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自律鍛鍊改變人生名言

推薦人: 來源: 閱讀: 3.03W 次

無論是身處學校還是步入社會,大家都不可避免地會接觸到名言吧,名言具有概括自然有力,言簡意賅的特點。什麼樣的名言才經典呢?以下是小編整理的自律鍛鍊改變人生名言,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

自律鍛鍊改變人生名言

自律鍛鍊改變人生名言1

1.或許、你不是我的一切,你只是我生命中不過缺少的男人。

2.我最愛你的時候,走在街上不斷回頭看是否有你,坐在車上對窗子呵氣寫你的名字,就連誰在牀上天花板頂都全是你的樣子我最愛你的時候我曾一星期夢見你超過7次

3.來一場說走就走的旅行,回來等着你的就是很長一段吃泡麪的日子。

4.當一件事情愈加完美,它的痛苦和喜悅也就更多。

5.沒有誰瞧不起你,因爲別人根本就沒有瞧你,大家都很忙的。

6.幸福女人的個密碼:一個你愛的人;兩個愛你的人;三分慵懶;四個朋友;五個工作日;六分浪漫;七分靈氣;八分智慧;九分獨立;分熱情。

7.搶走的東西都是垃圾,如果你想回收利用那就去追吧

8.對身邊的人好點,因爲重要的人越來越少,剩下的越來越重要。

9.有老公怎麼的?有守門員球還進呢!

10.我們任性的傷害,像一場無聊的比賽。

11.我可以不聞不問不見也不賤但想念和難過怎麼隱藏。

12.人生就像憤怒的小鳥,當你失敗時,總有幾頭豬在笑!

13.心,讓我陶醉在了紅塵中最浪漫最轟轟烈烈的愛情漩渦裏。

14.你總是幻想,你還放不下他,他肯定也同樣放不下你,殊不知,他從來都不曾拿起。

15.沒長大多少。脾氣到是不小。

16.有些歌詞深入人心,我們到底聽的是歌還是自己。

17.粘貼你的愛,複製我對你的愛。

18.別相信任何人,除了你父母。

19.愛戀不過是一場高燒,思念是緊跟着好不了的咳嗽。

20.長日盡處,我站在你的面前,你將看到我的傷痕,知道我曾經受傷,也曾經痊癒。

21.你在無形中也朝我左胸口開了一槍死的人是我

22.不要低估一個姑娘和你同甘共苦的決心,只要你拿真心來換。

23.人性就是這樣,自卑才炫耀,缺愛才花心。你的招搖,除了證明內心虛弱,說明不了任何東西。

24.愛就是這樣,一路上互相攙扶,直到我們睜不開眼睛,走不動路,還有一個人願意拉着你去大街上曬曬太陽。

25.善待人生的每個夢想,給自己信心,要知道你有能力實現它。

26.活着就意味着必須要做點什麼,請好好努力。

27.有時候疏遠的原因,大概是我需要你的時候,而你恰好都不在。

28.荷爾蒙決定一見鍾情,多巴胺決定天長地久,腎上腺決定出不出手,自尊心決定誰先開口。最後,現實,決定誰先離開誰先走。

29.嘴要甜,心要狠。該留留,該滾滾。從今以後,要麼忍,要麼狠,要麼滾。

30.我不知道什麼叫做回頭是岸,我只知道青春無悔。

31.評價一個人對你的好壞,有錢的看他願不願對你花時間,沒錢的願不願意爲你花錢。

32.你不是最好的,但是有你比什麼都好。

33.如果有一天,我老無所依,請把我埋在,你的時光裏。

34.一個人願意等待,另一個人才願意出現。一個人願意出現,另一個人才願意奮不顧身。一個人願意奮不顧身,另一個人才願意託付終身。

35.愛,始終是我一個人的事情。

36.六一到,兒童節,露笑臉,放空心,童心要,不束縛,童真在,要快樂,煩惱丟,憂愁棄,把童趣,拴身邊,把幸福,綁身邊。祝兒童節快樂!

