精選幼兒園中班健康教案模板合集九篇

作爲一名老師，常常要根據教學需要編寫教案，編寫教案有利於我們準確把握教材的重點與難點，進而選擇恰當的教學方法。我們應該怎麼寫教案呢？以下是小編爲大家收集的幼兒園中班健康教案9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

幼兒園中班健康教案 篇1

活動目標

1、使幼兒知道水能解渴，應多喝開水。

2、讓幼兒講述水與人們的密切關係，瞭解自來水的來源。

3、教育幼兒節約用水，保護水資源。

活動準備

1、ppt課件：水的作用

2、ppt課件：如果沒有水

活動過程

一、情景導入活動

1.教師拿着水杯喝水。

教師：小朋友，你們想喝水嗎？

2.請幼兒拿水杯喝水。

提問：喝完水有什麼感覺？我們喝的是什麼水？

二、瞭解自來水的來源。

1.我們喝的水是從哪裏來的？

出示自來水淨水過程圖片，向幼兒介紹自來水的淨水過程

2.江河裏的水我們能直接取出來飲用嗎？

江河裏的水不清潔，不能直接飲用，

自來水廠把江河裏的水抽上來進行加工、淨化、消毒，變成自來水，

通過自來水管道輸送到各個地方，我們打開水龍頭，自來水就會嘩嘩地流出來。”

三、水與人們的密切關係。

1.ppt課件：水的作用

瞭解水對人們的作用

2.ppt課件：如果沒有水

我們人要喝水，要洗衣服、洗菜、洗米做飯，沒有了水，

我們就沒有水喝，就會口渴，沒有了水我麼就不能生活。

3.節約用水，愛護水資源。

（1）教育幼兒要珍惜水資源，節約用水，不要隨便把水浪費掉。

（2）水的用處那麼多，我們應該怎樣節約用水？

（讓幼兒自由討論，教師提示幼兒講出：

我們洗手時不要把水龍頭開得太大，看到水龍頭滴水應馬上關起來……）

四、活動結束

1、教育幼兒多喝開水。

2、水對人體有好處，對人們也有很多用處，所以，水是我們的好朋友，

我們要節約用水，好好保護水資源。

幼兒園中班健康教案 篇2

活動目標：

1、觀察小腳丫，瞭解腳的結構和作用。

2、 練習腳步的各種基本動作，鍛鍊腳部肌肉。

3、 激發探索身體奧祕的興趣，體驗同伴間相互合作的樂趣。

活動準備： 人手一張報紙，大灰狼標靶，佈置大森林情景。

活動過程：

1、 交代任務，激發興趣教師指導語：今天，我們要到神祕的大森林去旅行，誰願意和我一起去呢？彆着急，我們還得先練練本領，特別是小腳丫的本領。現在，我們讓小腳丫快快樂樂地一起玩一玩吧。

2、 觀察小腳的外形特徵，瞭解腳的作用（1） 提問：小腳是什麼樣的，由哪些部分組成？（幼兒互相觀察、討論）小腳有什麼用呢？

（2）小結：腳由腳趾、腳面、腳底、腳跟等部分組成，我們的小腳不僅有走、跑、跳、踢、跨等本領，還會做小腳操呢！

3、 邊念兒歌邊做小腳操，鍛鍊腳部肌肉小蜘蛛，走鋼絲，（兩腳腳尖點地）走來走去真自如，（腳尖點地來回走）掉下來，彆着急，（兩腳來回搖擺）嘴裏咬根保險絲。（兩腳腳趾一張一合）小鴨，小鴨，（兩腳來回勾腳尖）去捉大蝦。（兩腳腳趾一張一合）心裏癢癢，（一腳腳趾撓另一腳底兩下）翹翹尾巴（兩腳輪流勾腳尖）嘴巴一張，（兩腳腳趾用力張開）大蝦蹦啦！（兩腳打開用力翹起）4、 遊戲“碰碰小腳丫”

幼兒（師生）之間相互用小腳丫碰碰對方的小腳丫，感受快樂。

5、 坐飛毯－練習夾報紙走和跳（1） 出示“飛毯”－報紙，啓發幼兒嘗試用腳趾夾住報紙走或跳。幼兒四散練習時，教師巡迴指導，重點幫助能力弱的幼兒。

（2） 情景練習：夾着神奇的飛毯去大森林旅行。提醒幼兒注意：一路上要小心，不能將魔紙撕破，先繞過“大樹”，再跳過“陷阱”，走過“獨木橋”，看誰先到目的地。

6、 遊戲－趕走大灰狼（1）練習用腳撕報紙，鍛鍊腳部小肌肉 教師示範用腳撕報紙。 幼兒在音樂的伴奏下練習撕報紙，要求：儘量用腳將報紙撕碎，並將撕碎的報紙檢起團緊。

