【熱門】第一次學游泳作文

在日常學習、工作抑或是生活中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，作文根據體裁的不同可以分爲記敘文、說明文、應用文、議論文。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編爲大家整理的第一次學游泳作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

第一次學游泳作文1

我今天又學會了一項本領---游泳。游泳可以增加肺活量，可以讓我長高，變得更加強壯，發洪水的`時候不會有生命危險，游泳的好處是不是很多呢！

下面我要給大家說一說我是怎麼學的，教練第一節課讓我們練閉氣。首先，先做熱身運動，好累好熱呀！真想下水，教練說帶好眼鏡我們準備下水，下去以後，我覺得裏邊很暖和，舒服極了，像泡溫泉一樣，教練讓我們拉着手在水裏走兩圈，然後讓我們拉着欄杆練憋氣，先憋三分鐘，我覺得太短了，我一下子憋了十秒，就這樣一直練，我跟老師說我想去廁所，去完以後我發現他們在做另一個動作，還好我機靈，學着他們動作，不一會兒就會了，我不僅會了，比他們做的還好。

一小時的時間就這樣過去了，雖然我中間少學了點，但我還是追上他們了，我相信，只要堅持就會有收穫。

第一次學游泳作文2

在我們的人生中經歷了無數的第一次，它就像一隻只彩色的小船，記載着我們的酸甜苦辣；它像一顆顆閃亮的星星，佈滿了整個夜空。

最難忘的就是第一次游泳了。三年級暑假，媽媽給我報了游泳課，那天，我換好泳裝，跟着教練進入泳池。走路時，我沒看清檯階，“撲通”一聲，滑進了泳池。幸好教練動作快，拉起我，我被嚇得夠嗆，抓住欄杆，不敢下水了。

教練開導我，我讓我慢慢鼓起勇氣。首先，教練讓我練在水裏屏氣，我深吸一口氣，把臉探到水裏。我的'腦袋就是不敢全部沉下去，教練讓我把整個頭都沉在水裏，我很害怕。猶豫了一會兒，我一咕嚕把頭探下去，進水裏後並沒有我想象的可怕，反而有些好玩。接着，開始練習蹬腿的姿勢了，我扶着欄杆，蹬了幾下，然後用浮板遊了一圈；加上教練教我的手划動作，我在水面遊動了。原來游泳也沒那麼難，我不怕下水了，像大力水手吃了菠菜，不停地練習着。經過數次練習後，我成功學會了游泳。

童年的第一次猶如一杯熱茶，先苦後甜。

第一次學游泳作文3

今天是上游泳課的第一天，由於第一次接觸游泳，我有點緊張。

到了游泳池邊，教練讓我們這些“旱鴨子”陸陸續續下水。看着很淺很清的池水，居然一下子沒到了我的脖子，我頓時更加緊張了，有些不知所措。這時，教練朝我走了過來，他一手托住我的頭，一手托住我的腰，我就在水面上浮了起來。哇！真是太神奇了，我好像成了一條“水中的魚”，我想這就是浮力的作用吧！緊接着，教練用口令指導我用雙腳使勁地拍打水面，可是平時輕輕柔柔的.池水，總是不聽話，我打出的水花一會兒四處亂濺，一會兒到處飛散，總也達不到教練的要求。在一旁同學們的鼓勵下，我經過幾次練習，慢慢地掌握了打水的要領。此時的腳底水花紛紛濺起，我覺得自己的雙腳猶如魚兒的尾巴般靈活。教練給我蹺了大拇指，誇道：“已經很不錯了，要加油練習呀！”此時此刻，我的心情好極了

第一次學游泳作文4

在我很小的時候就想學游泳。像電視裏、書籍中展現的那樣，既可以鍛鍊自己，又可以救助別人。甚至還能爲國家奪金牌呢，那多麼神氣啊！

去年暑假，爸爸媽媽終於同意了我去學習游泳，當時別提我多高興了。正式學游泳的第一天，爸爸帶我來到河邊，看到這流動的河水，我情不自禁地往後退了一步。爲了試探河水的深淺，我拿起一塊石頭丟進水裏，只聽撲通一聲，石頭沉了下去，水花四濺。我心中打起了撥浪鼓：“這水好深啊，下去會不會嗆到水？！”正想着，只見爸爸果斷地脫掉衣服，縱身一躍。我見爸爸都下水了，也試着挪到河邊，慢慢地把腳放進河裏。爸爸馬上游到我身邊指導我游泳的姿勢。接着，他把手一鬆。我按照爸爸剛纔教我的那樣不停划動，“咦！我竟然能浮起來了！”經過我不懈的'努力，我終於學會了游泳！

