有關幼兒園中班健康教案範文九篇

作為一名辛苦耕耘的教育工作者，時常需要用到教案，藉助教案可以讓教學工作更科學化。那麼什麼樣的教案才是好的呢？以下是小編為大家整理的幼兒園中班健康教案9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

幼兒園中班健康教案 篇1

活動目的

1. 進一步認識腳的功能。

2.享受跳舞的樂趣。

3.提高自理能力。

活動準備

錄像機、舞蹈表演錄像帶。

紅色、黃色和綠色的水彩、海綿。

大卡紙。

錄音機、音樂錄音帶（有快、慢節奏 ）。

活動過程

1.播放表演舞蹈的錄像帶，引導幼兒欣賞表演者的舞姿和服飾。

2.提議幼兒一起跳舞，跳舞前，老師在地上鋪上幾張大卡紙，並把幾塊海綿分別放進紅色、黃色和綠色的水彩裏。

3.請幼兒脱下鞋襪，踏在海綿上，當兩隻腳都沾了顏色後，隨着音樂在大卡紙上自由跳舞。

4.跳完舞后，老師幫助幼兒把腳洗乾淨，引導幼兒自己穿鞋襪。

5.請幼兒説説跳舞的感受，並討論如果腳受傷了，不能做哪些活動，如何保護自己的雙腳。

6.等大卡紙乾透後，老師協助幼兒剪下腳印製作拼貼畫

7.請幼兒試着找找自己的腳印，然後觀察腳印上的紋理。

總結分享

請幼兒説説最喜歡的拼貼畫。

活動評價

1.能説出腳的功能。

2.享受跳舞的樂趣。

3.能自己穿脱鞋襪。

幼兒園中班健康教案 篇2

活動目標

1.練習會平衡、鑽爬和雙腳交替跳的基本技能，發展幼兒下肢動作和力量。

2.享受玩輪胎遊戲的樂趣，發展動作的協調性和靈活性。

3.喜愛參加體育鍛煉，養成愛運動的好習慣。

4.鍛鍊幼兒的反應能力，提高他們動作的協調性。

活動準備

輪胎若干，音樂。

活動重點

練習下平衡、鑽爬和雙腳交替跳的基本技能，發展下肢動作和力量。

活動難點

雙腳交替跳的基本技能。

活動過程

1.導入。

師：小朋友，看老師今天給你們帶來了什麼好玩的?(輪胎)，你們以前玩過輪胎嗎?(玩過)下面請小朋友自由玩輪胎，一定要注意安全。

2.準備活動。

師：停，現在請小朋友們一人站在一個輪胎裏，和老師一樣，眼睛看着老師，站好，手掐腰，跟着老師一起做。

在音樂節奏下帶領幼兒活動肩膀、頭部、胳膊等部位。

3.雙腳交替跳練習。

師：現在請小朋友站到自己輪胎的後面，一隻腳放在輪胎上，交替換腳跳。

4.平衡練習。

(1)師：小朋友將兩隻腳踩在輪胎的兩邊，我們一起喊12雙腳跳進輪胎。

(2)平衡走輪胎邊。

師：小朋友，老師用輪胎給你們擺了一座“小橋”，現在我們來過小橋，過橋時小朋友一定要注意安全，不要推，不要扯別的小朋友的衣服，完成後回到原來的地方。

(3)把一個輪胎立着放在其中一個輪胎上，讓幼兒爬着過去。

幼兒過小橋時，老師在旁邊輔助。

5.雙腳跳練習。

跟隨音樂，幼兒連續雙腳跳練習。

6.放鬆活動。

師：小朋友們都累了，請找到一個輪胎，趴在輪胎上，我們一起來放鬆放鬆。

師：小朋友們，小輪胎他累了，想讓小朋友送他回家，小朋友我們一起送他回家吧!

教學反思：

從活動的設計方案來看，目標較清晰，且有圍繞目標而相應展開的教學活動過程和結構，在活動的設計上也較好地體現了發展孩子身體動作的協調性與鼓勵兒童自主探究材料玩法的雙重價值。值得提醒的是，兒童在健康與運動領域中的個體差異是比較突出的，教師如何在方案制定和實施的過程中體現對不同能力水平幼兒的分類指導。

