中考複習方法建議有哪些？

下面介紹一些常用的複習方法：

1、自我口述法

自我口述法是運用口頭複述的方法，根據複習任務把識記材料的主要意思說出來。使用口述法，一定要及時對照，及時糾正複述錯誤。較長材料可分段口述。若能使用錄音機，則可以先把口述內容錄下來.然後對照識記材料放錄音，在錯的地方或遺漏的地方做個記號，接下來再重點識記這些部分。我們平時背詩歌，揹回訣，複述故事等都是運用口述法。運用此法可以調動聽覺參與複習，效果較好。

2、自我筆錄法

自我筆錄法是用筆把自己回憶起來的識記材料記錄下來.然後再和原識記材料相互對照以糾正錯誤記憶的方法。

3、自我默憶法

自我默憶法是一種只在大腦中進行回憶的方法。例如，我們學過一篇課文，課後我們就可以在腦子裏回想一下，這將課文的中心是什麼?結構和修辭手法有何特點?有哪些生詞?如果不能回憶，則立刻翻書看筆記，或者問問老師同學。

儘管這種方法不能使聽覺、視覺和運動覺參與回憶，但它卻有幾個顯著優點：

①具有靈活性。不象口述和筆錄那樣要受到場所和工具的限制。課間休息，散步途中，躺在牀上都可以進行默記。

②內容廣。人的記憶中.有大量的表象儲存，如視覺表象，聽覺表象，運動表象等。這些表象用口述和筆錄的'方法卻很難做到，而運用默憶法。就可以在腦海浮現這些表象。例如，學過地理，我們可以在腦子裏浮現一幅地圖，各國的地理位置、形狀、以及礦產分佈和氣候類型等一起展現在腦海之中。

③速度快。人們在運用表象和內部言語進行聯想回憶時，要比出聲口述和筆錄快得多。人們說話的速度每分鐘150個單詞就是極限。超過這個極限，語言就變得不可理解。書寫速度的冠軍每分鐘寫575個字母(約合207年個詞)，而運用內部表象的整篇浮現法，速度要快幾倍。而且默憶法還很容易直接把握重點、難點。

4、自我測驗法

這是一種自我回答的方法，自擬題目。然後自己作答。可以口答、筆答，也可以心答。因而也可以說是這三種方法的綜合運用。自我測驗法擬定的題目往往具有較強的針對性，目標具體，題型多變，方式靈活，因而增強了複習興趣。但這種方法.側重於點。而忽略了面，最好在系統複習的基礎上，再針對重點難點有選擇地運用此法。

用單調的機械的閱讀來複習是不正確的，正確的方法應該是在材料尚未完全記住以前就積極地試圖回憶，回憶不起來再閱讀。這就是閱讀和回憶相結合的複習方法。

有一個識記課文的試驗，一種是連續四次進行識記，一種是閱讀二次、回憶二次。在識記一小時後測定的保持量，兩者分別是52%和75%，一天後測定的保持量分別是3O%和78%，十天後測定的保持量，又分別爲25%和75%。這說明閱讀和回憶相結合的效果要比連續閱讀好得多。

閱讀和回憶在一定學習時間中所佔的比重對記憶效果影響也很大。心理學家蓋茲曾做了一個實驗，要求被試識記無意義音節和傳記文章，各用9分鐘，其中一部分時間用於試圖記憶。誦讀和回憶時間分配不同，記憶成績有顯著差異。結果如表一：

全部時間誦讀

1/5用於回憶

2/5用於回憶

3/5用於回憶

4/5用於回憶

蓋茲在總結中認爲，時間分配的最好比例是80%的時間用於試圖國記，20%的時間用於閱讀。瞭解了這一規律。我們在複習中就要有目的、有計劃地分配學習時間，爭取最佳效果。