中學生勵志演講稿合集9篇
中學生勵志演講稿合集9篇
演講稿是在一定的場合，面對一定的聽衆，演講人圍繞着主題講話的文稿。在日新月異的現代社會中，我們使用上演講稿的情況與日俱增，你所見過的演講稿是什麼樣的呢？以下是小編爲大家收集的中學生勵志演講稿9篇，希望能夠幫助到大家。
中學生勵志演講稿 篇1敬愛的老師，親愛的同學們：
你們好！
下雨的時候，總喜歡看着窗前的雨滴。用手觸摸這雨水，它在我手心流過，又匆匆地離我而去。雨水要去的地方並不是我的手心，所以我無法挽留它。它有自我追求的方向。我不會強求它能留在那裏，也無法阻止它要走的路。這彷彿是我人生征程的寫照。人生每一段都要走，每一步都不會停留。
生命是一條充滿未知的路。路上遇到的每個人都匆匆地來，又匆匆地去。每個人都不願意停止自我的腳步，也不曾回首看看腳下的紅塵，留下的足跡。總是來去匆匆，追求着自我的夢。
我跟隨別人的足跡，也匆匆地奔跑在這個世界。也不明白自我爲什麼如此迷茫。沒有人爲我的人生鋪好一條路任我自由來去，只好在一條盲目的路上徘徊。偶爾，我停下自我的腳步，匆匆地人羣中，沒有人會留意我孤獨的身影。打開自我的心窗。明白有許多事情必須去追求才會擁有，生命不會給予太多時間去享受清閒。既使厭倦這個世界，也必須讓生命延續下去。相信命運主宰着人生，我會理解它給我的全部，卻不強求它能給予我幸福。
與歡樂在生命中漫步，只要問心無悔的度過每一天。既使人生有所傷痛也無所謂。在人生歡樂與傷痛的交織處，內心也只是一片空白，看着小鳥行走的天空，內心纔會有頓時的傷痛存在。只要閉上眼睛，一切都不會在生命裏浮現。世界上的每個人都本是命運操縱的木偶，僅有沉睡的心才能主栽自我的人生。
望向人生路末，似乎僅有一片蒼桑與迷茫。在這迷茫的路上，我如斷翅的小鳥在飛翔。沒有方向，僅有點點意志支持着走向遠方。人生不明白會在那裏跌倒，也不敢猜想爬起後的情形。殘酷的命運，誰也無法逃避。
回顧生命所走過的路程。我沒有讓自我過得更好，也沒有追求更高。我坦然的理解自我的命運。我放任自我，在雨天下獨自奔跑。將痛苦埋在心底，將微笑呈現於面容，我的天空戴着虛僞的面具。掩飾的天空，我將黑色的雲朵化成透白的雨滴點點落去；掩飾的內心，我將生命的完美化作痛苦的微笑點點削去。匆匆地人生路途裏，我沒有給自我休息的機會，帶着疲憊的身軀，我跋涉在生命的旅途。我不敢猜想自我的生命會有多長，也不明白人生還有多少挑戰，但我會細心翼翼的走好生命的每一步。
墜落在這個世界本是爲了生存。爲追求完美的人生，而在生命中奔波、勞累。站在青春裏的我，承受了傷痛、孤獨和憤怒。這是命運對我的考驗。“不經一番寒徹骨，那得梅花撲鼻香”生命唯有經過磨礪才具生存的價值，纔會厚重，才能承載。唯有如此我的人生纔會完美，唯有如此生命才能走下去。
學會堅強，不再會盲目追逐別人的影子。去創造屬於自我的道路，併爲之去奮鬥、努力。做一個不甘平凡的人，相信自我的未會成爲一滴獨特的雨，並用行動去證明。
中學生勵志演講稿 篇2各位老師，各位同學：
大家好！
青春，是我們一生中最美麗的季節，她孕育着早春的生機，展現着盛夏的熱烈，暗藏着金秋的碩實，昭示着寒冬的希望，充滿詩意而不缺乏拼搏的激情，時尚浪漫而又飽含着奮鬥的艱辛。
讓青春烈火燃燒永恆，讓生命閃電劃過天邊，用所有熱情換回時間，讓年輕的夢沒有終點！我非常欣賞《烈火青春》裏面的這段話，並一直用它激勵自己的學習、工作和生活。我認爲，青春就應該燃燒，發出亮光纔有價值！人的一生可能燃燒也可能腐朽，既然這樣，我不願腐朽，也不能腐朽，我願意燃燒起來！在座的朋友們！你們願意嗎？
青春，是我們一生中最美麗的季節，她孕育着早春的生機，展現着盛夏的熱烈，暗藏着金秋的碩實，昭示着寒冬的希望，充滿詩意而不缺乏拼搏的激情，時尚浪漫而又飽含着奮鬥的艱辛。
中學生勵志演講稿 篇3敬愛的老師，親愛的同學們：
你們好！
