幼兒園中班健康教案範文八篇

作爲一名爲他人授業解惑的教育工作者，時常要開展教案准備工作，教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋樑。教案要怎麼寫呢？下面是小編收集整理的幼兒園中班健康教案8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

幼兒園中班健康教案 篇1

　　設計意圖

新的學期一開始，我們發現經過一個月的假期，班上有幾位小朋友的變化很大，我們高興地對有的小朋友說：“恭喜你，你長胖了。”而對另一些孩子我們則皺皺眉頭說：“你怎麼又胖了，你怎麼又瘦了？”於是，到底是胖好還是瘦好成爲近期孩子們關注的話題。分析我班幼兒的身體成長狀況,就能發現存在許多”參差不齊”,有的很胖，有的很瘦。幼兒在飲食方面也存在挑食現象，喜歡吃肉不喜歡吃蔬菜。並且到了晚上或雙休日還喜歡以“自己的喜好”來填飽肚子，例如吃肯德基、麥當勞、飲料、冰淇淋等。家長也常因嬌慣而滿足幼兒的各種要求。

大班幼兒需要了解自身的的身體狀況、關注自己的成長、樹立自我保育意識。因此我預設了本次的活動方案

　　活動目標

引導幼兒發表自己的觀點，通過討論，意識到太胖和太瘦都對身體健康有影響。

學習關注自己的身體健康狀況，初步瞭解自身成長的需要，知道如何調整自己的行爲有利於健康。

激發幼兒在集體面前大膽表達、交流的興趣。

　　活動準備

活動前根據“學前幼兒體重標準表”爲本班幼兒測量體重。

紅、黃、綠三種顏色的表格各一，並根據幼兒體重情況製作三種顏色的圓點卡片。活動前發給幼兒。

多媒體課件“來當營養師”

“健康棋”六套，各種食品的卡片若干（活動前請幼兒畫好）

　　活動重點

通過幼兒自由辯論幫助幼兒正確理解胖和瘦的概念。

　　活動難點

使幼兒瞭解自身的健康狀況，知道如何調整自己的行爲有利於健康。突破方法：利用不同顏色的圓點來表示幼兒的健康狀況，並請幼兒自己貼到相應的表格中使幼兒瞭解自身的健康狀況。通過集體討論、多媒體課課件和“自助餐”的遊戲來幫助幼兒樹立自我保育意識。

　　活動過程

（一）大膽表達，各抒己見

幼兒將自己有關胖好還是瘦好的想法在集體中展示、擴散，表明自己的觀點，並嘗試用實例說服同伴。

過程：幼兒各抒己見，運用實例說明自己的觀點。在幼兒的意見無法統一的情況下，教師出示“學前幼兒體重標準測量表”，知道胖瘦有一定的標準，太胖和太瘦都不健康。

(二)瞭解自身，對症下藥

（1）出示紅、綠、黃三種顏色的表格，請幼兒根據手中圓點的顏色尋找自己在表中的位置，（紅色表示偏瘦，黃色表示偏胖，綠色表示正常）從而瞭解自身以及本班幼兒成長的狀況。