學游泳不是光憑一時的興趣就能學會的，要慢慢掌握方法，還要有戰勝苦難的決心和勇氣。雖然我已經學會了游泳，但我知道這遠遠不夠。我默默地在心中勉勵自己，一定要多多練習，儘早實現我從小就有的這一遊泳夢！

第一次學游泳作文5

暑假裏，我給自己定了一個目標，那就是學會游泳。

第一節課的時候，我換好衣服，來到學游泳的地方。教練先教我們憋氣吐氣。我們吸了一口氣，慢慢地把頭埋到水裏，用鼻子吐氣。前幾次，我被嗆得不停咳嗽。不過，我練了好多次，終於不嗆水了。

第二節課，教練又教我們蛙泳的腿部動作。我們學着教練的樣子，先把腳收起來，再把腳板翻起來，最後再把腳蹬出去，閉攏。我們拿着浮板，學着教練在岸上教我們的`動作。埋一次頭，蹬一次腿，我一開始笨手笨腳的。不過，慢慢的，我熟悉了，做得一次比一次好。教練見我學得快，便又教我手上的動作。我學着教練的樣子，先雙手閉攏，再一邊埋頭吐氣一邊蹬腿。最後再把手臂劃開。“王灝辰，好樣的，繼續加油。”教練說道。就這樣，經過一次又一次的訓練，我終於學會了游泳。

經過這次學游泳，我也懂得了一個道理：堅持就是勝利，做任何事都不能半途而廢，要堅持到底。

第一次學游泳作文6

8月3日，我第一次去精英游泳館學游泳，我們所在的班一共有十四位小朋友。

開始時，教練讓我們練習憋氣：先深吸一口氣，閉住，受不了就慢慢地吐氣。練了一會兒，教練就叫我們下水。我下到水中，水一下就超過了我的肩膀，我感覺很冷，一下子就起了雞皮疙瘩！教練叫我們站成一排，然後就在水中練習憋氣。剛開始，我練得挺好的，過了不久，男教練過來按了一下我的'頭，害我嗆了一口水，我感覺很難受，就開始怕憋氣了。之後，女教練牽着我的手，讓我憋氣，我又勇敢起來了。接着我們來到分道線，手抓住分道線中的輪子，自由練習憋氣，在憋氣的過程中要將身體漂在水中。過了一會兒，女教練牽着我的手讓我在水中憋氣，身體漂在水中往前漂移，練了一會，教練放手了，我也能自然漂移了。

一個小時很快就過去了，教練佈置了回家練習憋氣30秒的任務，然後我去衝了澡，就和爸爸媽媽回家了。

我覺得自己很有信心，一定能學好游泳！

第一次學游泳作文7

今天早上，我剛吃完早飯，爸爸就趕回家帶我去學游泳。

到了那裏，我把衣服脫了換上泳褲，教練把我們領到游泳池旁做好熱身運動。

熱身運動一做好，就下了游泳池，泳池裏的水涼涼的，冰冰的，泡在身上非常涼爽。

訓練終於開始了，教練首先先讓我們每一個人手拉手慢慢的往前走。在水中走路真的是好吃力哦！一步一步的，像前面有阻礙一樣，水重死了，我只能踮着腳在水中走來走去。

走練好了練跳，跳練好了以後教練就開始讓我們開始了。學習憋氣。教練首先爲我們做了一個示範，先深深地吸了一大口氣，整個頭全部躲進了水裏，我開始有些緊張了。

我吸了一口氣，把頭潛了下去，可不久又自動浮了上來，教練一個一個按住我們每個人的頭，一個一個的訓練，輪到我時，我深深地吸了一口氣，教練的手按住我的`頭，我在水裏我感到憋氣並是沒有那麼的難，根本沒有任何感覺，教練手一鬆，我又浮了上來。

今天試驗了很多次，嗆了很多水，但也給游泳打下了一個基礎。

老師點評：先沒有寫學會游泳，但整個訓練過程，完全抓住了自身的細微感受，不可不說，是本次習作中的精品！

第一次學游泳作文8

放暑假了，媽媽給我報了游泳課。第一次去上課，我害怕得快哭了出來，媽媽鼓勵我，對我說：“你不要害怕，只要努力、勇敢的學就可以了。”

我來到游泳館，我的好朋友也來了，他也有點害怕和我一樣，我倆相互給對方打氣。老師先帶我們下水，讓我們適應水裏的溫度，和在水中的感覺。我們幾個都覺得好玩，就打起了水仗。

這時，老師說：“各位同學，今天我們先學習學習憋氣飄浮。在學之前我們要做泳操。”於是我們跟着老師認真的'做了起來。做完之後，老師給大家講解如何憋氣飄浮，“你們憋氣漂浮時，一定要把胳膊腿伸直，這樣才能浮起來。”之後，大家紛紛練習了起來。

