【實用】珍惜時間演講稿模板集合7篇

演講稿可以幫助發言者更好的表達。在當今社會生活中，很多地方都會使用到演講稿，那麼一般演講稿是怎麼寫的呢？以下是小編爲大家整理的珍惜時間演講稿7篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

珍惜時間演講稿 篇1

親愛的同學們，老師們：

大家早上好！

時間最不偏私，給任何人都是二十四小時；時間也是偏私的，給任何人都不是二十四小時。那麼，有些人的時間都去哪兒了？今天我國旗下講話的題目就是《時間都去哪兒了》

兩千年前，一位偉人立於河邊，面對奔流不息的河水，想起了逝去的時間與事物，給出了一個千古流傳的感嘆：“逝者如斯夫！”

在我們的青春中，就像與時間賽跑，在人生的.起跑線上，時間是我們最大的競爭對手，它不會等待我們。當人生的哨聲響起，只有奮力追逐，跌倒了，沒關係，爬起來，繼續跑，時間不會倒流，因爲青春對每個人只有一次。

古人就告誡我們：“明日復明日，明日何其多？我生待明日，萬事成蹉跎。”我們很多人能把這句話背得滾瓜爛熟，可是你真正懂得它的含義嗎？

時間是公平的裁判者，它不會多給你一分也不會少給你一秒，一天有24小時，這是無法改變的。但爲什麼在相同的時間裏，人們得到的結果不同呢？比如一個班的同學，每天在一起生活、學習，同樣的環境，同樣的課程，同樣的老師，有的人學習好而有的人學習不好呢？魯迅先生以各種形式鞭策自己珍惜時間，努力工作，有人說他是天才，可是他自己說：“哪裏有天才，我是把別人喝咖啡的時間都用在了寫作上。”對啊，學習好壞不正是這樣嗎？新的一天開始，有的同學迎着晨光，伴着朝陽，大聲背誦，而有的卻無所事事；有的同學在預備鈴響之後早已進入學習狀態，而有的同學在老師上課後還在找卷子；有的同學在上課時專心致志，不浪費一分一秒，而有的同學卻開開小差，做做小動作……

同學們，對我們而言，時間就是分數。一位考上清華大學的學生感嘆通往清華北大的路是用一張張試卷鋪成的，而連接這一張張試卷的是汗水和時間。所以當我們對着成績單感嘆自己爲什麼比別人低那麼多分時，更應該反思考前我比別人少學了多少時間，零碎的時間是否積攢地用了下來。

面對中考，我們需要分秒必爭、風雨兼程。我們有不一樣的目標，但同樣的是奮鬥，每天醒來，我們都需要告誡自己：把握好每一分鐘，因爲流年似水，時間給丟失者留下的是遺憾和惆悵，時間給珍惜者獻上的是壯美的人生。

時間之輪永不停息，同學們，讓我們緊張起來、行動起來，讓初中三年中的每一分鐘都發出更多的光和熱，讓我們把握現在，贏在當下，成就未來。

珍惜時間演講稿 篇2

各位老師，同學們：

大家早上好，上週高二（10）班在郭老師的帶領下出色的完成了值周任務，同時也要感謝鄭xx，楊xx，潘xx等老師的辛勤工作。上週學校教育教學情況都比較好，主要想說一下掛校牌的問題。有個別同學把校牌當作進校的通行證，給檢查的同學看過之後就放進口袋裏，有幾位同學從週三到週六校牌的繩子都是斷的，還有兩位沒帶校牌的同學，不肯配合值周班同學的工作，直接跑掉了。我們應該意識到，校牌是你在學校身份的象徵，而不只是你進出校門的通行證，正確佩戴校牌是一名學生必須遵守的行爲規範。如果確實忘在教室，也請先登記，再去把校牌拿來給檢查的同學覈實一下。撒腿就跑，這不是解決問題的方式。

今天的操場顯得格外的空曠。上週我們的高三學長在參加了高考和隆重的畢業典禮後，爲自己三年的高中生活畫上了圓滿的句號。古話說：“入泮宮，出府學，上青雲路”，高三的同學從此告別母校，踏上了新的征程。在畢業典禮上，朱校長回憶了與高三同學們共同度過的三年美好時光，對他們表達了殷切的希望和深情的祝福，希望他們從這裏走向自己的世界，成爲最好的自己。離別的場面總有點傷感，老天在幾經啜泣後終於也潸然淚下，最後嚎啕大哭起來。雨水淋溼了大家的衣服和頭髮，但是我們看到的是同學們的從容，謙讓、有序，看到的是大家在雨中的堅守，看到的是男生把雨傘讓給女生的風度。“腹有詩書氣自華”，稽中學子應該有這樣的優雅氣質和翩翩風度。

