40歲感情人生感悟

人到中年，一個“悟”字，濃縮了人生的千言萬語明白了高處不勝寒，無力挽狂瀾的世事滄桑與無奈，於是在不知不覺中學會笑看世事繁華，淡定人生心態，不求不可取，不求不可得，隨遇而安，諸事順其自然，學會感恩，無憾我心的做人，做事，不再奢望浮華之夢，不再渴望美酒……

說到40歲的時候才明白這些事情，源於那時看到一個小故事：西方某個國家在進行的一個調查研究，題目是“誰是世界上最幸福的人”。報紙上發出了徵集答案的徵文，成千上萬的信函飛到了報社。報社組織了一個評選委員會，想看看民衆中對於幸福、對於誰是最幸福的人有怎樣的答案。

最後按照得票的多少，第一名是給自己的孩子洗完澡後懷抱嬰兒的媽媽;第二名是給病人治好了病後目送那個病人遠去的醫生;第三名是，孩子在海灘上自己築起一個沙堡，夕陽西下的時候，這個孩子看着自己築起的沙堡時自得其樂的微笑;第四名是給自己的作品劃上句號的作家。

看到這個答案以後，心裏充滿了悲涼。在某種程度上，這四種幸福在我們身上其實都經歷過。之所以難過，是因爲我們集這些幸福於一身，可是我們未曾感到幸福。我想，不是世界錯了，是我們自己錯了。我們對於幸福的認識和把握，對它的追求，其實有重大的誤區。

四十不惑，中國的古話說的很有道理，時候不到真的不行，到了之後突然就明白了。現在看年輕時候寫的日記，怎麼能有那麼多痛苦，但現在其實已經全忘記了。原來覺得幸福是毫無瑕疵的，它應該沒有任何陰影，應該那樣純粹和美好。但現在要告訴大家，幸福其實是一種內心的穩定，我們沒有辦法決定外界的所有事情，但是我們可以決定自己內心的狀態。或者簡單地說，幸福其實是靈魂的成就。

特別希望，朋友們從現在開始就懂得珍惜自己的生命和幸福，能明白所有的困苦都是生命過程中我們必然會遇到的。當然，無論什麼時候認識到幸福對我們如此重要都不晚，只要生命存在，我們就依然可以學習、可以成長。

明白了幸福以後，最重要的一個改變是覺得人生可以把握了。在此之前，能把握的部分很少，因爲心靈內部的'那種無助感，那種隨波逐流，那種對前程的不確定感，所以常常有一種深層的不安存在着。

現在內心越來越安寧，知道世上有一些事情我們是無能爲力的，但是有一部分是可以改變的，我們怎麼看待自己，怎麼看待世界，我們把能改變的那部分盡我所能，按照我們的意志去加以改變。把這些事情做好以後，心裏面的穩定感就極大地增強了。我知道世上不可能都是陽光燦爛的日子;也知道一定會有人性的幽暗之處在四面八方存在着，而當我們把它們看得更清楚以後，就會對這個世界多了一份理解。

特別喜歡馬斯洛說過的一句話：“做人是一件有希望的好事情。”，其實任何時候我們都不要把這個世界和自己看得太悲觀，我們應該對別人和自己都充滿希望。

聽說過許多苦難、挫折、沮喪、悲哀甚至仇恨。這讓我感動於人世中相依爲命的信任感和生命處於困境仍尋求解脫之法的韌性。這讓我有一種很堅定的信念，即我在這種危機的時刻要和他們在一起，要盡我的力量，以我內心的溫暖去幫助他們。

但我仍然知道，每個人的命運是由自己決定的，最後的決定權在他們自己手裏，我會將自己一生的所經所歷所感所悟與之分享，盡己所能幫助他們走過生命中非常泥濘而混亂的時期。當然，我也會確保自己內心的堅定穩定，而不被那種滾滾的濁流所吞沒，我們只是助人自助，最終的力量還是要來自對方的內心。