層醫院解決了很多老百姓基礎性的疾病，中醫藥在基層開展一方面較西醫診療更爲實惠、方便；另一方面副作用較小，老百姓易接受。但是基層醫療的迫切需求也讓我們倍感任重道遠。中醫藥是一個巨大的寶庫，基層老百姓對中醫藥的認識還僅停留在“中醫看病沒有副作用，西醫看不好的疾病再來找中醫”的層面，同時基層老百姓選擇用中醫進行第一次就診的比例不多，這涉及到中醫藥診療知識的普及和中醫藥人才隊伍的素質提升。“博極醫源，踐行服務”，我相信在中醫藥的道路上，我們一定會越走越自信。

關於大學生暑期社會實踐心得7

經過幾天這樣的走訪，原本就“嬌弱”的我們有些吃不消了，我們一個個疲憊不堪，臉和脖子都曬黑了，有得甚至還脫皮了，但我們大家卻沒有人叫苦、叫累。本以爲滿腹經綸的我們可以藉此大顯生手，可每每遇到實際問題時，我們卻掏空頭也搜索不到答案。時常陷入尷尬之中，也總是在這時，我才真真的意識到自己所到的知識是那麼的有限

儘管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，但是有了一個團結向上的團隊，一切的問題都以不在是問題，一切的不知道也都會變成知道，正可謂的人多力量大，人多好做事。我們隊每個人都是強悍而又謙讓的人，一起的七天，我想難免會有些摩擦、偶爾也應該有些爭執的，可我們大家好像很有默契是的，即使有不同的意見或見解，都會相互的體諒和比較，最終得到一致的答案。

半個月的暑期社會實踐就這樣的結束了，然而活動的每個場面卻深深的印在我的老海里，雖然是有苦有累的十五天，但我覺得這是一次不錯的經歷，我又結識了幾位新的朋友，開闊了眼界，從中學到了不少東西也增長了不少才幹。

這次的社會實踐，讓我有着很大的感觸：人的一生中，學校並不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式，是使促使大學生投身改革建設，向工農羣衆學習，培養鍛鍊才幹的好渠道，是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生在新觀念吸收新的思想與知識。

十五天的社會實踐，一晃而過，卻讓我們從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我們終身受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我們與社會的距離，也讓我們在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們作爲學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會纔是學習和受教育的大課堂。在那片廣闊的天地裏。我們的人生價值得到了體現，爲將來更加激烈的競爭打下更爲堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。

在今後的學習和生活中，我們將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要，做一個對社會，對人民有用的人。

暑期實踐心得體會 暑假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿着希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們爲社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知 識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，爲今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦 ” ，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶着青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，瞭解社會，深入社會。

暑期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗生活、服務大衆的真實契機。

暑假假一放，經過一番準備，我便來到台州臨海的杜橋開始了一種全新的生活——社會實踐。我的實踐時間從7月17日到7月31日。作爲一名大一學生，就快要步入社會的我帶着學習和好奇的心情去迎接

關於大學生暑期社會實踐心得8

今年假期我第一次參加了大學生社會實踐活動。不同於中學時代的社會實踐，我們到了大學，學習的知識具有了專業性，所以此次的實踐活動也更具實踐針對性和專業可行性。

這次，我把實踐地點選定在xx市xx醫院，我秉持着接觸臨牀，增長見識；提供服務，奉獻愛心；培養能力，鍛鍊自我；宣揚醫學，服務百姓的宗旨，充分利用了實踐的一週時間，走進醫院，爲病人提供了具有本校專業特色的相關幫助及服務，讓病人及家屬更好的親身感受護理人員的魅力，身宣傳單來與醫瞭解醫護人員的生活和工作特點及病人的生活和想法。

我這次的實踐內容一共分爲五大部分。

一、熟悉醫院環境，瞭解工作流程。

我第一天獨自一個人熟悉了整個醫院的環境，以便於以後幾天實踐活動的順利進行。同時我認真聽取了醫院裏老醫生的介紹，熟悉了醫院各部門的職責和分部間的工作聯繫，瞭解其之間的相關配合及工作流程。在熟悉醫院基本情況的基礎上，我便按計劃開始了我的工作。