（2）出示大灰狼，幼兒用石塊（紙團）砸。隨後，幼兒聽音樂舞蹈，慶祝勝利。

活動延伸: 引導幼兒嘗試用小腳從事各種活動，如用腳畫畫，用腳檢地上的東西等。

幼兒園中班健康教案 篇3

設計背景

現在的幼兒絕大多數是獨生子女。都是在衣來伸手、飯來張口的環境中長大的，家長包辦替代和過度寵愛，使孩子失去一些自我服務的機會，對於一些力所能及的事情不善於也不勤於動手。通過此活動能使孩子認識到自己的小手很能幹，激發幼兒自己事情自己做的願望，培養幼兒的自理能力。

活動目標

1.認識手的結構和功能，瞭解五個手指的名稱。

2.幫助幼兒理解，體會自己的小手很能幹。

3.簡單瞭解保護手的方法。

4.願意與同伴、老師互動，喜歡錶達自己的想法。

5.幼兒可以用完整的普通話進行交流。

重點難點

1.認識手的結構和功能，瞭解五個手指的名稱。

2.幫助幼兒理解，體會自己的小手很能幹。

活動準備

1.手形的圖片

2.操作材料：繪畫(塗色：“手套”、水彩筆);磁釘

活動過程

一、兒歌《我有一雙小小手》導入。

1、教師和幼兒一起伴着手勢讀兒歌。

2、師：兒歌中的小手做了哪些事?

3、師：除了剛纔講的事以外，你的小手還會做什麼?(個別回答，與旁邊的幼兒交流)。

4、師：小朋友的小手真能幹，可以做這麼多的事，那麼，小手爲什麼會這麼能幹呢，手上有些什麼呢?請小朋友伸出自己的小手仔細地看一看。

二、觀察認識手

1.幼兒觀察手

師：你的手上有什麼?(手指)

2.認識手指名稱。

(1)介紹手指名稱。

師：出示圖片，分別介紹五個手指的`名稱。最矮最粗的叫大姆指，讓幼兒伸出大姆指表揚表揚小朋友，也表揚表揚自己，最細最小的叫小指，讓幼兒伸出小指;中間最高的是中指，讓幼兒伸出中指;中指和大姆指中間的叫食指，請幼兒伸出食指;中指和小指中間的叫無名指，幼兒伸出無名指。

(2)鞏固認識手指。

①.老師分別將磁釘貼在五個手指上，幼兒說：老師將**貼在**指上。

②.老師說一個手指的名字，幼兒取一個磁釘貼在相應的手指上。

3.認識手的其它部分。

(1)手指長在哪裏?(手掌)

(2)手還可以怎樣分?(手心、手背)

老師伸出手心，手背提醒幼兒。

三、幼兒討論：

如果沒有手會怎樣?怎樣保護手?

討論後請個別幼兒回答，老師小結:勤洗手，保持手的清潔，不玩刀和其它尖的東西，以防觸傷自己的小手，冬天外出戴手套，塗一些護膚品等。

四、引導幼兒想想怎樣使自己的小手更能幹，教育多動手，勤動手。

師：怎樣使自己的小手更能幹?啓發幼兒想想：如果什麼事都請爸爸、媽媽或爺爺、奶奶做，小手會不會很能幹?教育自己的事情自己做，還要幫助大人做一些力所能及的事。

五、繪畫(塗色：“手套”)幼兒幼兒

用自己能幹的小手給“手套上的手指”塗上自己喜歡的顔色。

活動延伸

1.在日常生活中提醒、督促幼兒學着自己的事自己做。

教學反思

這節上得很成功，我採用直觀教學法，讓幼兒在直覺行動思維基礎上就已經逐步演化爲主要憑藉事物的具體形象或表象進行思維，理解詞義和語言，接着我用了練習法使幼兒熟練地掌握知識和技能。特別是採用遊戲“繪畫”以比賽的形式讓幼兒們在輕鬆、愉悅氛圍中結束了這堂課。這個遊戲也可以讓小朋友們知道我們小手很能幹，本堂課的主題也得到了深化。

