跆拳道作文

在日復一日的學習、工作或生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編為大家收集的跆拳道作文，僅供參考，歡迎大家閲讀。

跆拳道作文1

去年的夏天，爸爸媽媽帶我去練跆拳道，我非常喜歡這項運動。

現在，每當小朋友們説起跆拳道，我就會想起剛去道館的時候，一進門就看到了好多小朋友，還有很多練習跆拳道的用品。比如（沙包、手把和腳把、護具及道袍等等）還有軟軟的墊子。

上課了，教練讓我們坐下，然後開始一個個點到。點完後教練讓我們排好隊伍説；先讓我們跑10圈熱熱身，等會四肢比較好活動，做起來也就比較輕鬆。我們跑起來了，小朋友們一邊跑，一邊大聲喊着；一、二、三、四。跑完了我們做在軟軟的泡沫墊上開始練習壓腿。我們把左腿往前伸直，右腳放在後面，頭往前壓。呀！剛開始還有點疼，教練説：堅持住你們一定可以的，因為堅持就是勝利。

快下課了，教練説：我們最後來玩個小小的遊戲吧！小朋友們都齊聲回答好的。教練先讓我們排成四隊，然後兩組的小朋友面對着對方，再由另一隊的小朋友去拿來手把，一個人負責往前後左右丟，一個人撿，教練説：“這是練習小朋友的手腳反應能力。”我們玩的可高興了。

我會一直堅持練下去的。加油！

跆拳道作文2

我是一個活潑開朗的小男孩，我的特長有很多，例如：跆拳道、打羽毛球等。而跆拳道就成了令我最驕傲的特長了。

記得有一次，我在道館打太極四章的時候，那個裏面有一個最難的動作，就是三七步。我在那裏怎麼練也不會。但是，我毫不氣餒。一回到家裏就在那裏練這個最難的動作，我練的已經越來越像了。過了一會，我終於學會了這個動作。

還有一次我在黃帶就學太極六章，可是太極六章是在考到藍紅帶時才能學的。在那一天裏我的時間非常充足就讓教練把太極六章全教給我。我反反覆覆的練習了這24個動作，功夫不負有心人，過了好長時間，太極六章我又學會了。我不僅學會了太極六章，還學會了太極一章、二、三、四章了，在學會這些章裏面，我的級別也在慢慢的晉升，現在已是綠帶了。在以後的時間裏我一定會把剩下的幾章全部學會。

我學跆拳道學的已經越來越好了，我的爸爸媽媽也非常的支持我練。我一定要把跆拳道繼續學下去，而且我還要好好的學習跆拳道，一定要考到教練資格證。

跆拳道作文3

“哈，嘿”咦？是誰呢？就是我，我呢在練跆拳道，我有可是一段學習之路的呢！

我在跆拳道里，那可是相當的命苦啊！教練每天都讓我們劈腿，大家都壓不下去，於是教練幫我們一個一個輪流壓過來，有幾個同學都忍不住直接叫了出來“啊！”我們都被鎮住了，我們都怕自己也要深受這樣的痛苦。離我越來越近了，我的心撲騰撲騰的直跳，終於到我了，教練過來了他把我往下按，我突然叫了一聲：“啊！”。終於結束了，我説：“終於下課了，可把我給壓的。”

還有一次，教練讓我們玩皮球，我們正在越玩越起勁的時候，悲劇發生了，有人絆了我一腳，我的鼻子很脆弱，現在還碰到了地板上，我就在那一直流鼻血，後來有人叫媽媽把我送到了醫院裏，從這以後我再也不想去練跆拳道了。後來，媽媽鼓勵我説：“兒子，這只是一點小挫折，沒事，只要你堅持，一定能成功的。”於是這使我恢復了信心。

這件事後，我重新回到了跆拳道的訓練館，感覺對它的興趣更濃了，我和表弟馬平川還經常通話互相交流、互相鼓勵。是啊，做什麼事情都要堅持不懈，努力學習，不能把半途而廢，只有堅持，才能取得成功。

跆拳道作文4

在一個驕陽似火，酷暑難耐的下午，我精神抖擻地來到跆拳道訓練館，不一會兒，同學們陸陸續續地來到了跆拳道館，等我們都到齊了，教練正式宣佈今天打實戰。

第一個就輪到我上場，我趕緊穿好護具，站在場地中央，先相互敬禮，教練剛説開始，我們倆就你一腿我一腳的開始試探對方起來，誰也不敢輕易大膽進攻，就想着能抓住對方破綻的機會。大概你來我往僵持了二分鐘左右，趁對方不備，我出其不意的來了個下劈，一下子把對方打“蒙”了，這下子我的氣勢就上來了，嘿，又來了一個後旋，直把對方打地全無回手之力，二個回合下來，我佔據優勢，教練宣佈我勝利了，我開心極了。

