[優]大學生實習心得體會14篇

當我們心中積累了不少感想和見解時，有這樣的時機，要好好記錄下來，這樣我們可以養成良好的總結方法。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編幫大家整理的大學生實習心得體會，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

大學生實習心得體會 篇1

十幾年的學生生活，劃上了圓滿的句號。我的實習生活就此拉開了序幕。我非常感謝學校，是學校給了我這麼好的平臺，讓我能發揮自己的才華；還要感謝公司裏的領導對我的關心，作爲一個剛踏入社會的年輕人來說，什麼都不懂的我，也沒有任何社會經驗，能受到公司領導的高度重視，我真的很受寵若驚，在此真的真的非常感謝你們，我現將在這兩個月中的實習情況做如下彙報：

在這兩個月中，我學到許多，也悟到了許多，工作時不但要有良好的工作態度，而且要有很好的表現能力。中國有句俗話：“踏踏實實做人，老老實實做事”，但在今天只是老老實實、勤勤懇懇做事是不夠的，你還要學會適時地，恰當地表現自己，讓老闆知道你做了什麼，讓老闆知道你的存在是必要的。這樣你纔有發展的可能，別人纔會認可你、承認你。

剛開始實習時，對於組訓的工作還處於比較陌生的狀態，也對於自己在這樣的新環境中能夠做的事還沒有一種成型的概念，每天都很被動的去做一些事情，做什麼事情都很盲目，像一隻無頭蒼蠅一樣到處亂撞，以前作爲一名學生，主要的工作就是學習，現在即將踏入社會，顯然自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上，而這實習的幾個月，好比是一個過渡期——從學生過渡到上班族。

記得剛來公司的第一天，郭總就教導我們做人一定要正直，要實事求是，誠以待人，人品對一個人來說非常重要的。我也充分體驗到了：你如何待人，他人也會如是回報。在保險公司實習的這兩個月裏，我脫離了學校的庇護，開始接觸社會，瞭解我今後工作的性質。帶我的是和我一個學校的王國華學姐，她給我介紹了整個目前紫金支公司的概況，介紹組訓的日常工作及工作性質，她對我的指導和教誨，讓我可以較快的適應組訓的工作。雖然剛開始接觸的工作都是一些很瑣碎的事情，只是在一旁看師姐師哥們是如何的工作，慢慢的積累經驗。前一個星期基本上是看、聽、說，讓我做的事情很少，我知道這是在教我如何做人做事，如何調整心態，如何自我定位，這對於我後期的工作是非常有幫助的。

在個險部，我知道組訓的工作是非常重要，公司不能沒有組訓，營銷員不能沒有組訓，組訓的職責就是傳達公司下達的方案，然後對業務夥伴進行公司方案宣導，及帶領團隊和管理團隊。有一次王國華學姐告訴我明天的早會由我來主持，叫我自己做PPT，她只給我提供資料，雖然我也看過他們做的PPT，可是真自己做起來，還是很棘手的。做好了PPT面臨的將是明早的早會主持，我一晚上都在想明早早會的專題，如何讓自己不恐懼，如何將早會開得有生氣，有活力。在一次次的早會主持的過程中，在學姐的悉心指導下，我不但對早會的流程有了掌握，也從無數次的失敗中吸取了寶貴的經驗教訓，而且隨着時間的推移，自己的意志也得到了磨鍊，恐懼心理也逐漸消失了，這應該算得上實習階段的第一個收穫：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。

隨着對工作慢慢的熟悉，與業務員的溝通次數的增多，我深切體會到了工作在一線的業務夥伴的辛苦，在與他們聊天的過程中，我知道了一個團隊的管理人員，團結協作，善於溝通是少不了的。也明白了若想把一個團隊做大做強，與主管的協調和合作、與夥伴的溝通就是拉動前行的力量，必須要把部門成員團結起來，發揮集體的力量。除此之外，我還學會了如何更好的與別人溝通，如何更好的去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。這是我與業務夥伴溝通時瞭解的情況，相信這些寶貴的經驗會成爲我今後成功的最重要的基石。

在保險公司，各大培訓和會議很多，在上個月的組訓例會上關於七大能力的學習中，我深深認識到自身的'不足，也看到一些優秀組訓身上的閃光點。堂經理的致辭和對組訓報道的總結，給了我更多的教育和啓發。尤其是謝總的一番諄諄教導，給了我更多的深思。對於組訓之前的工作給予了肯定，也讓我檢討自身各個方面的不足，在九月二號啓動會的策劃與操作當中，出現了一個問題，現金派送的場面非常混亂，這是我沒有做出全面考慮和溝通的後果。這次啓動會讓我明白，要想做一件事情容易，但做好一件事情並不容易。系統思考、整體佈局對一次會議的順利進行至關重要，對我的各項工作也一樣。通過這次的組訓例會，我得到了第二個收穫：正確認識了組訓的工作，樹立了正確的職業道德觀，養成了良好的工作態度。

回想自己在這段期間的工作情況，不盡如意，對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位，現在發現了這個不足之處應該還算是及時吧！因爲我明白了何謂工作，在接下來的日子，我會朝着這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該存在的“特點”抹掉，也明白實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我在實踐中瞭解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識。

總之，這次實習的意義對於我來說已不再是完成學分，完成畢業實習的任務，而是開啓“生命之旅”大門的過程邁出了第一步，我一定珍惜這個機會，併爲自己所喜愛的保險事業貢獻自己的聰明才智。

大學生實習心得體會 篇2

經過這幾個月來的實習我確實也是看到了效果，作爲一名剛剛出來的實習生我還會是感覺這樣的狀態，對我非常的好，大學學的也是酒店專業的，真的非常榮幸能夠在__酒店這裏實習，過去在學校的所學習到的知識都是比較片面的，我認爲我還是缺少相關的準備，還是對自己的專業比較模糊，正式步入工作之後才能慢慢發掘好自身能力，在這次的實習當中這種感覺特別的明顯，幾個月下來也是感覺自己變化了很多，也成長了很多，未來我也一定會保持好的狀態，現在實習雖然結束可也是有許多難忘的事情。

