【精華】實習週記錦集六篇

時光匆匆，一個星期已經結束了，我們對人和事情也有了新的看法，不妨坐下來好好寫寫週記吧。爲了讓您不再爲寫週記頭疼，以下是小編爲大家整理的實習週記6篇，希望能夠幫助到大家。

實習週記 篇1

一

通過幾周忙碌的求職，在恆安集團應聘當倉管，通過面試後，我的實習生活就此拉開帷幕。今天是實習的第一天，我非常的開心。不光是開心，還很激動，終於告別了“痛苦的找工作生活”!踏進辦公室，只見幾個陌生的面孔。我微笑着和他們打招呼。她們也對我微笑。從那以後我每天早上都會跟她們說“早上好”，以誠待人。剛開始她們還不是很能接納我，我知道這是羊羣效應，新加入的人員遇到這樣的事是正常的。但隨着幾天時間的相處後，她們漸漸的瞭解我，也開始接納我，開始把我當成朋友。也願意把工作分配給我。就這樣我融入了這個集體。

二

剛開始公司的人並沒有明確安排我做什麼，而是拿一份倉庫所有產品的資料給我，讓我先在一號倉的各樓層熟悉產品並瞭解倉庫產品的擺放規律。那幾天我一直拿着那份資料在倉庫裏轉着，遇到不懂得地方就問同事，她們也都挺樂意教的。就這樣對倉庫有了一定的認識，但對於倉庫具體的運作流程還是一團雲霧。看她們操作着nc系統，心裏想着有些複雜，要學的東西還很多。偶爾也會向同事請教nc操作的方法，但沒有實際操作過總是會忘記的。那不是一朝一夕就能學會的，只能慢慢學。初步瞭解nc系統是我實習第二週的收穫。

三

幾天過去了，對工作內容有了一定的認識。也漸漸地開始適應周邊環境。這周集團安排新員工集訓，在恆安總部大樓的17樓，身邊也有很多新來員工，就這樣一起參加完集訓，一起通過考試。集訓的時間是三天，第一天集訓內容包括企業文化、組織結構、企業這25年來的發展歷程以及未來展望等等，這讓我們更加了解恆安集團的精神以及今後的發展方向。第二天的集訓內容是團隊合作精神的講解，還包括一些團隊合作的遊戲，這天大部分時間都是在遊戲中度過的。通過這樣的學習讓我們意識到團隊合作對於一個企業的發展來講是如此重要。第三天集訓的內容是安全防護講座。恆安每年都因此損失不少。因此也更加註重安全檢查。通過這個講座我們更加清楚地意識到安全的重要性。團隊精神是我實習第三週的最大收穫。

四

集訓完後我被分配到成品倉的二樓，其產品主要是超能吸嬰兒紙尿褲。之前我大部分時間都是待在一樓學習的，其大部分產品是銷往海外的。部分工作內容是一至的，一樓還需要負責開單、轉庫的工作。但慢慢也就熟悉了二樓的產品以及工作內容。曾經的孤獨似乎逐步淡化。其實我感覺上班就像在學校上課一樣，倉庫的每層樓都有5個左右的倉管，平時工作不忙的時候就會開開玩笑，感覺這樣的生活挺好的。慢慢的我跟她們打成一片，感覺每天都過的很快，也過的很開心。

五

一個月已經過去了，倉庫的日常運作，我也都比較熟悉了。正常出庫、入庫的工作都可以單獨完成了。同事也漸漸放心讓我獨自發貨了。我發貨時，都嚴格審覈領用手續是否齊全，並嚴格驗證審批人的簽名式樣，對於手續欠妥者，一律拒發;每一車貨都會清點清楚再放行。產品入庫時也都會認認真真的盤點每堆貨的數量，根據其品名規格寫好標誌牌。晚上下班都有對賬，確確實實做到賬實相符。當日賬當日清。二樓每天的發貨量都是最多的，每天都過得挺充實的。

六

倉庫的運作最重要的就是細心，就二樓的產品就有30多種，而且品名都很相近。比如xl9032+5、m9032+5。剛開始時就發混過這兩種貨，好在及時發現。及時退貨。從此我發貨時都會更加認真仔細的看清楚提貨單上的品名編碼。確保準確無誤後再發貨。除此之外，倉管還必須認真做好倉庫的安全、整理工作，經常打掃倉庫，整理堆放貨物，及時檢查火災隱患。這些都是日常中簡單又重要的事。

