關於學游泳的三年級作文300字（通用23篇）

在學習游泳的過程中，可曾遇到了什麼難以面對的困境麼？下面我們來看看關於學游泳的三年級作文300字，歡迎閱讀借鑑。

學游泳的三年級作文300字 篇1

暑假裏，爸爸幫我報了游泳訓練班，讓我學游泳。

雖然不是我第一次進游泳池，但這是我第一次正式學游泳，心裏有點緊張，生怕學不會。這時，教練迎了上來，向我介紹了其他幾個學員。我們班共有5個人，有3個小朋友看上去比我還小，我暗暗下了決心，一定要認真學習，不能落在小弟弟的後面。

教練先教我們練憋氣。因爲我在爺爺家已經練過，所以第一回合我憋了半分多鐘，順利地完成了教練的`要求。見其他小朋友暫時無法過關，教練就給了我和另外一個小朋友一個水球，說：“你們到一邊玩去吧！”正當我玩得不亦樂乎的時候，我發現奶奶正在窗口關切地看着我。我的一地同奶奶揮揮手，表達我的喜悅心情。

一個夏天很快就過去了，我在游泳訓練班裏過得非常愉快。結束前我參加了游泳檢測，不僅一口氣遊了50米，還得到了證書，我非常高興。

學游泳的三年級作文300字 篇2

今年暑假，爸爸、媽媽對我說：“你可以去學游泳了。”高興的是：我終於可以去學游泳了，擔心的是：我在學游泳的時候萬一落水了，怎麼辦呢？這可是第一次學游泳啊！

星期五的.下午我和我的同學一起來到游泳館，跳下車，我就渾身發抖，爸爸看見了，覺得很好笑說：“你抖什麼抖，很冷嗎？”我沒有心思和爸爸開完笑，我把心中的不安全給“倒”了出來：“爸爸你說我下水的時候會不會落到水底去。”“肯定不會的。”爸爸胸有成竹地回答：“有教練在，你怕什麼呢？我聽了”頓時覺得安慰了許多。

當我哆哆嗦嗦換好泳褲和泳衣來到教練旁，教練先讓我們做熱身運動，然後在泳池旁打仰泳腿五十個，最後把我們這羣“旱鴨子”趕下了水，頓時我感到雙腳發軟，還不聽時使喚地抖動着。接着，教練教我們仰泳的姿勢，我只好咬緊牙關，握緊拳頭硬撐着，首先學划水然後學打水，在這過程中，我不知道自己喝了多少口水。

時間一分一秒很快得過去了，我的第一次學游泳就這樣結束了，只要通過努力，我相信自己很快會學會游泳的。

學游泳的三年級作文300字 篇3

這是一個炎熱的夏天，我和家人去體育館游泳，這是我第一次游泳，到了游泳池只見那裏人山人海，到處都是大人和小孩。

剛剛開始我不敢下水，怕很冷，後來，我用腳試一下放到水裏，冰得我都不能動了。之後，我爸爸把我抱起來，猛地一扔將我從地面扔進水中“撲通”一聲我掉進了水裏，害我的屁股痛的'要命。因爲那水很淺之後我爸爸在水中將我抱起。

又把我扔進更深一點的水裏，當時的我不會游泳，只會在水中憋氣，只能憋1分鐘。後來我慢慢的地走回地面之後，我爸爸給我借了一個游泳套，去游泳，但是我爸爸想讓我學會游泳，又把游泳套還回去，把我扔進水裏害的我喝了一大堆水。

之後我和我爸爸回家了，這是我第一次游泳的。

學游泳的三年級作文300字 篇4

記得小時候，媽媽和爸爸帶我去游泳。當時是第一次去，發生了一件讓人笑掉大牙的事！

來到游泳館，我們換上泳衣。爸爸媽媽跳到深水池裏，遊起來，並鼓勵我也跳下去。我看着水面上微微泛起的波浪，旁邊又放着一些浮力板，心裏有了主意（站在浮力板上“衝浪”）！

我朝爸爸媽媽喊道：“你們等我會兒！”接着，拿起一個浮力板，放在水面上。浮力板飄飄悠悠，我大喊一聲“呀——！”閉着眼睛跳進水裏。事情不像我想象的那樣完美，我並沒有踩到浮力板，而是跳到了水裏。“媽媽，救命啊！”隨機我也嗆了兩口水。媽媽和爸爸迅速衝到我面前，把我送到岸上。