在熟悉醫院的過程中，我發現雖然每個部門的工作性質都有一些差別，但是隻有各部門各司其職並且合理配合才能使醫院正常運轉爲患者服務，一旦哪個環節出了差錯都會影響工作的效率和質量。所以，以後我到了工作中就必須認真對待本職工作並學會和其他人密切配合。

二、與患者溝通，瞭解其心理狀況並作相應的心理疏導。

我們每天都和患者進行談心，感受他們患病後的心理狀態和對醫療工作的感想，運用我們掌握的心理疏導的知識及技巧爲他們做簡單的心理疏導。

爲醫患間築起了溝通橋樑，院方也表示了對我們工作的肯定和讚賞。通過溝通，我們瞭解到大部分醫患問題根結都在於雙方不能互相理解和體諒。

患者及家屬對醫生的工作生活不了解，所以容易產生對醫務工作者的各種誤會。同時，醫務工作者也沒能很好的及時與患者溝通，沒能去設身處地的爲患者考慮，所以使矛盾產生。

三、積極與醫護人員溝通，悉心聽取學習。

我們不僅向身邊的醫護人員請教專業的醫學知識和寶貴的工作經驗，還向他們諮詢他們的工作生活狀況及他們對他們現在工作的看法以及關於醫學實習生的不足之處和對我們的期望。

我們瞭解到醫學工作的嚴謹和辛苦，我們的工作關乎生命，所以我們要一絲不苟，也正因爲這一特性，我們的工作就格外辛苦和勞累。可即使如此，我們依舊會學好練好，不畏辛苦，爲患者服務。

四、運用掌握的知識技能，協助治療工作。

我們在老師的允許下，定期對患者進行測血壓量體溫等檢查，並聽取老師對病人病情的分析。不僅增強了我們的知識，更鍛鍊了我們的實際操作技能，彌補了在校學生只可"紙上談兵"的不足之處。

五、宣揚醫學養生之道。

在現代社會，儘管國家開始逐步重視我們的醫學養身，可百姓對此並沒有一個很好的熟悉度。所以我們通過發放前期準備好的醫學養身宣傳單來介紹一些簡單的醫學知識和有關冬季易患病的注意事項和防治方法。

這一宣傳活動得到了大家的熱烈反響，很多病人及家屬都會認真閱讀傳單並向我們提出各種相關的疑問，在老師的幫助和隊員的努力下，他們得到了滿意的解答。

爲期一週的社會實踐活動結束了，從中我也得到了許多啓發和感悟，大體有以下幾點。

一、掙錢的辛苦

這些天在住院部實踐，我們每天走來走去爲病人服務，跟着老師學習，每天回到家都感覺累趴了。可是看看爸爸媽媽，他們同樣工作的很累，可他們回到家還要給我們做飯做家務，他們纔是真正的辛苦啊。我們都是成年人了，我們怎能再任性再亂花錢惹父母生氣？

二、人際關係

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面。大家爲了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎麼把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學着適應它。

如果還不行，那就改變一下適應它的方法。我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。

因爲工作的特性，我們更需學會的是處理好與患者間的關係。

只有設身處地的去了解他們的想法和患病後着急無助的心情，理解他們無法及時康復而擔心煩躁以致質疑我們的工作能力的煩惱，去主動積極耐心地溝通，我們才能處理好和他們的關係，才能使患者積極配合治療，使他們早日康復。

三、自強自立

俗話說："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說：在家裏的時候，有自已的父母照顧、關心和呵護，我們的日子都過得無憂無慮，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什麼困難，挫折都是靠自已一個人去解決。

雖然這些年的住宿生活讓我學會了在生活上的獨立，可在工作中依然不夠自立。在這次的實踐中，我懂得了，雖然你可以請教其他人，尋求幫助，可更多的時候我需要的是自強自立，很多問題我們需要冷靜地獨立判斷和處理。

四、認識來源於實踐

一切認識都來源於實踐。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

五、專業的重要性

當患者生病時，醫生是他們希望的寄託。因爲只有醫生才能給他們健康生活的希望。所以我們的工作是如此的神聖，我們更應努力地在學校學好專業知識，在實踐中鍛鍊能力，積累經驗。同時，在這次實踐中我還深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。

遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人。知識是會被遺忘的，只有反覆的記憶鞏固才能不斷加深牢固記憶。

短短7天的實習轉眼就結束了，我最終還是堅持住了，耐心地爲大家服務，遇到不懂的虛心誠懇地請教老師，在實踐中不斷總結，不斷學習。

我感到很充實，感到很有收穫，我們認爲這些長進是教室裏學不到的，只有通過親手參與才能感受醫學的實踐性，醫療工作的細緻入微和義務工作者的無私奉獻。

關於大學生暑期社會實踐心得9

轉眼間我已經度過了大學的第一個年頭，進入了大學的第一個暑假。作爲已經成年的大學生我的暑假生活不能再像以前那樣無所事事了。我要過一個既有意義而又充實的暑假，我和室友有很多熱烈的討論，我也有了自己的打算。我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過親身體驗讓我自己更進一步瞭解和認知這個社會，我也希望自己能在這個暑假中增長見識，更爲重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭並通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。

暑期的社會實踐打工經歷讓我親身感受到了許多

一、時間真的很寶貴。

俗話說：時間就是金錢。時間確實是可以創造金錢，但是金錢卻買不到時間。我們在那打工都是按小時付工資的，只要幹有那麼多時間就可以得到相應的報酬，但是有了這麼多錢我們想買點時間是不可能的。特別是剛放假的時候本來說是七月五號出發，我們四號就考完試了，考完試緊接着就搬了宿舍，在家呆了兩天就去了，感覺時間過得真快，真希望能夠多在家陪陪家人。

二、掙個錢真難。

整天在學校吃穿不愁的我們卻很少想一下父母掙錢供養我們上學是多麼的不容易，我們在學校吃喝玩樂日子過得很是瀟灑，但父母呢？他們只是一個勁的想法掙錢讓我們吃好喝好，而他們去整天省吃儉用，辛辛苦苦的掙錢，而我們只是知道花錢。通過這個暑期的打工經歷我確實感受的了錢是多麼的難掙，每天超負荷的工作量把人累的夠嗆，有時候一連站好幾天站的腿痠疼硬疼的，每天早上手指腫的握就握不住，反正是錢是沒有好掙的。所以以後一定要懂得感恩父母，更不要跟同學攀比，亂花錢。

三、人活着真不容易。

現在想想我們以前真是生在福中不知福，看到和我們同齡的好多人早早的就擔起了家庭的重擔，以前還以爲他們出去打工很自由還可以掙錢花，但親身實踐後才知道還是在學校好，在學校自由點，在這兒父母供養着沒有人罵，沒有生活的壓力。他們打工在外動不動就被上級罵一頓，整天都是機械的工作，生活沒一點兒樂趣，並且挑起了家庭的重擔，也許他們唯一期盼的就是發工資的那一刻，這就是他們的生活。有時候想想就是混個人好難，一輩子都要被生活的壓力牽着鼻子走。所以從現在開始就要爲以後的生活做好準備，在學校好好學習，不斷進步。

四、珍惜現在幸福生活，好好學習。

暑假在那幹活的時候不讓說話，不讓聽歌，機械的工作很是令我們乏味，這種生活我們也幸虧是幹了不到兩個月，在那幹活的時候就經常想還是我們在學校幸福，到學校一定要好好學習珍惜眼前的幸福生活。這一開學就是大二了，大學四年會很快過去的，珍惜大學裏的每分每秒充分利用大學裏的每份資源來充實自己，好好的鍛鍊自己，學號本專業知識，才能等到畢業後找到份滿意的工作，到時候也許生活會比較好過點。

或許有人會說我這個暑假沒有賺到多少錢，可是我們在這個現實的社會中懂得了該怎麼樣生存。我想這個纔是最重要最值得我們追求的東西。

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因爲這樣才能在失敗中吸取教訓，爲以後的成功鋪路。我們要學會從那裏跌倒就從哪裏爬起來，這纔是我所應該做的。

我也從打工中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執着的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，五十六天的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裏無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

