超級笨笨睡前操作文

我又有了新的.玩意了，那就是在牀上進行的“超級笨笨睡前操”。

有人一定會問：“什麼睡前操啊？”

這個是我發明的，一是後滾翻，二是前滾翻，三是後橋，四是頂，五是重重地摔個四腳朝天，——這幾個動作完成後就鑽進被窩啦。

剛開始還掌握不了前後滾翻的動作要領，特別是後滾翻，老是斜着滾到一邊，有一次竟然翻到了地板上，惹得外公大笑不止。還有頂，雙手托住腰部把腿豎起來，常常一歪就倒下了，也比較難。

不過現在有經驗了，基本上可以一次到位，嘻嘻哈哈兩分鐘全部做完。

外公總是在旁邊看着我這些奇怪的行爲，百思不得其解。

爲什麼要做這樣轟轟烈烈的“睡前操”呢？因爲整天坐在那兒骨頭都收緊了，睡覺之前翻來翻去能夠動動筋骨活活血脈，讓身體放放鬆，也更容易入睡，明白了嗎？

好啦，完成啦，睡覺啦，進被窩啦，外公，講故事吧，不講故事我也睡不着！