實用的四年級跳繩作文彙總8篇

在生活、工作和學習中，大家都經常看到作文的身影吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那要怎麼寫好作文呢？下面是小編爲大家整理的四年級跳繩作文8篇，歡迎大家分享。

四年級跳繩作文 篇1

天氣格外晴朗，雪白的雲朵飄浮在蔚藍的天空中，就彷彿我們愉快的心情，飄蕩在綠色的草地上……

每天做完課間操後的跳繩活動開始了，胡老師和文浩紮起弓步，挽起袖子，掄起胳膊搖起繩子來。五顏六色的彩繩好像一個彩環飛舞在空中，掠過大家的頭頂，擦過地面，不斷地交錯着發出“呼呼”“啪啪”的聲音，彷彿在演奏一首歡快的交響曲。這時，大家爭先恐後地排起了長長的隊伍。曾經被跳繩打到過的我，對跳長繩產生了恐懼，便悄悄地站在隊伍的旁邊，我想：這樣既可以欣賞他們精彩的跳躍，又可以躲過跳長繩而不被胡老師發現。

“心毓，快過來跳繩！”這一叫把我嚇得不知所措，心想：“這下可糟了……”我不由自主地走向了胡老師，小聲說道：“我……我……不想跳繩。”“不行，每個同學必須跳。”胡老師斬釘截鐵地說。此時，我的眼淚都要流出來了，爲了不讓老師和同學們看到我的淚水，我便一個人走向了足球場的中間，坐了下來。冷冷的風呼呼地吹過我的臉龐，太陽也顯得格外刺眼，一羣小鳥從頭頂飛過，嘰嘰喳喳地叫着，彷彿在說：“膽小鬼，連長繩都不敢跳！膽小鬼！膽小鬼！”我的眼淚再次奪眶而出……“心毓！”胡老師走過來了，輕聲問道：“怎麼了？不想跳？可以爲大家服務嗎？我們一起爲他們搖繩吧！”說着，摟着我的肩，牽着我的手向跳繩的隊伍走去，好像什麼事也沒發過。

我和胡老師接過繩子，使勁地搖着，只見楊卓心一腳前一腳後，注視着跳繩，再一個俯衝，一鑽，一躍，然後順利地跳進去了。哇，好完美的動作！我不由得心生佩服，她的辮子也隨着繩子在空中有節奏地飛舞着，我的心也飛起來了，一切的不快早已隨着風兒飄走了。當楊卓心跳得比較穩定時，黃乙珈又一個俯衝，一鑽，一躍，跳了進去。其他同學也都一個接一個，井然有序地跳了起來……同學們好似在空中翩翩飛舞的蝴蝶，好似小兔在草叢中盡情地蹦跳，好似小燕子在空中忽上忽下地翻飛……

“叮鈴鈴……”伴隨着一陣上課鈴聲，跳繩活動在我們的歡聲笑語中結束了。

今天，雖然我沒有跳繩，但是在胡老師的鼓勵下，我勇敢地邁出了第一步——爲大家搖繩，感受到了和同學們一起運動的快樂。

翻飛的跳繩，歡樂的時光。

四年級跳繩作文 篇2

星期天，我們幸運星的同學們在老師的帶領下，來到了陸羽廣場參加跳繩比賽。

李老師先帶我們分組，讓我們手拉手圍成一個圓，我們的隊長第一個跳，隊長一次性跳了187個。當我聽到這個數字的時候，整個人都驚呆了，一個男生可以跳這麼多，女生都不一定能跳這麼多。

很多同學都在旁邊訓練，吳柳依把繩子套在身上，做着非常標準的跳繩動作。她跳的時候，頭髮後面的馬尾一甩一甩的，一雙長長的胳膊在不停地聳。

後來，張老師來了，張老師說，在1分鐘內跳的最多的爲冠軍，我心裏就開心了起來。1分鐘跳多少個，我有把握跳第一，如果看1次性跳多少個，跳倒數第一的可能性都有。

比賽開始了，我有點緊張，一直緊緊地抓着跳繩，張老師的一聲開始，我才反應過來我是在比賽。“踏踏，踏踏”只聽見跳繩打地的聲音，彩色的繩子飛快地落在地上，我的心情也從最開始的緊張，慢慢地變得輕鬆起來。這時，我的手腕越跳越靈活了，整個人都越跳越有勁了，但是速度沒有減下來，而且跳得越來越快了，我終於跳到了100個。這時，我的心裏更輕鬆了。我越跳越多，越跳越累，我跳到110個、115個……在我跳到170個的時候，我的腳踩到了繩子，我很怕耽擱時間，因爲我才跳了170個，如果後面有同學比我跳得多，我就不能獲得第一名。我快速地把腳從繩子裏挪出來了，接着又跳了7個。“時間到！”我終於嚐到了成功的喜悅，因爲我跳了177個，獲得了第一名。

