有關體育課日記範文彙編八篇

有趣的一天又要結束了，我們對人和事情也有了新的看法，此時此刻我們需要寫一篇日記了。相信許多人會覺得日記很難寫吧，下面是小編精心整理的體育課日記8篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

體育課日記 篇1

今天下午第二節是體育課，同學們排着整齊的隊伍去操場。我們來到操場時，老師已經等在前方了。老師大聲說道：“這節課自由活動。”大家笑得眼睛眯成一條線。可老師又說：“先跑五圈。”我問老師：“爲什麼？”老師沒回答我。同學們不情願地跑了五圈。接下來是我們活動的時間。

虞欣拿出長繩來跳，因爲我和俞柯不會跳，所以我們是甩繩的。雖然我甩到一半手就酸了，但我還是很開心。

體育課日記 篇2

“上體育課去了！”那歡呼聲如同一條線，將我的心思牽引到體育課上來。

我們的體育老師xxx老師已經進入“不惑”之年，但童心未泯的他，仍然是我們的好夥伴。所以，當x老師說過關同學可以自由玩耍時，我們都高興得一蹦三尺高。油嘴滑舌的袁丹嘴邊更是抹了油：“哎喲，我們風流瀟灑帥氣的x老師，你太太太仁慈了！”

xxx借來排球，教我們怎樣打。她先來做示範。只見她先伸出手臂，手裏拿着球。隨後，她將球往空中一拋，迅速將右手疊在左手上，兩隻大拇指靠在一起，標準的打排球姿勢！她微微曲着左腿，兩眼專注地盯着球，當排球往下落時，她雙臂往上一打——排球又回到了空中。球就這樣一起一落，她的腿也一曲一直，她額前的劉海也一動一動。“一，二，三，四……十一，十二！”我在一旁數着，心中十分驚訝，也有一絲忐忑，想着我打排球時會不會出洋相……

“xxx，到你了！”xxx的呼喊將我從思緒中拉出。她將球往空中一拋，球在空中劃出一道白色的弧線，真像一隻展翅的大白鴿！我伸出手，接住了球。

“記住，一定要像我那樣去做哦！”x“教練”再三提醒。我也依葫蘆畫瓢，學着她的樣將球往空中一拋，手忙腳亂地擺好姿勢，想接住球。可是，球不但沒打起來，反而直直得砸在腳背上！我不太好意思，只好漲紅了臉，直想找個地洞鑽進去，躲開她們善意的笑。

“丁零零”！下課鈴響了，我們依依不捨地告別排球，隨着擁擠的人流，走進教室。

體育課日記 篇3

作爲一個老教師同樣也要不斷地學習纔能有更大的進步，通過這段時間的研修學習我從思想上、工作上發生了較大轉變，改變了以往比較隨意的工作態度，從消極態度轉變爲積極態度，從而對自身有了很大的促進和提高，對以後的教學工作方向有了更進一步的認識：

　　一、轉變教育理念，迎接新的挑戰

1、新的課程標準，體現以人爲本的思想。根據課改的指導思想，學生是知識的建構者，學習是經驗的重組和重新理解的過程，學生是自主的學習者，通過自主的知識建構活動，學生的創造力、潛能、天賦等得以發揮，情意得到陶冶，個性得到發展。

2、樹立了“健康第一”的思想，體現身體、心理、社會“三維”健康觀，實現運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個領域目標。

