實用的勵志演講稿範文10篇

演講稿具有觀點鮮明，內容具有鼓動性的特點。在快速變化和不斷變革的新時代，演講稿使用的情況越來越多，相信寫演講稿是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編幫大家整理的勵志演講稿10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

勵志演講稿 篇1

敬愛的老師、親愛的同學：

大家好！

我是五（3）班的李義博。我很榮幸當上升旗手，在我心目中，升旗手是一個神聖、光榮的職位。我是一個陽光男孩，雖然成績一般，但我一定會努力學習，更上一層樓。我的興趣愛好很廣泛，有畫畫、寫作、體育運動等等。我的願望是當一位畫家，用自己的筆畫出祖國的千山萬水，畫出一草一木，畫出一沙一石。我的座右銘是：立志讀盡人間書，發奮識遍天下字！

我最盼望的事情是有一天能親手把五星紅旗升起來。今天，我的願望終於實現了。老師們、同學們，我一定不辜負大家對我的希望，努力進取，爲學校添光彩。 謝謝大家！

勵志演講稿 篇2

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

首先請允許我給大家講一個故事。

一位國王某日清晨獨自漫步於自己的花園中，竟發現了園中幾乎所有的花草樹木都一一枯萎凋殘了，花園成了一派死寂、毫無生機的花園。在萬般詫異戶，國王詢問園門口的一株橡樹爲何落下這般景緻。原來，橡樹因爲抱怨自己沒有松樹挺拔高俊，頓生厭世之情，不願活命了；松樹呢，又怨恨自己不能像葡萄藤那樣結出豐腆的果實，也不願再活下去了；而葡萄藤也準備自盡，因爲它日夜葡甸在地上或別的樹上，自己不能直立於世，又不能像桃樹那樣，開放出鮮豔可人的花朵……幾乎所有的植物都在垂頭自怨，恨己不如人。

只有一株卑微的心安草例外。國王見到它的時候，它仍在不停地噴香吐綠，保持着自己固有的生命狀態。國王異常地高興，又一次在驚詫中用舒緩的語氣試探這株嬌小的生命：“心安草兒，看到你我真高興，在別的植物都悲觀沮喪、厭世嫉俗的時候，你卻如此堅強自立，看上去似乎不曾失落沮喪過。”

“尊敬的國王啊，我確實不曾對自己失去信心，哪怕一絲一毫的灰心失望也不曾有過。我雖然卑微，卻知道如果您需要橡樹、松樹、葡萄藤或者桃樹，您都會分別去種植的，而且我也知道您對我的要求是：做好一棵微小而不懦弱的心安草。這樣，我才毫無厭意地做着我自己。”小小的心安草平靜而認真地對國王說道。

心安草是睿智的。它沒有追風逐影，沒有過分地崇拜他人，沒有自怨自艾，更沒有奢求自己變成他人，所以它存在；它沒有在追尋他人的歷程中失掉自我、毀掉自己，它明白它只能成爲它自己，所以它存在。

我想，我們每一個人都應當做一株可愛的心安草，我們要知道自己的誕生到底意味着什麼，要知道我們如何得到健康的成長，要知道怎樣謀求獨立，要知道面對他人的優點、面對自己的缺陷的正確方法，要明白做好一個真實上進的自己的重要。

每一個人都應該是爲了其應具有的地位和應發揮的作用而誕生的；每一個人都是帶着自己的尊嚴、揹負着自己的使命而降臨於天地之間的。我們沒有理由對自己失去信心，沒有理由自我墮落，也沒有理由成爲他人的影子。我們應該做一個完整的自己，一個真實的自己，一個獨立的自己。

也許，我們身上有着這樣那樣的缺陷，以致因此而喪失了許多美麗的光環。但只要我們不讓這些固有的缺陷滋長，同時加固和充實自己的優點，我們就一樣能以驕人的成就屹立於世。而當我們一味詛咒和埋怨自己而看不到自己的優點的時候，我們就將連這些優勢也喪失殆盡，一無是處，爲人所鄙棄。