小百科：手是人或其他靈長類動物臂前端的一部分。

幼兒園中班健康教案 篇4

一、設計意圖

現在幼兒健康問題非常重要，家長更是溺愛幼兒，只要幼兒喜歡吃的，不管有沒有營養都隨幼兒，這樣從小對幼兒健康不利，所以我設計本節活動，讓幼兒自身知道吃健康的食物對身體的好處，吃“垃圾”食品對身體，對胃的傷害。

二、活動目標

1、通過學習初步感知胃的存在，知道胃的重要性。

2、知道食物的消化過程。

三、活動準備

蘋果、掛圖、多媒體課件

四、活動過程

1、提問引入：“小朋友們，今天老師帶你們去一個好玩的地方，你們想去麼？？”（出示掛圖，蘋果園）

“小朋友們，你們喜歡吃蘋果麼？喜歡什麼顏色的蘋果啊？”

“今天老師給小朋友們在果園摘了好多的蘋果，請小朋友嘗一嘗，看看老師的蘋果好吃不好吃？”

2、教師將蘋果分發給小朋友，同時出示多媒體影片（果園風景）。

小朋友吃完蘋果，教師繼續提問：“寶貝們，老師的蘋果好吃麼？”“你們把老師的蘋果呢?

蘋果現在在哪呢？”（肚子裏）

3、教師這時問“哦，那我們知道肚子裏面到底長得什麼樣子呢？”（讓幼兒想象回答）

4、教師通過聽小朋友答案後，引導小朋友觀看“胃的自述”影片。影片過後，再次讓幼兒回答前面問題“蘋果到底到哪了？”初步感知“胃”，和食物運動的過程。

5、讓幼兒自己找找胃的位置。

6、“小朋友們，你們真厲害，都找到自己的胃了！那我們現在就和胃成爲好朋友了是嗎？”（幼兒回答是）

然後觀看影片《胃的煩惱》，讓幼兒感知胃的功能，以及如何保護胃的方法。

影片後，叫幼兒回答問題：“什麼時候胃會難受？”“怎樣保護？”

教師：“今天我們認識誰啊？”“我們的好朋友胃希望我們能好好保護他，我們一定好做到哦！”繼續加深幼兒對胃的認識。

五、活動結束

1、

2、

六、活動延伸

“今天小朋友表現的太好了，老師帶你們去外面看看，還有哪些好吃的水果成熟了，好不好？？”伴隨輕音樂離開活動室。

幼兒園中班健康教案 篇5

設計意圖：

“教育源自幼兒生活”。孩子們都經常聽大人們說要愛護牙齒，但是在行動上卻不是那麼主動，所以在設計活動時抱着趣味性和教育性相結合的原則。動畫是幼兒最感興趣的一種形式，藉助多媒體設計的課件，在活動中起到了很大的作用，幼兒很感興趣。活動分成三個大環節。一、認識牙齒的功能；二、認識齲齒的和愛護牙齒；三、學習正確的刷牙方法。三個環節分工清晰，環環相扣。讓幼兒瞭解牙齒，認識齲齒的原因、危害，從而主動地去保護牙齒。活動採用了了解原因、經驗交流、親身體驗、表述總結等教學方式，讓幼兒多方面地感知，感受，從而使知識內化爲幼兒的主動行爲。