七

前一階段的時間主要是用來學習，都是爲了倉庫正式的運轉起來做準備的。剛開始的時候主管不要求要有效率，而是要我們確保不出錯，可是不要效率我們可以很好的完成“任務”，但是對於一個新人來說不出錯豈是那麼的容易……一件事情看着人家做的時候感覺好簡單，但是到我們做的時候卻是問題不斷，特別是“賬物一致”的問題多啊，每天的實物都與系統報表不一致。既然發現了問題，那就必須找出問題的原因並找出解決的辦法。雖然我不喜歡我的工作出現問題，但畢竟纔剛剛開始嘛，出問題才更知道自己的不足，也可以多學點東西。這樣自己的能力也有所提高，當然這是需要累積的。

八

不知不覺來到這裏已經快2個月了，倉庫經常發貨，這就要求我們認真仔細的清點，不能發錯貨，不能多發或少發(培訓的時候是這麼說的)，大部分來領貨的人也是新手，有的甚至不懂要怎麼裝貨。我們發貨時，都嚴格審覈領用手續是否齊全，並要嚴格驗證審批人的簽名式樣，對於手續欠妥者，一律拒發。物品出庫都及時打印出庫單或入庫單，隨時查覈，做到入單及時，月結貨物驗收合格及時將單據交與供應商,做到當日單據當日清理;即使是這樣有時候還是會出現帳物不一致的情況。按照廠裏面的說法就是出現異常，一般處理異常的方法就是你能擺平就自己擺平，要是不能就要第一時間報告直屬主管。

九

做好月底倉庫盤點工作，及時結出月末庫存數報財務主管，做好各種單據報表的歸檔管理工作。剛開始工作的時候，同事都不放心讓我盤點，都是我看着他們在做，但是現在已經工作一段時間了，這些事情也差不多學會了。這次的盤點我也加入。盤點時我們爬上加高梯，一堆一堆的點清楚，記錄下來，再覈對nc系統裏的數據，不對的都得找出原因，進一步處理。整個樓層的盤點是需要點時間的。二樓倉庫面積有5241.7平方米。倉庫的產品都很有規律整齊的擺放的，盤點起來也比較簡單。

十

兩個多月過去了，主管部門決定讓每個倉庫的人員流動。這樣能讓每個員工更清楚地瞭解整個倉庫的運作流程以及倉庫的所有產品。就這樣剛適應在倉庫二樓工作的我被調到三樓。都是成品倉倒是沒太大的差別，只是產品是不一樣的，於是我又開始認識新產品的名稱規格等。這樣一來我熟悉的產品就又多了好多。學的也比較多。也從新學了三樓產品每車所能裝運的數量。感覺這樣的人事調動挺好的，可以更熟悉整個流程，多學些知識。還可以讓我更多的和其他的同事接觸，有利於人際關係網的擴大……

十一

時光飛逝，已經實習很長一段時間了。在這段時間裏面我在不斷學習新知識的同時也在不停的反思：我們出來實習到底是爲了啥呢?其實實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大範圍的選擇人才，培養和發現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作爲用人單位的公關手段，讓更多的社會成員(如實習生)瞭解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同並贏得聲譽。對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也爲自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置

十二

我們都在做着同樣的事情，但凡不是我有思想，我在思考問題我都會覺得自己是一個滿足工作的機器人……這次我沒有多去想我的優點，更多的精力放在了我的不足上面!總結有以下幾點1、缺乏工作經驗因爲自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨着實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。2、工作態度仍不夠積極在工作中僅僅能夠完成佈置的工作，在沒有工作任務時雖能主動要求佈置工作，但若沒有工作做時可能就會鬆懈，不能做到主動學習，這主要還是因爲懶惰在作怪，在今後我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求佈置工作，沒有佈置工作時作到自主學3、工作時仍需追求完美在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴謹認真是時刻要牢記的

十三

既然上兩週已經發現了自己的不足，這周我做出了相對應的彌補措施。總結如下1、缺乏工作經驗，我可以通過認真的工作來彌補，填滿空白。不要老想着跳槽，要腳踏實地，一步一腳印的往前走。2、工作態度不夠積極就要培養起積極進取的工作態度在工作中，你不只爲公司創造了效益，同時也提高了自己，我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現在實習工作並不象正式員工那樣有明確的工作範圍，如果工作態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高

十四

我和我的直屬主管都是大學生，年齡相差也不大，所以我們時常會聊天，他對我也特別的照顧，他跟我說，不要把眼光緊緊的放到倉庫呢上面、這樣即使你做再久也是不會有出息的。要加強自身的學習，有助於我以後的發展，就算是離開了現在的單位，也一樣可以幹出一番大的事業……我覺得他說的很好，講的很對!在以後的工作中我也會多多的留心，還有就是自己一定要積極主動的是靠一些有着於以後人生的大問題……