3、教法要求創新，開放和放開，以培養學生的興趣爲主，採用探究教學，情景教學等、重視學生學法指導。

4、改革評價體系，促進學生髮展、教師提高和改進教學實踐功能。

5、積極進行本校課程的開發，探索學生喜歡、符合本地區、本校、教師本人特點的教學內容。

　　二、熟悉新課程標準的要求在實踐中總結經驗

1、課堂的觀念變了

①、課堂不在是教師表演的舞臺，而是師生之間交往、互動的舞臺。

②、課堂不再是對對進行訓練的場所，而是引導學生髮展的場所。體育教學需要練習，但更需要興趣。

③、課堂不只是傳授知識的場所，而更應該是探究知識的場所。

④、課堂不再是教師教學行爲模式化的場所，而是教師教育智慧充分展示的場所。

2、教學內容選擇餘地大。教師可以根據學校和學生的實際情況組織教學，針對體育與健康課程標準，教師對教學內容和教材處理更加機動靈活。

3、評價方法有所改變。新課程體現以人爲本的思想，要求評價採用自模和常模評價相結合，重視學生的點滴進步。通過實踐，學生的積極性、自主意識明顯提高。

4、體育與身體健康相聯繫。提出身體、心理、社會三維健康觀和五個領域的目標，要求教師在教學過程中考慮的更多、更仔細。

5、注重學生興趣的培養。在實踐中，重視學生興趣的培養，形成特長，爲學生終身體育打好基礎。學生在課堂中表現積極、認真，學習效果好。

6、教師可以嘗試多種教學方法。在教學實踐中注意嘗試各種教學方法，或由學生提供他們喜歡的練習方法，以提高教學實效。

體育課日記 篇4

今天是星期三——又有一節體育課。

衝喲！我們帶着籃球、乒乓球迫不及待地狂奔下樓。

今天的天氣有些不盡人意，天空陰霾，下着濛濛小雨，跑道上已經積了一點水，籃球場上佈滿了水。

在下雨耶，能上體育課嗎？李志浩有些擔憂地問。李志浩擔憂是有道理的，通常上體育課下雨，就只好在教室裏自習，而現在又下起了雨，怎麼辦？、

我意志堅定：怕什麼，只要下來上體育課的人多了，老師想讓我們上去也不行了啊！

於是，我們就在下面朝上面的同學喊道：快下來！上體育課！沒下雨！喊完我們就去打乒乓球了。

乒乓臺上也有水，李志浩手一揮：怕什麼，能打！在李志浩及我的說服下，我們冒雨冒風打了起來。

對於起風時，我們的原則是順風勝，逆風敗。所以，我們每個人都是想在逆風這邊打的。

打着打着，我突然看見了在不遠處的同學！好誒！有人下來了！對於我們來說，多下來一個人多一份上體育課的希望。快！快來！打乒乓球！我激動得聲音都變了。

不久，上課鈴聲打響了。

完了，要麼上去自習，要麼就要打籃球哇！我暗自惋惜，菩薩保佑哇，我要打乒乓球！

懷着這種心情等了良久

誒，下來的同學多了，老師咋還沒來呢？

哇哇！老師沒來，玩瘋咯！李志浩先反應過來，繼而歡呼道。我一聽，也高興了，這時人也多了，我們打起了乒乓球，打得好快活！

雨越下雨大，風也越刮越大，打到乒乓球都打不成了。現在怎麼辦？李志浩問。額——我想了一會兒，無可奈何地說：只有——去打籃球了。

邀了幾個人，我們決定打場子。分得不好，我和李志浩成了對手。

發球，搶球，我們重複着一切動作。我突然感受到了打籃球的樂趣，再加上這時雨下得更大，氣氛也營造得差不多了。

李志浩這時搶到了球，帶球跑進三分區，似乎想耍帥一把，來了個三步跨籃。誰知在跨第二步的時候，由於地上過溼，李志浩很不幸地仰天一摔，帥氣掃地。

哈哈！我們笑得喘不過氣來。而這時，下課的鈴聲也就響起了。

體育課日記 篇5

碎了，殘缺的夢，大地在顫抖，風飄飄，雨瀟瀟。風？沒有往日的溫和吻面；雨？沒有往日的潤物無聲。風飄飄，颳起的是滿天屍味，雨瀟瀟，下起的流血漂櫓。

這是一個夢，一個痛苦的永無止境的夢，13億心緊緊的攥在一起，閉上眼，看見的又是另一個夢，幾天前的夢，歷歷在目，在那裏，有教師諄諄教導；在那裏，有同學熟悉的笑容；在那裏，有親人殷切的期盼。可如今，如今，還在嗎？敞亮的教室在嗎？溫馨的家庭在嗎？家鄉院門前那顆龍眼樹下的老古井，還在嗎？大地無語，它用它憤怒的援給了我一個痛苦的答案，它要吞噬我們，吞噬我們禹羌後裔。

