三年級戒煙作文錦集10篇

在平時的學習、工作或生活中，大家都接觸過作文吧，藉助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。一篇什麼樣的作文才能稱之為優秀作文呢？下面是小編整理的三年級戒煙作文10篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

三年級戒煙作文 篇1

我的爸爸是國家幹部。他很能幹，他的文章寫得很好，説話幽默風趣，做菜的水平是一流。爸爸很善良，同事們也非常喜歡他。

可是再好再棒的爸爸也會有缺點，爸爸就有一個令我十分討厭的大缺點——抽煙，簡直是害人害己。

星期天，只要老爸在家，家裏就會煙霧瀰漫。爸爸看報時抽，做飯時抽，上網時抽，工作時抽……爸爸簡直是一個吞雲吐霧的“煙鬼”。只要聞到爸爸的`煙味，我和媽媽都會嗆得咳嗽。我們都不記得已經對爸爸做了多少次心理輔導了，教育，批評，可都不見效。

一天，我和媽媽去書店買書，看着看着，我突然看見一本名叫《香煙的危害》的書，我決定把這本書買下來，幫助爸爸戒煙，我把我的想法告訴媽媽，媽媽同意了。

爸爸下班回家，看見桌上擺着一本書，旁邊有一張字條：“請翻開看看。”爸爸好奇地翻開書，一邊看着一邊又開始抽煙。忽然，老爸像變了一個人似的，他滿頭大汗，居然一下子把煙掐滅了，他説：“太可怕了，沒想到吸煙有這麼大的危害，我以後再也不抽了。”原來，爸爸看到了吸煙的危害：吸煙不僅會使自己的肺部、心臟受到嚴重的傷害，呼出的二氧化碳也會使身邊的人受到更嚴重的傷害。我和媽媽可是他生命中最重要的人喲。難道他願意讓我們永遠都受到傷害嗎？

從此，老爸再也不吸煙了，他成了一位好公民。

三年級戒煙作文 篇2

“吧吧噓、吧吧噓、吧吧噓……”這討厭的吸煙3部曲又響起了，無論如何，只要是爸爸在場，我都能聽見他的吸煙聲。

由於長年吸煙，爸爸的中指變得焦黃了，嘴裏的牙齒就更別提了。昔日身強體壯的爸爸變得面黃肌瘦，染上了1身病，可他還是“劣”性不改。每次我和媽媽勸爸爸不要吸煙了，他總是這樣回答：“這是工作需要。”媽媽常常唉聲歎氣：“要讓你爸爸戒煙，簡直比登天還難啊！”我想：爸爸真的無藥可救了嗎？

有1天，我從1本書上看到了1位有40年煙齡的人戒煙的事，覺得書上的辦法很不錯，便和媽媽商量了1下，決定再給爸爸戒1次煙。

第2天，我從商店裏買來了500克瓜子。大家1定會疑惑不解：“戒煙，買瓜子幹啥？”彆着急，聽我慢慢道來。

我提着瓜子來到爸爸跟前，鄭重其事地説：“據報紙披露，每年因吸煙中毒死亡的人數以萬計，您是我們全家的依靠，我不希望您遭受那樣的不幸，所以您要徹底戒煙。我買了瓜子，您1邊看電視，1邊嗑瓜子，要做到嘴不離瓜子，眼不離電視。”説罷，我就把爸爸的.幾條煙藏進了“密室”。從此，我和媽媽倆人組成了“監察隊”，制定了1系列的措施。我在大廳牆上貼了這樣幾個字：“來訪的客人不要向我爸爸敬煙，敬請合作。”有1次，鄰居的王大叔來我家，風趣地説：“老莊啊，你1個月沒碰過煙了，可真受得住。”爸爸搖搖頭勉強地笑了笑。我自豪地説：“此乃‘嚴格執法’之效果！”

可是好景不長。

星期天，我到爸爸的書桌上拿港幣，不小心碰倒了1疊稿紙，無意中發現了稿紙中夾着的幾個煙頭和兩包“紅雙喜”香煙。“好！我這可惡的爸爸！”我怒氣大發，徑直衝卧室，氣憤地説：“爸爸，你為什麼要瞞着我們抽煙，為什麼改不掉老毛病，為什麼不懂得吸煙有害健康的道理，為什麼……？”説完，我氣得哇哇大哭，爸爸戒煙之事已前功盡棄，我和媽媽的願望又1次落空了。我的心如刀絞1般，難受極了。

