青春勵志演講稿範文十篇

好的演講稿可以引導聽衆，使聽衆能更好地理解演講的內容。在不斷進步的時代，在很多情況下我們需要用到演講稿，如何寫一份恰當的演講稿呢？下面是小編整理的青春勵志演講稿10篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

青春勵志演講稿 篇1

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

今天我演講的題目是青春需要正能量，青春原本是美的，但是你長時間不打理它，再紅豔的花也會變得蒼白。

噴泉看起來激情四射，其實是內在能量的源源不斷、對最高理想的全力奔涌，你的激情稍有鬆懈、你的夢想稍有萎縮，青春的噴泉就不會足夠豪邁，足夠壯觀——小溪也許是噴泉失去所有高度和激情的結果。

不要說青春就是不落的太陽，就是風調雨順好年景，就是春風得意馬蹄疾，正因爲青春的夢想最圓最大最飽滿，它才需要更多正能量的支撐，激情對青春的消耗也最多，外在的風調雨順遠遠不夠，內心礦藏的取之不竭、保持源頭活水的滔滔不絕才是正道，你得意，有比你更得意的，何況那些準備笑到最後的，正在默默地積蓄能量，通過對自己的把握，要把握整個春天，乾坤扭轉時，你才知道得意僅僅是一種示人的表情，沒有長眼睛的馬蹄最容易被芳草鮮花絆倒。

鮮花需要絢爛陽光的日日照耀，青春也需33要正能量的不斷補充。鮮花只需要不迴避陽光就行了，而青春首先需要一雙發現正能量的眼睛。這種發現應該先從自己開始，問一問自己的理想有多高遠、激情有多強烈，自己僅僅是一個索取者，還是一個能創造的奉獻者？一個對自己失明的人，怎會發現外界的七色斑斕、巔峯連綿？

自卑和自大都是一種破壞力，但如果正確認識和對待，它們也會變成正能量，當你把自卑踩在腳下，它就會成爲更高一層的臺階，當你從自大的哈哈鏡裏走出來，你會對真實和美好有更清醒、更深刻、更完整的領悟，你不再被分裂，你成長爲一個謙卑而有力量的奮鬥者和奉獻者。有很多青春偶像都曾經懷疑過自己，如李宇春，在進入大學最初那段時間，由於天分不是班級裏最高，專業課跟同學差距拉大，她第一次開始懷疑自己，而且變得越來越消極，消極到沉迷網遊。爲找回自信和對自我的正確把握，她借力老師的幫助和關懷，用了一年多的時間，方纔給自己的青春注入了最強勁、可持續的正能量。一個人在自我懷疑時正是學會思考的開始，只要你朝着正確的方向，勇於在黑暗中發現那道認清自我的光芒，青春的正能量就會覺醒，就會爆發，就會帶你進入正確的軌道，成爲一顆獨一無二的恆星。

一個曾經自卑自棄的殘疾青年，在成功之後回憶往事，這樣感慨，“我能讓自己仔細地看看這個世界，有了正確的價值觀”，他認爲這就是他的正能量，而李宇春的正能量則是“音樂不是工作，那是我的信仰”。所以最好最難枯竭的正能量總是先從自身找起，也總是跟“這個世界”和“我的信仰”密切相關，一個沒有“正確的價值觀”和信仰理想的人，他發現和接受的“正能量”需要懷疑，只有具備信仰理想的人才能夠讓最爲濃厚的青春活力源源不斷地聚集到自己人生的競技場上，也只有這樣的人才能夠帶領更多人一起奔跑，真正成爲傳播正能量的領導者。

一位老師認爲年輕人應當培養起八種素質，其中一種是“你應當培養起寬廣的視野”。這種視野自然也跟認識自己有關，然後你才能夠去見足夠多的東西、足夠好的東西，並且逐漸學會解讀和處理各種複雜的問題。見過了足夠多的東西、足夠好的東西，你就會明白不只是冠軍和金牌纔有正能量，正能量更多地體現在爲信仰、爲理想而不懈奮鬥的整個過程和滿腔激情的付出，只要你懷着一顆從容優雅的心堅持上場、全力以赴，你就會繼續走高，在屬於自己的巔峯收尾，爲自己的青春畫上無怨無悔、濃墨重彩的一筆。

李宇春在新歌裏高唱：“賭這一把，不要害怕，別人的喧譁。再不瘋狂青春就荒了，再不瘋狂我們就忘了。荒了就像白活一場，忘了就像沒有了過往……”“瘋狂”的青春怎能沒有正能量？讓我們發現和接受正能量，使我們的青春“瘋狂”到怒放，“瘋狂”到燃燒，“瘋狂”到成爲一個不老的傳奇。

青春勵志演講稿 篇2

親愛的老師們，同學們：

大家好！我是xx號，我演講的主題是“正能量，青春”。

細節溫暖人心：那是上個學期的事了。那天學校組織我們大掃除，我們班負責的是前校園的公示欄。當時是秋末冬初，天氣很冷，加上在冰冷的水裏投布。不一會同學們的手都被凍僵了。這時細心的京輝發現了這一現狀，便默默無聞的開始行動起來了。我們看見京輝端着一盆乾淨的水走來，便迎了上去準備投布。誰知他卻躲了過去並沒有讓大家投布，而是走進了教學樓。他的行爲讓大家非常不解。有人猜想。難道是他小氣不讓我們是他換的水，也有人說京輝平時樂於助人不會是這樣的人。大家來不及多想便又去幹活了。

過了一會京輝端着一盆熱氣騰騰的清水，從教學樓裏走了出來。還一邊走一邊說：“這裏有熱水大家快來投布呀。”這時大家才明白過來，原來剛纔他端着盆是給大家對熱水去了。真是個熱心又細心的大男孩呀。大家用這熱水投着布，不光手上暖暖的，心中也被這簡單的微不足道的小小的正能量所感動着。這時京輝看見大家都用自己換來着熱水投着布，臉上也露出了欣慰的笑容。