在這方面我也一定會讓自己做的更加到位，當然這些都是值得提倡的，我在__酒店這裏一直都是養成良好工作習慣，與周圍的同事也是非常的融合，在這一方面真的是感覺非常的好，我也堅定的相信以後這些都是可以進一步發掘，實習或許只是一個短短的過程，或許在工作當中所學習的也是一些基本的東西，但是這些都是一個開始，至少對我而言這次的實習當中，不管是經歷了什麼，都將會成爲的'我職業生涯寶貴的經驗，現在我也需要這樣的積累，這次在實習當中遇到了很多問題，結合自己的所學到的知識，我也在慢慢的克服這些困難，希望在未來的工作當中可以也進一步的提高自身能力。

不管是在什麼時候都應該去做好這些本職的工作，在__酒店這裏是對我全身心的一個打磨，在學校所學習的東西讓我能夠運用到工作當中這樣的感覺真的是非常的好，於我而言是一個非常好的變化，在這方面我一定會讓自己保持好狀態，實習的是能夠快速的鍛鍊一個人，同時用這樣的方式也是可以積累的很多的知識，特別的有意義，在學校的時候我的專業知識不是最優秀的，實習的給了我機會，學的這個專業從事這份寶貴的工作，讓我意識到了工作重要性，這絕對是需要重視起來的，每個階段都有每個階段應該去做好的事情，這些都是需要去思考的。

這次實習結束，讓我認識到了自己專業知識還是差了許多，在__酒店這裏然我明白了很多，我清楚的意識到了這方面自己還有許多做的不好之處，在這一階段我確實還是有許多需要彌補的地方，總的來說這次的實習對我意義非凡，感激實習當中的每一次的積累，還有感激同事們的熱情幫助，這次的實習非常的圓滿。

大學生實習心得體會 篇3

爲期x個多月的實習，讓我重溫了小學校園裏豐富多彩的生活，也感受到了教學工作的明快節奏，我真正體會到了初爲人師的快樂。

在實習期間，我學到了很多書本上所沒有的東西，當然也遇到不少困難，從而我看到了自己的優勢和不足。

還記得指導老師讓我準備第一堂課的那一刻，我的心絃繃得很緊，我害怕極了。因爲我知道，作爲一名人民老師，爲人師表很重要，所以我必須要做好，我要把我的的第一印象留給我的第一批用漢語講課的學生。爲此，我花了整整x個週末的時間去準備，包括搜索資料，對着鏡子脫稿演練，細到說每句話時的語氣，我都小小心心的準備着。整個過程，正應了那句話：臺上一分鐘，臺下十年功。終於，我帶着緊張的心情第一次登上了三尺講臺。而當我看到一張張童真、可愛、無憂無慮的面龐，和一雙雙好奇、渴望的眼神時，我明顯放鬆了許多，我想用心的投入纔是最最重要的`。就這樣，第一堂課在“熱鬧”中接近了尾聲。課後，指導老師及時地給我做出了點評，我知道了最明顯的不足在於：因爲過分注重知識競賽的熱鬧氣氛，我忽視了整個課堂的紀律，足以用一個“亂”字作爲概括。

之後我也上了不少課，既然找到了不足，我就應該努力避短，所以我把重點放在抓紀律方面。我很珍惜這些上課的機會，也很用心的去準備每一堂課。作爲一名老師，我想沒有什麼比把自己的學生培養成優秀、有用的'人才更值得欣慰的了。

總結起來說，我把自己用漢語講的第一節課開始意識到的不足都列了出來，包括：聲音不夠響亮，時間安排有時不夠合理，教學重難點不夠突出，引導學生進行討論時表達不夠詳盡，給予學生獨立思考的空間不夠大我小心翼翼的記錄着每一點，雖然看起來很多，但我並不爲此失去信心，因爲只有找出自己的不足，才能夠有針對性的去改進，看到了自己的進步，我的自信自然就增加了。我決定要自我教育，揚長避短，把我的不足攻破，在不斷進步中逐步完善自己,努力成爲一名合格優秀的雙語人民老師。

在改進自己的同時，我還花了些心思在研究小學生方面。小學，是個好動、思維活躍、好奇心強的年齡階段，因此，他們的注意力很容易被轉移。所以，如何使用漢語語言來調動學生的學習興趣成了首要任務。在課堂上，老師可以藉助自己的人格魅力，再結合一些生動形象的表情、姿態、手勢，使語言更具表現力，這樣就能夠讓學生感受到學習的樂趣。此外，小學生也是需要重視的羣體，他們愛表現，老師應該爭取給每個人機會，並適當的進行獎懲，以優生帶動後進生，營造一個良好的學習氛圍。我想，只要用心關愛每個學生，就一定可以看到他們的進步。

短短的x個月很快就過去了，天下無不散筵席，我要感謝我的指導老師，你的點評讓我受益良多，真所謂“聽君一席話，勝讀十年書。”還要謝謝我的第一批學生，雖然老師不能記住你們每一個人的名字，但是你們的歡聲笑語、一舉一動，你們的玲瓏面孔會永遠清晰地印在我的腦海裏，我永遠都不會忘記你們喊我“賽老師”時給我帶來的感動。

實習，給我步向人生另一個階段上了一節悠長而充實的公開課，是我人生路上一筆不可多得的財富，也給我留下了很多美好回憶，那些快樂、那些難得經歷，我一定好好珍惜。

大學生實習心得體會 篇4

爲了響應我們學院活動的精神，我在大二這年暑假參加我們學院的假期實習，去我們學校附近的一個英語培訓機構進行這次實習。這次實習是不算強制性的，是我們自願去選擇參加的。在這學期我因爲在學校的相關部門有一些工作，所以我參加了學院組織的這次暑假實習。參加這個活動還可以給自己在學院的綜合測評分加分，同時也可以爲之後在學院申請獎項有很大的幫助作用。