37.歲的女兒讓老爸幫她做某事。老爸:“爸爸很累啦,你誇我兩句吧,你誇我兩句我就又有勁兒了。”女兒:“老鄭!”老爸:“哎!”女兒:“你家妞妞長得可真漂亮啊……”

38.人若軟弱就是自己最大的敵人;人若勇敢就是自己最好的朋友。

39.勿以惡小而爲之,勿以善小而不爲。

40.我的優點是:我會知錯能改。我的缺點是:我從來都不覺得我錯了。

41.你永遠都不會知道,爲你亂想的人有多麼愛你。生命中,有一個人可以去惦念,是緣分;有一個人惦念自己,是幸福。如果你給我的,也同樣給了別人,那我寧願不要。得不到不可怕,守不住纔是個笑話。

42.收斂自己的脾氣,偶爾要刻意沉默,因爲衝動會做下讓自己無法挽回的事情。

43.你住的城市下雨了,很想問你有沒有帶傘。可是我忍住了,因爲我怕你說沒帶,而我又無能爲力,就像是我愛你,卻給不到你想要的陪伴。

44.生活就像海洋,只有意志堅強的人,才能到達彼岸。

45.你真的得碰上那個你能降得住又能降得住你的人,纔算是適合。

46.比起千瘡百孔我更喜歡一刀致命

47.就算我不成器,你又算個什麼東西?

48.孝順父母。不只是嘴上說說,即使多打幾個電話也是很好的。

49.每個痛苦的人心中都有兩個我:一個不完美的我,一個完美的我。不完美是人的本性,因而這個我是真實的;完美背離了人的本性,因而這個我是虛幻的。

50.比起心動更喜歡心安。

51.我喜歡的不喜歡我,喜歡我的我不知道……如果你喜歡我,告訴我,我來追你……

52.等眼淚存夠了,我就還給大海照顧。

53.問君能有幾多愁,恰似太監上青樓!

54.我前世定是中了你的蠱,所以今生逃不出爲你等。

55.我們的誓言呢,都忘了嗎,真的忘的一干靜了嗎?沒有,我依然記得,只是你,我就真的不知道了。

56.活在當下,別在懷念過去或者憧憬未來中浪費掉你現在的生活

57.我只希望這個世界可以狠小狠小,小到我一轉身便可看見你。

58.這個社會,是快魚吃慢魚,而不是慢魚吃快魚。

59.我想要和他並肩而立,我想擁有和他站在一起的資格。

60.[總有一天你會發現我有多好可我不會等你到老]

61.上天賜與我們兩隻耳朵一張嘴,就是讓我們多傾聽少發言

62.我會一笑而過所有的心酸所有的不快樂

63.愛讓我們變得比單身愚笨也讓我們擁有從未的完整。

65.心若改變,你的態度跟着改變;態度改變,你的習慣跟着改變;習慣改變,你的性格跟着改變;性格改變,你的人生跟着改變。——亞伯拉罕馬斯洛

66.做不了大江大河,就做一條小小的溪流吧,做不了參天大樹,就做一株小小的野草吧;做不了頂天立地的'英雄,就做一個平凡的百姓吧。只要不停地奔流、生長、努力,也一樣走過山高水遠,也一樣綠遍天涯,也一樣活得光明磊落。

67.一般人在遇到對方的權勢大,財富大,氣力大,在無可奈何的情形之下而忍,這算什麼忍耐呢?真正的忍是,就算他欺負了你,對不住你,但他什麼都不及你,你有足夠的力量對付他,而你卻能容忍他,認爲他的本性和我一樣,只是一時煳塗,或在惡劣的環境中受到薰染罷了,你不必與他計較,能在這樣的情況及心境之下容忍那纔是真正的忍耐。

68.你給我一滴眼淚,我就看到了你心中全部的海洋。如果上帝要毀滅一個人必先令其瘋狂可我瘋狂了這麼久爲何上帝還不把我毀掉。

69.聽到你對我說的話,我就會得意一整天。

70.如果你知道你的具體的目的地,而且向它邁出了第一步,你便走上了成功之路!用小步而不是邁大步越過一個個障礙,你就會走向成功的'巔峯。祝事業成功!