關鍵體現人心：這件事發生在去年的運動會期間。運動會眼看就要舉辦，其他班都紛紛進入了訓練備戰期間，我們班也不甘落後。有項目的同學也紛紛開始了各自的訓練，唯獨我們班的接力訓練遲遲沒有開展，老師一問原來是沒有接力棒導致的。於是老師在班中問誰家有接力棒，可是沒有一個人舉手說自己能給帶來一個的。於是這件事就又耽擱了幾天。

幾天之後裴老師見同學們誰家也沒有，於是就讓自己的愛人把家裏車上的雨刷器做成了一個接力棒。就在這時我們班的小趙同學也犧牲了家裏的拖把，把手柄做成了一個接力棒。這下在我們班老師和同學的共同努力下我們班的接力隊也可以訓練了。同學們手中拿着老師和同學精心製作的接力棒，更賣力的訓練了，腳下好像跑的更快了。

行爲感染人心：我們年級自打我們入校以來，就一直堅持帶我們去首都圖書館服務。就在去年我們還在那掛牌，使那裏成爲了我們社會實踐服務的基地。年級大部分人都去過那裏服務大衆，爲人們做貢獻。雖然每次都很累，但是看見你自己整理好的書櫃，看見那些大人們對你讚許的眼光，以及那些小朋友們對你羨慕的眼光，似乎也不怎麼累了。

以前我在那裏看書，到現如今成爲了那裏的一份子。我感到非常的自豪。有一次我們在老師的帶領下，去首圖參加社會實踐活動。在其中我感受到了我們這個活動的意義所在。就在我們整理書櫃的時候，一個小女孩走過來手裏拿着一本書，我看她在尋找着什麼。我就上前去問她要幹嘛。她說要把書放回原位，我問她爲什麼，她說如果不放回原位又要有人去整理了。通過她的事件，我徹底的明白了，我們社會實踐的意義所在了。我們去做社會實踐不僅能鍛鍊自己，還可以感染他人。

一輩子，很累，真的不需要去苛求自己，什麼都要完美，你的生活，有你的足跡，有你的淚水，有你的笑聲，你的世界就已經完美了。對生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驅散人生的迷霧和陰霾，用一顆陽光的心，還自己一片澄淨的豔陽天。我們需要正能量，我們需要青春的正能量！

我的演講完畢，謝謝大家！

青春勵志演講稿 篇3

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家好！

衆所周知，中國的文化源遠流長。人類從野蠻到文明，靠文化進步；從生物的人到社會的人，靠文化教化；人們千差萬別的個性、氣質、情操，靠文化培養，人們的歡樂與痛苦、幸福與悲傷、崇高與卑俗、偉大與渺小等情感的表現，靠文化賦予；人們各種各樣的人生觀、價值觀，靠文化確立。

十年樹木，百年樹人。欣逢盛世，時代需要的是擁有文化素養的人才。我認爲，一個人，只有有了厚德做根本，有了善才做樹幹，有了尚文做枝葉，纔是一個合格的懂文明知禮儀的文化型人才。

說到人才，人們過分強調、突出人的才幹而忽略人的品行操守，忽略人的文學修養。這是一種短期行爲，也是一種近視行爲。

試想，一個人，天資聰穎，刻苦勤奮，極力讓才幹最大化，考入知名學府，曾經爲家庭，爲班級，爲母校，掙得無限榮光。這樣的人若沒有厚德做根基，爲社會也做不出應有的貢獻。北京大學畢業的範老師，在5·12汶川大地震中，置師風師德於不顧，丟下需要安撫救助的學生，奪門而出，落荒而逃。爲此，範老師獲得了“範跑跑”響遍大江南北的綽號，成爲笑柄，貽笑大方。

這是應試教育的後果，這是過分誇大才幹而忽略品德操行的悲哀！

爲避免這種畸形現象再度出現，就必須以人爲核心，把人類自由全面的發展作爲最高的價值目標，大力弘揚傳統文化中有關理想人格和人生境界建構的精神。

傳統文化的本質內涵，就是強調人與自然、人與社會、人與人、自身與美真善的和諧統一。

人與自然的和諧統一你做到了嗎？每日三省吾身，今天你亂扔垃圾了嗎，今天你隨地吐痰了嗎，今天你焚燒紙屑了嗎，還有，今天你爲了抄近路踐踏草坪了嗎？從自身做起，從點滴做起，呵護我們賴以生存的星球，我們可以幸福地生活在這個蔚藍色的星球上，永久，永久……

人與社會的和諧統一你做到了嗎？坐車時，你把座位讓給年邁的老人或者懷抱孩子的母親了嗎，你看到素不相識的人陷入困境，你毫不猶豫地伸出援助之手嗎，你聞聽災區遭遇重災，你擁有悲憫情懷而慷慨解囊給予資助了嗎？其實，我們只要擁有了社會責任感，只是舉手之勞，就能爲別人解燃眉之急了，就能幫別人接觸後顧之憂了，我們何樂而不爲呢？同學們，你我譜寫一個愛的音符，社會就奏響和諧美好的樂章，你我播撒一個愛的水滴，社會就會彙集成一個翻卷着真善美浪花的海洋。

人與人的和諧統一你做到了嗎？《論語·雍也》說：夫仁者，己欲立而立人，己欲達而達人。“仁”，既是自強不息，是以自己爲起點，從我做起，也是助人有成，是人己兼顧，是對他人的尊重，是由己及人。同學們，當你理解這些語言的含義時，你還會因別人的一點小小的過失耿耿於懷而大打出手嗎，你還會因事情不稱心如意而出言不遜嗎，還會因別人無意冒犯你的所謂的尊嚴而惡語相傷逞強使能嗎？同學們，都知道衝動是魔鬼，都知道相互傷害沒有贏家，同學們，爲什麼不能寬宏大度，爲什麼不能提高自身素質而握手言和呢?對他人有愛，你就真誠成爲了一個有仁德有成就的人！

謝謝大家！

青春勵志演講稿 篇4

總是讓心聲裝滿期待，總是讓夢想連着未來，我們的心海，是一首純真浪漫的歌謠，是一條絢麗繽紛的綵帶，是跳動着不知疲倦的音符，是播種着充滿希望的未來!

