禍患常積於忽微，而智勇多困於所溺。（宋歐陽修伶官傳序）建議由於時代因素，後的自尊更為脆弱，從心理上就更趨向於自我保護，表

禍患常積於忽微，而智勇多困於所溺。（宋歐陽修伶官傳序）建議由於時代因素，後的自尊更為脆弱，從心理上就更趨向於自我保護，表現為對外界不信任。建議多瞭解一些社會規則，不管在什麼場合，只要你在規則之內，你就是安全的，可以自由表達自己的存在價值。寵辱不驚，閒看庭前花開花落。去留無意，漫觀天上雲捲雲舒。