一條路無論是死路或是活路，你從那個方向走進去就必須有個出口，可是你的腳步要懂得轉彎、你的心態要願意告訴自我得轉彎了；不是看到前方已經有牆壁、有阻礙，你還一向不願意放棄這條路，到達目的地的路不會剩下這一條，可是當你在一條死衚衕上，眼睛不該也不許僅有看見死衚衕的盡頭；請記得轉轉頭看看四周，眼睛動一動，其實四周到處還有風景跟彩虹。
被阻礙、被牆壁擋住，可是別忘記你的腳步能夠轉彎、能夠前進跟後退，別讓前方的困境、險惡將自我的腳步綁死在原地，前進目標的路線不會也不可能僅有一條，但你的眼睛不要獨獨只看見放在前方的困境；找尋新的方向、路線，或許新的期望就會又再次出現，不要認爲自我沒別的路可走，這是自我給自我的泥沼，要懂後退跟重新尋找。
我們可能被環境困住、被路線綁住，這些都不要緊，因爲人必須或多或少都會遇上如此的困境，可是你有選擇的地步，你能控制自我的腳步，要繼續陷下去嗎？還是立刻抽回腳步，找尋新的路線跟方向，或許會比原本的路線要慢，可是不一樣的路線總會有不一樣的美麗還有際遇，你都還沒看見其他的風景，怎如何斷言自我的路線才最完美呢？
別因爲自我的主觀而讓自我的腳步被困在一條死路上，畢竟有時候我們自我的選擇並非最好、最正確的，甚至也因自我的選擇而常常碰上阻礙跟高牆，只是你要願意看見自我的錯，錯的選擇、錯的方向；錯誤並非是多麼可恥或見不得光的事情，只是我們的本性：不願意認錯！常常會將我們綁死在自我的死路里。
你要願意看見前方的阻礙跟高牆，纔有停下腳步跟轉彎的機會，不要明明前方就死路，自我還不願意看見，一向往裏面鑽，畢竟前方的路是死是活自我最清楚，也僅有自我的心態才能讓自我後退重新找出路或轉彎找尋下個出口，千萬不要變成自我把自我釘死的死衚衕上，那樣你也將失去轉彎的資格。
中學生勵志演講稿 篇4尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好。
我演講的題目是：學陳實，強意志。
我們人生中充滿了各種各樣的挫折與挑戰，面對這些挫折與挑戰，不同的態度會造成不同的結果。
張海迪就是一個有力的證明。她身患高位截癱，而她在病牀上，用鏡子反射來看書，最後張海迪以驚人的毅力學會了4國外語，併成功的翻譯了16本海外著作。這樣的意志不得不讓人讚歎。
而如今有一位學生他也坦然的面對了所有的挫折，他叫陳實，是我校初三宏志班的一名宏志生，在他出生沒多久，父親就患上了重大疾病，家裏爲了挽救父親，花光了所有的積蓄，生命保住了，可父親落下了殘疾。幾年後，父親病情加重，癱瘓在牀，生活不能自理，家庭困難重重。母親這時失去了生活的希望，在他七歲時離家出走，至今都不知道在哪裏。不幸的事接踵而至，和他相依爲命的父親也於XX年最終撒手人寰，一聲不吭地悄然離世了。今年3月無情的厄運又再一次降臨到了這個學子的身上——他不幸患上了“強直性脊柱炎”，這是一種不死的癌症。面對人生的沉重打擊，面對家徒四壁的生活境況，陳實依然挑起了生活的重擔，照顧年邁的爺爺奶奶。在殘酷的現實面前，堅強的陳實並沒有被嚇到，他趕走了憂傷，選擇了堅強，用自己的汗水書寫了人生絢麗的篇章。生活的磨練讓他有足夠的意志去面對、去迎接、去挑戰、去超越。
堅強的毅力無往而不勝。任何一個有着堅強毅力的人，都不會光想而不做，不會被困難和挫折嚇倒。
如今，有些同學在挫折面前唯唯諾諾，不敢正視挫折，更有一些同學面對一些小挫折就哭爹喊娘，抱怨聲連天，甘願消極沉淪，不敢去面對挫折，打敗挫折。既浪費了寶貴的青春年華又得不到難得的鍛鍊機會，要知道這是一種無形的損失。
親愛的同學們，如果一個人缺乏意志力，那麼，即使他生活的條件再好，天資稟賦再高，也只是一事無成，歷史上的江淹，就給了我們一個最真實的例子。歷史總會出現驚人的相似之處，發現笑氣的戴維到了後半生也是碌碌無爲。
因此，讓我們每個人都具有堅強的意志，面對困難，克服弱點，成就人生吧!