帶着一路風塵，帶着對青春的渴望和對五彩夢幻的追求，我們終於走到一起來了。面對未來和自我的挑戰，只有讓理想在這裏放飛，青春纔可以變得色彩斑斕!

青春如夢，歲月如歌，時不消逝，何能復得?青春是人生中一段難以磨滅的插曲，它註定是“不平凡”的。它需要我們用心靈和智慧去詮譯，它更需要我們用勇氣和自信去充實。當我們背起行囊，來到了平頂山這個象牙塔，青春就該由我們來抒寫和舔彩了!

人的生命只有一次，生命本來就是脆弱的。但是有了理想的支撐，生命就可以變得堅強。正因爲如此，我們曾經走過的那段漫長而又充滿荊棘的道路，才讓我們不悄一顧，我們曾經用艱辛的汗水衝散了痛苦，用堅強的信念在崎嶇的道路上鋪就了一條通往理想的平坦大道,我們要學會珍惜這裏的一切，要在風雨雷電中成長，在坎坷泥濘中拼搏，在驚濤駭浪中奮進，在險灘暗礁是開闊，我相信美麗的生命，是一團熊熊燃燒的烈火，是一曲響徹雲霄的凱歌。

青春的價值不在於每天忙忙碌碌或者碌碌無爲，它需要我們用心靈去深深地體驗和感悟，用理想去選擇和造就自己。人生猶如一個座標，時間是縱軸，理想是橫軸，人生的目標就在這個座標中移動。人生就像通往理想的拾級而上的臺階，每上一步，都會留下不同的印跡，這樣我們纔會抒寫出不同的人生篇章!

讓我們打開美好的心靈，讓理想在他鄉飛翔吧，不要讓它隨着時光流逝。要用青春去奏響生命的樂章，我相信每一個音符都將是理想的天堂!

激揚青春，放飛理想

總是讓心聲裝滿期待，總是讓夢想連着未來，我們的心海，是一首純真浪漫的歌謠，是一條絢麗繽紛的綵帶，是跳動着不知疲倦的音符，是播種着充滿希望的未來!

帶着一路風塵，帶着對青春的渴望和對五彩夢幻的追求，我們終於走到一起來了。面對未來和自我的挑戰，只有讓理想在這裏放飛，青春纔可以變得色彩斑斕!

青春如夢，歲月如歌，時不消逝，何能復得?青春是人生中一段難以磨滅的插曲，它註定是“不平凡”的。它需要我們用心靈和智慧去詮譯，它更需要我們用勇氣和自信去充實。當我們背起行囊，來到了平頂山這個象牙塔，青春就該由我們來抒寫和舔彩了!

人的生命只有一次，生命本來就是脆弱的。但是有了理想的支撐，生命就可以變得堅強。正因爲如此，我們曾經走過的那段漫長而又充滿荊棘的道路，才讓我們不悄一顧，我們曾經用艱辛的汗水衝散了痛苦，用堅強的信念在崎嶇的道路上鋪就了一條通往理想的平坦大道,我們要學會珍惜這裏的一切，要在風雨雷電中成長，在坎坷泥濘中拼搏，在驚濤駭浪中奮進，在險灘暗礁是開闊，我相信美麗的生命，是一團熊熊燃燒的烈火，是一曲響徹雲霄的凱歌。

青春的價值不在於每天忙忙碌碌或者碌碌無爲，它需要我們用心靈去深深地體驗和感悟，用理想去選擇和造就自己。人生猶如一個座標，時間是縱軸，理想是橫軸，人生的目標就在這個座標中移動。人生就像通往理想的拾級而上的臺階，每上一步，都會留下不同的印跡，這樣我們纔會抒寫出不同的人生篇章!

青春勵志演講稿 篇5

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家上午好!

又是一歲一回秋月圓，又是師生相聚共歡顏，經過了一個漫長而充實的假期，我們又一次相聚在了熟悉的校園裏，很榮幸能夠在這樣一個特殊的日子裏，站在國旗下進行本學期的第一次演講。迎來了新的一學期，我們馬上也將迎來祖國母親60歲的生日，首先讓我們一起爲這位飽經滄桑而又洋溢着青春活力的祖國母親祝福祈禱，我們的中國古老而偉大，我們的中國壯麗而永生!蔡倫紙上寫着她的智慧，指南針上旋轉着她的方向，刀光劍影下她一次次迴歸和平。精神劫難中又一次次的積薪自焚，重獲新生。爲了祖國的成長，無數人前赴後繼，嘔心瀝血，國家的富強又有多少人燃盡了自己的生命和青春。置身歷史，我們溶入其中，分享着那過去的興奮與悲痛，放眼未來，我們會發現面前的道路更加的遙遠、更加的艱難。新的學習生活即將到來，某某初中迎來了她的又一批驕子。在這裏，我很榮幸的代表某某初中的全體同學向20xx級的新生表示最熱烈的歡迎。能夠升入某某初中這樣一個有着五十年曆史的學校是我們的福氣;有一大批優秀的老師教導我們是我們的運氣。20xx級的學妹學弟們，從現在開始，你們和我們一樣都有了一個新的名字，那就是某某初中人。我們是閆莊初中的驕傲，我們的每一步成長都寫在某某初中校史的史冊上，真誠的希望每一個高20xx級的學弟學妹都能秉承某某初中的校訓，從做人開始，用汗水、淚水耕耘你們美好的未來，相信你們絕不會讓某某初中這一聖潔的名字蒙羞。迎接你們的則將是人生重大的考驗，我們都將拭目以待，相信你們一定不會辜負家長的厚望、親人的叮囑、老師的培育和自己的誓言。成功一定屬於你們!你們一定能夠成功!相信你們會爲某某初中本已輝煌的成績再添上濃濃的一筆。同學們，我們正處在一個千帆競發，百舸爭流、羣英輩出的時代，銘記住什麼叫作“而今邁步從頭越”，什麼叫作“吃得苦中苦，方爲人上人”。

