冬季長跑活動啟動儀式演講稿

演講稿的寫法比較靈活，可以根據會議的內容、一件事事後的感想、需要等情況而有所區別。在學習、工作生活中，在很多情況下我們需要用到演講稿，相信寫演講稿是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編收集整理的冬季長跑活動啟動儀式演講稿，歡迎閱讀與收藏。

冬季長跑活動啟動儀式演講稿1

尊敬的老師，敬愛的同學：

大家好！

寒冷的冬天即將來臨，今天我校的陽光體育冬季長跑活動將要拉開帷幕。在這一刻能作為學生代表發言的我激動萬分。

同學們，你們可否知道：在古希臘的岩石上，印刻著這樣的格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。”是的，想要得到敏捷和機智、健康和健美，想要得到頑強意志、健全人格，那就跑步吧！跑步無疑是最基本、最經典、最經濟實惠、最容易做到的形式。

有關專家表示，長跑可提高呼吸系統和心血管系統機能，其次長跑鍛鍊還改善了肌體供氧狀態，加快了心肌代謝，同時還使心收縮力加強，從而提高心臟工作能力。長跑還能健腦，提高學習效益，還對大腦記憶功能有增進作用。更重要的是，長跑能陶冶人的.性格，鍛鍊吃苦耐勞，戰勝困難的意志。為了我們今天要進行的學習，將來要從事的工作，我們應該立即行動起來，增強自身體質刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨，要尋找機會鍛鍊，要擠出時間鍛鍊，要有規則地去鍛鍊。這樣的話，我們的身體肯定會一天天強健起來。身體是學習、工作的本錢，身體好了，我們學習就更有精神了。

同學們，“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。讓我們在陽光體育運動的啟動號召下，一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極鍛鍊，強健體魄，爭做一名體育運動中的陽光學生。拿出我們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧！

謝謝大家！

冬季長跑活動啟動儀式演講稿2

老師們、同學們：

大家下午好！

從今天開始，我校舉辦20xx年大學生讀書活動月，既難能可貴，又非常必要。這不僅因為讀書是一件美好的事，是一件可以讓大家一生受益的事，而且還因為在教育競爭和就業競爭日益激烈的今天，多讀書、知識面廣、能力出眾的同學們在不久的將來面臨社會挑選的時候，就更會受到用人單位的歡迎。若干年後，當你們實現個人價值獲得成功時，你們一定不會忘記，你們良好的閱讀興趣閱讀習慣就是從這裡開始的！

讀書是人類進步的階梯，讀書是通向世界的視窗。古今中外的名人對讀書有許多格言，我覺得有一句成語說得最好，那就是“開卷有益”，這是古人對讀書的最好的解釋之一。世界之大，無奇不有，書海浩瀚，精彩紛呈。每個人的人生閱歷是有限的，能支配的`時間也是有限的，我們可能對天文、地理、歷史、自然界中的許多事情和現象產生好奇，總想問一個為什麼？但是由於條件所限，我們的目光一時間還看不太清，我們的腳步一下子也走不太遠，這個時候，記載了大量知識與資訊的書籍就成為我們最值得信賴的好朋友。看不同的書，我們才能瞭解世界。

在崇尚知識文化水平的今天，閱讀能力的高低，閱讀面的寬廣與狹窄，閱讀量的多寡等，已成為一個人成才與否的一個重要因素。作為一個青年學生，我們要健康的成長成才，就必不可少地需要閱讀，大量地閱讀課外書籍，包括文學類和科技類的書籍，也包括報刊雜誌，以接觸各方面的知識，使自己視野更寬廣，知識更豐富，頭腦更充實。

