陽光心態演講稿
演講稿是在一定的場合，面對一定的聽衆，演講人圍繞着主題講話的文稿。在當下社會，演講稿應用範圍愈來愈廣泛，相信很多朋友都對寫演講稿感到非常苦惱吧，以下是小編爲大家整理的陽光心態演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
陽光心態演講稿1
老師們，同學們：
大家早上好！
今天我在國旗下演講的題目是《陽光心態，健康成長》。
如果問大家，你們是如何生活的，我想不同的人一定會給出不同的答案，但凡那些對於生活滿意的人來說，萬變不離其宗的一點是在於擁有一顆陽光的心，一顆陽光的心究竟有多重要，想必大家也能說出一二。有時候，煩惱是自己給自己的枷鎖，而快樂也是自己選擇的，嶄新的一天，把前一天滿當當的心放空，抱有一種陽光的心態，這不就是最愜意的心靈放假嗎！
蘇格拉底是單身漢的時候，和幾個朋友一起住在一間只有七八平方米的小屋裏。儘管生活非常不便，但是他一天到晚總是樂呵呵的。
有人問他：“那麼多人擠在一起，連轉身都困難，有什麼可樂的？”
蘇格拉底說：“朋友們在一塊兒，隨時都可以交換思想，交流感情，這難道不是很值得高興的事兒嗎？”
過了一段日子，朋友們一個個成了家，先後搬了出去。屋子裏只剩下了蘇格拉底一個人，每天，他仍然很快快樂樂的。
那人又問：“你一個人孤伶伶的，有什麼好高興的？”
蘇格拉底回答他：“我有很多書呀，一本書就是一個老師。和這麼多老師在一起，時時刻刻都可以向它們請教，這怎不令人高興呢！”
幾年後，蘇格拉底也成了家，搬進了一座大樓裏，他的家在最底層。底層在這座樓裏是最差的，不安靜又不安全，而且上面老是往下潑污水，丟些雜七亂八的髒東西，那人見他還是一副喜氣洋洋的樣子，好奇地問：“你住這樣的房間裏，也感到高興嗎？”
蘇格拉底喜不自禁地說：“是呀！你不知道住底樓有多少妙處啊！比如進門就是家，不用爬很高的樓梯；搬東西方便，不必花很大的勁兒；朋友來訪容易，用不着一層樓一層樓地去問......特別讓我滿意的是，現在可以在空地上養一叢一叢的鮮花，這些樂趣，哪兒數的盡！”
過了一年，蘇格拉底的一位朋友家中一個癱瘓的老人，上下樓很不方便，他便很爽快地把底樓讓給了他們。自己搬到了頂樓，每天，他仍是快快活活的。
那人打趣地問：“先生，住頂樓也有許多好處吧！”
蘇格拉底點點頭說：“是啊，好處多着呢！每天上下樓好多次，這是很好的鍛鍊機會，有利於身體健康；光線好，看書寫文章不傷眼睛；沒有人在頂上干擾，白天黑夜都非常安靜。”
後來，那人遇到柏拉圖，他問：“蘇格拉底他心情總是那麼好，可我卻感到，他每次所處的環境並不那麼好，這是爲何呀？”
柏拉圖說：“決定一個人心情的，不是在於環境，而在於心態。”
的確，我們無法改變環境，但我們照樣可以擁有陽光的心態，如果我們整天沉浸在如同綿綿陰雨的苦悶之中，一有不順心的小事，就陷入無盡的哀怨自責，苦痛懊悔，那麼我們如何面對人生坎坷之路呢？如果你的內心下着雨，或許可以試試下面的幾個步驟，首先，我們要把發現生活的美好方面作爲一個習慣。其次，我們要學會寬容過去。最後我們要做好手頭可以完成的事，堅定地邁開步子，踏上我們的旅途。如果我們摔倒了，我們就應該爬起來拍拍灰塵，重新洋溢起笑容，繼續面對人生的風風雨雨。
不知大家是否還記得前些年的電視劇《武林外傳》的片尾曲，裏面用十分嘻哈的語調唱過這樣一句：“要向前看，不要向後看，要向好看，不要向壞看，要向上看，不要向下看。”生活中終究是有不順心的事情的，終究是無法避免的，我們不必時刻在意着它，唯有陽光的心態，才能讓我們健康的成長。
我的演講完了，謝謝大家。
陽光心態演講稿2
生活中總會有人抱怨工資太低，領導態度不好;總會有學生抱怨作業太多，老師太嚴厲。爲什麼會出現這樣的現象呢?因爲他們身上都缺少一種陽光心態。
陽光心態是對未來生活一種積極的嚮往，每個人身上都蘊藏着一種積極向上的正能量，就像是一種磁場。我們要激發出自己身上所蘊藏的正能量，去擁抱樂觀、向上的那一面，快樂地生活。
陽光心態體現在一個人真誠的笑容中，當你看到身邊總有人臉上掛着笑臉時，是否會發現也有一種喜悅感在心中油然而生?當你學會以微笑面對一切時，是否會發現身邊的人越來越喜歡你，你的人緣會越來越好，做什麼事都感覺特別的順利?當我們學會笑看世界之後，我們將不畏懼任何失敗，我們總會去往好的方面想，然後一切問題都會迎刃而解。
反之，當一個人每天總板着臉時，他要是有什麼事情需要別人的幫助，又有誰願意幫呢?一個人總是緊鎖着自己的心靈之窗，不讓任何一縷陽光射入，自己也從不將它打開，那麼他將永遠生活在一個黑暗的小屋，永遠也體會不到陽光的溫暖，體會不到人與人之間的關愛。所以，無論何時，我們都要敞開心扉，真誠地面對世間的一切，愛戴這個世界的每一個生命。
無論你是富甲一方的商人，還是窮困潦倒的乞丐;無論你是個健全的正常人，還是身殘志堅的殘疾人。只要擁有陽光心態，我們就能學會笑，無論何時，笑容永遠是我們身上最強有力的武器，它能帶領我們越過洶涌的海浪，抵達夢中彼岸。
當我們自身產生了一種積極的陽光心態，我們便能去愛、去善待我們身邊的萬事萬物。在掌握愛的藝術之前，我只是世間的無名小卒，直至我學會以我的陽光心態，以我真誠的笑容去面對身邊的每一粒塵埃時，我發現這世界變成了我喜歡的樣子。無論何時、何地、何物，總能讓我開心。學會陽光，學會笑，我們將收穫無盡的財富。
記住，我們要像向日葵那樣，永遠朝着陽光，永遠笑着!
