幸福者應具備心態不抱怨生活，努力去想解決問題的方法；不貪圖安逸；感受友情，廣交朋友；勤奮工作；降低負面影響，少接受負面消

幸福者應具備心態不抱怨生活，努力去想解決問題的方法；不貪圖安逸；感受友情，廣交朋友；勤奮工作；降低負面影響，少接受負面訊息；生活的理想，樹立目標；給自己動力；規律的生活；珍惜時間；心懷感激，把注意力集中在快樂的事情上。