在這個讀書活動月裡，我們將開展7個方塊共13項集體活動，既有讀書心得徵文比賽、系列講座和圖書交流活動，又有寓教於樂的經典名片影視欣賞、智慧大比拼知識競賽等活動形式。希望每個同學在老師的指導下，積極參與，投身到火熱的讀書活動中。在這個讀書月裡積極參加各種讀書活動，多進圖書館，多接觸、多閱讀各類書籍，在知識海洋裡盡情遨遊。領略書中描繪的美麗景緻，領悟書中傳播的深邃的思想。從閱讀中得到啟迪，受到教益，從而提高閱讀寫作能力。在讀書的過程中要善於汲取、善於發現、善於品析，真正把書中的精華吸納過來成為自己的精神營養。此外，還要善於把讀書中的得益感受記下來，寫讀後感向本系的“讀書心得徵文”專欄投稿，在校園這個大環境中交流切磋，這樣就能真正起到取長補短、啟發益智的作用。

作為一個和你們走過同樣讀書、求學之路的大朋友，我還有一點想法提供給同學們。當我們興致勃勃地準備走進書海遨遊一番時，請帶好兩樣東西——認真的雙眼和思考的大腦。因為讀書的真正目的在於激發我們的頭腦自己去思考，獨立思考獨立判斷。這樣才會印象深刻，過目不忘。法國啟蒙思想家伏爾泰有一段話說得非常好：“書讀得越多而不假思索，你就會覺得你知道的很多；但當你思考越多的時候，就會清楚地看到，你知道的很少。”我願意以這段話送給今天在場的每一位同學。

等一會我們還將舉行全體大專生讀書月集體簽名活動，希望每一位同學都要積極參與，在潔白無暇的宣傳橫幅上，鄭重地簽下你的名字。在這個讀書活動月裡，我們將把彙集大家簽名的橫幅懸掛在校門口，讓它時時刻刻提醒我們每個人要多讀書、勤讀書、讀好書！自古有“神農嘗百草”，今天我們立志“讀萬卷書”。我也希望，在今後的每一個日子裡，我們大家繼續發揚讀書活動月中養成的良好的讀書習慣，加強終身學習的意識，為不斷錘鍊自己的意志、不斷豐富和提高自己的學識而努力！

謝謝大家！

冬季長跑活動啟動儀式演講稿3

敬愛的老師們、親愛的同學們：

上午好！

今天我們在這裡隆重舉行xx市港城小學陽光體育冬季長跑起跑儀式。

體育是躍動的音符、舞動的旋律、運動的藝術，體育也是學校工作的重要組成部分，是促進青少年學生健康成長、全面發展、終身發展的奠基性工作。近年來，我校的體育運動不斷髮展，在學校領導、全體教師，特別是體育老師和運動員們的共同努力下，取得了很多的成績。就說這個學期吧，我校的田徑運動隊，在xx市中小學田徑運動會上獲得了突破性的分數，特別是六2班的羅熠同學，在競賽中發揮出色，為學校爭得了很多分數；在xx市的籃球比賽中，我校男籃這支組隊不到兩個月的隊伍發揚了團結拼搏的`精神，獲得了20xxxx市小學生籃球優勝賽第二名的好成績；在xx市的排球比賽中，學校的男排冒著風雨，憑藉著紮實的基本功獲得了第三名；在xx市的武術團體精英賽中，我們的隊員動作整齊有力，正確到位，獲得了評委的好評。

今天，在這裡，我們舉行20xx陽光體育冬季長跑啟動儀式。長跑運動是學校每年都要舉行的活動。較長時間的跑步會提高人體吸收氧氣量，不但可以抑制癌細胞，還可以改善心肌供氧狀態，加快心肌代謝，同時還使心肌肌纖維變粗，心肌收縮力增強，從而提高心臟工作能力。冬季氣溫較低，在冷風中晨霧中長跑，能剌激機體保護性反應，促進血液迴圈加快，加速腦部血液流量，調節大腦體溫中樞的功能，從而供給大腦更多的養分，使大腦愈加清醒，不僅提高了學習效率，而且對大腦的記憶功能有增進作用。另外，通過長跑，可以培養同學們堅強毅力、練出強健體魄，而這學習、生活的保障。

老師們、同學們，希望你們積極參加陽光體育運動，走進自然陽光，呼吸清新空氣，領略體育的魅力，感受運動的美麗，體會健身的快樂，讓"每天鍛鍊一小時，幸福生活一輩子"的思想深入到每一個人的心中。希望各班班主任組織好學生參加課外體育活動，科任老師積極帶動學生參加體育鍛煉。希望全體同學珍惜人生中最美好的時光，刻苦讀書，積極鍛鍊，全面發展，為校爭光。

謝謝大家！

冬季長跑活動啟動儀式演講稿4

尊敬的各位領導、殘疾人朋友、同志們：

上午好!