陽光心態演講稿3
各位老師，同學們:
大家早上好!今天我講話的題目是"陽光心態成就幸福人生"。
陽光讓地球充滿活力，陽光讓春夏秋冬四季輪迴，讓水從低處流向高處，讓生物世界千姿百態，各類生物爭奇鬥豔，讓人類激發智慧，一次次創造出人間奇蹟，這是陽光的力量，這是生命的力量!生命需要陽光，人類需要陽光，我們人類的心靈世界更需要陽光，我們要有陽光心態。
同學們，陽光心態是一種自信樂觀、寬容豁達、知恩圖報、奉獻進取的心態，這種心態既照亮自己，也照亮別人，它給人以無窮的力量，讓人類充盈感性之美、理性之美、智慧之美和人性之美!讓我們的人生旅途一路充滿歡樂，讓人類更美好!
那麼，我們如何才能擁有陽光心態呢?今天我和大家交流三個方面:
一是要有自信的心態。自信就是自己相信自己，試想想，如果我們自己都不相信自己，又會有誰願意相信我們呢?法國思想家、文學家羅曼·羅蘭說:"先相信自己，然後別人纔會相信你。"自信是自我發展、獲得成功的一種強勁動力，居里夫人面對困難與挫折曾說:"我們應該有恆心，尤其要有自信心!
我們必須相信我們的天賦是用來做某種事情的，無論代價多大，這種事情必須做到。"正是這種自信與堅毅讓她獲得了成功，並贏得了世人的信任與尊敬。反之，自卑是一種灰色的心態，壓抑人的個性，讓我們不敢去表達，不敢與同學、老師和社會交流，不敢去創造，這會讓我們抑鬱、緊張、甚至讓我們昂不起頭。
同學們，我們都是大自然的精靈，人類文明的使者，"天生我材必有用"，我們都能爲人類的未來做出自己的貢獻。家庭條件、長相、考試分數等都不能、也不應該成爲我們自信與自卑的分水嶺，我們選擇自信，鬥志昂揚，盡情揮灑自己的個性，讓我們活出精彩的人生!
二是要有包容的心態。各種生命千差萬別，人類個體性格迥異，我們每個同學都不一樣，但我們都擁有一個共同的世界，我們和這個世界共命運，我們的命運與國家與民族的命運緊密相連，如此看來，我們個人的榮辱、得失會顯得何等渺小，我們又有什麼理由不去包容這個世界，包容我們身邊的每一個人?
同學們，"海納百川，有容乃大"，我們要有大海一樣的胸襟!你會爲同學一句不經意的話，和同學鬧彆扭嗎?你面對老師的善意批評，會頂撞老師嗎?你對你做過的錯事，會主動認錯嗎?友愛同學，尊敬師長，嚴於律已，寬以待人，敢於認錯，保持微笑，樂於助人，是一種包容萬物的陽光心態，是恢達儒雅的大氣，是一中之精神!同學們，包容是人際交往、國際交往中最可貴的品質，是一種人生美德與人生智慧，讓我們修出一等美德，活出高尚的人生!
三是要有進取的心態。同學們，積極進取的心態勝過世界上任何寶藏，它是一種生命的品質，是人生幸福快樂之源。一個人沒有了追求，就會萎靡不振，就會覺得暗無天日;反之，我們目標遠大，併爲之奮鬥，就會過得充實有而意義，就會覺得擁有整個世界，處處充滿陽光。
進取需要目標，我們要有爲全社會、全人類服務的崇高理想，當下，同學們要珍惜這值得珍惜的學習環境，珍惜同學的無私幫助，珍惜老師的諄諄教誨，做出一等學問;進取需要持之以恆，同學們在學習過程中，會遇到學習挫折，我們感傷得失、成敗不如積蓄力量再去拼搏。"條條道路通羅馬"，成功的路有千萬條，只要我們不斷進取，就一定會成爲社會棟樑，活出成功的人生、幸福的人生!
同學們，健康人是身體健康與心理健康合一的人，心理健康比身體健康更重要!本月是學校身心健康教育月，旨在引領大家發現自我，學會自我調節，建立自信、懂得包容、不斷進取，讓大家活出自我，以永遠陽光的心態，去迎接輝煌燦爛的明天!
最後，我衷心祝願大家身心健康，學習進步，活出最陽光的自己，活出最幸福的自己!
謝謝!
陽光心態演講稿4
尊敬的老師、同學們：
你們好。我叫xx，是二(5)的學生。
我愛我們的班集體，我也很努力成爲班級裏的優秀學生。
在學習上，我認真聽講，認真完成老師留的每一次作業，學到了許多新知識。本學期我的書法作品獲得了優秀獎，鋼琴也順利通過了三級。
在生活中，我有許多朋友，我們在一起學習，在一起玩耍，當別人遇到困難時，我盡最大努力幫助別人。比如在汶川大地震後，我把自己存錢罐裏的零用錢捐給了紅十字會。
說起我的缺點，就是做事情馬虎、慢，因爲這個原因，我錯過了好幾個100分，很可惜，我一定早點改掉這個壞毛病。
這就是我的自我介紹，希望大家能給我提意見，讓我變得更優秀。
謝謝大家!
陽光心態演講稿5
尊敬的各位領導、老師們:
大家好!
非常高興有機會和大家一起分享我對教育的理解。今天，我演講的題目是：《懷陽光心態、做幸福教師》。幸福是什麼?幸福對每個人而言都有不同的標準。
灰姑娘說：幸福就是每天夜裏和心愛的王子一起跳舞;
睡美人說：幸福就是在黑暗中沉睡時得到甜蜜的一吻;
海的女兒說：幸福就是要讓自己愛的人幸福，即使自己失去生命;
那麼我們教師的幸福是什麼呢?也許有人會說，教師的幸福應該是沒有夜以繼日的作業批改，沒有嘔心瀝血的教案准備，沒有沒完沒了的瑣事糾纏。但我要說，教師的幸福其實很簡單，課堂的成功、學生的進步、家長的認可、同事的幫助、領導的鼓勵……這一切足以讓我們感到幸福，桃李滿天下之時是我們教師最幸福的時刻。說到底，幸福就是一種心理感受，同時也是人生的增亮劑、保鮮膜。記得羅曼羅蘭曾說過："生活中不是缺少美，而是缺少發現美的眼睛。"今天我要說："工作中不是缺少幸福，而是缺少創造幸福的陽光心態。"作爲一名教師，只有在你感受到生活充滿希望、充滿陽光時，工作過程纔會是一種享受而不是一種勞役，是自我實現而不是純粹付出。只有教師是幸福的，才能創造出幸福的課堂，教出幸福的學生。
在座的同仁們，讓我們一起做幸福的教師吧!一個幸福的教師，能走進學生的心靈;一個幸福的教師，會去追求詩情畫意的課堂;一個幸福的教師，能享受到教育的快樂;一個幸福的教師，能實現自身的價值……那麼怎樣才能成爲幸福的教師呢?