（2）集體討論怎樣才能使自己既不胖也不瘦，身體更健康。

（3）“對症下藥”：運用多媒體課件“來當營養師”爲不同情況的孩子“開處方”。

（三）分組遊戲活動，經驗梳理

（1）棋盤競賽：幼兒通過競賽性遊戲，在下棋過程中獲得有關健康生活的經驗。

（2）自助餐 ：幼兒根據自身情況爲自己挑選一份營養合理的美餐。

　　活動延續

幼兒將已有的經驗運用到生活中去，關注自己的身體特點，堅持健康飲食和鍛鍊，並把有關的信息帶給身邊的朋友和家人。

繼續鼓勵幼兒蒐集資料，研究各種食物所含的營養。

幼兒園中班健康教案：多吃蔬菜好處多

　　一、活動目標：

1、在老師的引導下，有目的地觀察菠菜、胡蘿蔔、大蒜、西紅柿等蔬菜，知道名稱，瞭解其豐富營養；

2、通過親自“烹飪”，激發幼兒愛勞動的興趣，同時教育幼兒懂得多吃蔬菜身體好，養成愛吃蔬菜的好習慣。

　　二、活動準備：

1、多種蔬菜（菠菜、胡蘿蔔、大蒜、西紅柿等）

2、烹飪用具、音樂磁帶、小籃子

3、豐富詞彙：維生素

　　三、設計思路：

買菜、認識、瞭解常見蔬菜、烹飪、品嚐、收拾、整理

針對中班幼兒，對其糾正挑食、偏食的心理與行爲，進而愛吃各種食物，均有着重要的影響。

　　四、活動進程

1、進超市、《買菜》音樂導入

師：小朋友，你們看這是什麼地方？幼：××蔬菜超市！師：我們到超市裏去買點喜歡吃的蔬菜吧。（音樂）

師：請把你買的菜放在桌子上，排好。

師：啊，你們可真能幹！買了那麼多，都有什麼菜呀？

2、認識蔬菜，瞭解其豐富營養（分別出示）

師：這是菠菜，長得什麼樣子呀？（有綠色的葉子，紅色的根），誰喜歡吃菠菜，你爲什麼喜歡吃菠菜？有什麼營養？菠菜裏含有Va，它能使我們的皮膚變光滑，小朋友經常口腔潰瘍，那是因爲身體裏缺少了Va，所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們知道還有那些蔬菜裏含有Va嗎？青椒、南瓜、油菜裏也含有Va。還有一種蔬菜裏面含有Va你知道是什麼菜嗎？請你們猜一猜它是桔紅色的，動物中兔子和馬非常願吃。對！是胡蘿蔔。

師：你們看，這是什麼菜？西紅柿，你們吃過西紅柿做的什麼菜？西紅柿裏也有許多的營養，象Vc他能是我們的牙齒骨骼變的堅固，還能防止牙齦出血。

師：小朋友平時都是誰做菜給你們吃呀？咱們自己也來做一個菜嚐嚐好吧。

烹飪過程（介紹大蒜的營養）對幼兒進行安全教育、隨機教育，共同分享勞動成果並學會收拾整理。

幼兒園中班健康教案 篇2

活動目標：

1、初步瞭解鼻子的功能，掌握保護鼻子的一些方法。

2、讓幼兒學會正確的擤鼻涕和擦鼻涕的方法，養成講衛生的好習慣。

3、能用語言大膽表達自己的感受，並與同伴進行交流。

活動準備：

花露水一瓶 流鼻涕的照片 《正確擤鼻涕》錄像、照片 紙巾 幹浴操音樂（鼻子保健操音樂）活動過程：

一、猜謎。引出課題左邊一個孔，右邊一個孔，有它能呼吸，還能聞香臭。(鼻子)二、觀察鼻子的外形師：每個人都有鼻子，請小朋友互相看看旁邊小朋友的鼻子是什麼樣子的，說說有什麼發現。

三、瞭解鼻子的功能1、教師在活動室內噴灑花露水。

問：你聞到了什麼氣味?你用什麼聞到的?你的鼻子還聞到過什麼氣味?

2、請幼兒用手捏住鼻子，閉緊嘴巴，說說有什麼感受。(提醒幼兒注意，捏住鼻子的時間不能太長)3、小結：鼻子的用處很大，可以幫助我們呼吸，讓我們辨別氣味。有時鼻子也會生病。你們看，這個小朋友怎麼啦（出示流鼻涕的照片）四、討論：如何擤鼻涕1、師：流鼻涕了你會怎麼做呢？

2、教師請幼兒講述自己處理鼻涕的方法。

3、教師請幼兒觀看兩種錯誤的擤鼻涕方法錄像，讓幼兒瞭解。

4、提問：剛纔小朋友有這麼多的方法都不對，那我們應該怎麼樣正確的擤鼻涕呢？我們一起；來看看醫生媽媽是怎麼說的。

5、誰來說一下，正確的擤鼻涕方法是怎麼樣的。

6、請幼兒對照片順序進行排序。

7、我們一起來學一學吧。

8、師：我們學的這個方法不僅可以擤鼻涕，如果你鼻子裏有東西，你也可以用這個方法將鼻子裏的東西擤出來。哪個鼻子裏有東西，就按住另一個沒有東西的鼻子擤。

五、知道用正確的方法處理一些意外情況1、我們不僅要用正確的方法擤鼻涕，我們還要保護我們的鼻子，不讓鼻子受傷，那你知道哪些保護鼻子的方法?

