【精品】幼兒園大班健康教案合集九篇

作爲一名專爲他人授業解惑的人民教師，時常需要用到教案，藉助教案可以更好地組織教學活動。寫教案需要注意哪些格式呢？下面是小編精心整理的幼兒園大班健康教案9篇，希望能夠幫助到大家。

幼兒園大班健康教案 篇1

目標：

1.能以手腳着地爬的方式沿直線和曲線行進，提高身體的協調與控制能力。

2.能自主創設路線並以手腳着地爬的方式行進，體驗和同伴一起用繩子游戲的樂趣。

準備：

材料準備：繩子，音樂。

經驗準備：有手膝着地爬的經驗，有沿線行進的經驗。

過程：

一、熱身運動—一在繩子兩側行進

（一）入場

師：今天我們來和繩子玩遊戲，我們要沿着繩子來運動身體，但不能碰到繩子。現在，請大家跟着我一起進入場地。

在輕快有力的背景音樂聲中，幼兒一個跟着一個共同抓住一根繩子小跑步入場，教師帶領幼兒沿s線、螺旋線跑。

（二）做熱身動作

將繩子放置成直線。教師邊喊口令邊帶領幼兒沿着繩子做熱身運動：

交替走，一二一二；（兩腳跨在繩子兩側交替沿繩子行進，雙臂做擴胸動作。）

踮腳走，一二一二；（兩腳跨在繩動作。）

腳跟走，一二一二；（兩腳跨在繩子兩側腳跟着地沿繩子行進，雙臂做叉腰動作。）

繞着走，一二一二；（在繩子兩側小跑行進。）

側身走，一二一二；（側身沿繩子兩側小跑行進。）跳起來，摸摸腳。（雙腳在繩子兩側跳躍兩次，俯身用手摸腳。）

（析：該熱身活動以繩子爲材料，將走、跑、跳等下肢動作和上肢動作、腹背運動等相結合，有喚醒身體各部位參與運動的作用，爲接下來的手腳着地爬做好了準備。）

二、和繩子一起遊戲——以手腳着地爬的方式沿直線和曲線行進

（一）沿直線行進

1.自主嘗試沿直線繩子行進的方法。

（1）明確任務。

師：剛纔我們是用腳來沿繩子行進的。現在請你們試一試，能不能用身體的其他部位來沿直線繩子行進，但身體不能碰到繩子？

（2）隨背景音樂自主探究。

觀察與指導要點：提醒幼兒在行進過程中保持適當的間距，避免碰撞；鼓勵幼兒嘗試用不同的身體部位和方式沿繩子行進，提示幼兒可手腳並用、改變身體方向等。

（3）交流分享。

師：誰願意來展示一下你的方法？手腳着地爬時身體的哪些部位是懸空的？感覺身體的哪個部位特別緊張？身體可以怎麼改變方向？身體向下或向上哪個更具挑戰？師（小結）：原來我們可以有很多方法沿直線繩子行進，比如可以腳跨繩子兩側，手腳着地向前或向後爬行；也可以雙腳在繩子一側，雙手在繩子另一側，手腳着地往左或往右側身行進。

2.練習以手腳着地爬的方式沿直線繩子行進。

（1）明確要求。

師：請你們用手腳着地爬的方式沿直線繩子行進，可以試試變換身體方向爬行。

（2）自主練習。

觀察與指導要點：提醒幼兒在爬行過程中保持身體懸空狀態，引導幼兒保持適當的間距，鼓勵幼兒嘗試以不同身體方向，如正向爬、側身爬、倒着爬等沿直線爬行。

（3）提高難度。

設置高度離地20釐米左右的繩子，鼓勵幼兒嘗試沿直線爬行通過。

（析：在該環節中，幼兒主要學習手腳着地爬，明確動作要領。教師用語言和動作提示的方式指導幼兒在自主練習的過程中保持手腳着地、身體懸空的爬行姿勢，幼兒在直線行進過程中提高了身體的平衡和協調能力。）