暑期雖然只有兩個月時間，但是在這段時間裏，我們卻可以感受到有些廠家總喜歡把大學生看成是廉價勞動力，這是我們最不能容忍的！累啊，可生活還得繼續，還得面對學習，面對走出校門，面對找工作．．．．．．不過，讓我們體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，爲以後走向社會，起到一個橋樑的作用吧。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作爲掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。時間飛逝， 告別了短暫的暑假打工生活，回到了校園,回想着剛過去的打工日子和即將到來的大二學習生活，酸甜苦辣，不禁讓我感慨…… 暑假的打工，對我來說，是一個開始，也是一個起點，也希望這個起點能讓自己更好的融入社會，不斷地成長……我會一直的努力。雖然我不是最好的，但我會盡力做到最好，不管是學習還是生活、思想上，我都會努力的完善自我，一步步地、踏踏實實地做事。

關於大學生暑期社會實踐心得10

經歷了將近兩個月的暑期社會實踐，我感受頗多。從最開始的組建團隊、確定實踐主題、設計隊名與隊標，再到訂製隊服與條幅、編制問卷，以及後來一系列的發放問卷等實踐活動都留給我以深刻的印象。這些對於即將步入大二的自己是一次十分有益的鍛鍊。

社會實踐首先帶給我的是團結協作。“心靈衛士”的成員中除了我之外都是淄博的，導致在後來的多次實踐活動中我都是作爲一個幕後工作人員並沒有太多的親身實踐。但是，正是這一次次的幕後工作讓我領悟到了團隊協作的重要性，並不是沒有個活動都需要所有的成員參加，大家各司其職，盡力完成隊長分配下來的任務。大家只有團結一心，才能將每一次的實踐活動都準備得圓滿又出色。

其次，社會實踐也確實磨礪人的意志。有幾次感覺自己快要放棄了，對社會實踐失去興趣了。但是，隊長一次又一次的任務下達，一次又一次的特別強調，讓我明白爲了團隊的榮譽，爲了不讓夥伴們的辛苦付之東流，我不能放任自己的懶散，必須要重新振作起來。就這樣在一次次的放棄與振作之間徘徊，每一次都憑藉堅強的意志戰勝懶散，堅持完成每一項任務。記得在社會實踐動員大會上有學姐曾經說過，工作總結在社會實踐的過程中總會有隊員放棄，但隊長都要承擔下來這些擔子，隊長一定要堅持到最後。學姐的一席話給予我很大的鼓舞，雖然我不是隊長，但是我也不願意做那個讓隊長承擔重擔的隊員。

不過，社會實踐最爲重要的則是接觸社會進行實踐活動。令我印象最爲深刻的就是發放問卷，在這個過程中總會有那麼一些人選擇拒絕填寫問卷，每當這個時候自己總是感覺愈發失落。也曾經有人對我說，你乾脆自己都填了得了省得費這些功夫。但是我們發放問卷是爲了根據數據分析來對羣衆進行關於霧霾問題的宣講活動，如果全都自己填了那又何來真實性可言呢。被別人拒絕了沒關係，關鍵的是自己不能拒絕自己，在自己愈挫愈勇的精神鼓舞下，終於將問卷全都發放完畢。一次簡單的經歷足以給予我大大的啓發。

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。對於即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞臺。在這裏我們真正的鍛鍊了自己，爲以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

關於大學生暑期社會實踐心得11

關於白洋澱環境整改前後的變化調研

2016年7月7日~15日，經濟管理學院調研小分隊赴河北任丘，着重對國家“美麗鄉村”工程建設下的“華北之腎”——白洋澱進行了環境整改保護方面的調研活動。白洋澱在當地政府的大力整改下已經迅速發展爲著名景區，但我們在調研過程中仍然發現了不少潛在問題，從中引申出的一些普遍問題也很值得我們思考。隊員們不懼烈日，按照計劃堅持不懈地挨家挨戶走訪調查；我們分工明確、有條不紊地進行着工作；積極開會討論總結到深夜，爭取不漏掉一絲細節。隨着調研的深入我們瞭解到：“美麗鄉村”建設如火如荼，的確提升了白洋澱環境改造區域的總體環境質量，但是相當一部分村民表示很多細節問題並沒有得到十分明顯的改善，如水質、文化、財產所有權管理、服務人員素質等方面還有待提升。對此，我們結合專業優勢提出了不少建設性建議。