十五

在同一個地方上班上的久了，其實一般的工作內容都應付得來，三樓相對二樓更輕鬆，產品的總類也比較少。相對來說更輕鬆些。但我工作依然是很認真的，不管是發貨還是點入庫。這樣就減少了很多不必要的錯誤。來這裏已經快三個月了，通過這些天自己的不斷努和同事們的關係都挺好的。這樣就使我在工作變得更加的輕鬆快樂，根本就不會一出小問題就會有人知道，就要捱罵，現在呢，出了問題的時候人家可以想辦法幫我，有時還會幫我承擔部分的責任(並不是我的工作經出問題)。使我更加的瞭解到了這個社會，知道人際關係的重要作用

十六

每天都是忙忙碌碌的工作，有時候不是同事提醒，都不知道又是週末來臨。生活最可怕的是無休止的重複，重複會使人忘記思考，從而墮落。白天兢兢業業的工作，這是因爲老闆隨時都會不小心出現在你的身後，出現在倉庫車間。晚上，那就隨和多了，也是很期待的時候，在忙完工作之餘可以使用辦公室旁邊的電腦溫習學過的erp。在學校學過但是有一段時間沒有使用，有些功能有些陌生了，沒關係，把學習的書本帶到辦公室，對照課本，一點點一的學習。在遇到不懂得時候，就請教老工人。。找出自己的不足，虛心的請教，會有很大的益處，不單單經驗上去了，還是一種和同事相處的潤滑劑吶。

十七

很快的時間已經過去三個月了，但要學習的東西仍然還有很多。這邊倉庫約定俗成的規定挺多的。比如入庫轉庫工作，開出庫單，籤服務卡都是一樓來完成的。而我熟悉的只有三樓跟二樓的運作流程，對於那些單據還較少接觸。也比較不熟悉。但在工作之餘我也會請教同事們那些是怎麼操作的。比如：同一公司倉庫間產成品進行移庫時，倉管員在nc系統中通過其他出庫(正負數或紅字藍字)進行操作。產品入庫業務的工作內容主要包括成品的入庫準備、入庫手續、產品的檢驗、理貨以及對搬運裝卸合理化的管理。從中我也學到一些知識，只是一直都沒實際操作過，記得不是很牢固。

十八

工作這麼長時間了，其實每天做的事情都是那些，無非就是清點入庫出庫。這些都是按照一定程序進行的。比如：產成品發貨時，倉管員應登記出入庫覈對卡，交搬運工簽收，再交車主或客戶確認，海運貨櫃則直接由理貨員確認。經理有時候會來倉庫轉轉，曾經說過：“要做這些事情是簡單的，要把事情做精就很難。所以一定要多想多問，問問自己要怎樣才能做得更好。比如：產成品爲何要這樣擺放?還有沒有更好的擺放形式?怎樣才能提高裝卸效率?如何使空間利用率最大化?其實這裏面是有很多學問的，只是我們平時很少去想這些事。也就這樣碌碌無爲着。”覺得經理講的很有道理，有空的時候心裏就會想着要怎麼才能做到更好。

十九

外人所知道的恆安集團主要是生產紙的。其實恆安還有很多其他產業。比如：親親食品、美媛春、安爾康、安爾康、安爾樂……。恆安在晉江有三個生產基地，分別是安海、安東、五里。我所在生產基地主要是生產紙尿褲的。又是在成品倉，夏季正是淡季，出庫量漸漸的.少了。因此工作也就相對輕鬆了點，這樣就有更多的時間學習其他的知識。恆安集團每個季度都會有內部競聘，如果有機會的話，會嘗試着去競聘的。但前提是不要不斷地充實自己，希望通過自己的努力不斷地進步。

二十

回顧這二十週以來所經歷的點點滴滴，發覺實習真的是一種經歷，只有親身體驗才知其中滋味。我知道了課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就能以不便應萬變。這次實習，我學到了很多學校裏學不到的東西。比如，如何與同事，與領導相處。人際關係是剛踏入社會的大學生需要學習的重要一課，在實習時，我經常會留心周圍的同事是如何相處的，也儘量虛心請教，與同事們相處，不但可以放鬆心情，也學了不少爲人之道。