首先，懷着陽光的心態，做一名胸懷寬廣的教師。
我們知道陽光的最大特點是把溫暖和光明慷慨無私地賜予人類和大自然，不論你是達觀貴人還是平民百姓，不論你是大樹還是小草，它不曾給誰多一點也不曾給誰少一點。它的愛多麼得博大無私、多麼得光明磊落。作爲一名教師心態陽光，就是要做到胸懷寬廣，要像陽光那樣隨時隨地把愛心、溫暖、熱情傳遞給我們的學生，讓學生因爲我們的愛學會愛，因爲我們的幸福而感到幸福。我們每天都要面對來自不同家庭背景、性格迥異、思想不同的衆多學生，既然我們無法選擇我們的孩子，也無法選擇我們的家長，那隻能嘗試着改變自己的心態，以積極的態度面對工作、面對生活。
其次，熱愛自己的事業，做一名心胸豁達的教師。
心睛的時候，雨也是睛;心雨的時候，晴也是雨。這就是說：心態決定一切——積極的心態會帶來積極的結果。不管教師這個職業的取得是偶然還是必然，是主動還是被動，既然我們還在從事它，那麼我們就應該放棄不必要的攀比之心，善於從自己的職業優勢中尋找人生的樂趣。不與從政者比地位，居廟堂之高，有"高處不勝寒"的苦惱 ;處江湖之遠，有"採菊東籬下，悠然見南山"的閒適。不與經商者比財富，你雖"財源茂盛達三江"，我卻"桃李繽紛滿天下"。
如果我們都能把教師這個職業當成一項終身事業來做，去尋求價值和理想，去尋求快樂和幸福，讓自己的才華在教書育人中得到充分展示，那麼我們一定會幸福。
最後，善待所有的學生，做開啓孩子心靈的導師。
非洲前總統曼德拉因爲追求民主和獨立而坐了幾十年牢，出獄做了總統後，特別善待敵視、迫-害過他的人，他說："如果我不從仇恨的記憶走出來，那無論我現在在哪裏，其實還是在監獄中"。同樣，作爲教師，我們面對的是我們的學生而不是敵人，尤其是當我們面對學習成績或行爲習慣比較差的學生時，我們是否善待了他們呢?有時一個甜美的笑容，一句溫馨的問候，一聲鼓勵的話語，就能使這些孩子們活力無限、動力無窮。誰說教師的成功一定得擁有鮮花和掌聲?孩子的點滴進步，孩子的支持理解，孩子的金榜題名，不就是對我們教師最好的回報嗎?不就是我們幸福的源泉嗎?看到一個個孩子們的成長，我深切地感受到，教師不是教書的工匠，而是孩子們的心靈導師乃至人生導師。有人說，人生有三大幸事：上學時遇到一位好老師;工作時遇到一位好師傅;成家時遇到一位好侶伴。在這裏我想說："我很幸運我都遇到了，我也要努力去做那位讓學生幸福的好老師!
最後我想說："人生是一項自己做的工程"，幸福的人生就在我們的手中，關鍵是看你如何把握;快樂的生活就在我們面前，問題是看你如何選擇!我的演講完畢，謝謝大家!
陽光心態演講稿6
老師們，同學們：
上午好！
我是高二（6）班的張鈺奇，今天我國旗下講話的題目：《陽光心態，誠信考試》。
同學們，半個學期悄然流逝。本週各年級期中考試接踵而至。考試是檢驗我們學生學習成果的最好方式，更是展現三高學子優良學風的重要窗口。考試也是一種考驗，一種讓我們敢於正確評價自己，勇於承認學習上的失誤和不足，嚴於自我約束的考驗。希望同學們滿懷信心以陽光的心態迎接期中考試，藉此機會我給大家提出以下倡議：
1、在思想上重視期中考試。期中考試是我們學習過程的一個重要組成部分，是對同學們學習態度、知識、能力、方法等方面的一次檢閱。通過考試發現自己的優勢與不足，爲下一階段的學習提供努力方向，不斷完善自己的學習方法。提高學習效率。
2、陽光心態，從容面對。生活中許多的雜念會影響我們的情緒。而我們的情緒會左右自己的行爲，讓我們變得考前憂心忡忡、難於集中精力複習。我們首先要明白一個道理：從大的方面講，學習是爲了推動社會的進步；從小的方面講是你自己的事，考試的成績不是給老師、家長、同學們看的，而是我們自己檢查自己的學習態度與效果的一個途徑。考試固然意味着同他人的競爭，但就個人的發展來說，歸根結蒂是同自己競爭。我們的頭號對手就是我們自己。我們的最大目標是創造自己個人歷史最好成績。因此拋掉庸人自擾的情緒，充滿自信，天生我材必有，放下包袱，用平和積極的心態，坦然的迎接考試，
3、講究應試技巧，注重考試策略。這樣才能在考試中避免粗心等原因造成的失誤。考試時認真審題，仔細推敲，先易後難。遇到容易的題不可忘乎所以，人易我易，我不大意；遇到難題切莫驚慌，我難人難，我不畏難，冷靜思考，化難爲易。力求做到合理分配時間，基礎題爭取不失分，勇敢挑戰難題。答題規範，保持卷面整潔美觀。
4、嚴肅考紀，誠信考試。有句名言：“生命不可能在謊言中開出燦爛的鮮花。”，誠信是一個古老的話題，是我們中華民族的傳統美德。誠是誠實，是“壁立千仞，無欲則剛”的博大；信是信譽，是“君子一言，駟馬難追”的承諾。只有“誠信”，方可“立身”；做到“誠信”，才能“成人”。孟子雲：“車無轅而不行，人無信則不立。”誠信不僅是一種品行，更是一種責任；不僅是一種道義，更是一種準則；不僅是一種聲譽，更是一種資源。就個人而言，誠信是高尚的人格力量。對於我們學生而言，重視誠信考試，是責任感的體現；誠信應考，則是道德品格的體現。“沒有規矩，難成方圓”。誠信是公平考試的前提和必要條件，“分數誠可貴，人格價更高”。當我們手捧着充滿“誠信”的答卷，面對老師，父母時，他們會因我們擁有崇高的品質而驕傲，同時，我們也會爲自己感到自豪。畢竟，在誠信面前，那作弊抄襲而來的高分已顯得毫無意義，相反，它將成爲人生道路上的一片污點，一段悔恨終身的記憶。
誠信考試，讓競爭在平等、公平、和諧中展開，讓一切的付出和回報都真實、純淨。用紮實的知識，良好的品格，求真的態度向老師、向父母、向同學、更向自己交上一份真實的答卷。當我們坦然地運用誠信的尺度來衡量自身時，我們的生活才更真實，我們的微笑纔會更燦爛。最後，我衷心預祝同學們在期中考試中取得優異成績。
陽光心態演講稿7
老師，同學們:
大家好-我是二一班的，今天我演講的題目是<星光下成長>。
新學期，我們又踏上這片熟悉的土地，心中有些興奮，也有些感慨。當我們坐在教室，聽着老師們生動的語言，眼中有新喜，更有成長。我們在今明中學生活了一年，宛如一泓靜靜的泉水，吸取了我們的懵懂，讓我們明確了前進的目標。
初一的新同學們，這裏的每位老師，都像和我們的家長，跟隨着他們的腳步，終有一天，你會看見勝利的曙光;初三的學長們，希望你們嚴於律己，做我們的好榜樣。
秋季意味着收穫，新的學期、新的目標、新的起點。對於每個人來說，都意味着新的希望。金明中學的養成教育，讓我們心存感激，現在的我們無以回報，只有勤奮努力就會獲得豐碩的收穫。
不知忙碌的你是否注意過今年高考作文題目之一是<仰望星空，腳踏實地>，這八個字，出自溫總理之手，細細研讀，是在是意味深長。在金明中學三年的寶貴時光中，讓我們努力爲我金明增光，腳踏實地對我們來說就是:做到隨手撿，做好每一次值日，上好每一節課，有着符合中學生標準的儀容儀表，爲我們金明增光添彩。
