小學生珍惜時間演講稿

小學生珍惜時間演講稿

演講稿以發表意見，表達觀點爲主，是爲演講而事先準備好的文稿。隨着社會一步步向前發展，能夠利用到演講稿的場合越來越多，相信很多朋友都對寫演講稿感到非常苦惱吧，以下是小編精心整理的小學生珍惜時間演講稿，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

小學生珍惜時間演講稿1

老師們、同學們：

早上好！

今天我講話的題目是《珍惜時間，勤奮學習》。

在不知不覺中，半個學期很快就過去了。我們的中考也已經結束，在這次中考中你有什麼收穫呢？也許有人收穫了汗水，有人收穫了淚水，有人收穫了喜悅，有人收穫失望，總之，一切成爲歷史，就讓他痛痛快快地過去吧。因爲前面的道路還需要我們去行進，未來的希望依然掌握在我們自己的手中。因此我們只有珍惜將來的時間，勤奮的學習，這纔是我們真正的希望之源。

學習本身就是一種艱苦的勞動，不下苦功是學不好的。在學習的道路上，我們只有勤奮踏實地將一點一滴的知識掌握好，才能最終取得成功。一分耕耘一份收穫，付出了纔有回報。老師曾經說過這樣一句話：聰明的孩子，今天做明天的事；愚蠢的孩子，明天做今天的事。同學們，你是願意做一個聰明的人，還是愚蠢的人呢？

要勤奮就得珍惜時間。只有愛惜光陰的人，才能夠做到腳踏實地、堅持不懈、持之以恆。安徒生如果不是腳踏實地，就不可能從鞋匠的兒子成爲童話大王；愛迪生如果不是堅持不懈，就不可能創造科學上的奇蹟，成爲偉大的發明家；愛因斯坦如果不是持之以恆，就不能成爲科學泰斗，創立震驚於世界的相對論。同學們，我們要取得優異的成績，也只能勤奮學習，也只能珍惜來之不易的學習時光。

因爲只有惜時如金的人，才能高效率地利用好自己的學習時間，才能在有限的時間內發揮出最大程度的學習效益，從而學到更多的知識。

同學們，讓我們珍惜時間，勤奮學習，去迎接一個又一個新的挑戰。用勤奮汗水改變我們的命運，用勤奮夢想創造出我們每個人的奇蹟，用勤奮精神譜寫出我們每一位同學最燦爛的輝煌人生。

我的講話完了，謝謝大家！

小學生珍惜時間演講稿2

親愛的老師、同學們：

大家好！

“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”這句話是人們從古至今專頌的，警惕大家要時刻珍惜時間，不要虛度光陰。

常說“珍惜時間、珍惜時間”，怎樣纔算是珍惜時間呢？人的一生美刻都有時間溜去，又不可能讓時間停留。有人說時間一去不返，但我們可以吧時間花在有意義的地方，讓生命中的每一分、每一秒都過得有意義。這就是珍惜時間。

朱自清曾寫過一篇名叫《匆匆》的散文，感慨時光流逝得飛快，自己還沒來得及做一些有意義的事。想想看，一個偉大的散文作家都還存有這樣崇高的思想，我們這些未成年的學生呢？

洗手地時候，時間從水盆裏過去；看書的時候，時間從字裏行間穿過；跳橡皮筋的時候，時間從皮筋低下竄過；睡覺的時候，時間從呼嚕聲中飄過。可當你意識到時間溜去得匆匆時，日子卻又調皮地從你的嘆息聲中飛過了……你生命中的每一分、每一秒過得是否有意義呢？同學們，時間是青煙、是薄霧、是青春、是年華……但無論它是什麼，它都是生命，一生只有一次。