小百科：輪胎是在各種車輛或機械上裝配的接地滾動的圓環形彈性橡膠製品。通常安裝在金屬輪輞上，能支承車身，緩衝外界衝擊，實現與路面的接觸並保證車輛的行駛性能。輪胎常在複雜和苛刻的條件下使用，它在行駛時承受着各種變形、負荷、力以及高低温作用，因此必須具有較高的承載性能、牽引性能、緩衝性能。同時，還要求具備高耐磨性和耐屈撓性，以及低的滾動阻力與生熱性。世界耗用橡膠量的一半用於輪胎生產，可見輪胎耗用橡膠的能力。

幼兒園中班健康教案 篇3

一、設計意圖

一天，一名寶寶跑到我面前説牙牙疼，我仔細一檢查，原來牙齒上長了許多小洞洞，發現是齲齒。針對寶寶的情況，我和寶寶們進行了交談，發現了大部分寶寶都不刷牙，不愛護牙齒。《綱要》指出幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在首位。樹立正確的健康觀念；培養幼兒良好的飲食、睡眠、盥洗、排泄等生活習慣和生活自理能力。為鼓勵小班幼兒學會保護牙齒，讓牙齒也健健康康。我設計了這節小班健康活動《牙牙樂》。

二、活動目標

1、認知目標：感知牙齒的重要性。

2、情感目標：學會如何保護我們的牙齒，讓牙牙保持健康。

3、能力目標：學習正確的刷牙方法，養成刷牙好習慣。

三、活動準備

1、課件《牙牙歷險記》，已學習兒歌《小牙刷》。

2、自制模擬牙齒衣服一件。（牙齒髮黃、上面有小洞洞）。

3、小鏡子若干、牙刷人手一份、牙膏。

4、歌曲《蘋果、蝴蝶》。

四、活動過程

1、情景表演導入活動，激發幼兒興趣。

教師身穿牙齒衣服，以牙齒的口吻：“哎呦、哎呦，疼死我了。誰來幫幫我呀！

師：寶寶們！你們願意幫助我嗎？（願意）

師：我們一看牙齒寶寶怎麼了？

幼：牙齒寶寶不開心、牙齒有些地方變黃了、有些地方出現了黑黑的洞洞。

師：那你們知道牙齒為什麼會變成這樣嗎？

2、欣賞課件《牙牙歷險記》。

幼兒仔細觀看課件《牙牙歷險記慢慢》，欣賞健康的牙齒是怎樣變黃、慢慢出現黑黑的洞洞。

3、討論如何保護牙齒。

（1）照鏡子，看看自己的牙齒。

師：寶寶們！我們一看我們的牙牙。它是怎樣的？有沒有出現齲齒？幼兒討論回答。

（2）討論牙齒的重要性。

牙齒是人體最堅硬器官，它的本領可大了，有咬切、撕裂、研磨食物，和協助發音的功能。

（3）牙齒變黃、出現黑洞洞的原因。

幼兒討論回答，教師：經常吃甜食，睡前吃零食，不愛刷牙。

（4）如何保護牙牙？

幼兒分組討論，教師：不宜吃太多甜食，多吃粗糧、蔬菜、水果、牛奶等食物；不要咬手指頭、玩具等異物，不要用舌頭舔牙齒；避免吃太多過冷、過熱以及酸辣食品；飯後漱口；養成正確的刷牙方法；如牙齒有病，應及時就醫。

4、師幼一起來學習刷牙。

(1)師幼複習兒歌《小牙刷》“小牙刷，手裏拿；牙膏慢慢往上爬；上下刷，左右刷；刷得嘴裏白花花。”

(2)師幼一起手拿牙刷按照兒歌學習正確的刷牙方法。

(3)幼兒談談刷牙的感受。

(4)播放音樂，結束活動。

今天我們學會保護牙齒了，牙牙可開心了，那我們跟着歌曲《蘋果、蝴蝶》一起來秀秀你們的牙牙吧！（在刷牙的音樂律動中結束活動。）

五、活動結束

1、

2、

幼兒園中班健康教案 篇4

設計意圖：

玩球是孩子喜聞樂見的一項户外活動。有時他們不僅僅侷限於拍球、滾來滾去，而且還玩出很多花樣來（頂球、夾球像陀螺轉一轉等等）。根據幼兒的年齡特徵，經過小班一年多的拍球訓練（左右手），培養了幼兒的手、眼協調能力，體驗遊戲的合作精神。為了拓展孩子探究更多球的玩法，滿足孩子的好奇心和需求，引導孩子多人合作的玩法，鍛鍊了孩子的發散思維。我設計了皮球這節課。