同學們，不久的將來，建設祖國的重擔，一定會落在
我們的肩上，所以，學習不之是爲了自己，也是爲了國家的未來!相信我們只有腳踏實地，纔可以用自己的每一個腳印，折射出星空的絢麗。成長爲祖國的有用之才。我的演講到此結束，謝謝大家。
陽光心態演講稿8
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好！
曾經看過一篇文章叫《教師最需要什麼》，那麼作爲教師，我們最需要的是什麼呢？看了孫健升教授的《陽光心態十二講》，我覺得現代教師最需要的是心中藏着太陽，即擁有陽光般的心態，另一方面則是常懷感恩之心。
很喜歡孫教授的開場白：“陽光心態，燦爛人生”。現在我已經把這八個字當作自己的座右銘了！
我想不管從事什麼行業，擁有陽光般的心態都是至關重要的，作爲教師擁有陽光般的心態就更重要的，一個教師的心裏沒有陽光，如何讓學生心裏有陽光呢？所以教育行業的特殊性要求教師必須具有陽光心態，只有懷着這種心態才能守得住寂寞，耐得住清貧。曾經聽到有教師抱怨工作壓力大，瑣事多，工資低……如果教師這一行業真得像他們說的那樣，那我們身邊又怎麼會出現那麼多幾十年如一日地堅守在教育崗位上的教師呢？把一生都奉獻給教育事業的教師又怎麼會比比皆是呢？我想造成這兩種孑然不同的觀點的正是心態，只要你的心態夠好，只要你是真得愛教育這一個行業而不是僅把它當作謀生的手段，我想再苦再累也是可以堅持的。
另一方面作爲教師，我們整天需要好同事、學生、上課、作業、批改、輔導打交道。有時想想確實很枯燥、乏味。這時我們更需要樂觀積極的心態，需要陽光心態，一旦你懷有陽光心態，那麼你擁有了一雙從這些瑣碎的事情中找到幸福的彗眼。其實幸福很簡單：當犯錯的學生在你孜孜不倦的教誨下認識到自己的錯誤並改正時，你的心中一定是幸福的；當看到學生取得進步後的一張張稚氣的笑臉時，你的心中一定是幸福的；也許還有可能更簡單，可能只是家長一句句簡單的問候，或只是學生一張薄薄的賀卡與一次簡單的探望，當然也可以是分別多年後的師生相聚時的歡笑……
除了保持陽光心態外，常懷一顆感恩之心也是非常重要的。
如果一個教師自己都不知道感恩，那他又怎樣教育出懂得感恩的學生呢？因此作爲一名教師在教育學生學會感恩之前，自己應該先懂得感恩，教師只有先學會感恩，纔會將感恩化作一種充滿愛意的行動，踐行與自己的生活和教學之中。
作爲教師，除了要感恩我們的父母外，還要感恩國家、社會、學校，感恩家長、學生。感恩國家培養了我們，感恩社會給了我們一份工作，感恩學校爲我們提供了一個展示自己的舞臺，感恩家長對我們的信任，對我們工作的支持，感恩學生，因爲是學生成就了老師，感謝他們督促我不斷創新自己，不斷追求進步。
教師學會感恩重在愛崗敬業，樂於奉獻，爲社會培養更多優秀人才。做一支蠟燭既要照亮別人又要保護自己而不是讓自己消滅掉。但願感恩之心永遠存於我們教師之中，在我們教育中結碩果。
水滴感恩大海，因爲大海讓它永不幹涸；花朵感恩綠葉，因爲綠葉使它如此豔麗；小鳥感恩藍天，因爲藍天任它自由翱翔……因爲感恩，所以收穫；因爲感恩，所以幸福；因爲感恩，所以有強大的工作動力，作爲教師要常懷感恩之心。
陽光心態，燦爛人生。讓我們用陽光心態開啓感恩人生！
陽光心態演講稿9
尊敬的各位評委、各位領導、各位老師：
大家好！我是來自邱縣二中的楊向沛，十分榮幸能夠代表二中站在這裏演講，我演講的題目是《懷陽光心態，做幸福教師》。
我24歲，來到邱縣工作兩年，每一次離開家，母親總叮囑我：“別工作太晚，別跟學生耍性子，別總是熬夜。”我鼻尖酸楚了。對於我來說，家總是向西而我卻一直向東，我們總在不同的方向彼此牽掛着，但我義不容辭，義無反顧。因爲在這裏有渴盼我教育的52名孩子，有對我信任百倍的52位家長，有對孩子寄予厚望的52個家庭。我既然選擇了教師這份職業就要對孩子們的未來有一個交代！遙思兒時的夢想，做個神聖的孩子王。當年那份夢想仍然在心間流淌，懷着這個夢想我信步走進了師範，走進了學校，走進了課堂，和學校這艘航母一起起航。20xx年9月份的我還只是個剛剛走出象牙塔的稚嫩的學生，充滿了對教育事業無限憧憬。通過考試我加入了邱縣的教師隊伍，分配到了二中，面對新生的校園，整齊明亮的宿舍,拔地而起的教學樓，揮灑汗水的運動場，道路旁鱗次櫛比的白楊，走廊裏的黑板牆，無不蘊涵着學校的未來和希望。整齊的早操隊伍，討論熱烈的課堂，嚴謹向上的教師團隊，更加昭示着學校的將來會更加興旺！作爲一名光榮的教師，我信心十足，努力着，奮鬥着，我會用我的青春和智慧，用我的熱情與汗水，譜寫人生最美好的樂章。
春夏秋冬，光陰如梭，我越發感覺生活在一個溫暖的大家庭中：一次次的組織活動，留下了大家的歡聲笑語；
一件件工作的完成，浸透着大家的辛勤汗水；
老師和同學們深厚的師生情誼，留下了一個個感人的故事；
球場上學生們的歡聲笑語在校園處處飄蕩。我已經深深融入到這個溫暖的大家庭中，感受幸福，收穫理想。
20xx年9月，對於剛剛邁出校門的我而言，不僅要在心理上完成學生到老師的角色轉變，還要擔當班主任工作更是難上加難。在班主任這條路上，我迷茫、困惑、誠惶誠恐，面對千頭萬緒的工作，我沒有明確的管理細則，不會冷靜客觀的處理班級突發事件，更不能準確敏感並迅速的將學生定位，有的只是盲目的早出晚歸，一遍遍的強調安全一趟趟去學生宿舍查看。這時我在思考，我要有所改變，不能再這樣忙亂無序、勞而無功，我要學習我要成長。一次次當有經驗班主任在給小組長、班委、後進生開會指導時我在一側傾聽觀察，努力的記住每一個要點並嘗試運用；
一次次在路上在飯間與我們年輕班主任交流探討；
一次次在深夜苦惱難眠時上網查閱資料，學習優秀工作案例。在班級內自我摸索實踐，漸漸地班級管理走上了正軌，制定了班級管理制度、明確了班委的責任、養成了良好的衛生行爲習慣、形成了文明交往的班風等等。近半年後，我終於上路了！20xx年3月，課改的春風吹進二中，兩天的培訓讓我們初步瞭解什麼是課改，什麼是“五步三查”，什麼叫“讓學生主宰課堂”。高效課堂如火如荼的展開着，從最初的模仿到擁有二中特色，從起初的排斥到後來的得心應手，一堂又一堂的賽課，一節連一節的公開課，是二中的遠見卓識開拓了我的視野，是二中的新思想加速了我的成長。一年的時間，回望我教育之路上的步伐，更加自信也更加堅定了！20xx年9月，工作已滿一年的我漸漸褪去初來乍到的青澀，頭腦裏有了對班級藍圖的規劃。七年級在學生習慣養成上疲於奔走，成績不盡如人意；
八年級在班級成績上緊抓不懈，在多次測驗中名列前茅，取得了可喜的進步成績。在未來的日子裏，我將邁着穩健的步伐走這條教育路。