實習週記 篇2

教育實習週記（一）

這一週，週四、週五這兩天，中裏中學開校運動會。在星期三這一天，我和楊老師說：週四和週五這兩天，學生們要參加運動會，沒有什麼學習方面的安排，我想自主進行一次完整的測試。以便了解這段時間以來同學們的學習情況。於是，給同學們做了一套難度適中的測試題。這次完全由我自主組織考試。在評卷中，給同學們講解各種題型答題的方法。這樣，學生們下一次遇到同類型的問題時就能夠做到舉一反三了。例如：在做仿寫題時，首先，就應該要去觀察，看句式是否一致；修辭是否一致；表達的意思是否一致（上下文內容是否一致）等等這些要注意的問題。

週四週五這兩天，是我來實習這麼久，看到過他們最開心的時候了。在這之前，我給學生們的運動會選了一個口號，排隊列，訓練他們開幕式的隊形。在運動會的兩天，我組織同學們做好各方面的工作。挑選同學組建出後勤隊、啦啦隊、宣傳隊，配合運動會的開展工作。

同學們，在運動會中，都積極參與，敢於拼搏。展現出一種蓬勃向上的朝氣。指導教師評語同學，在這一週，在試卷評講上進步很大，能夠即時地發覺自己的不足，並改進；而且，也積極地鋪助班主任老師做好運動會的相關工作。

教育實習週記（二）

實習的第一週，轉眼即逝。

來到永川區臨江鎮普安小學校，我被分到五年級（2）班進行實習。在實習開始的第一週，我便進行了教育見習，主要是到自己的實習班級去聽指導老師楊老師的課。一開始，我不知道怎麼聽課，不知道從什麼方面着手，只是傻傻的把老師上課的內容給抄下來，就像回到了當初的高中時候的學習。每個老師都有自己的上課風格，不知道如何去評價。

後來和楊老師交流，發現原來聽課要這樣聽，要聽老師如何突破本節課的重難點，要聽老師上課的語言，要聽老師的問題設置，也要看學生聽課的一個狀態以及老師的教態。課堂不是老師在上面的表演，而是學生和老師一種互動，一種知識火花的碰撞。聽了楊老師的講解，我終於弄明白聽課要聽些什麼內容。心裏面有一種喜悅感，就像是做數學題時遇到了一個長時間沒有解決的的問題，最後經過努力終於解決是的那種興奮。

教育實習週記（三）

從這一個星期開始我們就正式的成爲了一位站在講臺上的老師，面對陌生的學生、陌生的環境教我懷着一半欣喜一半忐忑的心情來到學校。

接下來將在景洪一中完成了爲期三個月的頂崗實習。在這三個月多中，我可能會緊張，但是，我會更多的努力、開心、醒悟、自信。讓這些從未有過的經歷讓我進步了、成長了。相信這一段經歷會成爲我的人生財富。

教育實習週記（四）

這一週，從學生轉型到老師，我感觸極深，獲益匪淺，我主要是代理班主任，每天的任務就是聽課以及管理學生的課堂紀律。首先我的工作便是在最短的時間內認識整個班的學生，以及去大概瞭解每個學生的特性和課堂情況。

現在基本上聽課爲主。現在聽課的感覺和以前不一樣：以前聽課主要是爲了學習知識，而現在聽課是學習教學方法，目的不一樣，上課的注意點也完全不一樣，現在更多的注重觀察老師怎樣講課，如何駕馭課堂，如何控制授課的時間。在這期間我也儘量去聽其他科系老師的課，做好聽課記錄，多學習不同專業老師的教學方法和經驗。

教育實習週記（五）

在給孩子們上最後一節課時，我故作若無其事地講課，卻不敢多說一句話，也不敢多看他們的眼睛，就怕自己善感的性情泄露了祕密，包藏不住脆弱的眼淚，那一節課氣氛很沉重。或許孩子們也知道我們要分別了，他們都很認真地聽講，誰也不說話，可我卻從他們的眼裏讀到了濃濃的依依不捨。

儘管聽了無數次“老師好”，但每每回應的時候我依然帶着欣喜的笑容。每當站在講臺上，被一雙雙純淨的眼睛聚精會神地望着時，作爲一名教師的價值感和成就感就油然而生了。這一個月的時間裏，我並沒有做到一名好老師，也不可能讓所有的學生都喜歡我，但只要有一名學生記住我，那麼我的實習生涯就有了難以泯滅的閃光點。

回顧這半年的時間，我是用心的，但用心不一定等於成功，我畢竟是一名實習生，在知識的構建上還存在着許多斷章，還缺乏教學經驗，甚至因爲讀錯了某個英語單詞或某個字後，學生把錯誤指出來而無地自容、羞愧幾天的事情也有過。

