《你一年的8760小時》讀後感範文（精選13篇）

當細細品完一本名著後，大家心中一定有不少感悟，需要回過頭來寫一寫讀後感了。現在你是否對讀後感一籌莫展呢？以下是小編收集整理的《你一年的8760小時》讀後感範文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

《你一年的8760小時》讀後感 1

這周讀完了艾力的《你一年的8760小時》。

艾力是新疆人，自己也是新疆長大的，所以感覺很親切。

書讀起來感覺輕鬆，不枯燥。

從作者故事中獲得做人做事的道理。每個人都是茫茫人海中的普通大眾，擁有不同的生活經歷，但一樣都有閃光點。

讀完艾力的書，我想到的是去發現自己的閃光點，反思自己的缺點。揚長避短，走好今後的路。

做個勇敢獨立的人

艾力在書中提到自己考上大學，堅持拒絕父母送他去學校，然後獨自坐了幾十個小時的火車，經歷一段曲折到達北京。

這段經歷讓我回想起當初自己高中畢業後，也是獨自一人到成都去參加一所軍校的初試。

那時沒有手機，我拿了成都姨婆家的地址和電話就上路了。

第一次去成都，到車站買票上大巴，這是最簡單的一步。

難的是傍晚到了成都車站後，不知該怎麼走。坐出租車太貴，公交車不知道搭哪一趟。

那時還有不少摩的，我一出站就很多人來問我要去哪裏，經過幾輪來回。我最終選擇了一個看起來還比較面善的中年大叔，坐上摩的出發去姨婆家。

不知道是路程真的遠還是司機繞路，開了幾十分鐘都沒有到達目的地，有時也會經過一些昏暗的道路。

當時還有些後怕，但也做好了萬一有意外情況的打算。心想司機如果一直往偏僻地方開，就跳車逃跑，大喊救命之類。

好在真的挑了一個不錯的師傅，他把我帶到目的地附近，我在路口下了車付完錢，算是闖過一關。

在附近的電話亭打了電話，卻一直無人接聽，剛平靜的心又失落了。

那時腦子就想姨婆家是不是沒人，還是有什麼其他情況，但不去姨婆家就根本沒處落腳。只要找到姨婆家，哪怕在她家門口蹲着也感覺心安一些。

已經入夜的大街小巷也不知道該怎麼走，只能用最原始的方法。一路往前走，見到人就問路，邊走邊問，直到敲開姨婆家的門。只見過一面的姨婆熱情地迎我進門。

後來才知道我打電話那會她剛巧出門接孫子，而我還是順利到了她家。給家裏報了平安，自己也安心住下。

這是一段平凡的經歷，但也給我很大的獨闖勇氣。

此後上大學也是獨自輾轉各種交通工具到達學校。

回想起來，其實還挺享受那種帶着恐懼感不斷成長的經歷。

在今後的日子，繼續做一個不懼怕未知，勇敢獨立，勇闖天下的老阿姨。

做個自信努力的人

不管是考入北大，還是成為新東方集團的金牌講師，以及在各種節目中的優異表現。都實力説明艾力是個自信努力的人，一面真實的鏡子擺在面前，讓我反思自己如何做一個自信而努力的人。