71.我並不快樂,但我可以笑着生活。

72.不要跟那些牙尖嘴利的人計較,過得好的人,都在忙着享受生活呢,過得不好又心眼兒髒的人,才巴望別人也一樣不如意,才試圖用自己的刻薄,削去別人的

73.朋友共樂,錦上添花絕對有必要。朋友共苦,除非同病相憐,不然總有高低。

74.不要追求漂亮的外表,外表會矇蔽你的眼睛;不要追求財富,財富不過是浮雲;追求一個能讓你會心微笑的人,只有笑容能使漫漫長夜變得短暫,給你帶來溫暖陽光。

75.緣起,在人羣中,我看見你……緣滅,我看見你,在人羣中。

76.爲沒有辦法生世相守,我總會在某個笑得很燦爛的瞬間突然沉靜,靜得只能聽到你我的呼吸,靜得想讓風兒捎上我像煙塵一樣不留痕跡。曾經想人生若只如初見,一定做個無情無慾無所求的女子,像一葉楓紅不經意飄過你身邊,只留個回眸讓你記憶。即使不能相守心也要住在一起,這樣的緣分是不是佛所謂的珍惜。

77.用溫暖的眼光去看待你所厭惡的事情,你會發現這個世界變了,你的心情也變了。

78.別在我的墳前哭,弄髒了我輪迴的路。

79.愛情是一場高燒,燒傻的去結婚了,退燒的分了手,那些癡癡纏纏的是正燒着的。

80.上帝造就你是他的創意,你能活在這世上是你的勇氣。

自律鍛鍊改變人生名言2

1、所有黑暗的,骯髒的,他都願意替她抵擋。擋不住的,他也要捂住她的眼睛不讓她知曉。他希望她是快樂的,一直一直這樣下去。哪怕她不愛他,也沒有關係。

2、不要說旁人哀憐,本身更哀憐,本身修行又如何?本身又懂患上人生多少?

3、你承諾了一切,卻什麼都沒給;我什麼都沒承諾,卻給了你我的一切。

4、生活不可能一帆風順,總會有波折,總會有險阻。

5、這段日子迷惘又黑暗,好不容易努力撐過去了,結果下一個黑暗又來了。

6、真的生氣的時候、不是哭也不是鬧、而是不說話。

7、時間,漸漸帶走了年少輕狂,也慢慢沉澱了冷暖自知。說不清,就不說,難得沉默;想不透,就不想,難得省心;人生中,諸多人,諸多事,諸多感情,無需糾結,一笑而過最好。

8、人生只售單程票,過去的就過去了,不要頻頻回首,在哪裏存在,就在哪裏綻放。做人,要有一份內心的不聲不響,有一份急迫中的不緊不慢。

9、看清一個人又何必去揭穿,討厭一個人又何必去翻臉,活着,總有看不慣的人,就如別人看不慣我們,人的成熟不是年齡,而是懂得了放棄,學會了圓融,知道了不爭。

10、懶於學習的人,實際是在選擇落後,實際是在選擇離開。

11、最不成熟的靈魂和最美麗的皮囊的邂逅,應該就是所謂的青春遺憾吧。

12、年少的愛慕是可以寂靜的,只是在以後的歲月裏,我將永遠走在少了你的風景裏。

13、人生,靠的不是時間,靠的是珍惜。無論每個人的旅途是如何地豐富多彩,也不管每個人的旅途是如何地坎坷崎嶇,無論每個人的地位是何等地高貴,也不管你的身份是如何地卑微,其終究要像落葉一樣迴歸到那個本屬於一切生靈的地方。

14、自身有價值了,纔會像吸鐵石,朋友甚至陌生人都願意轉身過來與你爲伴。不要怪罪世界現實,讓自己強大才是給自己最好的安全感!

15、生命中的一切都不是巧合,你得到什麼,是源於你付出了什麼。

16、現實一點,愛情在現實面前總是那麼蒼白,不要天真的認爲愛情和浪漫是等號關係;