2、小結：我們平時應該不挖鼻孔，鼻子癢時用手輕輕按壓；有了鼻涕要用我們剛纔學過的正確的擤鼻涕的方法擤鼻涕；不把東西塞入鼻孔；遊戲時注意躲閃，也要避免碰撞、推擠小朋友……3、請幼兒聯繫實際進行表述：如果東西已經進入了鼻孔，或者鼻子出血了，你會怎麼辦。

（激發幼兒討論，鼓勵他們大膽發表自己的意見。）引導幼兒根據自己的想法進行情境演示。

4、一起選出正確合理的方法，教師進行小結：東西放入了鼻孔，應該趕快告訴大人，讓他們按住另一個鼻孔，自己用力把鼻孔裏的東西擤出來，絕不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了，或者看見別人的鼻子出血了，不要慌亂，首先坐下來，頭不要過分後仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住兩側鼻翼，暫時用嘴呼吸，然後請大人幫助處理。在額頭上敷冷水毛巾，用藥棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出現什麼意外，如果大人解決不了，都要及時送醫院請醫生幫忙。

六、學做鼻子保健操師：你們知道了這麼多的方法保護鼻子，老師這裏還有一種方法，讓我們一起爲鼻子做個按摩吧!在感冒、鼻塞、流涕時，這樣的按摩可以減輕症狀呢!

教師示範講解，引導幼兒操作：將兩隻手相互摩擦發熱，以兩手中指向上推擦兩側鼻翼，用力適度，反覆多次。

(評析：長時間的靜坐談話使孩子們的注意力開始分散，保健操讓幼兒身心得到放鬆的同時，也學到了一個實用的小技能。)七、戶外體驗在音樂聲中帶領幼兒走出教室，到戶外體驗用鼻子深呼吸新鮮空氣的感覺。

幼兒園中班健康教案 篇3

健康是指人體各器官系統發育良好，體質健壯，功能正常，精力充沛，並具有良好勞動效能的狀態，通常用人體測量、體格檢查和各種生理指標來衡量。現代健康的含義不僅是傳統所指的身體沒有病而已，根據“世界衛生組織”的解釋，健康不僅指一個人身體有沒有出現疾病或虛弱現象，而是指一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態。包括軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康等。下面是小編爲你帶來的幼兒園中班健康教案：小雞快跑 ，歡迎閱讀。

設計意圖：

是孩子們喜聞樂見的小動物形象。孩子們對於小雞的故事知道很多。如小雞找媽媽、小雞出殼了等等。現在我們利用這一可愛形象，來練習動作的發展。

活動目標：

1.培養孩子練習信號助跑跨越，繞過障礙。

2.培養幼兒的合作能力，體驗雞媽媽對消極的關愛之情。

活動準備：

兒歌《小雞學本領》；在場地四周佈置小樹林（可樂瓶）、柵欄（用橡皮筋拉在椅子上）；雞媽媽頭飾一個，小雞頭飾人手一個，老鷹頭飾四個。

活動過程：

1.邊念兒歌《小雞學本領》邊做準備運動。附兒歌：

小雞學本領:一二三四五六七，一羣小雞做遊戲。嘰嘰嘰，嘰嘰嘰，跑來跑去真喜歡；東灼灼西啄啄，小蟲吃到嘴裏去，了的心裏甜如蜜。小雞、小雞真快樂，拍拍拍翅膀，彎彎腰，扭扭脖子，踢踢腳，快快樂樂心情好。

老師戴母雞頭飾，幼兒帶小雞頭飾，根據兒歌四散走走、跑跑，蹲下捉蟲等動作。

2.通過遊戲，練習助跑跨跳，繞過障礙。

教師以遊戲的口吻告訴幼兒：小雞們都長大了，要學到更難得本領了。今天要跟媽媽去很遠的地方去捉蟲，路上要跨過柵欄，繞過小樹林，一定要小心，不要碰倒柵欄也不要碰倒小樹。

