夢見摘果子是什麼意思

導語：人在睡夢中見到恐怖的景象，碰到了可怕的事情，如突然從高空落下，淹到水時，碰到歹徒時，身體致殘等等，因而驚醒，可是，夢見摘果子是什麼意思呢？下面由小編爲您整理出的相關內容，一起來看看吧。

　　（一）夢見摘果子是什麼意思

夢見摘果子，預示着你近期的人際關係上會發生麻煩的事情，可能以往有成見的朋友或敵人會背地裏故意散佈你的壞話，建議你不要太放在心上，不要太去在意。

夢見自己摘果子，預示着你近期的財運不錯，下午的時候，也會得到不錯的進賬機會，建議你要好好的把握。

商人夢見摘果子，預示着近期你的財運平平，在投資上要理性、保守些，萬事多和家人商量下，不要聽信小道耀眼。

男人夢見摘果子，預示着你近期會出遠門，途中會很順利，是吉兆。

女人夢見摘果子，預示着你最近的愛情運不錯，身邊會有不錯的異性朋友圍繞，建議你要多加小心，避免上當受騙。

夢見別人摘果子，預示着你最近的運勢不錯，在遇到困難的時候會得到貴人的相助，建議你在工作上要振奮起自己的情緒。

夢見在山上摘果子，預示着你近期要多注意自己的言辭，爲人處事上要表現真是的你，反而會建議良好的關係。

夢見摘果子吃，預示着你會生活的很幸福、快樂，是吉兆。

　　（二）做夢的好處

第一，解除疲勞，休整身體。

疲勞就是人無論在體力活動和腦力活動以後，能源的耗竭，腦的能源主要是靠血液供給葡萄糖。體力和腦力活動需要的葡萄糖很多，如果從血液供給的葡萄糖還滿足不了它的需要，這個時候它就會動用身體的儲備。利用身體儲備的這個過程當中就會產生一種乳酸。乳酸積累多了，是疲勞的一種生理上、生化上的表現。睡眠就可以解除這種疲勞。睡着了，人的一切活動停止了，肌肉消耗也降低了，爲了節能，體溫也降低。

人在睡眠的時候，還有一個功能，就是合成新的蛋白質。人體所需要的新蛋白質，多半都是在睡覺的時候合成。所以睡眠是解除疲勞與休整身體必不可少的。

第二，整理信息，帶來頓悟。

白天我們經歷很多事情，我們的大腦要時時地記錄，時時地監控，時時地記錄你周圍所發生的一切。不管你有意識的，還是無意識的，特別是視覺信息量很大，只要你眼睛一掃，所有的刺激都會跑到你大腦裏面去。當你睡眠的時候，腦子就會回放，一邊回放，一邊整理，然後根據不同的內容，分別把它放到腦子不同的功能迴路裏邊。

另外，大腦在夜間還有學習的功能。比如說西方很有名的一個奇案，偵探白天就百思不得其解，想不出來這個案子是怎麼發生的。結果他晚間做夢，夢出來是怎麼回事，第二天按照他夢的提示，破了這個案子。像這種在夜間睡眠當中，夢有時候會帶來頓悟，有時候會帶來創新性。

第三，調節心理。

我們知道，如果前一天晚上做了好夢，第二天感到精力充沛，心情很安適。但如果做了噩夢，第二天心情也不愉快，會覺得沒有睡好，就會心情焦慮、煩躁、愛發脾氣，做事靜不下心來。可見做夢是保持良好心態的一個必不可少的環節。

從精神分析心理學角度看，夢的意義就在於通過慾望的滿足。不管你是高尚的人，還是卑微的人，我們的心靈的深層，都收藏了太多太多願意或能夠說出口和不願或不能說出口的慾望。這些幾乎無窮無盡的慾望中，許多在不現實生活中無法即時滿足或根本不能滿足。現實生活中未能或不能獲得滿足的慾望，卻可以在夢中獲得心理上的滿足，調節心理平衡。

如果沒有夢，那麼大大小小的慾望就會讓我們無法安睡了。即使我們有時在夢中感到不安焦慮，也一樣可以讓做夢和睡眠兩不誤。

　　（三）總是做噩夢怎麼辦

大家有過做噩夢的經歷，這些噩夢有些也就一閃而過，不會對自身造成太大的影響。但是如果你經常做噩夢的話，不僅會降低睡眠質量，而且隨着時間的積累，還會帶來一系列的心理和生理問題。

不要看輕了噩夢的對你的影響，如果你遭遇了人生的重大挫折，這些經歷所帶來的噩夢更加不容忽視。

現在爲大家介紹幾種方法，希望能夠減少做噩夢的頻率改變噩夢

有時候噩夢就像壞習慣，你要是聽之任之，這種壞情況就會愈演愈烈。

如果這些噩夢困擾了你很久，每一個細節似乎都深深刻在了腦海裏，這時你就要改變噩夢，讓它變成美夢。

在紙上寫出你的`噩夢，然後將它改編成你想要的、能讓你高興的夢境，只要使噩夢不再讓你害怕。然後你需要每天都“複習”一下這個美夢，日積月累，用時間加毅力改變你的噩夢暗示自己在做夢

如果經常做噩夢，可以在平時經常問自己“是否在做夢？”，通過這種不斷的暗示，使自己真在做夢時，就可以分辨出夢境與現實接觸所夢的東西

找出你的噩夢裏所恐懼和害怕的東西，如果是動物之類的，可以逐漸接觸這些東西，比如先看照片，然後再接觸實體，慢慢緩解自己對這些事物的緊張心理，從根本上解決問題。

　　（四）做噩夢的原因

1、焦慮和壓力

生活中，一件痛苦難忘的事常常造成焦慮和壓力。有時，它們會使人做噩夢和壞夢。國際夢研究協會（IASD）研究發現，一個大手術或疾病、對失去愛人痛心不已、經歷或目睹毆打或重大事故可引發壞夢和噩夢。創傷後應激障礙（PTSD）是造成周期性噩夢的普遍原因。但是，並非所有噩夢的觸發原因都是精神創傷。工作或財政焦慮等每天的緊張性刺激，或者搬家或離婚等重大生活轉變，也可能引發噩夢。

2、辛辣食物

什麼時間吃東西和吃什麼東西會影響人的晚上休息。一項發表在《國際精神生理學》雜誌上的小規模研究顯示，科學家分析了一組晚睡前吃辛辣食物的健康男子的睡眠情況，然後又讓他們在不吃辛辣食物的情況下休息，最後比較了兩者的睡眠質量。這些志願者吃辛辣食物休息時，醒來的次數更多，睡眠質量更差。這說明辛辣食物能提高體溫，從而擾亂睡眠。這還可能是有些人說他們臨近睡覺時吃東西然後產生壞夢的原因。雖然幾乎沒有相關研究，但接近就寢時吃東西加快新陳代謝和大腦活動，可能引發壞夢或噩夢。

3、藥物

抗抑鬱藥、巴比妥類鎮靜劑和麻醉等藥物有副作用，可能會使人產生噩夢。《心理藥理學》雜誌發表的一項2008年研究顯示，科學家研究了一種用於貧血症和消遣、名叫克他命的高效麻醉劑，最後發現比起安慰劑來，它的使用使人產生更多讓人不愉快的夢，增加了壞夢發生率。另外，任何人去一個瘧疾流行的國家旅行服用抗瘧藥甲氟喹後，都會產生一些和它有聯繫的噩夢。

4、疾病

流感等發燒疾病常引發噩夢。呼吸暫停和嗜睡病等睡眠紊亂也會增加壞夢和噩夢的發生率。