【精華】三年級跑步作文合集八篇

無論是身處學校還是步入社會，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。你知道作文怎樣寫才規範嗎？以下是小編爲大家整理的三年級跑步作文8篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

三年級跑步作文 篇1

上體育課，我最頭疼的就是跑步了。可偏偏讓我給趕上了。我都有點羨慕濤濤了，因爲他的腳受傷了，就不用受這份罪了。上節課曹老師說：“下一節課，我們800米跑步，那一天晚上呀，我一夜都沒睡好覺，一直盼望着第二天能夠下大雨。可第二天一起牀，太陽大大的，連老天也是幫着曹老師的呀，沒辦法了，我只能硬着頭皮去上體育課了。

體育課上，曹老師讓我們先跑一圈。我想：還跑哪，這樣800米都不止了，要是再跑完800米那不是更累嗎？可只能聽老師的.。爲了能跑完那800米，跑步前我先壓壓腿。

跑步開始了，先是第一組，他們跑完了一圈又圈，時間過得還真快，不知不覺就到了我們了。我們先在跑道上排好隊，老師的手一揮，同學們就像離弦的箭一樣飛了出去。可我卻不是這樣的，心想；要是一開始就加足了馬力，那跑到後面時就沒力氣了，所以我還是先慢跑吧節省一點力氣，到終點臨近時再來個衝刺。我就這樣不快不慢地跑着，當跑到兩圈的時候，我已經落在了每一個同學的後面，可看他們的腳步越來越沉重，這時候，我突然加速，好多同學都爲我喊起了加油。我超過田田了，又超過柳柳了，只有明明還在我前面，我兩眼直瞪，追着再追，聽着同學的加油聲，看着馬上就要到的終點，我像是一匹脫僵的野馬狂奔起來，啊！我馬上要超過明明瞭，只有10米了。當明明正要衝過終點的那一剎那，我也衝過了終點。哈哈！我們兩個只1秒之差，曹老師說我們兩個都是冠軍。

後來是女同學跑步了，看着平時輕巧的小燕子，我想她跑不快，沒想到，她真是不負盛名，一路領先。哦！原來跑步也不那麼可怕。

三年級跑步作文 篇2

我長着一雙靈活的眼睛，扁扁的鼻子，加上一張能說會道的.小嘴。

我的愛好可多了，有畫畫.跳舞.唱歌.跑步……向遠望去，那向箭一樣“飛翔”的小女孩是誰呀？那就是我，我的跑步可厲害了，兩腳用力一蹬，人就“飛”了出去，在跑道上，我的雙腿努力地交換着，我把眼前的人羣都當成了浮雲，不管人們在爲誰打氣加油，我就只管自已。我跑步跑得快，是因爲我常常在外面練習。有一次，我在江邊練跑步。跑着跑着，突然看見一隻小狗狗我撲來，我連忙向反方向跑去，可是，一塊大石頭讓我無法再前進。一面是石頭，一面是狗，這可讓我怎麼過去呀？我呆呆地站在那。眼看狗和我越來越近，我只好向着狗跑去，沒想到那隻小狗突然走了。我默默地說：“真是的，一隻狗有什麼好怕的！”我終於知道了一個道理：在跑步時只管自已，眼前的東西全是浮雲。

這就是我，一個愛運動的小女孩，你喜歡我嗎？喜歡就和我做朋友吧！

三年級跑步作文 篇3

在這秋高氣爽的九月裏，我們迎着秋日的陽光，伴隨着收穫的季節，迎來了歡快精彩的跑步比賽。

比賽開始前，老師把我們每四人分成一組，我被分到了第五組。同學們爲了跑出好成績，有的壓腿，有的甩手，有的扭頭，還有的原地練習跑步的動作。

比賽開始了，第一組同學聽到裁判員的指令，飛快地跑了出去，場外的`同學不停地爲他們的朋友加油、助威。不一會兒，輪到我們跑了，我此時的心情不由自主地緊張起來了，心跳也“砰砰砰”地加快了。聽到一聲號令槍響，我們便使出了全身的力氣衝出去。這時張藝凡追上了我，於是我又猛使一股勁兒把她超過去。此時我也已經很累，快堅持不住了，而這時我聽到了同學們爲我加油的聲音：“王成樂，加油、加油啊，一定要堅持住。”爲了不讓同學們失望，我咬緊牙關，奮力地跑着。最後只剩五米的時候，我來了一個駿馬般的衝刺，終於獲得了第一名。

啊，這是一場開心又刺激的100米比賽，它讓我永遠難忘！

三年級跑步作文 篇4

體育課我們進行了跑步比賽，AB先，CD後，跑到中間，CD組跑不動了，遠遠地被甩在AB組的後面，總共要跑三圈的`，有幾個人想到了一個辦法，直接從操場中間穿過去，結果被老師發現，狠狠的“揍”了一頓。