活動目標：

1、探索球的各種玩法。

2、通過遊戲，讓孩子體驗玩球的樂趣。

3、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共遊戲的快樂，樂意與同伴一起遊戲。

4、遵守遊戲規則，體驗與同伴合作遊戲及控制性活動帶來的快樂。

活動準備：

皮球、輔助材料（紙箱，紙棒）

活動過程：

一、隨音樂做準備活動。（健康歌）

二、出示球，嘗試探索球的各種玩法。

1、今天，老師給你們帶來好多的球（出示球），讓我們來玩一玩吧。（幼兒自由玩、教師參與其中）。

2、讓幼兒説出各種玩法，一起來玩玩。師問：你是怎麼玩球的？讓幼兒來示範一下，再來一起學一學。（拍球、轉球、頂球、拋球接球等）

3、引導啟發幼兒玩出和平時不一樣的玩法。（兩個或兩個以上的怎麼玩）幼兒合作玩出新花樣。

兩人傳球（在地上滾着對傳；從胯下傳球；兩人對拋；轉身拋球；）三人傳球（相互滾地傳球；相互胯下傳球；相互拋球。）

小結：

球可以拍（左右手拍；慢拍、快拍），頂球（跑、跳），夾球（跳），背球（走、跑），踢球，轉球（快、慢）；滾球，坐球（轉），趴球（轉）。兩人傳球（在地上滾着對傳；從胯下傳球；兩人對拋；轉身拋球）。三人傳球（相互滾地傳球；相互胯下傳球；相互拋球。三人以上合作都可以玩。

3、教師啟發幼兒皮球變變變，能變成什麼？（變陀螺、變西瓜、變西瓜等）小結：

我的皮球變變變：變成小兔蹦一蹦，變成陀螺轉一轉，變成西瓜滾一滾，變成小車推一推。

三、通過遊戲活動《皮球變變變》，感受遊戲快樂。

活動經驗：

知道多人頭上傳球、胸前傳球、胯下傳球、棍棒趕球。

活動材料：

大紙箱四個、紙棍若干。

遊戲規則：

師問：皮球皮球變變變。

幼兒問：變什麼？

師答：變成蘿蔔傳一傳。（師與幼兒互換，幼兒問，幼兒答，看誰説的多。）（變成果子傳一傳；

1、頭上傳球（果子）。

2、胸前傳球（蘿蔔）。

3、胯下傳球（西瓜）。

4、棍棒趕球（小豬）。

四、隨音樂放鬆活動。

五、活動延伸：

與家長探索更多球的玩法。

教學反思：

基本完成了本節課預設的教育教學目標，幼兒對老師的提問積極響應，與老師的互動很好。老師的有些引導還不夠到位，要多讓幼兒表達，以後上課要多注意對幼兒語言表達能力的培養。