爸爸看我氣色好轉，就“主動請纓”來教我游泳。

現在我已經從老爸的“游泳班”“畢業”。可是想起第一次游泳時的.窘迫，我又忍不住哈哈大笑！

學游泳的三年級作文300字 篇5

今天天氣很好，白天太陽很大，到了晚上天空陰了下來，我就帶上游泳圈，穿上游泳褲去海邊游泳。

想起來都興奮啊，大海，一年左右的時間沒有與你親密接觸了，還真有點兒迫不及待了，呵呵。

老遠就看到海邊有好多人，岸上站着許多人，海水裏也泡着很多人。一到那邊，我就立刻飛奔撲到了大海媽媽的`懷抱裏。海水暖暖的，泡着好舒服。只是大海太變化多端，像個小寶寶似的，它一會兒很安靜，像睡着了，平面如鏡。一會兒又醒來了，立刻就吵鬧個不停，激起的浪花一次比一次高，彷彿要把一切都淹沒起來……

現在正是退潮期，海水慢慢地退下去，海底的沙石也乘機洶涌起來，特別尖銳，碰到我的小屁屁真難受，我只好往前面遊，到達水深的地方去。我就這樣泡着，泡着……可不一會兒，整個沙灘和礁石都突兀了出來，我不得不依依不捨地爬了上來。許多人在礁石上抓螃蟹。我也跑去抓螃蟹，那些小螃蟹不愧是腳長得多，真是會跑，但我還是抓到了幾隻裝進塑料瓶子裏觀察了一會兒，回家的時候我就把它們放回了大海里……

學游泳的三年級作文300字 篇6

今天，我和媽媽又去游泳了。

進到游泳館，我在岸上做了熱身運動，教練說這樣能防止突然下水帶來身體的不適。做了10分鐘，我就下水了。

在水裏我用手拔水，腳使勁蹬水，真的像一隻青蛙在水裏遊，好開心哦。這使我回想起第一次脫游泳圈時的情景。

記得那是上游泳課的第三節課。教練就讓把游泳圈給脫掉。脫下的那一刻，我的人就開始下沉，我想我會不會被淹死？這時就聽見教練在喊："用腳蹬水，手使勁划水。"我想起了教練教的動作，趕緊按照學習的.動作使勁的划水，蹬水。啊！終於可以露出頭了。我一不小心，喝了一口水。教練一把把我給提起來了。

再次下水的時候，心裏有點怕，可我還是勇敢的鑽下水，想着學習的游泳動作，如此反覆幾下，可以露出水面換口氣，游泳的動作也熟練多了。

今天已經是第6節課了，我也遊的很熟練了。可以換氣從這邊游到那邊，大概有10多米吧。

通過游泳，我認爲以後無論做什麼事情都要專心，認真，堅持，一定會取得勝利！

學游泳的三年級作文300字 篇7

今天，爸爸帶我去游泳班上課。

我換好游泳褲，戴上眼鏡看老師做示範。第一節課，老師先教我們學憋氣，只見老師先吸了一口氣，然後把頭沉下去，一會兒，整個身體都浮在水面上，過了30多秒小學生作文，才探出頭來，我覺得挺簡單的，就馬上把頭沉了下去，只一眨眼功夫，我就憋不住了，頭浮出了水面，鼻子裏也進水了，而且酸得不得了，我才知道沒這麼簡單，就一直不敢沉下去憋氣。這時，老師在一個一個的檢查同學們有沒有學會憋氣，當檢查到我的時候，我一溜煙似的'逃走了，就這樣逃了幾次，老師也沒了辦法，只好硬把我的頭往水裏按下去，沒過一會兒，我就在水裏掙扎起來，可是，老師硬按着我的頭不放，我實在不行了，就使勁全身的力氣，頭纔在水裏掙脫出來，這時，我覺得鼻子又進水了，開始酸了起來，還想要嘔吐，真夠難受的!

回到家裏，我把事情的來龍去脈告訴了爸爸媽媽，還哭哭啼啼地說：“爸爸、媽媽，我真的不想學了。”最後，媽媽語重心長地對我說：“難道你想做一個半途而廢的人嗎?”我聽了這句話，深受啓發，心想：“對呀，不就是一點小困難嗎?我怎麼能放棄呢?”我暗暗下定決心，一定要堅持到底，徐陳彬，加油!