總之，教育是一個互動的過程，老師只要認真投入教學，孩子就會積極配合。這種過程是很開心的！

實習的經歷雖已經過去，可我還會回頭去看一下我在那裏留下的腳印，我相信那不會是我旅途的歸宿，而是我充滿挑戰和希望的開始！

教育實習週記（六）

這次的會議算是我們正式第一次的實習輔導會議，主要讓各個實習輔導老師與實習生以及主任、校長做個介紹，也讓實習輔導老師知道該如何輔導我們，或者與行政做配合。

不過這次因爲召開的時間，與六年級畢業旅行的會議衝突，所以四大主任只來了一位輔導主任，所以這次的會議讓我對於輔導處的有了初步的瞭解，主任也很明確地指出當我們輪到輔導室時，我們可以第一節去問看看是否有是需要協助，這樣處事的老師比較好安排事務，對於我們來說也比較彈性，沒事的話就可以回班上實習，有事的話只要做完就可自行離開。

另外，還有最重要的一點，就是主任希望我們有什麼問題就可以儘量提問，因爲他也不知道我們需要什麼，很少會主動告訴我們，所以當我們有問題時主動問，主任及組長們都會很熱心的爲我們解答，我想在實習的這一年中“主動”的確是我們該學習的重要課題之一。

教育實習週記（七）

這個周真正的開始做了個班主任。在班主任日常管理工作中，積極負責，認真到位，事事留心。從早晨的衛生監督，儀表檢查，作業上交，早讀到課間紀律，課間操，課堂紀律，午休管理，眼保健操，自習課等等，每樣事物都負責到底，細緻監督。當然，在監督他們的同時不忘結合他們的個性特點進行思想道德教育，以培養他們正確的學習目標，積極向上的樂觀人生態度和正確的人生價值觀。班主任是班級工作的組織者、管理者和策劃者，也是學校管理的中間力量和骨幹分子，對良好班風和校風的形成起到舉足輕重的作用。

既然做了我會盡自己最大的努力去做好。

實習週記 篇3

這一週我們你還是一樣的出去做實驗，當是我們在這一週學習到了一個和我自己工作不涉及當在這個行業是非常常見的一個項目——電纜頭的製作。製作電纜頭是一個繁瑣的過程，每一個步驟都要按部就班，不得馬虎。因爲你不認真做，就有可能出現絕緣達不到要求，使得電流擊穿放電。

（1.1）確認電纜的類型以及主絕緣尺寸，符合本產品的選用要求

（1.2）按要求的尺寸將電纜開剝處理將外絕緣皮剝去590，預留鋼鎧25，預留內護套10，單位mm

（1.3）清除護套表面污垢，用所配240#砂紙打磨護套口往下50mm處，清潔乾淨，距護套口15mm處繞包一層防水膠條。

（1.4）頂部繞包pvc帶，防止同屏蔽帶散開。

（2）安裝接地線。

（2.1）用恆力彈簧將第一根接地編織線固定在鋼鎧上。並用23#膠帶包覆恆力彈簧和襯墊.層兩個來回。

（2.2）在三芯銅屏蔽接地也是一的但是要與第一條相被。

（3）安裝三叉手套。

（3.1）用pvc膠帶將鋼鎧，恆力彈簧和內護套全部包覆住。

（3.2）將接地線平直放在護套口下方繞包的23 號膠帶，再繞包一層23號膠帶，將接地線夾在中間，形成防水口。

(3.3)套入三叉手套至電纜根部，逆時針抽取芯繩，先抽取頸部芯繩，再分別收縮三隻手指。

(4)用pvc膠帶將接地線沿電纜表面固定。

(5)安裝冷縮直管。

(6)終端安裝準備。

(7)安裝接線端子。

(8)安裝冷縮式終端經過這次的觀看和之前有一定的認識是我對電纜頭有進一步的認識，但是到現在就是沒

有動手做過，希望以後能親手實踐一下。PT櫃的耐壓試驗，到達現場後我們並沒有立即開始做試驗，師傅給了我一個搖柄讓我先將斷路器搖至試驗位置，因爲之前並沒有怎麼接觸搖手車，師傅就教我先將搖柄對準小車的開關，然後壓進去，聽到“卡”一聲就是對位了，當我搖至最後一個櫃的時候突然發現搖不出來，我又不想就此放棄的去問師傅，於是我便開始觀察前兩個櫃和第三個有什麼不同，這是我看見了前兩個櫃的儲能開關是閉合的而第三個櫃卻是斷開的，於是我用力壓了一下，聽到一聲巨響，我心想壞事了，可是師傅們似乎並沒有多大反應，於是我試探的搖了一下小車發現可以搖出來了，爲自己感到慶幸。