17、人生也許就是不斷地放下,然而令人痛心的是,我都沒能好好地與他們道別。

18、是她先向他示愛的。她從一開始就錯了。愛的遊戲裏,誰主動誰就輸了先機,誰認真誰就落在下風。而誰愛得越深誰就越沒有主權。

19、人的思想是了不起的,只要專注於某一項事業,就一定會做出使自己感到吃驚的成績來。

20、做人要含蓄一點,凡事得過且過,不必太過斤斤計較,要明白水至清則無魚,人至察則無徒,誰又不跟誰一輩子,把一些事放在心中就好。

21、語言是銀,沉默是金,那麼行動就是鑽石。

22、很多人不需要再見,因爲只是路過而已。遺忘,就是我們給彼此最好的紀念。

23、愛一個人最好的方式,是經營好自己,給對方一個優質的愛人。俗世的感情難免有現實的一面:你有價值,你的付出纔有人重視。

24、不懂別人就少說話,你可能永遠不知道在你情緒失控的時候說出來的話有多傷人,當你要開口說話時,你所說的話,必須比沉默更有價值。

25、人生苦短,就像那樹葉:初春發芽,深秋飄零。

26、心中有夢想就有追求,希望在那就一直堅持到底,不是每個努力付出的人都會得到回報,但是你連付出都沒有,也別指望着天上掉餡餅。

27、努力的意義,不是讓你取得多大的成就,而是讓你在平凡的日子裏,活得比原來的那個自己更好一點。

28、感悟人生、就是感悟自己。要想讀懂人生、就得先讀懂自己。淡然的心態、是人生的成熟。簡單的事、想深了、就複雜了。這世界上、有一種心情叫承重、舉得起放得下的叫舉重、舉得起放不下的叫負重。用加法的方式去愛人、用減法的方式去怨恨、用乘法的方式去感恩。

29、人有時候會突然變得脆弱,突然地就不快樂,突然地被回憶裏的某個細節揪住,突然地陷入深深的沉默,不想說話。

30、當你看清了一個人而不揭穿,你就懂得了原諒的意義;討厭一個人而不翻臉,你就懂得了至極的尊重。活着,總有你看不慣的人,也有看不慣你的人。

31、低頭不是認輸,是要看清自己的路仰頭也不是驕傲,是想看看自己的天空。但你一定要知道,世界上有條很長的路叫做夢想,還有堵很高的牆叫做現實。

32、最美的相遇是擦肩,最美的誓言是謊言,最美的愛都在昨天,最美的思念是永不相見。

33、人生,總有太多期待一直失望,總有太多言語無人可訴。其實,有些事,輕輕放下,未必不是輕鬆;有些人,深深記住,未必不是幸福;有些痛,淡淡看開,未必不是歷練。沉着不寡斷,自愛不自嬌;豪放不粗野,老實不愚蠢,自知不自棄;謙虛不怯懦,大方不奢侈。

34、迷茫,是上進者的專屬特權。那種根本不求上進的人,隨遇而安,一點都不會迷茫。

35、沒人能夠做你的雙柺,你必須學會獨立去闖蕩。

36、人在貪慾中失去幸福,在忙碌中失去健康,在懷疑中失去信任,在計較中失去友情,在癡迷中失去分明,在執著中失去寧靜,在傲慢中失去自我,在追逐中失去風景。

37、哪有什麼不合適,無非就是膩了,倦了,權衡利弊之後懶得愛了,想遇見比你更好的人了。

38、人間這一趟,你不應該爲任何人而活,忠於自己纔是終生浪漫的開始,願你活得盡興,而不是過的慶幸。

39、你的善良要有智商,你的心軟要有底線,不該把善良給了不知感恩的人,不能把心軟給了不懂收斂的人。

40、他,待我差亦算不遺餘力,來強大我吧沒有他,像你這種天使會輔助我嗎每個壞人亦,做過好人吧如若計分,請相加。

41、人生自有其沉浮,每個人都應該學會忍受生活中屬於自己的一份悲傷,只有這樣,你才能體會到什麼叫做成功。

42、夕陽西下,是我最想念的時候,對着你在的那個城市,說了一聲:我想你。不知道,你是否聽得到。

43、愛情有時很像醉酒的感覺,頭腦明明是清醒的,但行爲就是不受控制。

44、很多時候,我們可以不聰明,但別不清醒。

45、最無助的就是在心情複雜的時候無法用語言表達。

46、這個世界上從沒有人有義務愛你,不管你是什麼階段的你,都不要把自己隨便託付給別人。先愛自己,別人愛不愛你,愛你多久,就都威脅不了你。

47、世界上有很多討厭鬼,其中最討厭的那種就是“完全不按牌理出牌”的那種。

48、閨密玩好了就是小時代,玩不好就是甄嬛傳,哥們處好了就是水滸傳,處不好就是上海灘。

49、年輕時候的我們,大概都容易錯信了說假話和負心的人,辜負了美景和良辰,因此,總是搖擺不定,模棱兩可,最後兩手空空,一個人走失在城市的荒野。

50、人生的目標,在於向前,也在於拐彎。人生的成長,在於學習,也在於經歷。羨慕只有配上行動力纔有意義,想遇到想象中的人,就得讓自己接近想象中的自己;想擁有不曾有過的生活,就得做以前不曾做過的事。