它毫不停留，無時不刻不在消逝着，攔擋不住，嘆息也沒有用！勿謂寸陰短，既過難再獲。只有珍惜時間努力做好自己的每一件事，纔不會弄得“頭涔涔而淚潸潸”。

同學們，“往着不可諫，來者猶可追。”過去如果由於某種原因浪費了不少時間，那麼就從現在起開始抓緊每一天吧！因爲只有抓住了今天，你才能贏得明天！

小學生珍惜時間演講稿3

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！

有人說：人的一生有三天：昨天、今天和明天，這三天組成了人生的三步曲。但我說，人的一生只是由無數的今天構成的，因爲不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。樂觀的人，喜歡描述明天的美好前景；悲觀的人，總擔心明天會發生什麼不測。但生命的內涵只在於今天，生命是寶貴的，它是由一分一秒的時間堆積而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒廢了今天就是荒廢了生命。

昨天已是過眼雲煙，再也無法挽留。如果在昨天，你爲取得了一點驕人的成績而沾沾自喜，或是因爲做錯了一件事情而愁眉不展，那麼你就永遠陷進了昨天的泥潭裏。同時，你今天的時間也會從你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每個人都會乘坐“今天”這班車駛向明天，一天一個驛站，一天一處風景，趁着明天還未到來，我們就應抓住今天，這樣等待着你的纔會是果實累累的明天。

我們不應該在昨天尋覓什麼，也不應該向明天祈求什麼，最重要的是怎樣對待今天。在這有限的時間裏努力學習，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的空隙，去實現明天的崇高理想。

期中考試已經結束，已經成爲歷史，成爲了不能改變的事情，你可能受挫了，也可能失敗了，但是，“不經歷風雨怎麼見彩虹。”失敗並不可怕，可怕的是認輸。遠航的水手告訴我們“風雨中，這點痛算什麼，擦乾淚，不要問，至少我們還有夢。”我們的青春是熾烈的，我們的目標是明確的聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規劃明天；愚蠢的人，悲嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。

同學們，讓我們共同珍惜今天，珍惜現在的分分秒秒吧！

小學生珍惜時間演講稿4

親愛的老師、同學們：

大家好！

世界上有許多東西都需要我們去珍惜，例如時間！

細細想來，我現如今已經是一名五年級的學生了，時間過得多麼快呀！一眨眼我便從一個年幼無知的小孩變成了懵懵懂懂的小學生！一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，這個道理，幾乎人人都懂，卻還是有人寧願把時間都浪費在一些不該浪費的地方，我現在回想起以前，猛地發現自己已經在不知不覺間浪費了太多的時間了，即便我現在想挽回都已經來不及，難道我就只能眼睜睜看着自己一直這樣浪費時間嗎？不，我不會這樣做！浪費時間是可恥的，既然從前已經無力迴天，那爲何不從現在做起？

以前每次星期三放學，我們那天的作業十分少，我便一到放學就和幾個同學約在一起玩，以至於回去很晚。現在，我想了想，與其把時間浪費在這些無聊的事情上，那還不如多花點心思、時間在學習上，現在我想到以前的自己都覺得好傻，爲什麼會那麼浪費時間呢？現在我不只是星期三了，只要是一有空就窩到書房裏去看書了，大家看着我的變化，都慢慢覺得我是變成了一個書呆子。

以前週末的時候，我也是時不時都跑出去玩，現在也是，但跟以前的目的不一樣了，以前只是貪玩，想着的永遠都是今天怎樣才能玩得開心，玩得盡興！現在不同了，我都是想着上次看的那本書看到多少頁了？今天那本書看來之後我又該看哪一本呢？現在的我幾乎把所有的精力都花在學習上了！雖然這麼說，但我也不是沒有放鬆過。

現如今的我已經學會了該怎麼合理安排自己的時間，有時該放鬆的時候我還是會放鬆一下，偶爾去公園溜冰，再說，對於我來說，看書的時候就是在休息，就是再放鬆，就是一種享受！我早上也會利用一點時間進行晨跑，學習搞上去了，體育可不能落下，鍛鍊身體也是必要的。