學游泳的三年級作文300字 篇8

今天，我和媽媽一起去新城花園游泳池學游泳。一到那裏，只見游泳池裏的小朋友們像魚兒一樣在不遠處露出一個個水淋淋得小腦袋，滿池子都是歡聲笑語。我們下了水，媽媽說：“我們先要學會憋氣。”我照媽媽的樣子，深深地吸了口氣，捏住鼻子，閉上嘴巴，鼓起腮幫子，把頭埋進了水裏。“哎喲，這水裏怎麼這麼難憋氣呀？”我只憋了十秒鐘就站了起來。

接着，媽媽又教我手上和腿上動作。我照着媽媽的樣子，趴在階梯上，不停地上下襬動着雙腿。頓時我腳下濺起一朵朵雪白的小浪花。媽媽說：“好，再用力些！”學手上動作了，媽媽託着我的`肚子讓我雙手用力劃，又用腳用力蹬。這樣反覆練習了多次。“好了。我們來讓自己趴着浮起來吧！”“恩，好，我先來試！你要撐着我哦！”我大聲說。我憋住氣，媽媽撐着我，我趴着浮在了水面上。忽然，媽媽鬆開了手，我緊張起來。人不停地往下沉，我掙扎了兩下，站了起來。媽媽告訴我：“不要緊張嘛，放鬆了自然就會浮起來！”

經過多次練習，我終於學會了浮上水面。

學游泳的三年級作文300字 篇9

夏天到了，天氣越來越熱，正是游泳的好時候。爸爸帶我去的游泳館很大，裏面深水區有一米八深，中水區有一米四深，淺水區是一米二深，還有一個小池只有四十釐米。我最喜歡這個小池了，因爲那裏可以自己游泳不用擔心太深。我最不喜歡深水區了，因爲我憋不住的時候我會沉下去，沒法呼吸，很害怕。

第一次上課時，我在小池裏，教練教我憋氣和蹬腿。我第一次憋氣時能憋二十秒，第二次的時候我就能憋二十七秒了。接下來，教練教我練習蹬腿。蹬腿的主要動作是：收、翻、伸、夾。我一節課一直就在練習蹬腿。

到了第二節課，教練叫我們到中水區去練習，我感到很害怕。教練給我帶上了一個能浮在水面上的東西，我深吸一口氣，還真的.不會沉下去了。在水裏面，我感覺到很冷，這節課我還是努力的練習收、翻、伸、夾。

第三節課以後，教練把我帶到淺水區讓我們自己試着游泳看看，好幾次我都失敗了。經過很多次的練習，我深呼吸一口氣，使勁往前遊，還真的游出去好幾米，我真的會游泳了。

學游泳的三年級作文300字 篇10

炎炎夏日，你想去哪裏去玩呢？當然是游泳池啦！游泳的地方很多，比如430、流芳園、601和聚龍水上樂園我選擇的地方是601，那裏室內，水質又好，只是84消毒液有點味道，不過還是不錯的選擇。

學游泳要準備泳鏡、游泳衣、游泳帽，準備就緒，我們就出發了。來到601游泳館，曹教練40來歲，待人很和氣，我成爲他的學員，好朋友彤彤也是。

開始學游泳了，先帶上游泳圈和泡沫，趴在邊上蹬腿，有時候50，有時候100。練好蹬腿動作後，就開始游來回，有時候20個來回，有時30個。主要訓練手和腳的'配合，蹬腿的動作要領是收、蹬、夾。手的動作可用口令1、2、3、4，撥水，收手，併攏胸前，前伸。別小看這幾個動作，要配合可得下一番功夫，經過多次練習，我終於可以取下游泳圈了，然後換4塊板子，開始有點害怕，可是教練說：在游泳池裏膽子要大一點，要是你沉下去了，教練會救你，放到岸邊，要是你到沒人的小池子裏遊，膽子就要小一點。聽了這句話，我想試試看吧！開始遊了我還是有點害怕，我的手腳都很快就很累，我試着放鬆點嘿，沒事。一眨眼就到了，就這樣我從4塊，3塊，1塊最後沒有。

學游泳也是需要勇氣的哦！

學游泳的三年級作文300字 篇11

早上，我早早的就起牀了，因爲今天是我學游泳的第一天，我的心裏特別的興奮。吃過早飯，我帶好游泳物品就迫不及待的出發了，到了游泳館，老師讓我們大家換好泳裝，然後讓我們淋浴和泡腳，有秩序的來到了游泳池旁邊。