此次調研不僅讓我們對所研究的課題有一個較深的瞭解，對於隊員們自身也是一個不斷完善的機會。我們獲得了很多課堂上學不到的知識和能力，積累了不少寶貴的經驗。通過這次實踐，我們熱切希望投身於國家未來建設當中去，對國家未來的環境建設工程充滿了希望。

經濟新常態下唐山市的鋼鐵行業經濟結構調整以及產能過剩問題的應對策略

7月8號至7月12號，經濟管理學院鋼鐵俠實踐小分隊趕往唐山市區，進行關於唐山市鋼鐵行業的發展現狀的調研。團隊成員先後在唐山市區和唐山市遷安市進行了調研，一共對四家大小不一，生產規模不同的企業進行了調研，分別是：唐山市國豐鋼鐵有限公司，唐山市春興特種鋼有限公司，唐山市遷安市九江線材有限公司，唐山市遷安市榮信鋼鐵有限公司。

鋼鐵行業，一直是國民重工業的支柱產業，而唐山市憑藉其獨特的地理和資源優勢，藉助鋼鐵行業，在改革開放的近幾十年來發展迅速。此次調研的目的在於全面瞭解唐山市的鋼鐵行業在經濟發展新常態的大趨勢下，如何面對這一挑戰，着重從供給側改革和去庫存的角度進行調研。

通過爲期四天的調研，我們得知，在國家整體經濟增長速度放緩的大前提下，唐山市的鋼鐵行業也受到了一定的衝擊，鋼鐵的產量下降，行業的盈利情況不容樂觀。究其原因，產品結構單一，缺乏海外市場的競爭能力等，是導致鋼鐵行業下行的重要原因。而唐山市的各個企業也採取了積極的應對措施，期待他們能夠通過自身改革適應新的發展趨勢。

青藍志願

是他們，用無私的奉獻換來你的美滿前程；是他們，用辛勤的汗水栽培着祖國的花朵；是他們，以孜孜不倦的態度，在學生心中留下不可磨滅的印象。他們就是我們的老師。可是老師們退休後的生活是否幸福呢？是否還需要我們這些學生爲他們做些什麼呢？我們的社會實踐小分隊就此開展活動。

今天是7月18日，伴着明媚的陽光，我們調研小分隊在河北工業大學紅橋分院榮幸的接待了張文繹老師。

張老師之前是電氣學院的一名老師，即便是退休之後，仍然經常來學院科技樓指導一些學生關於專業方面的問題。在面對我們的諮詢時，老師也耐心解答，並且給了我們許多寶貴的建議。

好的老師，總能讓人在回憶中，不自覺地揚起嘴角。一生若能遇到這樣一位好老師，在學校可以甘之如飴地聽其講課，在社會可以心懷崇敬地念起其好，那也真是一件十分幸福的事。在採訪步出校門多年的人時，他們那種只有在想起自己的學生時代時纔會露出的單純笑容，或許也只有他們自己才明白其中珍貴。

訪談讓我們收穫頗豐，並且明確了活動的方向，也讓我們有了更大的信心去做好志願活動。

京津冀協同發展,看當代大學生就業新方向

炎炎盛夏，“超萌陸戰隊”火力全開。該調研隊將就“京津冀協同發展對河北省大學生擇業影響及對策”課題進行深入探究。

7月9日，由楊楠、高宇馳、石紅蕾組成的第一分隊奔赴河北省張家口市。同時由王晨、陳依萌組成的第二隊到達唐山市，徐嘉曾、康佳作爲第三隊的主力也如期抵達了石家莊市。至此，暑期調研的準備工作已完成。

7月10日至7月15日，各分隊在河北工業大學、河北北方學院、張家口學院、河北建築工程學院、唐山職業技術學院、唐山師範學院、石家莊鐵道學院、河北師範大學、河北科技大學、河北經貿大學進行問卷的發放及收集，同時進行數據的收集、統計和分析。隊員同時在網上發放大量電子版問卷，獲取了大量有效數據。