今天，是第十九次“全國助殘日”。伏虎鎮在這裡舉行盛大的慶祝活動，我作為一名扶殘助殘志願者站在這裡講話，我感到非常的榮幸。殘疾人是一個特殊群體，他們因各種原因致殘，這不是他們的過錯，他們中有的人為了他人、集體、國家的利益而致殘，正常人同樣也可能成殘。殘疾人朋友自尊、自強、自立，奮發有為，與自身殘障做不屈鬥爭的堅強精神，鼓舞、感染了我，使我對這一特殊群體產生了由衷的敬佩之情。正因為如此，我才作為一名志願者積極投身殘疾人社會公益事業，為殘疾人事業貢獻自己的一點微薄之力。儘可能多的幫助、支援、關心殘疾人。在日常生活中，我作為一名骨科醫師，減少殘疾、減輕殘疾程度，最大限度的為傷殘病員提供最優良的技術，最快時間的康復，最低的收費，是我一直堅持的原則。我也深深知道：這也是我應該做的。

同志們，朋友們，殘疾人是一個龐大的特殊群體，有積極參與社會生活的願望和能力，他們渴望關愛，需要理解，希望幫助，他們同樣是人類社會財富的創造者，和諧社會的參與者。可是，他們的生存是那樣的酸寒，他們的`生活是那樣艱難，他們自己和家庭的延續是那樣苛坎。關愛他們吧，我們有健康的本錢;關愛他們吧，我們擁有慈善的心田;關愛他們吧，我們的大手大足能支援我們成功向前。我深信，助殘這個崇高的事業，在黨和平的關懷、支援下，在各界愛心人士的幫助下，殘疾人朋友一定能自強自立、和正常人一道共奔小康。

冬季長跑活動啟動儀式演講稿5

老師們、同學們：

大家好！在這個灑滿陽光的早晨，我們齊聚在這裡，共同開啟一項有意義的活動——陽光體育，冬季長跑。

我們永遠記得生命在於運動這句名言，體育運動可以增強人的體質，使我們有一個健康的身體，體育運動還可以磨練我們的意志，使我們有一個健康的心理，而這些健康的'體質和健康的心理是我們工作和學習所必備的重要條件！

但是，很多人明知道他的好處很多，卻堅持不下去，主要原因就是自 身的懶惰以及害怕冬天寒冷的天氣。但是，我們是xx中學的學生，我們擁有“頑強拼搏，不怕困難”的精神，無論什麼困難都將變成我們前進的動力，相信我們一定能夠克服重重困難，圓滿完成這次“陽光體育，冬季長跑”活動。

同學們：你想變得健康嗎？你就跑步吧！你想變得美麗嗎？你就跑步吧！你想變得聰明嗎？你就跑步吧！

我的講話完了，謝謝大家！

冬季長跑活動啟動儀式演講稿6

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家早上好!