其實，在我們自怨自艾的時候，別人也在羨慕着我們自己的優勢。松樹不是被橡樹羨慕嗎？葡萄藤不是被松樹羨慕嗎？桃樹不是被葡萄藤狡慕嗎？羨慕別人和被別人羨慕，本來也極正常，我們所有人身上的優勢都與國王花園裏的植物一樣，被別人羨慕着。但不太正常的是，某些本來被別人羨慕的人卻在羨慕別人的過程中迷失了自己，使自己陷人了一種無盡的深淵而無法解脫、難以自拔。只有心安草，沒有自慚自損，沒有在盲目崇拜中要求自己成爲別人，它只在履行自己生存的使命；它看到了別人的優勢，但它更懂得別人有無數，而獨立的自己卻只有一個。於是，國王的花園中，萬物凋零，唯獨這株心安草還這麼生氣勃勃地生長着，不斷地吐露着芬芳。

古人說，知足常樂。這種“知足”，蘊含着深邃廣博的人生哲理。認清自己、不菲薄自己、做好自己、走穩自己的路，就是拯救自己、善待自己。如果每一個人都像一株心安草那樣，即便卑微，也能固守自己的使命，做一個永不言棄的真實的自己。那麼，那位國王的花園將永遠不會荒蕪，這個世界也將是一個花香鳥語的世界！

我的演講完畢，謝謝大家！

勵志演講稿 篇3

親愛的老師們、同學們：

早上好！今天我講話的題目是：認真複習準備，迎接期末考試。

半個學期很快已從身邊悄然流逝。我們就將面臨學習過程中的一個重要環節——期末考試。

同學們應該統籌自己的學習時間，首先把各科的複習時間，做出合理的安排，科學制定複習計劃很重要,是使複習工作有秩序地進行並實現計劃目標的重要保證。不能忙亂而毫無頭緒地開始複習。複習時要注重方法，複習不是老和尚撞鐘式單調的重複，這喚不起任何學習興趣，還易產生腦疲勞。複習時要學會理解和融會貫通，或分析，或綜合，或比較，或歸類。將所學的知識結合成一個有機的整體，最後進行“理”與“練”的結合。“理”就是分清重難點，把握層次。我們可以通過理對知識的脈絡有更清楚的理解。“練”就是有的放矢地解題，注重少而精，把握一題多變，多方求教，着重理解。

同學們，只有有效的複習，才能達到事半功倍的效果。孔子說過“學而時習之，不亦說乎？”意思是學了新知識，然後有計劃地按時地去複習它，也是一件快樂的事情。心理學研究表明，遺忘是人的必然，世上從來就沒有真正過目不忘的人，學得的知識需要不斷的重複的記憶，才能使它在你的大腦留下深深的印痕。著名的橋樑學專家茅以升記憶力超人，很多人曾經詢問他的記憶祕訣，他回答說：“說起來也很簡單，就是重複！重複！再重複！”是啊，學過的東西，只有反覆複習，才能牢固地記憶，並能應用自如。由此可見，複習對每位同學都顯得尤爲重要。複習時要有效利用了每一點可利用的時間。有人說一個用“分”計算時間的人，比一個用“時”計算時間的人，時間多出59倍！我們要充分利用點點滴滴的時間，爭取多記幾個公式，多背一段文章，多溫習一遍老師在課上講的重點保持這樣的“擠”的恆心，鍥而不捨，才能使有限的時間變成無限的資源！

另外，同學們要保持良好的心態。考試前和考試的過程中，我們的心理是最容易出問題的。沒有良好的心態，複習就會陷入“煩躁”的怪圈，從而使複習效率變得低下；考試的時候，則會出現心裏緊張和記憶空白的狀況，原來得心應手的題目，也變得無從下手，甚至根本就沒法做了。我們要學會沉着冷靜地以一顆平常心去面對，只有當你的情緒處於最好狀態時，你的個人能力纔會得到最好的發揮。當你在複習中感到不知所措時，不妨考慮一下自己的複習方法，從理清頭緒上下功夫，也許會步入柳暗花明的新天地。

同學們，人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生不完整！考試在即，你做好準備了嗎？請記住，剩下的時間由你來把握。相信你一定能抓住它，駕御它！

最後，祝同學們期末考試個個都能旗開得勝！

勵志演講稿 篇4

我是名醜女孩，在別人的眼裏像只“醜小鴨”。美女孩不願來親熱我，男孩子也很少來瀕臨我，更談不上來“觀賞”我。爲此，我也曾懊惱過、哀傷過、自大過，但我毫不能人所難，由於誰人不愛好“美”呢？若過火地哀求別人說出“你很美”那句違心的話，那切實是笨拙的。