幼兒園中班健康教案 篇5

　　【活動目標】

1、知道定時的睡覺、按時吃飯是人體的一種需要，常吃零食會影響身體不利。

2、初步的瞭解人體生物鐘，能夠説出什麼時間該做什麼事情。

3、願意按時的進餐，控制零食和正常的作息。

　　【活動準備】

1、鬧鐘一個

2、熊寶寶大圖片或長毛絨玩具一個，熊寶寶的肚子上有一個可以撥動時針的鐘。

3、幼兒用書：《腸胃小鬧鐘》。

　　【活動過程】

　　一、出示鬧鐘，表演熊寶寶的一天生活教師：早上鬧鐘響了，熊寶寶起牀了，該吃飯了。

師：中午鬧鐘響了，熊寶寶肚子餓了，該吃午飯了，吃完午飯該吃午覺了。

師：晚上的時間到了，熊寶寶肚子餓了，該吃晚飯了，吃完晚飯看一會電視熊寶寶就瞌睡了，該睡覺了。

　　二、引導幼兒討論為什麼要定時間睡覺、按時吃飯、讓幼兒初步理解人體生物鐘的含義。

師：熊寶寶為什麼這些時候要做這些事情？

討論：你有過到時候就想吃飯、就像睡覺的感覺嗎？

　　三、讓幼兒看小熊表演，並瞭解常吃零食會影響正餐的食慾。

表演：小熊早上、中午亂吃零食，老師撥動小熊肚子上的鐘提示生物鐘的蓄亂，到吃飯時間就不想吃。

師：小熊這樣亂吃零食，身體會有什麼感覺。

討論：如果我們不遵守人生生物規律會怎麼樣？

　　四、引導幼兒討論：如果爸爸媽媽飯菜還沒有做好，自己肚子餓了怎麼辦？

師：可以先吃一兩塊餅乾，但不能多吃，或在大人的允許下先吃菜，或者幫助爸爸媽媽做一些事情，爭取大家能夠快一點吃到飯菜。

　　五、讓幼兒完成幼兒用書上的練習“這是該做什麼”加深對人體生物鐘的瞭解。

幼兒園中班健康教案 篇6

活動目標：

1、讓幼兒嘗試揀菜、洗菜、切菜等活動，初步培養幼兒分工、合作的意識。

2、增強幼兒動手操作的能力，從小養成愛勞動的習慣。

活動準備：

1、把需要加工的菜分成三份，分給中班三個班級備用。

2、預備好水果刀、剪刀、臉盆、菜籃若干。

3、教師和班級家委會成員協商分工作好活動前的預備工作。

　活動過程：

一、引起愛好

1、讓幼兒參觀各組擺放的蔬菜和水果，鞏固熟悉菜名。

2、告訴幼兒今天我們學做小廚師來揀菜、洗菜、切菜。

　二、組織討論

1、討論如何進行揀菜、洗菜、切菜呢？

2、幼兒商量分工明確自己的任務。

　三、能幹的小廚師

1、幼兒自主進行揀菜、洗菜、切菜的活動。

2、教師和家長觀察幼兒的活動情況，適時介入幼兒的活動。

3、指導和鼓勵個別幼兒揀菜、洗菜、切菜，使他們增強信心積極參與活動。

　四、活動延伸

1、請幼兒把菜送去食堂，讓食堂的叔叔阿姨燒熟。

2、幼兒和老師及家長一起清理、打掃活動室。

活動結束：

小朋友一起吃點心。

幼兒園中班健康教案 篇7

活動目標：

1、瞭解人的各種表情可以表達自己的感受和情緒。

2、知道開心的笑有助於身體健康。

活動準備：音樂：《粗心的小畫家》《找朋友》不同的臉部表情教具、有笑、生氣、害羞、發怒的表情

一個小朋友的面部輪廓圖，貼有五官

幼兒用書、練習冊

活動過程：

一、教師放《粗心的小畫家》音樂，以談話的形式引出活動的主題

1、教師：丁丁是個粗心的小畫家，他每次畫畫的時候總是很粗心。瞧，老師這兒還有丁丁的一幅畫，讓我們看看他的畫上都少了什麼？

2、幼兒觀察後回答問題，並與教師一起一邊往畫上貼五官，一邊説説他們的作用。

二、利用教具引導幼兒瞭解各種表情（笑、生氣、害羞、發怒。）

1、教師拿着貼好的笑的表情教具，五官貼完了，大家看，小朋友是什麼表情呀！（笑了）

2、老師會變魔術，在他的臉上動一動。看他現在怎麼了（生氣了）

3、看一看這個小朋友又是什麼表情，害羞

4、小朋友的這個表情又是什麼？（發怒）

三、帶領幼兒玩變臉的遊戲，引導幼兒討論為什麼笑會有助於身體健康

1、玩變臉

一個人做表情，大家猜。玩法（開始時大家一起念兒歌，嘴角彎彎，眼睛彎彎，猜猜我的心情怎麼樣？小嘴嘟嘟，眉毛皺皺，猜猜我的心情好不好？當兒歌唸完後，一個人做表情，大家猜，一個人説表情，大家做。玩法（遊戲開始相同，只是在唸完兒歌后，一個人説表情，大家做。

2、讓幼兒看幼兒用書，仔細觀察圖片中小朋友的表情，並進行討論

老師今天請來了很多很多好朋友，我們看看他們的心情怎麼樣？

看後討論：

老師小結：笑臉代表開心快樂，這樣的表情是最漂亮的，我們大家都喜歡，開心地笑還會有利於我們的身體健康，所以我們對待好朋友都應該笑哦！

四、讓幼兒聽《找朋友》的歌曲做遊戲，引發幼兒快樂的情感

我們一起來聽歌曲做遊戲，當歌曲開始時，你要去一個好朋友，在找到好朋友後要對好朋友做一個特別的表情，讓朋友感到快樂。

幼兒園中班健康教案 篇8

活動目標：

1、練習爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用途。

2、在運動中體驗自信、勇敢、成功的快樂。

重點:

在運動中體驗自信、勇敢、成功的快樂。

難點:

讓幼兒練習爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用途。

活動準備：

獨木橋一座、障礙物三個、墊子1個、半圓形爬桶一個；

幼兒用書A《我是誰》和《膽小先生》。

活動過程：

1、創設情境，活動身體：

“我們身體上哪些部位可以動？”“手腳可以幫助我們做哪些運動呢？”