我這次雖然獲得了第一名，但是我不能驕傲，我要繼續練習，爭取跳到更多。

四年級跳繩作文 篇3

今天，我過了一個快樂的星期六，那是因爲我們作文班上老師領我們跳長繩了。

走出教室，陽光明媚的天氣使同學們心情愉悅。我們好像出籠的小鳥，激動地開始跳繩，有的同學叉開腿，做出了準備動作，有的同學左腿在前，右腿在後，隨時準備“出擊”，還有的同學向手上塗點唾沫，，卯足了勁，好像要在第一局裏“穩拿冠軍”。跳的時候，一個同學輕盈的一躍就跳過去了，跳完後還得意洋洋的擺了一個“耶”的姿勢，還有一個同學不會跳，所以就從繩子下面鑽過去了，同學們就發出了一陣遺憾的“噓” 聲。

我們熱火朝天的跳繩感染了老年人----張琪坤的姥姥，她也加入了進來，我們又多了一個新“夥伴”姥姥好像一隻翩翩起舞的蝴蝶，在長繩間上下飛舞。看到她返老還童的樣子，我們都笑了。終於輪到我了，我一個箭步衝上去，又蹦跳了幾下，就闖過了這道難關，但我並沒有像其他同學那樣興奮。

因爲我想起了我以前像只笨重的北極熊一樣跳着，備受同學的冷落，再看看身上有的地方已經“掛了彩”這是不會跳繩時留下的。但現在呢?我跳得很好，因爲我在家裏刻苦的訓練，纔得到了今天的輝煌成績。

雖然繩子給我留下來傷痕，但我依然愛着跳長繩！

跳繩中我又找回了自信。

四年級跳繩作文 篇4

今天天氣有點冷，我感到手有點涼，覺得自己的手好像一塊冰一樣涼。於是，我對爸爸說：“爸爸，我冷！”爸爸走過來摸了一下我的手說：“你不是冷，而是由於缺少運動纔會覺得冷的'。我看你去運動，或者活動活動就會好的，手也不會涼了。”我說：“我應該搞什麼活動呀？”爸爸說：“孩子，你可以跳跳繩呀！這不是最簡單的活動嗎？只要拿一根繩子，到外面找一塊空的地方就可以了。”我說：“好，那我去跳繩了！”說着，我去找了一根繩子走出了家門。

出了家門，我看到自己家門前就有一塊空着的地方，那正是跳繩的好地方。我站好位置就開始跳繩了。開始跳繩的時候，我還覺得身上和手上都有點冷。可是，跳了不久，我就覺得身子暖和了，手也不冷了。呀，爸爸想的辦法還真靈呀！看來活動可以讓人暖和起來。這時，爸爸走出來，陪我一起跳繩。我站在邊上看爸爸跳繩。爸爸一邊跳繩一邊對我說：“運動對人的身體有很大的幫助，還有很大的好處。”我想確實是這樣的，如果每天都參加運動或者活動，那麼還能夠強健人的身體，連病都會少生一點，甚至不生病呀！

四年級跳繩作文 篇5

雖然每天都是爸爸送我去學校的，但是他從來沒有進去過。今天有跳繩比賽，我前幾天就邀請了爸爸到我學校去，和我一起參加比賽。

下午爸爸來到了我的學校，我很興奮。我們配合得還可以，總共跳了40個，但是，由於有個失誤，我和爸爸的節拍不一致，我的腦袋撞到了爸爸的嘴脣上，結果他的嘴脣還撞出了一點點血。比賽中，最多的組合跳了44個，我想我們大概可以拿到第三名。還有個搞笑的事情，爸爸在比賽前把我舉了起來，我們的同學江涵看到後，也想讓她媽媽舉她起來，但是她媽媽舉不動，所以我就請我的爸爸也舉一下江涵。爸爸馬上同意了，舉起江涵的時候，她非常興奮，我也在旁邊拍手加油鼓勁。

今天過得既緊張又開心。

四年級跳繩作文 篇6

那是一個陽光燦爛的早晨，老師帶着我們去操場練習跳繩。我們拿起各自的跳繩，紛紛衝向操場。

老師拿出計時器，我們手握跳繩，一切準備就緒。

“嘀——”操場上響起了一聲響亮而清脆的哨聲，緊接着就是一聲聲繩子落地的聲音。一分鐘後，我們跳完了。老師叫了幾個跳繩快的同學來比賽。我也被叫到。我懷着激動的心情走到場地。