小時候，我不感到自己生得“醜”，過得挺快樂；後來才發現別人都在異樣地看待我、輕視我；在學校，同窗不願與我同桌；在工廠，工會舉行文藝上演不我。走在大巷上，異性們見了我不屑一顧，有時還不屑一顧；親朋見了我評頭品足，錯誤見了我指指導點，摯友見我了繞道而行……所有這些的起因只有一個：我長得“醜”。

我“醜”礙你什麼啦？不吃你、不喝你、不穿你、不必你的，可你們爲何這樣鄙夷我、奢求我、譏笑我？我好難過！有多少個讓人驚喜的日子，我都在淚水中渡過；有多少個讓人浪漫的夜晚，我都在寂寞中度過。

有時候看着別人那迷人的雄姿，灑脫的風采，光榮的相貌，我好愛慕，總也去空想本人有朝一日變成一隻“白天鵝”飛向藍天。

有時候看到一個個同伴都各自領有一位白馬王子於春花秋月卿卿我我的好甜蜜，便也去胡思亂想有個完善的意中人能奇觀般呈現。

有時候看到英俊女孩的一舉一動、一顰一笑都像副優美的藝術品，便也像東施那樣去模擬。然而，無論我怎麼去效仿、去假裝、去禱告，都涓滴沒能轉變我這殘暴而又無奈的事實。我仍然是我——一個醜女孩。“上帝呀！你太不公正了，爲何不給我一副姣美的面貌呢？”

可後來，有位十分美麗的女孩，很傷感地對我說：“要是我能生得醜就好了，也讓我過上幾天寧靜的日子。”起初我還認爲她又說風涼話來嘲弄我，此後我才發明：但凡那些生成麗質的女孩，大都生活在風言風語之中，她們過得比凡人還要加倍的繁重，時時被無真個長短困擾着，有時還會有“紅顏薄命”的危機。我慶幸：我生得“醜”。

從此，我就不再抱怨上蒼的不公，學會了默默地與運氣對抗。我便享受着這份難得的安靜，微笑着去開墾自己的寂寞。每當煩惱襲來時，我就去看看書、抄抄詩、作作畫、練練字、聽聽音樂、寫寫札記，終日使自己不停地繁忙着。百無聊賴時，我就出門逛逛，去吹吹天風、觀觀野景、聽聽鳥鳴。文學藝術不嫌我醜，它們，成了我的諍友。

既然是一條孱弱的小溪，就別想像蒼海驚濤拍岸；既然是一棵無名的小草，就別想—像大樹偉岸參天；既然是一隻海洋行走的動物，就別想像雄鷹那樣神氣狂妄；既然性命只屬於地平線，我就甘原平常。是慧星也要一閃，是曇花也要一現，是小雨也要把莽原變成綠洲，讓燕子去彈唱明媚的春天。經由幾年的苦心磨礪及苦心孤詣，小小的我終於有了一束微笑了，固然並非粲然。當我有篇文章在報刊上發表時，當我有多少幅字畫作品在異地他鄉展出並獲獎時，我的心境那是何等的衝動、何等的舒服又是何等的甜美啊！在孤寂的生涯中，我終於找到了一份寄託，尋到了一縷慰藉，也找回了一空虛而又簇新的自我。在今天，我會說：“我醜，也自有我的風騷！”興許醜女孩，真的不用叫苦。

當初我不再孤寂，悄悄地等候着——期待一個熱情的男孩來叩響我愛的深閨，給我臉上增加一抹春天的歡顏；等待他爲我築起一座充斥愛的小屋，當我跋涉旅途疲乏時，就棲身進去，讓他那暖和的撫平我這麼褶的人生。我信任，醜女也有她的風流。

勵志演講稿 篇5

尊敬的老師，親愛的同學：

大家下午好！

首先我要感謝同學們的支持和學校提供的這次機會，能讓我站在這個舞臺，發揮我自己的才智。我希望在這次競選中可以加入學生會，成爲生活部的一員。

我認爲加入學生會可以爲大家解決生活上的後顧之憂，當然，我也會抓住這次機會，積極提高自己，努力進行改革，不斷追求新知，更好完善自己。

假如我成爲一名生活部成員，我會爲大家組建一支衛生檢查小組，檢查各個班的衛生。我會在班級評分中保持公平、公正的原則做到有錯必答有誤必究。保持各個班級的衛生，爲大家營造一個舒適的學習環境。