因爲自己是英語專業的一名學生，所以選擇了在英語培訓機構作一名老師助理員，主要幫助這裏的培訓老師們做一些英語教學的準備工作，如做好班上的學生人員統計，英語教材的準備，上課時一些英語課件的準備，在有些時候也會幫助教導下學生的英語。總體來說，這次在英語培訓機構的暑假實習中，自己的實習工作總體來說是比較輕鬆。這也非常符合自己對於這次假期實習的要求，因爲自己在學校裏也有一些學習上的事情需要處理。

雖然做的這些英語老師的輔助工作比較簡單，但是在實習地點對我們的要求卻不簡單。我們機構接待的人員，主要是在暑假補習英語的中小學生，我負責高中英語教學的助理工作，在相關的英語課件上也是有點難度的，這也讓我提前去研讀相關英語課本上的內容。雖然這些課件我只用準備一少部分，可是自己在這個上面的實習工作還是格外的用心。

在這個實習期間，我在課件準備工作中，我也查閱了很多的相關英語資料，讓自己在實習的工作中，也會學習到自己專業上的知識，體現最明顯的就是我英語詞彙量的增加，和自己在對英語知識的歸納和整理的能力，得到了很大的加強。這些對知識歸納和整理的方法對我之後的英語學習幫助是巨大的。同時在自己的.英語教學中，自己也還體驗到了當一名英語老師的樂趣，雖然自己並不是就讀英語師範專業，所以在這點上也算是一個特別的暑假體驗。

在這次大二是暑假實習中，我收穫到的有：1、自己在英語學習上有一定的提高，以往的暑假自己不會特意的去學習英語，但是在這裏我每天都耳濡目染，所以學習的英語知識也有很多。2、自己製作相關英語課件能力的增強，這個對我平時的作業完成，和完成相關的展示活動有很大的幫助。3、讓自己有一個更加有意義的暑假，以往的暑假都是枯燥和無聊的，反思這次的暑假確實是格外有收穫的，自己在這個暑假學習到了很多英語的知識，讓暑假時間不再空白乏味。

大學生實習心得體會 篇5

畢業實習是每位大學生走向社會，走上屬於自己的工作崗位一段必不可少的經歷，是一個成長的歷程，通過這個實習的過程，我們逐漸的對社會有了新的瞭解和認識，在實習的過程中我們能夠學到許多在學校在課堂上了解不到也學習不到的知識，實習能夠開闊我們的視野，增長我們的知識，讓我們的格局不再受限於學校，我們也有了更大的發展空間。

我離開學校實習在悄無聲息之間邊過去了一個月了，回顧這一個月的實習生活，我受益良多，感觸也很深，在這一個月我發生了很大的變化。

我剛剛開始來公司上班的第一天，面對領導和同事我都非常的緊張，但是當我逐漸的融入了這個大團體之後，我變慢慢的放鬆了下來，剛開始的時候對於工作也不是很熟練，在工作上存在許多的困難，在同事們的幫助下我漸漸的適應了我的這份工作，從剛開始的`生疏到現在的熟練，在領導和同事的指導與幫助下我得到了很大的進步，在工作的過程中我也認識到了自己存在的不足與短板，同時我也深深的被我們這個團隊的強大所震撼。

剛開始來公司實習的那幾天心裏有點莫名的浮躁，還沉浸在大學的日常生活當中，做事也經常粗心大意，給同事們帶來了很大的麻煩，這是我需要改正的缺點，在工作上就必須保持嚴謹的工作態度，踏踏實實的做好自己的工作，才能在工作上有所成就。

參加實習也有一個多月了，我已經漸漸的適應了工作的節奏，熟悉了周圍的環境，在這一個多月我學習到了許多的知識和道理，在工作上，作爲一個員工就要把公司當成自己的家，維護公司的制度，遵守公司的規則，在工作上要嚴格的要求自己，每天按時完成公司分發的任務，同時我對於合作有了更深層次的認識，我們團隊之所以能夠在這個月取得很大的成果，它與每個成員的努力是分不開的，也是我們團隊相互協調合作的結果。

實習是一段用來學習的時間，是我們走向社會之前瞭解社會的一個過程，這是一段非常有用的時間，我們在實習期間有足夠多的時間去學習，同時在這段時間，我也應該更加努力的去面對自己的實習生活，在實習的時間慢慢的進步成長。

大學生實習心得體會 篇6

記得剛到奎屯站這陌生的地方心裏不知所措的時候看見老師們的揮手，由於今年碰到疫情，老師帶我們去吃飯，準備一些生活必需品，把我們送到寢室這一系列舉動都讓我們感受到了這來自異鄉的親切和溫暖，也感受到了學校對我們的`重視。

相逢總是緣深，千里而來，我很幸運來這裏遇見一羣可愛的學生和一羣可敬的老師。在老師們的鼓勵和指導下，我逐漸融入了奎屯七中這大家庭中。實習期間我帶了初一年級信息技術課程，由於今年的疫情，信息技術課程不得不在教師裏上我們的理論課，我們上課也需要相應的調整。在指導老師的引導和鼓勵下，多次上講臺，老師們聽課也給出了很多的建議，這過程中我的講課能力進步了很多，收穫頗豐。期間，我真正理解了我自己學科，信息技術是一門邊緣課程，講課達到效率要做到引起學生的學習興趣，將計算機與生活實際聯繫起來，這樣教學效率也會提高，同時讓學生學習一些計算機技能，培養學生通過計算機解決問題的能力。