我也不甘落後，手扶着岸邊，伸直雙腿和胳膊，憋了一口氣試着漂浮，快憋不住的時候，一不小心喝了一口水。我們練習了很多次，大家和我一樣，都喝了不少水，可是沒有放棄，依然堅持做着，直到下課。

課程結束了，我已經忘記了當初的害怕，我也明白了，做一件事情要努力的去做，堅持不懈就可以戰勝困難。

第一次學游泳作文9

在我成長的記憶裏，發生了許多的第一次。而每個第一次都令我體會頗深，但是，其中令我記憶最爲深刻的卻是去年暑假我學游泳的'經歷。

去年暑假，我每天很早起牀，因爲媽媽給我報了游泳補習班，第一天，我剛剛走到游泳池邊，按到池裏水很深，就往後退，不敢下水，這時老師在水中微笑着向我招手，我有一步步的走找游泳池邊，腳還是不敢往裏放。這時看到其他小朋友都下水了，我也試着下水了，啊!原來水並不可怕。雖然我敢下水了，可還是不敢悶水，這時，老師跟我們做起了遊戲，遊戲規則是誰先下水把水地的鵝卵石撿起來誰就獲勝。

看着其他小朋友小魚兒一樣一會兒鑽着到水底，一會兒又浮出水面，我也試着搶了一回，一下子鑽到水底，撿起了鵝卵石，我高興極了，啊!我也學會了悶水。老師說;悶水是游泳的基礎。我還跟其他小朋友一起在水中玩轉圈遊戲，我們玩得可開心啦!

第一次學游泳的經歷，不僅讓我鍛鍊自己的膽量，還讓我體會了游泳的樂趣，我覺得很有意義!

第一次學游泳作文10

我第一次游泳是被我外婆送到幼兒園學的。

我到游泳池一看，裏面的水散發着寒冷的氣息，還感覺水面上有一張臉在獰笑着。我一邊走一邊胡思亂想着，忽然看到有幾個比我大的小哥哥在跳水，發出“嘭、嘭、嘭”的.巨響。我的身子不由自主地抖了一下。

我換好了游泳的衣服，準備下水。我的腳沾了一下水，又馬上收了回來。天哪，水這麼冰！教練來了。他教我們憋氣。教練難道要坑我們嗎？我們又不是魚，只能用肺呼吸，又不能用腮呼吸。我靈機一動，我想到我可以把鼻子露在外面，鼻子下面部分都泡在水裏，準不會被老師發現！

開始訓練了，我以我的計謀混了過去，可是沒過多久就被發現了。教練把我抱起來，拋了出去。我使了全身的力氣浮了起來，可是教練看我沒學會，我又被再一次地拋飛起來。我在一次次的訓練中成長起來。漸漸地，我學會了憋氣，克服了困難。

那天回家，我興奮極了，連忙告訴爸爸媽媽，我學會憋氣了。我想我很快就能學會游泳了。

第一次學游泳作文11

今天，我要迎接我人身當中第一次游泳了。我懷着無比激動的心情，坐着爸爸的摩托車，來到了一中游泳館。

到了游泳館，我總是擔心遊不好。我跟着爸爸進了更衣室，換了泳褲，就馬上來到了泳池。哇，泳池裏人山人海，有的在岸上做熱身動作，有的在池子裏游泳，有的遊累了，上岸來喝水。我一步一步挪到池子邊，小心翼翼的用腳點了一下水，呀，好冰啊，池子裏盪出一圈圈水紋。我對這個池子充滿了恐懼感，遲遲不敢下水。看着爸爸在水中像活潑亂跳的小魚一樣，我的膽子也大了。“不就是游泳嘛，誰怕誰呀！”我自言自語。我壯起膽子，眨眼間跳了下去。“;我掉落水中。啊，我大喊救命，抓住爸爸，不放手了。我慢慢的放開手。腳碰到了底。我以前會憋氣，爸爸說，人只要像睡覺一樣，就能浮起來了。我大膽的嘗試了一下，果真如此，就像燕子一樣，可輕了。我想，我既然會了浮起來，我一定會遊起來。我手腳亂擺，人還真的'前進了。爸爸又教我來自由泳，首先，手要一前一後的擺動，腳要上下襬動。我試了一遍，真的遊快了。

太開心了，今天學會了在水中浮起來，和自由泳（雖然不標準）不過今天能學會這個已經不錯了。以後一定會更好！

第一次學游泳作文12

在我的眼中，童年好似一條川流不息的小河，一件件事情又猶如一條條小魚，在石頭間來回穿梭，流向遠方。

我學游泳是是在蕭山，那也是我的`一次去的游泳池。買好票，我急急忙忙地換好泳衣，正準備往樓梯下走的時候，身後傳來了小姨的聲音：“天天，這邊！”我尋聲望去，只見她向我招手，身後有六個噴頭，正噴着水。小姨說這六個噴頭的水和泳池是一樣的，是測試下水的人是否過敏。