游泳池的`水清澈見底，在陽光的照耀下更像一面明亮的鏡子。我們小心翼翼的順着梯子爬下了游泳池，哇！水真涼啊，水深達到我的胸部，我感覺呼吸急促，身體發抖。這時，教練對我們說：“今天我們學習憋氣，大家屏住呼吸，把頭慢慢的潛入水中，比比誰憋的時間長。”於是，我深深的吸了一口氣，立刻屏住呼吸，迅速的把頭潛入水中，只聽見水裏不斷的發出咕嚕咕嚕的聲音。這個動作完成以後，老師又說：“下一個動作是深深的吸一口氣，把頭迅速的潛入水中，然後在水中慢慢的把氣吐出。”我按照老師說的去做，感覺頭頂上不斷地冒出一串串水珠，猶如小鯉魚在快樂的吐泡泡。我們做好這個動作以後，教練就讓我們上岸了。

今天我們的收穫可真不小，以後我會更加努力的練習。

學游泳的三年級作文300字 篇12

小學二年級時，媽媽給我報了個游泳班，她讓我知道，一切本領不是一開始的就會，而是得經過勤學苦練的過程，才能會。

暑假的一天，我聽見媽媽說要給我報個游泳班，心裏可高興了，恨不得要一蹦三丈高。很快到了第二天，媽媽帶我去了體育場，在那裏報了名。

學游泳的第一天，我套着游泳圈，老師就說我遊的很好，我心裏開心極了。後來想，也許接下來的幾天，還會有更難的動作吧。果然不錯，纔不幾天，老師就讓我們不帶圈遊，那時候，我心裏特別着急，生怕遊不過去，這時，來了一位我很陌生的老師，我猜她應該是新來的吧，輪到我遊的'時候，她拿來了一條毛巾，讓我拉住毛巾的一頭，她拉住毛巾的另一頭，趁我不注意的時候，她使勁一拉，把毛巾拉走了，讓我自己在那兒遊，我拼命的往上游，我以爲還在原地，沒想到已到了中間了，這時正好下課，回到家，我把事情一五一十的告訴了媽媽，沒想到，媽媽笑的兩眼亮晶晶的，說了句，你們老師太有才了，我也跟着笑了起來。

其實別人跟你一樣，是別人學會了努力，纔會成才，而不是人家一生下來什麼都會。所以，我們只要勤學苦練，比別人更加的努力，我相信，我們想辦的事情，就一定能辦好。

學游泳的三年級作文300字 篇13

暑假裏，我學會了一種本領——游泳。

一開始，我以爲學游泳是件很簡單的事情，可事實並非如此。第一天上培訓班，教練示範了蛙泳的基本動作，然後先教我腿部動作，並強調一定要用腳掌蹬，可是我的腳就是不聽使喚，老是在蹬的時候出錯，經過反覆訓練，我的腿部動作終於過關。教練又教我手部動作，手部動作比腿部動作要容易把握，接下來，教練把我全副武裝好，手上套好塑料圈，背上綁好浮板，開始下水了。我興奮極了，以爲按照剛纔的動作進行我就能遊了，下了水才發現完全不是那回事，原本在岸上練得很熟練的動作到了水了，手和腳完全協調不起來，還嗆了好幾口水。在教練的指導下，我慢慢有點適應了。

接下去的幾天，每天都重複相同的動作，說實在的，我都快厭煩了。可後來發現這些基本動作都是學會游泳的'關鍵。最後老師教我如何換氣，一次換氣必須在水下吐氣水上吸氣。換氣看起來容易做起來難，在水深的地方，很容易嗆水。經過幾天天的艱苦訓練，我終於能夠從深水區游到淺水區，那一刻，我的心裏別提有多美了。

學會了游泳，我還懂得了一個道理，世上無難事，只怕有心人。

學游泳的三年級作文300字 篇14

一放暑假，姑姑就給我和妹妹報名參加游泳培訓班。上課地點在新建的南通“愛瑪會水世界”。

我和妹妹提前準備了泳衣、泳帽和泳鏡，早早地就來到水世界等候。我們的教練是一位皮膚黑黝黝的帥哥哦！

教練先帶領我們熟悉水世界的'環境，接着就教我們做游泳前的熱身運動。第一節課的內容是練習水下換氣，教練給我們做示範，先深吸一口氣，鼓起兩頰，然後把頭鑽進水裏，開始將嘴氣輕輕地、慢慢地吐出。我照着教練的模樣試了一下，可是因爲沒有吸足氣，剛將頭埋入水中，就已經憋得不行了，我迅速地把頭從水裏鑽出來，可還是不小心喝了一口水。有了這次教訓，我吸足了氣，再次鑽入水中，終於成功了！