活動目標：

1.瞭解牙齒的作用和保護牙齒一些簡單常識，知道保護牙齒。

2.掌握正確的刷牙方法。

3.培養幼兒良好的用牙衛生習慣。

4.教育幼兒養成清潔衛生的好習慣。

5.初步瞭解健康的小常識。

活動重點難點：

活動重點：理解故事內容，知道保護牙齒的重要性，學習如何刷牙

活動難點：掌握正確的刷牙方法，並知道如何保護自己的牙齒

活動準備：

1.多媒體課件。

2.每人小鏡子一面。口杯、牙刷一副。

活動過程：

（一）導入活動：

觀看動畫片：《牙齒逃跑了》引導幼兒瞭解牙齒的用處。

師：今天給小朋友們帶來了一部好看的動畫片，我們一起來欣賞吧！

1.看片斷（一）

師提問：皮皮睡覺前都做了些什麼？

接下來會發生什麼事呢？

2.看片斷（二）

師提問：你看到了什麼？

牙齒遭到破壞會受得了嗎？

接下來又會發生什麼事呢？

3.看片斷（三）

師提問：牙齒爲什麼逃跑了？（因爲不刷牙，會齲齒，牙齒生氣了就逃跑了）

沒有了牙齒，人會怎麼樣？（引導幼兒回答牙齒的用處）

3.牙齒有哪些作用呢？幼兒討論回答，教師出示課件圖片展示牙齒的功能。（咀嚼、發音、美觀）

4.小結：牙齒的用處可大了，可以幫助咬斷嚼碎食物；還可以幫助我們正確發音，使我們說話清楚；讓我們變得漂亮。所以，小朋友一定要注意保護牙齒。

（二）探究保護牙齒的方法

1.小朋友們有蛀牙嗎？請幼兒同伴間互相看看、說說。

2.自己每人拿一面小鏡子看看自己有沒有蛀牙。

3.出示課件圖片，認知齲齒。

師：牙齒非常有用，我們要保護自己的牙齒，那麼該怎樣保護我們的牙齒呢？小朋友和小夥伴討論一下吧！

4.結合課件圖片，教師小結保護牙齒的方法：早晚刷牙、不咬硬物、少吃糖、定期檢查。

5.今天我們就來學習一下正確的刷牙方法。觀看課件《樂樂學刷牙》每位幼兒跟隨動畫一起學刷牙。

6.看完動畫課件，老師結合模型帶領幼兒練習正確的刷牙方法。

（老師先示範，再請個別幼兒嘗試）

7.表演《刷牙歌》

（三）活動結束：

1、播放刷牙方法的圖片，幼兒在圖片提示下體驗鞏固正確的刷牙方法。

2、幼兒刷牙，老師巡視指導。

幼兒園中班健康教案 篇6

　活動目標：

1、練習在一定範圍內四散跑年碰撞。

2、鍛鍊快速反應及合作能力。

　活動準備：

1、正面畫有蝴蝶、反面畫有小花

2、紅色、黃色、藍色大花各一朵。

　活動過程：

　活動身體：

蝴蝶躲雨，教師介紹遊戲玩法：

1、聽到太陽出來了的信號後，幼兒將標記固定於胸前，翻到蝴蝶一面，扮演蝴蝶在操場中四散飛舞。聽到“下雨了 ”蝴蝶馬上躲到 與自己顏色相同的 花周圍，看誰躲得快。幼兒 隨着音樂做蝴蝶飛的 動作，聽到信號後快速作出反應，遊戲若干次。

2、結伴遊戲：

蝴蝶找朋友：

——“一半幼兒將標記翻到小花一面，扮演小花；另一半幼兒繼續扮演蝴蝶。小花和蝴蝶跟着音樂走、跑動作。音樂一停，相同顏色的 蝴蝶和小花抱在一起，還誰最快。”

幼兒 遊戲2~3遍後交換角色。原來扮演小花的幼兒扮蝴蝶；原來扮演蝴蝶的幼兒扮小花。

3、難點練習：

蝴蝶傳花粉：

——“蝴蝶先蹲下，閉起眼晴。小花四散跑至操場四周，找個地方蹲下藏好。教師發出蝴蝶傳花粉的口令後，蝴蝶立即去找顏色相同的小花采蜜，並一起跑回家（相同顏色的大花旁），看哪組最快，注意避免碰撞。”

幼兒練習若干次後互換角色再進行。

4、放鬆身體：

蝴蝶回家，教師帶領幼兒繞場飛一週，慢慢地飛回教室。

幼兒園中班健康教案 篇7

活動目標：

1、在鼻子出血時，會用正確的方法自我救護或幫助他人。

2、通過討論，知道鼻子的作用，瞭解保護鼻子的方法。

3、遇到問題時，能不慌亂和害怕。

4、初步瞭解健康的小常識。

5、初步瞭解預防疾病的方法。

活動準備：

1、裝有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一個。

2、關於鼻子的課件。

活動過程：

1、教師念謎語：“左一孔，右一孔，是香是臭它最懂。”

讓幼兒猜一猜是我們身上的什麼器官?

2、小實驗：介紹鼻子的用處。

(1) 組織幼兒討論：鼻子有什麼用處?

(2)聞氣味小實驗：

出示幾個小瓶子，讓幼兒聞一聞，引導幼兒說出鼻子能聞氣味。

(3)呼吸小實驗：

請幼兒緊閉嘴巴，並用手捏住自己的鼻子。

提問：這樣有什麼感覺?