通過此次調研活動，隊員發現了河北省大學生擇業意向的一些影響因素，並總結出部分當前大學生就業相關層面存在的問題，通過分析原因，隊員從政府，用人單位，學生就業指導中心和學生個人四個層面提出瞭如何解決大學生就業難問題的建議。

薊縣暑期社會調研

7月19日，理學院-非常6加1實踐隊員坐火車前往革命老區——薊縣，開始爲期七天的社會實踐活動。

我們拜訪了四位革命老人，有一位曾在烈士陵園工作幾十年的非常瞭解冀東地區抗戰史的老黨員爲我們深情地講述了盤山的八大慘案和包森同志等革命烈士的英勇抗戰事蹟。老爺爺雖然已經年近八旬，但是依然精神矍鑠。在得知我們的來意之後，老爺爺先給我們講述了九一八事變之後日本侵略者在盤山製造的花裕慘案等八大慘案讓我們感受到了侵略者的慘無人道；又爲我們講述了以包森同志爲代表的十幾位年僅二十歲的青年在幾乎一無所有的情況下建立起抗日根據地。雖然已經過去了幾十年，但是老爺爺回憶起來眼中依然泛着淚花。

聽完這些以後，我們的心情久久不能平靜，讓我們感受到了當年的戰士是何等的艱辛。緬懷革命先烈，讓我們知道了今天的幸福來之不易，是千千萬萬革命先輩用汗水與鮮血換來的，我們應該學習革命先烈“流血、流汗、不流淚”的精神，雖然生活在和平年代，但是歷史的教訓不能忘卻，英雄的努力不能忘記，先輩們沒有完成的事業需要我們繼續完成。我們一定會勤奮刻苦，爲實現中華民族偉大復興繼續奉獻出自己的青春和力量。

夢炬戰隊-調研紀實

導語：夢炬戰隊的調研課題是關於高考體制改革對天津市教育方面的調查分析，以下是主要調研過程。

1.8月6日隊長帶領兩名隊員前往天津市第五十四中學採訪老師，與校領導及高三畢業班的老師就本課題進行現場訪談（地點：天津市河東區）。

2.8月6日隊長帶領全體隊員前往天津市第四十二中學，尋找學生及家長，發放問卷40份（地點：天津市河西區）。

3.8月6日本隊成員盧潤鑫對翔宇中學校長進行電話採訪。

4.8月6日由隊長帶領全體隊員前往天津市第三中學進行課題的調研，採訪，及問卷的發放（40份）（地點：天津市紅橋區）。

通過這次調研活動，我們每個人都感受頗深、受益匪淺。從組隊到確定調研範圍再到查找具體的調研地址以及和調研單位取得聯繫。在這其中我們都遇到了諸多的困難。但克服困難、解決問題的過程確實是非常快樂的。雖然這其中有許多的心酸與汗水，但我們最後還是成功的完成了調研任務。在調研的同時，我們也爲祖國的教育事業產生的進步而開心。新的改革更有利於人才的培養，是我國教育事業的又一個飛躍。

關於大學生暑期社會實踐心得12

今年暑假我參加了暑期社會實踐活動，雖然20天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過20天的實踐，使我對醫生這個職業有了更深刻的認識。

一、實踐內容

社會實踐的單位是我家所在的xx縣第二人民醫院，我所跟從的師傅是爲七十多歲的老醫生，老醫生了解到我是大一的學生尚不懂得太多臨牀知識，所以開始就讓我在這20天時間能掌握生命的4項指針，在老醫生的指導下我首先學會了血壓的測量。

瞭解到測血壓前被測者應充分休息，勿吸菸喝酒喝咖啡，不可憋尿。被測者應採取坐位或臥位，氣囊應縛在上臂中1/3，不可過鬆，也勿過緊，否則血壓值會降低。注氣速度要慢，水銀柱在聽診聲音消失後再升高20mmHg即可。放氣速度以每一心跳下降2mmHg爲宜。

聽診器應放在肘動脈處，再放氣後出現第一音時爲收縮壓（高壓），繼續放氣至聲音消失（或變調）時爲舒張壓（低壓）。他告訴我什麼叫心房纖顫，讓我聽病人的心臟跳再讓我與自己的心臟相比較。