在實習期間，我們成長了不少，我們角色的轉變感受到了身上的責任，真正瞭解了教師這職業的內涵。成長總是需要積累，在踏上教師的這條路上，我還有很多的路要走，有太多的事情要經歷。實習經歷將會成爲我未來教師生涯的起點。我會更加的努力成爲一名合格的人民教師。

大學生實習心得體會 篇7

時光荏苒，轉眼間，行程已過半，我們在這裏的日子已過半。又到了草長鶯飛的季節，不過今年我們在一個新的環境裏欣賞這些美景。校園裏新枝吐綠，草坪林間鶯語呢喃，在這逐漸由嫩葉轉作濃綠的時節裏，一顆顆的柳樹上已經綴滿了白花，如玉似雪。微風吹過，一絲絲柳絮隨風起舞，如至仙境。

不過，真正讓我心情舒暢的還是那些與我漸漸熟悉孩子們。隨着天氣漸漸轉暖，他們更加活力四射了。脫掉棉衣的他們奔跑跳躍在校園裏，像無數朵鮮豔的花兒。他們自由的追逐夢想，宣泄情感。在他們身上，我能看到另一個生機勃勃的自然。從他們身上，我能感受到朝氣，自信，以及青春。他們給予我的永遠是新鮮的，不管是驚喜也好，驚嚇也罷

有時候他們真的很調皮，很過分。我知道孩子們上課很辛苦，所以偶爾會給他們放一集《倒黴熊》，結果每次我上課的'時候他們都嚷着要看動畫片，有時候甚至整個班都在叫喊。很少點發火的我這次沒忍住，我狠狠地訓斥了他們，警告他們不要得寸進尺，要尊重我。最終他們安靜了。還有一次，上課的時候很多同學都沒有認真聽講，有的甚至在睡覺。我儘量控制自己，可是那一刻我覺得他們太過分了。自己一天要上六節課，可是他們也不理解自己。我覺得自己很委屈，就很生氣得批評了學生們。

但是大多數時候，他們還是很可愛，很懂事的。每次我生氣訓過他們之後，他們都會主動向我認錯，並及時改正錯誤。我跟他們商量好，每次考試有進步，或者單詞聽寫結果好的時候就可以看動畫片，這樣他們學習就更有勁了。他們知道我現在要教三個班，都很理解我，平時班裏一些瑣事自己能解決就解決了，爲我分擔了不少。其實他們還是很懂事的，我覺得這一點遠比學習重要，看到他們如此懂事，我覺得很欣慰。

有時候他們還很有趣，花樣百出。記得有次聽寫單詞，一共聽寫二十個，有幾個同學竟然錯了十五個甚至更多。我真的是很生氣，也很不理解。把他們交出來談話的時候，有個孩子說：“老師，這樣吧，下次我要是錯五個以上了，你就罰我，如果少於五個，你就獎勵我。獎品就是棒棒糖吧。”聽了他這個建議，我覺得挺好玩的。這些孩子，真是花招不少。我答應了他，並跟他約定，下次聽寫錯五個以上，他要請我吃一包棒棒糖，少於五個，我請他吃一個棒棒糖。等到下次聽寫的時候他果然贏了，同時這也拉近了我們之間的距離。學生既可以輕鬆學習，也能督促自己學習。

行程已過半，我也明白了很多。其實孩子們真的很簡單，只要我們真心的對他們，關愛他們，他們自然會回報給我們無限的溫情。不過孩子們自尊心還是很強的，因此也容易受傷，這就要求我們注意關愛的方法，善於站在他們的角度思考問題，要讓他們覺得我們理解他們，這樣他們纔會對我們敞開心扉，這樣我們才能指引他們走向燦爛的未來。

春去夏來，花開花香花四溢；四季流轉，人來人往人無常。光陰似箭，我們的實習生活已經過去多半，跟孩子們在一起真的很快樂。所以，在剩下的有限的時間裏，我一定要儘自己最大的努力，幫助他們認識自己，堅定夢想，幫助充實他們的人生。

大學生實習心得體會 篇8

回首過去在xx集團的點點滴滴的生活我有許多感受，但是從中學到的知識不僅僅是那麼點反覆無常的操作“學習後工作，工作中學習”這是我最喜歡xxx的地方。在學校的時候總是希望去工作，而工作後又希望自己回到學生時代，這是每一個人都會有的體會。

在這裏我體會到了一個大公司的規模。xxx是一個好學習的地方。首先，他有一套完善的培訓系統。其次，xxx公司本身就是一個學習的好素材。在xxx參觀實習的時間裏，我體會到了他嚴格的規章制度，體會到了軍事化的管理。在實習期間，我瞭解到一個公司的企業文化是很重要的。他可以讓我們瞭解到一個公司的成功與否與他的'企業文化是分不開的。

我認識到社會實踐和生產實習是大學生活必不可少的一部分。

工作不只是做事，更重要的是與人相處，我發現，如果不與自己的同事交流，那麼有些工作就很難做好，如果不和上級交流，永遠也不會有深造和發展的機會。但，只要多問、多與同事溝通，就能學到更多的知識，就能與同事更加接近，更好的相處。只要和上司多溝通、多交流就能使他更多地瞭解自己的長處與不足，使他們更好地安排自己工作，更好地幫自己彌補不足和發揮長處。

同時我也學到了一些做人的道理：做人要做好人，要尊重他人，爲事正直，待人禮貌、誠信，做有利於他人的人，有利於人民的人，有利於祖國的人，有利於社會的人。

總之，短暫而又充實的實習，我認爲對我以後的學習和工作起到了相當重要的作用。通過這次的實習，讓自己瞭解了企業生產，在實踐中增長見識，鍛鍊了自己的才能，培養自己的刻苦耐勞的習慣，更重要的是發現了自己的不足之處，使自己補習了那些在學校沒有學好的課程，同時也學到了在學校永遠學不到的知識和經驗。這樣使我認識到社會實踐和生產實習是大學生活必不可少的一部分。