我學會了珍惜時間，不浪費它，把它用在有價值的地方！

謝謝大家！

小學生珍惜時間演講稿5

親愛的老師、同學們：

大家好！

今天，我想說說珍惜時間的問題，時間是最寶貴的東西，俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰！”人生最題就是如何讓一寸光陰等於一寸生命。

但在現實生活中，浪費時間表隨處可見，比如：上課時，不認真聽講，讓老師總管紀律，導致老師不能完成當天的教學內容，既浪費了自己的時間，也浪費了老師和同學的時間；中午在家，一邊寫作業還邊看電視，玩些遊戲，幹一些不應該乾的事；有的同學迷戀電腦遊戲，適當玩電腦遊戲有益於我們的智力，但迷戀電腦卻會虛耗了大量寶貴的時間……。也許大家都認爲這些是小事情，但是時間就在這一點一滴中浪費了。

今天，我想告訴大家一個真實的故事。魯迅大家都知道，但你們知道魯迅成功的祕訣嗎？魯迅成功的祕訣就是珍惜時間。魯迅十二歲在紹興城讀私熟的時候，父親正患着重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅經常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務；爲了不影響學業，他必須作好精確的時間安排。此後，魯迅幾乎每天都在擠時間。他說過：“時間，就像海綿裏的水，只要你擠，總是有的。”魯迅興趣十分廣泛，所以時間對他來說，實在非常重要，他每天都要工作到深夜才肯罷休。在魯迅的眼中，時間就如同生命。他曾說：“美國人說，時間就是金錢。但我想：時間就是生命。”因此，魯迅最討厭那些“成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短”的人。魯迅因爲珍惜時間而取得了成功，成爲一代大文豪！

可見，珍惜時間多麼重要。同學們，光陰似箭，日月如梭啊！我真切地希望我們每個人都珍惜時間，成爲時間的主人，當我們長大後收穫的不是“少壯不努力，老大徒傷悲”的遺憾！而是我成爲祖國棟樑之材的驕傲與自豪！

謝謝大家！

小學生珍惜時間演講稿6

曾經有這樣一篇文章，文中寫到：人到底是怎麼老的 早晨洗臉是一天的開始；晚上洗臉是一天的結束。洗着洗着，人就老了。

親愛的同學們，不要吃驚，不錯，人就是這樣老的。拿出自己中的照片，那個沒有牙齒的小毛頭，怎麼眨眼工夫就成了今日翩翩少年呢？爸爸媽媽的結婚照片還沒有開始發黃，怎麼鬢邊就有了白髮 還有你那滿臉皺紋的爺爺奶奶，問起這個問題，他們準會喃喃地說人老起來真快，一輩子不知不覺就過去了。

是這樣，時光只解催人老。小時候，聽爸爸，媽媽說到這句話的時候，並不理解其中含義。待明白它後才驚覺時間已在不知不覺中匆匆溜走，一去不復返了。

所以，親愛的同學們，我希望你們能知道，在我們生活的空間中，時間第一，它是最寶貴的資源，同時，它也最容易溜走，被浪費。

寫作文時，很多同學愛用日月如梭，光陰似箭。我覺得，沒有哪個詞能比它們更好地形容時間的特性。歲月無情啊。親愛的同學們，請不要覺得自己還小，覺得時間還很多，覺得離老還很遠，可以有大把的時間來揮霍。

如果你這樣想，這樣做，就會像許多人一樣，滿頭白髮時問自己：我怎麼就老了呢，我怎麼還僅僅在學海的中心，距離理想的彼岸還如此遙遠呢 我們出生時，世界送給我們最好的禮物就是——時間，不管對窮人還是富人，這禮物是如此公平：一天24小時。我們用它來學習，用它投資經營自己的生命。

有人很會經營，一分鐘變成兩分鐘，一小時變成兩小時，一天變成兩天……他用上天賜給的時間做了很多的事，最終換來了成功。其實，這世界上的偉人：元首，科學家，發明家等，最成功之處就是運用的成功，他們都是運用時間的高手。