我的演講完了，謝謝大家!
中學生勵志演講稿 篇5各位老師，各位同學：
大家好！
我是***，今天非常高興站在這裏同大家探討，今天我爲大家演講的題目是。
同學們，你還記得，我們第一次背上書包高高興興的走進學校時的情景？你還記得，我們打開第一本課本、學寫第一個字的喜悅與新奇嗎？因爲那踏進校門的一小步，我們的人生跨進了一大步。人生的路從校園開始出發，開始駛向那無比浩瀚的知識海洋！
我們的學校，是知識的寶庫，是文化的走廊，是師生的樂府，更是人才的搖籃。在這裏，沒有遏抑、沒有權威、沒有功利，有的是可愛的同學們，有的是良師益友，除此之外，還有鮮活的課程與思想，創造的衝動與執着，不倦的探尋與思考……。同學們，在如此的寶庫中、走廊上、樂府裏，我們沐浴着造成的陽光，你是否想過，今天該幹些什麼呢？晚上睡覺前，你又是否問過，今天收穫了什麼呢？狄更斯說過，“我所收穫的，是我種下的。”
在學校這個知識庫裏，我們每個人都有機會成爲有才能的人，就看你去不去爭取這個機會。常用的鑰匙最光亮，才能來自勤奮學習，牛頓、愛因斯坦、愛迪生、鄭板橋、白居易、李時珍等人的成功之路證明了這一點。你是否也渴望像他們一樣，以勤奮去獲取知識，提高你的才能，改變你的人生？。
冰心曾經說過這樣一句話：“成功的花兒，人們只驚羨它現時的明豔，卻不知當初它的芽兒，曾浸透了戰鬥的淚泉，灑遍了犧牲的血雨！”的確，不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香？我們正處於學習的黃金時代，大好韶華，豈能讓光陰虛度？“攻書山渡學海因拼搏放飛夢想，掘潛能彰雅趣憑競爭譜寫人生”。只有勤奮求知、拼搏進取，我們才能奏響青春之歌的最強音！
培根說過，精神上的各種缺陷，可以通過求知來改善。
中學生勵志演講稿 篇6各位老師，各位同學：
大家好!
今天，我演講的題目是《彎腰撿拾，我的責任》。
走進XX中學，迎面而見的是美觀的紅色教學樓，窗明几淨的教室，寬闊平坦的操場。在這樣的環境裏學習和生活，我們感到無比愜意，無比幸福，也爲此感到驕傲和自豪。
然而,與學校優美環境不和諧的是,我們總能看到一些破壞環境的現象，學校門口常常有吃完早點仍棄的塑料袋;教室裏有亂仍的紙屑和紙團，花壇中也常夾雜着果皮和廢棄物，這些都嚴重影響了我們學校的環境。
在這裏，我想對同學們說："彎腰撿拾，人人有責!"讓我們撿拾身邊的垃圾，清理角落的污物，在這個細微動作中，培養我們維護學校的美麗和整潔的責任心。
"學校是我家，愛護靠大家"同學們，在四中這個大家庭中，你是願意走進清新美麗的學校，還是願意看到佈滿垃圾的學校?你是願意走進窗明几淨的教室，還是願意看到雜亂無章的空間?我想，同學的答案都是不言而喻的，那就讓我們以實際行動，投入到愛公物，愛學校的活動當中。從撿拾身邊垃圾做起，從我做起，起清潔，講衛生，管好自己的手，不亂仍垃圾：管好自己的口，不隨地吐痰。只有這樣，我們的學校纔會永遠保持她的清新和美麗，我們也會在清新美麗的學校中茁壯成長，而這美麗的環境靠我們雙手共同維護，文明習慣靠我們平時點滴積累。
簡簡單單一個彎腰動作，就會讓我們有個乾淨的學校，讓我們有更好的學習環境.學校之所以辦"文明禮貌月"活動，就是爲了讓我們心中刻上"文明"二字。讓我們多彎一次腰，撿起身邊的果皮紙屑吧!有的同學可能會認爲彎腰這個動作是微不足道的，但正是這個彎腰動作，體現出我們的良好習慣;正是這個彎腰動作，展現了我們的良好素質;正是這個彎腰動作，更體現出我們美好的心靈。讓我們人人蔘與，趕快行動吧!保護學校環境，就是保護我們自己的身心健康。
彎腰撿拾，是我們每個人的責任，同學們，行動起來吧!讓我們的學校因我們而更加美麗，更加和諧!