最後，十分感謝xxx集團給我這樣一個寶貴的實習機會，感謝幫助過我的同事們，感謝指導老師，讓我對社會，對工作，對學習都有了更深一步的理解和認識，爲我即將走上工作崗位增添了信心，讓我在大學生活中留下了美好的一頁。現在實習結束了，我會更加努力地珍惜生活，更加努力地工作、學習，我相信通過自己的努力我能實現自己的人生目標，爲我們的社會創造價值！

大學生實習心得體會 篇9

一個月了，時間過得真快啊！這一月可能是公司注意到我的工作完成不錯，每一次都很仔細，於是我接到了我人生中一份正式的工作任務，不再是給同事前輩打下手，我相信我一定會完成的很出色。

指導我的師傅說，自從我來到公司之後一直仔細觀察學習，做雜事也積極的完成，並且都沒有大的錯誤，如果這一次能圓滿完成就減少我打雜的時間，慢慢開始正式的工作，我意識到這是一次考驗，如果我將這段時間學習的成果都體現在這次任務中，會看見我的努力。我想說我一定不會辜負師傅您的期望，完美的.完成任務。

在接下來的日子裏，我陷入了忙碌之中，查詢資料，安排時間進行實踐，在這個過程中，因爲我是新人，不可避免的出現了一些錯誤，還有知識盲點。在師傅指導下，我還是順利的將工作完成了。在這幾天的學習中，我感到了自己的缺陷與不足，同時對一些約定俗成的規矩規範不夠了解，沒有成功的將理論與實際相結合。

大學生實習心得體會 篇10

20xx年xx月xx日至x日，有幸作爲端州區國稅局稅收宣傳志願者參加國稅局舉行的志願者假期實習活動，而這次難得的機會也給了我們一個鍛鍊的平臺、讓我們從中學到許多關於稅收徵管方面的知識。

總結這幾天來的經歷，雖然所做的都是瑣碎的工作，可也能教會我很多。

首先：我能大概瞭解國稅局的工作流程和崗位的工作內容。第一次到行政單位實習，對他們的日常工作甚是好奇。在實習的過程中，通過領導們的詳細講解，知道了納稅申報流程、知道了稅源股管理等等。

其次：學會了如何整理資料。一月份正是納稅人納稅的申報期，所以國稅局每天都會收到浩瀚的資料，而我們的任務就是將這些資料詳細分類、歸檔。首先根據納稅人編號將資料層層細分，比如分成高要的'、市屬的等等；下一步是覈對有錯誤的資料；然後再將資料入到檔案室的各自檔案盒中。雖然工作簡單、瑣碎，可是從中能得到很多信息，比如從一般納稅人和小規模納稅人的比例可以知道肇慶經濟發展水平；比如可以知道肇慶的企業構成比例，瞭解當地發展層次等等。

再次：在大廳接待納稅人時，要學會控制自己的情緒；學會耐心、真誠和微笑，對不同的納稅人要有不同的溝通方法與技巧。這些小細節對於我們的與人交流尤爲重要，對我們以後的工作生活大有啓發！

總的來說，實習時間雖短可受益匪淺，希望以後能有更多的這樣機會，在我們即將步入社會之前，鍛鍊我們的能力，汲取更多工作經驗。

大學生實習心得體會 篇11

離開校園，就好像是離開了我們熟悉的故鄉！雖然對於社會的環境和生活都十分陌生，但畢竟在大學中長久以來的學習和鍛鍊，都是爲了能適應社會所做的準備，在稍微調整之後，我也找到了訣竅，並適應了這個陌生的社會環境。

本次實習，我非常幸運的來到的了xx幼兒園！在成爲一名幼兒園的實習教師之後，我被分配到了xxx班，由xx班的老師帶領進行實習工作。作爲一名幼教實習生，雖然這是我學習的專業，但在大學的環境中，我們卻僅僅只是充實了大腦中的知識，雖然感覺上準備萬全，但真正開始解決問題的時候卻開始接二連三的出現的出現自己不理解的地方。現對我本次的實習感受心得記錄如下：

一、初入幼兒園

來到xx幼兒園，這裏的一切都讓我感到好奇。雖然我並不是不瞭解幼兒園，但畢竟是自己今後一段時間要工作的地方，這就不禁讓我感到激動和好奇。但這也讓我在實習中一直保持着較高的熱情和積極性，讓自身在實習中取得了更多的收穫。

當然，作爲一名實習生，在幼兒園中問題和不適應對我而言也同樣麻煩。但在xx幼兒園中，我通過對周邊同事和領導的交流，瞭解了很多的信息，也得到了許多來自大家的幫助。這都讓我更好的在實習中適應了幼兒園內的環境的和人際關係。讓我在環境適應和交流能力上都有了很大的進步。

二、教育體會

在來到了xx之後，我的實習也逐步的展開了。從最初又x老師將我介紹給xxx班的孩子們開始，不管的是幼兒還是家長們都對我這個實習生有一股不怎麼信任的感覺。但很快，我也漸漸的融入了班級體，並取得了自己的收穫和幼兒們的認可。

在接觸了真正的課堂之後，我體會到教師們的工作和自己的知識有很大的差距。畢竟知識只是知識，它只能告訴我怎麼做，但面活潑好動的`小朋友，理論的知識往往難以發揮出作用，但老師們卻通過自身的經驗輕鬆的管理起了整個班級。如今在我看來，在這份工作中，雖然知識是必要的，但自身對幼兒的關愛，以及融入幼兒集體的能力對於幼兒教師也是必要的。

三、個人感受

此次實習，讓我體會到過去所學的知識都太過“紙上談兵”，我不能將這些知識當做自己的能力，只能將其當做自身經驗的輔助。只有真正在實際中取得的經驗，才能幫助我在這條道路上繼續前進！

