青春期心理健康教育方法大綱

青春期孩子正處於叛逆時期，很多家長爲孩子不聽話叛逆感到十分苦惱，那是因爲家長沒有正確瞭解自己孩子的心理，沒有掌握正確教育孩子的方法。

　　1、對於青少年逆反心理的合理調節也是很重要的。

當逆反心理得不到合理調節時就會呈現消極作用，使家庭教育不能順利進行，進而轉化爲矛盾，嚴重者會造成事故，甚至釀成悲劇。逆反心理作爲一種反常心理，雖然不同於變態心理，但已帶有變態心理的某些特徵，其後果是嚴重的，它會導致青少年形成對人對事多疑、偏執、冷漠、不合羣的病態性格，使其意志衰退、學習被動、生活萎靡等。逆反心理的進一步消極發展還可能向犯罪心理或病態心理轉化。所以必須採取合理調節對策。要認清青少年逆反心理產生的兩個因素，從主體和客體兩方面進行調適。

　　2、選擇恰當的.談話時機，有衝突時也要避免傷害孩子的自尊

一天中什麼時機是適合談話的呢?生理規律告訴我們，下午5點-7點是生理活動最低點，迫切需要補充營養，恢復體力。所以，孩子放學回家剛放下書包時是不易談嚴肅的話題的，因爲一天下來的疲勞使人難以集中注意力，也不好控制自己的情緒。晚飯過後，心情逐漸開朗，這是比較好的時機，找到孩子的興奮點，父母便可潤物細無聲地轉達其觀點了。衝突也許在所難免，原則是避免傷害孩子的自尊。批評不是攻擊，批評只對事不對人，用建設性的意見代替批評，將批評轉化爲希望，這纔是批評的最終價值之所在。

　　3、多聽聽孩子的意見 重要的家事

父母可開誠佈公地告訴孩子，聽聽孩子的意見，這樣有助於創造平等民主的家庭氣氛。

對青春期的孩子，家庭教育中最忌諱消極的評價，無情的斥責，不斷的猜疑，無理的苛求，空洞的說教，自私的溺愛。要使青春期的孩子逐步懂事、成熟，幫助他們解除青春期的種種煩惱，父母們就要用對待青年、成人的態度，來引導少男少女明確自己“準青年”的身份，父母應儘早放手，做一個稱職的孩子的“成長參謀”，讓孩子對面臨的各種問題，學會獨立地思考，自覺地積極行動。順應，纔是因勢利導的科學態度和家教上策;順應，纔可能被孩子視爲朋友。

　　4、善於引導孩子

對孩子要因勢利導，少使用限制手段，在不存在大是大非的問題上，容忍孩子有不同意見，讓孩子有足夠的機會去作決定，並讓他爲自己的決定承擔責任，這有利於孩子的健康成長。

　　5、注重溝通

從學校到家長都只注重孩子的分數，而忽略了正處在青春期的孩子們對性知識的渴求。“家長在孩子的青春期性教育上應該起到主要作用，但是實際上家長在這方面卻比較麻木，一個是自身不懂，另外也有顧慮，認爲祖祖輩輩都是這樣過來的，所以無所謂。