爸爸，您戒煙吧！

三年級戒煙作文 篇3

一個夜深人靜的晚上，“嘎吱”一聲，門開了，爸爸忙完一天的活回到了家。我連忙關掉電視，裝模作樣地看起書來。

忽然，一股嗆鼻的煙味飄了過來，這味道真讓人難聞！我對着老爸嚷道：“老爸，您怎麼一回來就抽上了？我被這煙味嗆死了！”“老爸我累了一天了，吸根煙解解乏！就一根，完了就洗澡去！”一根？我才不信呢！瞧吧，這不話音還在空氣中呢，他又快活地點上了！我沒辦法，故意大聲咳嗽，邊咳邊委屈地抱怨：“老爸！您別抽了！我的'肺可沒像您那麼百毒不侵啊！您的老師沒教過‘吸煙有害健康’嗎？”老爸揮了揮大手：“哪有那麼嚴重！你小孩子家管大人什麼事，快寫作業去！”哼，就會耍賴，老媽在了，您還能抽得這麼爽？

第二天早晨，我一起牀又聞到了那熟悉得令人厭惡的味道！走到客廳一看，果然，老爸又在抽煙！我很生氣，可我是他兒子，能怎麼辦呢？有了！我跑到電腦前，在百度裏輸入“煙的害處”，一看不得了，煙的罪狀數不勝數！“老爸，您快來看！”我興奮地等待老爸來看，想着那“肺癌”的例子肯定能讓他嚇一跳！可是老爸就瞟了一眼，根本沒把他當回事，還説我小孩子家就愛小題大做！後來，老爸帶我到海灘玩，那裏風景美如畫，他竟沒有抽煙。我很詫異：“老爸，您沒帶煙嗎？”老爸的回答更讓我震驚：“這麼好的壞境，不想抽煙，不想破壞它！”

原來，美麗的環境能讓一個“煙鬼”戒煙！我渴望家裏也有這樣一個環境，能讓老爸從“煙樂”中走出來！

三年級戒煙作文 篇4

我的爺爺已經80歲了。他個子高高瘦瘦的`，看起來很精神，但他還像個小孩子一樣，既愛抽煙，又愛吃甜食，這讓我們非常着急，因為爺爺有糖尿病，肺也不好，他要少吃甜食，特別是要少抽煙。於是，我們全家都在監督爺爺戒煙。

在全家人的共同監督下，爺爺似乎沒怎麼抽煙了。一天，奶奶想看看爺爺戒煙是否真的成功，就和我定了一個計劃。奶奶小聲地對我説：“我們假裝出去散步，等一會兒我們再悄悄回來，看你爺爺會幹些什麼！”我聽了這個主意使勁地點頭。於是，奶奶就對爺爺説：“我和孫女出去散步了。”爺爺聽了説：“嗯，你們去吧。”奶奶就牽着我走出了家門。

我們故意留了點門縫，在外面耐心地等了幾分鐘。突然，我們聽到了爺爺的腳步聲，透過門縫，我看見爺爺正在拿煙，我趕緊把門推開。爺爺聽到動靜，立刻把煙藏在身後並奇怪地問：“你們怎麼又回來了？”我像個審判官一樣，裝模作樣地説：“這個問題我等會兒回答您。您先告訴我，您背後藏了什麼東西？”爺爺實在沒辦法，只好把煙拿了出來，我連忙走過去把煙搶了過來，然後連着其它的煙一起藏到爺爺找不到的地方。

我費了好一番功夫才把煙藏好，心想，看來爺爺戒煙還不太成功。爺爺生氣地説：“原來你們在試探我！”奶奶嚴肅地説：“老頭子，想活久一點就不要再抽煙了！”我也嬉皮笑臉地説：“爺爺，不要生氣啦！我們都是為您好。”

爺爺聽了一聲不吭，看來還在生我們的氣。唉，爺爺戒煙的這條路還很漫長啊！

三年級戒煙作文 篇5

爸爸，你多次吸煙，看電視的時候、吃飯的時候吸。我在一旁看着十分擔心、焦急。有一次我問你是主動吸煙的害處大，還是被動吸煙大呢？是被動吸煙的害處大。

爸爸，你一吸煙就咳嗽。爸爸，你一吸煙就讓我來聞，那味道難聞極了，媽媽為了不讓我聞，就讓你戒煙，可你就是不聽。

爸爸，煙草燃燒後，冒出的煙霧中含有20多種毒素。有資料表明，全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。長期吸煙者，肺癌的發病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發病率高2—3倍，循環系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2—8倍。與吸煙者共同生活的人，患肺癌的'機率比常人多處6倍。爸爸，以上數據是證實的，也是可怕的。

