有關四年級跳繩作文300字彙編8篇

在平日的學習、工作和生活裏，許多人都寫過作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那麼問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？以下是小編精心整理的四年級跳繩作文300字8篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

四年級跳繩作文300字 篇1

今天我的心情起起伏伏，經歷了緊張、喜悅、沮喪，最後大舒一口氣。

下午，本來我的語文老師應該帶我們去上陽光體育課，但明天要體育達標測試，所以我們就留在教室裏練習跳繩。

老師讓我們一小組一小組地出去。我看到回來的一個個人都氣喘吁吁、垂頭喪氣，心想：看這樣子好像不簡單，我會不會通不過？會不會被老師留下來繼續跳繩……

終於輪到我們小組了，待我們各自排好位置，老師一聲令下，我的雙腳快速離開地面，繩子在空中畫出了美麗的弧線。就這樣跳了大約有100個，本以爲一定能過關了，沒想到我的衣服出現了問題。因爲跳之前沒有脫掉外套，隨着身體的不斷跳動，我的衣服逐漸下垂，袖子和跳繩卷在一起。我看着我的衣服，感到了一陣無奈。

這時，老師喊“停！”跳繩結束了，我的.心情也跌到了谷底。儘管知道自己的成績一定不理想，可是當老師說到我的時候，我的心跳依舊加快了，老師說：“李兆一同學雖然前面跳得很快，但後面衣服出了問題，下次記得要先把外套脫掉！”我心中的那塊大石頭終於放下了，真是虛驚一場。

四年級跳繩作文300字 篇2

星期三，我們學校組織了跳繩比賽。當我得知自己既要參加跳長繩比賽，又要參加跳短繩比賽時，心裏又興奮又緊張。

下午一點半，比賽開始了，我們排着整齊的隊伍來到了大禮堂，只見朱老師手上拿着話筒，報着跳短繩人的名單。“啊，輪到我們班了。”我到了二號場地，準備開始跳繩，朱老師一吹哨子，我就飛快地跳了起來，可是沒跳幾下就失誤了一次，我有點緊張，深吸了一口氣，又很快鎮定下來，我咬緊牙關，一直跳呀跳，一直等老師哨子吹響時才停下。啊！我跳了165下，我心裏樂滋滋的。

下面，我們準備條長繩了。時間過得很快，又輪到我們班了。我們班是馬老師和張校長給我們甩繩的。比賽開始了，同學們一個個跳進去了，我也沒有失誤，一輪又一輪，當規定的`時間結束時，我們跳了140下，我高興得合不攏嘴。

後來，朱老師宣佈比賽成績，當報二年級跳短繩項目的第一名時，朱老師唸了我的名字：趙亦欣！我們全班同學都叫了起來，我趕緊跑上臺，面對同學，既興奮又驕傲。

今天真是高興得一天啊！

四年級跳繩作文300字 篇3

記一次跳繩比賽吉林省松原市大唐長山熱電廠子弟學校四年一班高雨琪上學期，政教處組織了一次跳繩比賽，我們四年組的全體師生都參加。

下午1點整，全體師生在兩樓中間集合。即將上場的選手個個摩拳擦掌，躍躍欲試。看！四（1）班的選手個個鬥志昂揚。他們都認真做着準備，等待着場上一決高下。

只聽一聲槍響，比賽開始了。選手們個個神采飛揚，腳下生風，跳繩在他們腳下飛舞，好像幾條花蛇在滾動，不時還發出“叭叭”的聲音。我最擔心的'是我們班的田東，田東是這些選手中最慢的一個。我們不禁大喊：“田東，加油！”田東好像聽到了我們的話，兩手突然搖得飛快，繩子發出“呼呼”的響聲，人羣中爆發出熱烈的掌聲，田東手裏的繩搖得更快了，他簡直像一隻小燕子在飛舞。可惜，正在他跳得起勁時，哨子又吹響了，比賽時間到了。

最後，我們班以120分的總成績獲得了第二名。我們雖然沒拿到冠軍，但我們今天玩得很開心，重在參與嘛！

四年級跳繩作文300字 篇4

今天天氣有點冷，我感到手有點涼，覺得自己的手好像一塊冰一樣涼。於是，我對爸爸說：“爸爸，我冷！”爸爸走過來摸了一下我的手說：“你不是冷，而是由於缺少運動纔會覺得冷的。我看你去運動，或者活動活動就會好的，手也不會涼了。”我說：“我應該搞什麼活動呀？”爸爸說：“孩子，你可以跳跳繩呀！這不是最簡單的活動嗎？只要拿一根繩子，到外面找一塊空的地方就可以了。”我說：“好，那我去跳繩了！”說着，我去找了一根繩子走出了家門。

出了家門，我看到自己家門前就有一塊空着的地方，那正是跳繩的好地方。我站好位置就開始跳繩了。開始跳繩的時候，我還覺得身上和手上都有點冷。可是，跳了不久，我就覺得身子暖和了，手也不冷了。呀，爸爸想的辦法還真靈呀！看來活動可以讓人暖和起來。這時，爸爸走出來，陪我一起跳繩。我站在邊上看爸爸跳繩。爸爸一邊跳繩一邊對我說：“運動對人的身體有很大的'幫助，還有很大的好處。”我想確實是這樣的，如果每天都參加運動或者活動，那麼還能夠強健人的身體，連病都會少生一點，甚至不生病呀！