我的演講結束了，謝謝大家!
中學生勵志演講稿 篇7“陽光心態是知足、感恩、達觀這樣一種心態，是一種健康的心態。它能讓人心境良好，人際關係正常，適應環境，力所能及改變環境，人格健康。具備陽光心態可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內心和諧。人的內心和諧是和諧社會的一個高境界。”塑造陽光心態，正是爲了引導人們調整好自己的心態，營造知足、感恩、達觀的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態度，通過個人內心和諧促進社會和諧的一把鑰匙。
當今社會有種怪現象：人們的財富在增加，但滿足感在減少；溝通工具在增加，但深入的溝通在減少；認識的人在增加，可以談話的人在減少；房子越來越大，裏邊的人越來越少；路越來越寬，心越來越窄；樓房越來越高，視野越來越低......
在我們日常生活中，經常會遇到各種麻煩和困擾：學習成績不稱心，同學之間相處不愉快，事情處理不公平，長期學業壓力導致健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報，優秀學生評比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到老師的認可，受冤枉挨批評等等。對這類事情，如能持積極心態，心裏就會想得開，心胸也就會豁達，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現反常現象。甚至爲了一點小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大爲降格，人際關係受損。事後冷靜下來想一想，爲一點小事，大發脾氣，到頭來受傷害的還是自己，根本不值得。對此，我們不禁要問：究竟哪裏出了問題？
是心態出了問題。心態出了問題，那就要調整好心態，好心情才能欣賞好風光。塑造健康的心態，塑造知足、感恩、達觀的陽光心態，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。
我們享受生活，要建立積極的心態。積極的心態是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰和應付麻煩。這對一個人的爲人處事至關重要。因爲，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志爲轉移。但卻以人的心態爲分界：心態好不如意的事會變得有意義，那是一種“去留無意，閒看庭前花開花落；寵辱不驚，漫隨天際雲捲雲舒”的境界；一味地沉入不如意的憂愁中，只能使不如意變得更不如意。譬如打開窗戶看夜空，有的人看到的是星光璀璨，夜空明媚；有的人看到的是黑暗一片。一個心態快樂的人可在茫茫的夜空中讀出星光的燦爛，增強自己對生活的自信，而滿懷愁緒的人只會生活在無邊的黑暗中。
心態是我們調控人生的控制塔。心態的不同導致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態決定命運，心態決定成敗。心態是後天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態來成就我們的學業，改變我們的人生。
好心情才能欣賞好風光，好花要有好心賞。你內心如果是一團火，才能釋放出光和熱，你內心如果是一塊冰，就是化了也還是零度。
我們的目的就是塑造陽光心態。使大家經常處於積極的情緒當中。
亞里士多德說，生命的本質在於追求快樂，使得生命快樂的途徑有兩條：
第一，發現使你快樂的時光，增加它；
第二，發現使你不快樂的時光，減少它。生命的本質就是趨利避害。
下面介紹一些塑造好心態的工具給大家共享。
第一個工具：改變態度。