（二）沿曲線行進

1.分組創設行進路線。

師：剛纔我們練習了沿直線爬行，現在要增加難度了，請你們用最快的速度把這些繩子變成彎彎曲曲的線。

2.自主練習以手腳着地爬的方式沿曲線爬行。

（1）明確要求。

師：請你們手腳着地沿曲線爬行，也可以試試變換身體方向爬行。

（2）自主練習。

觀察與指導要點：提醒幼兒在行進過程中不碰觸繩子，鼓勵能順利沿曲線爬行的幼兒嘗試沿離地20釐米左右的曲線繩子爬行。

（3）交流分享。

師：沿曲線繩子爬行有難度嗎？你們是怎麼順利通過的？

（析：在該環節中，幼兒在掌握動作的基礎上自主改變路線，以手腳着地爬的動作去適應行進路線和速度的變化，從而提高身體移動時的重心穩定性和動作靈敏性。）

（三）沿封閉路線循環行進

（1）明確要求。

師：現在我們要把繩子連接起來，變成封閉路線。請你們按順時針方向手腳着地向前爬，當音樂停止時馬上保持動作不動，當音樂響起時又開始爬。

（2）自主練習。

觀察與指導要點：提醒幼兒在行進過程中注意路線的方向，不碰觸繩子；鼓勵幼兒在音樂停頓時能控制身體動作，對能堅持的幼兒給予肯定；注意觀察幼兒的運動量，尤其要關注體能較弱幼兒的運動負荷，提醒他們適時休息。

（析：在該環節中，幼兒在能手腳着地爬過低、高、直、曲不同路線的基礎上按封閉路線循環爬行，同時做到動靜交替，這不僅對幼兒身體移動中的反應和控制能力提出了更高要求，更對體力與耐力提出了挑戰，同時還爲堅持性等學習品質的養成提供了機會。）