請幼兒隨着音樂的節奏，活動身體的各個部位。

2、提供材料，請幼兒自由探索：

請幼兒選擇不同的材料進行練習，體驗身體各部位用途：

“這裏有許多運動器械，想一想，玩這些器械時身體哪個部位作用最大？”

請幼兒集中交流經驗：

“在運動時哪些部位的作用最大？”

3、重點指導，請幼兒練習難點：

向幼兒介紹遊戲“能幹的我”：幼兒分成四隊站在場地的四個角上，每組幼兒按逆時針的順序進行遊戲，依次完成過獨木橋、跳着繞過障礙物、滾過墊子、鑽爬桶等項目，先完成的小組獲得勝利。

請幼兒遊戲1-2次，並向他們強調，雖然每組幼兒起點不同，但所有人必須依次完成四個遊戲項目。

4、請幼兒聽《健康歌》自由放鬆身體，結束活動。

幼兒園中班健康教案：《我和拼板一起玩》

教學內容：

健康 我和拼板一起玩

教學目標：

1、學習正面向前雙腳併攏側身跳，使跳躍同協調。

2、探索並感受拼版的不同玩法，萌生創新意識和能力。

3、勇於接受挑戰，並體驗體育活動的樂趣。

教學準備：

1、知識經驗準備：知道拼版的特性，安全、輕巧。接觸過拼板，並有一定經驗。

2、物質準備：拼板每人一個，郊遊的音樂，幼兒每人身上標有顏色標記。

3、《郊遊》音樂以及場地佈置：場地上貼有顏色標記。

4、30釐米見方的泡沫拼板人手一塊(3種顏色)。

教學重點與難點：

重點：兩腳併攏跳。

難點：在拼版的兩邊跳，動作協調 ，輕輕落地。

教學方法與手段法：

自主探索法、示範法，嘗試法、練習法，遊戲法

教學過程：

教師活動1——

（一）開始部分的準備活動

1．帶好小拼板去郊遊。（播放音樂，幼兒跟着老師做動作，如頭頂、左右側身、膝蓋頂拼版、舉在胸前走等）

2．停止後問：“剛才把小拼板變成什麼？”

3．請在空地上玩玩，拼板變成什麼？（幼兒分散玩）

4．停止個別交流動作，集體學學做做，教師配上一些簡單的動作兒歌）

（1）帽子頂在頭上。

（2）拖地板。

（3）小馬。(得兒駕，小馬小馬騎騎騎)

(4)飛盤。（轉、接、高點接）

（5）蹦蹦牀。（1、2、3、4，跳得高，用力跳，輕輕跳、單腿跳。

（6）跳過拼板。

①教師發出指令：把拼板直直的放在右邊，教師檢查每個幼兒拼板的方位。

②跳過來，跳過去。（練習兩次）

③跳的時候注意什麼？（輕輕跳、併攏跳、輕輕落地、不碰板）

幼兒活動1——

幼兒隨音樂活動活動身體

幼兒交流：我們剛才把小拼板當成了什麼

幼兒分散玩拼板，嘗試拼板的多種玩法。

幼兒説説自己的拼板變成了什麼

幼兒跟老師學做某些動作。（如：小馬等）。

幼兒學習跳過拼板：兩腳併攏跳

幼兒練習跳過拼板（練習兩次）

幼兒聽老師小結：跳的時候要掌握需要注意的地方。（輕輕跳、併攏跳等）。

設計意圖1——

讓幼兒在歡快的音樂聲中做熱身運動，熱身運動是開展體育鍛煉必不可少的環節，我以遊戲口吻開場，一下子吸引幼兒，使幼兒的身體各個關節得到舒展，肌肉得以放鬆，從心理上和生理上都進入狀態，並對活動產生興趣，為下一個環節的進一步發展奠定基礎。

幼兒探索單塊拼板的玩法，更貼近了幼兒與材料的親密接觸，使幼兒與材料和諧對話的直接經驗。萌發創新意識和能力。在此基礎上教師進行提升並組織幼兒練習相關動作，重點練習多種跳法，並引導幼兒學習原地正面向前雙腳併攏側跳

教師活動2——

（二）把拼板變成長條，練習雙腳併攏側身行進跳。

1．幼兒按照自己所拿拼板的顏色很快地拼成長條。教師問：“有幾條拼板？像什麼？”

2．用剛才跳過來，跳過去的方法跳過小河。（請一位幼兒來示範）教師問：“跳的時候注意什麼？”

3．幼兒分成四組接力跳。（教師用雙手扶的方法幫助膽小的孩子）

4．教師問：“有沒有碰到困難？”