我們改變不了事情,就改變對這個事情的態度;態度變了，事情就變了。
有一個女士長得很漂亮，經過漫長的選擇終於和一個男士結婚了，沒想到兩年後她被男士拋棄了，更不幸的是孩子也死了。女士萬念俱滅，準備自殺。她選擇了跳海，就上了一個老頭的船，船開到大海中，她準備跳下去。有人知道，這個老頭怎麼和女士溝通，女士才能不跳海?有人這樣回答，老頭說，你看我行不行啊?我還沒老伴呢。這樣說的話，女士一定跳下去。老頭可以這樣說，姑娘，兩年前你是啥樣子?女士自豪地說，兩年前我是單身貴族，追求我的人很多，我既沒有先生的拖累，又沒有孩子的煩惱。現在悲慘了，我既沒先生，又沒孩子。老頭說，這兩者不是一樣的嗎?兩年前你沒有先生，現在你也沒有先生；兩年前你沒有孩子，現在你也沒有孩子，你和兩年前一樣漂亮，有啥想不開的?從頭再來。老頭的話把女士給逗樂了，女士不想跳海了，從頭再來。
改變了態度就有了激情，有了激情就有了奮發向上的鬥志，結果就會變化。有一個經典案例是這樣說的，一個小孩和一個水手聊天，小孩問水手，大海那麼恐怖，你怎麼敢到海上去呢?水手說，大海也有很美麗的時候。小孩問，你爺爺死在哪兒?水手說，我爺爺死在海上。小孩問，你父親死在哪兒?水手說，我父親也死在海上。小孩接着說，那你怎麼還敢到海上去呢?水手反問小孩，你爺爺在哪兒死的?小孩說，我爺爺是在牀上死的。水手問，你父親在哪兒死的?小孩說，我父親也是在牀上死的.。水手問，那你怎麼還敢到牀上去呢?別人掉到海里你不一定掉到海里，別人出問題你不一定出問題。
心態影響人的能力，能力影響人的命運。生命的質量取決於你每天的心態，如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會獲得很好的生命質量，體驗別人體驗不到的靚麗的生活。
第二個工具：學會享受過程。
享受過程，精彩每一天。生命是一個過程不是一個結果，如果你不會享受過程， 結果到了是什麼，大家都知道。生命是一個括號，左邊括號是出生，右邊括號是死亡，我們要做的事情就是填括號，要用靚麗多彩的事情，好心情把括號填滿，結果到了括號就結束了。
雲南有一個古城，氣候宜人，土地富饒，物產豐富，人們生活悠閒，節奏慢悠悠的。有一個英國紳士看到這裏的人們生活悠閒，就問一個老太太，夫人，你們這裏的人生活節奏爲什麼是慢悠悠的?老太太說，先生，你說人最終的結果是什麼?英國紳士想了想說，是死亡。老太太說，既然是死亡，你忙什麼? 生命是一個過程而不是一個結果，有人看透，有人看破。
有一個年輕人看破紅塵了，每天啥也不幹，懶洋洋地坐在樹底下曬太陽，有一個智者問，年輕人，這麼大好的時光，你怎麼不去賺錢?年輕人說，沒意思，賺了錢還得花完。智者問，你怎麼不結婚?年輕人說，沒勁，弄不好還得離婚。智者說，你怎麼不交朋友?年輕人說：沒意思，交了朋友弄不好會反目成仇。智者給年輕人一根繩子說，乾脆你上吊吧，反正也得死，還不如現在死了算了。年輕人說，我不想死。智者說，生命是一個過程，不是一個結果。年輕人翻然醒悟，這就叫一句話點醒夢中人。
怎麼享受生命這個過程呢? 把注意力放在積極的事情上。我們認爲生命如同旅遊，旅遊的特點是從原點出發再回到原點。
有甲、乙兩個人看風景，開始的時候你看我也看，兩人都很開心。後來甲耍了一個小聰明，走得快一點比乙早看一眼風景，乙一看你想比我早看一眼，就走得更快一點超過了甲，於是兩人越走越快最後跑起來了，原來是來看風景的，現在變成賽跑了，沿途風景兩人一眼也沒看到，到了終點兩人都很後悔。生命的本質是追求快樂不是比賽。
第三個工具：活在當下。
我想問大家，對於你們來說，什麼事情是最重要的?什麼時間是最重要的?什麼人是最重要的? 最重要的事情就是現在你做的事情，最重要的人就是現在和你一起做事情的人，最重要的時間就是現在，這種觀點就叫活在當下。