風依舊在刮，雨繼續在下，風聲雨聲哭泣聲；雨水，汗水，苦淚水，慢慢地融合在一起，匯成了一首豪邁的大地悲歌。忽然間，腦海裏涌現了一系列極限數字。9秒75的傑克遜，12秒88的劉翔……

他們，不斷創造，刷新人類極限的運動員們，他們的時間，很短很短，而就在那天它讓我明白了時間的可怕，在不到10秒時間內，眼看着一幢幢教學樓應聲而倒，裏面……一個個鮮活的生命轉瞬間魂歸長天！一節體育課拯救了我和我的同學，給了我們一個痛苦的幸福瞬間。

風停了，雨住了，煙籠大地。命懸九天，災難無情人有情。感謝長虹！感謝所有人，我們只有用我們的自信、團結、毅力來回報你們，活下來就是回報，團結一致，衆志成城！

體育課日記 篇6

今天下午的第2節課是體育課，好開心喲~

“叮鈴鈴叮鈴鈴——上課了！“鈴聲響起，全班同學一窩蜂的用出去，他們是多想上體育課啊。唉，好吧，心急吃不了熱豆腐，我慢慢地走。來到操場上頓時就人山人海了，有的同學踢球、有的同學抓人、有的同學打籃球……熱鬧極了！我喜歡打氣排球，我就去體育室裏面拿了出來，邀何天衆、楊坤、聶晨希還有宋肇康一起玩，宋肇康他挺高的，就和我一組，何天衆、楊坤、聶晨希一組。

”石頭剪刀布！“我們用猜拳的`方式來決定誰先發球，”耶，我贏了！“宋肇康大聲喊道，他把球提起來，放在頭上，然後一拋！”砰！“的一聲，在他拋在地上的那一瞬間我立即把氣排球給踢倒他們的基地裏面，”贏嘍！”我大聲呼喊，而對方是相對的沮喪啊~

我對他們說：“別灰心，下次一定能踢進去的，這不僅要會踢球，還要靠幸運的！”

這節體育課，我玩得真開心，雖然時間只有40分鐘有點少，但是也足夠！

體育課日記 篇7

今天是週五，又到了我們上體育課的時間了呢。今天的體育課老師教我們打籃球的一些技巧，我非常的喜歡呢，老師給我們講的是原地運球和低身運球的變化，還給我們講了投籃的要領。

原地運球是一隻手拍球，一隻手握拳做護球手，要站在原地不動；而低身運球是雙腿的膝蓋稍微彎曲，一隻手拍球，另一隻手藏在身後。這就是原地運球和低身運球的變化。

投籃的時候要求雙手舉過頭頂，拍球手要稍稍用力，護球手要幫助護球，防止籃球掉在地上。我才知道原來看着簡單的籃球還有這麼多的小知識呢。

通過今天的籃球課我學會了原地運球和低身運球的變化；我還練習了投籃。

體育課日記 篇8

“GO，GO，GO，噢累噢累噢累……”咦，這是什麼聲音？仔細聽，原來是從四年三班傳出來的。（賣個小關子，嘿嘿）

本來每天上午的前兩節課不是語文就是數學，可剛上第二節課教室裏就這麼沸騰，原來是換課了，我們班同學高興極了，有的拿上乒乓球和拍子，有的拿上籃球，有的拿上鍵子……，立刻，冷清的操場上變得歡聲笑語，熱鬧非凡。

我也不例外，和幾位好友們一起玩“頂蘑菇”。遊戲的規則就是有一個人擔當抓他們的人，其他人比抓他們的人多兩步，然後抓的人和他們逐一相猜，贏者可以向前跳一步，不過當抓的人跳到他們旁邊或碰着後，那麼那個人就算“死”了，只能等人相救。第一輪我自告奮勇，毛遂自薦當抓他們的人，結果她們誰都沒有逃出我的“如來佛”掌心，最終以他們全軍覆沒告一段落，就這樣，我十分輕鬆的拿下她們，成爲第一局的大贏家。

隨後，我們又玩了好幾局，正當我們玩得高興時，突然上課鈴打響了。我這才意識到，我們不知不覺地已經玩了50分鐘的“頂蘑菇”。