畢業找工作那陣，面試過好幾家公司。雖然不是全部順利通過，但大多數公司都給我遞來了橄欖枝。

印象最深的是面試肯德基儲備經理，面試地點在市區的一家肯德基餐廳，整個餐廳幾乎都是來參與面試的年輕人。

從容地進行了第一輪面試，然後就接到實習的通知。實習一週之後是杭州總部面試，由於個人原因，在最終面試表格上的一個選項問題，失去了這個工作機會。

然而令我意外的是，第一輪的面試官居然打電話來問我，為什麼沒有錄取上。並告訴我，在首輪面試幾百人的基礎上他們只選了三個人，而我是他最看好且最欣賞的一個。

我這才知道自己當時面試的表現是有多好，如果沒有那個小差錯，也許今天自己也會坐在這個世界五百強企業辦公室的某個地方。

回想曾經的那個我，確實是自信大方的一個好苗子，自己也喜歡得不得了。

後來進入一家五金製造企業，接手任何老員工都不願接的`上海區業務。

前任交接一天就匆匆離職，作為一個新手，每天從早忙到晚，加班兩三個小時是常態。

同事喝茶聊天，而自己不得不一直接電話回電話打訂單，忙到連上廁所都沒時間。

每天迎着朝陽第一個到公司，完成一天工作摸黑回家，硬是把工作完成得領導都佩服。

即使拿着微薄的工資，仍舊全身心地努力工作，真好！

做一個自信努力的人，向艾力學習，找回曾經的自己。容顏雖改，心不老，勇往直前向前跑。

珍惜時間，提高效率

艾力的34枚金幣時間法則，把時間精確到半小時，把生活工作規劃的有條不紊。不僅出色完成工作，合理安排提升自己，還能擁有遊戲天下的愜意生活。

反觀自己，時間混亂，晚睡晚起，工作生活不分。實在沒有可誇讚的地方，這也是自己最需要徹底改變的。

效率低下是大問題。

最近跑步時，看到路上優哉遊哉散步的人，就覺得自己在相同時間比別人做了更多的事情，感到很欣慰。

那在工作和其他方面自己為什麼就不能延續這樣的精神和行動力呢？

寫作就認真寫作，不看手機，不吃東西，不上廁所，專心致志。也許這篇文章就不會拖了三四天才寫出來。

工作的時候就認真完成該做的工作，不要跟人閒聊，不要東晃西逛。高效完成工作就能有更多時間做其他事情。

從現在開始，找到適合自己的時間安排。用五小時的高效工作，換取一天中更多的時間服務生活。

工作也是為了更好的生活，如果工作沒有好的收穫，生活也不會有好的基礎。

那麼就高效工作，緩慢生活。在快與慢中找到平衡，成就更好的自己，過好完美的人生。

《你一年的8760小時》讀後感 2

書給我最大的啟示是時間管理，一年，我們都知道有365天，52周，卻幾乎沒有人知道是8760小時——這麼龐大的數字。艾力把一天可利用時間分為17小時（早上7點~晚上12點）以半小時為一金幣單位，一天共有34枚金幣。然後安排他的學習，上課，備課，演講，綜藝，健身的時間。

與其自暴自棄，不如奮力前行

對於眼高手低的我，工作數年，在4個行業努力過，拼過，卻依然跌跌撞撞，工資N年不變，多少有點自暴自棄的我來説，似乎不能再找藉口：反正我的起點低，反正我專業沒選好，反正我畢業就走了彎路，有無數個‘反正’為自己開脱。

艾力告訴我們：人最難的是面對真實的.自己。面對自己的差距，不應該像鴕鳥一樣把頭深深埋下去，而是知道自己的差距很大，依然勇敢的前行。

讀書收穫：

獨立思考，遇事先冷靜自己做主，避免精神不獨立；

時間管理可以像理財一樣，科學記賬，一段時間後，看看哪些時間被浪費掉了；

切不可自暴自棄，不要低估自己，別人在飛翔時，你不能依然賴在地上。

《你一年的8760小時》讀後感 3

生命有什麼可能？

這句話或者説這個問題縈繞在我耳邊我心裏很久了，尤其是一個人獨處的時候，周圍都靜悄悄的，這個不明來處的聲音更加強烈。我的生命有什麼可能？未來，未來的方向是什麼？帶着這樣的困惑疑問，我在休閒的時間裏全心全意讀書，讀各種自己喜歡的小説，傳記，工具書。但是直到有一天發現自己的根本問題依然沒有得到解決，那種奇怪的問號依然還在盤旋。

翻翻舊照片，聽過去聽過的歌，發現也會流淚。原來我已在奔三的大門中，青春的尾巴抓住了嗎？從畢業到現在，似乎一直在忙忙碌碌，卻沒有想象的那樣順利成功。職場的兜兜轉轉，人際關係的.相聚分離，這一切都在時空中變換，看慣了也就看淡了。經過四年的社會混跡，最大的改變莫過於心境，原來總有些以前你想不明白或者看不到的道理，時間都告訴你了。

從剛畢業時先就業再擇業的迷茫困惑，想的總是比做的多。再到追求職業上進時期，所有的時間都給了工作，沒日沒夜的幹活兒。那些忘記時間忘記自己的日子現在看來卻是最充實快樂的。後來，快速奔跑的日子漸漸疲憊了厭倦了，人終究是人不是機器，於是開始渴望並積極追求慢生活，儘可能的放慢腳步讓自己感受身邊的四季變換，在一草一木和安寧的角落中感受着生活的美好。但一個人終究是不能長久處在過於安逸的環境中的，一個三十不到的人提前過退休的老年生活，在這個快速時代會跟自己過不去。

一個沒有目標的人是可怕的，但將沒有目標自由任性的日子當做目標的人除外。正如努爾艾力阿不力孜在他的新書中提到的那樣：“沒有方向，怎麼走都是遊蕩。”心懷夢想和目標，每一天熱情洋溢的付出汗水和辛勞的時候，即使苦了累了，回頭看時發現過程中的一切都是美好的。一個人在超強度的壓力中進步是最快的，那種讓人瘋掉的壓力和忙碌會使你在短時間裏脱胎換骨。我也懷念那樣的日子，但只是懷念，沒有然後……