大學生實習心得體會 篇12

轉眼間，三個月的時間一去不復返。這三個月裏，我在xxx公司xx的工作崗位上完成了大學畢業的實習任務！回顧這三個月，我卻依舊感到有些不可思議。作爲一名大學生，我幾乎從未接觸過社會上的工作。甚至，我已經做好了失敗的準備。

但是，很意外的，在工作崗位中大家的照顧和幫助下，我竟順利的堅持了下來，這儘管也許並不特備，但對我而言卻是一種突破。如今，回顧自己這三個月來的情況，我對自己的大學實習生活感受和收穫做如下記錄。

一、培訓的感受

開始一份新工作就要開始一次新的培訓，這我是當然知道的。但在培訓中，我卻感受到了自己的不足。在學校裏，我認真的掌握了在課堂上的所有知識，但在這份工作上，卻不能順利的排上用場。到後來，徹底的學習了工作的培訓我才感受到。並非是學校中的知識派不上用場，而是對比的與公司所需要的工作能力，我們在學校中辛苦學習的，不過是最基礎的知識而已。但也正是多虧了這份基礎，我們才能在這份工作中順利的掌握更難的知識經驗。

二、對新工作的感受

初次實際操作工作的時候，我對這些工作都很畏手畏腳。許多知道的事情，都要哦確認上好幾遍敢動手。這不僅導致工作很難展開，自己也經常因此犯錯。但後來，我去向其他實習生說了自身的困擾，但他們卻給了我鼓勵。讓我更加大膽的去放開做。與他們的交流，不僅讓我交到了不少新朋友，還給了我面對自己工作的自信。後來，在工作上我也慢慢開始敢放開手去做，漸漸的.，我也能順利的完成自己的工作，並且敢於更進一步的去思考，加強自己的工作能力。

三、自我的不足

回顧三個月，我也有不少值得反思的地方。尤其是我對工作和新任務的不重視這個問題！因爲我的自大，竟導致了不少嚴重的錯誤！這也讓我受到了很多的批評。但這也讓我學會了秦謙虛，學會了嚴格的遵守紀律。

四、實習的收穫

在這次的實習中，我首先收穫了在社會工作的經驗，瞭解了獨自在社會生活的不易。其次，瞭解了自己這份工作的經驗，明白了自己專業的工作實際是怎樣的。最爲重要的，我在工作和生活中認識了很多朋友，讓我人際的圈子更加寬闊，還增長了不少認識！

以上便是我的體會和收穫，但我相信，實習不過是一次嘗試，在今後真正的工作中我一定能表現的更加出色！

大學生實習心得體會 篇13

一、前言

透過這六天的實習，加深了我對工程地質這門課的認識，讓我從書本中走了出來，親眼見到了真實的地質現象，瞭解了斷層、背斜和滑坡等重要的地質現象，親自觀察了和體驗了各種岩石的分佈和形態，讓我從本質上對三大岩石有了一個大致的瞭解。實習讓我們在自然中更好的理解了原先抽象的概念，使知識具體化，印象更深刻。實習豐富了我們的學習生活，爲我們以後的工作和學習都有必須的幫忙，同時實習的過程激發了我在將來學習的熱情。所以，實習對我來說具有十分重要的好處。同時，我們對這次實習也做了縝密的部署：

1、時光：20xx年5月4日—20xx年5月9日

2、地點：河北省秦皇島市柳江盆地國家地質公園

3、路線：

1）、秦皇島市石門寨鎮

2）、秦皇島市祖山東門

3）、秦皇島市北戴河區鴿子窩公園海灘

4、目的：

1）、使理論聯繫實際，加深和鞏固課堂知識，提高在野外識別各種地質現象的潛力同時增加感性認識，擴大視野，培養提高觀察潛力，動手操作潛力，分析問題解決問題的潛力；

2）、鑑別和觀察常見的岩石，礦物特徵及工程性質；

3）、瞭解三大岩石的構成過程，產生年代、結構、產狀、構成原因及現象以及流水的地質作用對岩石的影響和沖刷成河谷的過程；

4）、學習運用羅盤儀器測岩石的走向、傾向和傾角；

二、實習地區概況

1、柳江盆地地質概況

柳江盆地爲我們在秦皇島地區野外地質實習的主要區域。它位於秦皇島市區北側，其中心距秦皇島市28km，屬河北省秦皇島市撫寧縣管轄。

區內有縱貫南北的公路及地方窄鐵路與秦皇島市區相通，交通極爲方便。該盆地爲南北延伸的低山丘陵區，其北、東、西三面爲陡峻的高山所包圍。貫通盆地的大石河是本區最主要的水系，自西北流向東南，出盆地後在山海關的南側入渤海。盆地內丘陵一般海拔200—300m，最高的山爲老君頂，海拔493、7m。本區年降水量爲400—xx00mm，其中70%集中於7、8月份，所以山洪也主要集中在這個時期。

2、祖山國家地質公園概況

國家級風景名勝區、國家級地質公園和國家級稀有植物及瀕危野生動物自然保護區。位於河北省秦皇島市西北部。京沈高速秦皇島西出口沿秦青公路北行xx公里即到，距秦皇島市區23公里。屬原始森林峽谷型自然風景區。因燕山以東、渤海以北諸峯均以它的分支延綿而成，故名“祖山”。1996年開發至今，構成五大景區，xx0餘處自然景點，是淮河以北少有的南派山水。

祖山原始森林峽谷總面積118平方公里，主峯（天女峯）海拔1428米，區內千米以上高峯20多座，植被覆蓋率96%以上。象形奇石、雲海、日出、古洞、原始叢林、溪流、飛瀑、奇花、高山天然草原、樹掛構成景區十大景觀。祖山原始森林峽谷是侏羅紀至白堊紀末地殼運動而成。在長期風化剝蝕和流水衝擊下，構成了多處絕壁幽谷和造型地貌。