5．教師提出觀察到的一些問題：（1）跳的時候站在拼板的哪裏？（2）從頭跳到尾。

6．再玩一次。

幼兒活動2——

幼兒按自己的顏色將版拼成長條形。

幼兒説説拼好的長條形像什麼

老師告訴幼兒這是三條彩色的路

請一幼兒用學過的方法進行示範跳。

幼兒以小組進行接力跳。幼兒再玩一次。

設計意圖2——

組合拼板，練習正面向前雙腳併攏側身行進跳，並敢於跳過高30釐米的拼板，體現了教育活動中幼兒的主體地位。針對幼兒的不同水平，活動中老師要適時地幫助與指導，使幼兒獲得不同程度的提高和體驗成功的快樂。當幼兒遇到困難、膽怯時，老師會鼓勵他，幫助他讓幼兒感到温暖。

教師活動3——

（三）在豎擺的拼板前方，出示豎擺的圍成方形的拼板，練習原地縱跳動作。

1．這是什麼？（筐）

2．怎麼玩？請誰來挑戰。（請一幼兒示範，教師在一旁用動作語言提示：雙腳併攏側身行進跳過小河，再原地縱跳進小筐跳出小筐，然後跑回起點與第二位幼兒交接）

3．幼兒分組嘗試新玩法。

4．評獎：勇敢獎、神氣獎、精神獎、堅持獎。

幼兒活動3——

老師出示豎擺的圍成方形的拼板，讓幼兒説説是什麼，怎麼玩。

請一幼兒示範。教師提示。

幼兒分組嘗試新玩法。

幼兒進行評獎

設計意圖3——

直線形變為方形再變為立體的方形，由平面逐漸發展到立體，將運動密度、運動強度、動作難度、心理挑戰性等都寓於遊戲之中，讓幼兒期待着又一次新的玩法，對活動充滿着無盡的樂趣。對幼兒挑戰更有自信心。

教師活動4——

（四）結束部分的休息、放鬆操和小遊戲。

1．播放音樂，幼兒跟着老師做放鬆操。（抖抖手、敲敲腿、彎彎腰、揮揮手、聳聳肩等）

2．請幼兒坐在自己的拼板上。

3．教師將豎擺的拼板站起來，問：“小筐豎起來變成什麼？”（車輪）請一位幼兒站在車輪中間滾，再請兩位滾。有四個車輪分別請兩位幼兒滾。最後教師出示一個超大的車輪，請剩下的幼兒一起乘上車，在老師的幫助下開回教室。

幼兒活動4——

幼兒聽音樂做放鬆動作。

讓幼兒根據自己的顏色座在相應顏色的拼板上。

讓幼兒説説小筐豎起來變成了什麼。

請一幼兒玩站在車輪中間滾，

幼兒玩超大的車輪，玩乘車遊戲，然後回活動室。

設計意圖4——

讓幼兒做在拼版上休息，這樣親切的語言讓幼兒感到温暖。孩子在運動後進行適當的放鬆運動是很有必要的，在活動中，讓幼兒始終保持愉快的情緒。初步瞭解“滾車”玩法並體驗“滾車”遊戲的愉悦，為再玩拼板留下懸念。

幼兒園中班健康教案：《胖和瘦》

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設計意圖

新的學期一開始，我們發現經過一個月的假期，班上有幾位小朋友的變化很大，我們高興地對有的小朋友説：“恭喜你，你長胖了。”而對另一些孩子我們則皺皺眉頭説：“你怎麼又胖了，你怎麼又瘦了？”於是，到底是胖好還是瘦好成為近期孩子們關注的話題。分析我班幼兒的身體成長狀況,就能發現存在許多”參差不齊”,有的`很胖，有的很瘦。幼兒在飲食方面也存在挑食現象，喜歡吃肉不喜歡吃蔬菜。並且到了晚上或雙休日還喜歡以“自己的喜好”來填飽肚子，例如吃肯德基、麥當勞、飲料、冰淇淋等。家長也常因嬌慣而滿足幼兒的各種要求。

大班幼兒需要了解自身的的身體狀況、關注自己的成長、樹立自我保育意識。因此我預設了本次的活動方案

活動目標

引導幼兒發表自己的觀點，通過討論，意識到太胖和太瘦都對身體健康有影響。

學習關注自己的身體健康狀況，初步瞭解自身成長的需要，知道如何調整自己的行為有利於健康。

激發幼兒在集體面前大膽表達、交流的興趣。

活動準備

活動前根據“學前幼兒體重標準表”為本班幼兒測量體重。

紅、黃、綠三種顏色的表格各一，並根據幼兒體重情況製作三種顏色的圓點卡片。活動前發給幼兒。

多媒體課件“來當營養師”