一個人被老虎追趕，他拼命地跑，一不小心掉下懸崖，他眼疾手快抓住了一根藤條，身體懸掛在空中。他擡頭向上看，老虎在上邊盯着他；他往下看，萬丈深淵在等着他；他往中間看，突然發現藤條旁有一個熟透了的草莓。現在這個人有上去、下去、懸掛在空中和吃草莓四種選擇，你們說他幹嗎? 你把這個問題問幼兒園的孩子，孩子一定毫不猶豫回答，吃草莓。孩子比我們大人快樂，因爲他們活在當下。對，他吃草莓，你現在能把握的只有那顆草莓，就要把它吃了。
有一個小畫家和大畫家聊天，小畫家說，大師，請你指導我一下，我怎麼才能把畫畫好呢?大畫家說，你把畫的這個地方修整一下。小畫家說，謝謝大師，我明天抽時間修整一下。大畫家說，不行，要馬上動手，萬一你今天晚上死了怎麼辦呢?這就叫活在當下。
有人聽明白了，活在當下，今天晚上就去搶，麻煩了。活在當下是讓大家當下快樂，現在快樂，如果現在你不開心，就不是活在當下。如果你搶了銀行，你一輩子都提心吊膽，一輩子不快樂。活在當下不等於今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不大醉，不使明朝有憂愁，以未來爲導向活在當下。你開着一個吉普車在原野上狂奔，在享受迴歸自然的野性所帶來的快樂的時候，必須知道前面不是萬丈深淵。
活在當下，就要對自己當前的現狀滿意，要相信每一個時刻發生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展開。
第四個工具：不要把自己幸福的來源建立在別人的行爲上面，我們能把握的只有自己。
如果你把自己幸福的來源建立在別人的行爲上面，你將產生恐懼。有人總是爲未來擔心，憂心忡忡，你不要庸人自擾，如果你擔心的事情不能被你左右，就隨它去吧，
第五個工具：學會感恩，感恩獲得好心情。
西方有一個感恩節11月1日，那天你給所有曾經幫助、支持、愛護過你的人發一條短信：感謝你在什麼什麼事情上對我的關照。你發一條短信，別人就會發仨，連鎖反應，今年的感恩節大家過得相當愉快，人際關係就變得和諧。深圳有這麼多的好風景，都是給誰造的?我告訴你，你只要看到了，就是給你造的。
第六個工具：如果遇到倒黴的事情就想還有人比你更倒黴。
如果遇到倒黴的事情怎麼辦?你要想還有人比你更倒黴，當你抱怨買不到合適的鞋的時候，有人還沒有腳呢。
第七個工具：天堂、地獄由心造。
一個人幸福不幸福，在本質上和財富、地位、權力沒關係。幸福由思想、心態決定，心可以造天堂，也可以造地獄。一個日本武士問一個老禪師，師父，請問什麼是天堂?什麼是地獄?老禪師輕蔑地看了他一眼，說你這種粗糙、卑鄙的人，根本不配和我談天堂。武士被激怒了，嗖的拔出刀，把刀架在老禪師的脖子上，說糟老頭，我要殺了你!老禪師平靜地說，這就是地獄。武士明白了，憤怒的情緒是地獄，把刀收回鞘中。老禪師又平靜地說，這就是天堂。武士聽明白了，心情好就是天堂，馬上跪下說謝謝師父。
學會優待身邊的人。如果你把別人看成是魔鬼，你就生活在地獄裏；如果你把別人看成是天使，你就生活在天堂裏。如果你把別人變成魔鬼，你就在造地獄；如果你能把別人變成天使，你就在造天堂。怎麼才能把別人變成天使呢?要學會感恩、欣賞、給予、寬容。
第八個工具：壓力太大的時候要學會彎曲。
有這樣一個案例，加拿大有一對小倆口老吵架，想離婚，後來兩人決定出去旅遊，挽救婚姻。兩人來到魁北克的一條南北向的山谷，他們驚奇地發現山谷的東坡長滿了松樹、女貞，樺樹，西坡只有雪松，爲什麼東、西坡差別這麼大呢?他們發現雪松枝條柔軟，積雪多了枝條就壓彎了，雪掉下去後就又復原了。別的樹硬挺，最後樹枝被雪壓斷了，樹死了。兩人明白了，壓力太大的時候要學會彎曲。丈夫趕快向妻子檢討，都是我不好，我做得不對；妻子一聽丈夫檢討了，馬上說，我做得也不夠，雙方什麼事也沒了，和好如初。
我們要向中國傳統文化中的太極學，陰陽平衡，以柔克剛；要向古幣學，取向於前，外園內方。當然這樣很難，但是我們要努力。
那麼陽光心態的主要內涵是什麼?