有的人，不會利用這份寶貴的資源，你看他：早晨醒來還躺在被窩裏10到15分鐘，該開始學習了，他偏要跟同學閒聊上幾十分鐘，對於意義不大的電視劇可以看個昏天黑地，算不出來有多少時間就這樣白白溜走了，沒有產生任何效益，多可惜！

由此，有人得出這樣的結論：成功的.人，善用時間，庸碌的人，消磨時間。在美國有一個非常有名的學者伯納德·伯倫森，在他90歲生日時，有人問他最憐惜什麼，他說：我最憐惜時間，我願意站在街角，手中拿着帽，乞求過往行人把他們不用的時間扔在裏面。

什麼時候，如果你也和他一樣深感時間不夠，你就會切實明白這世上時間第一，你就會抓住時間的分分秒秒，使你理想的航船更快地新理想彼岸進發。

親愛的同學們，學海泛舟，時間第一，千萬抓緊，不能放棄。把握好時間，好好讀書，認真學習，嚴格要求自己，以優秀的成績回報父母，回報老師，回報社會！

小學生珍惜時間演講稿7

敬愛的老師、親愛的同學們：

“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”。光陰似箭，日月如梭，轉眼已經開學第五週了，很快一學期就要過完一半了。都說時間像生命，一刻值千金，所以我們要珍惜時間。

古今中外有許多著名人物因珍惜時間而打下良好的基礎併成功。像巴赫，小時候在夜晚藉着月光偷偷抄樂譜；愛因斯坦26歲時在瑞士專利局一邊工作一邊寫論文，一共四篇半，每一篇都可以獲得一個諾貝爾獎……

同學們，你聽說過鑿壁偷光的故事嗎？故事中的匡衡家裏很窮，買不起油燈，他又要晚上學習，但看不見，於是他在牆上鑿了個洞，用旁邊人家的燈光來看書。還有典故囊螢映雪，故事中的車胤同樣買不起油燈，就抓了很多螢火蟲，用螢火蟲的光和從雪反射過來的光來看書學習。

我們的條件比古人好多了，那麼我們應該比古人更珍惜時間，努力學習。我們生活中有很多珍惜時間的例子。有的同學中午作業都在前一兩節的課間做完，午休時間做回家作業，回家後就大量閱讀，還有的同學連在坐車的時間也不放過，在喜馬拉雅上聽書。

一日之計在於晨，一年之計在於春。我們現在正是學習的好時候，因此我們要珍惜時間，要學習珍惜時間的名人，養成好習慣，努力學習，成爲一個好學生！

謝謝大家！！

小學生珍惜時間演講稿8

朱自清曾經在他的《匆匆》一文中說過：“洗手的時候，日子從水盆裏過去；吃飯的時候，日子從飯碗裏過去；當你覺察它去的匆匆了，伸出手遮擋時，它又從遮擋的手指間過去。天黑時你躺在牀上，它便伶伶俐俐的從你身上跨過，從你腳邊飛走了。’’這時我們又可以做些什麼呢？難道只有黯然驚歎爲什麼時間總是可以這樣悄無聲息的從我們身邊溜走我們卻束手無策？

那就讓我們和時間賽跑，魯迅說過“時間就像海綿裏的水，只要肯擠總會有的。”我們應當見縫插針，就會集腋成裘。魯迅曾經將與別人喝啡聊天的時間用於幹寫作，這就是和時間賽跑；大發明家愛迪生平均三天就有一項發明，這是在和時間賽跑。而作爲學生的我們又該如何走在時間前面。

就讓我們和時間賽跑，做事不再拖拖拉拉。

讓我們和時間賽跑，抓住每次上課的機會。

讓我們和時間賽跑，創造出屬於我們的輝煌。

讓我們和時間賽跑，將你度的每一分鐘都看做是你的最後一分鐘。

也許我們永遠都不會超越時間，但是我們都能在有限的時間裏把握自己不讓我們的生命白白度過。我們可以避免做無意的事情，我們可以提早將需要我們做的事完成，我們可以讓生命更加精彩。使得，就讓我和時間賽跑，或許我們不一定成功，但是至少我們可以進步，至少可以不讓時間在虛無中流失。