四年級跳繩作文300字 篇5

下午，家教給我們四年級作文課準備了一場別開生面的比賽。

在我到達場地時，我既緊張又開心，緊張的是想這次會不會很困難呢？而開心的是想終於可以出去玩了，這次一定要大鬧一場，然後再回去。

第一次跳繩開始前，我想：“如果被繩子打中了，會不會很痛呢？那我還是下一次再跳吧！先看他們是怎麼跳的，然後再現學現賣。”可我還沒說邁開腳步，只聽“1，2，3，”突然繩子飛了起，要不是我反應快，早就已經像滿月的貓一樣摔了個狗啃泥。不過繩子怎麼不搖了呀！原來陳萬卷被絆住了。我突然纔想起來：“咦！我剛剛好像跳過了！原來這隻要找到節奏就沒問題了呀！”

第二輪我頓時信心十足，並且發現了一個訣竅：只要繩子到了半空中，然後再跳起來，這可是百分之百不會被鉤到的！我越玩越盡興，直到腿腳發麻，我們才結束了今天的'比賽。

很多事情都需要去嘗試，只有嘗試過了，纔會知道我們能不能辦到。今天這場跳繩也讓我明白了團結就是力量。希望下次還有機會可以進行這樣的比賽。

四年級跳繩作文300字 篇6

今天下午，我們學校舉辦了一次別開生面的跳繩比賽。

我們每個班要選10名女生，10名男生，還有2名甩繩的人，而我和高露彤是甩繩的.。

很快，到了下午2點，首先上場的是一年級的小朋友，你看!他們跳的多快呀!一個個雙手甩着繩，不用一眨眼的功夫就跳完一個。但是有些人太心急想爲班上爭光而掉了幾次繩。

過了一會兒，體育老師發下口令說四年級(1)班和四年級(2)班的參加跳繩選手趕緊到操場上來。我們興致勃勃地來到操場上。

我和高露彤各自到一邊拿着繩的一頭，現在萬事俱備只欠體育老師的口哨一叫就可以甩了，果然，楊老師趕緊。一吹口哨，我和高露彤就用力地甩起繩。“嘭嘭嘭.......”，繩子甩了起來。首先打頭陣是肖倩上來了，肖倩跳了三個繩就跑了上去，我們班有一個同學急匆匆地跑了進去。沒有按照繩的節奏，最後就“死”了。我們趕緊叫她重新再跳一次，她重新跳了一次以後就成功了。就這樣，連續了5盤跳繩以後，體育老師的口哨一吹出，我們就停了下來。我們聽了一下成績，我們一共跳了303個。

我們回到教室以後聽到楊老師說我們是第一名。我們聽到這個消息以後一蹦三尺高地尖叫起來。

四年級跳繩作文300字 篇7

記得那次跳長繩，是既興奮又緊張，至今都記憶猶新。

一節體育課，體育老師讓我們跳長繩，男女各一組。老師說：“叫兩個大個同學搖繩。”這時金燕和楊寧冰自高奮勇的站了出來。跳繩的同學站在一側，當繩子形成一個大弧時，老師第一個跑去跳了過去，同學們沒有一個敢跳過去的`，體育老師說：“別怕掌握好節奏，慢慢來。”趙書冉這時跑了過去，順利的跳了過去，第二個是孫燕姿，也非常輕鬆的跳過去，有了帶頭的同學們也紛紛跳了過去，輪到我時，我跑到長繩邊上看着跳繩一圈一圈的轉動就是不敢跳進去，心跳得很快，臉都紅了，老師說：“不要緊張，靠感覺走。”於是我下定決心衝上去，哈哈，我成功的跳了過來，老師說：“不錯，繼續努力，熟能生巧。”我說：“好的。”就這樣我跳了一節長繩，更加熟練了。

跳長繩是一項能團結班級體和增強體質的運動。

四年級跳繩作文300字 篇8

你們應該都參加過跳繩比賽吧。那你們知不知道，我在跳繩的時候是怎麼樣呢。那我慢慢的跟你說吧。

3月24日，星期三，是我們全班跳繩比賽的日子。我們班被抽到的.學號是1號到13號、31號到40號要參加跳繩比賽，我是11號，所以很有幸被抽中。前一天晚上我加強練習，希望不要給班級拖後腿。

時間往往過得很快，馬上到了比賽時間。我們有次序的進入跳繩比賽場地。我們各自拿着繩子，全神貫注的聽鈴聲，突然，哨子響起，我們就拼命的跳，臉都漲紅了，紅得像一個個大西紅柿，十分好看。從遠處看發現像幾個風火輪在搖來搖去。1分鐘很快就過去了，當哨子再響起，我們便馬上停了下來。看看我們都滿頭大汗，有些人垂頭喪氣，也有些興高采烈，有些人直奔教室，因每人的成績不一，表情自然也不一。

這就是跳繩比賽，讓我懂得了堅持就是勝利的道理。