二、實踐心得與體會

短短二十天的時間要學習很多專業知識是不太可能，但是我卻收穫到了比專業知識更重要的東西。在和老醫生一起做門診的時候來的病人有很多都是從父輩開始就是老醫生來看病，一個醫生能做到子孫孫都相信自己確實不易

三、健康所繫、性命相托

選擇了醫學作爲終身的職業我就應該明白這八個字不僅僅只是八個字，而是你對世人做出的最最沉重的諾言。師傅說過：有時候你也許真會覺得自己已經無能爲力了，但是這時你仍然要做的就是，減輕病人與家屬的痛苦。

那天碰見一個肝癌患者的家屬，一個30多歲的男子，也許真是太痛苦，他的一聲嘆息，讓我感到了一個堂堂男兒的無奈與悲痛，也有人一開始並不相信他，就像這個世界上很多人想的一樣，這些病人不相信他，但是他不是去據理力爭，而只是用病情的好轉來解釋一切。

前些天看見一個很痛苦的病人，一進門家屬就來了個下馬威，他說：我們去了很多縣級醫院，各種檢查都做了，疼痛不減反而加重，我不知道這些人到底是幹什麼吃的，都是些庸醫，今天聽人家說您老醫術好可以，也不知道是不是真的，反正今天過後一天，實在不行我就會鄙視你們這些醫生，我們去武漢，去北京，我倒要看看這到底是個什麼病。

聽着這些話我心裏都不爽，真想罵他兩句，但是老醫生卻說：我給你開點藥打一針，第二天應該可以好點，這羣人憤憤的走。人走後老醫生什麼也沒說。第二天病好了很多，病人的態度來了180度打轉變，提了一袋子雞蛋。但醫生卻只是微笑。

四、從病人身上也讓我明白自己責任的重大

這是整個見習過程中給我最大感觸的時候。老醫生用他的行動告訴我，有時候爭論解決不了任何問題，用實際行動來證明自己，用精湛的醫術來證明自己，用良好的修養來證明自己！這不僅僅是我作爲一個醫學生該明白的，到這我也真真明白了師母的那句：學醫先和他學做人。

關於大學生暑期社會實踐心得13

作爲一名預防醫學的學生，這是我的第一次個人社會實踐。在經過深思熟慮之後，我決定去蓮峯社區服務中心東街服務站裏面提前感受見習的氛圍，真正到醫學領域去實踐，找出自己的不足，爲以後的學習增添動力！在徵得負責人的同意後，進行了爲期一週（7.18-7.24）的見習實踐工作。由於僅僅是大一學生，沒有過硬的專業知識，我主要是在一旁觀看學習，但短短七天對我來說，仍然受益匪淺。

7.18，第一天主要了解各項規章制度、安全注意事項及如何與病人溝通。在實踐的七天中必須8點正式上班，聽從醫生安排。對待病人，要聆聽病人主訴，對病人進行必要檢查。在言語方面，必須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。當天晚上做好小結。

7.19-7.20，按張醫生的指導，給病人量體溫、抓藥、換藥。

7.21-7.22，向醫生、護士學打針、掛點滴、測血壓。根據自己所學的醫學知識。輸液換液的基本要領；掌握了測量血壓的要領；抽血的要領等。下面簡述血壓測量方法：患者坐位或者臥位，血壓計零點、肱動脈與心臟同一水平。氣囊綁在患者上臂中部，鬆緊以塞進一指爲宜，聽診器應放在肱動脈處，緩慢充氣。放氣後出現第一音時爲收縮壓（高壓），繼續放氣至聲音消失（或變調）時爲舒張壓（低壓）。剛開始還抓不住要領，後面測了幾回，慢慢纔有點感覺，動作也越來越規範。

7.23-7.24，學習如何料理臥牀病人及張醫生對我此次實踐做出評價幾提出今後工作的意見。

醫德方面。醫務工作者承擔着的“救死扶傷、解除病痛、防病治並康復保健”的使命。唐代“醫聖”孫思邈在所著《千金方》論大醫精誠有這樣的論述：“凡大醫治病，必當安神定志，無慾無求，先發大慈惻隱之心，誓願普救寒靈之苦。”因此，醫生必然要掌握先進醫療技術，同時更要具有愛崗敬業、廉潔奉獻、全心全意爲人民服務的品格。從這幾天的實踐觀察中，每位醫護人員的真誠笑容，對病人和家屬的親切問候，都深深地打動着我。醫生治病救人的初衷一直都存在。要做一個好的醫生，首先要有好的品德。我一定會牢記於心的。