在學會換氣之後，教練指導我們練習漂浮。我整個人浮在水面上，將臉埋入水中，進行換氣，這時候我感覺自己彷彿就是一朵白雲飄浮在藍天，又像一個小嬰兒躺在柔軟的棉被裏，舒服極了！

雖然我纔剛剛開始學習游泳，但是我相信“世上無難事，只要肯登攀”，我一定會努力練習，做一條泳池裏快樂的“小魚兒”！

學游泳的三年級作文300字 篇15

這個暑假我報了個游泳班，在青少年文化活動中心學習大家熟悉的蛙泳。

七月二十一日是學習的第一天，我們練習憋氣動作，下水之後，我們雙手扶着水線，站在水中，等教練喊過“一、二、三”，我們就深吸一口氣，鼓起腮幫子，把頭悶到水裏開始憋氣，我從開始的5秒慢慢升到了20秒。這途中，我嗆了好幾口水，跟媽媽說胸口不舒服，把媽媽嚇壞了，其實沒事。

第二天，我們站在池壁，吸一口氣，整個人倒在水裏，空出一支腳來學習蹬壁滑行。第三天，我們在蹬壁滑行的動作里加上蛙泳蹬腿，雙手併攏向前遊，老師教給我們的口訣是“收，收，收，反勾，蹬夾！”第四天繼續練這個。第五天我們開始練習換氣。動作要領是在雙腿外翻蹬腿收回的時候雙手向下划水擡頭換氣。第六天到第九天都是練習換氣動作。到了第十天，我們考試了，每個人要遊20米。本來我認爲路太遠會失敗，可是我成功了，成功的喜悅照亮了我身上的每個角落，讓我自豪地面對困難。

這是我從不會到會的'旅程，在每個我濺起的浪花裏，都有一段精彩的故事。

學游泳的三年級作文300字 篇16

學游泳，使我感到濃濃的“鹹味”。

褪下依賴的游泳圈，小心地踏入久違的泳池，我的心裏百感交集，涌動在心頭，匯成一股學習的衝勁。“連續換氣100個！”教練嚴肅有力的聲音慣斥於耳。大概是我個子高，體形胖，佔足了優勢，我的心裏喜滋滋的。

然而，接連兩天的練習卻給我當頭一棒。浮板，是藉助游泳時平衡的工具。換上它，收，翻，蹬，夾。我們將進行小組內的`比賽。我吃力地蹬腿，但總像原地轉圈，絲毫沒有向前的意思。岸上，隱約傳來哩啦的笑聲……很快，我招架不住，浮上水面，呼吸着空氣。回頭一望，僅僅游出兩三米的距離。沮喪。頓時感覺身上擔着巨大的石頭舉步艱難。口中含着苦水，難以下嚥。

你不勇敢，沒人替你堅強。

教練特意讓我在深水池練習，找找感覺。我更加小心，努力，終於，漸漸嫺熟。水下，是一片水靈靈的幽藍色，柔和透明。如大海般親近。這悠悠的藍，縱是名家高手，也無法臨摹。我輕鬆地漫遊着，成爲海下魚羣的一員，我彷彿被美麗的水景簇擁，魚兒，珊瑚，海星……構出一幅瑰麗的畫卷。

經過長時間的訓練，游泳已不在話下。我的心中，是無比的激動！

學游泳的三年級作文300字 篇17

暑假裏，我和哥哥參加了游泳培訓班，一進游泳館，哇，人可真多！人們穿着五顏六色、各式各樣的泳衣，像魚一樣在水裏游來游去，真讓我羨慕。我暗下決心：一定要學會游泳。

游泳課開始了，教練先帶着我們在岸上做運動，然後又讓我們下水拉住繩子，做“漂”的`動作。有些小朋友非常害怕，直往後退縮，教練就毫不客氣地把他們一個一個推下水去。雖然我很膽小，但不想被硬生生地推下去，只好乖乖地自己跳下去了，沒想到才跳到水裏，就有一個“浪”打了過來，我沒防備，被灌了一大口水。