教師適當示範，幼兒四散練習。

3.利用遊戲，練習聽信號助跑跨跳，繞過障礙。

告訴幼兒有幾隻老鷹要從這裏飛過，當媽媽發出“老鷹來了”的信號時，要趕快跨過柵欄，繞過樹林躲起來，不要讓老鷹捉住。

請四名幼兒飾老鷹。雞媽媽根據老鷹的行動不斷地發出信號，小雞們根據信號做散步或越過障礙躲藏的動作。

當老鷹提到2——3名小雞時，小雞與老鷹對換角色。

4.放鬆活動

表揚幼兒做的真好，提醒小雞們該回家休息了，幼兒排成一隊邊說兒歌小雞學本領邊做小雞走的動作離開場地。

幼兒園中班健康教案 篇4

一、活動目標：

1、激發幼兒探究黃豆與豆製品關係的慾望和興趣。

2、引導幼兒初步認識黃豆及其製品，並瞭解其營養價值。

3、培養幼兒運用多種感官辨別黃豆並區分豆製品的能力。

二、活動重點和難點：

１、重點：幫助幼兒瞭解黃豆及其製品具有豐富的營養價值。

２、難點：引導幼兒運用多種感官、方式辨別黃豆，區分豆製品。

三、活動準備：

黃豆、紅豆、綠豆等各種豆子，各種豆製品若干，蔬菜、水果若干，圖片“黃豆爺爺”。

四、活動過程：

（一） 開始部分：

１、請幼兒品嚐豆製品，引出認識黃豆的課題。

２、教師與幼兒邊品嚐邊互相交流。

３、教師提問：這些食物都是用什麼做的？

（二）基本部分：（重點、難點部分）

幼兒通過觀察、比較及討論辨別出黃豆，掌握其外形特徵，瞭解其營養價值，並能運用所學知識區分豆製品。

１、幼兒運用已有經驗，嘗試性地尋找出黃豆。（教師提供黃豆、綠豆……請幼兒看、摸，並運用經驗找出黃豆。）

２、認識黃豆外形特徵。

（１）幼兒相互交流，掌握黃豆外形。

（２）教師引導幼兒總結出黃豆外形特徵。

教師提問：

a.黃豆是什麼顏色的？

b.黃豆是什麼形狀的？

c.黃豆上有什麼？

d.黃豆摸上去有什麼感覺？

3． 認識豆製品，瞭解它們的營養價值。

（1）幼兒利用已有經驗，理解黃豆與豆製品的關係。（教師講解什麼是豆製品。）

（2）引導幼兒通過生活經驗，說出豆製品。

（３）教師提問：你還吃過哪些豆製品？

（４）幫助幼兒瞭解豆製品具有的豐富營養價值。

４、引導幼兒在已有知識基礎上，區分出豆製品。

（１）出示各種豆製品及非豆製品食物。

（２）通過遊戲“豆寶寶找爺爺”讓幼兒在衆多食物中找出豆製品。

（三）結束部分：

１、觀察豆芽，激發幼兒探索豆芽生長過程的興趣。

２、引導幼兒觀察豆芽。

３、引起幼兒探究黃豆變豆芽的慾望。

（四）延伸活動：《發豆芽》

幼兒園中班健康教案 篇5

一、活動目標：

1.以肢體動作來表現繞彈簧過程及其彈跳特徵。

2.能兩兩合作，協調遊戲。

二、活動準備：

較爲寬敞的場地 幼兒看過小彈簧，知道小彈簧的外形特徵和特點

三、活動過程：

（一）開始部分

1.隊形訓練：帶領幼兒走圓（大皮球）帶領幼兒模仿動物（動物園）帶領幼兒進行走跑交替練習。帶領幼兒由圓走成六列縱隊。

2.調整隊形、隊列：請小朋友聽老師口令“立定”（要求幼兒立定站好在位置上）“原地踏步”（要求幼兒原地有地踏步）前後調整位置（要求幼兒伸出手臂，踏步，進行前後位置的調整）立正、稍息練習。

3、活動身體：帶領幼兒活動身體各部位，重點活動腳部。

（二）基本部分

1.小彈簧跳一跳

小朋友你們知道小彈簧嗎！小彈簧喜歡怎樣玩呢？（引導幼兒說出小彈簧喜歡蹦蹦跳）那，現在，我們也像小彈簧一樣來蹦一蹦，跳一跳吧。（帶領幼兒模仿小彈簧進行蹦跳練習，（提醒幼兒蹦跳時，應控制好力量，小心腳踝、膝蓋等處受到運動性創傷）並同時邊練邊念兒歌“我是一隻小彈簧，蹦一蹦，再跳一跳”