51、爲別人着想,爲自己而活。爲別人着想,纔不失活得高尚;爲自己而活,纔不失活得灑脫。

52、這個世界是永遠比你想得更精彩的,不要敗給生活,趁你還有時間,盡你最大的努力,做成你最想做的那件事,成爲你最想成爲的那種人。

53、財富是暫時的朋友,而朋友是永久的財富;榮譽是暫時的榮耀,成爲人才是永久的基礎;教育是暫時的知識,學習是永久的智慧!

54、要活得舒心,活得快樂,活得瀟灑,就要學會知足,學會隨遇而安。知足隨遇而安就是幸福。生活畢竟不是演戲,無須用太多的脂粉去塗抹自己,無須戴上"面具"去"逢場作戲"!想笑就笑,想唱就唱,掙多掙少都心地坦然,活得樸素自然,活得坦坦蕩蕩。這就是舒心,這就是快樂。

55、世界太大,我只想做個好人。

56、鈕釦第一顆就扣錯了,可你扣到最後一顆才發現。有些事一開始就是錯的,可只有到最後纔不得不承認。

57、沒有耐心和耐力,就別怪現實太現實。

58、當時間消磨掉了你的熱情,你便會發現,那些曾令你歇斯底里的去執著的人,現已變得可有可無。

59、清珠投於濁水,濁水不得不清。佛號放入亂心,亂心不得不佛。

60、命運是不存在的,它不過是失敗者拿來逃避現實的藉口。

61、站在窗口目光短淺的遙望着遠方,心中浮躁曾經的回憶,閉眼感受曾經的`愛情。勾起淺淺的微笑,只願你幸福安康。

62、沒有人可以做你的雙柺,你必須學會獨立去闖蕩。

63、父親閒暇時總是會和我玩一些小遊戲,比如下跳棋,打撲克等。那時的我總覺得自己是世界上最快樂的。有時,父親還會變着花樣給我做好吃的。這些都已成了我的回憶,不會變爲現實了。我再也看不到父親的身影和慈祥的笑容了。

64、夢境總是現實的反面。

65、人的一生可以幹很多蠢事,但最蠢的二件事,就是:拒絕讀書,忽視靈魂;拒絕運動,忽視健康。

66、每天告訴自己一次,我真的很不錯。

67、我曾經以爲,我會愛很久,只是我的以爲,突然之間就忘記了過去的種種。

68、其實人生,就是一場路過:路過這個世界,走過這個歲月,生命的盡頭,你還是一無所有。一切想開了,就不必困惑;一切看淡了,就不受折磨;一切參透了,就不會執着。

69、生活沒有束縛自己,自己的心態給自己編織了一張網,苦中有樂,笑中有淚纔是最真實的生活。

70、跟着蜜蜂找花朵,跟着富翁掙百萬,跟着乞丐會要飯!現實生活中,你和誰在一起的確很重要,甚至能改變你的成長軌跡,決定你的人生成敗。和什麼樣的人在一起,就會有什麼樣的人生。和勤奮的人在一起,你不會懶惰;和積極的人在一起,你不會消沉;與智者同行,你會不同凡響;與高人爲伍,你能登上巔峯。

71、人總是說太多的如果,其實現實世界只有太多的但是。人生不知不覺已過半,閱盡千帆之後,漸漸懂得了沉默的智慧。

72、人生短暫,不要讓自己活得太累,擠不進的世界,不要硬擠,難爲了別人,作賤了自己;做不來的事情,不要硬做,換種思路,也許會事半功倍;拿不來的東西,不要硬拿,即使暫時得到,也會失去。

73、一個人愛不愛你,在不在意你,你是感覺得到的。不要騙自己,不要勉強自己。

74、人生總是面臨很多考驗,不是家庭就是職場,總在路上。兵來將擋,水來土淹。

75、人生在世走一遭,好玩的事太多了,體驗去吧,媽讓你看看這世界到底有多大!去不了全世界,但你要知道這個世界很精彩,創造給你探索世界的慾望。即使處於人生低谷,也得告訴自己,生活很有趣,它永遠在前方等着你!