剛纔吳琴梨同學提醒大家是否注意到了門牌號的變化。時間如同一條靜靜流淌的河，每一分、每一秒，都在我們的不經意間，悄無聲息的流失了。時間對每個人又都是公平的，它不會多給誰一分，也不會少給誰一秒。但是在相同的時間裏，有些同學總感覺作業做不完，時間不夠用。作爲一名高中生，如果沒有養成良好的時間管理習慣，對於今後的.學習、工作是非常不利的。下面就如何管理時間，我想提幾個建議。

（一）制訂計劃，列出清單，明確每天的任務和目標

有了學習計劃，心中就有了奮鬥目標，制訂計劃對時間的管理是非常重要的。

首先，要按照自己的實際情況來訂計劃，這個計劃是自己需要的也是能夠完成的；其次，計劃以每週計劃爲主，再合理的分配到每一天中。在週日的下午制訂好下一週的學習計劃，在每天晚自修結束前10分鐘回顧一下當天計劃的完成情況，並制訂好第二天的學習計劃，把這些計劃以清單的方式記錄下來。第三，計劃中的任務和目標需要符合“具體、可衡量、可行、及時”這樣幾個原則。

比如“明天晚自修第一節課我要做物理選修三44頁歐姆定律的習題”就比“明天晚自修我要複習一下物理”更加具體、可行。

（二）有選擇的處理我們遇到的事情

如果對時間管理的理論有一點了解的話，應該都聽說過“四象限”原則。這個原則把事情劃分成了重要且緊急、重要但不急、緊急但不重要、不緊急也不重要四個象限。把又重要又緊急的事情優先處理，這符合常規邏輯，但每天除了辦又急又重要的事情外，一定要注意不要成爲急事的奴隸。有些急但是不重要的事情，你要學會放掉。而最容易被我們忽略的往往是重要而不緊急的事情，當這些事情一件件積累下來，緊急而重要的事情就會便多，你就會手忙腳亂。所以如果每天都能做一些重要而不緊急的事情，你未來的生活纔會更加從容。

（三）合理分配時間，提高學習效率

學習效率就是用你全身心投入學習的時間除以學習總時間。有些同學學習總時間不少，而成績卻上不去，多數是由學習效率低下造成的。那麼如何提高學習的效率呢？首先要靜的下心來，靜心後才能集中精神，同時要提高自己抗干擾的能力。其次，長時間的學習一門課程大腦容易疲勞，如果按照注意力集中的規律適時交換學習內容和學習方式，這樣就可以使大腦疲勞區域得以休息，有些老師會說“政治課上累了，做幾道數學題休息一下”是有科學依據的。最後要注意勞逸結合，每天有一定的運動量和充足的睡眠時間，適當的活動可以讓神經中樞興奮起來，更有利於記憶和學習。

“百川東到海，何時復西歸。少壯不努力，老大徒傷悲”。希望我們大家都能珍惜時間，學會管理自己的時間，等你以後回首往事，不會因爲自己碌碌無爲而悔恨，也不會因虛度年華而羞恥。

珍惜時間演講稿 篇3

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家早上好!

我是五年級四班的王xx，今天國旗下講話的題目是《珍惜時間，努力學習》。

時間對於每個人都是公平的。一年365天，一天24小時，一小時60分鐘，一分鐘60秒，對每個人都一樣。但珍惜時間的`人會“留下串串果實”，不僅延長了生命，而且使生命富有意義;浪費時間的人卻“兩手空空，一事無成”，只有徒傷悲，空嘆息。

對於同學們來說，經過一學期的學習，有的同學取得了優異的成績，各方面都有了長進;而有的同學卻收效甚微，甚至一天更比一天差。這是因爲珍惜和不珍惜時間造成的差別。時間有一個特點，就是一去不復返。即使是最偉大的科學家，使用最先進的科技手段，也不能把時間挽回。所以，珍惜時間，勤奮學習不僅是祖國和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞裏寫到：“莫等閒，白了少年頭，空悲切!”