人最寶貴的是生命、生命最重要的是健康。為提高全民族和青少年的健康素質，國家教育部、國家體育總局、共青平發出號召，倡議在全國億萬學生中掀起群眾性體育鍛煉的熱潮，切實提高學生體質健康水平，我校從20xx年開始，結合《學生體質健康標準》的全面實施，深入開展“學生陽光體育運動”。

“少年智則國智，少年強則國強”。今天，在我校舉行以“陽光體育與快樂校園同行”為主題冬季長跑啟動儀式，希望全體同學能以今天的啟動儀式為新起點、新契機，提高對本次活動重要性的認識，在學校的'統一協調下，以班級為單位，紮實有序的投入到每天的長跑活動中去。通過冬季長跑活動，磨練意志，培養良好的鍛鍊習慣，提高同學們的身體素質。

冬季長跑是煅練強健體魄的最好辦法，但是老師還想對大家提出幾個要求：

冬季長跑活動啟動儀式演講稿7

尊敬的各位領導、各位老師：

大家，下午好！

白駒過隙，很快一個學年就要過去了。作為一名新進教師，從剛開始對小學教學的不熟悉，再到慢慢適應，學校組織的“師徒結對”活動，給了我莫大的幫助。回顧這大半年，可謂是酸甜苦辣，一應俱全。在校領導、師傅和其他老師們的關愛下，我逐漸適應了小學的各項工作，熟悉了學生與課堂，進一步瞭解了教師的職責，成功地邁出了第一步。

我很榮幸能成為陳老師的徒弟。我和陳老師同時承擔一年級的教學工作，工作內容和工作性質的相似，為我向師傅的學習提供了得天獨厚的條件。陳老師特別的謙虛與溫和，每次問她問題，她總會不厭其煩地向我說說她的想法。在相互的探討與思考中讓我在陳老師的身上學到了不少東西！陳老師在教學方法、管理學生方面都給了我許多實實在在的指導和幫助，使我在各方面有了一定的提高。下面我就從幾個方面談談自己的收穫：

首先，感謝師傅在教學上給予我的悉心指導。記得上學期的幾次公開課前，師傅一直都在默默的、不厭其煩地為我傳授經驗，我試教《自選商場》這篇課文時，二張教案紙上被師傅用紅筆改得滿滿的。師傅在教學環節上的精心設定，過渡語言的巧妙串聯，都力求精益求精，讓我從心底由衷地為師傅的這種敬業的態度而感動。同時，她還耐心細緻地提醒我如何應對課堂上的棘手問題，如何調控好課堂秩序，做到張弛有度，甚至連一些細微的地方師傅都為我考慮到了，如指導學生朗讀後該怎樣來評價，學生討論時我該怎樣來巡視，師傅的這片苦心再次把我打動。

其次，在如何備好課方面，我跟師傅也學到了一些好做法。陳老師已經是第三次執教小學一年級語文了，在我看來她已是駕輕就熟了。但是陳老師一點都沒有懈怠。我每天都能在辦公室中看到她孜孜不倦的備課身影。她的語文書總是佈滿了密密麻麻的批註，她的敬業精神使我為止感染。不僅如此，陳老師經常會出一下詞語練讀紙，看拼音寫生字練習紙等等，讓學生加以鞏固。這些好的做法我現在也在慢慢學習。

再者，談談聽師傅的課要學什麼？我聽師傅的課也有很大收穫。從她執教的《秋天》這篇課文中，我的.最大的感受就是陳老師的課條理性強，思路清晰，語言清麗，同時能很好地調動學生的積極性，真正地做到了讓學生在快樂的學習氛圍中發現語文學美，欣賞語文美並及把語文知識運用到生活當中。在多次聽師傅課的過程中，我慢慢體味到了她思想的靈動，在感慨的同時也將潛心向她學習。

學校組織的“師徒結對”活動，使我受益匪淺，我感謝學校為我提供了這樣的機會。作為青年教師的我，更深知自己的責任重大，只有虛心的向師傅學習，才能不斷地提高自身的素質。總之，這大半年來，我向陳老師學到了很多東西。我也將不斷學習，不斷提高，向更高的目標邁進，努力做一名優秀的小學語文教師。