三、放鬆運動——靈活避讓扭動的繩子

師：剛纔我們玩了沿繩子手腳着地爬的遊戲，接下來我們來玩一個躲避繩子的遊戲，請兩個小朋友幫忙來甩動繩子，其他小朋友在繩子上活動，但要避開繩子。

幼兒園大班健康教案 篇2

活動目標：

1、學習助跑跨跳，增強幼兒的跳躍能力。

2、培養幼兒的彈跳力和玩球的興趣。

活動準備：

每人一個皮球，塑料長繩。

活動過程：

1、開始部分。

集合幼兒：幼兒自帶球入場，迅速站成四路縱隊。

2、基本部分。

（1）自由分散玩皮球，如玩拍皮球、拋球、運球、滾球、追球等，看誰玩得花樣多。

（2）學習助跑跨跳。高度2個球高。

動作要領：跑，跑，跑，一隻腳用力蹬地，另一隻腳跳起跨過障礙物，繼續向前跑。

教師示範，讓幼兒跟教師做動作，再自找空地分散練習，提醒幼兒不要相互碰撞。

（3）比賽“看哪隊先勝利”。

幼兒聽信號站成四隊，教師交代遊戲名稱和規則後，先示範一次，再請每隊的一個幼兒進行示範，然後再進行比賽。

3、結束部分。

（1）：教師簡單比賽情況，表揚遵守紀律和奪得勝利的小組。

（2）做放鬆動作。

教後感：平時晨間鍛鍊的時候幼兒自己玩過，所以對此幼兒幼兒很感興趣，讓幼兒學習了助跑跨跳，增強幼兒的跳躍能力。

幼兒園大班健康教案 篇3

活動目標

1.通過看看、聞聞、嚐嚐，使幼兒知道調味品的名稱、顏色、味道。

2.知道調味品能增進人們的食慾。

活動準備

1.課件-照片：黃瓜，音樂：田園交響曲

2.每組適量鹽、糖、醬油、醋、香油、辣油各一份。

3.每組兩碗生拌黃瓜（一碗有味，一碗沒味）

4.洗淨的黃瓜、番茄、生菜每組各一碗，每人一雙筷子。

音樂

活動過程

一、品嚐黃瓜

1.出示照片：黃瓜

照片上的蔬菜是什麼？（黃瓜）

你知道黃瓜有什麼營養嗎？你喜歡吃黃瓜嗎？

2.今天老師爲你們準備了兩碗黃瓜，請你們來嚐嚐這兩碗黃瓜的味道，嘗好後把你們的感覺告訴老師，好嗎？

3.幼兒品嚐海帶，可以輕輕議論。

4.誰來告訴老師，嚐了兩碗黃瓜感覺怎麼樣？爲什麼？

二、認識調味品

1.出示糖、鹽

（1）這兒有兩種調味品，猜猜看，裏面可能裝的是什麼？

幼兒自由猜想。

（2）到底是什麼呢？誰能想辦法知道它們是什麼？那大家一起去試試。

（幼兒操作）

2.這兩種調味品是什麼呢？你是怎麼知道的？”

3.小朋友用看看、嚐嚐的辦法把糖、鹽認出來了。

那現在桌上又有四種調味品：醬油、醋、麻油、辣油。

請小朋友自己動腦筋，想辦法去知道它們是什麼？”

（幼兒操作）

4.你們知道這四種調味品是什麼嗎？你是怎麼知道的？

5.你們還知道有哪些調味品嗎？

三、提供海帶、黃瓜、番茄、豆腐、包菜，讓幼兒配調料。

1.那下面要請小朋友來做小廚師，願意嗎？

桌上有一些沒放調味的菜，隨便你們怎麼弄，你們覺的好吃就可以了。

2.幼兒自己配調料。

（幼兒在舒緩的音樂中進行操作）

3.自由品嚐。

幼兒園大班健康教案 篇4

活動目的：

1、運用肢體表現的動作。

2、培養幼兒身體的節奏感和能快樂的與同伴合作。

活動準備：八音盒一個。

活動過程：

1、開始部分：導入活動。

（1） 做第一套廣播體操。

（2） 音樂：對列入場2、基本部分：

（1）教師：今天，老師給大家帶來了一段好聽的音樂和一段優美的舞蹈。請小朋友們看看!（幼兒欣賞）（2）提問：小朋友剛纔看到了什麼？ （小娃娃跳舞）那我們也來學學這個娃娃跳舞好嗎？（幼兒開始學跳，提醒幼兒速度要慢）再提問：你做完以後又什麼感覺？（…）爲什麼會有這種感覺呢？（因爲…）（引導幼兒說出轉）你是怎麼轉的？（…）教師總結：小朋友說的很對，那聽我來說：小朋友和娃娃都是用自己的身體順着一個方向轉圈，這就叫旋轉。（請幼兒再次嘗試 ）（3）全體幼兒坐下休息，我們討論一下，除了用身體做旋轉以外，還可用身體的什麼地方旋轉。（幼兒討論，回答，並請幼兒進行示範）。

（4）全體幼兒起立：

音樂：教師帶領幼兒跟着音樂，將說出的旋轉動作結合音樂做一遍。（做完後，小結，再來一遍）（5） 啓發幼兒相互結合着做旋轉的遊戲。

教師：剛纔呀！每一個小朋友都是自己用自己的身體部位旋轉，那如果兩個兩個小朋友，三個三小朋友，或是更多的小朋友在一起，還能旋轉嗎？（我們試一試，請小朋友找一下自己的小夥伴討論一下）教師對每一組小朋友進行指導。

音樂：待每組小朋友準備好後，教師放音樂，請每組小朋友而跟着音樂做自己的動作。

3、 結束部分：每組的小朋友做的都很好。

教師：小朋友剛纔只玩了其中的一個，還有好多，小朋友都可以玩！（提醒幼兒遊戲可以互換…）延伸活動：

各種旋律的物品——球、木棒、橢、螺帽、沙包、瓶子、風扇。

幼兒園大班健康教案 篇5

活動設計

五官是我們人體重要的感覺器官，缺一不可。但幼兒對五官的瞭解並不多，部分幼兒平時不注意保護自己的五官，有些家長反應，幼兒在家裏遙控器不離手，睡覺時遙控器放到枕頭下邊，有的已經戴上了眼鏡。還有的幼兒衛生習慣不好，允手指、挖鼻子，一年級有一個女孩，把裝飾品的小鈴鐺塞到了耳朵裏，老師，家長急得團團轉，小女孩一動不敢動，鈴鐺在響。想盡了辦法，最後醫生取出來的。他們年齡小，缺乏自我保護意識，爲了幼兒的健康成長，我們老師必須做好幼兒的五官保健教育。