我們唯一的財富，就是我們擁有一生的時光，生命就是一漸漸消失的量化指標，每一次報曉的雄雞長鳴，我們的財富就又減少一點，許多人不成功，是因爲他本身就是一個浪費時間因素。衡量一個人成功的標準就是在一個標準的時光銷售過程中，你贏的或創造了多少價值，這個量變的曲線，清清楚楚描繪出你的生命的價值，是你存在的證明。

現在讓我們捫心自問，在這十多年來我們做過什麼。如果有的只是明星的唱片，遊戲的級別和物質的享受。那麼久請你從這一刻開始認真對待每一秒。明日復明日，明日何其多。我們不要將今天的事情留在明天或是以後。

所以，朋友，讓我們珍惜每一分每一秒，讓我們和時間賽跑，爲實現自己生命的價值贏的更多的時間吧！

小學生珍惜時間演講稿9

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！我今天演講的主題是珍惜時間。

我記得魯迅曾經說過：“時間就是生命，無端的空耗別人的時間，其實是無異於謀財害命的。”我看到有些同學沒有把作業做完就出去玩了，上課的時候沒有認真的聽講，總在做小動作。還有些同學自己的作業沒有完成還打擾一些正在做作業的同學其實這些都是浪費時間。還有些同學休日的作業一定要拖到星期天才做，而且寫出來的字質量很是不好。

同學們要知道一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，你生命中的每一分每一秒過得是否有意義呢？同學們，時間是青煙，是薄霧，是青春，是年華……但無論它是什麼，它都是生命，一生只有一次。他毫不停留，無時無刻不在消逝着，攔擋不住，嘆息也沒有用！

匆匆謂寸陰短，既過難再獲。只有珍惜時間努力做好自己的每一件事情，纔不會弄的“頭涔涔，而淚潸潸。”

同學們珍惜時間吧！趁我們還小，珍惜時間努力學習，不要再浪費時間啦。祖國需要我們，我們一定要學好本領爲建設祖國作出貢獻。

同學們，珍惜時間吧，要知道花無重開日，人無再少年。讓我們努力學習，托起明天的太陽。

小學生珍惜時間演講稿10

東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆：“盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人。”新的一天又開始了，有同學迎着晨光，伴着朝陽，大聲背誦、朗讀；有同學卻顯得無所事事；有同學在課堂上專心致志；有同學卻忙於聊天，擺弄桌底的玩物。

同學們是祖國的未來，美麗“花季”的少年時代，正是人生讀書的好時候，我真誠的希望大家都能成爲時間老人所偏愛的孩子，做惜時如金的人，高效率地利用好該用的、能用的分分秒秒，不要讓“書山有路勤爲徑，學海無涯苦作舟”這一古訓成爲一句空談。用勤奮和汗水夯實學業大廈的地基，用拼搏向時光索取價值，用雙手爲鮮豔的五星紅旗添光添彩。

人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢想，你所能把握的，就只有今天！讓我們好好珍惜今天這美好時光吧！“莫等閒，白了少年頭，空悲切”。當熟悉的鈴聲又在耳畔響起、琅琅讀書聲又響遍書香校園的時候，同學們，珍惜時間，辛勤地耕耘吧！努力學習一定會給你帶來成功！同學們，請珍惜時間、刻苦學習！預祝同學們在取得優異的成績！

小學生珍惜時間演講稿11

敬愛的老師們，親愛的同學們：

大家好！

一百年太久，只爭朝夕。

時光飛逝，所有時間裏的事物，都永遠不會回來了。開學，已是第五週了，從那嶄新的書本到已讀過半的書本，彷彿事情就發生在眨眼間。時間是人類的寶貴財產，我們一定要珍惜每天中的一分一秒，做好時間的小主人。

