高中校園安全小常識黑板報的內容
導語:在校園中,教室內活動中,有許多看起來細微的事情值得同學們注意,否則,同樣容易發生危險。下面就是本站小編今天爲大家帶來的高中校園安全小常識黑板報的內容,希望大家喜歡。
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校園安全小知識:
課間活動應注意什麼
在每天緊張的學習過程中,課間活動能夠起到放鬆、調節和適當休息的作用。課間活動應當注意以下幾方面:
1.室外空氣新鮮,課間活動應當儘量在室外,但不要遠離教室,以免耽誤下面的課程。
2.活動的強度要適當,不能做劇烈的活動,以保證繼續上課時不疲勞、精神集中、精神飽滿。
3.活動的方式要簡便易行,如做做操、跳跳繩等。
4.活動要注意安全,要避免發生扭傷、碰傷等危險。
游泳時注意什麼
游泳是一項十分有益的活動,同時也存在着危險。要保證安全,應該做到:
1.游泳需要經過體格檢查,患有心臟病、高血壓、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經期的女同學也不宜去游泳。
2.要慎重選擇游泳場所,到江河湖海去游泳,必須先了解水情,水中有暗流、淤渦、淤泥、亂石和水草較多的水域不宜作爲游泳場所。來往船隻較多、受到污染和血吸蟲等病流行地區的水域也不宜游泳。
3.下水前要做準備運動.可以跑步、做做操,活動開身體,還應用少量冷水沖洗一下軀幹和四肢,這樣可以使身體儘快適應水溫,避免出現頭暈、心慌、抽筋現象。
4.飽食或者飢餓時,劇烈運動和繁重勞動以後不要游泳。
5.水下情況不明時,不要跳水。
6.發現有人溺水,不要貿然下水營救,應大聲呼喚成年人前來相助。