跆拳道的精神不是在於對付別人，而是在於對你自己內心的浮躁與意志力的歷練。

“禮儀廉恥，忍耐克已，百拆不屈，勇敢果斷”這就是跆拳道的精神。雖然雙方在台上拼得“你死我活”的，但是打完之後無論輸贏，雙方都會相互擁抱致敬。這也體現了跆拳道“以禮始，以禮終”的行為宗旨。

跆拳道作文5

昨天下午，媽媽建議我去學習跆拳道，於是我就和孟傲、東東，一起報了名去練習跆拳道，剛進道館，首先映入眼簾的是潔白的道服，還有大家整齊劃一的步伐，我們幾個小夥伴都看呆了！後來教練給我們發了道服，剛開始穿道服的時候，我不會繫帶，我讓教練幫我係，教練很認真的幫我係好。

第一節課我們先做了熱身運動。然後就開始了攻擊和反擊的訓練，教練要我們先練習步伐，攻擊的步伐是走的時候不可以跳起來，步子要快，走過去，然後用力踢出去。反擊就是把腳收回來。接着我們又練習了基本功。

第二節課我們練習了重踢腳，第一步先抬起左腳，右腳轉90度。第二步把左腳把住，不能露屁股，右腳扭180度。第三步把腳用力踢出去。第四步和第二步的動作一樣。第五步腳下來，第六步收腿。這個“重踢腿”看似動作簡單，倒是需要仔細揣摩其中的內涵啊！

時間過得真快，今天的課程結束了，通過學習，我知道了跆拳道的練習靠的是團結，鍛鍊的是人的意志。我想，隨着接下來的學習，我的收穫會更多的！

第一次練習跆拳道，感覺很累，卻也很快樂。

跆拳道作文6

教我們跆拳道的幾個教練都非常的厲害，他們對我們可兇了。不信？你們還是聽我慢慢道來吧！

聽我的媽媽説：“繫着黑帶子的人，是跆拳道界的最高級。”這個地方有兩個繫着黑帶子的男教練。其中的一個人是我們的主教練，他教我們做新的動作，一開始的動作非常簡單，後來，動作就越來越難了，我們都叫：“啊？這麼難的'動作，我們怎麼做呀？”我們以為教練會像我們的語文老師一樣好，給我們減輕一些負擔，可是武術教練就是武術教練，誰抱怨的聲音大，教練就用板子打誰。

這裏還有一個年輕的女教練，她長得挺漂亮的，平時也笑眯眯的，到了讓我們練習的時候，就對我們非常嚴格。先是壓腿，把腿張開，手抱着腳，身體向前，只要誰不自覺，被這個女教練看到了，就用板子打你，不過那個板子打到人的身上有點疼，不會把人打傷。俯卧撐五十個就五十個，絕對不會允許我們做四十個，看到我們做得精疲力竭也不放過我們，可真是心狠手辣呀！

還有一個教練看着我們做運動，跑步要跑幾十圈，連我們跑慢了都要朝我們的身上打一個板子，這可真累人呀！有的人偷懶，在中途停一下，他會毫不客氣地讓你做二十個俯卧撐，他看着你做。

我們都知道，他們是為我們好，但是對我們也太狠一些。唉！這些厲害地教練啊！

跆拳道作文7

由於期末這段時間複習緊張，近乎於有兩週沒練跆拳道了，動作比劃起來也有些生疏。而最令我擔心的就是兩天後的跆拳道交流會了，我的動作不太熟。所以，我只能臨陣磨槍了，成功與否就聽天由命了

兩天後的交流比賽到來了，地點在二里莊道館，陽光和煦，萬里無雲，我的心也空落落的。進了道館，我看着別人胸有成竹的樣子，心裏就更緊張了。這下可完了，要是大家都會做，就我不會，那可多丟面啊！我慌慌張張地進了更衣室，邊換衣服腦子裏邊想跆拳道動作，雖然都會，但由於長期沒練的緣故，還是心裏沒底。