祖山，山勢跌宕，峯巒陡峻，因渤海以北、燕山以東諸峯都是由她的分支盤撥而成，故以“羣山之祖”名之。她立峭巖作脊樑，以瀑流注血脈，搽嬌花飾容顏，披蔥蘢爲秀髮。景區內山勢陡峻，溪水跌宕，可謂立峭巖作脊樑、注瀑布爲血脈、披茂林作秀髮，裁白雲作霓裳，集雄奇嫵媚於一體。峯奇水異，洞幽石美，林豐草茂，歷史淵源，是觀光旅遊、避暑度假、科普考察的'絕好場所。

3、鴿子窩公園海灘概況

鴿子窩公園又稱鷹角公園。由於地層斷裂所構成的臨海懸崖上，有一巨石形似雄鷹屹立，故名鷹角石。該石高20餘米，過去常有成羣的鴿子或朝暮相聚或窩於石縫之中，所以得名鴿子窩。鴿子窩公園是觀賞海上日出的最佳之處，每逢夏日清晨，那裏雲集數萬名遊客觀賞“紅日浴海”的奇景。

三、實習資料

1、柳江盆地保護區石門寨西門180米處

該處岩石以沉積岩居多，由地質構造構成。亦有石灰岩，主要成分爲碳酸鈣，經長期風化作用，裸露在外表的部分呈深灰色，岩層爲中厚型，中間夾有薄的灰巖。灰巖呈竹葉狀，較破碎，屬碎屑結構，這些碎屑物質經膠結後構成灰巖。此處岩石約5億年前構成，屬下奧陶世紀，粘土礦物發黃，岩石經強烈的構造運動，由水平變爲傾斜，產生背斜現象，並有正斷層出現。用地質羅盤測該處岩石的產狀，走向爲北偏東xx°，傾向爲北偏東xx0°，傾角爲30°。

由此處向西約200米處岩石出露於地表，經驗證爲砂岩，其結構爲碎屑結構，此處不整合現象明顯，由砂岩和灰巖組成，屬沉積接觸，砂岩約2億年前構成，灰巖約5億年前構成，由於構成年代不一樣，說明爲不整合。此現象說明秦皇島地區至今至少經歷了2次地殼運動，因爲3億年間隔構成的不整合面應在海平面下構成，至少經歷2個循環，而該處岩石此刻又出露在地表。在不整合面上有礦物，是地質學家發現地下礦物的依據。不整合面處強度差，不適合在此面上施工。

2、砂鍋店東北200米處

該處爲石灰窯產石場，觀察此處岩石，岩溶現象明顯，有溶溝、石芽、天生橋等。其原因是地殼運動擡升到潛水地表以下，潛水地表共同作用構成的岩溶現象，因岩石中有裂縫，有空間且水有徑流通道。岩溶現象是因爲水和空氣中的二氧化碳與岩石經長期化學反應，使岩石具有可溶性。該處向西北走約xx0米處，發現大面積的岩石間侵入接觸現象，石灰岩中夾有岩漿岩，說明此處經歷過火山噴發。該處亦發現有巖牆，較長，寬約3—4米，其走向爲南北方向320°，由花崗岩、長石、石英、雲母組成。靠近地表的岩石經長期風化，產物爲第四紀土，岩石中還發現有巖洞。此處向東南方向約200米處，有超多石灰岩構成的岩層，呈單斜，基本走向爲南偏北。在砂鍋店東等地，發現石英斑岩，它是花崗斑岩的又一種變種，具隱基斑狀結構，石英斑晶特多，普遍具有熔蝕現象。此處也有閃長玢岩，呈巖牆狀產出，具隱基斑狀結構，斑晶主要是斜長石，有時含角閃石較多，有的基質中含少量石英，有的可見球粒結構和流線結構等。

2、秦皇島市祖山東門

祖山爲早白堊紀構成，爲響山岩基的一部分，此處沉積岩中有破碎帶，火山爆發時岩漿從中冒出，冷凝成岩漿岩。祖山佔地217平方公里，平面形段呈橢圓形，長軸長25公里，短軸長15公里，南北方向，岩石中以花崗岩居多，佔65%左右，爲中粗粒，成分主要是成肉紅色的正長石，又稱甲長石。石英其次，佔20%—25%左右，透明發亮。此外，還有云母、斜長石。斜長石呈灰白色，由於長石含量不一樣，雲母顏色也不盡相同，雲母佔整個岩石的5%—xx%。較黑的岩石中，雲母含量不超過5%。在此處觀察，長石顆粒大小在1釐米左右，晶體顆粒，爲結晶結構。山體構造爲原生結理構造，山體中有裂縫，都爲豎直方向，有原生孔洞，又稱之爲晶洞構造，而形狀不規則的孔隙是水晶的成長地。此處地貌陡峭，險峻，構造爲原生結理，由於長期的風化作用及地表水的侵蝕作用，岩石部分豎直掉落，構成深谷奇峯。此處岩石傾角較大，巖體破碎。山體中有河流，稱爲石河，發源於祖山響山山脈，山上有明長城，由元朝徐達修建，1967年，戚繼光重修，基本走向爲南北方向，直達青龍。祖山最高峯爲響山，海拔爲1421米。

3、秦皇島市北戴河區鴿子窩公園海灘

此處濱臨渤海，爲海洋環境。海洋環境按地理位置分爲濱海、淺海、半深海和深海。低潮時裸露於海岸帶的部分，稱爲濱海。濱海又分爲後濱帶、前濱帶、外濱帶。後濱帶爲平均海潮線，常年裸露在外；前濱帶爲平均海潮線到中濱線處；外濱線爲中濱線以外的部分。海岸線到海底深約200處的部分，稱爲淺海，此處陽光充足，有機物含量多，是海洋生物的夢想棲息地。深海處動物少。