青春是美好的，沒有使命感的青春便是貧血的青春。青年是祖國的未來，是民族的希望。在任何一個時代，青年都是社會上最富有朝氣最富有創造性，最富有生命力的羣體。

生命對每個人只有一次，而青春則是這僅有的一次生命中易逝的一段。我堅信：流星 雖然短暫，但在它劃過夜空的'一剎那，已經點燃了最美的青春。這讓我們肩負起歷史的使命，讓身體裏流淌的血液迸發出激情!讓我們都做夜空下那顆閃亮的星星! 同學們：少年強則國強，少年獨立則國之獨立，振興國家，匹夫有責。

如今，有些同學在挫折面前唯唯諾諾，不敢正視挫折，更有一些同學面對一些小挫折就哭爹喊娘，抱怨聲連天，甘願消極沉淪，不敢去面對挫折，打敗挫折。既浪費了寶貴的青春年華又得不到難得的鍛鍊機會，要知道這是一種無形的損失。

親愛的同學們，如果一個人缺乏意志力，那麼，即使他生活的條件再好，天資稟賦再高，也只是一事無成，歷史上的江淹，就給了我們一個最真實的例子。歷史總會出現驚人的相似之處，發現笑氣的戴維到了後半生也是碌碌無爲。請記住：除了成功，你們別無選擇;除了給你們成功，我們什麼也做不了。

青春勵志演講稿 篇6

尊敬的評委，親愛的同學們

大家好！

我來自機設一班，我的名字是xx。今天，我演講的題目是：《放飛夢想》。每個人都懷揣着一個屬於自己的夢想。親愛的朋友們，回眸自己走過的路，還記得每一個夢想帶來的悸動，在生命中留下了怎樣的足跡嗎？

然而，什麼是夢？什麼又是夢想？夢是期待，夢想是堅強——是你把飄渺的夢堅持作爲自己理想的勇氣和執著，是你對自己負責的境界。但捫心自問，我們有多少人能夠成就自己心中最初的夢想？人們常說，有志者，事竟成；還有人說，最貧的是無才，最賤的是無志。由此可見立志的重要性，所以，人不可沒有夢想。雄鷹和母雞都有一對翅膀，但雄鷹可以搏擊藍天，而母雞隻能撲騰於庭院。

我們的夢想，也許是二十歲的豪情壯志；也許是青春期的迷茫與衝動；也許只是一份平淡的渴望：渴望掌聲，渴望成功。無數的“可能”，無數的“希望”，因爲我們的青春歲月充滿奇蹟，我們心中大大小小的夢，在生活的每一個角落裏芬芳瀰漫。

我們青年人好幻想，每個人都有自己美好的夢想。但如果不經過奮鬥，那夢想終究是夢想，絕無實現的可能。大家一定聽說過“蜀鄙二僧朝南海”的故事。窮和尚和富和尚都立志要去南海，結果窮和尚憑一瓶一鉢去成了南海，而富和尚“數年來欲買舟而下，猶未能也”。

心動不如行動，努力永遠不會太遲！讓我們馬上行動起來吧！做一件事情，只要開始行動就可算是獲得了成功的一半。演講大師齊格勒曾說過這麼一段充滿哲理的話：

世界上牽引力的火車頭停在鐵軌上，爲了防滑，只需在它的八個驅動輪前面各塞一塊一寸見方的木塊，這個龐然大物就無法動彈。然而，一旦火車頭的時速達到100公里，一堵5英尺厚的鋼筋混泥土牆也能被它輕而易舉地撞穿！從幾塊小木塊就可令其無法動彈到能撞穿一堵鋼筋混泥土牆，火車頭威力變得如此巨大，原因不是別的，就因爲它“動”起來了。

古希臘最的雄辯家狄摩西尼原有口吃毛病，他每天口含一石子對着大海演講，經過艱苦卓絕的努力而成爲一位偉大的演說家。他爲了使自己能專心一致的工作，剪掉了自己一大半頭髮，這使他很長時間不能出門，不能會客，於是工作效率大爲提高。當一個人沒有退路可逃時，他就只能一門心思地朝前奔了。我們應該向狄摩西尼學習，斬斷自己的退路，破釜沉舟，勇往直前！

大多數人都想改造這個世界，卻罕有人想改造自己。其實改造自己纔是最難的事情。只要我們每天改變一點點，每天進步一點點，我們離成功，離騰飛的日子就會更近一點。無論歲月給我們留下了多少遺憾，無論世事在我們胸口劃過多少道傷痕，只要我們還有呼吸的力氣，就擁有實現夢想的可能！只要我們還有生存的氧氣，就擁有締造激情的勇氣！

