防震減災黑板報：地震後如何自救

導語：地震，又稱地動、地振動，是地球上經常發生的一種自然現象。由於地殼運動引起的地球表層的快速振動，地殼快速釋放能量過程中造成的振動，期間會產生地震波，也是地殼運動的一種特殊表現形式。下面分享一些關於防震減災的黑板報資料，希望對大家有所幫助!

防震減災黑板報圖片01

防震減災黑板報圖片02

防震減災黑板報圖片03

【防震減災黑板報資料】

　　如何對地震預防自救?

破壞性地震從人感覺振動到建築物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，應該迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子、牀鋪等下面，震後迅速撤離，以防出現強餘震。

如果在學校、商店、影劇院等人羣聚集的場所遇到地震，切忌慌亂，應立即躲到課桌、椅子或堅固物體下面，注意避開弔燈、電扇等懸掛物，用書包等保護頭部，等地震過後再有序撤離。現場工作人員要冷靜指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。如果在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，避開玻璃門窗、櫥窗或櫃檯，避開廣告牌、吊燈等高聳懸掛物，跑到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖、陡坡、河岸及高壓線等。

震時是跑還是躲?我國多數專家認爲：震時就近躲避，震後迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下(旁)、易於形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方或室外開闊、安全的地方。整個人蹲下或坐下，儘量蜷曲身體，降低身體重心;抓住桌腿等牢固的物體;保護頭頸、眼睛、掩住口鼻;避開人流，不要亂擠亂擁;空氣中有易燃易爆氣體時，不要隨便點火。

　地震後如何自救和互救

大地震的來臨是很突然的，即使震前有一定的準備，震時採取了正確的避震措施，震後還是會有很多人被埋壓在建築物的瓦礫中，這時人們最主要的工作是積極開展正確的自救和互救，爭取在最短的時間內救出最多的人員。如果震後不幸被廢墟埋住，要儘量保持冷靜，消除恐懼心理，堅定毅力，設法自救。無法脫險時，應設法將手腳掙脫出來，消除壓在身上的物體，儘快捂住口鼻，防止煙塵窒息，保持頭腦清醒，不要大聲呼救，可用石塊或鐵具等敲擊物體來與外界聯繫，要保存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援。

　互救時應注意以下幾點：

注意聽被困人員的呼喊、呻吟、敲擊聲;要根據房屋結構，先確定被困人員的位置，再進行搶救，以防止意外傷亡;先搶救建築物邊沿瓦礫中的倖存者，及時搶救那些容易獲救的倖存者，以擴大互救隊伍;救援要講究方法，先使頭部暴露，迅速清除口鼻內塵土，防止窒息，然後進行搶救，不可用利器刨挖;對於埋在廢墟中時間較長的倖存者，首先應輸送飲料，然後邊挖邊支撐，注意保護倖存者的眼睛;對於頸椎和腰椎受傷的人，施救時切忌生拉硬擡;對於那些一息尚存的危重傷員，應儘可能在現場進行救治，然後迅速送往醫院和醫療點