此處岩石又遠古火山噴發而構成，以岩漿岩爲主，岩石受海洋水動力作用，常見有海浪作用、潮汐作用和洋流作用，使此處構成有特色的海蝕地貌，有海蝕崖，海蝕柱，海蝕拱橋和海蝕平臺等，構成原因有沖蝕作用，磨蝕作用等，使岩石破碎。

岩漿岩受風化作用等變成高嶺土、偉晶岩。偉晶岩顆粒大，和花崗岩成分相差不大，由正長石、斜長石、雲母、石英等組成。岩石被多組結晶切割。

四、結束語

透過本次實習我認識到：本區地層出露較全。從中生代地層開始，除缺失寒武系、奧陶系、三疊系、侏羅系、第三系以外，其他地層均出露完好。所構成的岩石類型多樣，包括岩漿岩類，沉積岩類以及變質岩類。本區的岩漿活動從方式上有深成侵入，淺成侵入，噴出等。所見巖類有基性巖類和酸性巖類。從變質作用和變質岩方面，本區的變質作用主要爲區域變質作用。主要變質岩有千枚巖，大理岩以及板岩。在構造方面，本區分佈有四大褶皺，另外還有七個斷層。兩個大斷層幾乎將此區分爲三部分。區域發展方面，本區經歷了多次構造運動，構成了四個構造層。總體說來本區構造運動較強。

經過6天的實習，使我學到了很多東西，透過教師的講解，使我學會了很多課內學不到的東西，包括：如何透過一塊石頭的色澤，去決定其類別、其構成年代；如何去辨別3大岩石；如何去測量岩石的走向等等；總之，透過實習後我更好地掌握了《工程地質學》這門學科，更好地掌握了所學知識。

大學生實習心得體會 篇14

一、實習的目的

頂崗實習是職業技術學院面臨畢業的大專學生的一門重要實踐性課程。通過頂崗實習可以讓我們把在學校裏學到的理論知識與工作實踐有效的結合起來。頂崗實習不同於課堂教學，課堂教學中，老師講解，我們領會，而頂崗實習則是在企業的大環境裏、在領導的指導下，由我們自己去實踐學習。通過實際操作，一方面可以鞏固在書本上學到的理論知識，另一方面，可以獲得在書本上不易瞭解和不易學到的實際知識，使我們在實踐中得到提高和鍛鍊。

頂崗實習也是學院教學的重要補充部分，它與我們今後的職業生活有着最直接的聯繫，頂崗實習可以讓我們逐漸完成從學生到社會工作者的過渡。因此頂崗實習是學校爲社會培養技能型人才，實現我們人生價值的主要途徑。它不僅是校內教學的延續，而且還是校內教學的總結。

二、頂崗實習期間的收穫

通過×個月的頂崗實習，使自己獲得了很大的收穫，也明白了許多的道理，使自己的思想愈發成熟，工作、生活和技能水平得到提高，主要表現在幾個方面;

1、思想上：通過這次頂崗實習，我感覺自己最大的變化就是思想變得成熟了，不再像學生那樣幼稚了，開始學會用成人化的思維去思考問題處理事情，開始懂得任何事情的完美都必須付出十分艱辛的努力，社會是很現實的，也是很公平的，一份付出就會有一份收穫，不要幻想未來，要做一個有思想有目標有計劃的實踐者。同時我也體會了作爲一個社會工作人員要擔得起“責任”二字，每個人都要認真努力，對自己的工作負責，一絲不苟的做事，任何一點細微的疏忽，將給企業本身造成一定的經濟損失，也會給個人的安全造成一定的影響。

2、工作上：在××實習的這段時間裏我學會了嚴謹的工作態度，精益求精的工作作風，增強了我的團隊意識和團隊協作能力。在這裏我從事的助理工作，設備都比較昂貴，××檢查時需要仔細判斷，運輸和放置時需要格外小心，任何一個小的失誤就會給公司造成不小的經濟損失。同時一個班組就是一個團隊，每個人都要爲這個團隊做出自己的努力才能夠換來團隊的發展，團隊的發展才能讓每個人都受益，讓公司受益。

3、生活上：|養成了良好的生活習慣，保持身體健康。廣泛的參與公司的舉辦的業餘活動，豐富自己的業餘生活，白夜倒班對身體的傷害很大，但製造業這種生產形式就註定了這樣的工作規律，所以日常生活中保持良好的生活習慣對身體健康有着直接的影響，××也給我們預留了相對充裕的時間，參加業餘活動能夠很好的調節身心，減輕壓力。出門在外也第一次體會到了公司與學校的差別，懂得了如何來克服這種不適應。

三、實習心得

頂崗實習是我們初步踏入社會的`開始，也是我們真正踏上工作崗位的墊腳石，只有這一步走穩了，以後纔會更順利，曾經我一直堅信自己的能力，但是在短暫的實習過程中我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間裏，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。最終通過自己不斷地學習，同時也在大家的幫助下慢慢的開始適應，開始獨立的完成工作。

實習的日子讓我收穫了大學課堂裏沒有的知識，以及爲人處事的許多道理與方法，學會了自主學習，也學會了嚴謹的工作態度，精益求精工作作風，同時也學會了責任。頂崗實習是一次我們用自己的眼和耳去感受社會的機會，通過頂崗實習，我受益匪淺，對社會有了更爲詳盡而深刻的瞭解。

通過這次實習，我認識到了自己的優勢和不足，只有做到理論與實踐相結合，敢於實踐，才能做一名合格的畢業生!感謝學校領導和老師們對我們的辛苦培養和教導，感謝××公司給我的這次寶貴的實習機會，感謝××科室裏的同事給予的照顧和幫助，同時也謝謝工作和生活中給予我挫折的人，謝謝你們讓我學會了成長。最後祝××的前景更加輝煌，祝我們××學院明天會更美好，爲社會培養更多人才，祝我們學院領導和老師工作順利，家庭幸福美滿。