第一次游泳四年級作文1000字

今年暑假，爸爸說天氣太熱，建議下午去游泳，可是我覺得游泳對我來說是我最大的困難，因爲我從小就有恐水症，是那種發自內心的對水的恐懼，這主要是源於我小時候被水嗆到的經歷，所以，一直以來我死活不願意游泳。

爸爸在一旁對我苦苦相勸，他告訴我游泳其實很簡單的，不要害怕，要膽大一點，不遊也可以，跟着去看看，萬一想試一下呢。於是我抱着堅決不下水，而是看看的心態，跟着爸爸媽媽一起去游泳。

到了游泳館，一眼就看到那碩大的游泳池，大人小孩都在水裏嬉戲，藍藍的池水泛着層層波紋，可我一看就有些恐懼，我有些緊張，心裏發慌。爸爸在一旁看到我這個害怕的樣子，說：“沒關係，你已經長大了，現在的你比池水高了一大截呢，有了第一次纔會敢第二次，你現在泳池邊看着我遊。”只見爸爸“撲通”一聲跳下了水，用那帥氣的泳姿，不一會兒就遊了一個來回。爸爸小時候就學會了游泳，游泳對他來說簡直是小菜一碟，怎麼我就學不會呢？我開始對自己的恐懼心理不滿了。媽媽呢，她雖然不會游泳，但是她一直都在靠着游泳圈，想學會游泳。

爸爸游完一個來回之後，對我說：“怎麼樣？還是害怕嗎？”我點了點頭，爸爸說：“沒關係，等你想下水了就告訴我。”於是，我一個人在池邊猶豫不決，我看到那些小孩子都敢下水，心想：難道我連幾歲小孩都不如嗎？終於，我下定決心，一定要學會游泳。

我叫來爸爸，爸爸給我一個游泳圈，讓我先慢慢跟着游泳圈走，我小心地試水，然後閉上眼睛往水裏一跳，泳圈的浮力讓我沒有沉下去，幸好，我長吁一口氣。然後，我在水裏走了一圈。我還仔細觀察了別人游泳的姿勢。

接着，就是學游泳了，爸爸告訴我，游泳是靠頭部，腿，和胳膊三部分分工合作，頭部負責換氣，腿可以給予身體前進的動力，胳膊負責給頭部換氣的時間，只有這三部分相互配合才能成功學會游泳。光說不練假把式，於是我放開膽子，慢慢鬆開游泳圈，嘗試着游泳的動作，慢慢把腳擡起，身體向前傾，開始的時候，我整個人都往下沉，幸虧爸爸托住了我，然後我再試一次，讓手腳配合協調，我發現我的`身體慢慢浮了起來，然後頭部也跟隨身體的擺動上下浮動，方便換氣，不然長時間待在水中，會憋死的。

除此之外，整個身體要放鬆，不能僵硬，不然是學不會游泳的。你看那些游泳運動員的身體多麼輕盈，在水中來去自如。

慢慢的，我逐漸掌握了游泳的技巧，我終於不怕水了，我學會游泳了！我大聲歡呼，高興的在水裏游來游去，以表示我的興奮。而且，在爸爸的教導下，我還掌握了幾種不同的游泳姿勢，我感到無比自豪。