海闊憑魚躍，天高任鳥飛。選擇堅持，選擇珍惜，選擇成就生命的激情，讓我們勇敢的成就心中最初的夢想吧！我的演講完畢，謝謝大家！

青春勵志演講稿 篇7

95後，在朋友面前，無話不說，談天談地，有時還會聊到地球以外。可是一到大人面前，就會收斂許多，總認爲自己和他們有代溝。（總之我是這樣的）有些家長總喜歡拿我們與那些好學生作比較，我們95後清楚，家長們是爲我們好，可是他們有沒有站在我們的角度想過，我們也有自主能力，可以辦好自己範圍內的事。不需要與別人相提並論，我行我素是我們的標誌。或許，家長換一種角度來看我們，效果也許會有質的飛躍。（我說的有些自我了）

書本丟掉，撿起積木。回到幼兒園，逃出老爸老媽的魔爪。95後說着細碎的囈語。只爲尋回95後的自由。95後會做這樣想，是因爲他們有些太累了。不過我在這裏要和大家說一下，如果掌握了好的學習方法，把學習當作興趣，漸漸的就會發現學習一不痛苦。Boys and Girls 大家會不會發現有時自己有點奢侈？最近我發現一些小學生的衣服不是耐克，就是阿迪。穿名牌的真的是好多。真搞不懂他們在幹什麼，我們的校服不好麼？爲什麼不穿，非要去追求名牌？如果95後們，嫌校服不個性，可以學我啊！我喜歡《黑執事》這部動漫，所以把校服後面寫上了《黑執事》所有主人公的名字。超個性的！（學校允許情況下）

“70後說我們奢侈，80後說我們驕傲，老師說我們是他們見過最怪的一屆學生，父母說我們太叛逆。”同學們也只好互相安慰。這些是對90後說的，可是我們95後，只是90後其中的一部分，奢侈，是我們奢侈。給災區捐錢我們很奢侈。我們承認有些狂傲，誰讓黨給我們創造了美好生活，弄的我們不得不爲祖國驕傲。老師說我們怪，對我們智商高的發怪。雖說我們有一點小小的叛逆，只不過是不愛說話。不是不尊老愛幼，叛逆到極點的孩子。我們內心善良，體諒父母，只不過不在嘴頭說罷了。這纔是我們95後。

本人是一個典型的95後，（想必你們都看出來了）集95後特點於一身。

95後，太陽還在普照大地，雨露還在滋潤土壤，一切都還來得及。努力，奮鬥。就必定成功。因爲我們是“95”！

青春勵志演講稿 篇8

青春的誓言!

尊敬的各位評委，在座的各位觀衆你們好!今天我演講的題目是青春的誓言!

作爲新一代的我們理想是豐滿的，我們對未來充滿激情，但是我們卻不得不承認，現實是骨感的!因爲青春不僅僅需要激情，同時也需要一顆求實進取的心!每一個人都有自己的夢想，然而夢想總是離現實相隔萬里。有些人夢想成爲教書育人的人民教師，有些人夢想成爲救死扶傷的白衣天使，有的人夢想成爲保家衛國的人民子弟兵，有的人夢想成爲人類社會發展的工程師……不管是教師也好，醫生、戰士還是工程師，只要對國家、對社會奉獻了自己的價值，他們都有同一個美麗的名字，叫做“人類綠色靈魂工程師”青春是我們現在所擁有的最寶貴的財富，我們的生活應該充滿激情!青春，充滿了夢想，然而我們的生活中有許許多多的無奈，當我們經歷了越來越多的坎坷，我們是否會對未來產生一絲迷茫，我相信答案是肯定的!但是這並不是我們可以失敗的理由，也絕不是我們就此沉淪的原因，青春應該充滿朝氣，記得奧斯特洛夫斯基的<鋼鐵是怎樣煉成的>中有這麼一段話：“生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品，這就是青春：充滿着力量，充滿着期待，充滿着求知和鬥爭的志向，充滿着希望和信心的青春!”的確如此。

青：是綠色，是生命的顏色，春，是季節，是成長的季節，青春是人生最美好的季節，青春是人生最鏗鏘的篇章，青春是摧枯拉朽的豪情，青春是旭日東昇力量，青春的我們意氣風發，青春的我們敢爲人先，青春的我們鬥志昂揚!

少年興則國興，小年強則國強!此時的我們正當年少，正如一柄剛剛出爐的刀，容不得版刻的等待遇遲疑，否則只會在似水的歲月中慢慢氧化失去光澤，隨即斑駁、鏽蝕、風化，最後成爲一塊廢鐵!有人說，19世紀是英國人的世紀，20世紀是美國人的世紀，而21世紀，就是我們中國人的世紀，中國經過幾十年來的艱苦建設，已取得了“乘長風，破萬里浪”的迅猛發展，但我們不要忘記，我們仍然是個發展中的國家，還有許許多多地方有待完善和發展，要想國家富強，就必須努力，而希望就寄予在我們這一代人身上.有一句俗語說，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛.雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑着自己的耐力默默前行。

謝謝大家。

青春勵志演講稿 篇9

大家好！

我是汪涵，來自湖南電視臺的一位節目主持人。我做主持人十八年了，主持了十八年的節目，像這樣的舞臺、這樣的燈光、這樣熟悉的攝像師、這樣的觀衆、這樣的氛圍......我應該特別的熟，但是今天，一個人站在這個舞臺上的感覺，非常的奇妙，甚至說奇怪，還好有你們，有現場諸位親愛的觀衆朋友，所以我說主持人應該在舞臺上像春風一樣，他能夠讓舞臺上所有的一切變得那麼的自然、那麼的妥帖，就像顧城寫的詩一樣—草在結它的籽，風在搖它的葉，我們站着什麼都不說，就十分的美好。

