暑假日記範文300字

7月12日 陰

從老家回來後的第一天，今天下着雨，所以沒有做一些室外的運動，取而代之的是在室內。

今天我和我的兩個小夥伴去到一個乒乓球室打乒乓球，乒乓球可是我國的國球啊，因爲乒乓球，我們國家在很多屆奧運會當中都獲得了驕人的成績。而當今打乒乓球的人也是非常的多啊，我有個朋友打乒乓球得到了全市的個人第二，團體第一的好成績，我也非常替他驕傲！

早晨10時，我們仨人到達了乒乓球室，然後開始了一上午的激烈比拼。打乒乓球的時候姿態百出，什麼左勾拳，右勾拳，螳螂拳，猴拳，醉拳都呈現了出來，爭相的爲了得到分數而努力，但更多的'是爲了鍛鍊身體，強健體魄，畢竟身體是革命的本錢啊！

在打乒乓的時候我不僅鍛鍊了身體，而且促進了朋友之間的友誼，最主要的是培養了我們這種奧林匹克精神，我希望大家都可以擁有奧林匹克精神！