人活着就是在不停的折騰，慢的時候你希望生活有那麼一點新鮮。快步前進的時候，你也會渴望閒庭漫步對着天空發呆的閒散。有幾年很鄙視心靈雞湯文，認為那些都是空談大道理的豪言壯語，沒有可行性，不實在。可是如今看來，人總是需要一點雞湯補補，尤其是在心靈營養不良的時候。內在動力不足時，外在的刺激還是相當關鍵的，我們總得為自己想好下一個路口，而不能在一條死衚衕裏鑽黑洞。

《你一年的8760小時》就是在這樣的背景下出現在我眼前的，感謝一個人，TA在我最需要這碗雞湯的時候送給我這本書。

《你一年的8760小時》讀後感 4

上個月的某段時間，我明顯感覺自己生活，工作力不從心。工作上雖然早出晚歸，勤奮辛苦卻總因為一些小事而犯錯，向幾家雜誌社投稿，每天興致勃勃的打開郵箱卻每天都是空白的無人問津，找到新發行的某雜誌的編輯，他卻禮貌性的對我説，你的文章挺好的，但是不適合我們的雜誌，感覺太官方了。

於是我沉默了，即便去讀很多的書，即便有朋友安慰我，對我卻沒有任何的幫助。我那陣子就在消沉的情緒裏，一天天的打發着時間。然後當我拿到了手中的這本書《你一年的8760小時》的時候，我開始以為這本書就是一本簡單的時間管理類的書籍，然後看了一眼作者，艾力。説實話，對艾力的最初印象就是，《奇葩説》這個綜藝節目一名辯方選手。我又自己很主觀的理解為，這又是一類有點小名氣就開始寫書的人。

但是，當我認真看完整本書之後，它改變了我之前對這本書的偏見。我被他的努力和拼搏給折服了。俞敏洪給他的評論是：”一個人，即使沒有任何背景，靠着日復一日的堅持和努力，學會聚焦，在一個領域做到極致，也能闖出屬於自己的一片天地。“艾力，他是有我們現在很多年輕人羨慕的成績。畢業於北大名校，新東方最年輕的演講師，參加過全國無數次的演講。單憑畢業名校這一點，我想他就已經可以找一份高薪又舒服的工作了。但是他沒有，他在26歲的年紀裏，從新東方兩萬老師裏脱引而出，成為集團裏最年輕的演講師、培訓師，網上製作“酷艾英語”的視頻，教大家英語贏得了點擊量5000萬的成績，他公益創辦早起團，健身團，讀書團，這本書就是寫下他這一路的經歷和故事的。

我想很多人應該和我一樣，一面在平淡的、無趣的生活裏渴望雞湯來給自己一劑清醒，但是另一方面又排斥這個滿是雞湯味的社會。我經常在想，雞湯能給我們什麼呢？今天因為拖延沒有完成應該完成的任務，然後找到一篇雞湯文，讀完後熱血沸騰，但是有用嗎？回到現實生活中後，該拖延的工作還是拖延，抱怨工作但是不能改變的狀態還是在抱怨，覺得現實很骨幹於是理想變得越來越遠了。然後我靜下心來認真審視這一切的時候，我覺得雞湯並不是一無是處，雞湯也不是靈丹妙藥。它適合一種人：本身擁有執行力，擁有衝勁的人！

《你一年的8760小時》這本書裏艾力寫道：”心靈雞湯吃多了，味道也不同：有的鹹，有的甜，有的辣。吃多了，肚子會壞，步子會慢，腦子也會亂。有些時候，把雞湯和道理放在一邊，先邁出一步，然後在實踐中不斷地總結、修正。只有這樣，我們才不會成為那個懂的很多，會的卻不多，最後幾乎沒有任何改變、一事無成的人。“所以他在開頭就給讀者表明，這本書也講道理，但是講方法。教別人任何事，”授人以魚不如授人以漁“嗎？

在整本書裏，他確實在講述的方法和他自己的故事比講道理更多，在慢慢讀下去這本書的時候，我開始慚愧和剔除了自己對他的偏見，他也不是我在銀幕上看到的那個一本正經不夠”奇葩“的選手了，他把一個個故事寫的真誠而不做作：他寫高中的時候第一次有女生來班上找她感謝他的鼓勵，誤會該女生喜歡自己而在後來像女生告白遭到拒絕，一度感覺抑鬱想要輕生，後來主動找到了心理輔導老師才走出了青春期的陰影；他寫道父親因公去世，他回到北京北漂工資不高，為了提升自己的職業能力四處演講，並且每晚堅持自制”酷艾英語“放在網上，最高的時候得到5000萬的點擊量；他寫他發佈在微博有關49天減肥到擁有馬甲線的帖子，如果沒有做到就給每個轉發的人充100元話費，最後有3700個人給他轉發了，當然最後他做到了！