走出更衣室，邁進賽場，看着他人自信歡笑的表情，彷彿都在嘲笑我一人。張俊偉看我獨自呆呆地站在那裏，突然拍了下我的肩膀，着實把我嚇了一跳。“幹嘛”我略微憤怒地説。“想什麼呢”他問。“沒。。沒什麼，只是一段時間沒練跆拳道了，對下面的比賽沒底”“我當什麼事呢！別擔心了，只要發揮出應有的水平就行了，不必在乎其他的。趕緊做做準備活動吧！”張俊偉硬把我拽去做活動，我心情也平靜了許多。覺得也沒什麼，坦然面對吧！

比賽開始了，同時最要命的事也很快發生了。在比套路時，由於緊張，忘記了最後幾個動作了。當時整個人就像癱了一樣，毫無思緒。裁判示意讓我重打一遍。我深吸一口氣，使勁拍了拍腦門，放鬆身體，整理了下道服，準備重新接受挑戰。經過我的努力，終於完成了比賽。雖然沒有拿到名次，但卻真正認識到了跆拳道的精神——禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈。

名次真的不重要，重要的是作為一名跆拳道武者，要領會它的精神，才是勝於技藝的偉大使命與靈魂！

跆拳道作文8

我是一個十分好強、做什麼事都追求完美的人。從小時候起，我無論學什麼都非常快，幾乎沒有遇到什麼挫折。上學後，一旦別人有什麼比我強，我的心裏就有點不服氣。

為了讓我有一個好的心態，媽媽選擇了一項她認為我最不擅長的活動——跆拳道，讓我參加，因為她認為跆拳道是一項考驗耐力、鍛鍊意志的運動，而且媽媽還有另外一個考慮，既然是我最不擅長的運動，那我一定會遇到挫折。她希望我能從挫折中悟出一些道理——更加勇敢、果斷。果然這項運動讓我吃了不少苦頭。其中，有一件事讓我記憶猶新。

有一天，教練突然宣佈在體能訓練上增加一項見容，那就是前、後滾翻。我聽了，心裏一驚，心想：這前後滾翻我翻得過去嗎？前面的人一個個都翻過去了，很快就輪到我了，我硬着頭皮走了上去，按老師示範的動作，我勉強混過了前滾翻，可是後滾翻我怎麼也翻不過去，實在太丟臉了。當時，不爭氣的眼淚順着臉頰流了下來。

回到家後，我下定決心，堅持天天練習，儘管累得滿頭大汗，我也沒有放棄。一個星期後，終於掌握了後滾翻技巧，第三次課上，我在老師面前熟練地完成了這個動作。

通過跆拳道的學習，我的心態好了許多，同時也明白了：無論做什麼事，都要具有堅持不懈、永不放棄、持之以恆的精神，只有這樣，才能取得成功。

跆拳道作文9

跆拳道可能是每一個男孩子的嚮往，但是，女孩子的我在成長的過程中還是毫不猶豫的選擇了它……

未學前，我總是用羨慕的眼光去看那些腰上繫有跆拳道標誌性綵帶的人，於是我去徵求老爸老媽的意見。

“不是不行，你也五年級了，別的我們不擔心，就怕憑你的身體熬不住跆拳道里面的訓練啊！”

“怎麼？您還不相信你女兒我的能力？”（畫外音：我也是我們學校赫赫有名的母老虎，懂不懂就看老爸老媽了）。

“唉，你願意就去吧！”老爸露出一副極為失敗感的樣子。

“Yes！”我的食指和中指編程了一個大大的V。

可是，一旦學起來就沒有我想象的那麼容易了。

有一次，教練叫我們練習。我心想：糟了！橫豎叉不是我的強項啊！但是，一想起教練嚴厲的面孔……不管了，我這次算豁出去了！

變硬撐着練了起來，我用雙手支撐，剛開始還能混過去，可是過了一會兒後就支持不住了。就在我努力堅持時，我那不爭氣的雙手已經開始微微顫抖。“啊！！”練到沒練成，反而把自己的腳給“練”骨折了。

但是，經過那一次打擊後，我慢慢領悟到：

一次的失敗就是百次的成功，想要成功其實很簡單，不是一味的追求完美，而是以每一次的成功和失敗做動力。

也正是因為這樣，沒有一朵經過風寒的梅花是芳香的；沒有一支不經過捶打火燒的寶劍是鋒利的。

跆拳道就是告訴了我這樣一個深刻的道理。

跆拳道作文10

我最喜歡的運動要屬跆拳道了，今天下午像往常一樣去練跆拳道。

我一定要把跆拳道練得好好的。我希望我能成為一名教練。我也希望能成為打跆拳道最棒的人。如果有一天我能打敗天下無敵手該多牛啊。今天，我練得格外用心，為實現我的願望，我要努力！