當搖完小車後，師傅說他在後面頂着櫃門要我分開接地刀閘，因爲以前有在學校裏面接觸分合接地刀閘所以心裏也有準備，之後師傅告訴我分合接地刀閘都是要讓搖柄的豎着那條與地面垂直纔算到位，否則容易使其塑料部分斷裂。

當一切準備好後我們就開始做耐壓試驗了，接儀器時我們應當注意儀器的輸入和輸出端不可接錯，並且接地線不能忘記，在接交流升壓器時要注意輸入部分要旋緊，接好後最好拉一下以檢查是否接緊，因爲其輸入端鬆動易造成斷路事故。PT櫃的耐壓試驗有單相和三相試驗，在做單相試驗時英將另外兩相短接並且接地，而在做三相時就要將三相短接但不可接地，接好線並是加壓，首先先將電壓加之4KV若帶電指示燈亮則繼續升壓至24KV，過近半分鐘沒有異常聲響就合格了。

今天我們做電纜核相試驗，別看做核相試驗的步驟少、過程簡單，可是核相試驗的準備工作可是算得上慢中之慢的。

在接到說可以核相的時候我們邊做車離開公司前往海滄，在路上師傅們說那邊可能急着要做工程，於是我們開得比較快，可是當我們到達現場的時候操作班的同事說調度那邊還沒送電要等等。趁着還沒開始做試驗我便問師傅核相怎麼還要等送電，以及其過程是怎麼樣的，師傅和我說核相是爲了看電纜的三相AA、AB、AC、BC、BB、CC、CB、CA、BA是否同相，因此需要帶電操作也就是要送電了，而過程是這樣的，首先由操作班師傅報告給公司領導可以送電，然後再由公司領導報告給市電力調度員，再由調度員覈對各項工作到位然後允許送電，再一級級通知下來，等到一切就緒我們便可以開始了，於是我們帶着工具進入了配電室，做核相試驗一般要三個人，兩個人撐着蓋子一個人進行核相操作，而如果是有驗電小車則只需一個人就可以了，用驗電小車要入櫃子再進行核相操作，在進行核相操作時工作人員要戴上絕緣手套和和穿好絕緣鞋，並且和帶電體保持至少0.7M的安全距離，將帶有“X”“Y”字樣的資源採集器伸入三相，而是否同相則要根據核相器的屏幕上顯示出來。

不知不覺來公司已經是第二個星期了，在這兩個星期裏我們的同事給了我們很多的幫助，給我們講了許多知識。這個星期我們主要還是在理論知識，老師傅給我們講解了電纜的直流泄漏及直流耐壓試驗的原理及注意事項。而且還講解了電壓互感器、電流互感器的接線方式。這一週我們還工作組一起出去進行了高壓試驗。由於我們是新來的，所以我們主要是打打下手，幫忙拿一些設備，並且觀看他們是如何進行高壓試驗操作的，在這次試驗中我們接地重要性，在試驗中分爲工作接地和保護接地。 我們的師兄還告訴我們記錄數據的細節，如：記錄設備銘牌時要記錄的哪些數據，特別是記錄數據的單位不能錯，還有就是做試驗時的天氣情況和空氣溫度，在周圍條件達不到試驗條件要求時，就不能做此項試驗。

工作體會: 雖然在這星期我們和師兄們一起出去過一次，也給我們講了許多知識，但是我們還是對高壓試驗的許多地方不理解，我們只好在以後的時間裏慢慢的請教老師傅和師兄，在這一週裏我懂得了不管做什麼事都要仔細認真不能馬虎。努力的去奮鬥，所以我很珍惜這一次的學習機會，多學一點總比沒學好。

工作內容（含工作流程）: 實習第三週，這周我們基本上都在外出，首先師兄教我們如何記錄設備的銘牌和實驗數據。然後還教我們如何使用試驗儀器和和試驗的安全措施和技術要領，在師兄手把手的教學之下，我們也慢慢的學會了如何使用儀器和讀取試驗數據。經過幾次外出的學習，我們逐漸掌握了整個試驗的流程。我們這幾次主要的客戶要麼是需要做交接試驗的，要麼是要做預防試驗的。我們幫他們做