他也寫了很多他自己獨創的時間管理和英語學習方法。例如他獨創的”34枚金幣時間管理法“，影響上億人，公益創辦早起團，健身團，讀書團。他在自己創辦的活動和方法中，他都每天身體力行的執行着。雖然他曾被新東方兩次辭退，但是他的老闆（俞敏洪）還是很不吝嗇的給他這本書寫了一篇很長的推薦序。我想他的起起伏伏，卻終究踏上了成功這條路的祕訣應該是，他一直在總結和修正自己的得失，不管鮮花掌聲還是低谷，他追求的不僅僅是成功，更是一種成長。正如他回答俞敏洪關於對”精英“的認識的時候，他説，”做超出生命本身長度的事“

回到現實裏，我們在他的身上可以學到什麼呢？我不相信成功學，因為有一句話是，成功是不能被複制的。那我想這句話還可以這樣解釋，對於別人的成功，我們可以學習的是某一種方法和別人優秀的思想，而不是別人已經走過的路，經歷過的磨難。現在的我，開始每天堅持跑步一小時，即便信箱沒有回覆還是堅持投稿，每週寫2，3篇影評，打算按照書裏的”34枚金幣時間管理法“的方法給自己訂一份時間管理清單。之前有一個專欄作家回過我關於投稿和如何寫好書評的一個郵件，她先是告訴我她沒投過稿，書評我可以看看她寫的那些系列。最後她對我説了一句話我記下來了，你也許不用沒有頭緒的去找雜誌社投稿，如果你想寫好書評，只要你寫好一篇，寫好十篇，寫的這些稿件都是優質的，自然會有編輯會找上你的`。然後我相信了這句話，並且在照做，如果一篇不頂用，那就寫一百篇，一百篇不頂用，那就寫一千篇！總有進步和成長的那一天。

我也在想，其實人生可以不成功，但不能不成長，我們是在一步步失敗裏，走向成長的。如果你像我一樣，身邊缺少一本講方法而不是道理的心靈雞湯，身邊缺少一本正能量的時間管理法則的書籍，我把這本書推薦給你，《你一年的8760小時》，可能它不能改變你的人生，但是能讓我們像作者一樣，在這樣的好的思想和方法的塑造下，夢想不會遙遠！

本書是《超級演説家》《奇葩説》最具正能量的“男神級演講天才”艾力首部力作。俞敏洪傾情作序，蔡康永、陳魯豫、黃磊、大冰激賞推薦，李詠、楊瀾、蔡康永、高曉鬆、林志穎、樂嘉、陳魯豫、王小丫等紛紛點贊支持。

俞敏洪稱，艾力讓當下奮鬥中的年輕人看到了一種真實存在的成功的可能性——一個人，即使沒有任何背景，靠着日復一日的堅持和努力，學會聚焦，在一個領域做到極致，也能闖出屬於自己的一片天地，讀後感《你一年的8760小時讀後感》。“一種好的思維可以創造一個更圓滿的人生。“你擁有的不是365天，而是8760個小時”就是這樣一種思維。在這樣好的思維和方法塑造下，夢想不會遙遠。”黃磊説。

陳魯豫寫到我是一個哭點特別高的人，但是在聽艾力的演講時，我哭了。有心疼，更有感動和驕傲。英語曾經為我打

開了一扇門，艾力用他的演講、他的英語教學為更多的人打開了生命之門。

《你一年的8760小時》作者簡介：

艾力，全名努爾艾力？阿不利孜，新東方最年輕的集團演講師及集團培訓師，《超級演説家》《奇葩説》超人氣選手。

畢業於北京大學英語語言文學系，CCTV英語演講比賽全國亞軍，託福口語、寫作滿分。擔任東北亞辯論大賽評委、CCTV演講比賽及外研社演講比賽評委及培訓師。新東方18000名教師中12位頂級集團演講師之一，每年在北大、清華等全國數十所高校演講100場以上，每場平均千人以上。獨創“34枚金幣時間管理法”，影響人次上億，個人《酷艾英語》節目網絡點擊量超5000萬。

2014年，艾力先後參加《超級演説家》《奇葩説》等節目，公認最具實力與人氣的演講者。受到蔡康永、高曉鬆、樂嘉、魯豫、林志穎、李詠等導師一致認可，以及無數觀眾的喜愛。

大學畢業前夕，父親下鄉扶貧時因公殉職，艾力因此改變人生軌跡，熱心公益事業，設立健身團、讀書團、早起團，每年自費數萬元寄禮物鼓勵青年奮鬥。他立志於以自己的方式去改變世界，“願我所見之人，所歷之事，哪怕因為我有一點點的好的改變，我就心滿意足了。”這本書便是這份心意下的果實，相信每一個年輕人，都會因為《你一年的8760小時》這本書，在自己實現夢想的道路上前進一大步。

