學游泳三年級作文500字四篇

在這炎熱的夏季游泳不僅可以消暑還可以鍛鍊身體。學習游泳需要很多的技巧和練習，有些人因為不會游泳遇到很多的尷尬。以下小編為大家蒐集整理了學游泳三年級作文500字四篇，供大家參考和借鑑！

　　學游泳三年級作文500字1

“哦，太好了！今天晚上我要去游泳嘍！”我興奮地叫着，對我來説夏天去游泳館裏是多麼開心的事！我爸爸意味深長地看了我一眼，説：“等下不要做逃兵就好！”

果然，我一進游泳館就覺得特別的悶，還有非常濃的消毒水的味道，我差一點兒暈過去，我一進泳池，不進還好，一進去冷的要命！我趕緊上岸，冷死我了！我的牙齒在上下打架，但是我重新鼓起勇氣下水，啊！現在終於好一點了。這時，一位戴五彩游泳帽的人向我游來“這是你的教練，諸諸。”我媽媽説，“要聽教練的話哦”“我知道了”我回應她，於是我第一節游泳課開始了。

教練先讓我把頭埋下去，用手臂把頭夾緊，然後整個人漂起來，我輕鬆的學會了。教練又讓我重複剛才的動作，但是這次是要用腳蹬出去，看看能漂多遠，做完後教練讓我自己練習，練完後，讓我上岸休息一下，過會兒再下水。

我坐在岸邊，我的身旁突然出現了一隻黃鴨子，嚇了我一跳，仔細一看才發現是一個救生圈，一個兩三歲大的小女孩在她媽媽的帶領下套進救生圈，（那隻黃鴨子）遊了出去，我一臉囧像，難道這小丫頭一點都不怕冷？

我隨即下水，練習了幾遍動作，教練就讓我回去了。回去時，我看見教練的嘴脣烏了！哈！教練也怕冷！

　　學游泳三年級作文500字2

我的課餘生活豐富多彩。我喜歡畫畫，彈琴，打籃球，騎自行車——特別是今年暑假我學會了游泳。

暑假的一天，天氣十分炎熱，晚上我和媽媽到三峽游泳城去游泳。來到游泳池，“撲通！撲通——”大家一個個像是小魚似的跳入水中。我還是第一次游泳，心裏面很緊張，還是有些不敢，看見大家自由自在地遊着，心裏羨慕極了！特別是看見那些在衝浪的，一會浮起，一會下沉，大家盡情的尖叫着。還有坐滑梯的'，一個個像是開着的小火車，從上面快速衝下來，濺起很高的水花，他們笑的好開心。我心想：要是我會游泳的話該多好呀！在場的媽媽猜出了我的心思，從水池邊游過來對我説：“是不是很想學游泳？我來教你。”我跳下水池，站在淺水區，我的懷裏就像揣着一隻兔子似的怦怦直跳，七上八下。

這時候，媽媽託着我的腹部説：“兩手伸直，腳拍打水。”我把頭埋下來，手伸直。由於腳拍打的太用力了，來了個“倒栽葱”。媽媽趕快把我拉起來，但還是嗆了幾口水，鼻子酸酸的，眼淚不由得流了出來。我“哇”地一聲哭了出來：“不學了，不學了。學游泳太難了！”這時候一個阿姨游過來説：“小朋友，失敗是成功之母，再試一試吧！”我媽媽説：“對，再試一試吧！”我又鼓足勇氣遊起來。這次伸直了手臂，腳有節奏地拍打着水，不知什麼時候，媽媽的手已經離開了我的腹部。啊！我能浮在水面上了！而且還能向前遊呢，我學會游泳了。媽媽和阿姨説：“你真棒！”當時的我，心情萬分激動，心咚咚地跳個不停。

我的課餘生活多姿多彩。我認為不管學什麼興趣愛好只要認真和堅持，沒有學不會的。

　　學游泳三年級作文500字3

説到游泳我學了三年了，可就因為怕水一直學不會，今年爸爸給我請了一名教練。第一天我學漂，可我一直漂不起來，更具體的説是不敢飄，教練只好先教我抓着岸做着蛙泳腿的動作：把腿伸直，併攏後，再把腳“外八字”地收回大腿，然後把向外“畫圈”。

説起來容易做起來難，我一漂，害怕得手忙腳亂，人沉到水底，喝了好多水，我十分沮喪，眼看進度被別的同學甩開一大截，我真是心急如焚。

學游泳要“有勇”，就在我歇氣時教練不經意的給我了一個啟發，不就嗆幾口水，有什麼好怕的，不知道哪裏來的勇氣，我在水中掙扎不知不覺我浮起來了。

學會了漂，我又開始學手的動作，教練先在岸上教：手掌合上，向前生出把手掌做成“外八字”。然後用全生的力氣畫圈，越用力越好，在岸上我做得很好可一到水裏，手腳就亂套了，我又想起教練説的話，我動了起來。太好了我會游泳了！我高興的在水中跳起來，“別高興得太早，還有更難的呢！”這話讓我安靜下來，果然換氣這隻攔路虎又在我前面，我顧着換氣把手腳的動作全不記得了，調整了動作換氣也不會了，但有過了前面的成功經驗，我很快邁過了這道坎。

我在勇氣面前，一個個難題都能順利解決了，10天努力後我終於學會了游泳和“有勇”。

　　學游泳三年級作文500字4

今年暑假天氣炎熱，葉子發乾，人體沒勁。我在家也熱的不行，必須找個解暑的法子，我看着杯中的水，有了主意。可以去游泳啊！我馬上給爺爺説：“辦一張游泳卡，然後我們去游泳池游泳吧。”我們立馬辦完了游泳卡，下了水，然後爺爺教我游泳。

首先學蛙泳的腿部動作：收—蹬—夾，我一會就學會了。再學手上的動作：手伸一下，劃一下，收一下。連續做手腳的配合動作就會了。 然後學自由泳：腳的動作是伸直打水，手的動作是輪流划水，由於自由泳動作簡單一些，我不過一會也學會了。接下來學換氣：換氣的要領是與遊的動作交替進行，水下呼氣，頭露出水面用嘴而不能用鼻吸氣，為了使頭露出水面，在作蛙泳動作時，手和小臂應向斜下方划水。經過了一段時間的學習，我漸漸的掌握了兩種泳姿的游泳技術，現在可以遊米，如果體力再增強一些還可以遊的更遠。

爺爺和爸爸都教我説：游泳是一項很好的體育運動，鍛鍊人的肌肉和呼吸系統，它不同於嬉水。希望我在夏天經常游泳鍛鍊身體，而我自己也特別喜歡游泳！

從學習游泳中我也悟出了一個道理：要學習一個項目，不通過努力是學不到的，要掌握學習的要領，還要反覆練習，堅持不懈，這樣離成功就不遠了。