活動目標

1、認知目標:知道五官的各部分名稱，瞭解五官的位置。

2、情感目標:幼兒通過親身體驗，明確五官的重要性。

3、技能培養：瞭解五官的作用，掌握保護五官的方法，培養幼兒自我保護的能力。

重點難點

重點：認識瞭解五官的作用。

難點：懂得保護五官的重要性，養成良好的衛生習慣。

活動準備

1、每個幼兒一面小鏡子，一個棒棒糖。

2、打擊樂器、遮眼布、裝玩具的袋子。

3、香水、汽油、醋、酒。

活動過程

一、開始部分：

律動：小手拍拍，眼睛在哪裏，小手指出來。

小手拍拍，鼻子在哪裏，小手指出來……

二、基本部分：

幼兒照鏡子引出課題。說出臉上都有什麼？（眼睛，鼻子，耳朵，嘴，舌頭。）

這節課我們認識：我臉上的寶貝

教師出示圖片眼睛（你們認識我嗎）？

1、請小朋友把眼睛捂上，說說感覺？

師：眼睛有什麼作用？（眼睛是看東西的）

2、遊戲：每組四名小朋友到前面來，眼睛用遮眼布蒙上，向前走摸裝玩具的袋子。

幼兒說出感覺？（很痛苦，很黑，看不見老師，做事困難，成了盲人……）

師：如果真的成了盲人會怎樣？（不能讀書，走路碰樹上，看不見美麗的家園來了等）

師：在生活中遇到盲人怎麼辦？（幼兒想象，互相交流）

幼兒園大班健康教案 篇6

活動目標：

1.鑽過60釐米高的障礙物，掌握正面鑽的動作。

2.體驗團結友愛的情感。

3.初步瞭解健康的小常識。

4.學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養成樂觀開朗的性格。

活動準備：

1.課前學習民間遊戲《城門城門幾丈高》。

2.橡皮筋一根，不同形狀的帶有鈴鐺的拱門若干，椅子若干。

3.用於放鬆活動的音樂磁帶。

活動建議：

1. 熱身運動

民間遊戲《城門城門幾丈高》。

2.幼兒自由探索鑽過60釐米高的障礙物

(1)教師設置情景：牧羊人的羊很多，小羊經常迷路，現在牧羊人要請小朋友幫忙上山去救小羊，但是上山時必須鑽過山洞，所以讓我們先練習鑽山洞的本領吧!

(2)引導幼兒自由探索鑽山洞(扯一根橡皮筋)的方法。並分別作出“正面鑽”的動作。

3.教師示範“正面鑽”的動作，並引導幼兒討論動作要領：屈膝、彎腰、縮身，鑽過橡皮筋

4.幼兒按動作要領練習鑽過60釐米高的障礙物

(1)幼兒按動作要領集體練習鑽山洞。

(2)增加難度練習：在場地上佈置成不同形狀的60釐米高的(地面離鈴鐺的高度)拱門若干，拱門上懸掛鈴鐺，讓幼兒自由探索鑽過不同形狀的“山洞”。教師注意提醒幼兒，鑽時頭和身子不要擡得過早，以免碰到鈴鐺。

(3)玩遊戲“救小羊”