《你一年的8760小時》讀後感 5

看過《奇葩説》的觀眾應該都聽説過愛麗。至少我是看了《奇葩説》才認識他的。在節目中，艾莉就是典型的“雞精”。他每次講話都非常勵志，雞湯滿滿。有些人可能不喜歡雞湯，但對我來説，《奇葩説》第一季我最喜歡的選手是艾莉。

後來發現他也在新東方教英語，不過那時候他已經是新東方的講師和培訓師了，但這並不妨礙我們有一個共同的.大老闆，那就是俞敏洪。

艾力畢業於北京大學英語系，沒想到他竟然被錄取為計算機專業。後來，考慮到個人興趣，艾莉果斷選擇了轉專業。當他來到英語系時，他的經歷和我如出一轍，這讓我對這個人更感興趣了。

在這部《你一年的8760小時》中，阿里寫下了很多個人經歷和人生感悟。他以前是個胖乎乎的傢伙，跟大多數男生一樣喜歡打遊戲，只是情商不是很高，説話有時候會不小心得罪人。但他很不平凡。他有很強的自省力和意志力，這讓他通過不斷的鍛鍊，從90多斤減到70多斤。他曾在49天內成功練出六塊腹肌。

喜歡英語和演講，曾參加過英語演講比賽、《超級演説家》等節目。他創辦了“快英語”，目前已經有很多年輕人加入了“快英語常年團”，他們堅持早起、一起讀書、一起學英語。

平時我們經常會聽到別人這樣評價，“你很有潛力，繼續努力吧”。這本書中有一段話讓我印象深刻：“潛力只有真正轉化為行動才是你的力量。最遺憾的是，有潛力卻沒有實力的人，一生都保持着自己的潛力，卻不能意識到這一點，不要後悔。”

《你一年的8760小時》讀後感 6

無論是怎樣的蓋世英雄，身邊都有相惜相知的人，蝙蝠俠有羅賓漢，福爾摩斯有華生，小宏有大白，也行你身邊那個陪你行走的人，不會是固定的，有些人在人生的莫個階段出現，又不斷離開，但總有一個或幾個人陪你一起欣賞途中的風景，一起面對艱難的世界，我想這樣的'人生，即使苦也是幸福的。

衡量一個人成功的標準，不是看這個人站在頂峯的時候，而是看這個人從頂峯上跌落低谷之後的反彈力。

這個世界上只有一種成功，叫堅持不懈，也只有一種失敗，叫半途而廢。方法老師可以給予你，但堅持只有靠自己。

真正的堅持是在哪怕看不到希望的時刻依然不拋棄不放棄，竭盡全力。真正的光明是不管你經歷過，或者正在經歷着什麼，你仍要愛這世界。

此心光明，亦復何言。

一個人要成功，關鍵是要有自我治癒能力，學會用你的左手温暖你的右手

攀登時，如果向上看，就會更努力地往上爬；如果總是向下看，可能就停滯不前了。

向上的路每一步都那麼艱難，但我們只能選擇前行。

如果你想走得快，就一個人走，如果你想走得遠，就找一個伴，如果你想走的又快又遠，就找一個和你找的一樣快的人。

衡量一個人成功的標準，不是看這個人站在頂峯的時候，而是看這個人從頂峯上跌落低谷之後的反彈力。

《你一年的8760小時》讀後感 7

我相信很少有人會去計算一年中一共有多少小時，因為一年中有好多天，這麼多天足夠我們去“揮霍”，根本不用以小時為單位來過活。

在讀完這本書之後，我被主人公精細的時間管理方法、超強的自我約束力、不知疲倦的奮鬥所折服。

本書的作者叫艾力，書中主要講述的是他的親身經歷以及他總結出的34枚金幣時間管理法。

艾力畢業於北京大學，是新東方最年輕的演講師，參加過新東方全國無數次的英語教學演講。他憑藉着對時間的充分運用，通過自身不懈的努力，26歲時從新東方兩萬老師裏脱穎而出，成為集團裏最年輕的講師、培訓師。