(引導幼兒說出很悶，很難受，氣喘不過來，知道鼻子是呼吸的通道。)

3、瞭解鼻子出血的急救方法。

(1)出示鼻子的課件，讓幼兒重點觀察剖面圖，告訴幼兒在我們的鼻子裏有許多毛細血管，如果經常摳鼻子或撞到鼻子，鼻子就很容易出血。

(2)討論：鼻子出血了怎麼辦?先讓幼兒結合自己的經驗說說鼻子出血時自己或別人是怎麼做的?

(3)請受了傷的孩子談談自己的感受

(4)教師小結：如果鼻子出血了，或者看見別人鼻子出血了，不要慌張和緊張，要用手捏住鼻子的上方，同時馬上告訴老師或成人，請他們幫助你用藥棉填塞鼻孔，同時還可以用冷毛巾敷。

4、討論：保護鼻子的方法。

(1)引導幼兒討論：怎樣保護我們的鼻子。

(2)教師小結：小朋友要學會正確檫鼻涕的方法;平時不挖鼻孔，遊戲時注意保護自己，不讓自己的鼻子撞到人或東西;不往鼻子裏塞東西;多吃蔬菜，加強鍛鍊，增強體質。

活動分析：

幼兒期的孩子活潑好動，對任何事都充滿了好奇心。什麼都想看一看、摸一摸。但3--6歲的幼兒正是身心發育的階段，缺乏一些必要生活經驗，自我保護的意識較差，常常不能預見自己的行爲會產生什麼樣的後果。不知道什麼事情能做,什麼事情不能做,有時偏偏喜歡做一些危險的嘗試，爲此，教育孩子樹立安全意識十分有必要。

針對幼兒中鼻子易出血的現象，我們設計了“當鼻子出血了”的健康教學活動，目的在於讓幼兒學會保護鼻子，在鼻子出血時，遇到問題時，不慌亂、不害怕，會用正確的方法自我救護或幫助他人。活動中通過形象的語言和生動的課件，讓幼兒瞭解摳鼻孔 、鼻子強烈碰撞引起鼻子出血的道理;而有趣的小實驗，使幼兒在輕鬆愉快中獲得知識，瞭解鼻子的用處;再如請受了傷的孩子談談自己的感受，當孩子們聽到同伴的痛苦經歷時，自然就會懂得不要輕易讓鼻子受傷。

可以說整個活動，幼兒是比較感興趣，真正地學有所獲!

幼兒園中班健康教案 篇8

活動目標：

1、發展幼兒的身體平衡能力，鍛鍊動作的協調和靈敏。

2、探索頂沙包的不同方式。

3、初步體驗人民頭頂水罐，對頂水罐感興趣。

4、讓幼兒知道鍛鍊有益於身體健康。

5、初步瞭解健康的小常識。

活動準備：

若干沙包

活動過程：

一、熱身運動

模仿小火車，大家手搭着前面幼兒的肩膀，進行熱身。順序先走，速度由慢到快，一轉圈的方式；接下來運動腳部、手部、頭部，揮動手臂；最後再進行第一部分的動作，最後做幾個下蹲起來。

（播放朝鮮民歌音樂《桔梗瑤》）

二、練習頂沙包吖

（教師進行整隊）

1．導入：

師：小朋友們，你們知道人們會用頭頂什麼呀？你們覺得他們頂這個厲不厲害啊？你們想不想試試？

師：小周老師今天拿來了很多沙包，因爲水罐太重了，我們就用沙包來代替，把頂沙包的本領學好了，再來學習朝鮮小朋友，練習頂水罐。

師：現在你們可以自己去筐裏拿一個，試試看怎麼不讓頭上的沙包掉下來走到對面。小周老師在對面等你們，你們自己想想辦法哦。

2.幼兒練習

師：剛纔小周老師看到有一位小朋友做的很好。他成功的將沙袋運到了小周老師這裏。我們現在來看看他是怎麼做的吧。（然幼兒進行示範）

（教師進行示範，強調腦袋不要動，慢慢伸開雙手，慢慢的走。眼睛正視前方）

師：現在小朋友們和小周老師一起走到對面去吧。努力讓自己的沙包不要掉下來哦。（看幼兒的情況，可以多試幾次。看幼兒練習的情況引導幼兒探索怎樣才能頭頂沙包走路不落下。）