同學們，老師們，你們知道嗎？我是一位從一年級起就把時間看作是自己的生命的高段學生。然而我在低年級的時候，也曾有偷懶的時候。

一年級，我每天抱着一個小洋娃娃，把自己看作一位小媽媽，抱着娃娃給她唱《搖籃曲》，跟她說自己小時候的故事。但到了二年級的時候，媽媽教導我：“雖然明天還會有新的太陽，但永遠不會有今天的太陽了，你一定要珍惜時間，這樣，你才能變聰明！”

從那時起，我便開始奮筆疾書。在早晨，老師一佈置中午作業的那一刻，我便立刻拿出作業，埋頭隔絕了所有的吵鬧聲，彷彿走進了一個小白屋。到了中午，我已把中午作業寫完了，便開始寫回家作業。回家的時候，我想怎麼樣就怎麼樣，要做什麼就做什麼，一切都是自由的！

不止我一個人珍惜時間，我們班級裏的人也很珍惜時間，因爲古今中外的人無一不珍惜時間哦！

牛頓是一位非常著名的發明家，他珍惜時間，廢寢忘食，一心都被髮明給埋沒了，整個人沉浸在發明的世界裏。

牛頓那次請朋友到他家吃飯，朋友已早早坐在飯桌上了，但他卻忘了一次，待在實驗室裏研究發明。朋友們不耐煩了，吃完飯，不等牛頓，就走了。當牛頓回過神來，從實驗室裏走出來，發現餐桌上只有剩菜剩飯了，說：“哦！原來我已經吃過了！”

你們看我和牛頓都做好了時間的小主人，你呢？我相信你們都能做珍惜時間的小學生！

謝謝大家！

小學生珍惜時間演講稿12

親愛的老師、同學們：

大家好，今天我演講的題目是《珍惜時間》。

時間，有一個特點，就是一去不復返。即使是最偉大的科學家，使用最先進的科技手段，也不能把時間挽回。“少壯不努力，老大徒傷悲。”花兒謝了有再開的時候，草兒枯了有再綠的時候，時間呢？它還有再來的時候嗎？我們正處在人生中最寶貴的黃金時期，有多少人會羨慕我們擁有現在的美好時光，又有多少人悔恨自己當初沒能珍惜時間，我們可不能像他們一樣浪費時間，等到一切都無法挽回時纔想起時間的可貴，只要我們現在珍惜時間，便會擁有最大的幸福。

在我們身邊，關於珍惜時間的事例其實不勝枚舉：法國大作家巴爾扎克就十分珍惜時間，他的每一秒鐘都過得充實。他爲自己列了一個時間表：從午夜到中午——工作，從中午到下午——校對，下午5點——用餐，5點半——休息，從這張表上不難看出巴爾扎克對於時間的珍惜程度，也正因爲他巧用時間努力工作、學習從而才能成爲舉世聞名的大作家。

這件事，我想，足以表達我的感受，但我覺得仍然不夠。

其實，珍惜時間的事，就在你、我、他之間。

很清楚記得，在老師未佈置日記這個作業之前，班級中想必有許許多多的同學做作業拖拖拉拉。當然，也包括自己。回想以前自己寫作業時總要玩一會兒：看看書，玩玩手機遊戲……作業總是拖遲到8點以後。自從有了日記這個作業，我想不僅是我，全班同學的寫作速度都應該有了相應的提升。以前，一篇文章構思半天才動筆，現在，只要拿起筆就文思泉涌。這都是日記的功勞，也是老師的功勞，它讓我們更好的去珍惜時間，爲我們贏得更多的時間！

謝謝大家我的演講完畢！

小學生珍惜時間演講稿13

親愛的老師、同學們：

大家好！

東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆：＂盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人。＂新的一天又開始了，有同學迎着晨光，伴着朝陽，大聲背誦、朗讀；有同學卻顯得無所事事；有同學在課堂上專心致志，心無旁騖；有同學卻忙於聊天，擺弄桌底的玩物；有同學在作業，複習中，書寫自己的刻苦；有同學卻身在教室、心在其它地方玩耍。