不僅如此，他還公益辦早期團、健身團、讀書團，他錄製的教別人學英語的“酷艾英語”視頻，贏得了5千萬點擊量。

毫不誇張的説，艾力對時間的苛刻超乎一般人的想象，他經常花費非常多的時間和精力去做非常多且困難的事。

另外，艾力在書中也將自己管理時間的方法教給了讀者，那就是34枚金幣時間管理法。

通俗的説，這個方法就是以半小時為一個單位記錄這段時間做的事情，通過長期記錄發現自己到底將時間浪費在哪兒，然後有針對性地刻意練習，提升時間效益。

時間管理不是捨棄自己的興趣和愛好，相反的，而是讓自己有更多的時間去投資自己的興趣和愛好。

艾力面對自己的起起伏伏，一直在總結和修正自己的得失，不管鮮花掌聲還是低谷，他追求的不僅僅是成功，更是一種成長。

在本書中提到一個公式：成功=方向x方法x努力。

回想自己做成功和做失敗的'事情，找對方法固然很重要，但不是決定事情成敗的關鍵。

好多失敗了的事情基本都是敗在努力和堅持上，而堅持的最大敵人就是拖延症，明日復明日，最終讓我失去了成功的機會。

讀完這本書，我自愧在努力和堅持上不如艾力。他所做的事在我看來好多都是不可思議的，不積跬步無以至千里。

正如艾力所説，不成功的原因無外乎方法不對和不夠堅持。

方法易找，堅持太難，願我們能因此刻為新起點，堅持至成功。

《你一年的8760小時》讀後感 8

讀完，感覺這是一本注重方法的心靈雞湯的書，在喝完這碗之後，會讓我去思考我的8760小時都是用來幹嘛的。會去做事情前，想想這是不是我最值得浪費的，最美好的事物，畢竟我們一天的時間是很有限的'。

沒讀本書之前，在工作時，我也會把這周要乾的活，總結起來，只是沒有那麼的細緻，有分點的小目標，然後彙總為大的目標，就像在跑步的時候，從5公里的精疲力盡再到10公里之間的每一公里的小目標的實現，是最令我興奮和開心的。作者的34枚金幣管理方法，更多的是為了約束自己和反思自己的行為，然後持續的改進，因為人都是有惰性的，此法不一定適合每一個人，但這樣的方法是值得我去學習的。

人活着是為了很多最美好的瞬間，每當我看到藍天白雲，一些很美的事物都會去記錄，這些不應該止於分享，止於拍攝，應該在心裏留下它最美的畫面，當我們遇到困難時候，應該多想想還有很多很美好的事物，我還沒“浪費”時間去感受過，這樣會幫助你度過難關，越挫越勇。很感謝作者的分享，對於剛進入職場的我，很有幫助。

《你一年的8760小時》讀後感 9

望着窗外的景色，疾馳的火車不斷向前，不知不覺眼角已經濕潤了，留下了淚水。看看時間已經是11點多，快到常州了吧，為了擦拭眼角的淚水，我坐在靠窗口的座位，不忍心叫醒身旁熟睡的他，突然向後看，有一位已經站了很久的阿姨，頭髮有了白髮，應該有48歲這個樣子，我對她説“阿姨，你來坐吧，我都坐了一上午，想去走廊走走”，可她説“謝謝你小夥子，我馬上就到了”。

我也就沒説什麼，害怕眼淚被她看見，於是我叫醒了旁邊熟睡的他，出去了，進了洗手間！我發現我並沒有止住眼淚，反而淚水更多了！只好蹲下來讓它哭吧，只有這樣才能明白一些事情，聽到了列車的廣播聲，説丹陽站快到了，請下車的旅客做好下車的準備，打了12306問到常州站的時間，人工告訴我説12點19分，我再看看時間還有一個小時，還可以多哭一會兒！

這次的回漢，讓我感觸太大了，時間在向前，武漢在變，而我呢，除了一天比一天大了之外，沒有任何變化。已經浪費了兩年的時間，面對快節奏的社會，給我的時間已經不多了。時間是個可怕的東西，能檢驗人，能考驗人。不管什麼在變，我對你的心永遠不會變。也許你可能會覺得我是一個虛偽的人，我根本不知道虛偽是什麼意思，也不知道虛偽的人是怎麼言行舉止的！我給你最多的就是樸實！

跟你走在一起的時候特別想對你説“我愛你”這三個字，不知道是不是因為我沒有這個勇氣還是被強大的內心給壓制了，我深深的知道這三個字説出來容易，做起來的話可能很困難，需要更長的時間來踐行……這三個字對於我來説是神聖的，對於我來説責任比什麼都大，不管是對社會還是對家庭，都應該負責！

這段時間有一句話常常在我腦海中浮現“如果一個女孩願意把她餘下的一生交給你，你就要對別人負責，給別人更好的生活”你可能看到這裏又覺得我虛偽，那你就認為我虛偽，我不解釋！對於一個常常跟文字打交道的你來説，每天能見到太多太多的文字，而對於一個不愛看書，語言匱乏的我來説，我認為能寫出這些東西來，肯定是經過內心，肯定是由深深的感受！

這幾天看了“你一年的8760的小時”這本書對我感觸特別大，對我有很深的啟發，對我有指導作用。文中講述一位新疆人在新東方集團工作的經歷，特別的勵志，有時間你也去看一下，我現在看了一大半了，還沒有看完！學到了很多知識，要想走上演講這一步，必須要有豐富的知識，豐富的詞語做支撐，下一步就是每週閲讀完一本書！