2.繞個圈跳一跳

小朋友，你們知道小彈簧長得什麼樣子嗎？（引導幼兒記憶，彈簧是一圈一圈繞起來的）那，現在我們來學做小彈簧吧，先繞一繞，再跳一跳。第一次可以先繞一圈，如果繞一圈你轉得好，就可以繞兩圈再轉。（提醒幼兒根據自己的能力進行繞圈跳練習）

幼兒練習，教師觀察，提醒幼兒不可轉多圈，平衡能力差的幼兒可儘量少轉。

3.按按按、跳跳跳

①小朋友都繞成會跳的小彈簧了，你們以前和小彈簧做過遊戲嗎。如果你把小彈簧按下去，它就會跳起來，如果你輕輕地按，它跳得低一點，按得重的話，它就會跳得高一點。

②教師示範蹲跳的動作。

③現在，請一個小朋友扮演小彈簧，老師來做按彈簧的人，我按得輕你要跳得低，按得重就跳得高。（教師與一幼兒合作遊戲，並帶念兒歌“我們都是小彈簧，按一按，跳一跳。按得輕，跳得低，按得重，跳得高。跳跳跳，跳跳跳，真是快樂的小彈簧。”）

講解合作遊戲的要領：兩個人一起合作，你按我跳，我按你跳，可以按肩膀、頭部等處，被按者一被按拍，立即往上跳。

④幼兒自由結伴，進行按按按、跳跳跳的遊戲。

（三）結束部分

1.帶領幼兒做放鬆運動，重點放鬆膝蓋，腳部。

2.幼兒排好隊，回教室。

幼兒園中班健康教案 篇6

活動目標：

1、瞭解故事的基本情節，能說出感冒的一些症狀，瞭解感冒給身體帶來的不適。

2、學會預防感冒的方法。

活動準備：ppt

活動過程：

1.看這是什麼？（口罩）

你們見誰帶過口罩？（醫生、護士、清潔工）你知道爲什麼要帶口罩？（口罩可以抵擋細菌）

2.今天呀，小河馬也用到了大口罩，我們來猜猜它爲什麼要用大口罩呢 ？（幼兒猜猜、想想、說說）生病了，嘴巴太大

3．分段欣賞課件，理解故事內容。

（1）欣賞課件第一段，說說小河馬怎麼了？

小河馬得了什麼病？醫生給它戴什麼了？爲什麼要帶口罩？

（2）欣賞課件第二段，猜猜"口罩不見了"又會發生什麼事情？

他打了一個大大的噴嚏，結果…..（把大口罩打的不見了）小朋友們這個噴嚏怎麼樣?（很大）那他會是怎麼打的呢？誰想學一學？我們來一起學一下吧！你們的噴嚏可真厲害啊！（不過打噴嚏的時候我們要注意不能對着食物和人來打，那樣會傳染細菌，而且是不禮貌的。）

想想誰會撿到這個病菌的大口罩？會用他來幹嘛？

想想誰會撿到小河馬的大口罩？他們又會用口罩做什麼事呢？

（3）欣賞課件，說說"口罩不見了"後發生的事情。

小河馬把大口罩打飛了，口罩會飛哪裏呢？我們來一起看看吧！

這個帶着病菌的口罩飛到過哪裏？見過誰呢？他們把口罩當成什麼了？

最後小動物們怎麼了？爲什麼會感冒？小路和小羊沒碰過口罩爲什麼也生病了？（總結：原來小動物們都是被小河馬的大口罩傳染的.，因爲小河馬得了重感冒，大口罩上帶了很多細菌，很多小動物都用過大口罩，小鹿和小羊還吃過用大口罩來裝的蘑菇，所以他們都感冒了，感冒原來是會傳染的。）

