天赋玩家的游戏,把每天都过成生日散文

都说生日当天的频率和能量影响未来一整年，所以我今天刻意练习过得很有觉知，可不，写作是我创作的最高境界耶～然而今天还是过得那么的平凡，与我设定今天一整天是庆祝，欢喜，感恩的高频率也相差甚远。

该发脾气的事还是发脾气，不耐烦的还是不耐烦，焦虑的还是焦虑…工作并没有因为我休息而不找我（为什么我的生日是周一），而且老公工作上还遇到了不少的麻烦，整天电话微信中；费劲苦心想让生日过得特别文艺，滋养，谁知道到红砖厂《比尔奥维拉》的展馆周一闭馆；想到四阅书店看书不料一路找不到停车位……

红砖厂败兴而归的我～

一系列扰攘直到踏进星巴克的场域，点了特别春天的点心和咖啡满足我的少女心才真正感到愉悦。在那里一边处理公事一边看神田昌典的.《未来蓝图》。每次在家附近的这家星巴克，它咖啡的香气，光线，音乐，开阔的环境都令我很放松，成为我非日常最想去的地方。

因为行动派future mapping课程接触这本书籍

晚上我的want清单是跑步和写作，古川武士在《找到想做的事，拥有无悔人生》中有提到冥想与运动都是启动直觉的开关，而且建议运每天一个人保持三十分钟的运动。很喜欢跑步让我头脑放空，更加清明的感觉。

再给大家推荐的一本好书，也是在同一家星巴克里看完的

生日免不了有愿望和行为指导，今年的关键词是“感恩”，书写感恩日记。学会内观而非向外求，进入寺庙的时候用感恩替代许愿，你想要的本来就已拥有。

昨天听了陶虹在墨尔大学的生命分享很触动。一路顺风顺水的她，在成为人母的时候却遇到至亲相继遇病去世，那几年经历了生老病死，称为“浓缩版人生”。她很长时间在内疚中无法自拔重度忧郁，是学习让她走出来有更开阔的人生。

其实，一天何尝不是浓缩版人生？怎么过一天就怎么过一生，我还在努力践行把今天过得跟任何人交换都不愿意。人生就像心电图，一帆风顺就证明可以挂了，而且你会感兴趣这样的故事吗？同样《梦想蓝图》也说在工作计划和企划案中，直线是不够贴近现实的假设。我们大至人生，工作提案，发明创作，小至一天的心情不也是呈波浪线条吗？有峰回路转，起承转合，而未来蓝图就是站在已经完成梦想的自己倒推实现过程中发生的“故事”，里面的心情，关键点，可能遇到的挫折，克服的机会点。实现梦想是结果，而过程的故事性更加精彩，想想我32岁生日这一天的心情起伏不也是很有故事性吗？

过去，我总有很多“成为更好自己”的行为清单，如12点前要睡觉，睡前要泡脚敷面膜。每天要冥想，运动，阅读，学英语；然而这些真的是我人生非做不可的关键大事吗？我试着从一堆待办清单中解放出来，创作是最好的静心，我把注意力聚焦在写作和阅读上，让情绪通过创作表达。

今年继续是学习年，参加了行动派photo reading和passion test，践行一年阅读120本书，坚持input和output。以前我会觉得跟着大师级导师从知识的上游学习是换个脑袋，让自己脱胎换骨。那是对自我的不接纳，全盘否定。现在我明白有着各种小情绪，不完美的我就已经很好了，学习让我建立自己的知识体系，做创造者而非消费者。

与其花时间想着怎么让生日的今天过得特别，有意义而选择困难去哪里，做什么。倒不如把每天都当成生日庆祝，那么你一年不止有一天生日，而是365天生日。你会拥有动如脱兔与朋友聚会唱k欢脱的生日；静如处子，与自我链接对话的生日；家庭旅游，探索未知世界的冒险生日…就像多个平行版本的自己，这样的游戏体验好像还不赖，明天我要过个什么样的生日呢？这个问题我还有一晚的时间在梦中考虑呢，晚安。