偉大的文學家高爾基說過：“青春是有限的，但是智慧是無窮的；要珍惜短暫的青春，去創造無窮的智慧。”同學們，時間老人是公平，慷慨的，每人每天都24小時。可時間老人卻又是不公和吝嗇的：朗朗書聲的晨讀課，時間老人會無意停下腳步，與你一起合奏美妙的交響曲；聚精會神的課堂，時間老人會作暫時逗留，和你共享知識的芳香；全身心投入的晚自修，時間老人會放慢步伐和你一起品味學習的樂趣……懶惰、散漫者只能被時間毫不留情地留下刺眼的分數，留一頭白髮，兩手空空，留下遺憾，悔恨和痛苦……

同學們，“勤奮生智慧，勤奮造天才”，知識的海洋是廣闊無垠的，學習是一種艱苦的勞動，不下苦功是學不好的。一個真正渴望得到知識的人必須珍惜時間，勤奮努力，練就堅持不懈的頑強毅力，向愚笨索取智慧，向平庸奪得天才。

歷史上流傳着很多古人苦學的故事，如鑿壁借光、懸樑刺股等等。被人們譽爲“書聖”的王羲之，幾十年如一日，刻苦練筆，從不間斷，竟然將紹興蘭亭旁的一池清水變成“墨池”。宋朝詩人陸游一生酷愛讀書，在他房中，櫃裏裝書，桌上堆書，牀上鋪書，他睡覺枕的還是書。世界著名科學家牛頓，很少在晚上二三點鐘以前睡過覺，爲完成實驗，常常徹夜不眠。那種苦學精神是很可貴的。

人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢想，你所能把握的，就只有今天！讓我們好好珍惜今天這美好時光吧！“莫等閒，白了少年頭，空悲切”。當熟悉的鈴聲又在耳畔響起、琅琅讀書聲又響遍菁菁校園的時候，同學們，珍惜時間，辛勤的耕耘吧！努力學習一定會給你帶來成功！預祝同學們在期末考試取得優異成績！

謝謝大家！

小學生珍惜時間演講稿14

老師們，同學們：早上好！今天演講的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。

同學們，全國學生營養日即將到來，讓我們暫且放下手頭上的書本，一起來關愛一下自己的身體。

下午四點左右，隨着下課鈴聲的響起，同學們三五成羣地走出校門，爭先恐後地來到學校附近的各種小攤，冷清的街道頓時熱鬧起來，炸肉串、煎蛋餅等小吃攤前霎時圍滿了身着校服的學生身影。這些攤點的工作人員很少有人戴手套，他們邊收錢，邊操作，忙得不亦樂乎，但同學們全然不顧，這樣的場景我們隨處都可以看到。

常言道：“身體是革命的本錢”，沒錯，好身體對每個人來說是多麼的重要，可現在的食品五花八門，各種食品廠如雨後春筍般出現，各類垃圾食品也緊跟着出現在市場上，不乾淨食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零星小吃等，甚至還有一些人爲了自己的利益，在醃製火腿時噴灑敵敵畏，時時危害着我們的身體。另外，隨着生活水平的提高，同學們不健康飲食的習慣日益增多。在我們學校，不少同學因缺乏合理營養知識，膳食攝入不平衡，有些同學在吃午餐時，愛挑食、偏食，甚至養成了喜吃零食、不愛吃主食的習慣，這樣，同學們的健康狀況將構成嚴重威脅。不良的飲食習慣和生活方式，會影響身體的發育，所以，我們一定要養成合理進食的好習慣，而且要選擇有益於我們健康的食物，抵制垃圾食品對我們的誘惑。

青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長髮育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。

最後，我們編個口訣和同學們共勉：

管好嘴，不貪食

多喝開水，少吃零食

經常鍛鍊，關愛身體

重視三餐，平衡飲食

我的講話到此結束，謝謝大家！