美國有一個特別有名的藝術家，叫做約翰凱奇，他在一九五幾年的時候寫過一部鋼琴曲，名字叫作《四分三十三秒》，作品是這樣的，演奏家站上舞臺，打開琴蓋放上琴譜，端坐好了以後，四分三十三秒之內手指頭沒有觸碰一下琴鍵，一直就靜靜地坐着，頭十秒鐘大家在等待，有可能這個鋼琴師，他在醞釀情感，慢慢的有一些躁動，慢慢的有人打哈欠了，慢慢的有各種各樣的聲音，到時四分三十三秒鋼琴師起來，手氣琴譜然後蓋上琴蓋說，我的演出完畢，走了。全場莫名其妙，但是安靜下來以後，所有的觀衆體會到，雖然那一刻什麼聲音都沒有，但是他們聽到了琴鍵以外的音樂，自己的心跳、呼吸、小聲的議論、些許的煩躁，所有的這一切彷彿變成了《四分三十三秒》音樂當中的每一個組成部分。

心動不如行動。這句話一點都沒錯。在這裏，我特別希望跟年輕朋友分享的就是，不要輕視行動的力量，只要你用心去做一件事，那無論這件事是否成功，你都付出了努力，只要盡力了就好。

就像我最開始，我大概是1996年從湖南電視播音專科學校中專畢業，我沒有讀過大學，我當時進到湖南電視臺的節目，叫《男孩女孩》，我們當時根本就沒有節目可做，就有這麼一個欄目，每天大家上午就開會，然後中午到食堂吃飯，下午又開會，然後再辦公室睡覺，然後又開會，但是我覺得那樣的生活，對於一個剛剛從學校畢業的年輕人來說，特別的新奇。但是後來打了很多次報告，都沒有留在湖南臺，然後我就去了湖南經視，就是我到目前爲止，我的人事關係依然還在的那個電視臺，湖南的一個地面頻道，我特別珍惜一個稱謂，我想我作爲一個最優秀的節目主持人，後面沒有“之一”的話，很難，但是我可以做湖南經視最忠誠的員工，我願意在這裏待十年、二十年......拿下這個稱號。

我在這個電視臺一進去開始做劇務，當時我們劇務組有兩個，我們兩個彼此認爲是最帥的劇務——我和李維嘉。做劇務的時候，我們倆是最快樂的劇務，每天往這個演播廳扛椅子，扛椅子的時候我們兩個就在想，今天我扛的椅子有可能會是毛寧坐的，維嘉說，那我這個還有可能是林依輪坐的呢，兩個人每天有很多特別開心的事情。我們那個時候現場兩百五十六個觀衆，每個觀衆來看我們的節目的時候有個塑料袋，每一個塑料袋裏面有五十多件禮品，我就負責每天錄節目的時候往每個觀衆席放禮品，滷蛋粉、電燈泡、水龍頭、麪條、醬油......每天就做得特別快樂，因爲我知道放不完的麪條，我可以帶回家。

然後後來我就當了現場導演，跟現場所有的觀衆朋友講一些笑話，然後活躍現場的氣氛，帶領全場的朋友鼓掌，當然我們今天現場的掌聲全都是大家自發的。我記得我們那時候要帶領大家鼓掌，我那時候在當現場導演的時候，我是每期自己鼓掌鼓得最厲害的。我記得又一次我們的臺長到現場來看節目，(問)這哪來的現場導演，(說)小夥子你過來，我就過去了，“臺長你好”，“把倆手伸出來”，我說，啊，怎麼做節目還帶檢查指甲蓋洗沒洗乾淨的?我一伸手，手拍得特別紅，他說，你們看這個現場導演多麼地投入，鼓掌鼓得多麼的賣力。我當時特別地快樂，因爲所有的人要去看當時的那個綜藝節目，要花很大的精力，求爺爺告奶奶得拿到一張票，我場場都在裏面，特別地快樂。

後來又當導演，可以讓我特別欣賞的節目主持人，按照我的想法去做節目，哇，還有什麼比這更開心的。沒過多久，臺裏面做內部的晚會，說汪涵是學播音主持的，你讓他去試試吧。哇，可以在全臺同事的面前主持節目，開始得不得了。當時做了一個節目叫做《真情》，臺長就問我們當時的一個節目主持人：“汪涵當搭檔可以嗎?”“可以!”，然後還問了我們的一個燈光師，“小廖，你覺得汪涵可以嗎?”“不錯!暖場的時候全場觀衆都樂成那樣，讓他去吧。”太開心了，我可以當主持人了 。每件事情都是我心裏覺得，我應該去這麼做，而且這麼做我特別特別地開心，不管是什麼情況我都接受，比如說今天的燈光突然間沒有往昔那麼好了、今天的攝像不是你以往熟悉的、今天你化完妝之後，總覺得自己的黑眼袋比平常大很多、今天的嘉賓、今天的臺本、今天所有的一切都那麼不如意，趕快在內心鼓掌，因爲你的機會來了，我一定要學會很好的忍耐這樣的一個特別尷尬，或者是特別難堪的局面，我一定要扛下去。因爲面對困難無非三點：第一，度過了這個困難，你有度過困難的智慧;你面對困難，你有了面對困難的勇氣;你繞過困難，你有了繞過困難的狡猾，多好。你還要生命教你什麼，你還要這個舞臺教你什麼?就像塞內加曾經說過這樣的一句話——何必爲部分生活而哭泣，君不見全部的人生都讓人潸然淚下。但是我想，他所呈現的應該是這樣一種情緒，既然我們都知道最終的結果是那樣，我們何不開開心心地、歡聲雀躍地、一蹦一跳地能夠朝着那樣的一個歸宿去，因爲我們心裏面，充滿了太多太多對這個世界認知的美好。