多少年來太多的人質疑我們，太多的人不屑我們，但我們不能自輕自賤，必須高昂着頭顱自信的說：“是的，我很重要！”我們每一個人都應該有勇氣這樣說。我們的地位可能很卑微，我們的身份可能很渺小，但這絲毫不意味着我們不重要。重要並不是偉大的同義詞，它是心靈對生命的允諾。從教以來有憂傷，也有喜悅;有教訓，也有收益。從稚嫩走到了今天的日趨成熟。如今的邱縣教育事業正可謂“恰同學少年，風華正茂”，是最富活力和魄力的時期，同樣風華正茂的我們應該能感受的到這份激情與生機所帶給我們的尊重與自信。
在教育事業這片貧瘠卻充滿希望的土地上，我們的耕耘纔剛剛開始，前方的道路依然漫長，我們還是會重複瑣碎，糾纏瑣事……但我們不會懼怕！我們有優秀的教師隊伍，有科學的管理和完備的教學設施，還有無數的學子渴望在這片土地上放飛希望。千斤重擔壓在肩上，我們的步履依然輕鬆，因爲我們每個人心中都滿懷對學生的關愛，擔負着祖國對我們的期望。人才的搖籃、拼搏的戰場，我們會在辛勤的勞動中證明自己的價值，爲國家培養建設的棟樑。
在未來的日子裏，改進、摸索、真心、努力是我不變的人生信條，我願意用我的熱情與我的教學成果爲咱們教育事業增光添彩！我幸福，因爲我終圓夢想；
我幸福，因爲這兩年坎坷卻充實的教育路；
我幸福，因爲我感受到學生的點滴進步。我守望講臺，我播撒希望；
我享受人生，我收穫未來！我的演講到此結束，謝謝大家！
陽光心態演講稿10
我出生在陽光燦爛的夏季某個日出時，據說呱呱墜地那天烈日炎炎，所以我一直覺得自己的生命是陽光帶來的。
在我的記憶中，陽光很香很美。
小時候養過一隻白色的小狗，它的毛蓬蓬鬆鬆的，摸起來好舒服。我常常與曾祖母一起在太陽光下給它洗澡。洗完後小狗溼漉漉的，我們把它安安穩穩地放在椅子上，邊給它梳毛邊聊天。那時的陽光很溫暖，把小狗曬得懶懶的，把老屋子也曬得懶懶的，把我的心也曬得懶懶的。洋溢着親情的情的陽光，最香最美。
春天時，週末一到，我們就去郊外的奶奶家幫忙採茶。說是採茶，其實是去玩。大人們玩着腰忙碌着，十指在茶樹上靈活飛舞，而我們則在一行行茶排間追逐嬉戲，狗兒在身後湊着熱鬧。太陽溫柔地照耀着茶樹、照耀着我們，很暖很亮。有時瘋累了，也去摘一摘茶，卻心不在焉。一上午下來，換得香香的幾個大饅頭，倒也安適如意。
有陽光的日子，是無暇的，記憶裏好像只有在奶奶家纔有那般燦爛純淨的陽光，好像只有無私的親情，才配得上那般燦爛純淨的陽光。我喜歡上午八﹑九點鐘時明澈的太陽，因爲那時的陽光象徵着希望與憧憬，很能給人以家的安全感。在金東方的日子裏，每每感到孤單無助，便出門望望太陽，彷彿視野越過長江﹑大山﹑小河，飄到老家，我就能感受到溫暖的親情和親人厚厚的恩典。
每當我沐浴在陽光下，聞到香香的味道﹑感受到暖暖的溫度，心靈便即刻安定下來。我知道那是親情在保護我﹑召喚我。我愛陽光，我愛陽光裏滿溢着的溫暖的安全感。
心裏裝得下整個太陽的人，心裏也裝得下整個世界，我想。
陽光心態演講稿11
每個人心裏都有一個夢想，或大或小，但卻是我們心中最美好的東西。因爲有夢想，我們的生活充滿希望；因爲有夢想，我們不懼艱難險阻；因爲有夢想我們揚帆起航。
陽光心態就是開啓夢想之門的鑰匙，生活中我們難免遇到煩惱，挫折，有的人因此悲觀失落，生活一蹶不振；有的人得過且過，做一天和尚撞一天鐘，渾渾噩噩的過着；而還有的人永遠抱着陽關心態，朝着夢想出發，無論前方的路途多麼艱辛，他們都義無反顧，直至到達夢想的彼岸。
同樣是人，做人的差距就怎麼這麼大呢？其實就是心態的不一樣。我們在意生活的片段，卻忽視了享受生活纔是人生在世的樂趣。無論得意還是坎坷，都是朝向夢想的一部分，不去計較個人得失，才能堅持不懈地走向成功。
心態是我們調控人生的控制塔。心態的不同導致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態決定命運，心態決定成敗。心態是後天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態來成就我們的事業，改變我們的人生。
九個人過橋的試驗，教授說：你們九個人聽我的指揮，走過這個曲曲彎彎的小橋，千萬別掉下去，不過掉下去也沒關係，底下就是一點水，結果九個人順利過橋。走過去後，教授打開了一盞黃燈，透過黃燈九個人看到，橋底下不僅僅是一點水，而且還有幾條在蠕動的鱷魚，他們嚇了一跳。這時教授問：現在你們誰敢走回來？九個人沒一
人敢走了。教授說：你們要用心理暗示，想象自己走在堅固的鐵橋上，結果只有三個人願意嘗試。第一個人顫顫巍巍，走的時間多花了一倍；第二個人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅持不住了，嚇得趴在橋上；第三個人才走了三步就嚇爬下了。教授這時打開了所有的燈，大家這才發現，在橋和鱷魚之間還有一層網，網是黃色的，剛纔在黃燈下看不清楚。大家現在不怕了，說要知道有網我們早就過去了，幾個人嘩啦嘩啦都走過來了。只有一個人不敢走，教授問他，你怎麼回事？這個人說，我擔心網不結實。這個實驗揭示的真理是：心態影響人的能力！
陽關心態，夢想起航，只要你擁有一顆陽光般的心，憑藉着堅持不懈的努力，相信未來夢想一定會出現在你的面前！
陽光心態演講稿12
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好！
陽光是世界上最光明、最美好的東西，她驅除陰暗，讓人極目遠眺、心曠神怡。陽光的價值不僅是給我們的軀體帶來光明和溫暖，它還代表着信心、愛心、幸福……是我們精神生活的一種積極追求。我們的心靈需要陽光的沐浴。本學期，我們很榮幸收看到《陽光心態》的光碟，吳維庫博士的精彩演講，如屢屢陽光沐浴着我的心扉；如燦爛的陽光照亮了我的生活。我喜歡陽光，我喜歡更喜歡陽光般的心態。現將學習《陽光心態》的收穫總結如下：
我從《陽光心態》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態，是一種健康的心態。它能讓人心境良好，人際關係正常，適應環境，力所能及改變環境，人格健康。具備陽光心態可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內心和諧。人的內心和諧是和諧社會的一個高境界。”吳維庫博士提出的塑造陽光心態的理論，正是引導人們調整好自己的心態，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態度，通過個人內心和諧促進社會和諧的一把鑰匙。