加入當上一名生活部成員，我會積極調動水資源的供應，使各個班級都有純淨水。使缺水斷水的現象成爲過去，讓讓大家感受不到乾渴的存在。

加入我當上了一名生活部成員，我會根據食堂所做飯菜不符合學生胃口的情況，向有關部門提一些合理化的建議，使飯菜更加豐富化、大衆化。使學生有更多的選擇胃口。

“人非聖賢，孰能無過”當我在工作過程中出現一些錯誤，我會積極的改正。絕不讓自己在同一地反跌倒兩次。

同學們，爲了預科班的卓越，也爲了沙城中學的輝煌，請大家投我神聖的一票。請你們不要忘記我叫**，我是6號選手。謝謝大家的支持。

勵志演講稿 篇6

生命如詩，生命如歌。生命是美好的;同時，生命力也少不了挫折和坎坷，這是對生命的考驗，也是生命的偰機。在生命的成長中需要挫折，更需要有對待挫折的良好心態。

在我們的成長過程中，挫折總是難免的，挫折是一些人從此一蹶不振，甚至被浪濤所吞沒;而另一些人則勇敢的面對挫折，讓自己的生命之根扎得更深。這就是兩種截然不同的結果。所以我們的生活成長過程中需要要有不怕挫折，積極的態度。

有的人會說：“挫折像災難，徹底摧垮我的生活;挫折想一堵牆，讓我走投無路。“而另一些人則會說：“挫折像高山，跨過去豁然開朗;挫折像彩紙，可以畫出更美麗的圖案。”挫折就是這樣，面對挫折的心態不同就會帶來不同的結果，只有積極的心態纔會成就我們的事業，而積極心態源於挫折。

愛迪生髮明電燈的時候，曾先後實驗了七千六百多種材料，失敗了八千多次。有人對愛迪生讚歎道：“你失敗勒了八千多次，真了不起!“愛迪生回答道：“先生，你錯了，我只是證明了七千六百多種材料不適合做燈絲而已。”最後他成功了。當我們在成長過程中遇到挫折堅決不要灰心，一定要用一顆積極的心態去面對困難，這樣我們的生命之根纔會扎得纔會更深。

成長，需要挫折，需要面對困難挫折的積極心態，來成就自己的事業。要想成就自己的事業需要做到以下幾點：一，正視現實和挫折，不迴避，端正心態;二，認真分析和解剖挫折產生的原因;三，理想和目標是走出挫折的驅動力;四，樹立信心，增強勇氣。

我相信，我們每個人在成長中做到不畏懼挫折，敢於向挫折挑戰，我們的生命之根一定會扎得更深的。

勵志演講稿 篇7

各位老師，領導，同事們：

大家晚上好，有個古老的笑話：一個人有些飢餓，買了幾個燒餅，把第一個吃掉後沒有一點感覺，吃了第二個後還是覺得餓，就這樣，直到他吃完第七個，才感覺飽了。於是他拍了拍肚子，深有感觸地說：“要知道吃這個燒餅能飽，我就不吃前六個了。”

任何事物的發展變化都需要歷經一個過程，雄鷹歷經艱苦練習，才能展翅翱翔;樹木歷經四季輪迴，才能長成參天大樹;海蚌歷經砂石的`磨礪，才能生出美麗的珍珠;黃河流轉了九百九十九道彎，纔有了九曲迴腸的壯闊畫面。如果我們不付出就得到結果，那麼我們的人生必將失去很多色彩。況且世界上哪有那麼多立竿見影的好事?總得走一些路，讓我們恰好在走路的過程中，積澱豐厚的哲思，走向成功的終點。

記得小時候，看到火苗閃耀，總是蹣跚着走向前，想要伸手去抓，而這時總會被大人看見，旋即一聲高喊：“別碰，小心燒了你!”恐怖的口氣足以把我們嚇得縮回手去。接着大人一邊描述火的兇殘程度，一邊把我們拖走，而我們的腦子裏卻時時惦記着火苗那搖曳多姿的可愛模樣。直到有一天，我們終於揹着大人親手觸碰了火苗，一種火燒火燎的痛感襲來，這回總算相信火苗確實如大人們所說的那樣駭人。