不能改變環境就適應環境。有一個印度人練習搬山術，苦練了若干年，發功準備搬山，發了半天功發現山沒動。他向師父抱怨，搬不動山。師父對他說，山搬不過來你過到山哪邊去不就行了嗎。
不能改變別人就改變自己。家裏如果有老人，你只有適應他，而不能改變他，我們不可能改變一個80歲老人的絕對習慣，要保持家庭的和諧就一定要適應它。
不能改變事情就改變對事情的態度。我們不能被別人的語言傷害，如果我們被別人的語言傷害了，那是你自己的思考傷害了你。
不能向上比較就向下比較。成功學告訴大家，不想當元帥的士兵不是一個好士兵，不想當船長的水手不是一個好水手。但是很遺憾，只有一個人能當船長，你要想當只有把別人都扔到海里去。大家都這樣想，結局是船上只剩下一個人，可能還不是你。成功學是對的，但如果不善於妥協，不善於對當前狀況滿意，那你就會永遠生活在痛苦中。
愛人者人恆愛之，敬人者人恆敬之；懂得關懷獲得朋友，懂得放心獲得輕鬆，懂得遺忘獲得自由；你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一點。
生活因爲熱愛而豐富多彩，生命因爲信心而瑰麗明快，激情創造未來，心態營造今天。如果你心情好，你會發現沙漠爲你唱歌，小草爲你起舞；如果你心情糟糕，你會發現開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。我把生活比作一道自助大餐，你吃什麼是你自己的選擇，你選擇什麼就得到什麼。如果你覺得你是倒黴蛋，你會找到無數事實證明你就是個倒黴蛋；如果你說自己真的很幸運，你會找到無數事實證明你就是個幸運兒。所以，最後祝大家帶着陽光心態，締造陽光生活，走向陽光未來。
摘錄一段《陽光格言》，與大家共勉：
我用全身心的愛迎接今天。
知足、感恩、達觀、積極是陽光心態的最佳狀態。
我讚美敵人，敵人於是成爲朋友；我熱愛朋友，朋友于是成爲手足。
我在心裏默默地爲每個人祝福。
我愛自己，我用清潔與節制來珍惜我的身體，我用智慧和知識來充實我的頭腦。
我不想聽失意者的哭泣，抱怨者的牢騷，這是羊羣中的瘟疫，我不能被它傳染。
我一試再試，爭取今天的成功，避免以失敗收場。
在別人停滯不前時，我繼續拼搏。
我不再爲昨天的成績自吹自擂，將要做的比已經完成的一定會更好。
我要不斷改進自己的儀態和風度，我要展示自己獨一無二的風采。
我要把今天當做生命中的最後一天，忘記昨天，也不癡想明天，今日事今日畢。
我要以真誠埋葬懷疑，用信心驅趕恐懼。
我要學會控制情緒，用自己的心靈彌補氣候的不足。
我要體察別人的情緒波動，學會寬容。
我笑遍世界。
我用笑聲點綴今天，讓歌聲照亮黑夜，以笑容感染別人。
我要使生活保持平衡，記住無論失敗絕望，還是成功歡樂，這一切都會過去。
我深深地紮根在泥土中，等待成熟。
中學生勵志演講稿 篇8尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們：
大家下午好，今天我演講的題目是《學會感恩，收穫快樂》。
感恩是人們感激他人對自己所施的恩惠，並設法報答的內在心理要求。它是一種生活態度，是一種優秀品質，是一種道德情操。有人說，一個人的不幸，不是得不到別人的“恩”，而是得到了，卻漠然視之。一個不懂得感恩的人，只會把別人的給予當作理所當然，只會一味索取而不知回報，他的生活會因體驗不到相互給予的快樂和爲他人創造的快樂而枯燥乏味。
作爲一名學生，我們生活在太多的陽光和甜蜜之中：父母給我們提供了豐裕的物質條件，老師爲我們傾盡了他們的心血，學校爲我們提供了優美的學習環境，偉大的祖國爲我們構建了和諧安定的社會氛圍，