完試驗後，還要出試驗後還要出報告經過電業局審覈通過才行. 工作體會: 在實習期間，我時刻嚴格要求自己，自覺遵守工程 部的各項規章制度，吃苦耐勞，努力工作，在完成領導交辦的工作同時，積極主動地協助其他同事開展工作，並在工作過程中提高自身各 方面的能力。實習期間不僅是我積累工作經驗的重要階段，也是我努力學習的寶貴時間。 “三人行， 必有我師”。 技術部的每一位同事都是我的老師， 他們豐富的工作經驗對我來說是一筆寶貴的財富。因此，在認真完成 各項工作任務的同時，我也找來了相關的資料努力學習電力專業知 識，尤其是變電運作和繼電保護方面的知識，虛心向班裏的師傅們學習業務技術，以便爲今後的工作打下基礎。作爲新人，目前我所能做 的就是認真工作、努力學習，在平凡的崗位上揮灑自己的汗水。

實習週記 篇4

已經第六週的時間了，先感慨一下時間的速度!來到濰坊這一個半月的時間早就進入了角色，以前剛來的時候下了班去吃飯去都要洗漱乾淨、換下工作服然後再出去，現在的我們下邊後洗洗手洗洗臉用毛巾拍拍身上的土就行了，一天到晚就工作服了。

總結來說，這一週還是打平線和垂線。

實習週記 篇5

一. 金陵第一園----瞻園

我們一部分同學從青島和老師一起出發,首站南京,經過漫長的旅行終於在凌晨到達六朝古都----金陵, 我們顧不上身體的勞累先行參觀瞻園。瞻園原系明開國功臣中山王徐達王府之西囿,“堂宇闊深,園沼秀異”,尤以湖石著稱,素有“金陵第一園”的美譽,清代與蘇州拙政園,上海豫園等並稱爲”江南五大名園”。

瞻園作爲江南名園，風景優美，佈局合理。整座園林既有人文景觀，又有自然景觀，遊人到此，心曠神怡，賞心悅目。瞻園分爲兩大遊賞區，東面爲南京太平天國曆史博物館，共分五個館。南、北、西三面爲假山，主體建築靜妙堂把園林分成南面小北面大的兩個空間，成功地彌補了南北空間狹長的缺陷。山、水、石是瞻園的主景。進入園內，首先看到庭園中玉立着一塊太湖石，就是仙人峯。這裏有漏窗作框景，從這裏看亮處，恰似一幅山水畫卷，十分巧妙。仙人峯是瞻園名石的代表，瞻園的奇石還有綺雲峯、友松石、步石、炸石等，爲江南園林山石之珍品，有些還是宋徽宗花石綱遺物。

瞻園的山分爲南石山和北石山兩組，全系假山堆疊而成，但堆造之精，面積之大，確是巧奪天工。有人說瞻園是著名的假山園，全園面積僅8畝，假山就佔3.7畝。瞻園給我印象深刻之處是南面水池和假山的精妙結合,假山設置巧妙,其上遍植植物,讓人心曠神怡。南石山給人的總體感覺是氣勢雄渾，緊貼住水面。進人假山內，偶爾通過孔洞看到外面的景色映入眼簾,造成實中有虛，虛中有實的山水景觀。山上的植物讓這座假山透出了勃勃生機,襯托了南石山秀麗多姿的特色。靜妙堂是全園的中心，是一座面臨水池的鴛鴦廳，它將全園分成南北兩大空間，並置有南北兩大水池。南水池緊接靜妙堂南沿，靠近建築一面大而南端收小。在靜妙堂西側，有一條清溪溝通了南北兩大水池，使南北兩個格調鮮明的空間有聚有分，相互聯繫。

瞻園是此次實習的第一站,也是參觀園林的第一站,給我留下深刻印象。

二.拙政園

拙政園是中國園林的傑出代表,亦是蘇州最大的古典園林,始建於明正德四年。花園分爲東中西三部分,園景典雅秀美,充分體現了其作爲明代園林的樸素曠遠和返樸歸真。

中部是拙政園的主景區，爲其精華所在,其總體佈局以水池爲中心，亭臺樓榭都臨水而建，有的亭榭直接從水中建起，具有江南水鄉的特色。池水所佔面積很大,池廣樹茂，景色自然，臨水佈置了形體不一、高低錯落的建築，主次分明。總的格局仍保持明代園林渾厚、質樸、疏朗的藝術風格。 遠香堂爲中部拙政園主景區的主體建築，位於水池南岸，隔池與東西兩島相望，池水清澈廣闊，游魚在荷葉間嬉戲，山島上各建一亭，西爲“雪香雲蔚亭”，東爲“待霜亭”。倚玉軒西面有一泓曲水灣深入南部居宅，這裏有三間水閣“小滄浪”，它以北面的廊橋“小飛虹”分隔空間，構成一個幽靜的水院。

