高考衝刺階段如何高效利用晚自習？

導語：晚自習時間，相對於高中生來說是能自我支配的黃金時間，晚自習的效率如何，直接影響到成績的提升與否。在高考衝刺階段，如何高效利用晚自習呢?高三學子們，一起來學習一下吧。

　晚自習的第一階段要做的事情還是複習

①閱讀白天老師講解的教材內容。

②整理、補充、完善自己的課堂筆記。

③解決聽課過程中遺留的問題。

晚自習第二階段：做作業(鞏固)

在複習的基礎上做作業，無論是效率還是作業質量都要比盲目做作業要高很多。

①作業中努力嘗試過但依然不會的題目，先放到一邊，找其他時間去問老師和同學。

②作業量如果太大的話，那些重複次數多、抄寫性的作業可以先緩一緩。

③識記性的作業和推算性的作業交叉進行。

　晚自習第三階段：預習

每天都要留一點時間來預習明天要學的內容，對即將到來的新知識做到心中有數。

①閱讀教材，瞭解明天要學的知識(看不懂的標識出來，明天帶着問題去聽課)。

②閱讀完後，嘗試去完成課後的練習(不會的題目，如果通過翻閱參考書也解決不了，就做好標識，明天在課堂或課後解決)。

③翻看、鞏固與明天所學內容有關聯的舊知識。

　　晚自習的第四階段：總結與規劃

①總結一下今天完成了什麼任務?學到了什麼?解決了哪些問題?還有哪些困惑沒有解決……並反思自己今天學習活動的得與失。

②規劃明天的學習活動，包括學習時間、學習內容的安排，要解決哪些問題，達到什麼目的……

　晚自習注意事項

①切忌以完成作業爲己任，“除了做作業神馬都是浮雲”的理念將導致晚自習效率低下。

②碰到難題，一定要有獨立思考的過程，切忌一不會就馬上問同學。

③在校晚自習時要保持絕對的安靜，不能因爲討論題目而影響他人的思考。

④在家晚自習的同學切忌一心幾用，邊聽MP3，邊做作業，效率肯定低下。

⑤晚自習時，手機絕對不能放在身邊，看新聞刷微博，很影響學習效率。

⑥實在太疲憊了，可先趴着休息會。邊打盹邊做作業費力不討好。

在家高效學習的方法

好好收拾一下自己的書桌，儘量不要擺放書以外的東西。同時，把自己學習中需要用的筆、墨水和紙張放到桌上，避免自己在學習中去尋找而分散精力。

學習之前爲自己訂立一個目標，嚴格按照目標實行。事實證明有一個計劃可以幫助你消除惰性，最快地進入學習狀態，提高自己的學習效率。

50分鐘學習法。也就是說，不要把整塊時間用來學習同樣的一個東西。每學習50分鐘，自己停下來休息10分鐘。一方面能使自己的腦子得到充分的休息，另一方面，能使自己始終保持着對於學習的積極興趣，從而繼續高效率的學習。

當有所懈怠，感覺自己學習沒效率的時候，不要因此氣憤和苦惱，這樣往往會亂了自己的陣腳，使自己無法積極地繼續學習。要自己爲自己打氣，告訴自己，剛剛是個小失誤，從現在起，我肯定會精力更充沛地學習。