叔本華好像也說過同樣類型的話，就是說如果你自己的眼神關注的是整體，而非個人的一己的生命的話，那麼你的行爲舉止看起來會更像一個智者，而不是一個受難者。所以我特別在這裏要花那麼長的時間，跟我所有的年輕的朋友分享的就是—不管怎麼樣，我們還這麼健康;不管怎麼樣，我們還能夠這麼自由地呼吸也好、鼓掌也好，做你想做的任何事情也好，你什麼都不會失去，即算有一天你經過了所有的東西，你會覺得生命太苦難了，恭喜你，你知道生命苦難了。

很多哲學家窮其一生，他們有可能就是爲了告訴大家，其實生命有多麼的苦難，我們應該怎樣的用微笑去面對它，來之前我就一直在想，我今年四十歲，我舍掉了什麼東西，當然我得到了太多太多，得到了我很多受之有愧的，觀衆給我的掌聲和喜愛，因爲我個人覺得在電視臺，主持人只是最後的一個完成者，如果我們今天現場沒有燈光師、沒有攝影師、沒有化妝師、沒有音頻師，這個節目完全不可能呈現在大家面前，但是所有的鮮花、掌聲給了我們，所以我覺得受之有愧，捨得這個詞我去查了一下，最開始，閻王爺那時候好像在天上，有兩個人說要投胎到人間去，有兩種人生，一種是舍的人生一種是得的人生，然後問這兩個人，你們兩個人分別選擇什麼樣的人生，其實一個說：‘我要過得的人生。’另一個人說：‘行吧，那我就過捨得人生吧。’於是乎兩個人來到人間，過得的那個人的人生他最終成爲了一個乞丐，因爲所有的東西都是別人給他的，他得到別人的資助，得到別人的憐憫，得到這個得到那個;而說要過捨得那個人的人生，成了一個特別富有的人，他把自己的財富、自己的知識、自己所擁有的一切，一點一點的去給了別人，但是我想，我今天面對這麼多年輕的朋友，80後，90後，我們是不是一定要在腦子裏，建立這個“舍和得”的概念?我後來一想，不應該!因爲在這樣的一個社會當中，在這樣的一個生活當中，很多時候你舍了卻什麼都沒有得到，所以當你心裏面有了“舍和得”，我只要得到什麼，我就去捨去什麼，如果說舍而不得忙活着是得非所願，那我們只能得病了，你會怨恨，所以我覺得與其在這裏，跟大家強調“舍和得”，還不如去考慮捨得背後的另一個詞——接受，上天遞給你的東西我們用雙手去接着，捧在手心，當然也沒必要高舉過頭頂，因爲每個人都有可能會接到這樣的饋贈。

上天拋給你的東西，用自己的雙肩去承受，不管拋多少先扛着，扛着的目的是爲了讓你的身體更加堅強，雙臂更加有力，有一天他饋贈給你更大禮物的時候，你能接得住。忘記“捨得”這個概念，做你想做的，任何讓你快樂的事情，前提不要把自己的幸福和快樂，建立在別人痛苦的基礎之上。除此之外，你可以一個人，沒人看見，你可以蹦着跳着回家，你怎麼樣都可以，所以在這裏要祝願所有的年輕朋友，做自己想做的任何一件，如果你希望你的一生當中，你往前、你往後、你停下來的每一個腳印，當你有一天回過頭的時候，希望他們成爲詩句的話，你就踏踏實實地走好你人生的每一步。

謝謝各位，謝謝!

青春勵志演講稿 篇10

各位家長，今天的家長課堂我們談談青春期的問題。子女到了青春期，家長會發現她們很明顯的變化，情緒越來越敏感，自主意識也開始增強。在這裏我們來談一下很多家長都比較關心的話題， “孩子越來越不聽話”的問題。

一、青少年太聽話，不是優點。先看兩個來自廣東省的例子：聰明漂亮、學習不錯、家境優裕、備受父母的寵愛、在學校很有人緣但是，儘管有這些讓同齡人羨慕的條件，剛過16歲生日的阿瓊還是家中從8樓一躍而下，結束了自己年輕的生命。

珠海平沙的一名初三女生劉某某也在家中割腕自殺。並且，和阿瓊一樣，劉某某彷彿也沒有明顯的自殺的理由。

很多家長會認爲，女孩子十幾歲，這個年齡是無憂無慮的、整天傻開心的年齡，但沒想到她會有那麼多的愁？” 那麼我們先來看看青春期心理的一個顯著特點：容易憂愁、敏感和抑鬱。而青春期是註定要叛逆的。青春期的孩子有一對矛盾的心理衝突：脫離對父母等親人的心理依賴，走向獨立的自己。 前者意味着喪失，是辭舊；後者意味着獲得，是迎新。在這對矛盾當中，如果後者佔據了主要地位，那麼儘管不斷地有莫名的憂傷襲來，我們仍然會感覺

到自己的生命整體上是積極的、陽光的。相反，如果前者佔據了主要地位，抑鬱情緒就會成爲我們的主導情緒。但問題是，我們的文化中，不鼓勵孩子的獨立性。“我們的文化，喜歡好孩子。經典的好孩子在家裏聽父母的話，依賴父母，在學校聽老師的話，依賴老師。這樣一來，這個孩子的獨立空間就會受到擠壓，他會覺得自己不是爲

自己而活，於是就缺乏動力。他可能會出色地完成老師和家長交給他的任務，但他卻表現得比較麻木，對很多事情都缺乏慾望和追求，這也是抑鬱的一種體現。” 如果調查中學生平常愛說的話，其中說得最多的句式是“爸媽要我做”“爸媽說 我應該做，而相當地缺乏“我想（要）”這樣的句式，比較典型的句式是“如果不是爲了爸媽，我早不想。。。了”。對此，我的理解是，他們覺得，自己的人生不是自己的，而是父母的，他們是在爲父母而活，他們學習、生活的動力來自父母的壓力。 如果他們是“壞孩子”，他們就會走上叛逆之路，不理會父母的壓力，甚至和父母對着幹，父母讓他們向東，他們非向西。這種“叛逆”，其實是青少年在爭取自己的獨立空間，試圖成