西部原爲“補園”，主要建築爲靠近住宅一側的卅六鴛鴦館，廳內陳設考究。另一主要建築“與誰同坐軒”爲扇亭，扇面兩側實牆上開着兩個扇形空窗，一個對着“倒影樓”，另一個對着“卅六鴛鴦館”，而後面的窗中又正好映入山上的笠亭，而笠亭的頂蓋又恰好配成一個完整的扇子。“與誰同坐”取自蘇東坡的詞句“與誰同坐，明月，清風，我”。西部其它建築還有留聽閣、宜兩亭、倒影樓、水廊等。

實習週記 篇6

在幼兒園已經兩個星期了，對這個班的孩子們也漸漸地開始瞭解，比如童童喜歡跳舞，卻不愛在老師面前表現，悅悅擅長講故事，樂意講給每個小朋友聽，平時調皮的亮亮一看到小昆蟲就特別專注。姚姚小朋友最喜歡畫畫，特別喜歡畫小動物，畫小花小草，畫藍天白雲。週一的一堂美術課，主班老師用報紙做了衣服，讓小朋友在衣服上畫自己喜歡的圖案，他們用各色彩筆畫出了各種動物、植物，還有……看到這些，我感到很欣慰，看來，孩子們把自己喜歡的都充分地表現了出來。

看到姚姚的畫，出乎我意料的是，展現在我面前的是一幅跟別的孩子所不同的畫面：空中飛舞的看似象五角星形的、有花形的、有方形的，三角形的，確切的說是根本看不出畫的食甚麼……怎麼回事，難道姚姚沒有聽清楚繪畫的要求嗎?我心裏暗暗的想，或許他有另外的一些想法吧，等他畫好後請他講講吧。於是我決定不去打擾他，讓他盡情地發揮吧。

在活動最後的交流與欣賞過程中，我問姚姚他最喜歡的是什麼，在報紙上畫的又是什麼。他告訴我：我畫了很多煙花。因爲國慶節快到了，我要給祖國媽媽慶祝生日。

講得多好啊!我慶幸自己沒有掐滅了孩子思維的火花。從這件事上不難看出，孩子的想象力是極其豐富的，超出我們的預料。而我們老師有時還會不自覺地帶着成人的想法去影響和干擾孩子的想象。此時，我感悟到：給幼兒自由的空間，尊重孩子的一言一行，因爲他們的言行蘊藏着許許多多的靈感和頓悟。在幼兒園已經兩個星期了，對這個班的孩子們也漸漸地開始瞭解，比如童童喜歡跳舞，卻不愛在老師面前表現，悅悅擅長講故事，樂意講給每個小朋友聽，平時調皮的亮亮一看到小昆蟲就特別專注。姚姚小朋友最喜歡畫畫，特別喜歡畫小動物，畫小花小草，畫藍天白雲。週一的一堂美術課，主班老師用報紙做了衣服，讓小朋友在衣服上畫自己喜歡的圖案，他們用各色彩筆畫出了各種動物、植物，還有……看到這些，我感到很欣慰，看來，孩子們把自己喜歡的都充分地表現了出來。

看到姚姚的畫，出乎我意料的是，展現在我面前的是一幅跟別的孩子所不同的畫面：空中飛舞的看似象五角星形的、有花形的、有方形的，三角形的，確切的說是根本看不出畫的食甚麼……怎麼回事，難道姚姚沒有聽清楚繪畫的要求嗎?我心裏暗暗的想，或許他有另外的一些想法吧，等他畫好後請他講講吧。於是我決定不去打擾他，讓他盡情地發揮吧。

在活動最後的交流與欣賞過程中，我問姚姚他最喜歡的是什麼，在報紙上畫的又是什麼。他告訴我：我畫了很多煙花。因爲國慶節快到了，我要給祖國媽媽慶祝生日。

講得多好啊!我慶幸自己沒有掐滅了孩子思維的火花。從這件事上不難看出，孩子的想象力是極其豐富的，超出我們的預料。而我們老師有時還會不自覺地帶着成人的想法去影響和干擾孩子的想象。此時，我感悟到：給幼兒自由的空間，尊重孩子的一言一行，因爲他們的言行蘊藏着許許多多的靈感和頓悟。