當今社會有種怪現象：我們的財富在增加，但滿意感在下降；我們擁有的財富越來越多，但是快樂越來越少；我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；我們認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少；房子越來越大，裏邊的人越來越少；精美的房子越來越多，破碎的家庭也越來越多；道路越來越寬，但我們的視野越來越窄；樓房越來越高，但我們的心胸越來越窄；我們渴望瞭解外星人，卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動越來越多，但是享受的快樂越來越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。
在我們日常生活中，經常會遇到各種麻煩和困擾：工作環境不稱心，事情處理不公平，經濟條件不寬裕，沒有能力自己購買樓房，汽車，期望中的事情落空；好心未得好報，先進評比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到領導的認可，受冤枉挨批評等等。對這類事情，如能持積極心態，心裏就會想得開，心胸也就會豁達，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現反常現象。甚至爲了一點小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大爲降格，人際關係受損。更有甚者，乾脆連工作也不想要了，提出辭職。事後冷靜下來想一想，爲一點小事，大發脾氣，提出辭職，到頭來受傷害的還是自己，根本不值得。對此，我們不禁要問：究竟哪裏出了問題？
是心態出了問題。心態出了問題，那就要調整好心態，好心情才能欣賞好風光。塑造健康的心態，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。你內心如果是一團火，就能釋放出光和熱；你內心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內心。怎樣照亮內心？點亮一盞心燈，塑造陽光心態。良好的心態能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最後影響社會。
一個人幸福不幸福，在本質上與財富、相貌、地位、權力沒多大關係。幸福由自己思想、心態而決定，我們的心可以造“快樂的天使”，也可以造“陰險的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險，你就生活在“悲哀”裏；如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“愉快”裏。如果你能把別人變成醜陋的魔鬼，你就在製造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂的天使就在製造“愉快”怎麼才能把別人變成快樂的天使呢？要學會感恩、欣賞、給予、寬容。
我們享受生活，要建立積極的心態。積極的心態是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰和應付麻煩。這對一個人的爲人處事至關重要。因爲，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志爲轉移。
用陽光心態享受生活，善於發現美。生活中並不缺少美，缺少的是發現。要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。
用陽光心態享受生活，學會放下。該放下的放下，學會諒解、寬容。不原諒別人，等於給了別人持續傷害你的機會。要學會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
心態是我們調控人生的控制塔。心態的不同導致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態決定命運，心態決定成敗。心態是後天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態來成就我們的事業，改變我們的人生。
生活因爲熱愛而豐富多彩，生命因爲信心而瑰麗明快，激情創造未來，心態營造今天。如果你心情好，你會發現沙漠爲你唱歌，小草爲你起舞；如果你心情糟糕，你會發現開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因爲快樂的心態會像一縷溫暖的陽光驅散心裏的陰雲，陽光會鋪滿每個角落。
願我們能帶着陽光心態，締造陽光般的工作、學習和生活環境。
《塑造陽光心態》的光碟，不僅影響着我，而且影響着我的朋友們。一位朋友告訴我：“《塑造陽光心態》這篇文章非常好，看看吧”。我在網上找到之後，認真地看了兩遍，感覺很好發給我的朋友。我們時刻提醒自己《塑造陽光心態》。
《塑造陽光心態》的主要內容有：
第一，建立積極的人生觀和價值觀，獲得健康的人生。我們要把好思想變成行動，才能釋放出強勁的影響力。要造福一方，首先要造福自己，充滿熱量，家庭充滿溫馨，才能把精力放在工作上。良好的心態影響個人，家庭，團隊和組織，最後影響社會。
第二，學會享受過程，精彩每一天；
第三，活在當下，相信自己的生命正以最好的方式展開；
第四，不要把自己的幸福來源建立在別人的行爲之上；
第五，學會感恩，獲得好心情；（好心情才能欣賞好風光）
第六，壓力太大，要學會彎曲；
第七，天堂，地獄由心造；（心情好就是天堂，憤怒的情緒就是地獄）
第八，遇事要想得開，把問題當成鍛鍊，成長的機會，學會享受解決問題的過程；
第九，寬容過去；（要學會忘記，理解和寬容）
《塑造陽光心態》的內涵是：
1，不能改變環境就適應環境；
2，不能改變別人就改變自己；
3，不能改變事情就改變對事情的態度；
4，不能向上比較就向下比較。
在最後的開悟中，有一句話，就是把生命看透，但不看破。要養成一種習慣，發現生活美好的方面，熱愛生活，學會欣賞每一個瞬間，相信未來的美好。
文章中插入的一些小故事，既生動有趣，又耐人尋味。我從這些小故事中體會到很多，很深的感動。對於生活，我有了新意，想象出了新意，我會把握，也會珍惜。我感悟頗多，刻骨銘心。衷心的希望：
讓陽光心態走近每一個人！
讓陽光心態影響每一個人！
陽光心態演講稿13
各位領導，老師，親愛的`同學們：
大家晚上好!