非常感謝這次你能陪我，使我認識到了自己的不足，重新認識了自己。這是對我心靈一次全新的`洗滌，可能有些路走起來很苦，很累！但還是要不停的逼着自己向前走，不逼自己永遠都不知道自己有多優秀！可能都不知道這樣做的結果是什麼，我願意為自己下賭，願意付出！

特別害怕跟大學的室友以及同學聯繫，説真的特別害怕，我知道現在的處境，已經落下了一大節，都不知道該怎麼跟他們溝通，該怎麼交流！這或許也就是最好的安排，正是由於這樣才知道自己的不足，該如何彌補！

感謝你能聽我説，我們之間的情誼我會更加珍惜，兑現我所説的諾言！

我現在突然覺得一個人在想問題的時候特別美，可以想很多，可以帶來很多靈感！

不説話，陪伴就好！

《你一年的8760小時》讀後感 10

不知不覺把艾力的《你一年的8760小時》看完了。挺喜歡他的文字的。這本書可以歸納他的自傳吧。這本書是寫他的成長經歷。邊總結成長邊傳授給大夥一些努力技巧。最近也看了不少人關於成功，成就做的文字。慢慢品味出一些東西來。我這人生性熱度三分鐘，來得快去得也快。

看“簡書”的頭兩天，便把“簡書”歸於自己每天去看的事項裏，過了熱勁後，猛然的醒悟，把時間流連在不斷的他人文字裏，太費勁的，雖然裏面不乏有些真知灼見的文章，但太多數還是比較一般的.。雞湯喝多了，始終會膩歪的。雖然放開“簡書”，但不刪除，想看時還可以上去看了幾眼，有些人不遺餘力的激勵你，感激之心應永存於心。

好像扯遠了。優秀的人之所以優秀，是因為他永遠在保持優秀。自從給自己訂了作息日程表以來，每天堅持到點起牀，堅持到點睡覺。這過程雖然有堅持的喜悦，也有要不要如此努力的的反問。人始終是有惰性的，每天看到身邊的人還在呼呼大睡，而自己卻要很早起牀，運動、看書。

總覺得對自己太狠了，很羞愧自己有種想法。今天看了艾力的書，才發現自己太作了。羨慕別人只要看看書、寫寫文字，可以邊旅遊邊滿世界跑，過自己想要過的生活，卻看不到他或她背後所作的努力。從開始人家就比我努力，所獲得的成績就甩了我好幾條街了。而現在人家依舊在努力，而我在剛起步就開始抱怨、嘟囔，在努力與平庸中搖擺不停。我拿什麼去羨慕人家，拿什麼去幻想過上精緻的生活。比你優秀的人還在努力，我還有什麼理由在原地打轉。

文中介紹了很多的實用小技巧，比如時間管理、如何學習英語、比如要學會獲取別人的幫助等。這些可以運用到我們和工作生活中去。我最喜歡的還是他勇於拼搏、不折不擾進取的精神，技巧很多書上都會有，只有精神才可以給人啟示，可以傳承。

《你一年的8760小時》讀後感 11

如果失去了方向，那麼所有方向吹過來的風都是逆風。人最難的是面對真實的自己，面對自己的差距時，很多人總是像鴕鳥，把頭深深的埋下去，假裝看不到外面的世界。

沒錯，我們可以選擇躺在地上來這不動，反正我的起點低，反正我的家庭不如別人，有無數個“反正”等着你。但是沒有人會看你一眼，每個人都在前行。當別人在飛翔，你依然躺在地上，恐怕你一生的時間都只能用來數傷口了。而當你決定改變的時候，那麼最困難的一部分已經結束。“當下”稍縱即逝，剛剛説出的話立刻就變為了過去，很多要説的話卻還在未來。活在當下是一個悖論，對時間掐頭去尾，你會發現幾乎什麼都不會剩下。成敗之事十有八九，成與敗的區別，就在於如何面對這十有八九的失敗，被失敗打倒的，成了失敗者，把失敗打倒的，成了成功者。一個人無論外表如何強大，內心都有脆弱的一面，在迷宮當中，跑得越用力，往往顯得越深。每一段往上的路都是辛苦的，我們也都有累的想休息的時候，但如果我們就此停下來，甚至往回走，我們就永遠到不了山頂了。

有人説，一個男人變老的兩大標誌是不斷後退的髮際線和不斷增長的腰圍。其實，一個人真正變老的標誌是。他覺得人生一眼望得見盡頭，不會再有改變，於是放棄了學習。放棄了提升自己。如果你不能夠先對自己下足狠心，那麼等待你的'將會是全世界對你的狠心。我們生活在這個孤獨的藍色星球上，無論經歷怎樣的歡欣與苦痛，在這世界上你永遠不會是一個人，有愛，有夢，有朋友，還要怎樣美好的世界？