“健康棋”六套，各種食品的卡片若干（活動前請幼兒畫好）

活動重點

通過幼兒自由辯論幫助幼兒正確理解胖和瘦的概念。

活動難點

使幼兒瞭解自身的健康狀況，知道如何調整自己的行為有利於健康。突破方法：利用不同顏色的圓點來表示幼兒的健康狀況，並請幼兒自己貼到相應的表格中使幼兒瞭解自身的健康狀況。通過集體討論、多媒體課課件和“自助餐”的遊戲來幫助幼兒樹立自我保育意識。

活動過程

（一）大膽表達，各抒己見

幼兒將自己有關胖好還是瘦好的想法在集體中展示、擴散，表明自己的觀點，並嘗試用實例説服同伴。

過程：幼兒各抒己見，運用實例説明自己的觀點。在幼兒的意見無法統一的情況下，教師出示“學前幼兒體重標準測量表”，知道胖瘦有一定的標準，太胖和太瘦都不健康。

(二)瞭解自身，對症下藥

（1）出示紅、綠、黃三種顏色的表格，請幼兒根據手中圓點的顏色尋找自己在表中的位置，（紅色表示偏瘦，黃色表示偏胖，綠色表示正常）從而瞭解自身以及本班幼兒成長的狀況。

（2）集體討論怎樣才能使自己既不胖也不瘦，身體更健康。

（3）“對症下藥”：運用多媒體課件“來當營養師”為不同情況的孩子“開處方”。

（三）分組遊戲活動，經驗梳理

（1）棋盤競賽：幼兒通過競賽性遊戲，在下棋過程中獲得有關健康生活的經驗。

（2）自助餐 ：幼兒根據自身情況為自己挑選一份營養合理的美餐。

活動延續

幼兒將已有的經驗運用到生活中去，關注自己的身體特點，堅持健康飲食和鍛鍊，並把有關的信息帶給身邊的朋友和家人。

繼續鼓勵幼兒蒐集資料，研究各種食物所含的營養。

幼兒園中班健康教案：多吃蔬菜好處多

一、活動目標：

1、在老師的引導下，有目的地觀察菠菜、胡蘿蔔、大蒜、西紅柿等蔬菜，知道名稱，瞭解其豐富營養；

2、通過親自“烹飪”，激發幼兒愛勞動的興趣，同時教育幼兒懂得多吃蔬菜身體好，養成愛吃蔬菜的好習慣。

二、活動準備：

1、多種蔬菜（菠菜、胡蘿蔔、大蒜、西紅柿等）

2、烹飪用具、音樂磁帶、小籃子

3、豐富詞彙：維生素

三、設計思路：

買菜、認識、瞭解常見蔬菜、烹飪、品嚐、收拾、整理

針對中班幼兒，對其糾正挑食、偏食的心理與行為，進而愛吃各種食物，均有着重要的影響。

四、活動進程

1、進超市、《買菜》音樂導入

師：小朋友，你們看這是什麼地方？幼：××蔬菜超市！師：我們到超市裏去買點喜歡吃的蔬菜吧。（音樂）

師：請把你買的菜放在桌子上，排好。

師：啊，你們可真能幹！買了那麼多，都有什麼菜呀？

2、認識蔬菜，瞭解其豐富營養（分別出示）

師：這是菠菜，長得什麼樣子呀？（有綠色的葉子，紅色的根），誰喜歡吃菠菜，你為什麼喜歡吃菠菜？有什麼營養？菠菜裏含有Va，它能使我們的皮膚變光滑，小朋友經常口腔潰瘍，那是因為身體裏缺少了Va，所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們知道還有那些蔬菜裏含有Va嗎？青椒、南瓜、油菜裏也含有Va。還有一種蔬菜裏面含有Va你知道是什麼菜嗎？請你們猜一猜它是桔紅色的，動物中兔子和馬非常願吃。對！是胡蘿蔔。