還有一個故事：一隻年輕的小鳥，想飛過大山去看風景，大鳥知道後，勸它道：“這山太高，你飛不過去!”小鳥聽了，並沒有停止飛翔，而是繼續向上飛。它又累又餓，卻不肯停歇，直到氣力耗盡，再向上看，仍舊是一眼望不到頭的山巔，最後無奈飛回巢穴。第二天，它癡心不改，再次向上飛，依然沒能看到山頂。第三天，第四天……直到它老得再也飛不動，只能停留枝頭，望着高聳入雲的山頂，想象着山外的景色。這天，一隻小鳥經過，它問小鳥去幹什麼?小鳥說：“我要飛過大山去看風景!”它笑着說：“這山太高，你飛不過去!”小鳥聽了，頭也不回，繼續向上飛去。

有些時候，我們用畢生行動獲得了一些感悟，想要用這些肺腑之言來警示別人，以避免他們重複前人走過的彎路。我們的初衷無可非議，然而大部分人卻並不買賬，因爲這些對你而言是經驗，但對他們來說，有些路，必須親自走過才明瞭。“梨子究竟什麼味道，只有親自品嚐後才能知道。”

有人曾想過發明一種芯片，將所有知識彙集在芯片裏，然後植入人腦，需要什麼知識只需搜索即可，這樣，人們就不用再學那麼多枯燥的知識了。我不知道這些人想過沒有，直接將芯片植入人腦之後，人和機器還有什麼兩樣?在學習中獲得的成就感和快樂感又從何而來呢?況且前人的知識和經驗都那麼可靠嗎?1963年，坦桑尼亞中學生埃拉斯托·姆佩巴將熱牛奶放進冰箱，發現“在低溫環境中，熱水比冷水結冰快”這一現象，不就否定了人們以往根深蒂固的“冷水比熱水結冰快”的錯誤經驗嗎?由此，對於後面的那隻小鳥，憑着對大山外的好奇，它想出各種辦法，終於飛出大山看到了別樣的風景也不是沒有可能。

我們每個人總要從懵懂到明理，一步一步迂迴地走過來，而這一步一步走來的過程，正是我們探索世界的過程。大人們以爲直接告訴孩子火苗會傷人，孩子就可以繞過火苗而直接得到經驗。可是孩子如果沒有一次被火燒的經歷，他就永遠不能感受到那種被灼傷的痛。就像吃燒餅，如果沒有前六個墊底，怎麼會在吃第七個之後感覺到飽呢?

成長不可能一蹴而就，人生之路本就是由一個個蜿蜒曲折的道路連接而成，只有在這樣彎彎曲曲逶迤着通向遠方的道路上行走，我們才能欣賞路旁的旖旎風光，收穫千般美景萬種風情，留下無盡的回味與展望。很難想象，爲了直達山頂，順着索道直升上去，省略了登山的全部過程後，你還能興致勃勃地描述出哪裏的風景最迷人嗎?

我的演講結束，謝謝大家。

勵志演講稿 篇8

從香港無線藝員訓練班畢業後，周星馳並沒有得到機會立刻從事自己摯愛的表演，而是被安排接棒好友梁朝偉，做了兒童娛樂節目“四三零穿梭機”的主持人，播出時間是下午4點半的冷門時段。周星馳在這裏一待就是整整六年。對於一名立志成爲偉大演員的年輕人來說，這無疑是痛苦的。

在此期間，周星馳看着梁朝偉接拍電視劇、電影，很快大紅大紫，自己卻做着並不喜歡的兒童節目主持人，無人喝彩不說，還要忍受別人的漠視、歧視。有位影壇大哥當衆說他“活得像狗一樣”，一位娛樂圈大姐大說他“你永遠紅不了”，一位好友說他“整天做白日夢，幻想成爲大明星”。更讓人難堪的是，有一家報紙發表評論說，周星馳只適合做兒童節目主持人，不適合做演員。

面對諸般羞辱，周星馳沒有，而是認認真真地把那張報紙上的報道剪下來，貼在自己的牀頭牆上，以此來激勵自己，併發誓開創一番大事業。後來的事情，大家都知道了，靠着“無厘頭”的表演方式，周星馳成爲擁有粉絲無數的喜劇大師。

無獨有偶，足壇萬人迷貝克漢姆也曾有過類似的遭遇。1998年法國世界盃上，貝克漢姆因踢人被紅牌罰下，導致英格蘭隊以10人對11人，最終在點球大戰中負於阿根廷，被淘汰出局，就此止步世界盃的16強。出現這樣的結果，小貝自然難辭其咎，他也爲自己的不理智舉動付出了慘重的代價。