時間過得真快，一星期過去了。有一次，我遊得筋疲力盡，正想爬上岸去休息一下，只見教練笑眯眯地向我走來，“友好”地伸出他的大手，我欣喜地握住，教練一下就把我輕輕地提了上來，用力一拋，我就像一條無助的小魚被重重地扔進水裏。我委屈極了，只能含着眼淚繼續往前遊。

游泳班的學習快結束了，我終於學會了游泳。當我在池子裏自由自在地遊動，再看到教練將新學員趕進水池的情景，終於明白教練的良苦用心。同時，我也明白了一個道理：做什麼事情都要有恆心，要嚴格要求自己，才能做得更好。

學游泳的三年級作文300字 篇18

暑假到了，我的學游泳計劃開始啦！我們準備了游泳褲來到河邊，看到很多小朋友和叔叔們在水裏自由自在地游來游去，我恨不得馬上跳進水裏，可是我不會游泳，真是羨慕啊！

爸爸先教我憋氣，我潛到水裏，水一下子就進了鼻子、耳朵，我害怕極了，吃了一口水，把我嗆得說不出話，死死地拉着爸爸的手。爸爸笑着說；“不要怕，我小時候學游泳也是這樣的，勇敢一點，慢慢地就習慣了。”我鼓起勇氣把頭潛進水裏。

可是幾天過去了，只要爸爸一忪手我就沉下去了，我還是沒有學會游泳。爸爸一次又一次教我，我一次又一次的'失敗。幾乎就要放棄時，我想起奧運賽場上的運動健兒們，他們奮力拼搏，嚴苛訓練，永不放棄，我這點兒失敗和挫折又算什麼呢？我重拾信心，告訴自己；堅持就是勝利！於是再一次跳入水中，終於學會了游泳。我開心極了，暗暗下定決心，等長大了一定要像孫楊哥哥一樣爲國爭光！

學游泳的三年級作文300字 篇19

今年暑假，爸爸、媽媽對我說：“你可以去學游泳了。”高興的是：我終於可以去學游泳了，擔心的是：我在學游泳的.時候萬一落水了，怎麼辦呢？這可是第一次學游泳啊！

星期五的下午我和我的同學一起來到游泳館，跳下車，我就渾身發抖，爸爸看見了，覺得很好笑說：“你抖什麼抖，很冷嗎？”我沒有心思和爸爸開完笑，我把心中的不安全給“倒”了出來：“爸爸你說我下水的時候會不會落到水底去。”“肯定不會的。”爸爸胸有成竹地回答：“有教練在，你怕什麼呢？我聽了”頓時覺得安慰了許多。

當我哆哆嗦嗦換好泳褲和泳衣來到教練旁，教練先讓我們做熱身運動，然後在泳池旁打仰泳腿五十個，最後把我們這羣“旱鴨子”趕下了水，頓時我感到雙腳發軟，還不聽時使喚地抖動着。接着，教練教我們仰泳的姿勢，我只好咬緊牙關，握緊拳頭硬撐着，首先學划水然後學打水，在這過程中，我不知道自己喝了多少口水。

時間一分一秒很快得過去了，我的第一次學游泳就這樣結束了，只要通過努力，我相信自己很快會學會游泳的。

學游泳的三年級作文300字 篇20

小時候，一直想學游泳，但每次夏天都學不到。這一次，我吵着嚷着要學游泳，媽媽終於同意了！我激動又興奮的開始了第一節課。

剛剛踏進了涼涼的水裏，真是夏天的好去處！在炎炎夏日裏，水可是最涼快的！我套上了游泳圈套，手上、腰上。踏進了水裏後，輕輕的`趴在了邊上，但沒想到手一鬆，我竟然漂了出去，就害怕落下去 ，沉下去。教練發現了我，馬上把我送回了邊上。我下定了決心一定不鬆手。

但是，教學是苦的，教練把我拉開了邊上，我漂在水上，一不小心一鬆手，飄遠了。臉上雖說笑呵呵的，但是心裏緊張的很    。我眼看越飄越遠，便用我自己的方法“狗扒式”游到了對岸。“哦， 終於可以繼續遊了。”

過了好久後，教練終於說：“你們可以去休息五分鐘了！”因爲帶着套子的原因，所以只好一直在水上漂來漂去，唉，無聊死了！一直在水上漂着。陳辰看見了我，馬上游了過來。她已經遊的很熟練了 ，我看着她的樣子可羨慕了。她帶着我在水上游來游去，真是十分的好玩呢！