書中的主人公艾力是新東方英語集團近兩萬名教師中最年輕的演講時並擔任集團培訓師，也在社會各界產生了不小的影響。他所展現給讀者的是他堅毅，永不抱怨、永不言棄的一面。作為一個年輕人，他也有莽撞甚至是脆弱的一面。有一段時間，他情緒非常低落，給他的朋友發了幾封郵件懷疑他自己是否不應該離開自己之前熟悉的工作崗位轉而去教大學生。他甚至説，自己都快抑鬱了，還找了心理醫生。好在他最終挺了過來，擔負起了家庭的重擔，也活出了不一樣的精彩。

艾力的父親因公殉職，這讓艾力對人生有了新的體悟，他説：“願我所見之人，所歷之事，哪怕因為我有一點點的好的改變，我就心滿意足了。”3年，1000多個日夜，他對自己無限嚴苛，對他人無限寬容——他也許並不完美，但沒有一刻停止過對卓越的追求。他不製造心靈雞湯，只是實實在在地告訴你如何通過正確的方法成為最好的自己。

艾力的成功，讓當下奮鬥中的年輕人看到了一種真實存在的成功的可能性——一個人，即使沒有任何背景，靠着日復一日的努力和堅持，學會聚焦，在一個領域做到極致，也能闖出屬於自己的一片天地。

《你一年的8760小時》讀後感 12

全書的內容給我的感覺就像是一鍋份量超大的大雜燴，裏邊的所有食材都不停地被鏟子揮舞，每一片菜葉，每一粒肉塊甚至是佐料的`小蒜瓣，都拼命地在不停的跳動翻騰幅度極大上躥下跳大汗淋漓也不能停，湯汁入鍋滋滋啦啦與火苗相互咆哮。

對比我的生活就顯得像是一杯沒有熱量的白開水，四平八穩的盛放在一個透明玻璃杯裏，就那樣放着。僅此而已。

人各有選擇，不必照搬誰的生活模式，但唯一不變的是要有一顆向着美好生活前進的心，或許不緊不慢地，也有以恆定加速度瘋狂前進的，總之態度各有千秋，方法多種多樣，在你心裏要明白努力的意義和人生的珍貴。未必我和朋友聊天就是浪費生命浪費青春，也並非你參加這樣那樣的競賽瘋狂各種各樣活動趕場人生意義就一定比我深厚幾分。

明白努力不是一時的奮鬥，而是人生的常態。

知道有更遼闊的天空，選擇適合自己的方式，按自己的時間鍾走，不必總以他人為參照。自己覺得幸福充實就足夠了。

畢竟：人是為了一個又一個美好的瞬間而活。

《你一年的8760小時》讀後感 13

初看書名，覺得這是一本心靈雞湯，注重的只是理論的講解，對實際作用並不是很大作用的一本書。但是，當你開始閲讀本書的那一刻，你會發現這不僅僅是心靈雞湯，不是在紙上談兵，也不會説出“道理聽了很多，但是還是過不好”之類的話。相反，這是一本理論和實際相結合的書，作者用自身的經歷，傳遞給讀者很多的思想和方法。

閲讀的時候，很多自身覺得不錯的句子和方法都用劃線的方式記錄了下來。關於這本書，有幾個地方給我留下了很深刻的印象。一、潛力和實力。潛力可以是動力也可以是壓力，前是因為有潛力，可以鼓勵我們更加積極的工作和學習；後是因為有潛力，所以會對你的期望更高，甚至會產生超出你能力範圍外的'期望，對你造成不好的影響，繼而懷疑自己，對自己的工作、學習能力會產生懷疑，甚至否定的心理。在我看來，我很喜歡艾力説潛力和實力可以用勢能和動能來形容，只有當勢能轉化為動能的時候，自身的實力才會被肯定，而不是僅僅停留在你擁有潛力這個點上。其實，這個觀點，有點像哲學上所講量變和質變的關係。量變需要積累，需要一個過程，這就類似於你有潛力，加上努力和方法、決心，通過不斷積累和練習，最終你才會在工作中把你的實力一覽無遺的展現出來，獲得肯定和讚賞！即是説最終由量變達到質變的過程。二、是要想成功把一件事情做好，首先是要選好方向，確定方向後，更重要的是學會方法，再加上堅持不懈的堅持和努力，這樣的話，成功的機會會大大提高，做事情也會事半功倍，少走彎路。三、艾力在本書中，也讓我學會了很多説話的藝術，聊天的技巧。

一次偶爾的機會閲讀到本書，感悟也有很多。只願自己，不辜負青春年華，每一刻都不停止學習！