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7本幫你認清婚姻關係本質的書籍

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導語:世上沒有完美的婚姻,也沒有永不倦怠的愛情,只有不斷領悟與學習,才能一直保持愛情的新鮮以及婚姻的美滿。小編提示:如果只有時間看一本,那推薦你看《愛的五種語言》!

7本幫你認清婚姻關係本質的書籍

 01《愛的五種語言》

蓋瑞·查普曼

豆瓣評分:8.6(1811人評價)

江西人民出版社

用ta喜歡的方式愛ta

小編有話說

當你自認爲和愛人關係深厚,開始對彼此粗暴起來,看不見的傷害也在逐漸積累。可其實,無論在哪一階段,愛的語言永遠不可少。這本書事關激情褪去後的婚姻生活,道理淺顯,容易接受,也更容易讓人保持幸福。

三句話感受這本書

1.愛是不保存犯錯的記錄;愛是不提過去的失敗。

2.你是我的配偶,我們要一起繼續往前走。

3.當你向配偶提出請求,是在肯定ta的價值和能力。

 02《懂得愛》

麥基卓/黃煥祥

豆瓣評分:8.5(1212人評價)

深圳報業集團出版社

在親密關係中成長

小編有話說

每個人的成長中都離不開親密關係,都要學習去愛,學習怎麼面對一段關係,怎麼和多方共同成長。這本書從一個新穎的角度展示和剖析了親密關係的實質,以及逐步建立親密關係的過程。

三句話感受這本書

1.期望的程度和親密的程度有關,期望越大,表示對方越特別。

2.接納別人的差異而不妥協,可以創造和諧。

3.真誠關懷別人時,即使會因此感到痛苦,也不會忽視對方的感受或經驗。

  03《親密關係》

羅蘭·米勒/丹尼爾·珀爾曼

豆瓣評分:9.1(1652人評價)

人民郵電出版社

重新認識你身邊親密的人

小編有話說

一本兩性與婚戀的百科全書。作者從心理學的角度探討了諸多關於愛與親密關係的問題,糾正了傳統兩性認知裏的很多錯誤,乾貨很多,看完需要好好消化。

三句話感受這本書

1.對伴侶的確認,即承認他們觀點的合理性,表達對他們立場的尊重,一直是親密交往中值得擁有的目標。

2.男人專注於長相,女人專注於資源,但都期望伴侶友善、隨和、可愛、親切。

3.伴侶能一起玩樂就能更長久在一起。

04《完美的愛,不完美的關係》

約翰·威爾伍德

豆瓣評分:8.2(560人評價)

深圳報業集團出版社

唯有完美的愛能改善不完美的關係

小編有話說

人與人的疏離很多時候不是因爲感情問題,而是在於處理問題上面。本書指導人們如何接納不完美的自己,學會真正愛別人。

三句話感受這本書

1.在兩人關係中,期望常是一種微妙的暴力,因爲這是要求別人順從我們的意志。

2.愛和心的傷口總是手牽手出現,如光影相隨,無論我們愛一個人多深,我們還是難以長期克服懼怕和不信任感。

3.孤獨和匱乏的感覺折磨着許多人,這並不是由於愛的補給不足,因爲你在任何地方都可以找到愛,只是面目不同。

 05《在愛中修行》

素黑

豆瓣評分:8.1(1440人評價)

湖南文藝出版社

學會在愛中修行

小編有話說

一本正能量的關於愛的書,對於戀愛中出現的矯情病傲嬌病各種病,都有療效,也很適合失戀的人看,主要談的是愛自己,寬容和換位思考。

三句話感受這本書

1.愛,犯不着要生要死。

2.每個人都有盲點,最大的盲點,是維護自己的盲點、否定人家的盲點。

3.愛情裏沒有純潔無瑕的聖人,因爲我們都只不過是滿身慾望和限制的平凡人。

 06《戒律》

艾倫·費恩/雪莉·施耐德

豆瓣評分:8.3(945人評價)

廣西科學技術出版社

全球最經典戀愛聖經

小編有話說

這本書比較適合婚前以及戀愛中的女孩讀,一一列舉了戀愛中所有可能遇見的問題,並附有相應的解決方法。

三句話感受這本書

1.你愈處心積慮想從某人身上得到愛與關注,那人卻不一定要你,你的挫折與煩悶就愈深。

2.有些人不要我們,何妨往他處去求。

3.大部分的男人比女人容易墜入情網,然而他們也比較容易改變主意。

  07《進化心理學》

D.M.巴斯

豆瓣評分:8.9(2293人評價)

華東師範大學出版社

男和女,究竟是怎麼一回事?

小編有話說

這是一本信息量超大的書,在進化論的大框架下討論了親密關係下的各種心理和行爲選擇,直白又犀利,顛覆你以往對婚戀的認知。

三句話感受這本書

1.承諾都被看作是愛的最核心的部分。

2.高等生物也是基因的載體。

3.進化不是宿命,人可以改變自己。