3、遊戲

師：小周老師和你們比賽，比一比，誰先走到終點，並且沙包不掉下來就算勝利。請燕子老師當裁判。

請裁判宣佈比賽結果。

根據幼兒的情況，是否增加難度練習。

師：現在，我們讓我們用沙包按摩按摩手臂。（教師示範）

三、整理

師：我們休息結束，接下來我們要進行比賽。要把水罐運到我們的倉庫裏。男生在小周老師的左邊，女生在小周老師的右邊，等小周老師數到1的時候還沒有站好就要取消資格樓。

四、放鬆環節

師我們的水罐都成功地運回了我們的倉庫，謝謝你們。

幼兒園中班健康教案 篇9

【活動目標】

1、願意跟小朋友們分享自己快樂和不快樂的事，大膽表達自己的情緒。

2、理解故事中阿力想長高的心情，瞭解每個人都有自己的長處與短處。

3、能夠在生活中尋找到快樂，擁有積極健康的心理狀態和愉快的情緒。

【活動準備】

音樂若干、PPT。

【活動過程】

一、營造輕鬆的氛圍（播放輕緩的音樂），想想自己喜歡的事情（快樂和不快樂）。

1、伴隨音樂，請小朋友隨意找個位置擺個舒適的姿勢坐下來。

2、教師配樂解說：“讓我們聽着音樂閉上眼睛，放鬆身體，來一次”靜心之旅“在旅途中，想想自己在家裏的、在幼兒園的、在上課時候的、在玩遊戲的時候等等快樂的事、不快樂的事……（嘟嘟……）列車到站了，我們的旅途結束了。

3、分享愉快的事情。

“誰願意第一個和大家分享一下你快樂的事呢？”（個別幼兒）

“每個人都會犯錯誤，程老師也和你們一起分享一個我犯過的錯誤吧！還記不記得那天我早飯沒有吃，於是我就隨便咬了幾口蘋果，後來就放在桌上，結果第二天走進教室一看，發現桌上有好多螞蟻。看來這件事老師真的做錯了，所以我不快樂。我以後一定不把吃的東西帶到教室……哇，今天把這個不快樂的事情說出來，我的心裏舒服多了。現在誰願意象我一樣把不快樂的事情講出來和我們一起分享一下呢？”

“剛纔上來的小朋友都很棒，我們給他們拍拍手！”

二、故事小屋：你很快就會長高

師：今天呀！還來了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件煩心事讓他很不快樂，他一點都不喜歡自己的小個子，他最大的心願就是希望長高，最好長得像大樹一樣高，像長頸鹿一樣高，或者像巨人一樣高，總之越高越好。爸爸、媽媽、姐姐，還有老師提供了不同的方法，可是都沒有用，阿力一點兒也沒長高。後來聽取了叔叔的建議，變成了最快樂的男孩……（出示PPT，講述故事）

1、我們一起看看這幅圖，阿力是怎麼樣的表情？同學又是怎麼樣的表情？如果人家這麼叫你，你會開心嗎？

2、我們剛纔都瞭解了阿力的不快樂，那你覺得他爲了讓自己快樂起來會做些什麼改變呢？

3、在聽了媽媽爸爸的建議以後，阿力發現自己還是沒有長高，你覺得這時候他的心裏會怎麼樣？那我們猜猜看他會怎麼做？

4、阿力經過了這麼長時間的努力，卻一點效果都沒有，你猜他現在的心情是怎麼樣的？如果是你，這時候你會怎麼做？

5、聽了叔叔的話，阿力終於明白了一個道理：原來不光是矮個子有這麼多的煩惱，高個子叔叔也有很多的煩惱，那你覺得阿力還會像以前那樣想長高嗎？他又會怎麼做呢？

6、當你們遇到不快樂的時候，你有什麼好方法讓自己快樂起來呢？（請孩子們說）

7、有隻小兔子它也有很多方法，想跟我們分享，我們一起來看看（邊看圖片邊說）

8、師：老師也想和你們分享一個我的方法，當我遇到不快樂的事情的時候，我就做幾次深呼吸，這樣我的心情會變得輕鬆很多。（和老師一起試一試）

三、傳遞快樂

那麼從今天開始，希望我們小朋友都做一個快樂的孩子，每天都過得開心。最後，讓我們和自己的朋友一起來唱首快樂的歌曲吧。你也可以邀請後面的客人老師一起。（音樂：如果感到幸福你就拍拍手）