5.放鬆活動

教師：今天小朋友真勇敢，幫助牧羊人救回了小羊，我們一起跳個舞慶祝一下吧!聽音樂做放鬆活動。

活動延伸：

請幼兒將遊戲用的器材收到器材區，歸類擺放整齊，並提醒幼兒在搬椅子、搬拱形門的過程中，注意安全，團結協作。

活動反思：

託班幼兒活潑可愛，他們喜歡爬行，並在一定的情景遊戲中積極地參與到活動中，體驗遊戲帶來的快樂。在今天的《救出小羊》活動中我創設幼兒們熟悉的動畫片《喜羊羊與灰太狼》的人物設計到遊戲中，幼兒們對喜羊羊很感興趣，並扮演聰明的喜羊羊，從灰太狼狼堡救出小羊的故事貫穿整活動，激發幼兒自然協調地手膝着地向前爬行的學習，今天整個活動中幼兒的情緒非常的高漲，能在情景中與老師一起快樂的爬，在救小羊中感受到勝利的喜悅與自信。同時，在規則意識淺薄的同時，能在口令“不發出聲音”“爬行時不碰到鈴聲”中遵守規則，從自然起步到規則的建立，在無形中快樂的接受，整個活動輕鬆、快樂。但是也存在着一些不足：

1、 多些自由爬的時間。應以鍛鍊好本領，才能更快更好的救出小羊爲故事中的一個情節，多一些時間給幼兒練習和指導爬的'這個動作，跟好的完成活動目標。

2、 語言簡練。上課時我總是怕幼兒沒能記住，在遊戲規則時說了兩遍，因爲是託班幼兒，所以語言要簡練明確。

其實進行一堂體育活動教學也不是簡單的事情。要考慮能培養孩子哪一方面的能力，重要的是上課老師的準備以及對教學活動的通透度。“幼兒園的教育是爲所在園幼兒的健康成長服務的”這裏就包括：體育活動如何將複雜知識通過遊戲簡單化，如何訓練孩子的動作發展等情況。我相信經驗總結會讓我在教學方面掌握的越來越好的。

幼兒園大班健康教案 篇7

活動設計背景

因爲幼兒年齡小，好奇心強，如果能隨着音樂做動作他們會更高興。因此，我設計了這節健康課。《有趣的關節》有效的利用感官來探索發現關節的功能。激發幼兒學習興趣，培養幼兒自覺探索的能力。

活動目標

1，感知關節的特徵

2，嘗試關節的作用

3，培養幼兒自我保護的意識

教學重點、難點

重點：準確找出關節，並能感受關節的重要。

難點：記住關節的名稱

活動準備

相對應關節的圖片，磁帶，健康歌，嘻唰唰

活動過程

一，聽音樂《健康歌》

1，幼兒隨老師做動作

2，導言：剛纔我們跳舞的時候都有哪些地方動了?你都怎樣動的?

3，師小結：重點說出動的地方叫關節，今天我們就來學習這些有趣的關節。

二，出關節圖

腕關節：1，教師示範指出在哪個部位，幼兒也找到腕關節，然後摸一摸，動一動，轉一轉。

2，讓幼兒找到身邊小朋友的腕關節舉起來給老師看一看。

3，讓幼兒準確的說出腕關節的名稱，老師強調關節的作用。

三，出示其他關節圖

肘關節，胯關節，踝關節。方法同上

四，幼兒分享快樂：教師每人發一張人物圖像，請你畫出圖像上面的關節，然後同伴之間互相交流，看誰畫得準，看誰畫的對。

五，聽音樂《嘻唰唰》盡情舞動你的關節。

六，關節的保護

我們的關節很重要，怎樣去保護他呢?請你說一說?

自評 反思

本節健康課，我根據孩子小好動這一特點，制訂了本節課的流程，因爲孩子對關節很生疏，所以我利用有趣的音樂，舞蹈，圖片找到關節，並理解關節的作用，以及怎樣去保護關節，實現了本節課的教學目標。

需要改進的地方有很多，比如，應準備一張人物關節圖，這樣更能引起孩子學習的興趣。

幼兒園大班健康教案 篇8

設計意圖：

隨着學前教育越來越受到社會的關注，幼兒園體育教育教學得到了不斷的發展。幼兒園體育教學活動是以“身心健康”爲主要指導思想的，要的就是讓孩子們在快樂中運動，在運動中快樂。幼兒是整個教學活動的主體。