師：你們看，這是什麼菜？西紅柿，你們吃過西紅柿做的什麼菜？西紅柿裏也有許多的營養，象Vc他能是我們的牙齒骨骼變的堅固，還能防止牙齦出血。

師：小朋友平時都是誰做菜給你們吃呀？咱們自己也來做一個菜嚐嚐好吧。

烹飪過程（介紹大蒜的營養）對幼兒進行安全教育、隨機教育，共同分享勞動成果並學會收拾整理。

中班健康教案：可愛的小腳丫

中班健康活動：可愛的小腳丫

活動目標：

1、認識腳的主要部位，培養幼兒關注自我的意識。

2、通過腳的遊戲，發展鍛鍊腳部各關節的感知力和靈活性。

3、建立良好的師幼、同伴關係。

活動準備：

1、錄音機，磁帶。

2、鵝卵石、獨木橋、體操墊、沙包。

活動過程：

一、引出課題

小朋友把鞋和襪子脱下來，露出小腳。

二、認識小腳

1、腳趾頭

2、腳背

3、腳底

4、腳後跟

三、腳的遊戲

（一）、感知遊戲

1、部位感知

教師和幼兒隨音樂用腳的不同部位做熱身運動。

2、材料感知

教師和幼兒用腳感知獨木橋、鵝卵石、地板、體操墊等。

（二）、腳和腳的遊戲

1、搭橋

2、踩車

3、搖搖船

（三）、器械遊戲

教師和幼兒用腳用各種方式玩沙包。

四、結束活動

教師和幼兒做腳的放鬆運動。

幼兒園中班健康教案：好喝的牛奶

好喝的牛奶

活動準備：各種牛奶、錄像、照片。

活動過程：

一、交流分享，知道牛奶有許多營養。

1、出示各種牛奶：讓幼兒説説你喜歡喝什麼牛奶，為什麼？引導幼兒

從牛奶的口味、營養等方面説清自己喜歡的理由。

2、教師小結：我們小朋友都喜歡喝牛奶，牛奶不僅口味好，而且還有

很豐富的營養，裏面的鈣、維生素 、蛋白質能使我們增強抵抗力，讓我們變得更健康、更聰明。 二、經驗提升，瞭解如何健康飲用牛奶。

1、那你們每天喝多少牛奶？你平時什麼時候喝牛奶呢？你覺得飲用牛奶時，要注意些什麼呢？

2、那應該怎麼喝牛奶呢？我們一起來聽聽保健老師是怎麼説的，她有什麼好的建議。

3、播放錄像。幼兒交流（我們應該怎樣飲用牛奶）。

再一次播放錄像，幼兒討論（飲用牛奶對身體的好處。）。

4、教師小結：原來我們每天要喝兩杯牛奶，早晚各一杯……

三、情感遷移，關愛家人。

1、讓幼兒説説除了小朋友要喝牛奶外，成人是否也要喝牛奶？為什麼？

2、播放錄像，保健老師的話。

3、幼兒交流成人為什麼要喝牛奶。

4、動員家人飲用牛奶，學會去關愛他們。

幼兒園中班健康教案 篇9

活動目標

1、使幼兒知道水能解渴，應多喝開水。

2、讓幼兒講述水與人們的密切關係，瞭解自來水的來源。

3、教育幼兒節約用水，保護水資源。

活動準備

1、ppt課件：水的作用

2、ppt課件：如果沒有水

活動過程

一、情景導入活動

1.教師拿着水杯喝水。

教師：小朋友，你們想喝水嗎？

2.請幼兒拿水杯喝水。

提問：喝完水有什麼感覺？我們喝的是什麼水？

二、瞭解自來水的來源。

1.我們喝的水是從哪裏來的？

出示自來水淨水過程圖片，向幼兒介紹自來水的淨水過程

2.江河裏的水我們能直接取出來飲用嗎？

江河裏的水不清潔，不能直接飲用，

自來水廠把江河裏的水抽上來進行加工、淨化、消毒，變成自來水，

通過自來水管道輸送到各個地方，我們打開水龍頭，自來水就會嘩嘩地流出來。”

三、水與人們的密切關係。

1.ppt課件：水的作用

瞭解水對人們的作用

2.ppt課件：如果沒有水

我們人要喝水，要洗衣服、洗菜、洗米做飯，沒有了水，

我們就沒有水喝，就會口渴，沒有了水我麼就不能生活。

3.節約用水，愛護水資源。

（1）教育幼兒要珍惜水資源，節約用水，不要隨便把水浪費掉。

（2）水的用處那麼多，我們應該怎樣節約用水？

（讓幼兒自由討論，教師提示幼兒講出：

我們洗手時不要把水龍頭開得太大，看到水龍頭滴水應馬上關起來……）

四、活動結束

1、教育幼兒多喝開水。

2、水對人體有好處，對人們也有很多用處，所以，水是我們的好朋友，

我們要節約用水，好好保護水資源。