爸爸，我知道你愛我和媽媽，為了我和媽媽的幸福。您就戒煙好嗎？香煙裏含有20多種毒素，其中有尼古丁，一支香煙中含有的尼古丁可以毒死一隻小白鼠。爸爸，吸煙有害健康！

爸爸，祝你早日戒煙。我相信你！

三年級戒煙作文 篇6

老爸對我很好，不打我，我罵我，不説我。可是，就有點不好，他太愛抽煙了。老爸在做家抽，在飯店抽，在路上抽……總之，老爸只要逮着機會，一定要抽一根的。如果老爸加班寫文章，那他自己的房間，就是一個神仙住的地方，煙霧茫茫，迷迷濛濛，好神祕哦。

可是，老爸，我想對你説，以後不要抽煙了。因為，我聽説，抽一根煙，就會減少生命五秒鐘！你別把五秒不當回事，要是你日積月累，最後，一生要少活很多天哦。我和媽媽都希望天天和你在一起，所以，不光我想提醒你，我們全家都想提醒你，別抽煙了，一定別抽煙了。

可你呢，就是不聽，還那麼一吸一抽，你抽的可是你自己的生命呀！聽説爺爺80多歲了，還能戒煙呢，可你為什麼不行，既然軟的不得，就來硬的吧！有好幾回，我和媽媽把你的煙盒給藏起來，可是你還能找到，沒找到就下樓買……

我生病了，過敏，對煙霧也過敏。這幾天，老媽、老爸請假到處找醫生給我看病，我真的很幸福。最讓我高興的是，有好幾天了，沒有看見老爸抽煙。“老爸，你的煙呢？”我問老爸。“戒啦，你聞不得煙霧呀！”老爸看着我，認認真真地回答。“你爸可以不要自己的生命，但特別珍惜你的生命！”老媽笑着看着我和老爸説。

老爸好長時間沒有抽煙了！老爸説，他工作忙的時候，煙能陪伴他。但老爸工作的時候，我又不能陪伴他。怎麼辦呢？我想呀想呀，一靜靜的夜晚，一位抽煙的'老爺爺在夢中祕密地告訴我，只要你收集起春天最新鮮最新鮮的嫩葉、春天剛剛出土的最碧綠最碧綠的青草、春天含着亮晶晶露珠的花瓣兒……然後，做成一個美妙的煙袋，放在誰的口袋裏，誰就會忘記抽煙，還特別特別地快樂……

三年級戒煙作文 篇7

我爺爺非常喜歡抽煙。

家裏每天煙霧繚繞，爺爺也不住地咳嗽。我想：爺爺老是抽煙不僅對自己身體不好，還會影響家人的健康，我一定要幫爺爺戒煙。

説幹就幹！第二天，我把爺爺所有的香煙都藏到我的'抽屜裏，將抽屜鎖好，把鑰匙帶在身上，心想：看爺爺這次怎麼抽煙。

爺爺回來找不到香煙，着急地問：“你看見我的香煙了嗎？”“我……我沒看見。”我直想笑，但還是忍住了。

晚飯的時候，我大膽地向爺爺提出戒煙的要求。我對爺爺説：“爺爺，您不是經常制止我看電視嗎？看電視會影響視力。同樣，您抽煙對我們全家人的身體健康都會有影響。以後，我不看電視了，您也不抽煙了，好嗎？”

“好，好，爺爺不抽煙了，不抽了。”爺爺還主動做了一個監督表，一天沒抽煙就打一個五角星，抽一支就打一個小叉叉。到了月底，監督表上竟然有三分之一的五角星了，而我呢，對看電視也沒有以前那樣痴迷了。

三年級戒煙作文 篇8

前幾天我在醫院看病時，發現了一張圖片，上面畫着一個人類的頭骨，頭骨是黑黑的口中叼着一支煙，牙齒也是黃乎乎的我想醫生問到這是怎麼回事，醫生説：“是一個吸了一生煙的人的頭骨圖片，長期吸煙的.人死亡率是百分之45。”