帶細菌的口罩到過這麼多地方，是誰讓口罩沾上病毒的？（小河馬）

帶完口罩能亂放嗎？應該放在哪裏呢?我們可以隨便撿地上的東西來用嗎？爲什麼啊？

四、瞭解感冒的症狀。

小朋友們你們感冒過嗎？怎樣得的感冒？感冒後會怎麼樣呀？結合自己的經歷來說一說

五、說一說治療感冒的方法。

如果你是熊醫生，你怎樣爲小動物治療感冒。

六、說一說預防感冒的方法。

1.感冒了，你覺得難受嗎？那請你們想想有什麼辦法讓我們少生病？（多喝開水、適當穿衣、多吃蔬菜、鍛鍊身體、空氣流通，注意衛生）。

2.爲了我們的身體不容易生病感冒，不和小河馬一樣得重感冒，想不想把我們的身體也鍛鍊的棒棒的啊！我們一起來運動運動，鍛鍊一下身體。

幼兒園中班健康教案 篇7

設計意圖

爲了改善幼兒的偏食、挑食的現象，根據幼兒的年齡特點、心理特點、飲食特點以及食物特點展開幼兒飲食營養教育。

活動目標

1.瞭解幾種常見蔬菜的營養價值。

2.能根據顏色特徵給蔬菜分類。

3.喜歡並願意吃多種蔬菜，不挑食。

4.培養幼兒養成良好生活習慣的意識。

5.樂於探索、交流與分享。

教學重點、難點

瞭解蔬菜的營養價值及願意吃多種蔬菜，不挑食。

活動準備

1.胡蘿蔔、芹菜、大蒜寶寶的手偶。

2.蔬菜百寶箱(裏面裝有：西紅柿、土豆、黃瓜、蘿蔔、辣椒、青菜等實物)，幼兒人手一個蔬菜卡片。

3.蔬菜寶寶給幼兒們的一封信。

活動過程：

(一)教師請幼兒猜謎語，調動幼兒參與活動積極性。

1.教師：圓圓的臉兒像蘋果，又酸又甜營養多，既能當菜吃，又能當水果。(謎底：西紅柿)

2.教師：紫色的樹，開紫花，紫色的果果裏盛芝麻。(謎底：茄子)

(二)出示蔬菜百寶箱，教師組織幼兒討論蔬菜的不同種類。

1.教師：平時你吃過什麼蔬菜?請幼兒上來說說。

2.教師：請大家想一想，紅色、綠色、紫色、黃色、白色的蔬菜各有哪些?

3.幼兒互相討論，發言，根據幼兒發言從蔬菜百寶箱裏出示相應的蔬菜。

4.教師：請小朋友把這些蔬菜寶寶送回家，想想能把幾種蔬菜送回一個家?

5.利用各種蔬菜，幼兒人手一個蔬菜卡片，讓幼兒根據蔬菜顏色、特徵進行分類。(如把青菜、菠菜送回一個"家"，因爲它們都是綠色的)

(三)根據各種蔬菜事物，引導幼兒瞭解蔬菜的營養價值。

1.教師：你們喜歡吃哪些蔬菜?爲什麼?

2.幼兒自由發言，表達自己的想法3.教師：我們聽聽蔬菜寶寶是怎麼說的。

(四)欣賞手偶表演。

胡蘿蔔精靈：我長得紅紅的，身體裏有豐富的維生素A，小朋友吃了我，眼睛更明亮。

大蒜精靈：我的本領可真大，小朋友和我做朋友，我可以幫你殺滅細菌，保護你身體的健康。

芹菜精靈：我長得綠綠的，身體裏有各種維生素和膳食纖維，小朋友吃了，可以大便通暢。

所有的蔬菜精靈：我們所有的蔬菜都有着很高的營養成分，其中，顏色越深的蔬菜營養價值就越高，尤其是深綠色的蔬菜營養價值更高。所以，希望中二班的小朋友以後多吃綠葉蔬菜。遇到其它顏色的蔬菜也不能挑食，因爲各色蔬菜要搭配食用，這樣纔可以使蔬菜中的營養素起到互補作用。使吃了這些蔬菜的小朋友變得更加聰明、健康。

幼兒和蔬菜寶寶做朋友，說說悄悄話。

(五)聆聽蔬菜寶寶給幼兒寫的一封信，改善幼兒的偏食、挑食現象。

小朋友你們好!你們聽，廚房的蔬菜在講着悄悄話呢!只聽蘿蔔說：現在的小朋友，連看都不看我一眼。其實，不論做湯、做菜還是熱炒、涼拌，我都有豐富的營養價值。這時，豆腐接上了茬兒：我被稱爲營養之王，可小朋友也不喜歡我，我可怎麼辦呀?說着說着就在一旁哭泣起來。這時只聽見盤子裏的幾塊雞骨頭插話了：現在的人最喜歡我們，你們看看那麼大一隻雞，一頓飯工夫，就剩下我們幾塊骨頭了!說完，又洋洋得意地笑起來。蔬菜們正七嘴八舌地議論着，忽聽菜案上的白菜站起來大聲說：看這樓上的大壯，才5歲，體重就70多斤了，都是因爲總吃魚、肉，不吃蔬菜造成的。如果小朋友多吃蔬菜，就不會像大壯那樣，連上一個臺階都氣喘吁吁的!這時，老成持重、最有主見的韭菜站出來說：其實偏食的毛病都是小朋友無意中養成的，韭菜的話得到蔬菜們的一致贊同。接着大家分頭討論總結說：親愛的小朋友們，請記住我們的勸告吧，爲了你們的健康，少吃一點肉，多吃點兒蔬菜吧!親愛的小朋友，一定要記住哦!