我一定要學會游泳，在清涼的泳池裏暢遊，感受夏日的一份清涼！

學游泳的三年級作文300字 篇21

想起第一次學游泳的經歷，真有點叫人哭笑不得。一開始，我的'心情挺愉快，可到了游泳池一看我傻眼了，淺水區的水競有1。2米，我急了，心想那我下去水就會漫過我的頭頂。

做完下水準備工作，就要下水了，我心裏像十五個吊桶打水——七上八下，在爸爸的激勵下，我才忐忑不安地走入了泳池。

我先伸出腳試探了一下水深，然後才小心翼翼地踩了下去。幸好，水只到我的下巴。接着教練給我們講要領，演示基本動作，第一個就是在水裏憋氣。不一會，我就能憋一會兒了。

教練又讓我們一個又一個排好隊游到他身邊，不一會，輪到我了，我使勁地划水，腳拼命地蹬着，不一會就接近了教練，可教練往後退了，我很害怕，拼命地遊，可教練總是等我接近了，就後退。我一緊張，手腳不聽使喚連嗆了幾口水，身子直下沉，教練一看，不妙！連忙把我拉出了水。這時候我腦子一片空白，想起剛纔，還真有點心有餘悸。

學游泳不僅練了我的膽子，還練了我的手腳配合，真是一舉兩得。

學游泳的三年級作文300字 篇22

今年暑假，天氣特別熱。看到許多小朋友和爸爸媽媽一起去游泳，特羨慕他們，因爲我還是“旱鴨子”，外公於是決定來教我學游泳。

外公先讓我學潛水。我戴好鼻夾、游泳鏡，抓着游泳池的邊沿，深吸一口氣，潛入水下。剛開始我只能潛短短的幾秒鐘，可是外公告訴我，至少要潛十秒，所以我就開始練潛水。三秒，七秒，十秒…漸漸地，我終於可以潛十幾秒了，甚至可以潛二十秒了。會潛水了，就要開始學游泳了。外公先讓我潛下去讓身子浮起來，哇！我一潛下去，身體放鬆，身子竟然一下子浮起來了。我想如果我一直閉着眼睛遊的話，不是要撞到游泳池的邊沿嗎？哦！我不是戴着游泳鏡嗎？應該可以睜開眼的吧。我慢慢地睜開眼，“哇”，我能看清楚水下的情景耶！接下去外公又教我手和腳的動作：先把兩隻腳縮起來，腿分開，接着把腿蹬出去。手的動作是：先把手臂往前併攏伸直，然後用力分開手掌往後划水，整個動作就像青蛙在水裏一樣(媽媽還建議去抓一隻青蛙養在水缸裏給我看看，但因爲青蛙是益蟲，我沒同意)。我試着用外公說的樣子做了一遍，我的.身體真的在前進！我會游泳了！

雖然我現在遊得還很慢，但我終於嚐到了游泳的樂趣。我一定還要努力練習，爭取遊得又快又輕鬆！

學游泳的三年級作文300字 篇23

我又去學游泳了，今天是最後一節課，我們要考試，自由泳我居然能一口氣游到頭，也就是一口氣遊十八米。讓腿伸伸直的決心一直沒有落地，我想:這是最後一節課了，我一定要學會！

考完試就可以自由活動了，我一直在練，終於第三次翻的時候我竟然會了，我還想試一試能不能後空翻，第一次我沒過去，第二次就過去了，我真是太高興了，居然翻過來了！我給他們演示了一遍，他們也都翻不過去，只有兩個人我忘了叫什麼了，他們都是男生，他們前空翻腿伸直就能翻過去了。

最後一節課了，我也不能光這樣玩兒吧？我就又練了一小會兒，和他們玩兒了一小會兒。有些人都上岸了，他們和教練在上面聊天，其中有一個人應該是提起了我，他們就讓我翻一個，當時我真的太尷尬了，教練也在那兒，我只好翻了一個小學生作文，唉，悲劇啊！還有半個小時就下課了，時間過得可真快啊，剩下的時間裏，我就游來游去，翻來覆去的`玩兒了會兒。看得出他們都很羨慕我會後空翻，我也不知道我爲什麼會，這真是奇蹟！

我們又在一起翻了會兒跟頭，這一節課就結束了，我的最後一節游泳課。