冬季長跑活動啟動儀式演講稿8

老師們、同學們：

大家上午好，今天我們在這裡懷著無比歡快的心情舉行20xx年冬季陽光體育長跑活動。世界上最寶貴的是人，人最寶貴的是生命，生命最重要的是健康。

在20xx年的今天，陽光燦爛，從此刻開始，我們應該樹立“陽光運動、健康第一”的'觀念，充分享受美好的陽光，享受陽光下美好的時光，積極投身體育活動，強健我們的體魄，深入開展“小學生陽光體育冬季長跑活動”。為此，受郭校長的委託，我對深入開展校園陽光體育運動提出以下幾點希望和要求：

第一，開展陽光體育運動，要以“達標爭優、強健體魄”為目標。形成良好的體育鍛煉習慣，使體質健康水平得到明顯的提高。第二，開展陽光體育運動，要與課外體育活動結合起來。配合體育課教學，不斷豐富課外體育活動的形式和內容。同時，要營造良好的輿論氛圍，通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，增強廣大我們的現代健康意識。

第三，開展冬季長跑活動，要注意安全。同學們要在老師指導下有秩序的、有紀律的開展活動，避免發生安全事故。

老師們、同學們，參與陽光體育活動，不只是每天要投入鍛鍊時間，而且要讓健康和運動的理念深入每個人的心，成為我們的自覺行為習慣，為自己的健康與幸福打下堅實的基礎。

希望全體師生都能夠走出教室，走向操場，走向陽光，積極參加體育運動，在運動中領略體育的魅力，體會體育的激情，感受運動的快樂。

最後，祝全體師生在陽光體育運動中健康快樂！

冬季長跑活動啟動儀式演講稿9

同志們、朋友們：

大家好！今天，我們在這裡隆重舉行吳起縣誌願者活動啟動儀式，目的，就是要動員和凝聚更多的熱血青年來服務社會、奉獻愛心、傳承文明。在此，我代表縣委、縣平對全縣誌願者活動的正式啟動表示熱烈的祝賀！同時，也藉此向一直以來服務在各條戰線的廣大志願者致以崇高的敬意！也一併向組織和引導志願者活動的各級團組織、廣大團幹部致以親切的問候！

志願者活動，是一項崇高的公益事業，也是社會文明進步的重要標誌。新時期、新階段、新任務，伴隨著志願者活動的蓬勃發展，我縣的志願服務工作也取得了長足進步。在扶貧濟困、傳播文明、環境保護以及參與大型活動等方面，廣大志願者發揮了獨有的、不可替代的作用，特別是近年來，在、保護母親河、青年服務月等諸多方面，都做出了突出貢獻，並贏得了社會各界的廣泛讚譽。志願者活動作為吳起歷的首次整體啟動，既有對以往工作的總結和肯定，也有對今後工作的安排和部署；既是里程碑，又是新起點；既承前啟後，又繼往開來；應該說意義非凡，責任重大，使命光榮。就此，為開展好志願者服務活動，對大家提幾點希望。

一要提高認識把責任擔起來。一名志願者就是一面旗幟，一次志願服務就是一次愛的奉獻，一項志願活動就是一次志願責任的充分體現。參與志願服務不僅是一種覺悟、一種榮譽，更是一種責任。希望廣大志願者要提高認識，擔起責任，堅守服務大局、奉獻社會、溫暖他人、彰顯愛心的宗旨，履行志願服務、竭誠奉獻的使命，要用一顆溫暖、關愛、赤誠之心，積極深入社會、服務社會、獻身社會。對於各級團組織而言，組織這項活動是一項義不容辭的責任，要力求做真、做實、做到位，要以貫徹落實科學發展觀為統領，豐富和創新活動載體，要不辱使命，切實擔負起組織者、引導者和實踐者的三重責任，全力推進志願者活動的深入開展。