76、這個世界根本不存在“不會做”這回事,當你失去所有依靠的時候,你自然就什麼都會了。

77、我沒有錯,只是應該學會放手。那樣,讓自己的下一個幸福來的更快些。

78、有一種緣分叫一見鍾情,有一種感覺叫曾經擁有,有一種結局叫命中註定,有一種心痛叫綿綿無期。

79、我聽得懂很多事,聽得懂很多道理,聽懂很多安慰的話,我都懂,可是,懂了又怎樣。

80、人性本惡,盡人事,聽天命。

81、不是每個人都應該像我這樣去建造一座水晶大教堂,但是每個人都應該擁有自己的夢想,設計自己的夢想,追求自己的夢想,實現自己的夢想。夢想是生命的靈魂,是心靈的燈塔,是引導人走向成功的信仰。有了崇高的夢想,只要矢志不渝地追求,夢想就會成爲現實,奮鬥就會變成壯舉,生命就會創造奇蹟。

82、臺階是一層一層築起的,目前的現實是未來理想的基礎。只想將來,不從近處現實着手,就沒有基礎,就會流於幻想。

83、太過於執着咖啡的味道的話,只是自討苦吃。

84、你對我好時、我沒想太多、我想對你好時、你卻已離開。

85、與其跟性格不合的人假裝快樂,倒不如做一個招人討厭的啞巴。

86、好的壞的就照單全收吧,不要任何事情都跟別人講出來,畢竟這世上真的沒有感同身受,只能冷暖自知。

87、愛你時,這世上便沒了四季,天天都溫暖。不愛你時,管你那是晴是雨。愛情最大的魔力,就是可以顛倒黑白,讓你把錯看成對,把壞變成好。愛是場遊園驚夢,重要的不是愛時有多甜蜜,而是夢醒後,這日子還能不能過下去。

88、小孩跌倒時,若左右一瞥,沒有大人在身邊,竟便不哭,乾脆自己爬起來算了。有人呵護你的痛楚,就更疼。沒有人,你欠矜貴,但堅強爭氣。

89、沒有誰的人生會順順利利,那些固執的矯情和自我的狹隘,是對生活雙重的傷害,或者說是人生的另一種病態。人生註定有很多的內容,包括快樂和希望,每日都在,人生的幸福,就是給心地找一處平靜和恬淡的所在。往事深埋總覺淺,不如及早釋懷。

90、當幻想和現實面對時,總是很痛苦的。要麼你被痛苦擊倒,要麼你把痛苦踩在腳下。早安!

91、灑脫的權力,生活中我們都有着不同的責任和義務,可能我們的身體受到某些限制,可能因爲我們所處的環境以及我們自身的能力受到約束,不能如我們所願的盡人如意,但是沒有人能夠限制得了我們的心靈,它是自由的。心靈若無牽絆,內心就會是一個自由的世界,而真正的灑脫就在心裏。

92、最傷的城市,住着我最愛的人,我爲他寫了一首情詩,悲傷地訴說着我的思念,像大海一樣深沉。

93、我左手裏是短暫的因果,右手裏是漫長的孤陌。

94、人生就像一條拋物線,不管最高點有多高,最終還是會回到最初的原點。這是人生最大的遺憾,也是最大的公平。

95、我努力,我堅持,我就一定能成功。

96、很多時候,一個人發現自己愛上一個人,都是在跟他分別的時候,突然一下見不到那個人了,才知道自己已經不知不覺地對那個人產生了很強的依戀。

97、不要去看那個傷口,它有一天會結疤的,疤痕不褪,可它不會再痛。

98、積極進取,機遇總喜歡光顧有準備的頭腦。

99、把時間放在臉上,成就了美女。把時間放在學習上,成就了智慧。把時間用在市場,成就了經營。把時間用在家庭,成就了親情。把時間放在牌場,成就了賭徒。把時間放在酒場,成就了酒鬼。時間是公平的,心在哪,時間在哪,行動在哪,收穫就在哪!

100、人活着,沒有必要凡事都去爭個明白,生活的作用是有價值,生活的標準是要幸福。沒有誰的生活始終充滿幸福快樂,總有一些痛苦會折磨我們的心靈。我們可以選擇讓心靜下來,慢慢沉澱那些痛苦。