因此我們應該學會做時間的主人，緊緊抓住時間。同學們，時不我待，希望大家都能珍惜時間，使每年、每月、每天、每小時、每分鐘都過得有意義!

珍惜時間演講稿 篇4

敬愛的老師們，親愛的同學們：

今天我演講的題目是：《珍惜時間，努力學習》！

首先，我想跟大家講一個故事，一個關於一分鐘時間的故事。有一次，一個青年向著名教育家班傑明請教如何才能獲得成功，他們約好了地點與時間。等到時間到的那一天，青年如約而至，可是班傑明打開門的那一瞬間卻讓這個青年驚訝不已，原來他的房間裏亂七八糟，一片狼藉。看着青年驚訝的表情，班傑明馬上說到：“你看我這房間，太不整潔了，請你在門外等一分鐘，我收拾一下你再進來吧。”說完，不等青年開口，他就關上門，一分鐘之後，他再次打開門，並熱情的招呼青年進入了房間，此時青年看到的確是一切已變得井然有序。青年在心裏感嘆班傑明的`速度，可是，沒等青年人把問題講出來，班傑明就非常客氣地說：“好吧，你可以走了。”青年人一下子愣住了，既尷尬又非常遺憾地說：“可是，我，我還沒向您請教呢。”“這些，難道還不夠嗎？”班傑明一邊掃視着自己的房間，一邊微笑地說，“你進來已經有一分鐘了。”“一分鐘？一分鐘”青年人若有所思地說，“噢，我懂了，您讓我明白了一分鐘的時間可以做許多事情，也可以改變許多事情的深刻道理。”向班傑明道謝後，青年人開心地走了。

這是一個簡單的故事，也是一個很耐人尋味，故事告訴了我們一個道理，一分鐘的時間非常恨短很渺小，但是卻可以做很多的事情，也可以改變很多的事情，我們的人生就是由無數個一分鐘構成，如果把握住每一分鐘是我們人生活得有意義的關鍵。所以同學們，珍惜時間，就必須從珍惜你的每一分鐘做起，從現在做起。只有把握好了生命的每一分鐘，我們才能踏上成功之路，攀上理想之巔，才能到達成功的彼岸。

“早歲哪知世事艱”，在當今社會，我們的生活很安逸舒適，有些同學就走向了生活與學習的誤區：拋開學習，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最長又最短，最平凡而又最珍貴，最易忽視又最易令人後悔的就是時間。時間對每個人都是公平的，對每個人都是重要的，從古至今，凡是爲人類做出傑出貢獻的人，他們都非常的珍惜時間，他們都把握住了人生的每一分鐘。只有缺乏意志、毫無志向的人，才認爲今天的事情沒做完，明天還可以繼續；也只有這樣的人才會一生庸庸碌碌，一事無成。

同學們，我們在學校這個知識花園裏沐浴着時代的陽光雨露，享受着一流的學習環境，我們沒有任何理由拋開學習而恣意攀比，沒有任何理由沉迷於物質而徘徊不前。對我們來說，努力學習，這是我們成長的必修課，只爭朝夕，這是我們義不容辭的義務和責任。那麼，你還在猶豫什麼，就讓我們從這一分鐘開始，刻苦努力、不懈追求，在學習的道路上將一點一滴的知識積累，在人生的旅途中將一方一寸的風景珍藏，實現自己的理想，讓生命放射出燦爛而耀眼的光芒！

我的演講完畢，謝謝大家！

珍惜時間演講稿 篇5

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家早上好！

我是來自五年制高鐵1班的XX，今天我演講的題目是：《珍惜時間》。

時間，是清清的流水，你聽不見它流逝的聲音，也阻止不了它；時間，是一盆潑出去的水，再也收不回來。

“正如魯迅先生所說：浪費時間等於謀財害命。”。是啊，千千萬萬的人因虛度年華而悔恨，到頭來只能“白了少年頭，空悲切”。

時間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它。“時間是構成一個人生命的材料。”每個人的生命是有限的，同樣，屬於一個人的`時間也是有限的，它一分一秒，稍縱即逝。