一夜之間，貝克漢姆由天之驕子變成英格蘭全民公敵，遭受千夫所指，曾經最愛小貝的家鄉的球迷，在球場用憤怒的眼神瞪着他。爲了讓自己知恥而奮進，小貝把“球迷的憤怒”這張照片放大後，一直懸掛在家裏客廳的牆上，提醒自己永遠不要忘記失敗的痛苦。

沒有人知道，在成功者功成名就的背後，隱藏着多少不爲人知的辛酸與委屈。但我相信，總有一些人，能夠正視他人所給予的屈辱，知恥而後勇，把屈辱掛在牆上，當做引爆自己小宇宙的那根火柴。而這樣的人，必定能把成功果實牢牢攥在手中，對一切都掌握着。

勵志演講稿 篇9

本人已經是年過半百了，但是還不顯老，還有點兒活力。今天我，幾十年沒穿裙子，腿不好嘛，想穿個裙子，想穿個高跟鞋，但是就是穿不得。所以今天呢，我就這樣。

因爲我是內蒙古人，我的童年就是在內蒙古長大的，在赤峯。是吃那裏的水和五穀雜糧長大的。父親母親在外面工作，然後就把我們三個孩子放在姥姥家，我覺得童年是太美麗了。

我去撿野菜啊，撿牛糞啊，然後撿這個渣子，這渣子是什麼？高粱渣子或者玉米渣子就這樣，就燒火嘛。然後推碾子，簸簸箕。爲什麼扮演玉貞這個角色時我會挑水呢？在我十二歲時，因爲姥姥、姥爺不能夠勞動，所以我們都是把扁擔繞一下去挑水，那井又很遠，冬天結冰後也很危險，還要擰轆轤。所以這麼樣一來，你就皮（實）很多，無論遇到什麼樣的一種困難的時候，總覺得說沒事兒、沒事兒，就過去了。

我的童年給予了我多麼厚重的那種營養，非常豐盛的營養，才使得我不僅僅長這麼胖，更重要的時候，給了我很多很多的勇敢。在扮演成吉思汗母親時，我就覺得敵人把我的牛羊全搶走了，然後我就帶着小成吉思汗在後面追上去。心得體會就這麼一場騎馬的戲，我想把它拿得好、漂亮，我要騎馬騎得帥氣、灑脫，就是這麼去想的，我要完成得好、漂亮。當時他們是看着：“高娃老師，哎呀，她都飛起來了，那個馬都飛起來。”奔跑到那個程度。當時我又穿一個帶鉤的靴子，然後袍子很長，又讓我拎一個長矛，重重的。我就跟道具的老師說：“你幹嗎要給我這麼一個真傢伙啊？平常我的馬術又不是很好，現在你給我這麼一個重傢伙，你說我這邊拿着繮繩，這邊舉着它，負擔好重好重。”他說：“沒辦法。”我說：“你給我換一個輕的、假的行不行？”“不行啊，我這來不及了。”那我只好就上去就這樣，再加上導演的口令不對，本來是讓我擦鏡頭而過，結果他把那個機位變了，不該開始時，他說：“預備開始！”就這麼一喊，一吼，就往前奔。結果他機位一變，我就開始慌神，這個時候就失去我的重心了。

所以把那個銀馬鞍子就騎掰了，就撅了。還真是虧得這個長矛把我救了。因爲草原的石頭不是大石頭，是小石頭子兒，這個傢伙往地下一戳，頭下去了，所以到現在這（腳上）也是傷，就是軟組織破壞了，當時就腫得這麼高。所以馬就從我的身上蹦過去，你無法想象當時是多少匹馬都從我的頭上蹦過去。

我就是因爲太急了，你一上去，就想駕馭它，這是不可能的。人跟人也一樣的，那人跟馬也是這樣。熱門思想彙報有三次吧，從馬上（受）傷，但是樂意，就是職業的樂意，並不是說別人傷害我，或者是馬故意，我到現在我都不恨馬。因爲那是我的職業，我再摔壞，再怎麼樣受傷，都是我樂意的。所以至今我覺得我還在堅持着。

我的朋友包括我老公都說：“你疼成那樣了，都不會走路了，你還說沒事兒、沒事兒。”我相信就是沒事兒，因爲心理的暗示是非常重要的，如果心理上你已經倒下了、軟塌了，你就肯定會倒下；你如果心理上說沒事兒、沒事兒，你就會挺，你就會走出去，你就會跑那幾步，這是我的信念。