不知大家有沒有同感，在學校，總是覺得事情多的好像永遠也做不完，心情也不好，時陰時晴，毫無徵兆的就會心煩意亂起來。發發牢騷，抱怨幾句，卻使自己陷入更加煩悶的境地。上次聽到學校一位老師受傷住院了，回去同母親談起，說："多好，終於可以休息了!"母親聞說嘆道："我寧願你不受傷!"母親的反應是出於對女兒的一片愛心，別人聽了或許就會覺得有點"黑色幽默"。但確實想想，我們現在的教師太辛苦了!而且這種辛苦看來是持久戰，短時間內不會結束。那麼，怎麼才能降低這種痛苦呢?反省自己的生活與工作，我覺得教師需要陽光心態!
什麼是陽光心態呢?我覺得陽光心態應該是這樣的：把興趣和愉快這兩個好情緒調動出來，使自己經常處於一種積極的情緒當中。比如說，我們現在不高興了，我們就想辦法使自己高興起來。就像從衣服口袋裏把它掏出來一樣，想讓哪個情緒出來，就能自如地把哪個情緒調動出來。能做到這一點的是超人，我們不是超人，但我們應該努力去做。不管是生活還是工作，好的心情使你產生向上的力量，使你喜悅、生氣勃勃、沉着、冷靜、締造和諧;差的心情使你向下，使你憂愁、悲觀、失望、萎靡不振，甚至頹廢。如果你的心情不好，難免就會跟同事、學生、家人、孩子發脾氣。結果呢，同事說你不好相處，學生說你帶着情緒上課，家人說你不是一位好丈夫、好妻子，孩子說你不是一位好媽媽。看看，心情不好會使你的人際關係變的多麼緊張!而且，據調查發現，發脾氣也會有助於皺紋的生長，美麗指數也跟着下降了!如果你還整天板着臉，還有可能會被我們的王校長說成"一臉死相"!所以，我要說：在生活中，持有一份陽光心態，成全了你的美麗，成就了別人的幸福!
作爲教師，與我們每天打交道的不外乎教案、教材、學生、上課、作業、批改、輔導。有時想想確實挺枯燥、乏味。這時我們就真的需要一份樂觀積極的心態，要從這些瑣碎的事情中尋找快樂。亞里士多德說，生命的本質在於追求快樂，使得生命快樂的途徑有兩條：第一、發現你快樂的時光，增加它。比如一上班，看見同事穿了一套漂亮的衣服;比如這節課那個調皮的學生在認真聽課，他竟然沒睡覺!比如今天這份練習改完感覺學生做的都蠻好;再比如輔導完學生後那位學生開心地說了聲"謝謝"。如果用心，你會發現，生活中的快樂其實很多，在尋找快樂上，我們要學會累積。第二、發現你不快樂的時光，改變它，減少它。每天圍繞在你周圍的煩心事也肯定很多，比如這次考試班裏的學生沒考好，上課時又發現兩位學生在一起說笑。這時，你會怎麼辦呢?你會發火、訓斥、委屈、抱怨，甚至有可能說出令你自己都會後悔的話來。試着換一種方法去解決，或許會有意想不到的結果。我去年帶那一屆高三時，班裏有一個叫趙康的男孩，特別調皮搗蛋。有一次我上課，發現他拿着什麼東西在嚇前邊的女同學，然後又扭頭給後邊的學生看，最後拿回來放在自己的課桌上和同桌倆人看着還傻笑着。周圍的同學根本無心上課，都被他倆吸引了。我非常惱火，走下去一看，只見他桌上放着這麼大個的一個屎殼郎，屎殼郎的背上還貼着一個紙條，上面寫着"小強"。我看了之後，又好氣又好笑。我當時走下講臺的時候心裏是決定不管桌子上放的是什麼，一定從窗戶上扔出去。趙康當時也很緊張的看着我，試圖用手去護那個屎殼郎，而到那時我才發現：這個屎殼郎居然是活的!我當時心裏就起了變化，不是因爲這個活的屎殼郎，而是因爲這個活生生的趙康!他是我的學生，我要改變他!我問他："趙康，這是你的寵物嗎?"班裏的學生立刻鬨堂大笑起來，他沒料到我會這樣問，紅着臉自己也很不好意思的笑起來。我接着說："寵物是可以養的，但是我還真沒見過養屎殼郎做寵物的!你真讓我開眼界了!不過，現在小強累了，讓他下去休息一會吧!"他畢業之後去年的教師節給我發短信說永遠忘不了我跟他開的玩笑。我也忘不了，你看，現在不是還成了我演講的素材了?也爲大家帶來了開懷一笑。換一種心態去對待工作，換一種方式去對待那些"問題"學生，你收穫的可能就是雙份的感動。爲什麼不呢?
聽別人說這麼一句話："教師的職業永遠是年輕的"。因爲我們的學生永遠是年輕的。我們每天看到的是一張張年輕的面孔，一雙雙晶瑩澄澈的眼睛，一顆顆熱誠透明的心。每個人都想自己的生活充滿歌聲、陽光和鮮花，那麼我們何不改變一下自己的心態，讓這成爲現實呢?我們也曾經是學生過，誰不希望有一個陽光、活力、激情的教師相伴呢?你要承認：朝陽下鮮花叢中的一棵老樹，是很難構成一幅震撼人心，賞心悅目的美麗的畫卷的。因此，學生需要陽光教師，教師需要陽光心態!
想起大學畢業，讓同學留言時，一位好朋友曾這樣寫道："好像憂愁與你無緣，每天看見你，總是擁有燦爛的微笑，願你永遠擁有陽光的心態，象太陽，照到哪裏哪裏亮!"不知什麼時候，我把這份好心情給丟了，今天重拾過去，與大家共勉，希望我們的老師都擁有陽光一樣的心態，去創造自己美好的明天!