(六)活動延伸：

幼兒自制蔬菜沙拉、涼拌西紅柿或涼拌黃瓜

活動反思：

本次活動我是先讓幼兒猜謎語，調動幼兒參與活動積極性，結合蔬菜實物組織幼兒討論蔬菜的不同種類，做遊戲給送蔬菜寶寶回家激發瞭解蔬菜的興趣，引導幼兒瞭解蔬菜的營養價值，環節組織幼兒欣賞手偶表演和聆聽蔬菜寶寶的信把活動推向了高潮。

小百科：蔬菜是指可以做菜、烹飪成爲食品的一類植物或菌類，蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質等營養物質。

幼兒園中班健康教案 篇8

我們會長高設計思路:

升入中班後，孩子們都覺得自己長大了，是哥哥姐姐了。本次活動“我們會長高”是學習活動書上《身體的祕密》主題下的一個站點，逐步引導幼兒大膽想象和表現自己對長高長大的願望。活動中以長高這個情境貫穿，形象地引發幼兒對畫面人物大小高矮的關注，讓幼兒能嘗試按紙的大小化地表現任人物，改變以往總是將人物畫的很小的狀態。同時在升入中班後，孩子在畫人物時，往往會遺忘身體上的某一個部位，也會將手臂、腿畫成單線條狀。因此活動中，想通過老師生動的語言引導，讓孩子在表現技能上有所提高。

本次活動分爲三個環節，第一環節用散文詩導入，引發幼兒對自己成長曆程的關注，引導幼兒期待快快長高;第二環節用課件找一找，鞏固幼兒對人物繪畫的基本特徵的認識;最後在分享交流環節中用遊戲的形式引導幼兒要長高而且長得健康。

活動目標:

1.嘗試按照紙的大小比例人物長高的基本特徵，身體各部位不遺漏。

2.萌發快快長高的願望，懂得保護自己的身體，體驗自己健康成長的快樂。

活動準備:

幼兒繪畫紙、勾線筆、圖片

活動過程:

一、我在長高--分享與討論，感知自己身體成長的變化

1、剛從媽媽肚子裏生出來的時候，我是這樣的;小班了我開始來幼兒園了，我是這樣的;現在，我是中班的哥哥姐姐了，我又是這樣的。(出示三個階段的照片)

2、隨着我們一天一天的長大，我們有哪些變化呢?

小結:我們一天天的長大，身體也在發生變化，一天天的長高了。

二、我要長高--通過觀察比較，感受繪畫人物的比例和特徵。

1、觀看圖片，這三個朋友誰最健康?有哪裏不對勁呢?(少了耳朵、細胳膊細腿)

1)、身體長高了，房子也要變高(把紙張豎着放)

2)、長高後，腦袋大又圓，聰敏又可愛(紙張的上半位置表現頭部特徵)。

--出示圓圓的大腦袋，哪個腦袋啊?(選擇擺放)

--大腦袋圓又大，頂住左右天花板

3)、小手小腳粗又壯，結實又健康(請個別幼兒上前修改原來的細胳膊細腿)

小結:我們身體的每一個地方都很重要，誰也不能少，我們不僅要長得高而且要長得結結實實，有力量。

2、給高高的自己拍張照。

1)關注五官是否有遺漏

2)關注任務畫面是否撐滿整張紙。

3)關注幼兒表現手腳時，是否能雙線條表現。

4)引導幼兒爲自己的照片進行裝扮和添畫。

三、誰高誰矮--遊戲中進一步感知體驗我在長高

1、展示幼兒的作品

2、這麼多朋友中，你最喜歡誰?爲什麼(關注五官特徵、關注人物大小，關注畫面添畫等)

小結:原來健康的寶寶人人愛。