說實在的，每一部戲對我來講，都是一次非常大的考驗，因爲我不想千人一面，我想就說把它分出瓣兒來，然後各是各的，所以我總是想有一種突破。好的演員，他可能用一分的努力，我可能需要十分地努力。那怎麼辦？沒辦法，因爲笨，我就一定會努力。有時候我不敢睡覺，覺得好像睡覺就浪費時間。有時候半夜三四點鐘都不敢入睡，那就很笨。因爲我沒有背詞的習慣，我是要把它消化，我把它吃進去，再吐出來。

就像軍事化一樣連吃早餐都是在化妝桌上去吃，吃的同時臺詞還在變，導演還在改詞兒，或者是新的劇本又變了，這個時候你一隻眼睛化着，那個眼睛這樣（還要看臺本）。所以我最討厭（在）化妝室的時候，化妝的時候，有人在那兒嗑瓜子、聊天，這都是特別地討厭。因爲那個時候你完全沉浸在你的那個創作當中了，一旦要打個岔或者怎麼樣，你這個句子就下不去了，又重新來起。化了妝以後，還有幾十公里的路程，或者十分鐘的路程，這個路上絕對不能夠有任何響動，到了現場只要把行頭一穿，只有換行頭的可能，換完行頭馬上臺詞就進入。我曾經就到了那個程度，卸妝的時候就變成木乃伊，這是怎麼回事啊？缺水了，因爲你休息太不夠了，不敢睡覺了。所以我總覺得只要你吃透它，只要把那先前的功課做好了呢，有備而來你就沒有一種害怕了。

走了這麼多年我想，是啊，經歷了很多，既然來了，就要過這一堂了，但是沒有過不去的火焰山吧。我們對話吧，好嗎？我會面對大家，張開我的心扉，我的胸懷，任你們宰割吧。

勵志演講稿 篇10

大家好!

我演講的題目是：勵志成功，始於信念。

我先給大家講個故事。

在非洲的一片茂密叢林中，走着四個皮包骨頭的男子，他們扛着一隻沉重的箱子，在密林裏踉踉蹌蹌地向前走。他們跟隨隊長進入叢林探險，課時，隊長卻在任務即將完成時患疾病二不幸長眠於叢林中了。

臨終前隊長把親手製作的箱子託付給他們，並十分誠懇地說:“如果你們能把這個箱子送到我的朋友手裏，你們將得到比金子還寶貴的東西。”

埋葬了隊長之後，他們便扛着箱子上路了，道路越來越難走，他們的力氣也越來越小了，但他們仍然鼓起勁往前走着。最後有一天，綠色的屏障突然拉開了，他們歷經千辛萬苦之後最後走出了叢林，找到了隊長的朋友，但是那個朋友卻說:“我一無所有啊!”

於是，打開箱子一看，竟是一堆無用的木頭!就這麼個故事，看起來隊長給了他們一箱無用的木頭，其實，他卻給了他們行動的目的，使他們獲得了比金子還貴重的東西——生命。這個故事啓示着我們學習、做任何事情務必要有明確的目的和奮鬥目標。

聾啞人跳起了美麗的千手觀音，盲人登上了珠穆朗瑪峯，雙腿下肢被截去而重新駕駛飛機回到藍天……許多正常人都難以做到的事情，這些殘疾人卻把它們變成了現實，這不能不讓人感到驚訝，也更被它們堅韌的毅力、永不放下的精神所感動，他們成功的主要原因就是有着必勝的信念，朝着目標，永不放下。

凡事預則立，不預則廢”，確定了奮鬥目標，如何才能堅持不懈，如何才能永不放下，那就務必要有行動的計劃、成功的信念，這是你行動的嚮導，是你挖掘和運用體內潛能的催化劑。

如果你認爲自己十分突出，你就真的會很優秀；如果你想象渺小，你就會落後於人；如果你想象勇敢，你就會真的無所懼怕；如果你想象輝煌，你就會變得很偉大。

因爲當你行動之前進行頭腦熱身，構想要做之事的每一個細節，梳理心路，然後把他們深深銘記在腦海中，當你行動的時候，你就會得心應手，應付自如。

同學們，勵志要有明確的目標，目標的實現要有成功的信念，從此刻開始，讓他們在你的想象中成爲現實——去感受它們、經歷它們、相信它們。相信，不久的將來你就會看到它們最終變成現實。

我的演講完畢，謝謝大家!