爲他自己。“好孩子”易有兩個惡果這樣看來，好孩子似乎比壞孩子更可取。 但其實，從十二三歲開始，一直到青春期的基本結束，是我們生命中的第二個“叛逆期”（第一個是2 3歲）。正常情況下，每個青春期的孩子都會表現出較強烈的叛逆來，不聽父母的話，什麼事都要自己來。他們這樣做，只是爲了完成必須完成的任務：脫離對父母及重要親人的依賴，走向獨立的自己。以正常的速度走完這個叛逆期之後，他們在18歲左右形成一個完整的“自我”，他們開始基本知道，自己是一個什麼樣的人，而這也意味着他們終於基本成了一個成年人了。有了這個“自我”，他們就會有較強烈的慾望，明白自己想要什麼不想要什麼，從而不需要監督也能有很強的動機去追求一些人生目標。然而,那些過於好的“好孩子”，他們的父母控制慾望太強，一直讓孩子按照他們的安排來學習和生活，而根本沒有給孩子獨立的空間，甚至嚴格抑制孩子的“叛逆”。這樣的話，這些好孩子的青春期就沒有一個正常的“叛逆期”。這會造成兩個惡果：

1.叛逆期推遲

有一個真實的案例，主人公就是典型的叛逆期推遲。他到了大學纔出現了強烈的叛逆心，故意和父母、老師對着幹，故意不認真學習。而另一個經典的案例是，一位男士，到了36歲纔開始他的叛逆期。他離了婚，因爲婚姻是父母安排的。他辭去工作，因爲工作是父母安排的。最後，他很理智地對父母說：“我已經36歲了，這之前的前半生，我完全是爲你們活着，什麼都聽你們的，但後半生，我想爲自己而活，我要按照自己的意願去做事，請你們 理解我，不要再控制我。”

2.缺乏生命力

太好的“好孩子”，會有一種通病：缺乏激情。因爲，他們努力學習也罷，努力工作也罷，都不是發自自己內心，而是爲了滿足父母及家人的期待。這種刻意的努力，是一種強迫性的努力。父母要督促他們，他們也要經常督促自己，才能繼續努力下去。但是，他們彷彿對努力來的結果，譬如好成績等獎賞沒有什麼熱情，他們的口頭禪是“沒所謂”，彷彿是什麼都可以失去，什麼事情都不能讓他們興奮。 阿瓊在遺書的一開始寫道：“我不快樂，一直以來不快樂，我似乎覺得缺了點什麼，但我說不出是什麼，那使我不安和痛苦。”她的“缺了點什麼”，可能就是生命激情。她在家很聽話，在學校和同學的關係看上去很好，她哥哥說她“什麼事都能自己搞定”。這看上去很好，很容易讓家人以她爲傲。但同時，她對什麼都不在乎，也沒什麼興趣和愛好，一直都有點冷冷的樣子。這種感覺積攢下來，最終讓她對活着徹底失去了慾望和動力。 因此， 在這裏我們希望父母能做到的幾點：

第一，理解孩子的叛逆心理，懂得一定程度的叛逆心理是非常正常的，是孩子走向成長和獨立的必然階段。如果父母尊重孩子的獨立，那麼這種叛逆心理就會減輕。如果父母不尊重，那麼這種叛逆心理反而容易變得更強。

第二，給孩子充分的獨立空間。在正常情況下，不必太想“知道孩子在做什麼”。青春期是一個心理變化非常劇烈的階段，因爲他什麼都想嘗試，今天是這種心理狀態，明天可能就變成另一種樣子了，做父母的不必太爲孩子偶然出現的異常行爲而焦慮。

第三，青春期之前，一般說來，父母是孩子心中無所不能的“神”，孩子們普遍對父母有一定的崇拜心理，這種心理讓他們依賴父母。 但進入青春期後，這種崇拜心理一般會消失大半，孩子們會重新崇拜新的偶像，譬如 明星人物、政治家、科學家等。這種心理的轉變，會讓孩子們變得不再對父母言聽計從，父母對孩子的影響力大大下降，父母應做好這種思想準備，明白孩子這種心理轉變背後的積極意義。

第四，不要對孩子偶爾出現的強烈叛逆行爲———譬如和父母對着幹、早戀等大動干戈，要理解這種行爲背後的心理，適當反思是不是對孩子控制得太厲害了。一般說來，強烈的叛逆行爲是對父母強烈的控制慾望的一種反擊，如果父母對孩子的控制適當變弱，孩子們的叛逆程度也會自然而然地下降。

第五，孩子進入青春期後，不要把“乖”“很聽話”還當作優點來看。相反，做父母的應該感覺到焦慮和擔憂，並適當地調整自己的教育方法，把孩子推向獨立的世界，減少他的依賴心理。

第六，謹防孩子陷入嚴重的抑鬱狀態。如果孩子比較叛逆，這恰恰說明他一般會有較強的活力，不太容易走上極端的道路。相反，如果孩子非常聽話，那父母倒是應該有所擔憂。評定孩子是否陷入抑鬱症的標準可以概括爲“三少”，即話少、行動少、情緒少。像阿瓊，在家中很少說話，暑假很少出門，情緒一直很低落，已經明顯符合抑鬱症的診斷標準了。 最後，我們希望家長能理解，青春期孩子的心理，即便對專業人士而言也是一個巨大的難題。曾有一個德國心理學家說，當處理青春期孩子的心理問題時，能有20％的成功率就很不錯了。所以各位家長也不需要太強求或太自責。