我握着繩子，站好姿勢，等待開始。“開始！”老師叫了一聲。我甩起繩子，像一隻在被獵人追趕而逃竄的兔子。我的耳邊只有“呼呼”的風聲。不一會兒，我的手甩酸了，動作漸漸慢了下來，可是看到同學們那一雙雙着急的眼神，我咬緊牙，又加快了速度。體力漸漸不支，可比賽還在繼續，我握緊繩子，準備最後的衝刺，耳邊的風“呼呼呼”又快又急。

終於時間到了。我累得氣喘吁吁，都快趴下了。

“二百一十個！兩百一十個！”旁邊幫我數數的同學叫了起來。我被這數字嚇到了，不敢相信這是我的成績。同學在爲我歡呼，我從驚呆轉爲了開心，並興奮地擁抱了身邊的同學。我創造了自己的奇蹟，突破了自我。

結束後，我懷着興奮的心情，隨着大部隊回到教室。進教室時，我身旁全都是一雙雙羨慕的眼睛。上課時，我微微地笑着；下課後，我傻傻地笑着。上午放學了，臉上還洋溢着笑容。我迫不及待地趕回和媽媽分享這份喜悅。這一天我都沉浸在喜悅中。

那一天，運動讓我感受到了真正的快樂！

四年級跳繩作文 篇7

條條彩繩空中舞，陽光灑向大地，散出一片餘暉。三跳將至，操場上同學們熱火朝天地練習跳繩，繪成一幅生機勃勃的絢麗的圖畫。

“一，一，進！”一陣急促有力的聲音傳進我耳畔。回眸一看，一羣一年級弟弟妹妹們眼睛閃着興奮的亮光，粉嘟嘟的小臉在大繩前躍躍欲試。

只見一個小弟弟激動地穩穩站在繩前，粗壯的大繩似一條蟒蛇兇狠地抽打着他。可小弟弟一點都不畏懼，腳尖踮起，小腿一蹬地，出生牛犢般充滿活力地衝進去。不料，剛進去，還沒擡腳，大繩便輪了過來。躍過腳尖，打到臉上。他摔倒了。我緊皺眉頭，爲他揪心。

陽光熾烈燒着大地。小弟弟緊咬嘴脣，兩隻瘦弱的小手扶着地，雙臂一撐，兩隻腿一彈，又跳了起來，拍拍身上的土，露出燦爛而又動人的微笑。剛剛被抽紅的疤痕瞬間變成了久違的紅暈洋溢在他的雙頰上。小弟弟又站在繩前，繼續準備！

我會記得，那陽光下充滿活力的小身影！

我會記得，小弟弟那顆金子般堅實不懈的心。

四年級跳繩作文 篇8

今天下午，我們拿着跳繩走進教室，因爲我們要進行一次跳繩比賽。

我們在樓下的空地上比賽，老師把我們分成兩組，兩組各排成兩排，A組跳，B組數，B組跳，A組數，最後把每人跳的數加起來，那組最後得分多，那組就贏了。

我和同學們排成一排，把跳繩放在小腿後，擡起雙臂，老師一聲令下，我和同學們就揮動雙臂跳了起來，跳繩在空中發出“嗦嗦”的聲音，當跳繩落在前面時，跳繩就會發出“啪啪”的聲音，我輕輕一跳，鞋子發出“嗵嗵”的聲音，就跳過了，數數的同學連忙幫我加了一分。

同學們跳繩的樣子真是五花八門，千姿百態。你瞧，那些不會跳繩的同學，他們跳的時候兩隻腳都在地上，一跳就發出重重的嗵嗵聲，這樣跳又慢又累。那些會跳繩的同學跳的時候踮起腳尖，身輕如燕。同學們有的跳的時候把腿擡得老高，有的倒着跳，有的單腿跳，還有的交替跳。

時間到了，我們有的把跳繩一扔，坐在地上休息，有的還在跳，想爲自己組多加分，還有的把手放在膝蓋上，彎下腰來喘氣。同學們個個都累的氣喘吁吁，滿頭大汗，我的腿就像灌滿了鉛似的，又酸又軟，我心想：看來跳繩也是件體力活啊！

我們比賽完之後，老師讓我們休息了十分鐘，然後回教室算總數，最後我們以一分只差贏了這場比賽。這真是一場激烈的比賽啊！