古往今來，有不少人惋惜：時間易逝，於是長嘆曰：“光陰似箭催人老，日月如梭追少年”。的確，時間的流速真令人難以估計，無法形容。樹枯了，有再青的機會；花謝了，有再開的時候；燕子去了，有再回來的時刻；然而，人的生命要是結束了，用完了自己有限的時間，就再也沒有復活，挽救的機會了。正如“花有再開日，人無再少年”。時間就這樣一步一步，永不返回。而這又正告誡我們莫把寶貴的光陰虛擲，要珍惜時間，愛護生命，利用每分每秒，不要虛耗它。猶如朱自清所說的：洗手的時候，日子從水盆裏過去；吃飯的時候，日子從飯碗裏過去。

珍惜時間，人人掛在嘴邊，可真正做到的又有幾個？珍惜時間，說簡單很簡單，說難很難，這些全靠自己的意志問題。人的一生，仔細想想，真的很短暫，我們必須要好好把握每一天，要做到每一天，都可以理直氣壯地對自己說：“我今天過得很充實，沒有虛度！”

我的演講到此結束，感謝大家的聆聽！

珍惜時間演講稿 篇6

親愛的老師、同學們：

大家好！

曾經在一部小說裏讀到，主角面對一座百年掛鐘感嘆：“你們以爲生命一直在向前嗎？其實從我們出生的那一刻起，我們的生命就是在倒計時，只是上帝的語言沒人能聽得懂。”

很有感觸啊。我們每人的生命都都不是無限的，而生命是由時間組成的。很多人浪費時間，不知道他們實際上是在浪費生命。

時間是這個世界上最最鐵面無私的東西。他給每人的量都不會差太多，而在這相同的時間裏，在這滾滾紅塵中，最終被載汗青的，只是少數，多是些庸庸然的普通人罷了。可有這種雲泥之別，終是人們自己的錯！

誰叫，他們不珍惜時間？這種珍惜是相對的，你珍惜時間，時間也會珍惜你：會饋贈你一些東西。這個世界上所有的`東西，它的誕生、發展、巔峯、衰亡，無不是時間賦予的。時間亙古存在，但每人所擁有的只有那麼幾十年罷了，可這絕對是每個人擁有的最寶貴的財富。

你想知道一年的價值嗎，請去問一個重病的病人；你想知道一個月的價值嗎？請去問正在度過黑色六月的考生；你想知道一天的價值嗎？請去問災難中被困的受難人；你想知道一個小時的價值嗎？請去問在手術檯上的醫生；你想知道一分鐘的價值嗎？請去問一個差點錯了火車的乘客；你想知道一秒鐘的價值嗎？請去問剛剛奪得了短跑比賽冠軍的運動員。

如果你的慾望很現實，金錢——你需要時間去掙；地位——你需要時間去鑄就；如果你不屑功名利祿，你志在精神世界的充實，友情——你需要時間去結交，磨礪；愛情——你需要時間去尋找，享受；如果……人類所有的願望，都需要時間去達成、圓滿。

而時間最最珍貴的地方，是它的稍縱即逝、是它的不再重來。有朝一日，人類的科技也許可以發展到能回到過去時，但這樣也需警惕，因爲時間只有一次，你不能更改過去，也因爲時間不能回頭，你無法因爲自己做過的事後悔了而想去改變一些已經發生過的事。

而且作爲生命中最美好的部分——青春，更是不允許人任意揮霍。作爲正在青春期的少男少女們，我們不能因爲一些誘惑，一些惰性而把大把時間浪費，毫無意義地獻給我們的歷史。或許我們總覺得時間太多，孰不知時間會嗤笑我們的無知。

因爲，這個世界上，還有什麼比時間更珍貴的東西呢？

珍惜時間演講稿 篇7

“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。“這句話連我上大班的弟弟都會背，可是誰做到了呢，人們只是把它當做耳旁風，左耳朵進右耳多出，聽進去了沒誰也不知道

時間就像滔滔江水一去而不復返，可人們總是花費有用的時間做沒用的.事，總感覺時間還多不用擔心，可你們知道嗎，人生只有三天：昨天，今天，明天。昨天已經過去了，永不復返今天已經和你在一起，但很快就會過去。明天就要到來但不久就會消逝。只有抓緊這三天你纔有可能成爲新世紀的主人。時間就是生命，時間就是金錢，時間就是一切，只有把握住時間，時間纔會爲你效勞，如果你只會浪費時間，時間就會從你身邊溜走。

珍惜時間吧，讓我們成爲新世紀主人，記住時間就是生命，時間就是一切。從現在抓緊時間吧!