爸爸，您不能吸煙了。是煙，讓您得心臟病的機率增加25%——45%；是煙，讓您變得不健康；是煙，拿走了您的青春；是煙，燻黑了您的牙齒；是煙燻壞了您的肺；是煙拿走了您的自由。

爸爸，我親愛的爸爸，我不想讓您成為這45%中的其中一個，我不想讓煙帶走您的生命；帶走您的健康；拿走您的自由；拿走您的青春。

我的爸爸，醒悟吧。我的好爸爸，您不可以被香煙征服，您是我心中的明燈；您是我心中的雄鷹；我等着您帶着我去，更高更遠的天空中翱翔。

三年級戒煙作文 篇9

“爸爸，求求你，不要再抽煙了好不好？”瞧！又來了。爸爸屢教不改，就是不戒煙，我又求他了，媽媽也忍不住大聲訓他。

媽媽先是一把奪過爸爸手中的香煙，面對爸爸發起了“攻擊”，爸爸像一句話都沒聽到似的`，坐在沙發上一聲不吭，媽媽的一枚枚“炸彈”在爸爸身上一點作用都沒有。媽媽馬上改變策略，一把鼻涕一把淚地向爸爸數落着：抽煙對身體的害處啦！誰誰誰因為長期抽煙得了肺癌啦……勸爸爸不要再抽煙了。我在旁邊搖着“狗尾巴”不停地點頭贊同媽媽的觀點。爸爸有點招架不住，站起來就向門外走，“哼，想走，門都沒有”。媽媽一個箭步堵住門口。“閃開，你別逼人太甚”。兩人互不相讓，內部戰爭眼看就要打起來了。我想：這下該我出場了吧！

我跑到爸爸媽媽中間喊道：“住手，這麼大的人還吵架。”爸爸聽了，便坐回沙發上生悶氣，我一本正經地“教訓”起爸爸：“你看你，把家裏搞得烏煙瘴氣，明明知道吸煙對身體不好，為什麼就不能戒掉呢？再説您吸煙，家裏人就得陪着你吸二手煙，爸爸，你總説堅持就是勝利，我相信，在家人的陪伴下，您一定能戒掉。”爸爸聽後，慚愧地低下頭，“好的，我們一起努力。”

在我和媽媽的監督鼓勵下，爸爸終於成功戒煙啦！

三年級戒煙作文 篇10

晚飯後，我坐在椅子上吃水果。突然，一陣嗆人的味道衝進我的鼻子裏，我忍不住咳嗽了幾聲，眼淚禁不住往下流。轉頭一看，原來又是爸爸習慣性地坐在沙發上抽煙了！他倚着靠背，一邊看電視節目，一邊吞雲吐霧。頓時，客廳裏的空氣變得渾濁了。

“爸爸，別抽煙了！”我生氣地説，“煙裏有尼古丁，有毒！”爸爸還是悠閒地看電視節目，完全不聽我勸。我又説：“爸爸，飯後抽煙可抵得上平時三支到五支呢！”爸爸大吃一驚，張大嘴巴説了一聲啊！這時，哥哥也走到爸爸身邊，一邊用手揮散着煙霧，一邊勸道：“爸爸，妹妹講得對。吸煙有害健康！”

媽媽也附和道：“你呀，兩個孩子勸過你多少次了，你就戒了吧！”

“好啦好啦！”爸爸把手裏的煙捏滅：“我宣佈，現在正式戒煙！希望大家多多監督我。”

啊！我們勝利啦！這可是好久以來，我和哥哥的心願！可是，沒過一個星期，他又抽上了，整個房子都有煙的氣味在瀰漫。媽媽打掃完地，對我們説：“你看，我們家一半的'垃圾都是煙頭！”這下我和哥哥可着急了，：“不行，我們一定要把戒煙行動進行到底！”我斬釘斷鐵地説。我們絞盡腦汁總算想出了一個萬全之計，讓爸爸自己甚至吸煙的害處，在主動戒煙。

於是，我找了一個好機會跟爸爸説明了煙的壞處。只見爸爸聽了直皺眉頭，表情好像要哭了似的。我心裏高興得不得了，看來這招對頑固的爸爸起作用了。最後，我講解完畢的時候，只見爸爸哭喪着臉對我説：“現在我決定正式戒煙，請你好好監督爸爸，不要像上次那樣了！”為了爸爸不再犯上次的錯誤，我和哥哥天天每時每刻寸步不離的跟着他。經過幾個星期，爸爸果然沒有再抽煙。

啊！這真是一場戒煙風波！