活動目標：

1、學習肩上揮臂投準的動作技巧。

2、鍛鍊手臂力量，增強幼兒的目測力和動作的準確性。

3、激發幼兒對投擲活動的興趣，培養幼兒勇於嘗試的精神。

4、瞭解生病給身體帶來的不適，學會預防生病的方法。

5、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

活動準備：

1、沙包40個。

2、教師自制托盤7個。

3、筐子6個。

活動過程：

一、開始部分

1、教師帶幼兒入場。

教師帶領幼兒以兩路縱隊進入活動場地後，聽教師口令散開成兩個半圓。

師：齊步走，一二一，一二一，立定，向左轉。小朋友們，請散開，5,4,3,2,1，立正。

2、熱身操練習。

師：小朋友們，請跟着老師一起來做運動。準備好了嗎?立正。

第一節肩部運動(小腳打開，小手放肩上)，4個八拍;

第二節體側運動(小腳打開，左手叉腰，右手上舉)，4個八拍;

第三節腕關節運動(雙手交叉合十)，4個八拍;

第四節踝關節運動(小手叉腰，一腳踮起)，4個八拍;

第五節跳躍運動(立正站好)，4個八拍。

師：覺得熱的小朋友，請把外套脫下來拿在手上，請女孩子放衣服，請男孩子放衣服，立正。

二、基本部分

1、教師出示活動材料直接引入活動。

師：小朋友們，看老師手上有什麼呀?(沙包、自制托盤)

師：今天，小王老師要帶你們學習用沙包投準托盤中心的本領。

2、教師講解動作要領並示範。

師：那是怎麼投的呢?請小朋友們仔細聽。投沙包時，手臂彎曲在肩上，兩腳前後分開放，身體後仰，看準托盤，肩上揮臂，用力蹬地投向托盤中心。老師示範一遍，請小朋友們仔細地看。

3、幼兒徒手練習，教師個別指導。

師：小朋友們，請跟着老師一起來練習這個動作，準備，一，二，三，立正。

4、自由練習。

師：剛剛我們練習了投擲的動作，現在請小朋友們搭好小火車。

師：立正，小朋友們，看到托盤裏有什麼了嗎?(沙包)

師：每人拿一個沙包，向後退×步，按剛纔老師教的本領練習，當聽到老師吹口哨時，把沙包送回去，立正站好。現在請小朋友們開始練習。

5、遊戲——“誰的本領大”。

師：小朋友們，請搭好小火車回去，立正。

師：小朋友們，剛剛都練習了投沙包，現在，這兒有客人老師想看看誰的本領大，給我們準備了三筐相同數量的沙包，以小組爲單位，每人投一個沙包，投完站到小組的後面。等筐子的沙包全都投完之後，看哪組小朋友投到托盤上的沙包多，並且投擲動作準確，就是本領最大的。

師：那我們現在就比給他們看，好不好?(好)

師：小朋友們，我們男孩子和女孩子各分三組，先由男孩跟男孩比，女孩做拉拉隊爲他們加油，由我做裁判，評出男孩中本領最大的一組;男孩比賽完後跟女孩交換，由王老師做裁判，評出女孩中本領最大的。比賽全都結束後，本領最大的兩組小朋友回教室後獎勵大紅花。請小朋友們搭好小火車。

開始玩遊戲，遊戲後帶女孩子開火車到男孩子前面，成兩個半圓，再小結，評出兩組勝出。

三、結束部分：

師：小朋友們，請散開，5、4、3、2、1。比賽時小朋友們表現得都很棒，都累了。現在請跟着老師一起來放鬆放鬆。請你學我甩甩手，請你學我捏捏手，請你學我錘錘肩，請你學我甩甩腿，請你學我拍拍腿，請你學我小鳥飛，請你跟我飛回教室。

活動反思：

我組織的本次活動屬於競賽性的活動，其中還運用了開火車的小遊戲來完成隊形的變化，都是大班幼兒所喜愛的，符合他們的特點。在活動中，小朋友們很乾興趣，都積極參與，但在組織時有很多的不足需要改進。