最後，願年輕教師心也年輕，有朝氣、霸氣、靈氣、神氣;願中老年教師青春永駐，激情洋溢，威風八面;願女教師們笑口常開、健康愉快、活力四射、美麗永遠;願男教師們體格強健、風采依然、中流砥柱、壯志凌雲。
陽光心態演講稿14
單憑實踐經驗的積累是遠遠不夠的，需要理論與實踐的緊密結合。作爲班主任，可以從“勤嚴細實”這四個方面來管理班級。
“勤”是班主任工作的前提條件。
正如俗語所說：“一勤天下無難事”。(1)勤接觸。爲了搞好班級管理，班主任首先深入到學生中去，多方面瞭解學生，掌握學生的思想、性格等，與學生形成融洽的師生關係和朋友關係，多與學生交流、談心，加強師生之間的心靈溝通，減少教育時的阻力，還可以設立班主任信箱等多種方法來蒐集信息。(2)勤表揚。俗語說：“數君十過，不如賞君一長。”多表揚學生好的方面，通過這種積極的鼓勵，從而形成一種良好的班風，激發人人向善的意識，從而達到管理班級的目的。
“嚴”是班主任工作的基礎。俗語說“嚴師出高徒”，“嚴是愛，鬆是害”。這些都充分說明了嚴的必要性。所以要想做好班工作，教育好學生，就必須“嚴”。嚴於律已、嚴格要求學生。同時要做到“嚴而不厲，嚴而有度”。
“細”是班主任工作的關鍵。1、細心。做學生思想工作必須細心，才能使其動心，從而使學生明白老師的用心。2、細思。面對一些問題，學生常會犯，要不斷反覆地思考：爲什麼會出現同樣的錯誤?該如何來杜絕?在經過細思後，促使自己想出一些較好的解決方法，從而根本上改變學生再犯的現象。3、細管理。針對學生出現的各種情況，應從細方面着手管理。
陽光心態演講稿15
各位老師、同學們，大家好！
自從學校的心理健康教育中心成立以來，不少同學帶着成長中的困惑，來到中心求助，他們藉助心理老師的引導，用自己的力量跨過了成長路上的一個又一個溝坎。在這裏，我代表全體心育老師，祝福你們！對你們的信任表示深深的謝謝！今天我講話的主題是：陽光心態 幸福人生。
同學們，你們正值青春年華，這是一個朝氣蓬勃，充滿活力的時期，也是一個從幼稚走向成熟的過渡期。在這樣的人生季節裏，有朝你微笑的陽光和彩虹，也常常會有不期而遇的寒風冷雨。你是否會被某些困難壓得喘不過氣？是否會有不被理解而痛苦？是否會因一次次的失敗感到自卑甚至絕望？其實，在成長的過程中出現這樣那樣的心理問題都是正常的，它只我們心靈的一次次小“感冒”，關鍵在於要學會用陽光心態去面對。什麼是陽光心態呢？就是知足、感恩、達觀、進取的心理狀態。今天老師就給大家分享四種保持陽光心態的小方法：
一、學會改變態度
人生不如意十之八九，面對生活中的不如意，如果我們不能改變現狀就要學會改變對事情的態度。偉大的印度詩人泰戈爾曾說過 如果錯過太陽時你流了淚，那麼，你也要錯過羣星。此話告訴我們當你因爲錯過美好的事物而沉溺於茫然，悲傷，你也會因此而錯過其他的美好。曾在小學顯赫一時的你，進入初中後可能顯得默默無聞，普普通通，因此你對新環境沒有了信心，覺得孤獨、失落。這其實就是由於不能接受目前的現狀而造成的，你需要做的就是調整心態，接受現實、正視現實。你要學會這樣想：不是自己不優秀了，只是競爭範圍擴大了； “天外有天，人外有人”“強中自有強中手”；你要學會鼓勵自己：梅雖遜雪一分白，雪卻輸梅一段香；你要學會悅納自己，允許自己不再是最優秀的。笑看青竹比我高，不爲他人勝而愁。對自己在新集體中要正確定位，適當調整自己的學習目標，制定計劃，注重學習方法的調整。當你認真、冷靜地審視自己時，相信優秀仍然屬於你。
二、學會情感獨立
情感獨立，就是不要把自己幸福的來源建立在別人的行爲上面，我們能把握的只有自己，如果你把自己的幸福寄託在別人身上，你將產生恐懼甚至憤怒。有的同學頭髮理得太短了，擔心別人笑話，緊張到睡不好覺。他把決定自己心情好壞的按鈕完全交給了別人。我要告訴那些經常擔心這個擔那個的同學 科學家做過統計，數據證明，絕大多數憂慮是我們想象出來的：只有 8%是相對值得考慮的，但就是這8%中的一半還是你無法控制的。因此在你的憂慮中有96%都是多餘的。聽了這組數據，你的心情可不可以輕鬆一點兒呢？有位同學說：“明明是別人找我說話，可老師卻偏偏要批評我，把我氣炸了，我整堂課都沒聽。”他把決定自己心情好壞的按鈕交給了老師。當我們允許別人掌握我們的情緒時，我們便覺得自己是受害者，對現狀無能爲力，抱怨和憤怒成爲我們唯一的選擇。而一個真正聰明成熟的人，決不會拿別人的錯誤來懲罰自己。你的情緒按鈕在哪裏呢？在別人手中嗎？快去把它拿回來吧。
三：學會感恩.
西方有一句格言：懷着愛心吃菜，比懷着恨意吃牛肉要香。
當我們對他人懷有一顆感恩的心，就會覺得所有人都對我們好，可當我們把別人的付出認爲理所應當時，就經常會覺得所有人都對不起自己，自然報怨滿腹。早晨媽媽給你衝好了牛奶你大聲的說：謝謝了嗎？小組長催你交作業，請真誠的說：謝謝了嗎？心懷感恩之心，我們不只是在感謝別人，也是在成就自己。
四：壓力太大的時候學會彎一彎。
古語說：在人屋檐下，不得不低頭。刀再鋒利，如果一碰就斷，也沒有什麼用。我們不妨向中國傳統文化中的太極學習，以柔克剛；向古幣學習，外圓內方。當然這樣很難，但是我們需要努力。
同學們，心靈的“感冒”不可怕，只要用真誠和熱情架起心靈溝通的橋樑，我們一定可以開拓出健康的綠洲；成績的暫時低谷不可怕，只要用熱情喚醒我們的智慧，堅持努力，我們一定可以打造出屬於自己的高度！
感謝上蒼賜予我們一個生命，我們要讓這個生命快樂!我們要讓這個生命成長!你們都可以做到！！！行動吧！
謝謝！