個人方面。雖然我不是真正意義上的見習生，但是我有着真心求學的態度。在七天與醫院的親密接觸中，我明白了，知識是永遠學不完的，實踐纔是檢驗真理的唯一標準。而作爲見習或實習生，要做到：1、待人真誠，學會微笑；2、對工作對學習有熱情有信心；3、善於溝通，對病人要細緻耐心，對老師要勤學好問；4、主動出擊，不要等問題出現纔想解決方案；5、踏踏實實，不要驕傲自負，真正在實踐中鍛鍊能力。再過兩年我將真正走進醫院見習實習，這次的經歷爲我以後的學習提供了經驗。

在這期間，我發現醫護人員真的很辛苦，每天都要微笑面對每一個病人及家屬，給予他們溫暖和信心。至於紅包送禮的問題，也由於制度嚴格，從來沒有見到過。這種嚴謹，這種一切爲了病人的心，真的讓人感動。我所追求的，不正是如此麼？

以上就是我一週的醫院實地學習實踐的體會。通過實踐，我更加堅定了學醫的信念。相信在以後的學習中，我將時刻以三甲醫院的高標準要求自己，爲圓我的醫學之夢而奮鬥下去。

此次社會實踐，我始終保持了高度的熱情，吃苦耐勞，充分發揮互幫互助的精神，與其他隊員門交流經驗，最後與隊友們圓滿完成了任務。

通過此次社會實踐活動，我感到自己學的東西太少，能夠幫助和給予他們的也太少，作爲大學生，我感到責任重大，更應該努力學習，不怨天尤人，找準自己的位置，激發對生活的熱情，爲祖國建設貢獻自己的青春和力量！

關於大學生暑期社會實踐心得14

爲了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真真正正地走入社會，能夠適應國內外經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我們大學生必須踏進社會。

7月20日，我走進了xx市兒童用品有限公司，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可爲以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越與外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實踐的這段時間內，我有幸在xx公司五金車間擔任統計員一職，每天我都會很忙，一天工作差不多12個小時，主要負責編制生產日報表，填寫考勤表，對半成品入倉、出倉的登記，填寫生產交接表，盤點模具房；統計生產工人工資等工作。雖然我的職務叫統計員，但是我覺得我擔任的是統計員兼文員兼倉管兼助理。在實習開始時，車間面臨着大量人才的流失，包括主管、班長、機修、員工等都離職，在新領導的帶領之下，我們在半個月內已基本整理好整個車間。在我看來，我覺得這是一個很好的學習機會，我不要大家把我當實習生看待，而是一名普通員工，所以我一直享受着工作的氛圍，每天都大汗淋漓，但收穫讓我很快樂……這些都是在學校裏無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裏也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在爲取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會爲了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力。記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。

在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但爲什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上的認真消化，有平時課後作補充，會具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作爲一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。

在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。在很久以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在與不同人的交流當中，你會發現每個人身上都有優點值得你學習。陳主管教會我們在這個現實的社會中懂得了該怎樣生存："中文專業投筆從‘融’，外文專業西遊取‘金’，歷史專業談‘股’論‘金’，醫學專業精益求‘金’。"人事部經理告訴我："出到社會，無論你的學歷是高是低，用人單位看你的三個方面，團隊精神，個人能力和態度。"

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解各方面的知識，有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。

最後，我用五句話把這次實習的經驗總結出來：

第一是真誠：你可以僞裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。

第二是溝通：想在短暫的實習時間內，儘可能多地學一些東西，這就需要跟領導和同事有很好的溝通。

第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。

第四是"主動出擊"：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。做不了最優秀的員工，但必須做到是最努力的。

第五是要有職業道德，在一個公司裏面做事，要對自己的工作負責，對公司的商業祕密進行保密。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己在踏入社會之前就已體會社會更多方面。