我小心翼翼的走下樓特，水只過我肩頭一點，我才鬆了一口氣。

小姨首先叫我閉氣。我發現一但比閉久了，整個人就會浮起來。閉氣學完就學喚氣了，換氣比閉氣更難了，我總是會喝到水。開始叫動作了，姨夫教我先用腳用力的腳蹬一牆角，手程三角形，等蹬出去的力不夠你動時，你就要自己動手遊，手動一下，腳遊一下，等氣不夠時，手就用力往下拍，使頭浮出水面換氣。我聽着感覺挺簡單的，可是一但頭伸進水中時，頭就感覺空了一般，一邊蹬腳，一邊動手，最後沒氣了就直接站了起來。我現在才知道，原來游泳並不簡單呀。之後我練了好幾次，也只能換四口氣。小姨對我說，游泳要多練，下次繼續加油。

是啊，人生有許多個第一次，如果你也有什麼有趣的第一次，就一起來分享吧！

第一次學游泳作文13

在我的強烈要求下媽媽給我報了游泳班，今天是第一節課。早上八點半到了旺座游泳館，我自己換好了衣服帽子、眼鏡進了游泳池。教練帶着我們先在岸上做了熱身運動，就開始正式教游泳了。先是躺在水中的基本動作，然後在水邊踢水做踢腿部分的練習，最後在水裏做仰泳練習。我覺得學游泳和我想象中完全不一樣，原以爲教練會先帶我們進泳池，給我們做示範然後我們自己做的，沒想到會先在岸上練習。在游泳館我還發現，不是所有的游泳池都是藍格子的地面。學游泳很累的，但我還是很高興，明天再接再厲！

游完泳我和媽媽在鄉村基吃了飯，我還吃了一個冰淇淋呢。媽媽做指甲時我吃着冰淇淋看着旁邊寵物店的寵物，發現很多好玩的`東西，有倉鼠、長毛兔、臭鼬，居然還有寵物用的奶粉、奶瓶、玩具呢！我的願望是養一對倉鼠，希望下星期能實現。

第一次學游泳作文14

今天，媽媽帶我到香格里拉大酒店學游泳，剛開始我還想：“切，游泳這麼簡單，還用學嗎？”可是事情並非如此。

一下水，我就在站在淺水區裏瞎撲騰，撲騰過來，撲騰過去，胡亂遊，玩夠了，纔開始看着別人的樣子，學起了游泳。手往前劃，腳還在水裏站着，腳一離地不就嗆水了嗎？我嚇得怎麼都不敢腳離地，萬一嗆水可怎麼辦呀？我越想越害怕，剛要放棄的'時候，心裏傳來一個聲音：“膽小鬼，那就永遠當個‘旱鴨子’吧。”於是，我心一橫，腳離開水底並用力在水面上拍打，向前遊着。但是，游泳池裏的水好像一個頑皮的娃娃，一把抓住了我的腿腳，怎麼使勁都使不上，“咳咳咳”我被水嗆到了，鼻子一酸，眼淚一下子就下來了，雖然特別難受，但不能放棄，最壞不也就這樣了嗎？

我又嘗試了一次，手向前滑，腳使勁一蹬，奮力往前遊着，那個調皮的水娃娃又來搗亂，我的腳用力一踢，它被我遠遠的踢飛了，哈哈，我成功的游到了對面。我學會了游泳。

第一次學游泳作文15

說到游泳，大家很多人都會吧!但是大家還會記得自己第一次學游泳的經歷嗎?回想起我第一次學游泳的經歷，還真是是十分的開心!

記得那是一個悶熱的下午，爺爺帶我到游泳中心去學游泳，一到游泳中心裏面，我看到清澈見底的池水，真是又害怕又驚喜，於是我就小心翼翼地爬到了池水中，可是我是個“旱鴨子”怎麼辦呢?還是爺爺有辦法，只見他從游泳中心借了一塊木板放到我的下巴下面，藉助木板的浮力，我浮了起來，我感到很好玩，於是兩條腿在水裏拼命地亂蹬，手也亂劃，可是想不到的是，不管我怎麼遊，人只能在原處打轉轉，或是稍微向前進了一點點，漫漫地我失去了信心，正當我不想再游泳的時候，一旁的爺爺鼓勵我說：“人做事不能半途而廢，失敗是成功之母，你才第一次學呢，沒有這麼快就學會的。”爺爺的話鼓起了我的`勇氣，在爺爺的幫助下，我經過反覆練習，終於初步學會了自由泳。

這就是我第一次學游泳的經歷。我覺得它不僅是是一項最好的全身運動，能消除人的一身疲勞，而且還能消暑呢!我覺得真高興，因爲我學會了游泳。