讓幼兒學習肩上揮臂投準的動作技巧，這個目標基本是沒用達成的。其原因主要是教師在講解動作要領時不明確，投準和投遠沒有理清，這也直接導致了我在示範時沒投準，給了一個負面示範，大大的影響了此目標的達成。

在將幼兒帶入活動場地後，讓其等待太久;在熱身操練習時，口令喊得太生硬，太過嚴肅;在示範動作時，剛開始沒有做到鏡面教學，我用了右手投沙包;在徒手練習環節，安排的練習時間太倉促，沒有關注到他們的動作是否正確;在自由練習時，沒講清楚怎麼練習，沒有關注到全體幼兒，也沒有進行過多的個別指導;在玩遊戲的環節，講解玩法時較囉嗦，沒有介紹遊戲場地，在玩遊戲時沒有增加難度，讓遊戲層層遞進，在講評結果時，第一輪應主要看動作的正確性，第二輪再看在動作正確的基礎上看投準率。最後是在整個活動中，我的語言較平，沒有語氣、語調的變化。

幼兒體育教學活動的重要目標之一是激發幼兒參與體育鍛煉的積極性，因此如何激發幼兒鍛鍊的興趣應成爲教師的一個關注點。教師出於安全考慮“束縛”幼兒，表面看來似乎可以減少安全事故的發生，實際上剝奪了幼兒嘗試的機會，使他們無法盡情地活動，無法體驗自我挑戰帶來的成就感，從而對參與體育活動失去興趣。因此，適當“放手”，讓幼兒自我探索、嘗試是很有必要的。

幼兒園大班健康教案 篇9

　　一 活動目標：

1 會看健康寶塔圖，瞭解合理的飲食結構。

2爲自己設計營養食譜，培養幼兒養成合理飲食的習慣。

活動準備：

1 照片《營養結構》圖

2製作營養食譜的紙、筆人手一份。

3健康印章一枚

　　活動過程：

　　一 談話導入

提問：我們小朋友都有自己最喜歡吃的東西，要是你想吃什麼就可以吃什麼，你會吃什麼？你能吃下多少？

引導：如你喜歡吃冰淇淋嗎？你能吃下多少？

　　二 認識健康寶塔圖

提問：你們想想我們想吃多少就吃多少對我們健康有幫助嗎？

出示掛圖：

提問：大家知道這是一張什麼圖？

小結：這張健康寶塔圖告訴我們每天應該吃的東西就像一座寶塔， 有些東西可以多吃一點有些只能吃一點點。我們來看看圖中是怎樣說的。

提問：我們應該吃得最多的是什麼？最少的又應該是什麼？

小結：米飯、饅頭、麪包和麪條，還有玉米、土豆和番薯，這些糧食做的食物可以讓我們有力氣，所以應該多吃一點；巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應該少吃，多吃對我們的身體不好，還會長胖。

提問：你在這張圖上還看到了什麼？它又告訴我們應該怎麼吃？

小結：蔬菜、水果也要多吃一些；牛奶、雞肉、雞蛋、魚、肉都要吃一些，吃得少一些，而不能吃得太多。

　　三 我的營養食譜

1 總結：看了營養“寶塔”，我們知道哪些應該多吃，哪些應該少吃，不能一個勁地吃喜歡吃的東西，不喜歡的東西就不吃。

2、 我們爲自己設計一份健康食譜好嗎？

要求： 將紙折成三折，使它看起來像菜單。把早餐“食譜”（如水果、牛奶

、饅頭等）畫在第一面，把午餐、晚餐的“食譜”依次畫在第二、第三面上。 折攏“食譜”，在“封面”處美化裝飾。

提示：我們應該按照剛剛學到的知識，合理的安排我們的食譜，讓自己吃的健康一點噢.

3 選取幾則比較典型的食譜，讓幼兒說說爲什麼這樣吃，大家一起說說是否合理。

4 爲能夠合理安排食譜的小朋友蓋上健康圖章，鼓勵孩子們能夠知道合理飲食。