從這一事情告訴我們不能零時抱佛腳，這樣你只能躲得了一時，躲不了一世！要靠平時多鍛鍊。

三年級跑步作文 篇5

夜幕降臨了，本來小區裏應該是很安靜的，可禮拜五這時候傳來了一個小孩的呼救聲和一隻狗的`汪汪聲。

那個小孩就是我。我用過了晚餐，準備在小區裏散步。可剛一到草坪上，一隻狗就對我很“敏感”，馬上掙脫了主人的環抱就向我奔來。我頓時萬念俱灰，腦子裏只有一個字：逃。於是我用了百米衝刺的速度向前奔去。可狗也不是吃乾飯的，一邊叫一邊向我狂奔而來，彷彿是非洲大草原上一隻獅子在追一獵物。我和那隻狗大概跑了六百多米，可我被狗逼急了，看準一塊石頭就用腳後跟踢到後面，卻沒踢到，只好跑到了保安室裏。可是狗也竄了進去，跟我一起跳窗，把保安嚇出了一聲冷汗：難道是警犬抓少年犯？最後，狗的主人及時趕到，把狗抱起套上狗圈，一邊對被嚇得面如土色的我連說“對不起”。

這件事讓我知道了見了狗追不能逃，一逃狗就追得越兇，越快了。

三年級跑步作文 篇6

星期二下午，我們學校舉行了冬季運動會跑步比賽。我們班的運動員是：王鍾翊、鍾冠熙、任宇飛。

比賽時間到了，所有運動員都來到了操場集合，大家先做了運動準備，等待比賽的開始。“預備——跑！”只聽到裁判員餘老師的喊聲後，運動員們像離弦的.箭一樣飛奔的出去。“加油！三《四》班加油！！”我大聲的喊道，爲我們班的運動員們鼓勁，加油。只見運動員們你追我趕，互不相讓。一圈、兩圈過去了，我們班的王鍾翊漸漸落到了第二了，旁邊有其他班的運動員超過去了，就在這時，他突然加速又衝到了第一的位置。

只剩下最後50米，在第二的胖子也突然加速跟王鍾翊並駕齊驅，王鍾翊使出全身力氣衝向終點！最激動人心的時刻到了，大家都屏住了呼吸，“好！到了，衝刺！！贏啦！！”我們班的王鍾翊第一個衝過終點，獲得了三年級組男子比賽第一名，鍾冠熙和任宇飛也進入了前六名。

王鍾翊不僅獲得的第一名，還爲鄒老師爭了光。這次跑步比賽十分精彩，讓我終身難忘！！

三年級跑步作文 篇7

不知大家知不知道，我有一個非常突出的特點：那就是愛好運動，我最喜歡的項目就是跑步。

我還記得一年級運動會選跑步運動員的時候，那時我信心十足地來到操場，發現我要和三個班上跑步很快的人比。成績出來了，我得了第二名。可是公佈參選名單時，我卻楞住了，因爲名單中並沒有我。我的心裏不僅裝着疑惑，還裝着失望、傷心和憤怒。於是我下定決心，下一次運動會我一定要入選。

從那以後，我只要一寫完作業，就會到院子裏一圈一圈地跑步。有一次，天氣很熱，太陽火辣辣地烤着地面，我滿身大汗，頭髮都被太陽烤得熱熱的。我想放棄明天再跑，可是我又突然想起他們三個被選上時的`那種高興的表情，心想：“不，我不能放棄，我一定要超過他們。”於是我又繼續跑了起來。

三年級選跑步選手的日子總算來了。我胸有成竹地來到操場上，這次還是那三個人和我比。哨聲一響，我們像箭一樣地衝了出去。這次我把蔡文濤甩在了後面，雖然我這次沒能超過趙梓銳，但終究還是入選了。

這時我想起了一句古話：“一分耕耘，一分收穫"。我的這次成績是用汗水換來的。

三年級跑步作文 篇8

在賽場上，有多少次揮汗如雨，他們創造了一個又一個的奇蹟，他們在與驕陽搏鬥，在和時間賽跑，他們並不累，因爲，他們有永遠不倒下的毅力鼓勵着他們向前進。

今天，一年一度的'“秋之實”運動會開幕了......馬上，60米跑就要開始了，運動員們都精神抖擻，宛如一棵棵挺拔的小青松。只聽一聲槍響，運動員們都像一匹匹脫繮的野馬，轉眼間向終點衝去，此時此刻，我望了望鴉雀無聲的看臺，我發現，他們每個人都屏住呼吸認真看比賽........

最後，我知道了我們沒有拿第一，我猶如泄了氣的皮球，心想：“我可真是啞巴吃黃連，有苦說不出，我也努力了，而且，我的汗水溼透了校服！”後來，媽媽說：“這是重在參與，沒關係， 下一次一定可以拿第一的。”

我相信功夫不負有心人，下次，我一定能拿第一！