二要營造氛圍把精神揚起來。志願者服務既是一項十分光榮而高尚的事業，也是助人為樂、扶貧濟困、傳承中華民族美德的充分體現，尤其是志願者精神，更是一種重要的文化軟實力，是一股溫馨的道德清流，能充分體現出當代優秀青年的自覺性、活躍性和先進性。希望廣大志願者，要志存高遠，振奮精神，立足新起點，迎接新挑戰，大力弘揚奉獻、友愛、互助、進步的.青年志願者精神，以優質的服務和無私的奉獻來展現你們的風采。希望各級團組織要進一步強化志願者精神的自我培植和社會養成，帶好團隊，做好服務，樹好品牌，吸引更多的青年加入到志願者行列，切實把青年身上蘊含的參與社會、服務社會的蓬勃熱情、旺盛朝氣和巨大能量保護好、引導好、發揮好，使志願服務真正成為廣大青年的自覺行動和道德追求。

三要真抓實做把作用活起來。實踐表明，志願服務不僅是國家強盛不可或缺的動力，也是促進社會和諧的有生力量。志願服務的質量和效果，將直接決定志願者服務事業的影響力和生命力。今天的啟動儀式，既是拉開的序幕，也是吹響的號角，希望大家迅速地動起來、熱起來、活起來，要守誓言、起作用、做表率，爭平心使者，展現愛心成果，為吳起增添動人的音符、和諧的樂章、文明的色彩。希望各責任單位在開展志願服務活動中，要結合實際，真抓實做，活化作用，不斷擴大活動的影響力。要緊緊圍繞打造綠色吳起、構建溫馨家園為目標，大膽創新，力求突破，主動尋求服務機會，積極挖掘服務內容，找出各界關注、群眾需要、志願者能為的載體，開展系列特色服務，為百姓解難、為社會分憂、為和諧出力。

贈人玫瑰，留有餘香。同志們，朋友們，社會因奉獻而美好，青春因展現而亮麗，吳起為有你們的傾注而更顯精彩，因為有你們的奉獻而更加美麗。希望大家在縣委、縣平的正確領導下，用愛心傳承文明、用真情奉獻社會、用行動實現諾言，為推動吳起又好又快發展貢獻力量！

最後，預祝志願者活動圓滿成功！

祝朋友們學習進步、工作順利！

謝謝大家。

冬季長跑活動啟動儀式演講稿10

各位青年志願者、同志們：

建立省級文明城市是縣委、縣作出的一項重大決策，是縣第十一次黨代會和縣確定的今年三大硬仗之一。作為建立省級文明城市的主戰場，我們昆陽鎮任務十分繁重，作用極其關鍵。在建立程序中，城市基礎設施、市容環境衛生得到了較大的改善，城市功能和城市品位得到了明顯提高。但是城市牛皮癬頑症一直在困擾著我們，嚴重汙染了市容環境，影響了城市的形象。今天，我們在這裡舉行清理城市牛皮癬青年志願者行動啟動儀式，就是一件十分有意義的事情，得到了廣大市民的熱烈擁護，在此，對大家提出三點要求：

一、提高認識。

城市作為我們的家園，作為對外展示形象的視窗，要充分認識到非法小廣告，是影響百姓生活的毒瘤，是侵蝕城市肌體的.牛皮癬，要堅決予以清除，我們要樹立良好的衛生和環保意識，積極地參加到這項行動中來。

二、大力宣傳。

要讓廣大群眾認識到城市牛皮癬的危害性，自覺增強抵制非法小廣告的意識，形成各部門聯手行動、全民參與治理的良好態勢。

三、以身作則。

從自己身邊小事做起，從點點滴滴做起。通過自己的實際行動，進一步營造爭創省級文明城市，爭做文明市民的良好氛圍，讓保護環境、美化家園成為全社會的自覺行動。

青年朋友們，一個生態優美，清潔靚麗，充滿關愛的城市環境是構建和諧的重要標準，而家園的潔淨與美麗需要我們共同去維繫，去呵護，青年志願者行動是當代青年奉獻、友愛、互助、進步時代精神的集中展現，為社會奉獻一份愛心，貢獻一份力量是昆陽青年應承擔的社會責任。希望大家在這次清理城市牛皮癬的行動中能夠影響帶動更多的社會各界人士加入到志願者的隊伍中來；希望在大家的共同努力下，把我們的家園變得更加潔淨、更加美麗！