我們要感恩父母。感念父母對我們生命的賜予，感謝父母的無私付出和養育之恩，對父母長輩多一份體貼、多一份關懷、多一句問候，我們要感恩老師。感謝老師對我們的啓迪和成長的幫助，感念老師的辛勤付出和教誨。雖然我們現在還沒有太多的能力來回報這些愛我們的人，但這足以讓我們從現在開始就要懷有一顆感恩的心。好好學習，天天向上，以優異的學習成績回報他們，這是我們的回報方式。心存感恩，我們纔會收穫更多的人生幸福和生活快樂，才能擯棄沒有意義的怨天尤人，纔會朝氣蓬勃，遠離煩惱。只有充滿博愛心、仁慈心、善良心、同情心、才能達到“人人愛我、我愛人人”的美好境界。
感恩是生活中的智慧，也是一種歌唱生活的方式，它來自對生活的愛和希望。作爲一名學生，我們要學會把來自方方面面的關懷和愛，化作我們學習道路上的動力和信心，不要在平時去做一些毫無意義的物質上的攀比，不要去追趕一些不符合我們學生身份的所謂的時髦，不要總是抱怨自己的大腦不如別人的聰明，不要分散了我們本應該放在學習上的注意力。我們要專心致志，努力學習，學會從父母、老師的讚揚聲中找到我們的信心和力量;學會在我們的學習中去尋找學習的快樂和興趣;學會在學習中樹立目標，在勇於比、學、趕、幫、超中找到我們的恆心和毅力。當我們在進行這些努力的同時，無形的也在培養了我們擁有一顆感恩的心。
感恩是一種情感，感恩是一種責任，感恩是一種生活態度，一個人，不管他的起點與終點相距多遠，只要他能懷有一顆感恩的心並珍惜它，就一定能成爲一個不斷進步的人，一個能擁有親情、友情的人，一個生活快樂、幸福的人!
最後，我想有三句話與同學們共勉：
常懷一顆感恩之心，它會讓我們擁有良好的行爲習慣;常懷一份感恩之情，它會讓我們在學習的道路上奮勇前進;常懷一種感恩之念，它會讓我們的生活灑滿溫暖的陽光。
謝謝大家!
中學生勵志演講稿 篇9尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
充滿正能量的青春應該是充滿激情的。從骨子裏透着一股倔勁，昂揚向上，絕不服輸。面對困難，衝上去，激情澎湃，心中有着堅定的必勝決心。敢於挑戰，敢於逆轉，不言敗，把青春的力量完美迸發。
充滿正能量的青春應該是承載夢想的。青春是人生的關鍵時刻，未來的人生充滿未知，青春就是那舵，掌着人生的方向。正是因爲前途未知，我們纔敢夢敢想，想到了就不計一切放手去幹，儘管失敗也一笑而過，因爲我們正值青春，青春散發出的正能量有着特有的自信。青春正能量更好展現我們的夢想。
充滿正能量的青春應該是無比純真的。看淡財利，不去刻意追求某些東西。想要，就用實力去搏，青春是正能量的代名詞，耍奸耍滑所傳播的負能量一定會被堙滅，因爲它違背了青春的準則，它不具有青春正能量所接納的條件，所以我們要保持心靈的一份純真。充滿正能量的青春應該是無比純真的。
青春正能量應該是滿懷希望的。無憂無慮，快樂對待生活，傳播自己的幸福，把青春的活力，青春的力量放在追逐希望上，像一隻勇敢的雄鷹，昂首挺胸，向着太陽更向着希望展翅高飛，縱然有風雨打溼翅膀，有沙子迷眼，也仍舊倔強，因爲我們擁有青春正能量。充滿正能量的青春應該是堅守正義的。不被世俗蒙了眼，不被利益衝昏頭，對就是對錯就是錯，不搬弄是非，摒棄陰暗面，力所能及的伸張正義。熱愛和平熱愛國家，相信正義總能戰勝邪惡，嚴於律己，絕不和法律相抗衡，做對得起良心的事。因爲我們正值青春，是國家的希望，因爲我們的正能量，一切惡勢力才能被壓制。
